20xx年3月至7月期間，我有幸參加了xx市幼兒園骨幹教師培訓工程第三期培訓。回憶近半年的培訓收穫頗多，使我在思想上、業務理論上、工作實踐上都獲益匪淺。通過培訓班的學習，讓我在專業理論知識上有了進一步的學習與提高，老師精彩的講座和耐心的講解，使本來枯燥無趣的理論變得深入淺出，而通過專題講座、參與式培訓、小組研修等形式又讓我更多的吸取其他幼兒園的實踐經驗，以達到自我提高。我在學習專業理論的同時，老師們的敬業、謙虛、樂觀、樸實的精神與品質，深深地感染了我。通過培訓主要有以下幾方面收穫。
一、更新了思想，更新了觀念，體會了素質教育的內涵。
這次培訓，我們有幸聽了好多精彩的講座，我的思想又一次更新，教育觀念又一次得到了轉變
二、明確了骨幹教師應該具備的素質及應發揮的作用，明確了今後的努力方向。
一名骨幹教師，要有高尚的師德，較高的專業素質，相對的學科知識；要有一定的示範作用，即骨幹教師要做到：有思想、有智慧；有風格、有特色；能研究、善思考；勤學習、能創造。這樣才稱得上是骨幹教師，對比之下我有很多差距，我會積極發揮自己的作用，不斷地努力，真正成為一名優秀的骨幹教師。通過學習，我也明確了自己今後的發展方向，我要通過培訓，通過努力，成為一名優秀的幼兒教師。
三、堅定了我對幼兒教師這個職業的熱愛
我要努力工作，成為一名合格的幼兒教師。
四、一名骨幹教師要有精湛的教學藝術，形成自己的教學風格。
作為一名骨幹教師，要在教學方面深入研究，有獨到的教學風格。
五、通過這次培訓，我感覺到作為骨幹教師要樹立終身學習的理念。
通過學習，我才知道，我們一天不學習，就會被時代淘汰。所以我們要樹立終身學習的思想，制定學習計劃，不斷地更新自己，超越自己，使自己站在教育教學的最前沿。使自己永遠充實。我要紮紮實實地學習，每年要看兩本雜誌，虛心地向專家、同行學習，使自己不斷上進，成為學識淵博、教學理論豐富的骨幹教師。積極在教育教學工作中，做出自己的貢獻。這次骨幹教師崗位培訓，我更進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。一些對教育教學工作很有見解的專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學水平進一步得到更新，真是受益匪淺。
下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：
一、教師要轉變角色。
首先教師應樹立新的師幼關係觀，即轉變傳統教育工作者中“唯師是從”的專制型師幼觀，構建教學雙主體之間相互理解、相互尊重、相互信任的新型的平等、民主、合作關係。其二教師應通過觀察記錄，熟悉每個兒童的個性特點，主動和兒童交流、合作，在平等互動中促進兒童的個性發展，主動和兒童交流、合作，在平等互動中促進兒童的發展。第三，做反思型教師。反思是教師着眼於自已的活動過程，分析自己的某種行為、決策以及所產生的結果的過程，是一種通過提高自我觀察察水平來促進能力發展的手段。
二、教師要尊重幼兒的發展水平，注重個體差異
我們要真正關注幼兒的活動過程，不要為了體現活動結果而只是提問能力強的孩子，忽視個體差異教育。如在觀摩活動中，我們要以平常的心態組織孩子活動，讓各種不同發展水平的孩子都有受教育的機會，甚至要讓能力差的孩子得到更多的機會表現自己的能力，這樣能力差的孩子才有安全的活動環境氣氛，自信心十足，才會獲得成功和滿足。因此我們在教學活動中，要面向全體幼兒，儘可能讓每個孩子有表現自己的機會，不要只追求結果而放棄過程中尊重幼兒發展水平與個體差異教育的統一。
三、教師應注重綜合性和課程的整合。
兒童的多個發展領域之間是相互聯繫、相互促進的，它們構成了一個有機的發展整體，就像杜威所説的：“出現在兒童世界裏也並不把他的經驗按學科分門別類地呈現出來的，兒童也並不把他的經驗按學科結構來分門別類，而且兒童也並不足分門別類地去感受、去認識他所經歷到的事物。分科課程與兒童生活的統一性是衝突的。”因此，幼兒園的教學內容應是綜合的，儘可能使不同的課程內容產生聯繫，以促進學習遷移。在教學實踐中，要綜合各領域的知識進行活動設計，力求幫助幼兒獲得完整的經驗。
四、教師要理解孩子、尊重孩子。
孩子是獨立人格的人，他有自己的興趣、愛好、要求、願望。老師要尊重孩子，平等地對待孩子。對孩子説話的音量要適中，不要大嗓門；儘可能蹲着和孩子説話，用商量的口吻提出建議。如“我認為你這樣做比較好”，讓孩子明白這樣做的理由和益處，這時孩子會自覺地按你的要求去做。要尊重孩子探究和認識周圍世界的特點，接納孩子的錯誤，不要用相同的尺度去衡量所有的孩子，應給於他們更多的獨立和自由，關愛和接納每一個孩子，使孩子不斷感受到和體驗到老師對自己的關注、喜愛、鼓勵和支持。
五、教師要學會終身學習。
新課程要求教師樹立終身學習的目標，實現自身的可持續發展。首先必須樹立終身學習的意識，把不斷學習作為自身發展的源泉和動力。其次，應把學習貫徹在自己的教學實踐中，將學習與實際教學結合起來，努力探索新的教育教學方法。再次，在豐富自身專業知識的同時，廣泛涉獵各種社會科學和自然科學知識，從而更好地適應學前兒童的需要，通過總結經驗，提高自身，向更完善的目標努力。最後，充分利用現代信息通訊技術，不斷擴大學習資源和學習空間，及時瞭解專業領域以及其他領域的最新發展動態，注重與其他教師和專家的合作探討，要秉承終身學習和教育理念，以適應教育改革的浪潮。
總之，這次學習，收穫很多，我會繼續努力，成為一名名副其實的骨幹教師。
