驕陽似火的七月，承載着青春的躁動，我們帶着一份執着，攜着一份牽掛，守着一份信念，啟程這個不一樣的夏天！
天空依舊乾淨地容不得一點斑痕，三下鄉的記憶猶如烈日一般騷動着我的思緒。六天的行程，好像還在繼續，每一個細節都被雕琢地那麼清晰，深深地印在腦海中，揮之不去。六天，很短很短，短到大家不忍離去、不願説再見，因為在這段難得的經歷裏，我們收穫了感動，體驗了成長，感受了責任，昇華了靈魂。這麼説，不免有些誇張，可從中得到的卻真的讓我們無法釋懷。
六月，正當蟬鳴鳥叫之際，我們響應黨和國家的號召，積極投身於大學生三下鄉社會實踐活動中，通過自願報名的方式，組成了我們“微塵聯盟”小分隊。所謂微塵，即青島的一羣青年志願者，而我們悄悄與他們有着同樣的使命和意願；“微”又正好取我們微電子專業的第一個字，“微塵聯盟”由此而生，小隊的七個人也願意通過此行揮灑自己的青春。激情，由此起航！
身為隊長，承受的壓力不免讓我有些上火。從組隊到確定主題、地點，可以説是困難重重，此時又恰逢期末複習，焦慮煩躁壓得我有些喘不過氣。可畢竟自己是羣龍之首，如自己垂頭喪氣怎能服眾，又如何提起大家的精氣神。好在老爸老媽也打着長途給我出謀劃策，讓我感受到絲絲温暖，也漸漸平復下自己的情緒，理清思路，一邊複習，一邊籌劃着三下鄉的點點滴滴。這段時間真的讓我成長不少，學會了如何在混亂中理清自己的思路而顧全大局，把握好一個團隊的整體脈絡。
青春就是一個敢想敢做的時代，身為學生黨員和新世紀接班人的我們有職責有義務去感受祖國的變化，關心新農村的發展。這次下鄉活動我們安排了個五主要活動：去敬老院看望孤寡老人、愛心義贈衣物、關愛留守兒童、新農村建設的問卷調查和成立大學生社會實踐基地。定了這六項活動，一方面是想實實在在做點事情，豐富我們的閲歷，另一方面也是想通過這幾個實踐活動從不同方面瞭解不同的新農村建設。
七月的三泉鎮，驕陽似火，一條小河蜿蜒穿鎮而過，這個夏天，註定不平凡，這個季節，三泉鎮註定會在一羣小紅帽志願者的歡聲笑語下打破往日的沉寂。三泉是個比較落後的鎮子，街上除了幾家小賣鋪，甚至沒有個像樣的超市和菜市場，最讓我們頭疼的是沒有網吧，這讓我們在回傳資料的過程遇到很大困難，沒辦法，大家只有貢獻出手機流量，給學校彙報我們每天的成果。
去敬老院的一天是我們最難忘的一天，這是所有隊員第一次真正走進敬老院。老人永遠是世界上最可愛的人，無論他們現在身體如何羸弱，無法脱離別人的照顧，畢竟他們為自己的兒女、為這個社會或多或少地奉獻過，付出過。我們所有的隊員也都心懷善心，我們發自內心地希望我們的所作所為能給那羣老爺爺老奶奶帶來哪怕很微小的改變，能給他們的生活帶去一點歡樂。前一天，我們從生活費中支出一部分買了水果和糕點，整理出一些過冬的衣服，也精心地為第二天的節目點燈夜戰地一遍遍排練。和老人在一起聊天，即便我聽不懂他們在説什麼，我也點頭應和，他們可能很久沒見過外來的孩子們了，我們的到來也許真的對他們來説很稀罕，很興奮。也許是看到我們，想到自己的過去，拉着我們的手，不停地給我們講他們曾經的故事。拿着我們的送的衣服和點心，有位老奶奶不停地説他們是自己人，是家人……聽到這，所有隊員心裏都有種説不出的酸酸的感覺。這些老人很多都無兒無女，此時此刻，他們可能真的把我們當成自己的家人了。我們的節目並不是很豐富，手語操，獨唱，合唱，簡短的節目，是我們的心意，只想給爺爺奶奶們帶來點年輕人能給予他們的快樂。
為了看望留守兒童，給他們留點有意義的紀念，我提議讓他加在我們買好的文具上寫一些激勵他們的話，畢竟很少會有人走進這個大山，能帶一些外來氣息進去。那天晚上，大家熬到很晚，只為把那幾百個本子全都寫好，讓“微塵”無處不在。一天的農活，大家都被輕微曬傷，可似乎這其中的快樂早已壓制了疲憊身軀的躁動，難得的體驗正式我們成長的足跡。
