20xx年x月xx日至x月xx日，在學生處的組織下，我係三名輔導員來到了中大培訓中心進行了為期十二天的三級心理諮詢師培訓，這次培訓真是令人獲益匪淺。培訓期間，老師們在講解教材的同時，還結合了自身的經驗，讓人對苦澀難懂的心理學理論有心理諮詢師培訓學習心得了形象的理解。
培訓老師從基礎心理學開始介紹，然後慢慢過渡到心理技能。經過此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所説的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫院進行診斷治療了。我們通常所説的心理諮詢的面對人羣是心理正常的人羣中不健康的。
作為一名輔導員，所面對的是高校學生，對於自己帶的學生要有一個總體把握。例如對於大一的新生，因為是剛來到一個新的環境，對於周邊的人和事都不太瞭解。離開了家庭，離開了自己生長的地方。縱然是在高中時期表現十分優秀的學生，可是來到大學後，突然間這種優越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產生。因為軍訓期間的高強度訓練，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現象產生，還會有如莫名的緊張感，恐慌，甚至會抑鬱等。這就需要輔導員對這些學生進行重點關注，通過與這些學生的交流，通過其他同學的側面觀察，來使他們儘快的適應校園的環境，如果在進入校園後兩個月還是無法轉變那種孤獨、無助的心境時，那麼對於此類學生就要請學校專門的心理輔導老師進行輔導了。
當然，作為一名輔導員，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染學生，去帶動學生。
對於心理諮詢師這個職業，我一直覺得很神祕，在書店中經常看到類似於“讀心術”這樣的書，總是覺得不可思議，但又是非常向往，試想一下，如果我能夠了解所有人的心思，預測他的一舉一動，那將是一件多麼牛的一件事情。
其實真正讓我打算學習這門知識的源頭，還是自己的家庭生活，我現在的孩子上國小一年級，因為是小女孩，以前總是特別乖，但是去年開始有了很大的變化，有些叛逆，還敢頂嘴，我有時氣不過就開始上演家庭暴力，可過後又非常後悔，總覺得特別內疚，虧欠孩子，每次都是這樣，不打忍不住，打了就後悔，自己內心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起來，她強烈推薦我去學習一下心理諮詢師，她説她自己已經學習了7年，現在是國家二級心理諮詢師，她説學習這門知識可以更好地與人相處，可以使自己變得輕鬆快樂等等，如果學習好的話，還可以參加全國舉辦的心理諮詢師考試，可以拿到相關證件，在當今社會，多一項技能總是好的。於是我就心動了，在20xx年3月19日到5月11日這段時間，我有幸參加了甘肅太昊職業培訓學校舉辦的第十八期三級心理諮詢師的培訓學習。
培訓開班儀式的當天，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業培訓學校校長莫興邦，他有很多頭銜。首先是開場白，莫校長知識面很廣，見解獨到，讓我受益匪淺，尤其聽到莫校長説“救人須自救”，我覺得從心理上達到了共鳴，我更加堅信我要努力學習，可以自我“救贖”，使自己內心有個昇華，可以更好地在家庭、單位做好自己分內工作，扮演好自己的角色。
學校很貼心地為學員提前發書，以便學員們先開展自學，學校整體學習時間安排在每週的週一到週四晚上，週六週日白天，由於個人工作原因，未能去現場聽課，感覺有些遺憾，但是學校把每個老師的講課錄音上傳到qq羣中，方便學員們下載收聽，培訓老師首先從基礎心理學講起，依次是發展心理學、社會心理學、變態心理學、心理測驗和心理諮詢，最後是心理技能，每個老師都有自己獨特的風格，每節課聽完都有收穫，在5月2號、3號，學校為大家請來了南京大學的高學德博士，為大家串講了一下所學的內容，之後再5月11號莫校長頁親自上陣，為學員們答疑解惑，莫校長為人和善，客氣有加，很受學員們的喜歡。