七月流火，帶着幾分激動，帶着幾絲憧憬，20xx年7月我有幸參加了由青島通濟實驗中學承擔的國中骨幹教師培訓。聆聽了專家的教育教學理念、治學精神。
此次培訓，專家所講內容深刻獨到、旁徵博引、通俗易懂、生動有趣、發人深省。他們各具特色的前沿講座，他們先進的教育理念、獨到的教學思想、全新的管理體制，對我今後的教育教學工作起着極大的引領和導向作用。為期七天的集中培訓我獲得了很大的收益。現總結如下：
一、教育教學理念得到了更新，爭做課改的實踐者。
通過培訓，讓我深刻地認識到必須更新教育教學觀念。時代在前進，社會在進步。“教書匠”式的教師已經不適應時代的需要了，這就要求教師必須具有現代教育教學觀念，並能在教育工作實踐運用。埋頭苦幹固然必要，舉目往前更是必須的。隨着新課程改革的縱深發展，教育教學中的深層次問題不斷地出現，教學中不時出現疑惑迷茫，這時候更需要理論的指示與專家的引領。
這次培訓對我無疑是一場“及時雨”，它讓我明白了作為一名老師不能再閉門造車，不能再固步自封，必須與時俱進，具有現代教育觀念，並將其運用於教育工作實踐，不斷思考、摸索，朝着專家型的方向努力。張金豹的《陽光引領前行》提出的陽光教育理念，讓全體學生在充滿温暖與活力的陽光下全面發展。主旨就是：以人文本。探索建立陽光課堂“一二四”模式，促進了學生的主動學習。特別是《讓課堂閃現生命的活力》的課例回顧，提出的安全課堂的理念，允許胡思亂想，允許沉默不語，允許犯上作亂，允許技不如人?教師要帶着微笑和激情走進教室，要原諒學生的態度不良?我聽的目瞪口呆，原來課還可以如此上，老師還可以如此當啊！我知道了怎樣更好地去愛我們的學生，怎樣讓我們的學生在更好的環境下健康的成長。
我明白了，自己必須做課程改革的實踐者。積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應去推動它，做一個課改的積極實施者不僅對理清新課改中的種種關係有幫助，而且對突破新時代教育教學中一些“瓶頸”問題能提供新的解決思路與方法。
二、教育教學知識得到了更新，爭做知識更新的主動者。
通過培訓，讓我深刻地認識到作為一名教師，要堅持不斷地學習，積極進行知識的更新。隨着教育現代化工程的不斷推進，教學觀念，教學主體，教學方法，教學過程和教學形式都發生根本改變。教師是一個永新的職業。知識的更新與教學藝術的更新是作為一名合格的教師的必備條件。作為語文老師，更應始終站在時代文化的前沿，把握住時代文化發展的脈博，傳承知識與文化。所以，作為語文教師必須時時保持充電的狀態，此次培訓無疑是一次良好的機會。經過培訓，就我個人而言，不僅在學科知識方面得到一次全面的補充，而且在教學藝術方面也得到了一次新的補充。
陳玉婷博士帶來的大港五中的《多元互動，健康課堂》的教學案例，睿智的指出當前的作文教學存在五種缺失，強調了作文教學的“偷作文狀態”下的互動情境導學。生活作文的來源——成文之前的生活觸發——激發表達的慾望——作文干預生活——參與討論等。並着重指出，他們的'作文課分為命題作文活動課，寫作方法指導課。作文講評課分為：佳作欣賞課，潛力提升課，班級作文pk課，網絡作文交流課。我一邊聽，一邊記，一邊感歎，作文可以這樣上啊，作文可以這樣講啊，回去一定要在自己的課堂上試試。他們作文課的形式，講評課的方式，有效的解決了學生無料可寫，無法來寫，無興趣來寫的幾大難題，對當下普遍迷茫的作文教學是一股清新之風。
案例《語文：如何拓寬語文學習渠道》也讓人大開眼界，獲益匪淺。拓寬語文學習的渠道，我也曾嘗試過。給學生補充課外的文章，推薦名著，課堂上擠出時間給學生讀名家名篇，將語文教學和電影結合起來，可是效果不是很好，問題到底出在哪裏呢？這個案例講的就是把語文課與電影藝術整合，促進學生對教材課文的理解，培養學生的探究能力。他們是怎樣做的呢？第一步，看電影。分為講解的看和裸看。我比較傾向於裸看。可以讓學生不受干擾的形成自己的看法。第二步，初探思考。就是讓學生寫出最原始的讀後感。這一步我也做過。第三步，課堂交流，回放精彩片段，以競賽的方式討論主題，感悟。第四步，課後拓展，再寫觀後感！原來，差別在這啊！是啊，這最後一遍觀後感是前三步的總結和提升環節，少了它效果當然就大大折扣了！真是聽君一席話，勝讀十年書啊！
王俊老師帶來的《幫助學生掌握主動學習的工具——結構嘗試教學法的實踐研究》讓我深刻地認識到，要讓學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新，就不能為了教書而教書。教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教學生掌握方法，學會學習，學生掌握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，給學生充分的空間、時間，發揮出他們的想象力和創造力。我在今後的教學過程中在這一方面需要進一步加強。
是啊，教育是一門藝術，需要老師不斷完善自己多元而合理的知識結構，保持積極而健康的心理品質，逐步形成巧借外力的綜合素養，讓自己的工作、生活與學習始終處於一種研究的狀態，讓自己的生命處於不斷探索與追求的過程之中，爭做知識更新的主動者，才能更上一層樓。
三、觀摩了專家名師風采，開闊了眼界，加速自身的成長。