幾天的繁忙下來，貌似名沒有倦意，更多的是對這美麗的小鎮和淳樸的鄉親們的不捨。在這個鄉野小鎮，我們“微塵聯盟”播撒了愛心，收穫了感動，老人和孩子們純真的笑臉，村民們質樸的問候，都是我們得到的最大的收穫。在這樣一段短暫的時光裏，我得到的歷練是前所未有的，身為隊長的壓力和責任，顧全大局的義務，這都是在書本里學不到的，從寫策劃到每天的日程安排，點點滴滴，都是對我人生閲歷的積累，也是對我整體素質的提升。
在三泉鎮短暫的六天，汗水和疲憊不足以讓我們退卻，感動和責任是我們最大的榮耀。六天時間，我們用我們的青春詮釋着內心的使命感，用我們的綿薄之力去進我們所能改變着小山村裏的人們，用我們自己的方式去感受這小鎮的發展。我們的行動就像我們的隊名一樣，如空中的塵土，卑微卻又足以瀰漫整個天際，微不足道的行動，卻能讓我們的內心承載巨大的責任感。
我們的付出，無怨無悔，我們的友誼，歷久彌堅，這應該是我們此行最大的收穫吧。在實踐中歷練自己，給自己一種義務，增強自己的信心，用心去做好每一件小事，我想着是我這一個星期最大的感悟了。
青春，仍在繼續，七月的回憶承載着我們的希冀，三泉的餘暉縈繞着我們的思緒，微塵，永遠的記憶。
雖然這次三下鄉只有短短兩天的時間，但其中的點點滴滴卻將永駐心間。每當憶起那一張張可愛天真的笑臉，一路揮灑的汗水都變得意義非凡。
大學生三下鄉為的是更好地讓學生了解當今社會，更好地適應以後的社會，為將來的社會生活鋪平道路。我們都明白，只有真正的投入到其中，才能領略到當中的道理。20xx年7月1日早上7點，懷着絲絲期待，我踏上了暑假三下鄉的征程。此次三下鄉我們的目的地是吉安市彈前中學。伴着絲絲期待的是一點小小的緊張，又或者説一絲擔憂，第一次參加這樣的活動，缺少經驗，前方有很多挑戰在等我。
其實，所謂“三下鄉”服務活動，就是去體驗基層的工作生活。蹣跚行走在泥濘的小路上，雖然不能面朝黃土背朝天的田地生活相比，但汗流浹背，泥裹白鞋的親身體驗卻也讓我的心靈有了一絲震撼，突然感覺沒有什麼比腳下的黃土地更加的親切；帶着遍身的汗水，洗去城市的浮華，帶着一顆樸實的心，我們熱忱的參與到“三下鄉”的服務活動中。
大學生的“三下鄉”社會實踐活動涉及面廣，內容豐富，與農村實際相結合，認真體驗，不流於形式。在大學生“三下鄉”社會實踐活動中，大學生可以也應該將自己在校所學的以科學為第一生產力的生活觀念在廣大農村傳播。大學生參與新農村建設的進程，為大學生了解中國國情開啟了一扇窗口，拉近了高等教育與新農村建設的關係，這有益於高教體系建立具有針對性和切合實際的促進新農村建設的策略和途徑。
説起我們這些大學生，雖然學習了很多專業知識，到基層鍛鍊的機會卻是非常少的，但是基層的確可以鍛鍊人，能將人的優秀品質充分展現。基層是苦，條件是差，可誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，況且基層確實需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。通過這次活動，我認識到：基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛鍊，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。
大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動是高校人才培養目標的有效途徑，通過這次下鄉活動，我受益匪淺，一方面我瞭解到到農村缺少的是教育與信息的實際狀況，另一方面也鍛鍊、提高了我的綜合素質。我的第一次參加社會實踐的經歷，將會對我以後的學習起到重大作用，我堅信一個合格的大學生必須要有很好的實踐能力，同時也希望同齡人們珍惜青春，用無限的青春創造無限的美麗。