到了5月17號，考試的日子到了，我們來到了西北師範大學，這裏是國家職業資格全國統一鑑定蘭州考點，早上八點半到十點是職業道德考試，十點半到十二點半是職業技能考試，考試是檢驗自己學習效果的最好辦法，我有信心。隨後在田家炳教育書院我們第十八期的學員們合影留念。
回想前兩個月的點點滴滴，竟有些感動，工作9年了，從來沒有這樣充實過，感覺又回到了上學那會兒，心裏滿滿的······在今後的工作學習中，我還將繼續努力，學以致用。
難忘"心靈成長"之旅
4月5日至15日，我有幸參加了全省公安機關民警心理諮詢師"千人培訓計劃"第三期培訓，聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測量》、胡海波老師的《個體心理諮詢實操技能》和李泳康博士的《危機干預技術》精彩課程。十天的學習雖然短暫，但感觸頗多，收穫頗豐。
轉變了對心理諮詢的認識
我是去年5月份剛剛通過國家三級心理諮詢師資格考試，報考之初就是想多學點知識總沒有壞處，豐富一下自己的心理健康知識，在工作、學習和生活等方面及時調整完善自己。得知考試合格後我滿懷激情、躍躍欲試，但儘管備考期間儲備了相應的理論知識，對於真正的心理諮詢，卻找不到入手的方法和途徑，不知該如何為我所在的集體服務，不知如何開展心理健康服務工作。
在接到"千人培訓計劃"培訓通知時，我十分激動，感恩省廳領導組織這次培訓，為全省心理諮詢師提供了這麼好的交流提升平台，感恩市局給我機會讓我再次接受教育，有幸聆聽專家學者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識的基礎上，更加註重實際操作，將理論知識與個案相結合，課堂上分享案例，並進行實操模擬。隨着學習的深入，我越來越明白心理健康服務工作的重要性，更對心理諮詢師這一職業有了深刻的認識。
對胡海波老師的一句話印象深刻，"一個心理諮詢師要有深厚的功力，以不變應萬變，以無招勝有招".心理諮詢不是簡單的談話，是一個特殊的心靈脩煉過程，心理諮詢師要豐富專業知識，提高自己的功力，要擁有強大的內心，積極的心態，有穩定的支撐來應對形形色色的求助者，幫助求助者解除心理困擾，達到助人自助。
增強了學以致用的動力
這次培訓班不同於以往的培訓，授課方式新穎，課堂氣氛活躍，三位專家老師從專業角度，結合多年的工作經歷，深入淺出的教授了心理繪畫投射技術、個體心理諮詢實操技能和危機干預技術。通過十天的學習，我掌握了一些有關心理諮詢的方法和技術，在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例，都會結合實際情況進行分析、比對，與同組學員開展討論，互相學習。
我想，作為一名民警心理諮詢師，要積極宣傳普及心理健康知識，讓周邊的同事瞭解心理健康常識，將我們的所學所想實際應用到公安工作中去，為民警心理健康工作貢獻一份力。
激發了工作熱情
在學習過程中，我認識：到心理諮詢師是一個非常用心的職業，在工作中，面臨陌生的求助者，要用心觀察、用心傾聽、積極關注，要真正關懷求助者，用心分析引導求助者走出內心困惑。對於"用心"很值得我去學習，無論工作、學習還真是生活中，學會用心是做好事情的基礎。迴歸我的本職工作而言，監管工作性質特殊，實行24小時輪流值班制度，民警沒有正常的節假日，與家人常年聚少離多、缺少溝通，有時難免把工作中的壓力帶回家，和家庭成員之間發生衝突，但是工作性質決定的作息規律是民警個人無法改變的，也是不能改變的。作為單位裏的心理諮詢師，必須用心開展心理健康服務工作，幫助民警正確面對容易出現的心理困擾，在現有的環境條件下，進行自我調適，建立積極健康的心態? 十天的培訓，無論是老師精彩紛呈的授課，還是與其他學員交流時的火花碰撞，都讓我在心理健康服務工作這條路上更進了一步。十天的所學所獲，將會成為我在心理健康服務工作這條道路上的指明燈。這次的學習，為我打開了一扇窗，讓我看到了生活中、教學中更美的風景，當一切被禁錮時，只有夢想才可以自由流動。 當夢想自由流動，是時候打破邊界與桎梏，給所有樂迷展示樂視生態所能延展的世界，確實是一次心靈的成長！
