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社會實踐期間，作為班主任，每天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。教師節期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以“尊師重教”為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。
在整個社會實踐中，我本着對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以後做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。
但是，在教學過程中，時間把握不當，不能在有限的45分鐘內完成教學目標任務，教學過程和教學環節常常出現疏漏的地方，給學生造成一定的理解困難。所以，我想，作為一範生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以後兩個月的實習不斷地努力實踐，追求進步。
實習儘管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最後，我要特別感謝辛勤指導我的武老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的孫老師以及__的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意!
這幾個星期，我和其他幾位同學外出實踐活動確實讓我受益良多。能參加真正的社會調查活動是一個能讓人大開眼界的機會，親身經歷，親身訪問比在課堂上學到的東西多好多。
在這次實踐活動中我擔任組長，組長的角色很重要，是主導整個實踐活動的關鍵，當然這也對組長的要求高很多，任務也多一點。首先在外出實踐之前，我就要很好的組織小組各成員開會討論，確立主題和調研方向，然後由我寫出策劃書，具體安排工作和流程。這是對我的一種挑戰，因為在此之前，我從來沒寫過策劃書，當時非常擔心寫不好，會導致後來外出實踐活動的進行。但因為不會何不想讓個成員失望，我非常積極的上網找資料，學寫策劃書。這是在實踐活動中的一大收穫。從一開始我就意識到，這個實踐活動互相合作，單靠一個人，即使個人的能力在強也是不能完成的。所以我比較注重各成員間的分工合作，找各種資料，借相機，媒體宣傳等，我都要做一個具體的分工。
我們有個成員共同討論確立地區垃圾分類情況調查作為我們的課題，應為我們都覺得在這方面，有很多人，很多地方還是做得不好的，大家都覺得通過這次調查或許能找到一些解決的方法，或找出一些阻礙垃圾分類進行的因素。大家有共同語言走在一起，這是一個好的開始，這預示着大家將會和諧，友好的完成這次實踐活動。事實卻是如此，在這次實踐活動中，大家都能做到互相幫助，分配下去的工作很快就能完成，且毫無怨言，這是非常不錯的，只有團結才會出色的完成任務。這次的活動給我們一個互相學習，互相認識的機會。
我們這次的課題是垃圾分類情況的調查，很多人聽到我們課題名字時，都笑我，那麼多課題不選，為什麼選這樣一個話題？感覺好就像一定要與垃圾打交道，很不好的感覺。我卻不以為然。因為我覺得這是各組員共同商討都得到的，不能為別人一句話而影響了進程。其次我覺得我們的課題很有意義。垃圾是放錯位的資源，只要處理得好，就能循環利用，減少浪費，這是人類都要關注的話題！！不容忽視。事實上，我在調查中發現，即使是很平常的東西很多人都是不瞭解，不被注意到。例如一般有幾種顏色的垃圾桶，答對率只有14%。還有具有重大意義卻只是舉手之勞的習慣，人們也不去做，在問到在家時否進行垃圾分類回收時，只有52。08%持肯定態度。同樣的情況還有很多，我發現垃圾分類得不到普及的原因是人們的觀念還沒轉變過來，還沒有這方面的意識，這是我在做調查過程中，覺得最不好的事情。當然也有訪問者提到説現在這政府沒有這方面的措施，一個人做也沒用，試想想每個人都這樣想就會錯失很多機會，造成和大的浪費。在調查問卷中96。8%表示會支持垃圾分類卻同時有不實行行動，我覺得很矛盾，難道一定要政府出政策才來真正支持這是我做調查問卷時最難理解的。這不僅僅是政府的事而是全人類共同要努力的事，每個人都要關注！！這其中很大程度上也放映了人們對環保對垃圾分類的意識有很大欠缺，對垃圾分類都是被動的進行，我覺得這是非常不利於可持續發展的。要改變人們的觀念這是解決問題的關鍵。
在這次實踐活動中，我們共舉行討論2次和外出調查4次，每次都是去不同的地方，這又給我沒不同機會與各種各樣的人打交道，增加與人交流的機會，我們是針對不同層次，不同年齡階段的人，這一方面使得我們的調查有
中國代表性，另一方面增加我們交流的機會。面對不同的人羣，我們該用怎樣的話語才得體，不是大學生身份，而又能很好的達到我們想要的目的…這些都是要全面考慮的。總的來説，這次實踐活動卻是增加了我的一些見聞，帶給我無窮樂趣，讓我有脱離書本，真正融入社會的機會，這次實踐活動增加拉我與組員之間的友誼，提高我獨立思考的能力，組織能力，更重要的是，讓我學會了團隊合作的精神。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”作為一名大一學生的我，抱着貼近社會，鍛鍊自己的願望，參加了大學生社會實踐。希望在踏入社會之前，積累多點社會經驗，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作精神.
一、活動概況
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。
伴隨着燦爛的朝陽，我出發到了社會實踐的目的地——上虞。首先我們參加了此次社會實踐的啟動儀式，緊接着我們接受了平安自護的的課程培訓，經過一天的培訓，加深了我們平安自護的知識，使我們受益匪淺。經過一個晚上的休整，我們踏上了平安自護活動的首站——東關。在這裏我們給小朋友們講了平安自護的知識，課堂氣氛也相當活躍，在歡聲笑語中也加強了他們的平安自護知識。平安自護的次站——小越。在小越村委會的會議室中我們開始了我們平安自護的課程，經過前一天講課的經驗，這堂課上得也更加生動。上課前，我們和小朋友做了小遊戲，小朋友教我們的遊戲“海帶”我們印象深刻，也拉近和小朋友的的距離，使得我們的平安自護的課程能夠更順利的完成。
結束了平安自護活動，我們開始了企業調研活動。我們走訪和參觀了新天龍、上光照明、華通控股、萬傑製冷、新天襪業五家企業。在走訪學習過程中，五家企業的都熱情的接待了我們，給我們講了企業的概況和一些發展的過程。讓我們瞭解到了企業家創業的不易，同時也很敬佩這些事業有成的企業家。我們還對企業的員工進行了“關於大學生就業問題的問卷調查”，以便了解大學生的就業狀況。
二、心得體會
通過為期五天的社會實踐，我們黑了也瘦了，但是付出總是有回報的，通過這次社會實踐鍛鍊了我們吃苦耐勞的精神和艱苦奮鬥。服務社會，鍛鍊自己，自己的思想境界有了提高。通過此次活動，回報他人的公益精神，純潔樂觀的青春熱情，在我的心中深深紮根。
良好的團隊以及團隊精神，是完成一項工作必不可少的前提條件。在社會實踐期間，每當我們面對困難的時候，每當我們力不從心的時候，我們並沒有退卻，而是發揮團隊合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中，在這種積極向上的氛圍中我們順利完成了各項工作。從這次活動中，我們深深體會到團隊精神的重要性。
在企業調研過程中，我們參觀了幾個大公司的生產車間，企業的負責人也向我們講述了他們的企業文化和企業的發展歷程。我印象最深收穫最大的是對萬傑製冷的企業參觀，公司創建者樊德洪先生自2000年創建“萬傑”以來，帶領“萬傑人”把一個只有6個工人的小作坊打造成全球乾燥過濾器行業的領軍企業，更以超前的理念、超人的膽識、超凡的魅力，不斷超越自我。他的創業眼光和創業激情讓人欽佩，他堅忍不拔精神、永不止步的追求也非常值得我們學習。另外，樊總骨子裏的那種不服輸的精神也深深感染了我，那種專注，那份擔當在企業調研的過程中我們也積極向企業負責人提出了自己的疑問，我們瞭解到工作並不難找，難的是從基層做起，難的是堅持下去，這也讓我們認清了自己的位置，擺正了心態。“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
三、存在不足
總結本次的實踐活動，我們做的也非常不錯，但是難免也有不足。在平安自護活動時是我們經驗有所不足，上課也存在一些小問題。還有就是出行禮貌方面也有需要改進的地方。
實踐活動結束了，每個人都在總結這次的實踐活動，發現我們身上少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮鬥。
廚房是廚師的戰場，由其是是生意非常的時候，那種場面真的就跟戰場上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品（包括調味品和原材料）都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專六負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，並且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹製，點心間的師傅專門負責麪食點心的製作，涼菜間在另一間房裏，負責冷菜的製作以及水果的製作，我們傳菜間的工人很簡單，只要反台上做好的菜將盤子邊上多餘的菜汁擦乾淨，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，並且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢並且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前台以及威望之間的住處所以每天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充實。
休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我説：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請都領班還對我説，我看一個人怎麼樣並不是看他學歷、文憑怎麼樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然後他也跟我説：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什麼區別嗎和聯繫嗎？“我説：”看不出“。“那我來告拆你，領班説”，做切配的做打盒的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯繫和區別“。領班還對我説：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大樑，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了我的領導對我所説的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明瞭很好的一個努力方向。
我的老闆在走之前也給了我一些指點，他説：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然後他給我説了他讀書時的事，他説他讀書的時候，也是求知慾非常強烈，想方設法地想多學點東西，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。
有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西遊取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。“其實並不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。7月31日《經濟參考報》寫道：[美國教育委員會發布的研究報告表明，在2003至2004學年，美國1600萬本科生中有78%打工。打工者不分年齡、性別、種族、民族，不管家庭收入高低、是否依賴父母、是否是全職學生、是上私立還是公立學校。他們平均每星期工作30小時。統計數字還顯示23%的全職學生、53%的兼職學生每週工作35小時以上。多數學生不認為打工是沉重的負擔。]
拿到第一筆工資時，我並沒有感到特別開心，只覺得全身心的累。不過我總算領悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以後還願不願意接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫地説：“Of course”雖然有些人對大學生打工持反對態度，但我特別是有過這次經歷之後，我還是比較贊同大學生在暑假期間打工的。通過打工，大學生們可以驗證自己所學的知識，豐富閲歷，更容易認識到學習的重要性，也從而對讀書的目的性更明確。如果把大學生的暑期生活分為出外旅遊、再學習和打工三類，打工應該是最好的選擇，它可以讓大學生提早積累一些就業經歷和工作經驗，在今後走向社會時，更容易為用人單位認同。總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。
社會實踐是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的主角。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識僅有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛鍊的平台，是展示自我本事的舞台。
經過實踐，我們要努力提高動手的本事，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自我的本事。銷售服裝是一門當面與顧客打交道的學科!它要求極強的表達本事及反映本事，所接觸的顧客是包羅萬象的，需要你擅變!並且需要技巧性!如何才能把衣服賣出去!要求價錢賺的，數量最多，顧客到達滿意!
到服裝店實習主要是為了鍛鍊自我的表達本事，應變本事及銷售產品本事!向那些老員工學習經驗。
一、實習資料
銷售服裝的實習資料主要有以下幾個方面：
1、實地銷售
僅有進行實地實踐，才能學到銷售服裝的經驗，表達和應變本事!還有讓顧客滿意而歸!
2、總結經驗
短短的實習中，把每一天銷售後的經驗教訓記錄下來，從中吸取不足，發揚自我的長處，完善自我!如此來提高自我的銷售業績。
3、學習管理
到服裝店不僅僅要學習直接的銷售產品，也要學習服裝店是如何管理員工及安排任務的!從而擴展思維，學習企業的管理系統。
二、實習收穫
在短短的實習期內，經過與顧客的直接接觸，真正的鍛鍊自我的表達本事，提高了自我的應變本事，鍛鍊了心理素質。介紹服裝自如，現場處理靈活，經過對自我經驗教訓的總結，提高了銷售業績，學習了書本學不到的經驗!在管理方面也有所收穫!