此次培訓活動不僅聆聽了專家的解讀，而且近距離地學習了名師的教育教學藝術和班級管理藝術。靜海一中的《化學實驗科學探究模板》，《體悟式語文教學》，胡丹的《看電影，學語文》，特別是北京11學校的《我們的一天》，真是讓人震驚！學原來還可以這樣教，孩子們原來可以這樣上學。眼界的開闊，名師專家的風采都讓我認識到自己的不足。特別是此次培訓，很多專家與同仁重點談了教師如何規劃自己的成長之路，成為名師，成為教育家。讓我深受啟發。此次培訓是一個很好的平台，參加培訓的都是教學一線的骨幹，對教育教學都是自己獨到的見解。所以此次培訓又是一個非常好的相互學習的機會。我時時處處學習，努力加強自己的理論素養和專業技能的學習，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐。一切從實際出發，爭取切實擔負起教師應盡的責任和義務，在工作中起到骨幹教師的帶頭作用。
雖然夏日炎炎，但7天的培訓還是轉瞬即逝，在這7天裏，我認真聽，仔細記。全新的教學理念，新教材教法的更新，有了很大的收穫。在教育思想和教學理念上有了極大收穫。觀摩了專家名師風采，開闊了眼界，認識到了自己的不足。“他山之石，可以攻玉”，我一定將學到的知識運用於教育教學實踐中去，在教學中發揮自己應有的作用，爭取做一個課改的實踐者，知識更新的主動者，不斷努力探索，為教育教學儘自己最大的力量。
新一輪國家基礎教育課程改革給廣大教師帶來了嚴峻的挑戰和不可多得的機遇。新課程能否順利實施關鍵在於教師的素質能否適應要求。因此，當務之急是加深教師對新課程的理解，提高教師實施新課程的能力和水平。此次我參加了市青年骨幹教師培訓班的學習，使我在思想政治與職業道德、教育教學能力與教育科研能力、終身學習能力和教育創新能力等方面的綜合素質有所提高，為自己今後的教育實踐打下了基礎。通過培訓，使自己有了不少的收穫：
1、提高了自己的師德水準。
從師德教育培訓起，就對我們原有的師德觀和專業成長目標有了更大的豐富和提升。我們深切領悟到“學高為師，身正為範，學無止境”的真諦。通過培訓意識到天外有天，自己還有很大的發展空間。
2、提高了專業知識水平。
深化了數學學科基礎知識，加強了對國小數學學科基本知識和基本理論理解，掌握了數學學科的一些發展動態，瞭解到數學學科理論與技術的新發展，提高了自身更新教學內容和改進教學方法的能力，以及教育教學基本功和學科教學或教育實踐能力。在導師的帶領下我們高段數學組的老師形成了良好的教學展示和科研的氛圍。我有幸執教了兩堂市級公開課，教研員姜老師深刻而又到位的點撥使我的課堂教學有了新的領悟，同組的其他優秀老師的寶貴經驗也使我受益非淺。
3、教育觀念得到更新。
通過集中理論學習請專家做講座，和特級教師的互動交流，自己創建博客和導師同伴在網上的交流等方位全面的交流，使我們逐步更新了教育教學觀念，瞭解了先進的教育科學基本理論，現代教育觀、學生觀和學習觀，在教學活動中遵循客觀規律、調整自身的角色和教學方式，把素質教育貫穿到學科教學過程中。在培訓期間，導師組織我們觀摩優秀教育教學活動和優秀的課例，使我們能夠理論聯繫實際，切實提高實施素質教育的能力和水平。在培訓中，我們一道從多角度、多層面對觀摩課堂上的各種困惑和行為進行理論的詮釋和深刻的反思，使我們想到了一些從未想過的問題，發現了各自的差距與不足，對原有的教育觀念產生了強烈的衝擊。我第一次聽到案例教學，開始感到茫然無緒，現在慢慢從一團亂麻中理出了一個分析課堂教學的關緒。我們以前評課總是在關注教師的設計和講授，而很少關注學生的認知水平和參與度，更很少體察學生的情感和需求，通過培訓，使我印象最深的就是學會聆聽學生的心聲，尊重學生的需求。
4、提高了現代教育技術的運用水平。
在此次培訓中，不僅使我更新了教育觀念，還掌握了一些現代教育技術。在現代教育技術、計算機應用的學習中，自己已具有了運用計算機進行輔助教學、開展教育教學活動的能力、會製作適用學科的簡單教學課件。自己還在學校給其他的老師上網絡知識的課，並且在學校裏創建了教師交流平台，使大多數老師都會運用網絡，提高了課堂教學效率。
5、教育教學理論掌握得更為系統。
這樣的培訓非常系統，平時忙於教學，很少有機會靜下心來讀書，來到這裏一下子聽了那麼多課，看了那麼多書，記了厚厚的筆記，回去還得慢慢消化。使我們對教育教學的理論與方法掌握得更加系統，使我感到比原來站得高了，看得遠了，有一種“天更藍、地更綠、水更清”的感覺。一年半的學習和實踐，使我對一些教育觀念的理解更加深刻；對教學理論的認識更加明晰；對開展教研活動的方式更加明確；對投身教育改革的激情更加充沛。骨幹教師培訓使我補了元氣、添了靈氣、去了驕氣，煥發出無限生機。
6、真正感到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己肩負的責任。
通過培訓，我從姜老師和一些優秀的骨幹教師身上不光學到了教學、研究的本領，而且學到了如何做人為師。寫在紙上的是思想的足跡，化作動力的是思想的延伸，我們得到的是人格的提升、生命的昇華，願“一片金色的回憶，一份永久的紀念”成為我重新跋涉的新起點。
7、合作學習、共同成長。
在學習過程中，全體學員合作學習、共同成長，成為一個親密和諧的學習大家庭。學員之間、師生之間相互學習、取長補短，結下了深厚的友誼。培訓結束，就是我們新的合作開始，以後一定要互通信息，保持聯繫，我們的心是永遠連在一起的。
在這短短的幾天培訓中深深的體會到：
1、教師具備良好的信息素養是終生學習、不斷完善自身的需要。
