影片是講述一個叫參宿的女孩。
開場被3D的氛圍吸引住了，一個小女孩想要買一本漫畫書。而在和爸爸繼母以及弟弟一起玩，拍照時，爸爸似乎沒有關注到參宿，她有點兒失落，但是依然是極力的討好周圍的人。
在吃飯時，爸爸關注弟弟並慶祝，而剛剛好這天是參宿的生日，可是爸爸卻忘記了，這讓她非常失落……
夜幕來臨的時候，她一個人看着媽媽給她過生日時一家三口的開心快樂和諧，看着看着參宿走出了門外，狂風暴雨下，參宿好像聽到了，媽媽在喊她，她拼命的追逐着要找媽媽，因而他奔向了大海……
此時開始呈現在深海里的場景和奇遇，在海里，他遇見了一個帶他找媽媽的海精靈，又遇見了在海上開飯店的老闆，而在海上開飯店的過程中，他感受到了海上飯店的這個老闆，包括周圍的人，對他的種種的嫌棄，不喜歡就好像小時候他生長的環境一樣，他感受到自己特別的不被喜歡，他總是在討好周圍的人，討好周圍的關係。
那個不被喜歡的參宿，他不高興的時候就會吸引很怪的力量到他生命中來，全部是負向的能量，負向的怪物向他靠近，這個時候我們能夠看見生物規律的吸引力法則的呈現部分，就如我們在生活中當你一直在傳遞自己的負能量的時候，你會發現你遇見的負能量越來越多，你的人生會變得越來越糟糕。
你會感覺你遇到的事情一件比一件糟，感覺自己怎麼如此的糟糕？如此的頹廢，如此的倒黴，如此的受到這麼多的阻礙，這麼慘烈的人生。
這就是一種投射，當你在內在看見的是什麼？你投射出來的就是什麼？那麼你也將會吸引什麼樣的能量到你的生命中來。
影片中店老闆告訴參宿：你要開心，快樂，他們就不會來。
雖然是很簡單和簡短的一段話，但是做起來卻很困難，事實就是如此，當你一直不快樂的時候，你會一直吸引不快樂的能量到你的生命中來。
在這個過程中，這個老闆給予了參宿很多的部分，他開始呈現了一個部分叫做拯救者的角色，他不斷的去鼓勵參宿，去用一種慈悲，一種力量去拯救這個參宿。
最後，當參宿感受到深深的被愛，被一個人關注，被一個人如此的呵護的時候，甚至對方用生命來保衞她。
在那一刻，他開始勇敢，開始和所有的不美好的東西説我不再害怕你們，他拼盡了全力去衝出他的那個人生枷鎖的部分，雖然説他受了很多傷害和挫折，已經身上滿身傷痕，但是他依然勇敢的衝出來了，這就是我們內在需要建立的一種向陽而生的力量。
是的，在生活中，我們總是被周圍很多指責，挑剔，打壓的聲音不斷的去在耳邊響起，我們真的認為自己真的不夠好嗎？真的這麼差嗎？真的那麼不惹人喜歡嗎？為什麼我總是被人挑剔呢？總是被人指責呢？好像覺得自己一無是處，根本不配活在這個世界上。
但是誰有規定每一個人一定要完美的達到他人期待的樣子呢？因為我們沒有辦法活成每一個人心目中期待的那個樣子，每一個人的價值觀不同，每一個人的成長經驗不同，每一個人所受的家庭教育不同，每一個人所成長的環境不同，每一個人的認知不同，我們沒有必要活成任何人喜歡的樣子，也沒有必要去討好任何一段關係。
我們可以給予關係更多尊重，給予彼此更多尊重，當他人指責我們的時候，我們要看見他人在説的這個部分是屬於自己的還是屬於他人的，當我們在得到反饋的時候，這個部分有沒有我需要改善的？
如果有，我們可以改，如果沒有的話，那麼我是不是還是要自責自己把這個標籤穩穩的貼在自己身上？就是我是不好的，我是差的。
這個世界上本來就沒有完美的人，只有完整的每一個人的存在，我們是否能夠接納那個完整的自己存在？同時，我們對身邊的人是否也允許他們完整的存在？少一點傷害，少一點指責，少一點打壓，給予更多的接納允許呢？
如果説我們真的不能夠活成他人眼中期待的樣子，那麼就允許自己在自己的狀態裏呆着，因為那就是最好的你自己，你已經盡力而為，做到最好了，那就是此刻當下最好的你。
非常感恩這個影片，他告訴了抑鬱症患者如何從黑暗的狀態，從漫天的抑鬱的狀態下，如何能夠看見光芒？如何能夠擁有突破黑暗？尋找到光芒的勇氣和力量，從而向陽而生，真正的去活出那個勇敢的自己，因為每一個生命都是值得被尊重的，每一個人都是最完整的自己。
