本次數學班培訓，內容安排豐富多彩。既有專家講座，又有互動交流。通過理論與實踐的培訓，對我來説，受益頗多。從專家的講座報告中，我領略了數學最前沿的理論，怎樣才能成為研究型的教師。通過本次學習活動給我很大的啟示。
一、數學教師應有的教學方式：
新課程強調教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。教師應尊重學生的人格，關注個體差異，滿足不同需要，創設能引導學生主動參與的教育環境。在培養學生合作與交流能力的同時，調動每一個學生的參與意識和學習積極性，課堂教學形式多樣，經常開展講座交流和合作學習，讓大家共同提高。
二、學生應有的學習方式：
在基礎教育改革下，學生學習方式開始逐步多樣化，學生在學習中能樂於探究、主動參與，勤於動手。活動性作業比書面作業有增多，讓學生學習更輕鬆、更喜歡上學，對學習更有興趣和積極性。
三、新課改下的評價方式：
評價方式更多地採取諸如觀察、面談、調查、作品展示、項目活動報告等開放的及多樣化的方式，而不僅僅依靠筆試的結果；更多地關注學生的現狀、潛力和發展趨勢。
通過本次的學習，我知道了如何更好地反思教學，如何進行同伴互助，怎樣從一個單純的教書匠轉變成一個“經驗型”的教師等等。這些理論對我來説很是及時，有了這些先進的理論，才能得出有效的實踐。正如專家所説：高標準要求自己，高水平引領學生，高境界體現價值，真正落實“根”的教育。
在以後的教學中，我要做的是：
第一，自我反思。從以往的實踐中總結經驗得失。
第二，學習。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養的良好基奠，知識是財富，人生旅程是財富，教學經驗、過程與感悟更是財富。
第三，交流。他人直言不諱的意見與建議可能是發現不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過本次培訓使我深有感觸：新課程下的課堂教學，應是通過師生互動、學生之間的互動，共同發展的課堂。它既注重了知識的生成過程，又注重了學生的情感體驗和能力的培養。因此，在今後的教學中，要用自己學來的知識豐富自己的數學課堂教學，優化自己的課堂教學，創出自己的教學特點。我們在教學中對教材的處理、教學過程的設計以及評價的方式都要以學生的發展為中心，以提高學生的全面發展為宗旨，這才是我的最終目標。
為期3天的肇慶名思教研學習已經落下帷幕，在這緊張、充實而又快樂的3天裏，我感受了很多，也學到了很多。這次培訓使我受益匪淺，雖然時間很短，但是培訓的內容給了我教學上很大的幫助。聽了各位名師專家的理論指導，也觀看了一些教學實例，親身體驗了一些活動，讓理論聯繫了實際，使得我更深刻、更透徹的領會了老師所講的內容。以下是我的一些心得體會：
一、重新認識了自我
通過學習使我的思想有了一個新的轉變，作為一位數學教師，必須具有淵博的數學知識，熟練的操作技能，良好的思維品質，在數學的探究過程中，教師不再把數學知識的傳授作為自己的主要教學任務和目的，也不再把主要精力花費在檢查學生對知識掌握的程度上，而是成為學習共同體中的成員，在問題面前教師和孩子們一起思索、尋找答案，在探究數學的道路上教師成為學生的夥伴和知心朋友。
二、對數學課堂教學有了新的認識
大道致簡——通過聽華應龍老師講的一些教學技能及他課堂教學的一些經驗和感悟，我對數學課堂教學也有了一個新的認識，數學課以思維探索為對象，強調以思考入手，放眼看周圍世界，培養學生的數學思維能力，這個就是知識點。我們要讓學生用眼睛去觀察，動腦筋去思考，幫助他們拓寬思維的寬度和深度，挖掘他們潛在的創新思維。
三、數學基礎知識和基本技能有了一次質的飛躍
通過觀看專家教師精心打造出的課例，讓我瞭解瞭如何較好的進行數學思維的教學，我們的數學教學法讓學生有較沉重的壓力，而不會感到學習的快樂，事實上每一項探究能力的教學都可以教得非常有趣。優秀教師的做法讓我很受啟發。很多時候我們的學生不願多動腦思考是因為沒有合適的情景作為學習環境，要提高學生的思維能力。首先要給學生創造一個適合思考的環境，多鼓勵，多讚美。在合適的思維環境，教師注重交流的內容而不只是結果的正確性。只有在不斷的練習中，學生的思維能力才會不斷的提高。
四、對教材的把握有了一個整體的認識