信息素養是終生學習者具有的特徵。在信息社會，一名高素質的教師應具有現代化的教育思想、教學觀念，掌握現代化的教學方法和教學手段，熟練運用信息工具（網絡、電腦）對信息資源進行有效的收集、組織、運用；通過網絡潛移默化的教育環境中培養學生的信息意識。這些素質的養成就要求教師不斷地學習，才能滿足現代化教學的需要；信息素養成了終生學習的必備素質之一，如果教師沒有良好的信息素養，就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的教師。
2、教師具備良好的信息素養是培養高素質、複合型創新人才的需要。
中國教育的不斷髮展，需要更多的高素質、複合型的創新性人才參加國際競爭。同時，信息社會呼喚信息人才，如果我們培養的人才缺乏捕捉信息的能力、有效利用信息迅速發現新機會的能力，就很難在激烈競爭的社會環境中求得生存與發展。也就是説，要求這些高素質的人才具有良好的信息素養。而這些人才培養的速度、數量、和質量直接由教師的信息素養的高低來決定。
3、教師具備良好的信息素養。是教育系統本身的需要。
在迅猛發展的信息社會，信息日益成為社會各領域中最活躍、最具有決定意義的因素。在教育系統中，教育信息則成為最活躍的因素，成為連接教育系統各要素的一條主線；而教育系統的一項主要職能就是由教育者把教育信息傳遞給受教育者。因為從信息論的角度看，教學過程是一個教育者（主要是教師）對教育信息的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者，在教育信息的準備和傳遞等方面起着舉足輕重的作用。因此，教育系統本身要求教師具備一定的信息素養。
幾天的培訓雖然短暫，但使我們受益菲淺，其感觸非一一能言盡。在未來的工作崗位上，我一定紮實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用教研教改中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的教師。在緊張而繁忙的工作之餘再培訓會收穫些須的欣慰吧！我仍會繼續學習各種關於信息技術的知識、持之以恆，不懈的努力優化課堂教學，培養新時代所需要的具有高信息技能的新興人才。這將是我們以後的最終目標。
非常感謝莫旗教研培訓中心給我一個如此好的學習機會，更感謝老師對我的這次培訓，忠心的説一聲老師你們辛苦了。
在這一天的學習中，管老師通過講授與活動相結合的方式，向我們介紹了在平時的日常教學中開展活動課的意義、方式、步驟，以及通過活動課給學生進行心理輔導應該遵循的原則和心理指導意義。下面，我將從以下幾個方面展開論述：
一、活動課主題的選擇應該考慮學生的實際需要。
1、選題要貼近學生生活，符合學生實際。
學生對發生在自己身上或者生活周圍的事往往十分關心，教師在選題時可充分利用學生的這一心理特徵。選擇與學生實際生活聯繫密切的話題，找到他們最渴望得到解決和關心的問題，並且這種問題應該是具有代表性的共性的問題，引起學生心靈的共鳴。
不同年級的學生會出現不同的心理問題，針對不同年級的學生，選題應有所不同。例如，七年級學生主要面臨的心理問題是以學習適應和人際關係適應為核心的新環境適應問題；八年級學生面對的心理行為問題與學習策略問題；到了九年級變為升學壓力和就業問題；高一學生又一次面臨更為迥異的新環境適應問題；高二學生要面對學習壓力與人際關係交往問題；高三學生面臨考試焦慮和職業選擇問題。
2、選題要適合學生的年齡特徵。
不同年齡階段學生心理髮展水平不同，其行為表現也會有所不同。同樣是在中學階段，隨着年級的上升，舉手回答問題的學生越來越少，高中課堂氛圍表象活躍程度明顯不如國中，造成這種原因並不單單是學生上課不專心或其他原因，而更多的是高中學生隨着年齡的增長減少了那種表現自我的心理，多了些獨立思考、靜心思考問題的能力。在某種程度上説，國小國中的課堂氛圍更多體現在顯像層面，高中課堂氛圍更多體現在學生思想觀念和心理感受等隱形層面。所有這些要求我們在選題和設計時都應做充分準備。
二、弄清心理輔導活動和主題班會的區別。
班級心理輔導活動課與主題班會既有聯繫，又有區別，兩者不能相互替代。中國小生問題行為的產生，既有思想方面、品質方面、行為習慣方面及法制觀念方面的原因，又往往還伴有心理方面的原因。主題班會主要對學生進行思想品德、行為等教育，班級心理輔導活動課是從心理的角度切入，根據學生的心理髮展規律進行心理衞生保健和心理訓練，心理輔導活動課與主題班會可互為補充，共同塑造學生美好的人格和道德行為。
我認為心理輔導活動與主題班會的區別如下表所示：
主題班會
心理輔導活動課
育人
功能
關注學生道德行為思想品德、人生觀、社會規範等問題。
關注學生的個性發展、心理健康、人格完善等及社會適應性。
教育
內容
注重“高、大、全、遠”的人物、事件、觀念、道德、規範等。如理想、道德、學習等。
注重學生身邊“真、實、孝近”的人物、事件、心態、理念及價值判斷等。如自我意識學習心理、人際交往、生活適應等。
教育
形式
通過情境創設，案例分析，典型榜樣正面引導。側重由外向內的理論灌輸和實踐教育體驗，使道德規範逐步達到內化。
通過情境創設，遊戲活動，講演敍説，交流心聲，側重由內向外的體驗、感悟和個性的自我張揚，通過助人自助，實現學生人格完善。
特點
師生均可主持，以學生為主。注重説理、啟發、實踐、榜樣，注重思想性、教育性、時代性。
教師輔導學生。注重自我探索、強調體驗、感悟、注重發展性、預防性。教師需系統的心理輔導理論和專門技術。
三、課題的選擇應該考慮班級和學校管理的需要。
