第一次工作的體會(精選多篇)

第一篇：第一次工作的體會

第一次工作的體會

人生！有許許多多的第一次，當你第一次工作時你是否會感到刺激和開心呢？本文為你介紹！

7月19號正式參加工作，快4個月了，挺閒，培訓的事要等到明年3月，一時半會兒還上不了崗，有點墮落的感覺。看着一起進來的新同事天天忙這忙那，心裏也不是滋味啊。

剛來這兒，就遇上洪水，看着老員工們舍小家為大家的精神，也想去幫忙做點什麼，很抱歉，在通過培訓之前沒資格做任何與工作有關的事，剛好那個時候在武裝部培訓，也出不去，於是20號人就在那進行了簡單的入廠培訓。一個月後，培訓的最後一天，人資部宣佈新員工具體崗位，還好沒分去縣級的基層單位。然後是簡單的歡迎晚宴，所有的領導和部分中幹都來了，真正見識了什麼叫酒量，強烈地體會到做領導還真要點“肚量”。

第二天去部門報到，主任説：小j，你儘快找到住的地方，進入角色。我忙點頭，表示讓領導放一萬個心，其實心裏很沒底，來了就去培訓，點都不熟，想找個離單位近點的地方只能百度了。這樣，我跟其他部門幾個兄弟一起在賓館住了大概半個月，他們中心報銷了。半個月後終於租到了房子，170㎡，1w/年，在這邊算比較貴的，不過4個人合租，房租完全在承受範圍以內。離上班的地方走路也只要15分鐘，省了很多車費。

這邊的房價一直在漲，雖然和大城市沒的可比性，但我們的工資也和他們沒可比性。本來打算去年簽了之後就在這邊買一套，一直沒買：當時不清楚人資部説的下放“基層”具體是哪個基層。現在一直在漲，都覺得這邊的房價跟風太嚴重，人口不多，工業也少，房價卻是不成比例的高。本來以為在這可以憑自己能力買一套的，看來也只有啃老了，無賴啊。

工資嘛，較低，但，能過日子，企業大環境所致。説實在的，我們85後沒趕上好日子，房子漲了，工資降了，也沒令人羨慕的福利房了。我一直不明白物價在漲，怎麼工資一直降。而且老員工還説：現在的工作量增加了好幾倍。不過看他們也只是隨口説説，日子挺滋潤的，無憂無慮，沒的可比性。 (範文網　) 從培訓開始，網上就一直瘋傳降薪：反正與我無關，與85後無關，這已經是事實了。其實很多東西都是表面的，每個行業都有其特殊性，工作了才知道，手機要24小時開機，隨時待命，隨叫隨到，沒有節假日，沒有周末，只要有工作，再冷、再晚都要迅速趕到現場，跟家人在一起的時間有限。不過，很多人和我一樣還是選擇了這一行，很多新同事表示：為了一個穩定點的生活選擇了這份工作。我們是不是老了？！

街上的人很少，特別是晚上10點過後，基本上沒什麼人。本來覺得閒的時候可以去打望，哎，什麼也望不到，這個光棍節是跑不脱了。城市倒挺乾淨的，很是喜歡，加上正在積極創衞，越來越乾淨了，中意啊！公司的辦公大樓也在加緊裝修中，雖然以後會在新辦公樓的三樓上班，沒有想象中的十幾樓那麼愜意，但總比現在的二樓好吧，期待中。

總之，工作很順心。迄今為止，唯一恐懼的就是喝酒，沒有一次跑的脱，好心的同事會告訴你這同樣是工作的一部分。出來混，才知道：我的健康已不屬於我，原來它屬於企業，屬於人民。呵呵。

第二篇：談第一次下井工作的體會

談第一次下井工作的體會

1月27日上午隊裏將工作所需的勞保用品一樣樣的分發到了我們每個新工人手中，接着，每個人將自己的工作服及用品放入了各自的吊籃中，當時心裏已經感覺到很快就要真真正正成為一個新工人了，成為寺河礦的一名實實在在的下井工人了，也將正式的融入到這個大家庭中來…心裏既緊張又不安，因為身為在晉煤集團這個大環境背景下長大的孩子，大家都或多或少的知道井下這個工作環境的艱苦和工人掙錢的不易，想起來自己即將一個人面對所有這種環境下我遇到的困難和挑戰，前方的路需要自己往下走。