經過這次實習，自我的社會實踐本事大大地提高了，適應社會的本事強了，語言運用本事增強了，真正跨出了，走好了市場營銷道路上的第一步。
三、實習中存在的主要問題
以上是我的實習工作總結，經過實習發現，自我還存在着不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有構成一個很好的體系。聯繫實際的本事太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。並且應變本事較差，不能果斷處理問題。在今後的學習中還需要在各方面去提高自我的各方面的本事，儘可能完善自我。
實習，是十分重要的一步，在實習中提升本事，在實習中學習都是十分關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。好的.開頭是成功的一半。
實踐報告
實踐時間：xx年7月12日——xx年8月10日
實踐地點介紹：
工作與xx超市，xx超市是一所中小型連鎖超市。其總店位於xxxx路，二店位於xx屯，三店位於xxx區，四店位於xx，五店位於xx。在連鎖店中總店和而點的規模較大。而我暑假是在xx總店中進行的。因為超市坐落於鄉鎮農村之間，經銷的商品主要以中低檔商品為主，高檔商品為輔。
實踐環境介紹：
超市賣場裏的工作崗位有促銷員、理貨員、收銀員三種。所有的商品分為食品和非食品兩大部分。每個部分又分為幾個小區。其中食品組分為五個小區，食品一負責膨化食品；食品二負責飲料酒水；食品三負責方便麪，掛麪和冰櫃裏的冷凍食品；食品四負責點心等一系列散裝的小食品。食品五負責蔬菜，水果，糧油。我在食品三做理貨員。每天早上七點半上班，就要開始打掃衞生，補充枱面，充實商品，調整價籤，到八點時這些工作基本完成，顧客也陸續來到商場購物。從八點到十點半是購物的高峯期，這段時間的主要工作就是服務消費者，回答消費者對商品的問題。十點半到十二點半休息。十二點半上班工作到下午六點半。
實踐中遇到的問題：
1、用秤的問題 冰櫃裏有許多商品在出售時先要稱量，例如散魚蝦丸，散蟹棒等。這就要求我們要學會用電子秤，記住秤碼。但由於商品種類繁多，所有的秤碼羅列在紙上就好像是一堆數字的隨機組合，毫無規律可循。每次稱重時，都要在寫滿秤碼的紙上找上好一會，嚴重影響工作效率，耽誤消費者的時間，給消費者的聲譽帶來不良影響。針對這個問題，在前輩的指導下，對商品進行了分類，對不同類別的商品進行分別記憶。通過這樣的方法在記憶秤碼方面取得了一定的進步。記憶秤碼的過程讓我充分體會到“熟能生巧”的含義，秤的次數多了，秤碼自然而然就記在腦子裏了。
2、訂貨問題 1）食品三中的大部分商品的保質期短，所以訂貨時採取少貨多訂的措施。我們需要掌握商品的銷售情況，清楚哪種商把品賣的好，哪種商品的哪種口味賣的快。例如魔法士乾脆面，其中最好賣的就是魔法士玉米奶油乾脆面。訂貨時就應該把這種口味的訂的相對較多些。2）超市的商品很多，不同類別的商品有不同的供應商，訂貨時根據商品所屬的類別確定從哪家供應商要貨。但是像雞爪、雞腿等一些真空類食品，每一種單品都有三到五個系列，相對的供應商就有三到五家。訂貨時常常會搞混供應商，把a家的訂貨單打到b家。後來瞭解到每個廠商都有自己的送貨週期，超市也有自己的訂貨週期。所以我們改掉了原來根據所缺的商品隨時從相應的供應商訂貨的方法，而是廠商的送貨週期確定應補的商品。採取這樣的措施後，不但減輕了工作負擔，而且減少工作中出現的錯誤。
3、枱面設計問題 枱面設計有很大的學問，既要從整體看上去美觀，又要有其自身的規律性。1）一位老的工作人員告訴我，枱面要做到“橫看品牌，書刊類別”。即不同品牌的商品從左到右依次排開，相同品牌不同類別的商品從上到下陳列。這樣商品的擺放好看又容易讓消費者找到所需的商品。2）為保證枱面的充盈，常常會出現把新老日期的貨同時擺放在枱面上的問題。在每次上貨時，不能把枱面上舊日期的貨向裏一推然後把新日期的貨在外一擺。這樣會影響舊日期商品的銷售，因為顧客購買商品時為了方便會習慣性的拿擺在前面的商品。致使最後因商品臨期甚至是過期而無人購買。3)商品的擺放位置對商品的銷售有很大影響，一般情況下，處於與顧客視線在同一水平線（與地面垂直距離大約為150—170釐米）的商品會相對好賣。在擺放商品時要將不太好賣或庫存較大的商品放在這樣的好枱面，好賣的商品放在次優的枱面上。例如康師傅方便麪中的葱燒排骨麪、翡翠鮮蝦面不太好賣，就要擺在最優的枱面上；紅燒牛肉麪和小雞燉蘑菇面賣得好，可以擺在次優的枱面上。由於購買的人多一定要多給幾個枱面。在新品上市時，也要把新品放在最優的枱面上。
4、臨期問題 由於部分商品的保質期短，檢查是否有臨期的商品就成了一個重要的工作。對於檢查出的臨其商品，要及時上報，領導會根據上報的信息採取的方法，以減少庫存，降低損失。通常採取的措施有兩種。1）採取促銷手段，降低臨期商品的售價。2）退貨，對於離到期日只有幾天的商品，一般會聯繫供貨商退貨。
5、記價問題 產品種類繁多，每個商品都有自己的價格，記住商品的價格同樣是一個令人頭疼的問題。顧客在詢問價格時，不能一問三不知，否則會給顧客留下不良印象。超市是一種自選商場，顧客購物時以自選為主。這時價籤就顯得尤為重要。在商品變價、新品上市時要注意及時更換，否則會造成顧客對價格的誤解。特別是高價商品貼出低價標籤時，會引起顧客的不滿，使顧客對超市留下壞印象。
通過在超市的這一個月的實踐，我學到了許多在學校學不到的知識，結交了許多朋友，這是一個令我難忘的暑假實踐。
在這次的實踐活動中，我始終被一些精神感動着，下面把我的一些體會總結如下：
一、被困的只有物質，而不是精神
在我們到達xxx中學之前，就已經知道那是一座比較貧困的學校，當我們坐了一個多小時的火車，又坐着顛簸的三輪汽車來到這個學校的時候，它在塵霧中的矮小還是給了我一個小小的震撼，一條土路把我們引向它，揭開它深藏在樸實艱苦之下的面紗，我們到達的時候正值學生放學，一個個面帶疑惑的眼神，不加掩飾的注視着我們這羣不速之客。
在與學生接觸之前，我們有幸見到了校長，一個樸實的像是普通農民的中年男人，對我們的到來表示了歡迎，給了我們又一種難言的感動。
在教師宿舍，我第一次看到，農村教育的艱苦，一間十平見方的屋子，幾張陳舊的單人牀，一張佈滿歲月痕跡的木桌，還有就是一頂吊扇，牀上的佈置的簡單的，儘管有些老師也如我們一般的年紀，但她們沒有布偶，沒有化粧鏡，她們的牀單上自然也沒有維尼小熊。
據那裏的老師介紹，冬天還是靠生火爐取暖，在校住宿的老師也沒有暖氣，吃水要到很遠的地方去打，老師們為了給孩子批改作業，冬天的手是凍了的，我無法想像，在一間間低矮的辦公室裏，老師們是用什麼樣的精神去延續知識的。
走進簡陋的教室，看到破舊的桌椅，才知道學習條件的艱苦。連投影儀都是奢侈品，黑板是發白的，桌椅是破舊的，玻璃是有着黑色裂痕的，還有那因為冬天生火而燻黑的牆壁，甚至，我可以看到穿透玻璃的裂痕。教室裏沒有電扇，一頂都沒有，由於房屋低矮，通風效果也不好，就是這樣的條件，冬天冷，夏天熱。
我們的到來，引起孩子們一陣騷動，她們好奇，她們求知，她們用渴望的眼睛看着我們，這讓我的心沉甸甸的，多了一份責任。
孩子們安靜地坐在教室裏，渴求的眼睛明亮而閃爍，對知識的熱愛震撼我的心靈。當我聽説，這羣孩子之中有縣裏的第一名，區裏的第一名的時候，我的心又一次震撼，孩子的臉龐是質樸的，也是純淨的，更是堅毅的，他在提醒着我，艱苦的環境，只能帶來物質的貧困，而他們那顆渴望強大，渴望走出去，渴望知識與力量的心是不會被困住的!
二、帶來的不僅是物質，更重要的是一種精神的傳遞
實踐期間，我們儘量把我們所學的精益求精，我們知道，一週的時間，我們不能帶去更多的知識，但我們要帶去一種理念，要帶去一些衝擊心靈的東西。
課，我們用心去上，從作文指導到閲讀訓練，從英語語法到數學運算，從美術訓練到音樂愛好，我們想把我們知道的都告訴孩子們。而且，我們要讓孩子們知道，這個世界很大，這個世界很精彩，他們有必要也必須通過自己的努力走出去，走到更美好的世界，再把更美好的東西帶回來，建設家鄉。
我們給孩子們帶去了一些輔導教材，從他們的甜美的笑容和渴望的眼神中我們讀出，我們帶來的不是這些廉價的物質，而是一種精神，是知識的傳遞，是奮鬥的熱情!
隨着社會的發展，人們的生活發生了很大的變化，也更加的方便。與此同時電力也幾乎無處不在，但是在一些偏遠的地方，人們還是與電力無緣！這次實踐我們就是去那些無電區開展調查，瞭解其用電需求，同時瞭解新能源的發展狀況，因此我們來到了內蒙古自治區赤鋒市克什克騰旗境內的樺木溝國家森林公園內的放牧點進行了調研，在此期間，感觸頗多。
這次調研，我們深入了無電地區，內蒙的無電地區主要有以下幾個特點：一、主要是一些牧民，具有流動性；二、人羣分散，幾乎沒有羣居的無電地區；三、具有臨時性，也就是説他們不是長期居於無電地區；四、交通不便利，許多處於深山中。這些因素給電力得供應帶來了一定的困難。如果是架設線路，成本較高，而且很多時間會處於閒置狀態，不利於資源的充分運用，並且，也給維護人員也帶來許多困難。
從長遠來看，解決這種無電地區的最優辦法是使用太陽能發電。內蒙也有着充足的太陽能資源。通過太陽能電池板來發電對於解決這種流動性強而且處於荒山野嶺的人羣有着極大的優勢，與架設線路相比，這種方式顯然比較節約成本。不過，目前，這種方式成本也較高，但是，我國現在對於太陽能發電時大力支持的，成本在逐年下降，太陽能的利用效率也在慢慢提高，這對於太陽能的大規模推廣奠定了基礎，太陽能成為未來能源這一點毋庸置疑。對於解決這種分散性人羣也有着得天獨厚的優勢。
內蒙古自治區土地廣袤，克什克騰旗的村鎮分佈也比較分散，到每一個地方都需要車程兩三個小時。三義鄉是我們這次調研的主要地區，很巧的是，正當我們路過樺木溝看林人的住所的時候，看到電力工人正在架設線路。於是我們停下腳步，進入看林人的“家”中採訪。經過簡單的交談我們得知，這裏之前一直沒有通電，從桌台上的還沒有燃盡的蠟燭上我們可以得到印證。當天是該地通電的喜慶日子，看林人已經宰好一直羊羔等着通電後慶祝。雖然我們還沒有感受到通電以後當地人民生活得到的確實改善，但是也被這股喜悦氣氛所感染，還聽了看林大爺給我們用二胡拉了一曲。既然該地已經通電，我們無電地區調研的目的還是沒有達到。從看林大爺那裏得知，路旁的草原遠處生活着幾處放牧百姓，由於草原太過遼闊，電力線路還遠遠未能觸及。我們知道以後興奮萬分，告別了樺木溝，匆匆上車出發。進入草原，我們才真正的領教了它的無邊無盡。草原上並沒有公路，我們的車輛還遠遠沒有達到“越野”的級別，兩輛車中甚至有一輛陷入坑窪之中。安全起見，我們果斷放下車輛步行前往。望着綿綿不盡的草原，我們甚至產生了一絲絕望的念頭。經過一個多小時的步行，我們終於看到了錯落在草原上的小帳篷，身邊出現了黃牛和駿馬。雖然我們玩心還比較重，但是還是忍住好奇心，進入牧點，工作為重。我們見到的是一個滿臉皺紋的老奶奶，原來他們是夫妻倆在這裏放牧，丈夫外出不在，我們沒有見到。據老奶奶敍述，他們不是一直生活在草原上，只是在每年的固定放牧時間會搬到這裏放牧，而且隨着水草的變化還是會不斷的改變放牧地區。我們告知老奶奶，樺木溝今天已經通電了，她聽後也是抑制不住的喜悦，畢竟有電才有光明，生活才重新亮了起來。我們安慰了幾句，並且説明了我們此行的用意，希望經過實地調查研究，提出切實可行的方案，幫助他們改善生活。結束了短暫的訪問以後，我們回去尋找停在草原上的車輛，連拖帶拽把車從泥土中推出，車上滿是手印，雖然艱辛，但是快樂。
此外，我們也對風力發電設備進行了參觀。一個個巨型的風車給了我們極大的震撼。在平均高度40米的風車下我們顯得特別渺小。內蒙，新疆，甘肅等地是我國重點發展的路上風電基地，但目前，風電還存在一些它自有的問題。眾所周知，白天的風力小，晚上大。而對於電力得使用，白天負荷多，夜晚負荷少。而白天發電量少，夜晚發電量多，兩者很不匹配，所以儲能技術成為當今研究的一個重要課題，如何把晚上生產的多餘電能儲存起來吸引了眾多電力工作者。歐洲也風電發展最成熟的地區，他們解決這個問題的方法是風力發電和抽水學能發電廠聯合使用，這是一個很好的解決方法，可以把夜晚富餘的風能通過水電的方式存儲起來，但是這種方法在我們西北地區顯然不適合，我國西北地區水力資源不多，就拿我們調研的內蒙來講，一路上有好多幹涸的河流，水資源比較缺乏，抽水蓄能電站更是鳳毛麟角。我們只能從另外的儲能方式出發，但是目前的飛輪儲能，電池儲能，空穴儲能，電磁儲能，不是貯存的能量不多就是技術不太成熟。這個問題只能期待以後的解決。此外，風力發電產生的電能質量不夠好，併入電網的話對於電網有衝擊，有時候需要進行一系列的整波才可以，這也給風電的'發展帶來了限制。如何把電能輸送出去，對於發展內蒙古的新能源發電有着重要的影響，目前的解決方案為建設特高壓輸電，增加線路的輸電能力，將西部剩餘的電力資源輸送到電力缺乏的東部地區。
此次實踐讓我們深刻地認識到了電力對人們的重要性，人們的生活離不開它。同時有“風電三峽”之稱的內蒙古在我國風力發電領域中佔有重要地位，對我國風電事業的發展起着不可替代的作用，並且在未來仍有其發展空間和潛力。隨着研究的發展和技術的進步，內蒙古必將在風力發電方面走的更遠。
社會實踐的時間快而又短暫，不知不覺的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現在就是很珍惜這段經驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等着我去做，現在重要的就是要對這段社會實踐時間做個報告，也是對自己社會實踐的鑑定。
在半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裏流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我不害怕。