雖然天氣炎熱，雖然遇到一些困難，但大√本站★√家都付出了辛勞的汗水，我們的內心滿溢着幸福。尤其是在舉行捐贈儀式時，那些戴着紅領巾的小朋友對我們鞠的深深的一躬。從他們那真誠的眼神中，我感受到了作為一名大學生，一名青年志願者為社會、為人民服務的光榮與榮耀。同時，為能參加這次社會實踐活動深感榮幸。大學生參與“三下鄉”活動，是當代五四青年開創的“走向社會，深入羣眾”光榮傳統的延續，是知識份子同工農羣眾相結合、教育同生產實踐相結合的一貫方針在新時期的集中體現，是青年學生健康成長、將自身價值與祖國命運緊密相連必經之路。自覺走與實踐相結合、與人民羣眾相結合的道路，努力縮短成長與社會需求之間的距離，對提高解決實際問題的能力，長見識，長才幹具有十分重要的意義。
大學生“三下鄉”，有利於我們增長才幹，磨鍊品格和意志。通過這次下鄉所開展的活動，從而使我們處在象牙塔中的大學生分析和處理事務的能力得到一定的提高，在活動中通過和其他人的交流，使我們可以認識更多的朋友，可以借鑑他們分析和處理問題的方法，從而使自己有所提高。
短短的暑期“三下鄉”的這幾天，幫助政府整理資料、下鄉走訪貧困户、理論宣講十九大、瞭解國家危房改造計劃……這些過程的點點滴滴，依舊曆歷在目，卻無法用筆一一記錄。
第一次參加這種有意義的實踐活動，在得知自己去三下鄉是按捺不住自己內心的小激動，跟家人、朋友一起分享。大家一起計劃着去之前需要帶的東西，去了之後要做的事情。就這樣，在一個陽光明媚的早晨，我們出發了！
當我們到達目的地—郝家莊鄉政府已經是下午兩點多了，郝阿姨安排好我們住處之後，帶我們去吃了午飯。之後每天的活動都在有序地進行中…
古人説的好：“泰山不拒細壤，故能成其高；江河不擇細流，故能成其深。”所以大禮不辭小讓，細節決定成敗。下鄉後的第一天早上，我們去幫政府的工作人員整理資料，看到了他們認真工作的身影。同時我們也有幸旁聽了政府工作會議，從鄉長對工作的安排到落實，讓我更加懂得了“細節決定成敗！”這一道理。每一份工作，一次活動，都需要去精心策劃，需要去細心準備。
生活不易，好好珍惜。在我們下鄉去高河村訪問低保户時，工作人員給我們講解了低保户的符合條件，同時更深入的瞭解了他們的生活狀況，讓我懂得了自己是如此的幸福。期間，也認識了很多新的朋友，他們一路照顧着我們。遇見你們，很幸運。
一滴水只有投身於大海才不會泯滅，一粒沙只有躋身於沙灘才不會被吹散，一隻雁只有排列於雁隊才能飛得更高更遠。可見，團隊意識的重要性。大家在吃飯的時候互相叫，買的好吃的一起分享，一起工作。回想那段日子，真是滿足而快樂。尤其是在工作人員對我們的工作表示肯定與讚賞時，一個個開心的不得了。我們來自不同個體的5個人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團體，一個集體，一切都應該服從，不論是做什麼工作，一切都應該為大家着想，為團隊着想。
溝通是真誠的對話。每次活動前，我們都會在院子裏商量好，意見不統一時，大家會各自説出自己的想法，互相商量，統一行動。每到晚上，大家會在院子裏下下棋，談談心，每個人不斷地都會有些新的想法與體會，讓我們的工作開展得更加順利。
過這次社會實踐活動，我收穫了許多，也成長了很多。當然，我的工作也仍存在着諸多不足或做得不夠的地方，如對下鄉的總體認識還不夠深刻。由於這是我第一次參加三下鄉，缺乏經驗，一些準備工作跟實際的工作有一定差距，有一些工作細節也還考慮或做得不到位。但我依然相信，有收穫，有經驗，有挫折，有教訓的活動才是一個真正意義的完整的實踐活動。
正如陸游所説的：“紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行。”三下鄉活動的圓滿結束，讓我們對農村有了更深刻的瞭解。在那裏，有我們的足跡，會成為我們最珍貴的一筆財富。
伴隨着期末複習的疲憊，知道要下鄉進行普法的時候，心裏是又期待又害怕，因為我不知道這個艱鉅又讓人倍感榮幸的任務我是否能夠很好的完成。我有那麼多的擔心，我擔心自己法律知識不夠全面，我擔心那麼內向的性格讓我沒有辦法很好的主動上前與鄉親溝通，我擔心我會拖整個團隊的後腿。但我知道人這一生總要有那麼一次，去試着挑戰自己的極限，去嘗試一下不曾碰觸的領域。總要有那麼一次找尋真正的自己。