第二天，也就是1月28日，今天對於我們新工人來説是很特殊很特別的一天，因為今天晚上10點開完班前會我們就要下井了，對於我來説是平身第一次下井，天天在各個礦電視台上看到井下工作的環境和報道，現在就要親身去體驗一番了。到了晚上10點我們開完班前會，到職工澡堂換好了工作衣，帶好了下井必須佩戴的安全帽，礦燈和自救器，等全部人員集合準備好了，由副隊長帶着我們下井，我們坐着候車將近20分鐘左右到了一線的井口，當下了候車我看到井口修的和隧道一般，比其明亮乾淨，進入到內巷道燈光越來越暗，越往裏面走就沒有燈光了，路上黑黑的，很安靜，就像在山洞裏一樣，比較陰冷，路面崎嶇不平，一不注意就會有崴腳的危險，只能靠礦燈照行，巷道里面有幾台大型的風機，風特別大和灰塵夾雜着從身上的每一個角落衝了過來，吹的眼睛都睜不開，吹在身上感覺冷冷的，當時心裏感覺涼了一小截，我們走了半個小時的路程到了我們今晚安排工作的工作面，副隊長安排我們每個人拿着鐵鍬將倒在橫川裏面滿滿的一大堆煤泥和煤渣，用鐵鍬一鍬鍬的鏟到皮帶機上，離得遠的就用小平車裝滿推過去倒在地上然後鏟到皮帶上，我看着這不知道什麼時候能鏟完的煤泥心裏就想我們都挺可憐的，這就是工作，再苦再累你也得硬着頭皮幹，我幹了沒多久就感覺挺累的，身上出了汗，裏面秋衣濕了，只能小休息一下，接着幹，隊長也在身旁看着我們幹，生怕我們上夜班抗不住，瞌睡睡覺，在井下是不能睡覺的，因為怕不安全，而且不幹活身體不動就會很冷，可是沒辦法還是瞌睡，站着都能睡着，自己差點倒到煤泥裏，但是隻能強忍着，有時候休息時間長了或者不動還會捱罵，感覺是那麼的無助和不情願，自

己在外面讀了20多年的書，回來自己大學所學用不上，才能得不到有效施展，心中一落千丈，從來也沒有想到過自己會幹這樣的體力工作，心裏感覺很苦，自己快要哭出來…就這樣我們幹了整整一個晚上，一直到第二天的上午9點多才從井下上到了地面，回到了人間，每一分每一秒都是熬過去的，見到了太陽就像見到了親人一樣，心裏有了一種莫名的安慰，回到澡堂，看着鏡子裏的自己，臉上黑黑的，衣服上也有了煤的侵染，心中一下子感覺自己是那麼的可憐，自己心想再也不想下去了，礦工是這樣的偉大，脱了這身髒衣服，洗完澡換上自己乾淨的衣服，走出了澡堂，已經是10點多了，鐘錶的指針整整的轉了一圈，吃了飯回宿舍的路上碰到了自己的同事郭偉傑，他説：“井下真不是人呆的地方，昨晚真的太累，太苦”，是啊，苦日子才剛剛開始，回到宿舍坐在牀上感覺全身的痠疼，想想擔心自己以後的日子裏會忍受不住這麼大的工作強度，怕自己會被累倒，心裏現在才終於體會到了什麼是真正的苦，體會到了自己的父親在一線幹活為啥下班回到家會生氣，為啥請假不去上班了，等等一切我都理解了。井下的苦比其地面上人間所有的苦來説那些已經不算什麼了，只要自己親身經歷體驗過了才真正明白：吃得井下苦，才能方為井上人。

我從心底裏佩服那些一直堅守在一線的工人們，在此，對他們也對每個井下工人説一句：你們是最偉大的，沒有你們咱們的企業沒有今天的產量和成就，當然也離不開企業領導的管理和引導，你們用最平凡的艱辛付出創造出最偉大的財富。