暑假，我參加了社會實踐。這為期一個月的實踐對我來説意義重大，並且收穫也頗多。這次實踐是在運德社區居委會，主要是負責社區爭創文明城市的一些活動的開展及資料的收集和整理。從一開始我們實踐生就積極用心投入，在社區領導的帶領下，我們的工作有條不紊的進行着。
社區領導對“創城”工作非常重視，尤其是在環保方面，確保做到每天都有工作人員巡街察視，清除街邊小廣告。期間我們社區還進行了一次大規模的清除工作，社區書記及主任親自帶領辦公室中所有的工作人員一起進入運德集團的住宿區清除小廣告。經過整整一下午的清潔工作，終於將轄區內所有大大小小的廣告紙清理掉。活動雖然辛苦，但整個過程中沒有人抱怨喊累，人人把“創城”作為己任，認認真真地把工作做好。而我很慶幸自己也成為了爭創文明城市的一份子，為首府“創城”盡一份力。
在實習的過程中，我認真地做好每一件自己該做的事，原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有很多。這一次實踐是我零距離接觸社會工作的實踐，在實踐的過程中也發現了自身有許多方面還需要加強，也讓我更明確了以後的學習方向。
實踐單位：神木縣順德煤化工有限公司實踐時間：20xx年7月11日8月21日
實踐目的：主要是通過實來鍛鍊自己的意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗為自己將來步入社會做好鋪墊。同時也是為了減輕父母的經濟負擔，從而使自己的暑假生活過得更充實、更有意義、更豐富。
實踐內容：神木縣順德煤化工有限公司位於檸條塔工業集中區，註冊資金10400萬元，總佔地面積500畝，位置優越、交通便利、資源優勢強。向西18公里與包茂高速交匯、距204省道5公里、距紅檸鐵路5公里，緊鄰陝煤集團檸條塔大礦。公司引進高級技術人才和先進的管理模式，建立現代化企業管理化制度，努力實現科學化和標準化管理。公司規模為：年產60萬噸蘭炭，煤焦油6萬噸及鎂合金2萬噸。是集蘭炭、煤焦油、金屬鎂為一體的新型節能環保企業。
我於20xx年7月11日到本公司受公司安排作為一名開票員上崗於本公司原煤場地的磅房開始為期42天的實踐工作。我的工作主要是配合磅房過磅員對收售煤、蘭炭、煤焦油的過磅數據進行整理並作出票據證明，並配合磅房負責人整理全天票據，彙總數據經核實後遞交於公司財務處，會計處。配合產業鏈公司核實磅房數據，接受產業鏈公司購銷員的價格諮詢等。工作之始我不斷向同事學習工作流程，諮詢有效地方法。當然其中我也有過不少失誤。我的工作特別需要細心，認真的工作態度。否則數據有誤則會給公司帶來損失，為此我特別謹慎，不懂就問，在確保無誤的情況下才做，更重要的是應時刻了解公司的銷售信息才能更好的接受諮詢。同時在工作之餘瞭解公司的文化，管理模式。
實踐結果：本次社會實踐是我人生第一次踏向社會的真正工作，我明白了學生社會實踐是引導我們走向社會的重要環節，它能是我們走出校門，走向社會，接觸社會、瞭解社會、投身社會。它能培養我們的實際操作能力，本次社會實踐讓我懂得了許多，特別是工作之中的的重要事項。確實，無論啥工作只要我們能投身其中，必能在完成之時有所收穫。簡單地説，在本次社會實踐最大收穫就是遇事冷靜，三思而行，否則會給自己帶來麻煩。近40天的實踐生活，一晃而過，卻讓我再簡單的工作中領悟了許多，而這些東西必定將影響我今後的人生。殊不知，在這段時間內也讓我產多諸多糾結，學校裏會有人通知你今天給幹啥，明天干啥，但在這裏除了我是新手別人會告訴我一些原則性的東西，沒有人會告訴我其他的。所以我必須自己學着去做，而且要儘自己的努力將其做好，雖然有時效率不高，但完成一件事後很有成就感，同時學到的東西也不少，更重要的是當我熟悉了所有的工作之後就是每天重複，此時就要用自己的毅力來剋制，不斷堅持，但同時也要考慮對工作的創新，讓工作的效率有所提高，要有天天面對一樣的工作有不同的想法，這樣才能使實踐更有意義。本次社會實踐同時也讓我瞭解了公司的經營模式，如何有效，合理地利用有限的資源在工作中不斷彰顯出其莫大作用，也讓我開拓了視野，因為我接觸的人羣中有一大部分是河南、河北、山西、山東等地的人。他們為了生活遠離家鄉奔於運輸中，看着他們一幅幅經歷風吹雨打的臉我的心頭時而酸酸的，此時我下定決心一定要好好磨練自己。爭取在未來打出自己的一片天空。為此我工作更踏實，在工作之餘時常不斷的思考自身的問題，以便更好的鍛鍊自己。
實踐總結及體會：會向本次社會實踐活動，從我接觸的每一個人身上學到了很多。自己的綜合能力也有所提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上善於與人溝通交流是需在生活中不斷積累的，以前沒有在社會上工作過，使我在工作中與人交流時不知如何去應變，會使談話冷場。在社會中要學會融入社會團體中，在工作中要學會合作，是工作更加完美。當別人給你意見時，你要耐心聽取，虛心接受。在工作上更要自信，克服心理障礙。知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液。
這次社會實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高綜合能力，豐富暑期生活”為宗旨。利用暑期時間接觸社會，瞭解社會。在實踐中檢驗自我，提升自我。雖然在本次社會實踐中麼沒有用到我的專業知識，但提升了我的辦事能力，交往能力，讓我懂得了錢之來之不易，讓我意識到要打拼出自己的一片天空。本次社會實踐讓我深刻感觸到這不僅是一次社會實踐，還是一種人生閲歷，是一生的寶貴財富。在今後我參加工作時有所用，更重要的是我學會了自信，懂得了團隊合作的重要性，為以後的工作和學習積累了寶貴的經驗和教訓。我以此為契機努力學習，鍛鍊自己，提高自己的綜合能力。
時間如同白駒過隙，一轉眼，我即將告別大一的生活，奔向大二，現如今，想要立足於社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結合在一起。經濟系根據團中央及院團委的相關精神，為了進一步充實學生的暑期生活，全面提升學生的綜合素質能力，同時也為了學生在今後的學習、生活和工作中能夠更好地發展，特意安排了社會實踐活動，要求學生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應經濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當地的一家超市，讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導下，我逐漸地學會了如何把東西賣出去，也就不覺得那麼難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在超市裏，我應該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然後耐心地推銷產品。幾天後，我很快就習慣了這個工作，也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，儘管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。
超市打工的這幾天經歷和在學校的生活大大不同，在學校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這裏，和學校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛鍊了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的迴應。我必須主動努力才可能繼續幹下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園裏總有着那份純真，那份真誠。可是在社會中，優勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。
在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方。只有不斷地學習，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收穫不少。在這,我總結認為以下4點是在實踐中不可缺少的。
(1)要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己並不比別人差，有自信我們才能篤定前行。
(2)學會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。
這次實踐活動，豐富了我的實踐經驗， 增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。
活動總結摘要：走進紅旗渠，學習和弘揚紅旗渠精神，緬懷上一輩紅旗渠人所做出的偉大貢獻。
樹立和踐行社會主義核心價值觀，投身“四個全面”。結合自身實際，組成專項小組走進紅旗渠，學習和弘揚紅旗渠精神，緬懷上一輩紅旗渠人所做出的偉大貢獻，提高自己的思想道德認識，為實現偉大中國夢打下堅實的思想基礎。
此次行程我們選擇了歷史積澱深厚的紅旗渠風景區作為體驗地，瞭解、學習紅旗渠所處的地理環境、建造背景、建造歷史，參觀了景區留下來的一些具有歷史價值的遺蹟，並親身體驗了建造紅旗渠的艱難與不易。
地理位置：紅旗渠位於河南省林州市，在河南省最北部晉、冀、豫三省交界處;主幹渠位於南太行山區，山石林立，溝谷縱橫。從上面俯瞰，紅旗渠就像是一條掛在南太行山上的一條綠帶，隨山而走，順山而下。
建造歷史及背景：林州市地處太行山脈南部，降水分配夏季最多,其他三季都很少，水資源相對匱乏。據記載從1436年到1949年的500多年間，林縣發生自然災害100多次，大旱絕收30多次。且全縣耕地面積較少，產量很低，嚴重製約當地經濟的發展和人民生活水平的提高。為了解決當地的水資源難題，國家在建國後先後三次，大規模興建水 利設施。分別為1959年到1964年的初期勘探和總乾渠的建設修建;第二次是1966年前後的各乾渠的建設修建;第三次是從1970年到__年沿紅旗渠各乾渠和支渠 展開景區和相關設施的修建，以及對老的一批渠道的修固和新建。經過三次大規模興建最終解決了當地人民基本的用水難題。
我們一行人從鄭州坐火車到達安陽，之後乘車途經林州趕往紅旗渠，路上所見和資料中描述的大有不同。出了安陽之後山便開始多了起來，山是石山，上面蓋着稀疏的植被，高大的樹木很少，最多的便是低矮的灌木叢，也許這正是由於當地降水和地形的共同作用，造成了這種現象，也從側面反映了當地缺水的事實。果然到達紅旗渠的一路上沒有看到大的河流，就算是小河也早已經乾涸，河牀上已經種上了玉米。我們看到的最大一潭水，要屬位於林州市東邊的人工湖，但湖是死水像鄭州的人工湖一樣，完全沒有大山深處那種激盪的活力。直到抵達紅旗渠景區,我們才看到一條緩緩流動的小河，河不大,水流也不急，難以想象就是這一條渠水哺育了林州人。但如今林州的用水已不再僅限於這條河，另一條便是在我們頭頂的“人工天河”。
如今的紅旗渠早已建造成了風景區，由於在早上來的太早，景區還沒有什麼人，站在山腳也看不到紅旗渠，買了票就直接上山了。剛開始的一段路就很長，上了七八十級台階才到頭，當我們大汗淋漓地爬到山腰，我們才真正看見它，真不愧是“人工天河”站在這裏向下看就已經令人頭暈目眩了，更加難以想象的是要在這連腳跟都站不穩的地方開鑿渠道。眼前這些不禁讓我想起那部早年拍攝的電影——《紅旗渠》。六七十年代的時候沒有大型的開山設備，大家修渠只能用鑿子和錘子，一下一下的開鑿。在那些不能站立的絕壁處更要將人從山頂吊下來，然後被吊着的人像盪鞦韆一樣在空中開鑿。看着牆壁上坑坑窪窪的鑿痕，依舊可以想象當年是怎樣的一副開鑿場面 。
今日的紅旗渠依舊發揮着往日的作用，不可替代。站在跨在渠上的小石橋上，望着那並不算寬敞的渠道，發現渠裏的水依舊在流動，而且是那麼的湍急，撞擊着碎石嶙峋的牆壁，泛起一層層漣漪;水很清，在這裏，水還不曾有過太多人類的侵擾，是那樣的純淨，伴隨着夏日的高温它卻帶給我們一絲清涼。紅旗渠的護堤和常見的護堤有很大的不同，由於要考慮到地形以及施工難度，建造的護堤普遍偏窄而且是直上直下，有的沒有一絲坡度，為的就是給渠道讓路，空出儘可能多的空間。就這樣景區在修建棧道時只能將其修建在窄窄的護堤上，有的只是在護堤上加裝了一排柵欄。景區的棧道很長，儘管它只是紅旗渠乾渠上很小的一部分，但對於我們來説依舊望不到頭，我們沿着它緩慢前行了一小時看到的仍是棧道，難以想象當年前輩們開鑿這一段要花多少的歲月，付出多少的汗水。一路走來，看到牆壁上都是斑駁的鑿痕，那些都是前輩們用鋼釺和鐵錘一下一下敲擊出來的。上面的每一道刻痕、每一個小洞，都是他們勤勞的結晶，都訴説着當年的光輝歲月。今天的我們已經很難想象當年開鑿渠道的場面，但當我們撫摸着那些深淺不一的痕跡，你都能感受到那鑿開巖壁的巨響在你耳邊迴盪。如果説巖壁上清晰可見的刻痕是當年歷史的見證，那如今雕刻在巖壁上的雕像則是今人對前輩們的敬仰。看那一張張樸實無華的面孔、堅定向前的目光你能深深感受到當年建造紅旗渠的壯觀場面;向下低垂的怒吼是他們開山的嘹亮號角，伴隨着嘹亮的開山號子，前輩們將自己的一腔熱血揮灑在着陡峭的絕壁上;鋼釺鏗鏘，是他們對自然的宣戰口號嘹亮是他們對美好生活的嚮往，深處現在的林州更應感到幸福，因為我們有老一輩的庇護。
巖壁上除了刻痕和壁畫，還有更加直接的表達——文。“劈開太行山”五個醒目的大就懸掛在懸崖峭壁上，在今天這個崇尚“人與自然和諧相處”的時代，開到這些難免有一絲詫異，但在那個年代，這卻真實表達了一種心境。在那個年代裏人們大多還過着靠天吃飯的日子，尤其是在這裏，在大旱之年人們只能忍飢挨餓。但就是有這麼一羣人不甘於這樣的生活，他們要打破這個限制，相信“人定勝天”的理念。所以“劈開太行山”就是這羣人最真實的想法，儘管時代已有所不同，但其傳下來的理念依舊仄仄生輝。今天也許我們不能採納他“人定勝天”的理念，但我們可以汲取他克服困難，永不言棄的精神品質。