從出征儀式到模擬法庭的一遍又一遍的排練，從競選審判員到被選中作原告代理人，任務好像一次比一次艱鉅。我的忐忑更是一點點加深。在下鄉前的日子裏，要頂着好像一下就能夠把我融化掉的大太陽，亦或是説變就變不顧我們絲毫感受的大雨，對着枯燥無味的台詞念上一遍又一遍的排練。我不斷重複一個問題，這樣的意義是什麼，我這麼做又是為了什麼。我不斷想放棄，我也想要和其他的同學一樣回家過空調甚至吹的我冷到爆的生活。可是我不可以，因為我知道既然一開始下定決心做一件事，就不可以那麼輕易放棄，因為容易放棄的那不是我。我更明白欲帶王冠，必承其重。
這一天天的忐忑，焦躁，不安終於等到了下鄉的日子。暈車是我永遠避免不了的一個缺憾，暈車藥的成分讓我暈到睜不開眼，拿着一份份問卷和鄉親們溝通，將問題一個個念出來的時候，我多希望還有另外那麼一個我，能來幫幫我。因為我甚至連講話的力氣也沒有。但有種東西叫做心裏暗示，我不斷地和我自己講，你不困，你不累，你要堅持，你最棒。遞上第一份的問卷的時候，這害羞的性格自然是讓我吃了閉門羹，一位中年阿姨拒絕了我的調查問卷。其實那個時候怎麼説。心裏滿是失落，因為擔心的事情還是發生了，更是看到旁邊一路同行的小夥伴侃侃而談，自卑感真的是充斥內心，滿心的柴米油鹽醬醋茶。我抬頭看看學長，看看老師，他們給我傳來的是那麼相信我的眼神，那麼堅定的鼓勵。我好像一下借到了光，好像有了翅膀。突然奔跑起來，找尋下一位願意與我做調查的人。這世上有句話叫做功夫不負有心人。不到一會功夫，我成了我們小分隊所做調查問卷最多的，我甚至可以幫我同伴一起分擔。那一下，我好像找回了屬於我的驕傲，我是可以做好的，我也可以很棒的。我更可以為這個大家庭獻出自己的一份力。疲勞迎來了午飯時間，十個人100元的午餐，或許不會很好。但是同伴間的相互幫助，讓我感覺到的更是這個集體那麼像一個家。看着大家收穫的成果，我更是想通了留下來的意義。不僅僅是擔任志願者，更多收穫的是同學間的友誼，這個大家庭的温暖。
模擬法庭活動的開展是在上午，正是大太陽曬得我臉頰紅紅的時間點，長袖長褲與30多度的天氣顯得那麼格格不入。但是我們要為鄉親更好的獻上一個正規的庭審現場。不管多麼炎熱，不管汗水是否濕透了衣服，不管是否不時的出現眩暈的感覺。當表演結束的一刻，當聽到鄉親們説我們專業的一刻，那種幸福感是這輩子我都難以忘記的。我付出了也收穫了，我的努力得到了認可，同時也能為鄉親們普及一定的法律知識的時候，全是滿足感。發放宣傳冊的時候，看到鄉親們欣喜地接收，解答鄉親們的疑問的時候，我更為自己是法律人感到驕傲。當遇到熱心老鄉請我們吃西瓜的時候，我甚至都感動的要哭了，是被他們的樸實與熱情所感染。當被鄉親誇禮貌的時候，當我説我來自××大學的時候，那種自豪感更是溢於言表。
感謝學校給了我這麼一次機會，感謝法學院的老師與同學對我的信任，最後謝謝我自己的堅持，謝謝我有那麼一份熱情。未來的路還那麼遠，帶着打不倒的精神一起前行，前途再險惡我都不會再怕，因為既然選擇了遠方，就要風雨兼程。
説來，日子過得還真是挺快的，一眨眼間為期6天的“三下鄉”活動就這麼結束了，回想起那6天，還是感覺非常地温馨，非常地懷念。
通過這次三下鄉，在組織活動，到實踐活動這方面講，我還有以下幾點收穫：
一、合理分配
不論是做什麼工作，總會有要分配的時候。合作能力我也與同學們差不多，通過這一次的社會實踐，讓我知道了合作的重要性。在我隊出發前，我們的一些活動材料還沒有全部到位，留了一名同學在學校，團隊的活動日程才得正常開展，要是不分配下去而是全部留下來的話，那我們的團隊活動肯定是不完滿的。
二、主動提問
我們學生與社會接觸不多，不好意思主動的去找一個提問，有點害羞。沒有老師在，一切都需要我們自己去考慮，哪怕只是一根鐵絲，一枚釘子，都要我們想到。活動中會有很多問題，或許是個人無法考慮全的，那就需要大家集思廣益，把自己想到的提出來，把自己不懂的提出來，讓大家一起解決。