另一個角度説，我覺得一個企業最重要的財富是什麼？那就是擁有一羣為它 傾力付出的好員工。對於咱們企業單位來説，礦工就是我們的員工，每一個礦企業背後都有一羣支持着它的礦工，每一個礦工的背後都站着一羣支持着他的親人，這才構成了咱們整個礦山的家屬體系，礦工工作的這顆信念才得以延續和傳承，我們的企業才能不斷繁榮發展，我們的礦山才能和諧和穩定。

天將降大任於斯人也，必先苦其心志，餓其體膚，空乏其身…

鑽探二隊李茄茄

2014/2/8

第三篇：第一次講課體會

第一次講課心得體會

數學與統計學院--周鈴森

4月26日星期五上午第四節課，我第一次站上了高2014級13班的講台，經過了一個多月的聽課，我終於迎來了屬於自己的第一堂數學課，説實話，雖然整堂課中，我的指導老師坐在教室後面聽我講課，但我一點也不緊張，也許是由於備課比較充分吧，當時寫好教案後，感覺很茫然，不知所措，心裏很沒底，老是擔心自己能否講好這堂課。第一次試講時，問題很多，講得結結巴巴的，並且前後銜接不自然，邏輯性也不強，不過，我還是信心滿滿，積極改正自己的不足，力求下次講課時能講得順利自然。

第一次正式上課，一方面，感覺時間過得很快，不知不覺，四十分鐘就過去了，另一方面，感覺自己還沒講過癮。講完課後，本以為自己講得很差，會被老師批評，沒想到後來指導老師告訴我：“你的這次講課效果還可以”，聽到這句話，繃緊的神經頓時鬆弛了，心裏不禁樂了一番，不過這堂課也不是沒有問題，指導老師還是就備課、語言、姿勢、激情等方面談了一些注意事項。下面就給大家分享一下指導老師的指點以及自己的心得體會。

1、要想上好一堂課，備課很關鍵。備課要在熟讀、研究課本內容的基礎上寫出自己對這堂課的理解，包括教學目標、知識點的講授順序、重點的把握、難點的突破。備課是上課的基礎，一堂課備得充分與否，在很大程度上決定了這堂課的傳授效果。

2、要想上好一堂課，充分的備課當然必不可少，但在課堂上一定不要忘了調動同學的積極性。當前的新課改無一例外都強調學生是學習活動的主體，教師只是學生學習的組織者，因此，在課堂上，可以多一些互動環節，互動既能讓學生參與課堂，又能提高學生積極性。

3、上課要有激情。演員是舞台上的表演者，而教師則是講台上的表演者，教師也需要表演藝術，其中最重要的莫過於教師在講台上的語言，包括肢體語言，前者要有幽默感，並且講話時語速不宜過快，該慢下來時就慢下來，最好抑揚頓挫，該停頓的地方要停頓，後者要有豐富而恰當的姿勢。

4、教師在課堂上應該多聽取學生的意見。雖然我們備課備得很充分，但在課堂上不能一味地完全按照自己備課的思路來講，而是要根據課堂上學生的反應情況靈活地調整授課思路。

5、隨時保持高漲的熱情。新教師講課很容易犯一個毛病，那就是課堂開始的前十幾分鍾講得很有激情，接下來，聲音便慢慢變小了，説話的語調也開始平淡了。如果按照這樣的狀態講下去，一堂課下來，學生可能只聽了前面那十幾分

鐘的內容，後面的時間裏，他們要麼埋頭自學，要麼走神了。

6、理論性不要太強。如果説大學的課堂重視理論性，那麼中學的課堂便注重實用性及趣味性。有時，與其講一大堆理論，還不如舉一些實例以讓學生感受所學知識的具體應用。

7、在課堂上，教師應該多表揚學生、鼓勵學生，並且要注意表揚的方式方法。像“你太聰明瞭”就不適宜拿來在中學的課堂上表揚學生，因為那是國小式的表揚，過於幼稚以致於起不到激勵效果，表揚學生的時候儘量採取幽默搞笑或者比較正式的方式。