正如上面所説，紅旗渠開鑿的不僅僅只有順着山勢盤旋的渠道，還有大大小小的隧洞211個。這些隧洞的開鑿往往是由於地形條件的限制所以開鑿起來難度可想而知。僅僅只在紅旗渠景區，我們就曾走過創業洞、團結洞、青年洞等，這些隧洞有長有短，長的有幾百米，而短的只有幾米。其中最著名的要數青年洞，它總長616米，高5米，寬6.2米，是紅旗渠水工、建築和自然景觀結合最為精妙的地段，也是紅旗渠建設最艱鉅的地段，是紅旗渠咽喉工程之一。因參加鑿洞的突擊隊是從全縣民工中抽調出來的300名優秀青年，故取名“青年洞”。青年洞除了記錄着前輩們的功勛，今天也擔當着愛國教育的歷史使命，洞口邊懸掛着鮮豔的黨旗，旁邊刻着入黨誓詞，站在這裏有着前輩們的陪伴，重温入黨的光輝時刻是每一個共產黨員來這裏必須經歷的。
今天的紅旗渠雖已褪去了歷史的光環，但其留下來的“自力更生、艱苦奮鬥、團結合作、無私奉獻”的紅旗渠精神依舊仄仄生輝。雖然景區的美景令人流連忘返，但其傳承和流露的建造歷史更加使人印象深刻，我想來這裏的人們不僅僅是為了欣賞太行山的雄偉，更多的則是對昨天曆史的追憶，對革命先烈的緬懷。學習和踐行紅旗渠精神，身為大學生的我們要認真學習其艱苦奮鬥的精髓，形成不畏艱險、開拓進取的高尚品格，為“四個全面”建設貢獻自己的力量。
生活有時本來就是在挑戰自己，挑戰……
自從我聽説大學有暑期社會實踐這項活動後就一直想着自己一定要參加，但對於一個性格內向又不善交流的我，這無疑是難於上青天的事。事情總是出其不意的，吃飯時我無疑向一個同學提出我的想法，立刻得到了他的贊同並打算和我組隊。就這樣我開始了我的實踐之旅。今年夏天，暑期一開始，看着身邊的同學一個個揹着行李高高興興的回家，我心裏面還有些許的抱怨，因為作為暑期社會實踐調查小組，休閒和娛樂並不屬於我們。可是現在當我回看我們的歷程時，我覺得我們的犧牲是值得的，我們努力了，不管結果如何，對於我們自己而言，都是成功的。
組隊。不大交流的我，認識的人很少除了本班就只有為數不多的比較熟的，沒辦法這隻能靠另一個同學了，好在他人際關係還不錯不然我的實踐之旅就只能胎死腹中啦。就是這樣要找到合適的人也還是很不容易的，每天沒事時我們就在討論隊員的事，一邊討論還一邊打電話。這個人合不合適，合適了他又願不願意，隊員是不是能力很廣泛，甚至是男女比例……我們差不多把我們所認識的人一個個都考慮過。這個過程不是很順利，好多同學我們找到他們，他們都委婉的拒絕了。這時我們沒想過要放棄……三個，四個，五個隊伍擴大到了五個，可我們又陷入糾結之中，隊員好不容易找齊後，我們又開始忙着找指導老師，本以為很簡單的事，但是輾轉反側最後到上交策劃書的前一天才把指導老師可確定。只有到用時，到需要時，才知道自己卻得太多太多。人際關係不是一兩天的事，是日積月累的，作為大學生，一個即將跨入社會的成年人，只有有良好的社會關係才能在這個社會上適應。是的，暑期社會實踐給我上了一堂重要一課。
準備。課題、策劃書、隊服and so on。立刻就感到有巨大的壓力撲面而來。首先就是課題，這個課題可真不好選啊，原先是打算徵求每個成員的意見再開會討論決定最後的課題，我們兩個各想出一個課題，就是想這個課題，上課一直開小差想着課題，後來我們兩個想出了一個課題，本以為是好事，有課題啦，可我們又面臨新的問題，到底選哪個課題呢?於是我們找資料，找學長、學姐，開會……這讓我着實很頭疼，最後我果斷放棄我的課題，採用了現在的課題――安溪茶機具調研。課題一確定，我們立馬開會開始寫策劃書了，從來沒接觸過策劃書的我，真不知道從何下手，每天都在想着這件事，還好有學長、學姐的幫助，我們很快找到了方向，並以此來分工。策劃書就這樣開始一點一點的寫了，策劃書的版式我們參照了前一屆學長、學姐們的版式，沒有花太多功夫但效果很不錯。
為了寫策劃書的前面的內容我們上網不知查了多少資料，u盤上都有好幾十兆的文本文檔。沒有電腦，我就用手機查資料，不可以拷貝我就用筆一個一個的記下來。寫策劃書時，把手頭上的資料看了一遍又一遍，從中提取有用的信息，寫不來時還得接着找資料。沒有電腦，我們得借電腦，同學、學長、學姐都沒少借過，機房更是不用説了。借來的電腦畢竟不是自己的，得趕在晚上、週末別人不用時，熬夜、放棄出遊來寫策劃書。我們有一種只許成功不許的信念，正是因此，我們一直都在想着怎麼去做、怎麼去寫。放棄期會考試、放棄高數競賽、放棄班級活動……這些我們都不在乎，只為成功。學，要廣，為了更好的適應這個社會，我們要學的東西很多。在時間充足的大學，條件優越的環境中，我們不應浪費。活到老，學到老，這樣的學習思想是我們所必需的。
實踐。陌生的環境，陌生的人，沒住過旅館，沒做過調研，沒……一切的一切都是新的。出發前心中的忐忑，以及各種不安無不動搖着這顆不堅定的心。這次活動有問卷調查、走訪企業、到政府機關訪問……這一個星期沒有大的挫折，沒有大的驚喜，有的只是平淡中加一點波瀾。走在陌生的城市、陌生鄉村，感受着異域風情，去適應社會，適應這個我們必須去面對的社會。一行六人，分工合作。在這裏有爭論，有不合，有説不完的笑話，又開不完的玩笑，每一天都是嶄新的一天。在這裏我學會了忍讓，學會了合作，學會了付出，學會了……通過這次實踐我認識到，在實踐中，我們一定要做一個有心人，要懂得利用自己的邏輯思維，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢説敢講，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣，如何講才會使你講的內容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點。
除此之外，必須要以積極的心態去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恆心，努力改掉自己的缺點，樹立一個全新的自我，學會發揮自己的主觀能動性，努力學習各種知識和技術。充實自己的生活，讓自己的每天都有收穫，並且學會反思，使自己不斷地前進。社會實踐前擔心它的漫長，但在這個團隊中，在這一個星期的活動中，我是充實的，快樂的。是的，美好的東西總是轉瞬即逝的，然而記憶越是永恆的。因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是我人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今後的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮鬥的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真!短短一個星期的暑期社會實踐時間讓我從中學到了好多的東西,這些都是從書本中學不到的.在實踐中我才體會到,原來自己知道的,懂得的東西真是太少太少了,正所謂是:書到用時方恨少啊!覺得自己其實就像是一張白紙,真的需要好好來填寫紙上的空白.通過這次社會實踐,我不但認識到自身的不足,也學到了一些東西,待人接物,為人處事等等. 並且豐富了自己的知識面,拓寬了自己的視野,鍛鍊了自我,強化了自我.我們要想在這個社會立足,要想適應這個社會,我們必須不斷的壯大自己,不斷的努力,這樣才不至於被這個競爭激烈的社會淘汰.
社會實踐活動為我們提供了一個走出校園，踏上社會，接觸社會，瞭解社會的機會。所謂實踐就是把所學的理論知識運用到客觀實際中去，在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合。不登高山，不知天之高也;不臨深溪，不知地之厚也。本着“絕知此事要躬行”的祖訓，我進行了為期七天的暑期實踐活動，並受益匪淺。我想我應該在課餘時間，試着走出校園，走出課堂，走向社會，而不是一直窩在宿舍，沉迷在課本里。這樣才能走上與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己;這樣才不會是一隻井底之蛙，見識短淺。
感言。社會實踐只是一個小小的開始，只是邁進社會前的一次小小的體驗，沒有太多的坎坷，太多的失敗，但有太多的不會，太多的無助。這是一次對自己的挑戰，對生活的挑戰。個人的力量是有限的，但是眾人的力量是巨大的。如果説是這次活動對我個人的發展有推動力的話，那不得不説它讓我懂得了努力了不一定會成功，不努力那麼就一定不會成功。我在活動中碰過很多次壁，也想過就這麼放棄吧，但是內心又有那麼一點不甘心，憑着那點不甘心我硬着頭皮走下去了，卻沒想到會越走越順利，我想這應該是上天對我努力的回報吧。所以在以後的人生中，我會努力為我的理想和目標奮鬥。總結這次社會實踐活動，我覺得不虛此行。我們付出了很多，同時了收獲了很多，學到了很多，這些經歷將是我們一生的財富。
每向前邁開一步都是巨大的挑戰，每一次挑戰都是生活的一部分。
為期一個多月的暑期社會實踐活動終於告一段落了。隨着活動的結束，在此對活動作一個簡單的報告。
此次的實踐活動最主要讓我們學生改變傳統乏味的學習模式，拋開課本上的“死東西”真正地付諸實踐去步入社會，拓寬我們的學習視野，充分利用所學知識去解決生活中的問題。讓我們在參與社會實踐中，領略知識的無窮魅力，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這也在無形中使我們對自己有一個正確的'定位，增強了自身努力學習的信心和毅力。使我們自己提早走進社會、認識社會、適應社會。在參與實踐，服務於社會的同時，不僅會提高我們對社會的新認識，也會增強我們的社會責任感。這一切的好處大概就是此次活動實踐的主要目的吧！
體味到活動的目的和學校對於發展學生的全面教育後，我便開始了暑期社會的真正實踐，考慮到方便就近問題，我便選擇了活動的主要地點-----選址新寧區。活動內容如下：
（1）經濟發展狀況調查 確定了活動地點和活動內容後，我便開始了走訪。針對提出的該問題，我決定採取最簡單又到位的方式，直接去“請教”我們的居委會人員。經村居委會人員的介紹：這幾年新寧區的經濟可謂是突飛猛進，這一點也不誇張，村民們的收入大大提高，生活幸福。跟的上時代的腳步。區裏大大小小的果場也成為經濟發展的頂樑柱，農民對於沙糖桔種植收入也相當滿意，直誇是政策好還有村委的幫助。新修的水泥硬底公路，改善鄉親出行交通，加之農村綠色交易批發市場的建成，更為金桔收成時往外輸送提供方便快捷的渠道。就在前幾年，手機還是農民們望塵莫及的高檔物品，可現在好了，就是下田到果場，人人都要帶上一部手機，説“不帶手機，要是有人找就不方便了。”
（2）教育發展情況調查 幾天後，我又着手於教育問題。這次假期大部分大學生都有留在外地，但也不難發現在教育上還是有足與不足之處。足：“教育為未來生活之準備”的觀念已深入人心，孩子們接受良好的教育，還有的家庭不惜血本的讓孩子有一技之長以保將來考試假分。鎮政府大力投入，從經費上保障農村地區義務教育的發展。同時，建設農村寄宿制學校，推進信息化建設，使廣大農村孩子的學習條件得到根本改善。但不足時：現在我區的老人和那些從未受過教育的人生活得很“艱難”。不識字對他們來説是致命的。在這一方面村委似乎有待加強，儘量讓人們幸福生活。
（3）新型農村合作醫療 經過多方考察我發現新型農村合作醫療問題還蠻嚴重的。具體存在以下幾個問題：①、社會滿意度低，主要是因為保障水平低，參加和理賠程序繁瑣等；②、新型農村合作醫療的宣傳不到位，許多農民並不真正瞭解新型農村合作醫療制度的意義，他們僅從自己短期得失的角度考慮，由於自己身體好，生病住院的概率低，沒有必要花那個冤枉錢。宣傳也沒有把具體的理賠標準發給農民，使得他們在理賠時，看到那麼多藥費不能理賠一些農民有被欺騙上當的感覺。③、新型農村合作醫療制度的登記、理賠程序過於繁瑣，城鎮居民的醫保都是可以拿來抵押一部分醫藥費的，可以直接在卡上交醫療費的，事後再來結算。而我們那裏新型農村合作醫療是要農民先墊付，這樣如果一些農民借不到錢還是看不起病，然後持着有關手續到合作醫療報帳中心申報，最後又要去信用社領錢。有的村莊離報帳中心和信用社很遠，來回的車費都比較貴。繁瑣的登記、理賠程序增加了農民許多不便的麻煩，降低了農民的滿意度。
暑假社會實踐活動已正式結束了。在本次活動裏，我深切感悟到活動真正的目的。它讓我又進一步地認識，瞭解我村。我村一切的巨大變化都離不開知識的深造。它豐富了我的暑期生活，拓寬了學習渠道，讓我先一步瞭解社會生存的潛規則，還學到課本里未提及的社會經念，相信此次的努力必將為將來步入社會作鋪墊的。從這次實踐中也有不少的收穫和心得體會，以下就來分享一下。
一、全心全意地投入自己選擇所要做的事，尊重選擇。
全身心地投入自己選擇所要做的事，我覺得好對，這不是辛不辛苦，難不難做的問題，而是你自己尊不尊重自己的選擇，願不願意去做的問題，既然選擇了，就要好好地去做好自己所選擇的事，全力做好工作，完成任務。
二、積極主動，大膽表現自我。
我想很多人都已習慣聽別人説，特別是覺得別人比自己強的人，別人説的都比自己好、正確。曾經，我也是其中一員，因為我覺得很多事都都不值得我關注啦，所以除非迫不得已，我是不會主動回答。但這次實踐使我發生了改變――告訴別人自己的想法！實踐過程中，我想我説的話不少，問問題，()説出一些自己的建議、想法，跟大家坐在一起聊聊天……雖然不知道恰不恰當，但説出來一起交流，表達自己的想法，也瞭解他人的想法，感覺很是有趣，也調動自己的積極性！
三、實踐與理論相結合，提升自己的能力。