讓我們對我們的生命多更多一點點的耐心吧！
2010年美國墨西哥灣鑽井平台“深水地平線”發生爆炸，導致大量石油泄漏，直接導致11名工作人員喪生以及巨大的經濟損失，更極為嚴重的污染海洋生態環境，被稱為“美國史上最嚴重的漏油事件”。而由此事件改編好萊塢動作劇情片《深海》正在熱映，無疑引發了觀眾極大的關注和熱議。
根據真實事件改編的《深海》故事其實很簡單，以倒敍的方式開篇，講述了墨西哥灣石油鑽塔深水地平線號因為人為因素導致原油泄漏並最終引發大爆炸事件前後十幾個小時的故事。故事劇情雖然簡單但卻相當震撼人心，人禍而非天災揭露利慾薰心下人性貪婪的可怕釀成的嚴重後果，危機關頭生命攸關展現人性中自私與偉大的真實博弈，劫後重生痛定思痛卻讓創傷中堅強珍惜，環境污染海洋生靈塗炭帶給全人類反思。
如果不是英國石油公司高層代表唐納德一意孤行，整個鑽塔怎會為了趕進度而在疏漏中發生無法逆轉的泄漏和爆炸？難忘邁克和唐納德在休息室的那一番對話，唐納德代表了公司的利益，以全公司人包括員工們的競爭和生存壓力作為冠冕堂皇的説辭，卻實實在在揭露了他資本家唯利是圖的醜惡嘴臉。而邁克以自己絕非徒手捉鮎魚的故事，警告對方卻無果更是暴露了資本家的冷酷與自私。
可笑的是在災難來臨，每個人都是無法逃避的，唐納德為自私與一意孤行付出了沉重的代價，當他呆若木雞的被吉米訓斥之後，唯一能做的只有灰溜溜的被營救。世界上有多少唐納德這樣的無良商人，自私自利卻造成難以消除的惡劣影響？影片中有一幕是原油井噴泄漏後，一隻海鳥滿身石油橫衝直撞的飛機了船艙最後死亡，相當觸動人心。窺一斑而知全豹，當年墨西哥石油泄漏曾造成大量的海洋生物死亡，污染和毀滅性的打擊難道不是對人類的懲罰嗎？
災難因人性的貪婪而爆發，同時它又是一個雙面鏡，照出了人性自私和偉大的多面。邁克清醒後沒有自己逃生，而是一路救援同事，特別是他將一個同事送到救援地點時與等待救援的生還者那一番對話，簡短卻又有不可質疑的力量，一言一行都表現了邁克無私偉大的人性光輝。而他鼓勵安德烈勇敢跳海自救那一段，更是將他的勇氣和果敢展露無遺。儘管邁克是一個特別平凡草根人物，但他偉大的`精神靈魂卻高大異常。
不得不説《深海》拍攝的非常震撼，故事節奏很快特效也非常爆裂。石油井噴後鑽台的連環大爆炸直擊人心，漫天火花不斷的餘爆緊迫感危機感從頭到尾扣人心絃，出色的視覺下打造的是一種災難降臨時無法逆轉的恐怖感。因而當影片最後，邁克和妻子女兒團員時，那種劫後餘生的慶幸與欣慰之情才足夠敲打人心。
然而，災難就是災難，它有突然性和毀滅性。影片最後與觀眾一起緬懷了當年在墨西哥灣事件中11名喪生的工作人員，當一張張照片閃回時令人痛心，他們有自己的妻女和家人，本來有美好圓滿的人生，卻因為災難而永遠失去家庭破碎。沉重的教訓其實就在眼前，《深海》為每一個地球人敲響警鐘。
觀感最多的是“哭”。脱口秀演員李雪琴1月17日深夜發文，她寫道：“當時看完《深海》，嚎啕大哭，哭到影廳裏剩我一人。這世上每一雙眼眸，都裝着宇宙的無窮；可這世上只有你眼眸，曾見過你昨夜的夢。祝福深海，萬里長空！”
有網友稱讚電影“好看得讓人直歎氣，怎麼會有這樣的電影啊，全世界唯一一部了吧！”還説看《深海》有被擊中心靈的感覺，惹人爆哭後又給人希望，完完全全被治癒了，哭到緩不過來，一遍沒看夠。
不少觀眾都認為，《深海》是一部成人動畫電影。有觀眾直截了當寫下了“《深海》是部完全的成人動畫電影，不建議小朋友去看，家長們也不要帶小朋友去看，有一些創新的東西在，確實對一些小孩子來説可能比較害怕。”
我自己忍不住想起來一句英文，You completeme 這部電影真的是當之無愧。很多時候我們太容易假笑和忽略自己了。羅翔老師説：請你務必一而再，再而三，三而不竭，千次萬次，毫不猶豫地救自己於人間水火。最讓我心疼的是單身媽媽羣體，每天操心勞力，把所有的愛和關注都給了孩子，而忽略了自己，經常把自己活成一個陀螺。