通過培訓，使我明白了，我要用教材教學生，而不是教教材，可以創造性地使用教材，圍繞課標可刪可增，另外要鍛鍊學生的思維能力，也就是動手、動腦的能力，也就是説在課堂中，不但動腦想部分要練，還要讓每一個學生都能參與其中，動手做，使課堂氣氛活躍而有秩序，讓學生都能找到自己的定位，真正喜歡上數學課堂。
作為一線數學教師，通過這次培訓感到肩上的擔子更重了，非常感謝學校給我這樣一次學習的機會，我會加倍努力，在以後的教育教學中勤于思考，善於分析，提高自己的數學教學水平！
不經意中,又一個學期接近了尾聲,這意味着我們和孩子們要給"中班"畫上句號了。回顧這一學期來所經歷的事,工作雖然很忙,但忙得很充實。"為了每一個孩子都有進步",這是我們為之不懈努力的動力。令人欣慰的是，我們高興的看到了孩子們的進步，為步入大班打下了堅實的基礎。，在本學期教學中，我們同幼兒共同研究、共同學習、共同進步，在和孩子們的相互合作中一起生活、學習，經過一學期的學習和實踐，取得了可喜的效果。下面就是教學效果做出以下總結：
數學方面通過本學期的學習，本班幼兒在數學能力上進步很大，幼兒的思維和理解能力，以及操作、探索的積極性都有不同程度的提高，特別是在觀察理解和應用方面特別出色幼兒對數學的興趣也是日漸增加，特別是在操作活動中，幼兒玩的高興，玩出了學習的意境，而且孩子們對學到的內容能運用到生活中，真正做到學有所得，學有所用。還從多方面培養了幼兒樂於思維、愛思考、敢於探究和運用數學的能力。
在數學方面也有不足之處，半年來的培養，有少數幼兒對數學方面學習還有欠缺，一些幼兒在探究能力上缺少耐性和耐力，對活動沒有足夠的興趣，操作中不愛思考，處於懶惰的狀態，不願意意主動與別人交流自己的操作成果，對數學方面的表達能力和歸納、總結能力還有一點點的差距。
生活與健康方面以培養幼兒樂於參與各項活動，並在活動中保護自己，培養良好的生活習慣。(飯前便後洗手、進餐時保持安靜、吃過東西后要漱口、不挑食、不偏食)具有保持個人衞生和環境整潔的習慣，瞭解一些粗淺的安全知識，學習處理生活中可能出現的不安全因素，培養幼兒在運動中的遵守規則、合作意識和公平競爭的精神。在體能的鍛鍊上，我們每週安排一次民間遊戲活動，促進幼兒的身心發展，從遊戲中培養幼兒學會安全意識，獲得了户外運動中得到快樂和健康，並使幼兒的各方面得到了發展。
在這方面的教學上，我們採用遊戲、情境創設和故事表演來提高幼兒的的各方面能力，並動員家長，在家對幼兒進行安全、習慣培養等方面的教育。經過家、園的合作，半年來，每個幼兒的步都很大，安全意識、常規培養、生活衞生習慣都很出色，幼兒都能大膽的參加各項體育活動，對一些健康常識和生活交往，每個幼兒都有自己的獨特之處，樂於參加各項活動，喜歡幫助別人，衞生習慣的培養都有很大的進步和提高，每個幼兒都很活潑、熱情，愛説愛笑，積極向上，開朗大方。但眾多幼兒中也有不盡相同的，個別幼兒在自我表現上有一定的差距，不愛表現自己，性格表現得比較內向，愛害羞，不敢獨自展示在集體面前。
閲讀活動本學期我主要採用的方法是先背後認法。通過先背兒歌，再認字的方式來引導幼兒來學習閲讀。活動中運用文字搬家、搶答字卡等方式認讀生字。在目的字的認識上，我們要採用了遊戲情境、電腦等，引起幼兒極高的興趣，集中精神，取得了良好的效果。本學期，我班有100%的幼兒能夠熟練的進行認真點讀兒歌，98%的幼兒能夠正確認識學過的目的字。
任教以來，經歷的培訓也不少，可惟獨這次縣級培訓給我留下了深刻的印象。一個星期下來，習慣了路上的奔波，習慣了夏日的炎熱，每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一天都要面對不同風格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。在這裏，我更進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。作為一名教師，我深知自己在教學上的不成熟，在教學過程中還存在較多的問題，但是經過這一段時間的學習，我相信自己是有所收穫的。一些對教育教學工作很有見解的老師以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到更新，真是受益非淺。下面是我通過培訓獲得的點滴體會：
一、教師如何進行知識更新