三、關心他人
以前都是有活動了大家在一起，開展結束了就自走自的了，從來沒有説還要在一起那麼多天的，通過這一次，我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。
四、不斷的學習新知識
在現在的社會知識時代，不能夠快速的學習新事物就會落後，這次活動讓我是親歷了一回，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行，這一點是主點，能夠在活動中得出這來，是我最大的收穫了！
五、團隊精神
雖然這次我是一個普通的隊員，但正是這樣我看到了很多作為一個領導者所看不到的東西，這對我以後的工作有很大的幫助。可能真是應了那句旁觀者清吧，讓我將整個團隊看的更清楚。從一個領導者的角度，一個隊員的角度，不斷的換位思考，仔細斟酌考慮每件事該怎樣安排、處理。現在的位置雖然各不相同，但有一點相同，即我們一直在為他人服務。因為你我的崗位各不相同，崗位因人而異，所以我們的工作都不一致，所提供的服務就各式各樣！在眼前的這個充滿現實的物質社會，處於不同年齡階段不同層次的你我，每一刻所接觸的實事就會千差萬別。有理論、更有實踐、有講總括的、更有求細節的……在前進的路上，我們堅定着信仰、把握住正確的航向，對理論知識相互學習，在社會實踐中公共奮進，通過交流我們不斷地完善。我們就是這樣樂於幫助別人、互相幫助就是我們的精神所在，不斷的學習實踐讓我們永遠堅信，人生路上服務他人同樣是服務自我。的確，我們的共同目的都是為人民為國家服務，這也是我們此次下鄉的目的之一。
7月17日，心理學院暑期實踐隊已經來到南昌市陽光學校10天了。南昌市陽光學校的這羣少年們，因為厭學、早戀、網癮等問題被父母送到這裏進行行為矯正，重新找回前進的道路。而送到這裏被大家貼上了“問題少年”的`標籤。
來到陽光學校的這10天時間，我們實踐隊隊員和這裏的孩子們一起吃，一起住，一起學習，共同進步。他們尊敬的叫我們一聲老師，他們親切的喊我們一聲哥哥、姐姐，向我們説出他們心裏話。這10天時間，不短不長，足夠讓我們和這羣孩子們培養感情，短暫的接觸，讓我們發現這羣孩子身上的閃光點，他們是可愛的。但是終於會迎來離別的時刻，心理學院部分暑期實踐隊的隊員們將結束自己10天的社會實踐，告別南昌市陽光學校，告別這羣可愛的孩子。
7月17號晚，南昌市陽光學校的這羣孩子們為心理學院暑期實踐隊的隊員們舉辦了一場簡單的歡送會。
實踐隊的隊長程可心作為歡送會的主持人，開場的時候説出了我們實踐隊全體成員的心聲，希望這羣孩子把這裏的生活當成一次磨練，以後走向社會的時候能夠重新找回前行的方向。
這是九年級班的孩子們，這段時間他們在老師帶領下每天都在練習《我相信》，為的是把最好的自己展現給大家。這首正能量的歌曲作為今天的開場，向在座的每位同學傳遞正能量。
“我相信我就是我，我相信明天。”
這是八年級班的孩子們。這裏的日子讓他們學會珍惜，周圍的同學們，都是自己共患難的好兄，謝謝你們一直的陪伴。他們唱的《我的好兄弟》讓他們都倍受感觸，謝謝你們的存在。
“青春如同奔流的江河，一去不回來不及告別”。七年級班的孩子們在任琴月老師的帶領下唱着《老男孩》。希望這些懵懵懂懂的孩子們，能夠把握青春，把握時間。
多才多藝的餘君老師為大家帶來一曲葫蘆絲演奏《映山紅》，“女神”老師在一出場的時候大家都報以熱烈的掌聲和歡呼聲。
歡送會進入高潮，聶校長也按捺不住自己想唱歌的心，來到舞台中間為大家高歌一曲。
在大家high起來的時候，女生班的同學為大家帶來一首《和你一樣》的手語表演，讓我們把愛傳遞下去。
歡送會進入尾聲，九年級班的老師們帶着九年級班的學生唱了《朋友》，其實我們和這些孩子們的年齡相仿，這些日子，我們和這些孩子成為了朋友。
蒙田範文網