首先，心理健康教育與學校整體教育的終極目標是一致的，這就決定了心理健康教育活動課和班級與學校整體管理的終極目標也是一致的，不同的只是即時性目標和方式方法上的差異。
其次，班級和學校日常學生管理經常遇到的各種學生問題，有許多本身就是心理健康教育所涉及到的學生心理與行為問題。比如學生的厭學情緒、學習態度偏頗、學習動力不足、同學人際交往、各種問題行為等，這些本身都是與學生的心理髮展特點和過程密不可分。或者也可以説是班級和學校日常管理關注的，是學生的整體的表面上的行為問題，而心理健康教育更加關注現象背後的學生的心理髮展特點和過程傾向。但這並不影響兩者所指向共同的問題。
四、形式要多樣。
遊戲、繪圖、角色扮演、小品、辯論賽、討論、頭腦風暴、問卷調查等。一個感人的故事，一條出人意外的新聞，一個驚心動魄的案例，一部來自學生生活場景的dv，一支撥動心絃的樂曲，一串發人深省的數字，一組震撼人心的照片，一段詼諧風趣的動漫，一出自編自演的小品，一個經典的遊戲等都可以成為學生熱身階段的重要素材，只要它能抓住學生的眼球、心靈、思緒、情感、注意力焦點，就能引導學生走向這一堂心理健康課的主題。
五、課題的選擇應該考慮心理健康教育目標與內容在不同階段有不同側重的需要。
教育部xx年8月下發的《中國小心理健康教育指導綱要》指出，開設心理健康活動課是途徑之一，並強調要注意防止心理健康教育學科化的傾向。這裏的心理健康教育學科化傾向，應該理解為開展各種心理健康教育的途徑和方法在實踐操作層面存在的誤區和傾向，而不是這些途徑和方法指向的內容和目的存在問題。心理健康教育特別是心理健康教育活動課不能當作語文、數學等文化課來學習，並以傳統授課模式來進行。心理健康教育活動課在操作上要防止學科化傾向，但是在涉及的內容上和目標上必須體現出一種系統性和連貫性。《綱要》還指出了心理健康教育必須從不同地區的實際和學生身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。《綱要》規定的心理健康教育的目標與任務、主要內容，具體到一個學生的不同發展階段，許多是相同的，是需要在前一個階段的基礎上進一步完善和發展。
六、參與要廣泛。
我們開展活動，要選擇一些學生中普遍存在的、覆蓋面廣的、有待逐步提高的教育點，與學生一起探討、研究、交流，引導他們積極參與活動，踴躍發言，要全體參與，避免自卑、內向的學生由於不敢發言而隱瞞內心的真實感受。促使師生、生生在相互影響和相互交流的活動中產生深刻的情感體驗或喚醒學生內心己有的經歷和體驗，激發學生產生強烈的求知慾和積極的學習熱情，促使學生在深刻的感悟中達到心理健康發展、提高心理素質的目的。例如：中職新學生最大的困惑是什麼？學習、生活、人際交往、戀愛等，教師要從切身的問題設計話題，才能有更廣泛的參與度，也才能幫助他們順利渡過開學初期的適應期，儘快適應新的環境，投入到職業教育的學習中。在設計問題時，要讓學生有話想説，不吐不快，參與面要廣。
總之，心理健康康教育活動課主題的選擇，應優先考慮學生當前的、實際的需要；其次再考慮班級和學校管理的需要；最後考慮心理健康教育目標與內容不同階段不同側重的需要。符合實際需要的主題，才是心理健康教育活動課好的主題，結合活動課的具體開展，才能收到理想的實際功效。
以上就是我對這次中國小心理健康教育骨幹培訓的一些心得體會，在今後的教育教學生涯中，我會盡我最大的努力，把這些收穫落實到自己的實踐中，務求讓學生髮展成為身心健康的新個體。
我有幸成為區體育骨幹教師培訓班的一員，榮幸地獲得了再學習、再提高的機會。合川教師進修學校安排的這次培訓內容豐富，形式多樣，既有集中培訓的專家講座，又有網路研修，還有學員間的互動交流。三天的集中培訓裏分別聆聽了，遲希新博士題為《做最好的自己，做幸福的自己》、重慶師大晏清才教授題為的《學校發展規劃》、重慶教委高教處處長徐輝題為《基礎教育課程改革的發展趨勢》、西南大學副教授于波題為《行動研究與教育實踐改進》、四川沐川縣特級教師葉俊芝題為《做一名快樂的教師》、重慶教育科學研究院張鴻教授題為《教育科研課題研究方法》的6位專家的講座，講座深刻體現了大師成長之路與風範，詮釋了前沿的教育教學理念，為我們成長為科研型教師指明瞭方向。他們所講內容深刻獨到、旁徵博引、通俗易懂、生動有趣、發人深省，他們超凡的人格魅力和治學精神深深地印在我的心中。增添了我努力使自己成為科研型教師的信心，對我今後的教育教學工作無不起着引領和導向作用。下面是我在培訓中獲得的幾點深刻體會：
通過此次培訓，我的教育觀有了更大程度的轉變。傳統觀念下的“師者傳道、授業、解惑”已經遠遠不能滿足現代教育要求，已不能適應新課程“主動、探究、合作”的學習方式。正如葉聖陶先生所説：教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教會學生掌握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什麼”還讓學生“學會學習”，學生掌握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，善於給學生留白，留給學生充分的空間、時間，促使學生髮揮他們充分的想象力和創造力。現代教師必須通過學習掌握新的育人手段，熟練掌握能夠促使學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新的新方法，為學生終身發展奠基。