5月14日—16日我全程聽了嶽曉東教授的課，三天的學習生活充實，心情愉快，感悟很多。總之，講的太好了，深入淺出，緊扣主題，圍繞“怎樣做一位訓練有素的心理諮詢師”展開了分析，有理論也有實踐，有實例也有經驗，這是我人生中聽的最好的一堂課，今生難忘。我發自內心的喜歡這個職業，很高興能聽到這麼精美的課，更高興我沒有失去這次聽課的機會。這也許是因為自己成長了吧!我去的對，去的值，去的有意義，收穫太大了。讓我懂得了在諮詢中如何與求助者同感共情，如何運用催眠療法去解決求助者的痛苦與無奈，拓寬了我的視野，改變了我的認知，知道在今後的道路上如何去成長，如何去自我完善。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性。
嶽教授那淵博的知識、幽默風趣的語言、靈活多變的授課方式，面對學員提問侃侃而談，這一切都使我不由得對他肅然起敬，他不僅在知識結構上使我們得到了很大的提高，而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認識，清晰了思路。通過這次培訓，使我對心理諮詢師這個職業有了更深層次的理解，不像當初所想的那麼簡單，讓我明白了自己所肩負的責任，深深的體會到了辦這次心理諮詢師培訓班的必要性和重要性，面對目前中國小心理健康教育的現狀，必須通過正規培訓使心理諮詢師更職業化、專業化，方能勝任。
嶽教授的幾個個案分析，運用的技巧對我今後的工作有很大的幫助，如在諮詢中入手靠同感力、分析靠洞察力、成長靠覺察力、對話靠溝通力的技巧使我豁然開朗。在諮詢過程中聽和説的技巧是多麼重要，不僅要站在求助者的角度和位置上，理解其內心感受，瞭解其內心世界，還要會洞察辨別求助者所要掩飾的問題，找準切入點與其溝通展開分析，讓求助者自己去發現問題，自我完善。
嶽教授在諮詢過程中運用的催眠療法，讓我打開眼界，以前我知道有這種療法，但不知怎樣運用效果良好，現在我清楚的認識到催眠療法的重要性和必要性，並且也懂得了如何去運用，這給了我又一次成長的機會。最讓我記憶猶新的是房樹人的投射分析，嶽老師讓我們每個人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹人圖畫，就是想怎樣畫就怎樣畫。我是從左到右，先畫了一個大大的人，又畫了一顆跟人差不多大的樹，最後畫了兩個不大的房子，一前一後。畫完後，嶽老師説：“先畫房子的舉手”。大部分人舉手了，先畫樹的一部分人舉了手，先畫人的只有我們兩個人舉手。嶽老師看了我的畫，説這正是他想要的，我茫然了，老師讓我投射分析一下自己的畫，當時我也不知自己為什麼這樣畫。通過嶽老師的投射分析，我清楚了自己為什麼這麼畫。是我現在的家境，讓我無意識的想自己強大，撐起這個家，照顧好家裏的每個人。因為現在我的家裏的每個人都需要我的關愛和照顧，我也想照顧好每個人，讓他們有一個健康的身體，快樂的生活，可是現實總是事與願違，沒辦法，在工作單位我不能不幹好自己的工作，在家裏，我的婆婆得了重病，公公正在北京陪着治療，我婆婆的父親，我的姥爺92歲了，沒人照顧，送去了敬老院，我要經常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經常去照看，本想接他來我身邊照顧着方便，可他一怕我受累，二怕我們都去上班了，他自己在家孤單無聊，不來。自己的母親也因有糖尿病需要經常去呵護。這就是我要強大的原因吧!心理學真的很奇妙!能通過人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學，好好領悟，好好做，做一個訓練有素的心理諮詢師。