"知識也有保質期".作為教師，實踐經驗是財富，在充分尊重教育者的基礎上，強調打破教育霸權，用全新的、科學的、與時代相吻合的教育思想、理念、方式、方法來武裝教育者的頭腦，使之打破其堅冰一樣的由陳舊的知識和經驗累積起來的教育思想和理念，那麼，在此基礎上建立起來的新的知識結構和教學理念必然充滿生機和活力。
二、在教學活動中，教師要當好組織者
教師要充分信任兒童，相信兒童完全有學習的能力。把機會交給兒童，俯下身子看兒童的生活，平等參與兒童的研究。教師把探究的機會交給兒童，兒童就能充分展示自己學習的過程，教師也就可以自如開展教學活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺的難以駕馭教學行為，課堂教學中表現為過多的焦慮和不安。那麼，怎樣調動兒童的“思維參與”呢?應當創設情景，巧妙地提出問題，引發兒童心理上的認知衝突，使兒童處於一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態。同時，教師要"解放兒童的雙手,解放兒童的大腦,解放兒童的眼睛,解放兒童的嘴巴,解放兒童的空間",給他們想、做、説的機會，讓他們討論、質疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應當讓兒童充分思考，給兒童充分表達自己思維的機會，讓學生放開説，並且讓儘可能多的兒童説。這樣，兒童自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高，個體才能得到發展。
三、感受壓力，增強信心
在這裏，我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨幹教師，就要更努力地提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，並勇於到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思、調控，加大骨幹教師的帶頭作用等，我相信通過自己的不斷努力會有所收穫，有所感悟的。
注重實效，確定合理的培訓內容。正在推行的新課改，使傳統的接受式學習方式向探究性學習方式轉變，教師失去了對學生學習內容的權威和壟斷，轉化為學生學習的促進者、組織者和指導者。培訓中心構建了合理的培訓內容，使學員感到“受用”、“解渴”。通過聽課、座談等形式，就學員急需和困惑的問題有針對性地進行了培訓。開設了內容豐富、形式多樣的專題講座。學員們通過研討反思和不斷剖析，經過努力完成了富於挑戰性的問題，以高度的注意與濃厚的興趣投入培訓活動中。
校際交流，博採眾長。本期骨幹教師培訓挖掘全縣的優秀教學資源，通過交流，博採眾長。我們先後聽取了十幾節優質課。讓我們的眼界大為開闊，更新了我們的教學理念，薰陶了我們的心靈。
參加了國小數學新教材培訓，從中感覺到，新教材與我們一直用的教材有所不同，感覺在很多方面都做了改進。例如，更注重數學與生活的聯繫，更重學生個性的發展，強調不同的學生學習不同的數學，使每個學生都能有進步。但實際怎樣操作，怎樣把握新教材心裏卻沒底。可是，聽了領導和老師們的講座後，我頓時覺得，自己的認識清楚了許多。幾位老師不僅就《數學課程標準》給我們談自己的體會，還結合一年級的實際內容給我們分析，組織我們分組討論，幫助我們更好的理解了新教材和新課標的精神。下面就是自己學習之後的一些膚淺的認識和體會：
1、數學教學活動更加豐富
隨着教育改革的不斷深入，傳統教學的改革已勢在必行。變“要我學”為“我要學”就要求教師要給學生充分的時間和空間，給學生提供豐富的學習資料，讓他們通過討論、交流等多種形式的學習，使學生自主學習可以自學的內容。
2、數學知識與實際生活緊密相連
數學是人們對客觀世界定性的把握和定量的刻畫、逐漸抽象概括、形成方法和理論，並進行廣泛應用的過程。這個過程是來源於生活實際的，它在人類社會中，是無處不在的，有着非常重要的作用，它並不是孤立於書本之上的，它是與生活有着緊密聯繫的，是與生活密不可分的，所以數學應該是來源於生活，並且能夠解決生活實際問題的。因此，在新教材的編寫中更多的採用了生活化與情景化的場景，例如有兒童喜歡的遊戲，活動和童話故事，教材中充滿着鮮豔的圖畫，使兒童興趣高漲，並能投入其中。
3、形式和內容更加多樣化