回首實踐的過程此次義烏之行，我收穫良多。雖然時間短暫，我只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閲歷，這將是我走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動，我把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高了自身解決問題的能力。走向社會，參加實踐，幫助我們擺正了自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑。
社會實踐個人總結
又一個學期結束，又一個暑假開始，開始結束，迴環往復。
隨着學年、年歲的增長，隨着就業壓力的不斷增大，越來越感覺到自己的實踐能力方面的不足以及“胸中墨水”的缺乏，心中苦悶，無處排解。
暑假漫長，總想趁着暑假做點有意義的事情，或者使自己的專業技能有所提升，或是使自己的知識面更廣、更深，或是為以後的就業面試所需要的履歷表添磚加瓦，然而，“事與願違”、“計劃永遠趕不上變化”等熟語恰是我的暑假生活的真實寫照。
在加入龍崗區大學生聯盟之前的日子裏，每天都覺得自己過得碌碌無為，盲目呆板，鬱郁不得歡，“真窩囊”三個字就是自己對自己的“暑假”生活的總結。總想着改變現狀，總想着自我提升，但結果都是雷聲大雨點小，或者説根本就沒有就沒有雨點。缺乏改變的途徑，缺乏改變的動力，對自己的窩囊感到鬱憤難平，但是不管怎麼苦悶，怎麼自我剖析，心中總有一個聲音在告訴自己--要改變這種苦悶無聊的生活還是得靠自己的努力、主動、積極。
於是，一個不甘於枯燥、平庸的人出現了。在同學的`qq簽名上看到了加入“龍崗大學生聯盟暑期社會實踐活動”的號召，又在跟同學聊天時聊到我的無聊暑假，就在這樣的機緣巧合下我加入了“龍崗大學生聯盟”並且加入了祕書部成為了當中的一份子，一開始，我還沒決定參加的時候也有過忐忑和猶豫，總覺得中途加入，總會有生疏、無所適從的感覺。但是，我不願意放棄這樣一個難得的可以擺脱無聊、鬱悶生活的暑期實踐機會，我想着，不管參不參加，總要先去了解之後再決定，不能夠再幹讓自己後悔的傻事，不能把實踐機會扼殺在搖籃裏。於是我第二天就去了龍崗區團委所在地--海關大廈。那天的會議恰好是以關於祕書部與調研部合作搞好“新老生經驗交流會”為主題，也就是説我一去到在簡單的認識之後就要投入工作，開始，我對一切都感到茫然，因為別人都有所準備，有所計劃，而我就像一張白紙，一切都要從頭來過，而我自問不是一個非常有“急才”的人，於是，那種自卑的忐忑又開始了，但是“既來之則安之”，我還是認真投入了那次會議，盡最大努力把我能想到的都提出來，至於能否被採納就看大家的意見。經過了一番討論，我清楚了自己的工作和任務，也得出了一個結論--什麼事情總要去體驗過之後才能知道是難是易，即使是難也不應該馬上放棄，總要努力一番，嘗試一番。
此後，我也就正式開始了工作，在這件事上，我自問我認真的做好了自己的工作，盡最大可能參與會議，即使我有請假，那也是事出有因，並非有意，實屬無奈。
令我印象最深的是那一次“新老生經驗交流會”的活動現場。我們為這一個活動也着實付出了許多的汗水與努力，從籌劃到邀請觀眾到舉辦，真的是不容易。那一天，烈日炎炎，我們頂着火辣的太陽，一點半就到達了龍崗區圖書館的學術報告廳，開始了準備工作，大家都認真對待，服從安排，相互合作，各自做好自己的工作，把瓶裝水裝進購物袋，派發宣傳單，帶觀眾入場，給觀眾派發禮品，盡最大的努力找到最多的觀眾等等。我的工作先是把瓶裝水裝進購物袋，派發給在場觀眾，然後又幫忙站在門口派禮品，還有就是在觀眾提問環節遞麥克風給觀眾，工作名目雖然比較多，也比較累，但很充實，也很開心。看到交流會能夠舉辦成功，真的是很高興，就像是看到自己播種的秧苗長出果實一樣，很有成就感。
隨着暑期的進行，我們這次的暑期社會實踐也漸漸接近尾聲，想起我們曾經到過的辦事處，辦事處的領導熱情接待我們。
他們説，能為我們這些青年人才在暑期提供社會實踐機會來為廣大居民服務，是他們單位很高興得事情，這不但給我們這些沒有走人社會的大學生一個接觸社會的平台，同時也是給辦事處增添了年輕的朝氣。他們還強調，我們在辦事處的實踐階段，要遵守單位的規章制度，服從我們新部門領導的安排;做到有事請假、不懂就問、團結合作等基本的工作原則，認真仔細地完成我們的本職工作任務，為將來我們走入社會而更好的適應工作崗位打好基礎。
暑期社會實踐不僅豐富了我們的假期生活，也鍛鍊了我們，讓我們大學生能更好地融入社會。
假期，對於很多學生來説是一個放鬆身心，提高自身修養的大好時機。能夠把握這一個月多的時間真正去學點什麼，做點什麼應該是我們當代中學生所考慮的。作為新世紀的中學生，就應當肩負起歷史賦予我們的重任，做一個合格的中學生。
20xx年2月17日，在平鄉縣第四中學開學之際，我來到了平鄉縣第四中學九年級七班。在九年級七班語文老師—郭老師做了簡單介紹後，我就對72名中學生展開“你的假期充實嗎？”調查活動。通過了解每個學生的假期情況，我將每個同學的假期生活進行紀錄。通過調查瞭解到當代中學生假期生活分為四類：一、埋頭苦學，參加各類培訓班。二、參加社會實踐兼職打工。三、出行旅遊度假觀光。四、在家“無聊”一族。
埋頭苦讀繼續深造
假期，成為一些中學生備戰的“黃金時期”。參加各類培訓班早已經成為一道亮麗的風景線，各類形形色色的補習班招生廣告在校園內隨處可見，假期報名參加英語、語文培訓班的中學生，九年七班的72名中學生中就有41名學生參加了類似的補習班培訓。將來社會需要的是複合型人才，掌握多種專業知識，取得多個文憑、證書更有利於找到理想的工作。這些孩子在假期縮短休息時間，努力提高自己，為的是現在更是將來。還有2名中學生趁假期報名參加汽車培訓考取駕照，為了將來更方便找工作，即使找工作時用不上，也對自己有好處。此外，不少中學生到圖書館、書店“充電”，攝取精神食糧，完善自己的知識結構和技能等。這些中學生如果能夠勞逸結合，在用功學習的同時放鬆自己的心情，更有可能取得事半功倍的效果。因為“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”已經與時代不相吻合，假期是一個充電的好機會，也是一個瞭解社會的良機。
社會實踐兼職打工
調查結果顯示，現代中學生打工的主要目的是：有7名中學生是為了增加收入；有3名中學生是想自食其力；有5名中學生認為要鍛鍊自己的能力，對報酬無所謂。隨着社會的變革和思想觀念的轉變，中學生打工的形式開始變得異常豐富起來。在這次調查中，20%的中學生選擇做志願者；50%的中學生選擇在超市做促銷員；28%的中學生選擇到快餐廳做鐘點工；12%的中學生選擇其它。社會實踐是中學生接觸社會，瞭解社會的一條重要途徑。中學生在假期進行社會實踐，兼職打工這樣既可鍛鍊自己，提高專業水平，又可開闊視野，接觸社會，為日後工作積累社會經驗。假期兼職打工賺錢是許多學生的選擇。“流自己的汗，吃自己的飯；自己多吃點苦，父母少花點錢。”這是時下不少中學生“打工族”秉承的至理名言。傳統的推銷翻譯到現在的超市促銷員快餐店鐘點工，甚至是一些大膽另類的選擇，如在網上幫網店做代理以及替網絡公司試玩遊戲等都成為現在中學生打工時所選擇的職業。儘管中學生“打工族”具備“初生牛犢不怕虎”的勇氣和自信，但他們也同樣有着缺乏經驗和辨別能力有限的“先天不足”。正以為如此，中學生在打工過程中更要小心謹慎，以防上當受騙。
外出旅遊飽覽風光
在本次調查中，有xx名中學生從繁重的課業壓力中解放出來，到大自然中去接受美的薰陶，包攬祖國山河風光，使生活張弛相濟、勞逸結合，使腦得到了精神保健、生命獲得和諧運動，部分大學生利用假期欣賞名山大川，度假觀光，現在已經成為一種時尚潮流。這不僅豐富了閲歷，增長了經驗，從外出經歷中體會人生，感觸社會，也能與與同伴相互照顧，增進了解，培養提高了與人交流的能力。
“無聊”一族昏昏度日
有些中學生雖然在放假前已經制定了周密的假期計劃，但是回到家後睡覺、看電視、上網、看小説卻成了部分中學生在假期的主要活動，沒有假期盼假期，假期到了又覺得無聊，短暫的一個月就像流水一樣一去不復返。
通過對假期生活的社會調查，我們不由得感到欣喜，我們可以從中領略到當代中學生積極向上的風貌，同時也感悟到中學生們獨特的思想意識和價值取向。假期成為很多中學生學習的新陣地，是中學生展現青春風采，施展一技之長，增長知識，吸取經驗的大好機會。總之，大部分中學生能夠根據自己的實際情況，度過一個健康有意義的假期。
夏日炎炎，酷暑難當。今年，我們利用暑假參加了第一個大學生暑期帶薪實踐。回顧這一路走過來的一個月，不禁感慨萬千，收穫較大。這一個月讓我更加走近了實際的工作崗位，同時也讓我體會到現實的艱辛，使我在品質與人格上得到了磨練，不斷的提升、完善了自我。
我們實踐的公司是xx軌道交通集團公司，即在市區的各個輕軌、地鐵車站參加實踐。我和其他八個同校的同學被分配到了石橋鋪地鐵中心站進行實踐工作。滿懷着熱情與激情，在八月十六日開始了為期近一個月的實踐。到該公司參加暑期帶薪實踐的人員很多，均來自xx市各高校大學生，近一百六十人。第一天，是進行上崗前的三級安全培訓，並進行一定的考核後才能上崗實踐。大家坐在教室裏，都細心仔細的聽着老師們的安全教育，學到了許多安全知識。
第二天，便開始了我們的正式實踐。我們一行人被分配到石橋鋪地鐵中心站。上午，先是站長對我們進行第三級的安全培訓，主要講一些消防常識及如何應對突發事件的措施。在趙站長細心的帶領下，我們一一熟悉了整個地鐵的運營流程及一些設施設備的用途及使用方法。讓我真切的實際的學會了許多安全常識。
接下來，便是我們的正式工作開始。我們一起九個人，分為兩個實踐崗位，一是站前的實踐，主要工作是幫助、引導乘客正確進站及其購票、充值等工作，讓乘客安全的乘坐地鐵。二是站內的實踐，主要工作為幫助乘客選擇正確的乘車路線以及列車進、站出站時安全防範等工作。兩個崗位各有不同，但均能從中鍛鍊自己，提升自己。人員分配為上面即站前四人，站內五人。按照公司內部的工作模式，實行輪流值班制度，即分為兩班倒，站半個小時，休息半個小時，工作相對輕鬆簡易。
每天的工作大致相同，但得到的收穫不同。我們實行朝九晚五上班作息時間制度。每天，早上大約起點左右起牀，洗漱完畢，匆匆吃完早點，就要出門。由於住宿地點與工作場地有一段距離，每天均要乘坐將近一個半小時的輕軌才能到達，因此必須早起，才不能遲到上班。每天先要乘坐十幾分鐘的公交車到達輕軌車站，然後乘坐輕軌才能到達。如同許多上班族一樣，早上擠上車內，趕到工作地點。每天上班時間均為高峯期，人流量特別大。常常是擁擠得僅僅只能容下一個站立的姿勢。每天，早上我都會那一份報紙，在乘坐車時，看報是一種最好打發時間的方法。
大約過了一個多小時，才來到工作地點，開始新的一天工作。這也是一天最主要的目的。起初，我是被分配到站前工作，引導乘客刷卡進站。正如大家所知，地鐵車站實行自主購票，刷卡進站。每個乘客需在進站口刷卡後，待門打開後方可進入。由於那是一種靠感應來控制乘客進入的，如果沒注意就容易被那們夾傷。特別是正對重點乘客(老、弱、病、殘、孕、小孩)，要給予更多的關注。由於這是暑期，外來進城人員較多，許多人還是第一次乘坐地鐵，對相應的流程不熟悉，這時候就需要我們正確引導。也幫助一些需要幫助的乘客解答疑難等問題。雖然工作很簡單，有時感覺很無聊，似乎很傻的樣子站在那裏，但這裏有很多注意點，來更好的為乘客服務。在本職員工的指導下得知，對於這種服務行業，我們需要做到百分之百的真誠的為乘客服務，其中態度非常重要。注意其中的禮貌用語及行為，不能對乘客造成影響。剛來的時候，可能有些害羞，始終感覺不能大膽的説出來，去熱情的幫助乘客，只是呆呆的站在那裏，有時欲語而止，只有等到乘客上來尋求幫助。後來在工作人員的鼓勵下，教我們要有主動服務意識，才逐漸的敢大聲説出來，並熱情的前去主動服務，後來也得到乘客及工作人員的認可。特別是，當乘客真誠的為你説聲“謝謝”後，那時我才真正體會到我的價值，那種為別人服務後的心理總是美滋滋的，感覺到這份工作的意義與價值的體現，因此也更加激起了我對工作的熱情。
後來，我又被調配到自動售票機出幫助乘客購票。售票機由於不接受一元的紙幣，只接受一元的硬幣，並且找零時少於五元就用硬幣代替。針對有些乘客由於只有一元的紙幣就需要硬幣購票，而有些乘客在找零後不願意要硬幣，認為攜帶不方便等，需要兑換成紙幣，這樣就需要一個平台來為兩者服務。因此，我們的主要工作就是做這個。熱心的為乘客互換硬幣與紙幣，其實從中也能體會到很多的樂趣，可以與很多人打交道。另外，一個重要的工作也是幫助乘客選站購票，很多特別是老年人不知如何購票及如何選站，這都需呀我們的服務。更多的人是對線路的不熟悉，不知道何處下車換乘，不知何處才能到達目的地。我也很樂意的為乘客服務，特別是為他們真誠的服務後得到他們的謝謝及嘉賞後，那心情大不一樣，似乎很有一種成就感。還記得那次為一個老外乘客服務，由於那時乘客較多，工作人員忙不過來，以為老外購票時售票機出現故障，投入錢後卻不出成票，當時他非常着急，想尋求人幫助，可説了英語卻沒人懂，這是我上去為他服務，詢問情況，當時或許是有些緊張，説英語發音有些不準，聽他説話也有些吃力，終於聽懂了，於是找來工作人員，為他成功購票，他表示非常的感謝。此刻我的心情也非常非常的高興，真正感覺這工作很有意義。後來也遇到過很多次老外，我也幫助他們服務，有了第一次的經驗顯得不再那麼緊張。我也有了很大的收穫。
當然，在工作中也遇到過些困難。在為乘客服務時有時遇到些不講理的乘客，就非常的氣憤。有時機器出現故障，就不斷怪罪我們，責罰我們，我有時非常的想和她大吵，但我覺得我們應該學會寬容，學會處處忍讓他們。不錯，這工作中確實會遇到很多不講理的事情，工作人員都告訴我們要學會放寬心態對待一切。或許，生活就是這樣，我們會遇到一些不公的事，但我們要學會調整心態來對待。在這實踐期間，雖然工作真的很輕鬆，但每天都要早起為了工作，有些時候真的的不想早起，感覺很累，很多次回家的路途中都睡着了的，但我知道，我必須堅持。既然來到這裏，我們就要認真對待，認真做好這些工作。何況現在的工作是多麼的輕鬆，那以後真正的進入社會工作的呢?又該如何面對呢?