在今後的諮詢過程中，我會細心傾聽學生的心聲，讓他們述説出自己內心的所有苦惱和無奈，同時讓學生感受到他被注意，被尊重，被理解，被信任。理解學生的所感，所思，所為，不管他們的想法多麼可笑，多麼幼稚，不管他們的行為多麼無理，多麼荒謬，知道在學生自己的思維裏都有其合理性，不是他自己的錯，是環境所造就，給了他這樣的感覺。我要運用所學技巧讓學生自己感悟，自己明白，怎樣看待身邊的人和事，使其自我接納，自我完善，自我成長。
諮詢師想要的最佳效果是：諮詢後的求助者在今後的生活中能遵循黃金規則：“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”，就不會有太多的煩惱。
很有幸第二次來到華夏心理學校參加諮詢師的學習，見到了許多熟悉的老師，如王校長、宋金娥老師等，倍感親切。
雖然相隔五年，才再次走進華夏，但是華夏的嚴謹治學和專業素養為我們所感動。
我最大的感受是華夏的學風很濃，務實求真，老師認真負責，講課風格迥異，都具備專業素質，技術過硬。作為學員，在課堂上不敢有絲毫懈怠，跟着老師的思路用心聆聽，收穫很多很多。
特別感動的是年逾花甲的王校長低調務實，一直堅守在教學第一線，在如今浮躁的時代為我們開拓並提供了個人成長的良好的平台，也為我們做人做了好榜樣。
感恩華夏，希望華夏越做越好，也期待以後有更多機會在華夏繼續學習，也為華夏盡一已之力。
在團體訓練中，我們兩兩一組做了“人生旅途”的遊戲。甲扮“盲人”乙作“拐”，樓上樓下走一程，然後互換角色，分享遊戲心得。遊戲中當我扮演盲人時，我感到自己實實在在、真真切切在黑暗中走了一回，我不知道是誰在作我的“拐”，就在我回到起始點的時候，我還弄不清楚誰是我的“拐”，我的“拐”是男還是女。遊戲時間不長，但我卻真實地感到黑暗的漫長。
人們並不害怕黑暗，而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛，讓我一個人重走遊戲走過的路程，或許我根本就沒有膽量。我着實應該感謝我的“拐”。
遊戲中，我深切地體會到，盲人是需要依靠的。行走中，我不自覺地向我的“拐”傾斜，上下樓梯時更是如此。
心理諮詢師培訓心得體會3篇 我想到了“盲”和“拐”這兩個字的造字：“盲”，上下結構，上面是“亡”，下面是“目”，就是失去目力，就是失明。“拐”，左右結構，左邊是“提手”旁，右邊是“另”，就是另一隻手。盲人與拐，盲人需要手，需要另一隻手。
在我們的現實生活中，不僅僅是盲人需要手，需要另一隻手，就是我們明眼人也需要一隻幫助、援助的手。我們明眼人也會有“盲目”的時候，也會有“失明”的時候，也會有“盲從”的時候，也會有“盲斷”的時候，當我們“視而不見”的時候，當我們被假象矇蔽的時候，當我們出現錯覺的時候，我們也需要撥開雲霧迷團的幫手。不管這隻手是有形的還是無形的，不管是男人的還是女人的，不管是年長的是還是年少的，這對於一個“盲者”來説，都是有助的。
在人生的旅途，道路坎坷不平，雨雪風霜、嚴寒酷暑又時常相伴，如果沒有另一隻相伴相助的手，要想走完人生的旅途是難以想象的。我們每個人都應該心甘情願地為別人作“拐”， 因為，幫助別人就是幫助自己;而當別人為我們作“拐”的時候，我們都應當心存感激，因為，我們的心靈深處被植入了一顆愛人的心。
我們教育工作者面對着的是需要發展、正在發展、能夠發展、渴望茁壯健康成長的學生，當他們的心跡偏離常態的時候，當他們的心智陷入困頓的時候，我們就應該及時地伸出信任的手，伸出關懷的手，伸出援助的手，伸出温暖的手，架起心靈的橋樑，撫平心靈的創傷。
每個人的人生旅途中都需要這樣的一隻手!
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