通過培訓，讓我深刻認識到，作為一名教師，必須不斷地學習，積極進行知識的更新。當今社會，經濟、科技、文化正發生着日新月異的變化，學生的知識來源渠道廣闊、時間迅速，教師如果不拓展學習的渠道，不間斷地加強學習，難以跟上學生的需求;現代教育方法與手段也在不斷更新，多媒體與網絡技術為核心的現代教育技術的迅速興起，正猛烈地衝擊傳統的教學模式，作為一個現代教師，必須得具備熟練掌握現代教育技術的本領。
通過培訓，讓我學到了更多提自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。作為現代教師，應該是有文化、有思想的教師，正如平時常説的“給學生一碗水，自己需要有一桶水”，我們必須從教學工具向“文化傳播者”轉變，必須豐富我們的知識結構。教師知識的豐富與更新方法與途徑是多樣的，可以是通過讀書、網路學習、進修、培訓獲得，也可通過聽取專家講座、教研活動、課題研究、論壇研討等獲得。時時、處處都有知識更新的資源，一個創新性的教師，隨時不忘知識的更新。要成為一名骨幹教師，必須要以紮實的作風潛心學習，堅持不懈;要以自覺的精神對待學習，不必急功近利，心浮氣躁;要以務實的心態全面學習，力求兼收幷蓄，博採眾長;要以獨特的眼光甄別真偽，識別科學有效的方法;要不斷創新的勇氣，敢於完善自己知識結構。
通過培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，克服職業倦怠。第一，學會了尋找成功，教師的職業是個清苦的職業，是個奉獻的職業，不能與大官比權力地位，也不能與富商比金錢收入。我們要像魏書生一樣做個大度豁達的人，把教書育人作為最幸福的事情，我們的收穫便是看到學生知識的豐富，快樂地成長，我們要細細體會受到學生愛戴的歡樂;第二，學會了做好自身職業規劃，一步步實現區級、市級骨幹教師，區級、市級名師，努力實現研究生考取與學習，為實現一個個既定奮鬥目標，在不斷攀登中尋找新的快樂;第三，學會了理性妥協，對自己的能力、知識水平再次做了一個較為客觀的評價，適當降低了成就欲和期待值，從而使自己擺脱沉重的失落，難解的怨氣，無名的惆悵;第四，思考和學習生活，在煩瑣、細膩的工作之餘，安排了固定的讀書、鍛鍊時間，逐步將自己培養成驢友，徒步遠遊，瞭解大自然、享受閒適的生活。保持積極而健康的心理品質，逐步形成巧借外力的綜合素養，讓自己的工作、生活與學習始終處於一種研究的狀態，讓自己的生命處於不斷探索與追求的過程之中。更深刻地理解了教育就是“愛”，只能更好地去愛我的學生，才能讓我的學生在更好的環境下健康的成長，長大成才後回報社會，讓社會充滿更多的愛。
通過培訓，讓我深刻地認識到必須積極加強課程改革，做科研型教師。目前，我們國家的課程改革還處於探索、借鑑階段，與發達國家還有很大的差距，我們不能簡單地學習別國的經驗，需要探索尋找適合我國國情的教育教學道路。在這條道路上上還有許多未知的領域需廣大教師去進行認真摸索和總結。經過這培訓，我認識到每一位教師都可以結合自身工作實際深入開展“行動研究”。一名科研型教師，要把握教育科研最新動態、熟悉科研的方法。為使自己成為一個科研型的教師，使自己的工作更具前瞻性，培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來。為了更好發展自己、更好培養學生，我將時時處處加強自己的理論素養和專業技能的學習和提高，提高自己教育科研的水平。在今後教育教學工作中，我將積極投身於課程改革中去，不做旁觀者，從細小的教法、學法開始研究，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的責任和義務，在工作中起到骨幹教師的帶頭示範作用，成為學校、區裏的課改積極實施者與引導者。
通過培訓，讓我深刻地認識到要成為骨幹教師，必須得有帶頭示範的能力。我深深地認識到骨幹教師必須是學生尊敬的人，家長放心的人，羣體認可的人，實績突出的教師;必須具有正確的人生觀、教育觀和學生觀;必須具有愛心、事業心、責任心、進取心。接下來，我將細細消化吸納專家們講解的理論知識，認真加強網絡學習和網絡教研，充分利用時間自讀、自悟，把讀書和運用現代技術作為重要學習內容，認真參加校本培訓及各級各類骨幹教師培訓、學歷培訓，並做到學以致用;帶頭實踐課改精神，上好各類示範課、公開課，常上常新，積極帶領同事們開展教學研究;積極參與教師中開展頌師德，揚師風，鑄師魂的活動，使自己早日成為本校、本區師德修養，職業素質相對優異，有一定知名度的教師;積極樹立信心，不斷進取，力爭讓自己儘快脱穎而出，成為能實踐、善研究、懂創新的新型教師，早日成為學習乃至全區的示範型教師。
通過培訓，讓我成為專家型、學者型教師充滿信心。六位上課的專家有學者、有高級管理者、有大學教授、有專業科研專家，但都無疑例外都是從小教師開始幹起的。於是，我有理由相信，我這種一線的教師完全可以走上科研的道路，成為一名專家型、學者型教師。從現在開始，我將重新定位自己，按陳希新教師所指引的 “多讀一點書、多寫一點東西，多參加一點競賽，外語學習多投入一點時間、多一點自己學歷提高的思考”五多原則嚴格要求自己，努力向科研型、學者型教師邁進。
三天的學習是短暫的，但專家講解的理念是先進的、指引的道路是光明的，闡釋的新課程理念是的深刻，充滿着了教育智慧，使我們開闊了眼界，洗禮淨化了我的心靈，豐富了我的知識。我將把這裏學到的知識與理念儘快地內化為自己行為，靈活運用到學習與教育教學工作過程中去，結合學校的實際情況，及時地為學校的建設和發展出謀劃策，結合自己的工作，從最簡單的開始，努力開展“行動研究”,爭取早出成果。在後期的網絡研修階段，努力學習骨幹班同學的學習態度，求知精神，協作能力，用優秀學員的要求嚴格要求自己。與此同時，我一定將學到的知識運用於教育教學實踐中去，讓培訓的碩果在我的教育事業中大放光彩。