實踐很短暫也充滿了無數的樂趣。我通過實踐也結交到許多的好朋友，在一起互相的玩耍，真的很難忘。現在實踐結束了，還是挺傷感的，更加不捨的是那些和我們一起工作的同學及同事們。在他們的熱心的幫助下，快速的適應了這實踐工作，並從中找到各種意義與價值，也激勵了我對實踐的堅持。通過實踐，我才更加走近了社會，我覺得這個實踐隊大學生非常重要，對他們今後更好的適應社會打下堅實的基礎。
通過這次實踐，也讓我成長了不少，學會收穫了不少。首先是膽量與交際能力得到鍛鍊與提升。學會了如何更好的與他人交流，更好的與他人相處。再者，讓我學會了承擔責任的重要性，無論幹什麼，都要對做事負責，認真做好每件事，是會有很大收穫的。當然，在這次實踐中也有不足之處，比如更加積極的去工作，特別是後期，感覺有些疲倦。這方面還需改善。這次實踐，讓我更加的走近社會，接近現實，走出了還十幾年的讀書校園，開始了一份“工作“，確實，現實與理想有一定的差距，也讓我感受到了父母們得艱辛。
另外，這次實踐，也是一次帶薪實踐，儘管收入不是很高，不過也很符合我們的付出。卻讓我真正的感到高興，這是完全屬於我自己勞動收入，也可以算是我的第一桶金，我會牢記這次收穫與成長，讓我受益匪淺。再次感謝學校領導給予的這次帶薪實踐機會，讓我有醒的加入，同時也感謝xx交通集團公司提供的這次機會，以及員工們熱情的幫助及教導，讓我更好的學會工作。我很期待下一次也能得到這樣的機會，來不斷的豐富自我，提升自我。
在這個暑假，我終於實現了我的第一次社會實踐。通過社會實踐，我收穫許多，因為它可以讓自己更進一步瞭解和體驗社會，在實踐中開闊視野增長見識，培養自身應變能力，也對我今後的專業技能學習給予了一定的幫助。
×月×日，我經家人介紹來到了××衞生所，開始了兩個星期的實踐征程。畢竟懶散了一個月，每天早起上班起初還有點不習慣。不過漸漸地我卻發現夏天的早晨也那麼的清新，伴着微風，騎着腳踏車，享受着生氣勃勃的景色確實是人生一大樂事啊!
這個衞生所的結構分為三部分：醫生門診、藥櫃、病人吊針區。門診區有五個醫生，其中一個是中醫；負責幫病人打針之類的護士姐姐有三人，都是剛畢業不久；而藥櫃這邊只有一個人，她就是我的直接上司叫歐姐，聽説是護士出身，但管理這個藥櫃已有六年的經驗，非常能幹。我的工作範圍一般在藥櫃，有時病人多得護士忙不過來就跑去吊針區幫忙換換點滴瓶。藥櫃也分為中藥櫃和西藥櫃兩個區域。衞生所的藥櫃除了拿醫生的處方抓藥，也對外售藥。
第一次站在櫃枱前，望着琳琅滿目的藥品，面對着眼前的人們，聽着雜亂匆忙的腳步聲，我心情十分緊張。因為我什麼都不懂，只能呆呆地站着，看着歐姐不停地抓藥取藥和竭力地向顧客推薦藥物。到後來我也只是被動地把顧客口中提到的西藥藥品拿到他們手中，歐姐看到我無助的樣子，忙碌中時不時投來鼓勵的眼神，讓我少了幾分慌張。萬事開頭難，經歷了無措的時段，我漸漸地找到了方向去學習。隨着一天天過去，我也一天天的磨練着自己。
先是熟悉藥品的擺放，我拿本子記藥品的名字和位置，這樣下班後有空也可以複習。藥櫃裏的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，幸虧藥品的擺放是有按類別來的。不過令我驚訝的是，藥品陳列十分嚴格。歐姐説藥品陳列是藥品分類管理要求的主要體現，規範合理陳列放有利於零售藥店加強處方藥與非處方藥的分類管理，減少因放置混亂而錯拿藥品等事件的發生。這裏頭要保持四分開原則：內服與外服分開，處方與非處方分開，藥品與非藥品的分開，串味與非串味分開。這四條基本原則十分重要，因為有許多零售藥物的單體企業就敗在這幾個原則之下。且不論其他三條，光是藥品與非藥品分開就讓大多數藥店傷透腦筋了。原來在此之前，為了謀取最大限度上的盈利，零售方往往會把商品名或通用名形似的物品放在一塊，如草珊瑚含片是藥品，而胖大海含片則是保健品，這是兩種完全不同類別的商品。
所以，我必須重點關注一些與生活息息相關的藥理常識。最典型的，就數要如何辨認藥品。
歐姐曾過告訴我，辨別出是否為藥品並不困難，只要認準國藥準字就能明確判別。如果包裝上印有OTC標誌的藥品則為非處方藥，若無OTC標誌，那麼就是處方藥，而處方藥是不被允許開架自選銷售的，一定要憑醫師的處方才能到藥店的處方藥貨架購買若無處方，以免發生意外。而處方藥與非處方藥的本質區別，就取決於臨牀的驗證。OTC是經過多次臨牀驗證，被國家批准為可以由消費者自行選購的藥品，其安全性遠遠大於處方藥。通俗點説，OTC的不良反應在包裝上會有詳細的説明，而處方藥的不良反應則無明確的驗證，因此才需要醫師的指導。
接下來我的主要任務是熟悉藥品。藥品不同於普通商品，不僅僅是消費者的消費，更是人安全的保障。因此在熟悉每一種藥品時，對其商品名稱，通用名稱，生產廠家，批准文號，規格，劑型，有效期一定要記載詳細，具體，準確。在藥品中，最基礎的是葡萄糖和生理鹽水使用，別的心血管類的，消化系統方面的，呼吸系統的藥品也都較常用。而我們日常生活的藥品主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，複方鹽酸偽麻黃鹼緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨苄膠囊等。
掌握熟悉了這一系列藥理知識後，我開始學習看處方為病人拿藥，有不懂的就問歐姐或是醫生。在拿藥的時候我也發現，對不同年齡、性別和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎。能夠親自把藥給病人是件開心的事，彷彿是我看到了患者吃藥後康復的樣子。
時間過得很快，我的社會實踐在衞生所工作人員的歡送中結束了。這次實踐使我大大擴展了自己的知識面，豐富了我的思維方法，切實體會到了實踐的真正意義。
時光如流水，總在我們不經意間靜靜地流逝，不知不覺在大學已度過了兩年的時光，迎來了我上大學的第二個暑假，四年的大學生活即將過去一半，我意識到自己應該充分利用假期來鍛鍊自己，把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析總結，從而提高自身的能力。
我想一個大學生之所以有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育的進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會、瞭解社會，同時也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”作為一名大一學生的我，抱着貼近社會，鍛鍊自己的願望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人交流溝通，學習如何與人合作等知識。實踐是每個人的必經之路，在這條路上，我們鍛鍊着、成長着，跌跌撞撞，且歌且行。社會實踐個人總結。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，l也許每天都要為了明日的採訪做着準備，但我們是快樂的!
通過這次部分地區漢服旅遊資源開發現狀的調查實踐，我們更加深入的瞭解到漢服的歷史文化以及旅遊價值。在杭州絲綢博物館我們知道了從那剝繭抽絲到製成華麗飄逸的漢服的步步艱辛，在西湖湖畔我們深刻的感受到了旅客們對中華傳統文化的熱愛。然而，讓我最受益匪淺的是:這次暑期社會實踐，使我更好的瞭解社會的點點滴滴，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這無形中使我對自己的未來有一個正確的定位，還增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。這次暑期社會實踐，讓我瞭解到團隊的重要性，我們小隊為了共同的目標一起努力，大家不怕苦，不怕累，分工合作，有條不紊進行着任務。從分配工作到完成工作，我知道了只有大家都做好，才能收到預期的效果，我覺得在團隊合作中，不僅要相信自己，也要相信他人，大家一起努力，一起奮鬥，才能把工作做好。團結是一個優秀團隊的靈魂。社會實踐個人總結。這次暑期社會實踐活動讓我加深了與朋友之間的交流合作，促進了朋友之間的友誼，也很大程度提升了自己辦事能力。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，從中獲得的經驗與知識讓我用一生。社會實踐引導着我們走出校門、步入社會、並投身社會;我們要抓住這個培養鍛鍊才幹的機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。
經典的社會實踐個人總結 (三)
在實踐的這段時間內，我和組員們去營業廳瞭解各個公司的手機現狀，向自己的同學進行調查，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時還和別的組的同學一起合作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脱軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才選擇了法學為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裏並沒想象中如此容易。平時在學校，作業錯了改一改就可以交上去了，但在公司裏，報告絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持着這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在公司裏出錯是要負上責任的，這關乎公司的利益損失。
很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
從進入大學以後，就業就成為了我們的主要話題，但是面對幾乎所有職位都“有經驗者優先”的條件，我們大學生往往無所適從。而如何將我們在學校學到的理論知識與實踐結合起來，便成了大學生的重中之重。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛鍊與提高自身的能力，增加個人在社會競爭中的機會，以便在畢業後能夠真正的融入社會，我在暑假到了衞生服務站，開始了這個暑期的社會實踐。服務站的工作，看似簡單，其實不然。每個部分都是繁瑣的，要求工作人員認真細緻，工作時不但自己明白，更重要的是服務對象明白。就像辦-理老人證的時候，老人們不懂，我們就要通過講解使其明白。有時候，會遇上極個別態度不太好的人，這時，我們不能硬碰硬，而要曉之以理、動之以情。
在服務站一個月，我有一個非常深的感受就是，我好像回到了家裏。在這裏，每個人都對我很好，大家彼此之間相處和諧、融洽。其樂融融，宛如一個温暖的大家庭。在這樣的環境中工作，是很舒心的。在這裏，我每天都能親身感受到居委會的熱情與團結：在工作時，她們總是微笑服務，讓每一個來的人都感到十分的滿意;在工作之餘，她們也耐心的幫助我，讓我在居委會能真正學到東西。居委會的工作人員都心懷團結，正是這種團結，讓她們不懼困難，迎難而上，讓學忠社區成為了和諧的家園。
面對社區的中老年人的求知熱情，居委會主動給社區提供了一間閲覽室。閲覽室是“麻雀雖小，五臟俱全”，各類書籍、報刊滿足了社區中老年人“活到老，學到老”的願望。同時，我協助居委會舉辦法律講座，加強法制宣傳，讓學忠社區的居民不僅知法、懂法，更學會如何用法律手段來保護自身的合法權益，做一個守法的公民。
我要感謝居委會的全體人員，是你們的指導與幫助讓我們順利的完成了暑期社會實踐;讓我的社會實踐變得不同，讓我學到了更多的社會經驗，這在我以後的人生道路上必是一筆寶貴的財富。
當我們在社會實踐後重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種昇華，是能被我們直接拿來直接用的知識。總之，在這次社會實踐中，我真真正正學習到了寶貴的社會經驗，這將在我們的人生中留下深刻的印象，也將影響我們一生的足跡。
這次社會實踐對我意義非凡。雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，可以説基本不上手，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!學習的這段時間還讓我學會了處理各種人事關係，科室裏面醫生與護士的關係，醫生與醫生的關係，護士之間的關係，醫生與病人及家屬的關係等等。最大的體會就是不要把自己看的太了不起，做人低調做事高調。所謂三人行必有我師，我們要學會學習。 在實踐期間，我幫忙接電話、整理文件、搬東西、進行法制宣傳等，感受着工作的氛圍，而這些東西都是在學校裏無法學到的。儘管我在工作中遇到了許多的困難，但是在居委會的眾多的老師的熱心幫助和積極指導下，我都一一克服過來了，並最終順利的完成了暑期社會實踐，同時也為自己在以後的就業道路上增加了一分經驗。
優秀的社會實踐個人總結 (五)
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，我們學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。 不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
我們班同學有在餐廳裏打工,他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生,他問他們為什麼,他們總説從他的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧!他並沒有因為在他們面前沒有經驗而退後,他相信他也能做的像他們一樣好.他的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的他並沒有絲毫的感到過累,並且覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,瞭解了未來.在餐廳裏雖然他是以傳菜為主,但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好。
還有個同學去自家一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，在其中他也是收穫頗多，認識到實踐不僅增加了他的社會經驗，提高實踐能力，還豐富了他的假期生活，看着他滿臉的自豪，我們大家真為他高興!