新教材更注重多樣性。過去教學可以説也重多樣化，但這種多樣化目標單一，往往是殊途同歸，而且過分強調掌握多種方法。相反，新教材更重研究探討的過程，承認答案的不唯一性，使學生有一個較大的發揮的空間，學生可以想出多種方法解決問題並且結果不是唯一的，學生更多的結合生活實際解題，使學習呈現一種多元化的形式。
4、更注重學生全面、持續、和諧的發展
教材的設計更注重面向全體學生，培養學生的個性。我們知道每一個學生因為生活環境，智力發展，性格特點等多種原因會造成，每個人對知識的理解和接受有差異，表現出學習的效果不盡相同。這種現象是切實存在的，而教師應充分尊重學生的這種差異，對每個學生提出合理的要求，使每個學生都學有價值的數學，不同的人在數學上獲得不同的發展。
新課程理念的核心是"為了每一位學生的發展"，我想這就是評價新課程課堂教學的惟一標準。
我相信，通過這次的新教材培訓，我們將對新教材更加深入的把握，更深刻地理解所包含的教育理念，更好的做好新課改工作。
數學是一們基礎學科，我們從小就開始接觸到它。現在我們已經步入高中，由於高中數學對知識的難度、深度、廣度要求更高，有一部分同學由於不適應這種變化，數學成績總是不如人意。甚至產生這樣的困惑：“我在國中時數學成績很好，可現在怎麼了?”其實，學習是一個不斷接收新知識的過程。正是由於你在進入高中後學習方法或學習態度的影響，才會造成學得累死而成績不好的後果。那麼，究竟該如何學好高中數學呢?以下我談談我的高中數學學習心得。
一、認清學習的能力狀態。
1、心理素質。我們在高中學習環境下取決於我們是否具有面對挫折、冷靜分析問題的辦法。當我們面對困難時不應產生畏懼感，面對失敗時不應灰心喪氣，而要勇於正視自己，及時作出總結教訓，改變學習方法。
2、學習方式、習慣的反思與認識。(1)學習的主動性。我們在進入高中以後，不能還像國中時那樣有很強的依賴心理，不訂學習計劃，坐等上課，課前不預習，上課忙於記筆記而忽略了真正的聽課，顧此失彼，被動學習。(2)學習的條理性。我們在每學習一課內容時，要學會將知識有條理地分為若干類，剖析概念的內涵外延，重點難點要突出。不要忙於記筆記，而對要點沒有聽清楚或聽不全。筆記記了一大摞，問題也有一大堆。如果還不能及時鞏固、總結，而忙於套着題型趕作業，對概念、定理、公式不能理解而死記硬背，則會事倍功半，收效甚微。(3)忽視基礎。在我身邊，常有些“自我感覺良好”的同學，忽視基礎知識、基本技能和基本方法，不能牢牢地抓住課本，而是偏重於對難題的攻解，好高騖遠，重“量”而輕“質”，陷入題海，往往在考試中不是演算錯誤就是中途“卡殼”。(4)不良習慣。主要有對答案，卷面書寫不工整，格式不規範，不相信自己的結論，缺乏對問題解決的信心和決心，遇到問題不能獨立思考，養成一種依賴於老師解説的心理，做作業不講究效率，學習效率不高。
二、努力提高自己的學習能力。
1、抓要點提高學習效率。(1)抓教材處理。正所謂“萬變不離其中”。要知道，教材始終是我們學習的根本依據。教學是活的，思維也是活的，學習能力是隨着知識的積累而同時形成的。我們要通過老師教學，理解所學內容在教材中的地位，並將前後知識聯繫起來，把握教材，才能掌握學習的主動性。(2)抓問題暴露。對於那些典型的問題，必須及時解決，而不能把問題遺留下來，而要對遺留的問題及時、有效的解決。(3)抓思維訓練。數學的特點是具有高度的抽象性、邏輯性和廣泛的適用性，對能力要求較高。我們在平時的訓練中，要注重一個思維的過程，學習能力是在不斷運用中才能培養出來的。(5)抓45分鐘課堂效率。我們學習的大部分時間都在學校，如果不能很好地抓住課堂時間，而寄希望於課外去補，則會使學習效率大打折扣。
2、加強平時的訓練強度。因為有些知識只有在解題過程中，才能體會到它的真正含義。因此，在平時要保持一定的訓練度，適量地做一些有典型代表性的題目，弄懂吃透。
3、及時的鞏固、複習。在每學完一課內容時，可抽出5-10分鐘在課後回憶老師在課堂上所講的內容，細劃分類，抓住概念及其註釋，串聯前後知識點，形成一個完整的知識網絡。
總之，高中數學的學習過程是一個“厚積薄發”的過程，我們要在以後的學習生活中加強對應用數學思維和創新思維的方法與能力的培養與訓練，從長遠出發，提高自己的學習能力。希望同學們能從中有所收穫，改進自己的學習方法，提高自己的數學成績!
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