本次省骨幹培訓，讓我又一次得到了巨大的提升！這種進步的取得是由省基教中心為我們大家請到各路教育教學科研專家，為我們提供了為期一週的培訓、研討交流、思考與總結於一體的學習機會，讓我們有幸走近專家，領略他們風采，感受他們的情懷。時間雖短，回味卻悠長。
一．走近魏書生
他的人生歷程無不滲透樸素的教育情懷！在他的報告中，他提到：他的幸福感比別人強的原因是總和18歲之前比，吃不飽穿不暖的生活過去了，這樣的日子我們真正體會過嗎？
他教會我們要處理好和本職工作的關係，教師行業永遠不能成為太陽底下最光輝的職業，我們會不好意思，不可能的，一萬年後也不可能，人類歷史發展過程中，是要消滅行業之間的差距……人類在互斗的年代出現最光輝，後來都會消失。官越大，責任越大。必吃苦在前……
每個學生都是一個宏大的機器……越是有能力的人越會做好本職工作，全身心投入，做好精細的工作，沒有奢望，並舉出了幾個例子，96歲的許淵衝，翻譯莎士比亞全集，袁隆平超級稻品專家，醫生吳夢昌95歲仍在做手術……
終究我們要大徹大悟：倦怠首先傷害的是自己的命。一個字，一句話，一道題，一篇作文，都會千變萬化。
他教育我們要處理好人和人之間的關係。別神話任何人，和自己，不鬼話任何人，人個人之間互助的關係……把每一個人都看成是自己的助手，如誣陷――開闊胸懷的助手，原諒的是別人，受益的是自己。
他教育我們要處理好自己和自己的關係。誰埋沒咱，咱都不要，更不要自我埋沒，要不斷地突破自己，比喻為植物，要破土才能出苗，小雞破殼才能成長，要懷有一顆謙卑的心，腦神經，腦科學，像一棵樹，訓練成能力，樹突激活，成長，跟樹一樣。
有一點我們真是觀點相同：學習真美好。要解放自己，珍愛自己的長處，找自己身上的優點長處，再優一點，再長一點，活在中國，愛中國，滿懷感恩的心，活在哪個學校，就愛哪裏，不必去糟蹋別的學校和別的班級。在時間上，要珍愛到自己的每一段時光，珍惜當下，因為每一段明天都是今天的翻版。活在少年愛少年，活到中年愛中年……這份愛才有價值，每一個空間都有它獨特的優勢，永遠不説自己好，永遠不説別人不好，把自己發展的更好一點，地球就快共產主義了。
每位學生，老師，都要寫出自己的20條優點長處，公開寫出來的是光明的，可持續發展的。超越自我，這20條不是驕傲的資本，而是改革的資源，是幸福的源泉，真正的幸福永遠都在每個活人的內心。
歸根結底，人是和自己在一起，要把愛傳遞給學生，“鬆定勻樂”過一生。
二．走進名校與走近名校長
在幾天的培訓裏，讓我心怡的是除了專家的引領，我們還有結合實地考察的`學習，增長見聞。在第二十中學，學校井然有序，學校表現活躍。在校長的報告中我們瞭解到學校舉辦有“西裝日”來培養孩子的君子之風；他們還有雪上拔河，澆冰場；有温情信箱，促進學生跟家長、家長給孩子交流；帶領孩子參觀九﹒一八歷史博物館；有成人禮；組織社團捐獻物資，所有活動都是基於學生核心素養來開展，在胡校長的觀念裏，是需要學校人才品質與社會認同步提升，最終服務於學生的潛能發揮和終身發展，要教師教育觀念與教學能力同步提升，促進學生核心素養及思維品質與學業成績同步提升。他認為學校的發展離不開教師的發展，強校必先強師。而第二十中學的學科組在學校開展學科教學、提高學科教學質量和推進教師專業發展發揮着重要的作用。他們把學科建設看成是學校建設的核心，是提高教學、教研水平的重要基礎。完備的學科建設才能建立良好教學秩序，是學生學有所成的重要保障。
而第四十中學的辦學理念與文化特色也讓我們大開眼界。四十中學近六十年的辦學歷程，已然成為教育界的精英。學校力爭落實辦“真·實”的教育的理念，以“知行合一、責任擔當、沉雅善思、智能並舉”為育人目標，培養學生“善聽善言、善思善學”的學風，致力於學生人格與學力的發展，追求“輕負高質”的教學效果及堅持不懈地在教學常規管理、教師團隊建設、課程建設方面創新發展。
四十中學重視及強化教研組、備課組建設，制定目標，謀求學科發展的高效，通過校本教研形成團隊凝聚力，極大的促進了教師的發展又保持了教研組、備課組的戰鬥力。校長把課程建設看成是學校的生命線，是學校育人的方式和途徑，是學校的核心競爭力。要達成培養目標，他們以課程體系為支撐，把課程建設作為學校走向標準化、精細化、特色化的核心工作和突破口。同時，學校構建了以國家課程為基礎，以豐富的社團活動課程和社會實踐課程為補充，以基礎型、活動型、特色型為選擇，以四個平台建設為保證的課程體系建設路徑。
目前，四十中學已經形成了30個學生社團，8個校園節日課程，9大類130餘門的校本選修課程，三棋一牌的特色課程和一系列的社會實踐課程，形成了完備的課程體系。這些都是我們學生喜歡和老師共同發展的強有力載體。在課程設置上，他們有知識型的英語語法、書法、詩詞鑑賞、播音發聲技巧、科普知識課程；有培養學生動手能力的毛線編織、十字繡手工；有注重學生個人素質培養的形象設計、文明禮儀課程；有關注學生成長的日常飲食營養、運動保健課程等等。四十中學以優質化、內涵多樣化發展，切實提高教育教學質量為目標，學校未來發媕娿的方向定在：將在課程建設、精細管理和特色化建設方面邁上新台階，能夠全方位培養創新人才，使學校成為師生學習的淨土、生活的樂園、交往的平台、成長的家園!