有的同學在自己家的養雞場裏幫忙打掃，一天都沒閒者，又是除糞又是喂飼料，[蓮山 課~件]她告訴我們她每天都會在髒兮兮的雞場裏待5，6個小時，她説小型的養雞場很忙，除糞也不是人工，很是辛苦。她希望他們家的養雞場可以把地面鋪成水泥的，那樣就不用人每天去弄雞糞了。
還有的同學在商場裏幫忙做銷售，小商品一個又一個，價格各不相同，記的頭都大，賣給顧客的東西還有可能退回來，陪着笑臉，一天下來，腿都是疼的，臉上的笑容都僵硬了 ，到過年前，商場里人山人海，眼睛睜得大大 的，嚴防小偷!可這樣還是免不了弄錯。老闆雖也不會罵，可還是心裏不得勁，心裏一直告誡自己一定要耐心，要用心，要讓別人放心。她説在社會上這麼一鍛鍊，她更懂得要努力學習，好好奮鬥，讓自己以後走向社會更有競爭的資本。這不就是我們要走出校園，參加社會實踐的要理所在麼,懂得珍惜學習的關鍵性，認識到學習機會的來之不易，從而更加努力的學習，不枉費爸媽的關心 。起初，她還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快適應了工作。之後的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，她也能及時採取其他措施維護到自己的櫃枱和老闆，一下子就能勝任了工作了。
還有很多同學都參加了不同的活動
我們彷彿在一段時間裏就蜕變成了個大人，懂得生活的疾苦，懂得爸媽的不易，懂得學習的重要，懂得實踐的益處!!這下面就是同學們感受到的
一:掙錢的辛苦
整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我們才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二:人際關係
在這次實踐中,讓我們很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,[蓮山 課~件]但是具體多麼複雜,我們想也很難説清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我們想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三:管理者的管理
在打工實踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是説:在管理時,要因人而異! 但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助於工作的進行。
四:自強自立
俗話説:“在家千日好,出門半”招“難!”意思就是説:在家裏的時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月裏,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
五:認識來源於實踐
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。[蓮山 課~件]實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
進入高中後，雖然上升到了一個新的台階，但還是肩負着一個同樣的任務――學習。在寒假當中，對於我們來説社會實踐就相當於放鬆了我們繃緊的神經了，況且我們缺乏經驗，所以社會實踐是必不可少的。
社會實踐可以在學習理論知識之餘拓展自身知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在將來真正走入社會，能夠適應社會形勢變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
實踐，就是我們把在學校所學的理論知識，運用到實際中去，使自己學到的理論知識有用武之地。只知道理論而無實踐，那麼所學的就是無用的。通過實踐可以學到一些在學校中學不到的東西，接觸的人與事不同，學到的東西自然就不一樣了。
針對於當今社會的環境問題，於是我選擇了當一回清潔工人。
在社區管理員的幫助下，我加入了社區清潔隊中。
寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。
它使我們走出校園，走出課堂,走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實
踐中檢驗自己。
半個月的社會實踐雖然比較辛苦。
是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希
望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。
我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁,胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞.
加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
2，經歷了一天的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，雖然過了一個禮拜了，但是實踐的那天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會.
通過開展豐富多彩的社會實踐活動---參觀廠房、瞭解企業生產線，使我們大學生逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。
這在無形中使他們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。
對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。
在這裏我們真正的`鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行社會實踐使我們大學生找到了理論與實踐的最佳結合點。
尤其是學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不是很理想。
通過實踐，所學的專業理論知識得到了鞏固和提高，緊密地結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平;通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對課本理論知識的理解和消化。
此項活動的開展，不僅使大學生們能夠在實踐中認識自我、提高素質、奉獻社會，而且對於大學生深入瞭解社會、樹立和落實科學發展觀、構建高度發達的社會主義社會具有重要意義。
從羣眾中來，到羣眾中去在本次的社會實踐中我們還同黃金開發區的區領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。
從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。
短短的一天馬上就過去了，在黃金開發區，我深刻體驗到了贛州經濟的快速發展、江西經濟的崛起、中國經濟的騰飛。
這讓我們為之自豪。
作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。
同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
現今許多大學生都在努力抓住每一個學習的機會，積極參加各種類型的社會實踐活動，我覺得這種現象很可喜，因為這不僅是大學生獨立自主的表現，而且也是高校成功培養人才的開始。這也是我在大學接近兩年的自身觀察和體驗，我發現身邊的大多數同學對社會實踐非常熱忱，而且參加的活動各種各樣，當然活動的目的也不盡相同。包括我在內的大部分同學的主要目的都是為了做兼職賺點小收入，使自己的生活消費更加自由。其實參加社會實踐也是在上課，更確切的説是一種社會教育，是課堂教育的延伸，只不過是在社會這個大班裏面。在這個過程中，它讓我們早一步接觸社會，瞭解社會，同時也學到了知識，鍛鍊了才幹，有助於為我們將來踏入社會就業積攢經驗。所以帶着這個想法和信念，在剛剛過去的寒假裏，我加入了寒假社會實踐活動的隊伍，並從中學到了很多東西。
寒假放假回家大概一個星期，我就想找一份兼職做，一方面是為了充實自己的寒假生活，另一方面也想從社會實踐中學到一些有益的東西。不過剛開始不知道做什麼，也沒有把握能找到一份合適的。後來通過一個高中老師的介紹，我在老家縣城裏的一個大型服裝店裏找到一份導購員的兼職，店裏導購員有二十個，其中像我這樣的假期兼職工就有四五個，我在那裏做了半個多月。剛開始做時什麼都不懂，就站在自己負責的那一類型的套裝前看別人工作，有顧客來的時候，我就帶他們看看衣服，説説價格，但缺乏一種切實的溝通。慢慢地我覺得這樣不行，而且店長也告訴説我的工作熱情有待提高，需要再認真投入一些。事後我就努力地想改變現狀，本着顧客是上帝的理念，主動與顧客溝通講解，同時也會觀察周圍那些熟練的長期導購員，學習他們的方法和態度。漸漸的我發現自己的業績上升了，心裏特別的高興。而且身為大學生我覺得一定要有比周圍人更高的素質，所以在兼職期間身體力行，有時偶爾業績也會比別人的好，心頭就會油然生出一種成就感。我想那就是一種自我肯定吧，那種高興心情無法言喻。終於在我就要辭職的那天，也就是接近過年了，我們店通過顧客投票“態度最好的導購員”而我在假期兼職導購員裏面是票數最高的一個，還得到了獎金呢。臨走前，店長肯定了我，並説歡迎我下次再來。不知道為什麼聽到她這麼説，我的心情特別激動，立刻覺得今年的寒假和往年相比更加有意義了起來，也開始對自己更加有信心。
這次的寒假對我來説意義很大，直到現在自己工作時的畫面還浮現在腦海，只可惜當時忘了拍些泄照片留作紀念了呢。我想之所以這次實踐讓我覺得有意義，是因為我覺得自己真正從中學到了有益的'東西，知道了做好一件事必備的幾個因，比如認真投入，樂於溝通，努力付出，堅定信念等。在這不長的十多天實踐中，我覺得自己成長了不少，儘管有時會覺得累，覺得有壓力，但切身的體驗讓我對社會，對做事的感觸更加深刻。我覺得它是一個踏入社會很好的開端，是一筆不小的人生財富，我想接下來我也會把實踐中的那中不屈服的精神用到學習上，讓自己的大學生活更加豐富多彩。
總之，這次實踐豐富和充實了我的寒假生活，讓我覺得自己過得很有意義，取得的成就和領悟到的內心體會也使我成熟了不少。這是一種真實的能感受的到的收穫，我也為之而感到些許驕傲，增強了我對未來的信心。天降大任於斯人，我還會繼續努力。
通過這次實踐，我深刻地認識到平潮地區教育日新月異的發展變化。
改革開放30年來為國家培養了數以萬計的各類人才：從勞模到詩人，從將軍到作家，從中央委員到科學博士….其中在國外有影響的企業家、科學家、工程師、教授和學者都不乏其人。而且平潮中學歷年中、大學聯考成績居全市前茅，有幾年大學聯考還取得了全市第一的好成績，今年大學聯考也取得了可喜的豐收。而如此驕人成績的背後，不再是依靠單純的填鴨式教學，一言堂式的個人權威，而是一種互動的教學模式，教學相長的教育理念。學校充分發揮工會、共青團、少先隊、學生會等羣團組織在教育管理中的作用，特別是加強班主任隊伍的建設，積累了較為豐富的管理經驗，學校對教師進行嚴格考核，相繼出台了學生測評老師、校長考老師等一系列措施，以形成“優者進，能者上，平者讓，庸者下，功者獎，過者罰，劣者出”的充滿生機和活力的用人機制，從而在管理機制上為教師教學水平的提高創造了條件，良好的基礎設施，良好的教學質量和學校管理。
老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學子的，是知識、是温暖、是財富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息，她燃燒自已，照亮他人；她奉獻自已，造就我們。人的地位再高，成就再大，資格再老，在老師面前，他永遠年輕，永遠的不成熟，老師--是我們終身的良師益友。而教師待遇的提高，教師社會待遇的提高對於教師的工作水平，與熱情的提高有着巨大的作用。加強師資建設，形成攻堅團隊，。學校除了通過名師帶徒、崗位練兵、嘉獎激勵等措施，從內部提高師資質量外，還在全市第一個走進高校選教師，第一個發佈廣告公開招聘名師，從而打造出一支師德高、師風正、師才優的高素質教師隊伍。您的支持！教師在加強基礎，培養能力，發展智力，提高素質上下功夫，在搞好課堂教學的同時，大力開展課外活動，開設選修課程，組織各種興趣小組，安排了豐富多彩的文體活動，活躍學生身心，定期組織“校園之聲”音樂會、運動會、開展各類比賽，為學生全面發展、展示特長、大膽創新提供了廣闊天地。全面的素質教育人才才是學校的真正培養目標。
30年中學校教學設施與氛圍的改進，多媒體設備的運用，校園綠化的普及等校容校貌的巨大進步也為平潮地區教育蓬勃的發展的提供了強大的動力。在調查走訪中，我更深切地獲知了一個感動人心的事實。每年，部分生活富裕的人們自發資助一些品學兼優但家庭貧困的學子，為其學習解決了後顧之憂，為祖國人才的輸送默默提供了保障。
以上是我的社會實踐個人總結。在勞累忙碌的十幾天裏，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以後的日子裏必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在以後的日子裏，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，並在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。
時代賦予人才新的定義:不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用於實踐的能力。
但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高牆內，捧着書中自有黃金屋的古訓，做着日後事業有成，飛黃騰達的白日夢。
我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。
在這樣一個知識與實踐完全脱節的環境裏，我們又有什麼資本去談成才、談競爭、談事業時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明:我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。
我們經過走訪請求幫助分幾組聯繫了環保局，建設局，新聞報社，電視台!經過不斷努力查閲了無數資料。
我們的準備工作終於完成了，我們有充分的準備所以一開始我們就相信我們這一定是個成功的實踐團，我們的努力不會白費!堅持和團隊精神打造奇蹟，我們需要!這次實踐，我想我們其中每一個成員都清楚這一點——我們是一個緊密的團隊，為了共同的目標聚在一起，去完成一項共同任務的團隊，只有大家都做好，才能收到預期的效果。
而且這樣的組隊方式可以鍛鍊與人合作的能力。
全心全意地投入自己選擇所要做的事，尊重選擇!在調查的過程中，我們有時需要在烈日下和雨天下做，有時會遇到在家的人非常少，有時人們會拒絕做調查，甚至説一些比較難聽的話語，有時…雖然這項工作可能比較難，也比較辛苦，但看到外國的等朋友們是如此全身心地投入自己選擇所要做的事，我覺得好對，這不是辛不辛苦，難不難做的問題，而是你自己尊不尊重自己的選擇，願不願意去做的問題，既然選擇了，就要好好地去做好自己所選擇的事，全力做好工作，完成任務既要相信自己，又要相信他人。
我們都知道，天下沒有免費的午餐，守株能待兔最終會遭到失敗——只有全心投入，才能有真切的感受。
最令我難忘的是在調查過程中請人幫忙填問卷的情境——很多時候兩個多鐘的時間只做了10來20張的問卷!填一張最多隻要5分鐘而已!其實也有原因的，主要是不相信，被問人不相信這些，所以拒絕;有時候是我們自己不相信自己，不敢隨便問人，因為自己怕被拒絕以及聽到一些難聽的話語，所以不停尋找一些少拒絕的對象。