深海象徵着心靈之海，或是一條心靈的河流，也可以稱為生死海。
參宿、南河是冬季天空中很耀眼的兩顆恆星。其實，每個人都是自己生命中最耀眼的那顆星。
作為主角，參宿有一顆敏感、抑鬱、沮喪、不穩定的心，她是微笑抑鬱的個體，她總能招來所謂的“喪氣鬼”，她總把心靈中陰霾的部分散滿整個天空。
“喪氣鬼”是紅色的，它象徵的其實是參宿自殺前穿的那件紅色的衞衣，這件衣服是她親生母親跟父親離婚後離家時所留下的唯一一件衣服。參宿穿着不合體的它，戴上帽子，跟外界完全隔絕了起來，之間築起了一道牆，這道牆堵住了她跟外界交流的機會，但同時也是她心靈的保護牆。
通過影片可以看到，“喪氣鬼”的魔力，可以扭曲陽台上的欄杆，可以破壞所有美好的事物和色彩，可以爬滿並粘附上參宿的整個身體。
而南河是影片中的一個現實人物，他是航行船上一位守看攤位的人，有點小丑的意味，《深海大飯店》的畫冊故事正是他所創繪的，他帶領着海豹海象等經營着一家致力要成為五星級的飯店，而人身魚頭的一些海洋生物就是光顧飯店的客人。裏面這麼多人物跟參宿交織在一起，正是參宿自殺後進入一個迷糊昏睡狀態的時候，她的心靈狀態和她所看過的《深海大飯店》畫冊的故事交織在一塊的所成的象。“喪氣鬼”給別人帶來的種種不幸，都是她自己的想象和擴大，這是自責型人格的典型表現。
南河象徵着每一個人內心深處都有的大自然所賦予的。陽光的部分。無論參宿如何沮喪，哪怕到了最最黑暗要放棄的時刻，南河總會在一個黑暗的角落出現，一把拉住她，她對參宿的心靈進行了無數次的喚醒、疏導。在迷夢深處，南河可能是你潛意識要抓緊的救命稻草。
而放諸每個人的生活中，我們遇到困頓難過的時刻，我們需要外界善意的引領。南河可能是你的朋友，也可能是一本書，一首詩，可能是一次説走就走的旅行，或者就是一次戀愛。只要對方能在關鍵的時刻，陪伴你，接納你，鼓勵你。參宿在深海里所見到的第一幕畫面就是“您可來了”，“一見生財”，其實這就是進入“鬼門關”的地方。走進鬼門關，參宿見到了所有華麗的色彩，經歷了整個故事。在參宿看來，死亡是美麗的，是色彩斑斕的，比起現實的灰色要暖和的多。深海的旅行中，所出現的色彩繽紛、五彩斑斕的線條，都是她內心深處所渴望的生命應該有的樣子。
最後，參宿勇敢地衝破“喪氣鬼”所帶給她的巨大的衝擊力，而這個衝擊力不過來自於她孤獨、沮喪時內心所結成的一張無形的黑網。她試圖要抵達深海的最深處，那個最深處，既是極致光彩絢爛的所在，但也是“喪氣鬼”力量最強的地方，也是夢境連接現實的一個通道。一旦到達這個通道，她就聽見她的母親在呼喚她，同時也有南河掉進海里不見蹤影的畫面。
影片裏面還有一個角色“海精靈”，它是黑色的，沒有話語，有着彷彿有好幾隻眼睛的多變的立體感，它象徵着她母親離家前的最後的一個回眸。這一次回眸於參宿來説，是一把雙刃劍，是蜜糖和毒藥雙重的所在，是參宿心裏擺脱不掉的一個“疙瘩”。它既可以在記憶裏温暖你的心靈，讓飯店所有的顧客喝了就會出現歡狂的幻覺，這就是深海大飯店所獨創的美味“疙瘩湯”。但參宿一旦執着這個回眸，深陷其中沒有回頭的話，“海精靈”便會顯現出極其強大的破壞力。
回顧參宿的心靈之傷，不得不追溯她充滿恐懼、害怕、被冷落的童年。她的自殺不如説是心靈的死亡，但心靈一旦被治癒，她仍會重生、蜕變。
放在心理醫學上講，很多成年甚至老年出現的身上的疾病，都與童年的精神創傷有關。而進一步説，一個人每個階段留下的精神創傷都可能波及當下，或未來的一年，甚至十年，它就像你不經意間打的結，卻可能在不確定的將來形成一個波瀾，它也像海嘯。
因此，參宿不光是小孩子的化身，也可能是我們每一個人的化身。而這部電影就是獻給無數像參宿這樣的曾經或正在艱難度過漫漫長夜的抑鬱症人羣，希望他們最終都能擁抱明天的太陽！