8、普通話應該標準、板書應該工整。對於板書，該擦的可以擦去，一般保留最重要的內容，並且重要內容還應該寫在黑板上顯眼的位置。另外一點，寫板書的時候儘量側身書寫，不要背對着同學，這樣，教師講課時才不會揹着同學説話，同時，也能把更多的注意力放在同學身上，做到邊寫邊講解。

以上是主要的幾個方面，當然還有其他需要注意的地方，例如，上課節奏的把握、課上與同學的眼神交流、教師的禮節、提問的技巧等等。通過這次講課，我開始有些明白“台上一分鐘，台下十年功”這句話背後藴含的深刻道理了，不管做什麼事，一定要有充分的準備。第一次正式講課的感受與經歷對於我來説是難忘的，而老師的點評也是刻骨銘心的，從中得到的收穫也許會對自己以後的教師生涯以及教育觀產生深刻的影響。對於接下來的實習工作，我將按照指導老師的指導，再接再厲！

第四篇：第一次學習體會

學習體會

本學期很榮幸能夠參加學校的黨課學習，也很珍惜這次難得的學習機會。在學習期間，我始終堅持認真聽課，課堂上認真做筆記，課後積極參與討論，在理論和實質上對黨的認識有了很大的提高。從黨的性質到黨的指導思想，從黨的根本宗旨到黨的組織原則和紀律……雖然短暫的學習不能讓我透徹的理解其中的精髓，但給了我理解的基礎。我會在之後的課程裏繼續認真學習，不辜負黨的期望。

第五篇：第一次上講台的體會

第一次上講台

20**年的*月*日是我人生中第一次正式登台講課的日子，由於激動萬分所以那一天的日子記得特別清楚。 記得那天我的課被安排在上午後兩節上，課程是**，所授班級已經記不清楚了，但是一個上課紀律比較亂的班，而且那個班的位置正好在當時教務處的旁邊。當聽到其他老師這般描述後，我本來就不平靜的心中又添加了幾絲擔憂，生怕自己的“第一次演出”不能圓滿完成。。這時與我同在一辦公室的老師走到我的身前，用舒緩的語氣對我説道：“##，把課備好就行了，其他的不要多想，這樣才能頭腦清醒，同時注意自己的語氣與語速，不要過快，就可以了！”聽完這一番話，我的心裏稍微平靜了許多，但依然有些忐忑。

隨着上課鈴的打響，我抱着教材與教案緩緩地來到教室門口，在進入教室門前我就已經想好了如何克服自己的“怯場心態”，最直接最有效的辦法就是在進入教室之前用自己的目光直視學生們的目光，環視一遍之後自己的心裏莫名地有了些自信，因為我的目光與學生們的目光有了短 1

暫的“交流”，心中也就有了些底氣。當我站在講台中央，再次環視一遍底下的學生之後，開口説道“上課”，緊接着班長喊了“起立”。因為該班紀律鬆散，所以站起來並不整齊，有先有後，這時為了整頓紀律同時進一步消除自己的緊張心態，我半開玩笑地説道：“咱班同學的起立很有特點，不是同時並舉，而是爭先恐後啊！”説完，底下的學生們也都樂了，發出的不是嘲笑，而是羞赧的笑，我知道這是一個不錯的兆頭，至少表示學生不牴觸你。在拉近與學生的距離之後，接下來就要“書開正題”了。我把不知備過多少次的知識點一一向學生們展示出來，並用工整的粉筆字書寫板書。隨着時間的推移，不知不覺中自己的緊張感已經消失全無，思維與意識已經完全進入狀態。這時我發現底下説話的學生幾乎沒有，有的只是學生的眼神聚集在黑板上。看到這種情況，我不由得感覺自己的“第一次演出”受到了底下觀眾——學生們的“肯定”，一種成就感由心中產生。

下課回到辦公室自己又再總結了這次課的得與失，把控堂情況和講述的知識點方面與老老師進行交流學習，從中我獲得了第一筆寶貴的教學經驗。現在回想起自己的第

一次講課經歷，依然清晰展現在我眼前，它是我教學生涯的第一步，是我終身難忘的“第一堂課”