三、走近專家
感謝省基教中心為我們聘請多位了專家教授講課，高屋建瓴，極具指導作用。每一位專家身上散發出的研究魅力和學識光環無不感染着我們，真的是讓我們站在巨人的肩膀上奮力前行。
有幸聆聽到北京四中劉長明校長的所思所想，讓我第一時間就想成為學生崇拜的老師，最有影響力的老師，為學校留下故事的老師……我也在思考，在我的教育生涯中，有哪一句話能讓我的學生記一輩子？
“普通的教師告訴學生做什麼，稱職的老師向學生解釋怎麼做，出色的老師為學生作出示範，最優秀的老師激勵學生。”在這四個層級中，我是否應該再做的更完美一些？我要更加努力去探究激發出學生學習的渴望，激發學生對生活的嚮往和自信心，及對生命的敬畏和崇高感。《美國最優秀教師的自白》中有一句：掌握教學策略與技巧不足以成就一名優秀教師，優秀教師讓人充滿希望，讓人相信有一千個擁抱生活的理由。
我要一直讓我的心靈醒着……
謝娟處長的一句話“懷揣夢想，貼地而行”，一直伴隨着我的白日黑夜。培訓伊始，謝處長這句接地氣兒的引領一下子就讓我們的心靜了下來，站得多高都不意味着走得多遠，而只有把夢想和理論，知識及能力運用到實際工作中，那才是實現夢想的開始和終點。她的講座《新時代背景下班主任的角色定位和智慧管理》我聽得好認真。她讓我在教師和班主任工作中又多了更多的智慧和理解……
我們要做能喚醒每個孩子內心幸福的密碼的老師。要有智商、情商、意商、膽商。
我們要做學習指導師、心理諮詢師、家庭教育指導師……我們的崗位是一種不可替代的專門性崗位，我們要具有專門的職業理論、職業道德、職業技能……
班主任是一種職業、更是一個專業。
當一棵樹不再炫耀自己的枝繁葉茂，而是深深紮根於泥土，它才真正的擁有深度；當一棵樹不再攀比自己與天空的距離，而是強大自己的內徑時，它才真正地擁有高度……心靜才能聽到萬物的聲音，心清才能看到萬物的本質。“七六五四三二一”的管理祕笈雖不能一朝而成，但我們努力去靠近它，實現我們的教育之夢。
八月的銀川，天藍藍，樹綠綠，人攘攘，我們相聚在寧大接受“自治區骨幹教師培訓”。
此次培訓歷經半個月，負責培訓的專家來自全國各地，他們各有自己培訓的專題。在培訓課上，專家的講座各有風格，我們敬請的徜徉在濃濃學習、交流、研討氛圍之中。
尤其聽了吳剛平專家講授的《課程教學改革的知識觀基礎》中着重指出“現在有些教學是無效的，是沒有意義的，是增加學生學業負擔為代價——學生在校學習以記憶為手段、為目的，一切為了考核。學生學會了，但不會學。”
他精準的分析出學生的“負荷”在於有些老師把該記讓學生記，把不該記的也讓學生記。他強調“事實性知識”理當讓學生記，但一些“方法性知識”和“價值性知識”沒有必要讓學生死記硬背。這兩種知識學生可以通過自己的理解、掌握一定適合自己的方法就能消化掉。比如“價值性知識”教師沒必要強迫學生記憶，而要啟發學生自己去體驗、反思、感悟、創造，即在“思中學”、“悟中學”。
我們要求學生學習知識的總量沒有變，但學的結構發生了變化，所以我們要優化學生的知識結構，讓學生獲得知識結構趨於合理分配。教師要研究如何去轉換知識掌握的結構，學會將“事實性知識”轉換為“方法性知識”這樣更有利於學生輕鬆、愉快學習。
現在的老師都愛講。關於對“講的老師”的認定：講不清楚的老師是不好的老師；講清楚的老師是比較好的老師；而在合適、恰當之處講的老師才是最好的老師。所以，我們經常説：“教是為了不教”，説的就是這個理。
關於《師生溝通的技巧》專家靳嶽濱提出三原則：一是關懷而非冷漠；二是理解而非説教；三是尊重而非霸道。我們經常説要關愛學生，那麼我們到底關愛他們的什麼？大多數教師關愛的是學生的成績，並非學生的心身健康成長和生命教育價值意義。
關於《有效教學的意藴和實踐》專家陳大偉説到“課堂要改善學生的生命狀態，讓學生經歷美好的課堂生活；對教學內容有價值的改造，為學生幸福生活奠基；選擇合適的教學手段，實施有效教學；改善教師在課堂上的生活狀態。”
我們經常把有效教學片面化——認為教師上得精彩就有效，而忽略了教學的主體“學生”，只有學生學得精彩，教學才有效。
日前，我們的課堂教學出現虛假的繁華，是行動上的繁華、形式上的繁華，而思想上、情感上、精神上並非繁華，根源在於教育評價機制，致使多數教師偏重於“育分”，而忽視“育人”。
我們要做一個成長中的研究型教師，要培養更多的“家”，而不是實實在在的“匠”。
丹尼斯説了一句富有經典的話：“只要你正嫩綠，你就會繼續成長，一旦你已經成熟，就開始腐爛。”這句話太有藴意了，而且哲理性很強，希望眾位同仁好好品讀、思悟，自己是怎樣一個人。
蒙田範文網