今天陪同孩子觀看了《深海》這部電影，大概講的就是一個叫參宿的小女孩，由於父母離異，父親再婚後忽略了小女孩，小女孩尋找媽媽的一個艱辛過程！戴上3D眼鏡後特效很震撼，劇情也特別深奧！
《深海》是倒敍的，前面看會覺得有些地方很尷尬，有一些不好笑的地方強行搞笑或者看不懂，可是結尾的時候你會發現那是兩個陌生人在苦中作樂，在互相鼓勵，互相救贖的過程，只要你挺過前面看到結尾就會發現整部劇瞬間昇華了！
有些人看完會覺得乏味無聊！但是有着相同經歷的人來説，就是感同身受，童年的陰影需要一輩子去治癒，被忽視的感覺不好受，渴望有人可以多疼自己，卻很難遇到救贖的那個人，如果內心不夠強大，真的會抑鬱！其實，有些事情發生了，就不可逆轉，我們要學會放下！生活有時會墜入海底，請別忘了抬頭抓住那束光，路過之後我們的生活還要繼續！希望以後我們的笑都是發自內心的笑！
今天我和哥哥姐姐一起去看了電影《深海》。
説實話，其實這部電影我看的稀裏糊塗的。只覺得被他的畫質給震驚到了，將水墨國畫三維化，用20億+粒子，100+圖層，歷時454天，融合上百種色彩，打造全世界獨一無二的水下世界。每一幀都是溢出屏幕的浪漫之感，除此之外，被風吹掉的毛髮，貓咪開花的腳丫，真實的汗水和毛孔，水下絢麗的珊瑚，讓這部電影的畫質無可挑剔。
這部電影前半部分看得稀裏糊塗的，到最後的結尾我的眼眶才濕潤了。是根據網友的解説，我才知道這部電影講了什麼。
海精靈其實就是夢魘，所以他一上來就會哼媽媽的歌會一直糾纏參宿，所以船員覺得夢魘喪氣想趕走。
喪氣鬼其實是指女孩一直以來包裹自己的紅衣服，這件紅衣服也是媽媽給買的，所以女孩每次不高興就想躲進衣服裏。
這樣一解釋，所有所有的劇情就都通了申訴一直被夢魘糾纏，夢也讓他以為他能找到媽媽，所以夢裏媽媽的眼有夢魘的眼睛。每次他難過害怕的時候就想躲進紅衣服裏，所以喪氣鬼讓人無法呼吸。但是突破紅魔之後發現深海之眼裏並沒有媽媽，南河還沒了。
這部電影是結束電影后，我才明白的。
“希望你今後的每一次笑，都是真心的！”
《深海》是由十月文化、彩條屋影業出品，田曉鵬執導的動畫電影，該片於今年1月22日（大年七年級）上映。它講述的是一個名叫參宿的普通小女孩在與家人出遊的途中“意外”溺水，被搶救時進入了一個奇幻的世界，遇見了南河，與他和船員一起在深海里航行、冒險的故事。由於這部動畫電影題材的特殊性以及其他種種現實因素，它的上映時間被排到了春節期間。春節本是一家團圓的傳統節日，大眾普遍都比較喜歡適合一家子看的閤家歡類電影，顯而易見，《深海》並不是。《深海》關注到了青少年的心理問題，涉及到了抑鬱症，它的整個故事內核都是悲的，因而受眾面並不廣。
現代社會發展飛快，人們對於物慾的追求高於對精神的關注。更甭提是青少年的心理問題了。青少年是祖國的花朵，受到來自家庭社會各方的期許與寄託。他們小小年紀就要學會內卷與競爭，學會乖巧與懂事，彷彿慢人一步以後就會吃虧那般。外界教他們優秀，對他們所思所想的關注卻少之又少。而《深海》卻關注到了。它用一個包裹着糖果外殼，內裏卻流溢着眼淚味道的悲傷故事去告訴那些有相似感受的人：我懂你，所以我不問為什麼，只願你能從中感受到被理解的善意與温暖。
縱觀《深海》全片，這的確是一部温柔的電影。在如今逐漸資本化、商業化的電影界中，尤其是在國產動畫電影中，它具有少見的、獨特的人文關懷，顯得獨樹一幟。也許它沒有流量明星加盟，更沒有迎合大部分觀眾的審美和口味，因而顯得不夠吸引人，但從它春節期間逐漸上升的票房中可以窺見一斑：真誠才是永遠的必殺技。據瞭解，《深海》是田導歷時七年打磨的誠意之作，而其中的創新動畫特效，就費時兩年多。像張國榮先生在《霸王別姬》裏堪稱一絕的表演，都是需要不瘋魔不成活的精神追求的。沒有這種精神，就不太可能會有好的作品的。
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