後來問着問着，可能問多啦，膽子也大了，也可能覺得被拒絕也沒有什麼，可以再來的，就沒有那麼多的顧慮了，放開膽子去請他們幫我做調查，被拒絕了，還帶微笑説:沒有所謂，謝謝，情況也便逐漸好多了，自己從中也鍛鍊了口才。
現在再想一想，其實只要正確地看待被拒絕，機會可以自己去創造。
我們應該懂得相信自己，也懂得相信別人炎炎夏日列日當頭。
正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。
我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。
想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。
尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。
通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。
就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。
通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解 和消化。
今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛鍊，在短短的幾天日子裏，其活動內容之豐富，場面之感人，百姓之熱情，都讓我們每個青年志願者都難以忘懷大學生暑期社會實踐個人總結紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
只是一名大一學生的我，抱着貼近社會，鍛鍊自己的願望，參加了大學生社會實踐。
希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。
經過重重考驗，我終於成為實踐的一員並堅信任何的實踐機會都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。
俗語説:中國教育看江蘇，江蘇教育看南通。
一句話道出了南通教育的傳統優勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發展。
通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源着手，簡析了其發展歷程，使我們更深入地瞭解了南通教育的精神本質。
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。
於是，我在這次實踐中負責平潮地區的調研工作。
在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校網站初步瞭解平潮教育的歷史與發展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題。
然後與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容。
一切準備工作就緒，我首先聯繫了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任，誠懇地向其説明了我們的調研內容，從而約定了7月14日進行訪談。
在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區教育的歷史與發展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的瞭解。
然後，我走訪了平潮地區的村鎮，進行了一系列的問卷調查，並向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。
最後，我對收集的材料進行整理彙總，並將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長，順利完成實踐任務。
通過這次實踐，我深刻地認識到平潮地區教育日新月異的發展變化。
改革開放30年來為國家培養了數以萬計的各類人才:從勞模到詩人，從將軍到作家，從中央委員到科學博士…。
其中在國外有影響的企業家、科學家、工程師、教授和學者都不乏其人。
而且平潮中學歷年中、大學聯考成績居全市前茅，有幾年大學聯考還取得了全市第一的好成績，今年大學聯考也取得了可喜的豐收。
而如此驕人成績的背後，不再是依靠單純的填鴨式教學，一言堂式的個人權威，而是一種互動的教學模式，教學相長的教育理念。
學校充分發揮工會、共青團、少先隊、學生會等羣團組織在教育管理中的作用，特別是加強班主任隊伍的建設，積累了較為豐富的管理經驗，學校對教師進行嚴格考核，相繼出台了學生測評老師、校長考老師等一系列措施，以形成優者進，能者上，平者讓，庸者下，功者獎，過者罰，劣者出的充滿生機和活力的用人機制，從而在管理機制上為教師教學水平的提高創造了條件，良好的基礎設施，良好的教學質量和學校管理。
老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學子的，是知識、是温暖、是財富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息，她燃燒自已，照亮他人;她奉獻自已，造就我們。
人的地位再高，成就再大，資格再老，在老師面前，他永遠年輕，永遠的不成熟，老師——是我們終身的良師益友。
而教師待遇的提高，教師社會待遇的提高對於教師的工作水平，與熱情的提高有着巨大的作用。
加強師資建設，形成攻堅團隊，。
學校除了通過名師帶徒、崗位練兵、嘉獎激勵等措施，從內部提高師資質量外，還在全市第一個走進高校選教師，第一個發佈廣告公開招聘名師，從而打造出一支師德高、師風正、師才優的高素質教師隊伍。
您的支持￥!教師在加強基礎，培養能力，發展智力，提高素質上下功夫，在搞好課堂教學的同時，大力開展課外活動，開設選修課程，組織各種興趣小組，安排了豐富多彩的文體活動，活躍學生身心，定期組織校園之聲音樂會、運動會、開展各類比賽，為學生全面發展、展示特長、大膽創新提供了廣闊天地。
全面的素質教育人才才是學校的真正培養目標。
30年中學校教學設施與氛圍的改進，多媒體設備的運用，校園綠化的普及等校容校貌的巨大進步也為平潮地區教育蓬勃的發展的提供了強大的動力。
在調查走訪中，我更深切地獲知了一個感動人心的事實。
每年，部分生活富裕的人們自發資助一些品學兼優但家庭貧困的學子，為其學習解決了後顧之憂，為祖國人才的輸送默默提供了保障。
以上是我的社會實踐個人總結。
在勞累忙碌的十幾天裏，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以後的日子裏必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。
在以後的日子裏，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，並在其中更加成熟和真正走入社會。
而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。
一週的時間很快便度過了，這僅有幾天的時間在一定程度上改變了我們的認識，我們不僅接觸到了真實的社會，更對社會有了真正意義上的瞭解。
“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才幹
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從羣眾中來，到羣眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多羣眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
通過這次社會實踐我們懂得了社會實踐在學習中的作用，要想真正把知識學得紮實、實用，社會實踐不能少。只有通過社會實踐來檢驗已學到的知識，並指導以後的學習，才能真正做到學以致用。
會向本次社會實踐活動，從我接觸的每一個人身上學到了很多。自己的綜合能力也有所提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上善於與人溝通交流是需在生活中不斷積累的，以前沒有在社會上工作過，使我在工作中與人交流時不知如何去應變，會使談話冷場。在社會中要學會融入社會團體中，在工作中要學會合作，是工作更加完美。當別人給你意見時，你要耐心聽取，虛心接受。在工作上更要自信，克服心理障礙。知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液。
這次社會實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高綜合能力，豐富暑期生活”為宗旨。利用暑期時間接觸社會，瞭解社會。在實踐中檢驗自我，提升自我。雖然在本次社會實踐中麼沒有用到我的專業知識，但提升了我的辦事能力，交往能力，讓我懂得了錢之來之不易，讓我意識到要打拼出自己的一片天空。本次社會實踐讓我深刻感觸到這不僅是一次社會實踐，還是一種人生閲歷，是一生的寶貴財富。在今後我參加工作時有所用，更重要的是我學會了自信，懂得了團隊合作的重要性，為以後的工作和學習積累了寶貴的經驗和教訓。我以此為契機努力學習，鍛鍊自己，提高自己的綜合能力。
時光如流水，總在我們不經意間靜靜地流逝，不知不覺在大學已度過了兩年的時光，迎來了我上大學的第二個暑假，四年的大學生活即將過去一半，我意識到自己應該充分利用假期來鍛鍊自己，把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析總結，從而提高自身的能力，20xxx暑期三下鄉支教實踐報告。我想一個大學生之所以有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育的進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會、瞭解社會，同時也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。
深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。下面是三下鄉社會實踐個人總結報告範文，歡迎閲讀!
本學期我校在上級的領導、關心和支持下。學校以育人為本，發揚開拓進取的精神。有計劃、有步驟地開展教育教學工作。回顧過去的一學期，我現將個人工作總結報告如下：
一、以德育為先導，推動規範化建設，做好德育工作計劃及總結
1、學校作為培養人才的基地，培養出什麼樣的人，這與開展德育教育是十分重要。因此，學校把德育工作放在學校工作的重要位置上。在開展工作的過程中，我們不斷進行自我完善，自我提高，為了更好地鞏固創強的勞動成果，我們結合自身的實際，制訂了相關的規章制度和工作措施，進一步規範要求。加強師德師風的建設。學校組織黨員開展以先進性教育為動力，加強黨的凝聚力。我們還要求全體黨員、教師要嚴於律紀，敬崗愛業。把握時代的脈搏，樹立良好的競爭意識、服務意識。強調師愛的深層次是理解、尊重、信任和包容學生。在以人為本，以愛育人的教育思想指導下，我們全體的老師們都能把育人放在工作的首要位置上。對學生尊重、平等、民主、關心。各班主任及科任教師能以身作則，做好學生的表率。
2、繼續在師生中廣泛深入開展學習黨的“十七”大精神，十一屆人大精神，“xxxx”的教育和開展愛國、守法、誠信、知禮的現代公民教育。經常利用校會、國旗下的講話和班隊課加強學生的個人修養、前途理想、人生價值觀、心理健康等教育。同時，結合當前時事形勢的發展和新人新事的典型事例讓師生與時俱進，為適應社會發展的需要。使學生認識學習的重要性和必要性。為培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義接班人奠定良好的基礎。
3、抓好校風的養成。做好學校衞生工作計劃，以開展文明班級、衞生清潔標兵評比等一系列活動，紮實地推動師生各方面規範化的養成，使學校基本上形成了一個誠信、文明和諧、安全的校園。在這方面做得比較好的有三、四、五年級。全體老師工作做得細緻、卓有成效。
4、抓好班級工作。各班主任和科任基本上形成自主管理、協調發展、誠信互助、親力親為的局面。在本學期老師們都能本着對學生負責、對家長負責、對學校負責，對社會負責的工作責任感和事業心開展工作的。能密切注意抓好學生的思想教育。做好後進生的轉化輔導工作。
5、積極開展相關的教育活動。本學期我們開展活動有：(1)幫助益林國小一年級學生捐款活動;全校師生共捐款370元。(2)“拒絕零食、從我做起”簽名;(3)突發事件安全緊急疏散演練。(4)六一節有村委會和學校共同組織國小生遊園活動。
這次的社會實踐，我來到了__這個沿海城市，感同身受到了交通給農村農民的日常生活、工作帶來的影響。在這裏，水泥路四通八達，可以説每一户人家，每一方稻田都有一條水泥路通達。在這裏，每一户人家至少有一輛電動車，很多人家人手一部交通工具;在這裏，種田的都是一些老太太，老爺爺們，他們早晨騎着自家的電動車，去田裏除除草，打打農藥，過的都是免費的農家樂生活，輕鬆而愜意。交通的便利，讓這裏充滿歡聲笑語，人們都洋溢着幸福的笑容。臨着長江，水路也是非常方便的，在村裏、工廠漸漸增多了，農民的生活漸漸富裕了。交通的便利，帶着人們朝着更美好的未來駛去……
水路、陸路的縱橫交錯，給農民帶來如此美好的生活，這當然離不開國家及政府的支持與建設，我從中認識到，要想發展一個地方，幫助人們打開通往外界的路是無比重要的。
通過這次社會實踐，我受益匪淺，我深深明白：當我們有能力後，不能忘記故鄉，忘記農村，忘記生活在農村的人們，中國正在發展，新農村正在跨大步前進。
在短短一個月的支教過程中，與我們接觸最多的是錐子河中學的老師和學生，對我們反映最強烈的也是老師和學生。短暫的一個月，我們深知自己帶給學生的知識是非常有限的，我們的重點是培養學生們的學習興趣，傳授一些學習方法和思維方式，以便於他們今後的學習。在整個教學過程中，我們在抓好基礎知識的同時力求一?quot;新字，嘗試用不同的方法給他們講解知識。學生的評價是：講的好、方法多、易懂。老師的評價是：你們這樣的教學是我們建校以來的首例，對本校的教學有很大的啟發，你們對學生的態度，值得我們每一個老師反自己。隨着課程的推進，許多學生對原來不喜歡的科目產生了興趣，許多以前不學習的學生開始認真聽課。臨別時的眼淚和我們上車後聽到的一聲?quot;祝你一路平安，朋友一生一起走是對我們一個月努力工作的最好答案。
雖然這次義務支教活動已經圓滿結束，但後續工作還有很多，我們計劃發動全院甚至全校的班級對我們所調查的幾名貧困生以一幫一助學的形式讓他們順利完成學業，同時我們還將組織一些學生與當地的學生通信，幫助他們解決一些如學習、經濟等方面所造成的壓力，在這次義務支教的同時，我們還了解到當地有很好的農業發展潛能，只是缺乏相應科學技術方面的人才，如果可能的話，我們打算聯繫如水產、園林等院系，再次到團風縣總路嘴鎮，我們期待着這一天的到來!
一個多月的暑期就這樣匆匆結束了，我在xxx大酒店當一名實習生的社會實踐也隨之結束了。在這次實踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嚐到了生活的現實和不易。這種真切的體會，讓我受益匪淺。
我知道了掙錢的辛苦幾乎每天都在酒店裏工作，服務着形形色色的人，做着同樣的工作；無論風吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……這次實踐，我充分體會到了父母的錢真的賺得不容易。我更加堅定了努力讀書的決心，再也不能浪費光陰了。
我明白了人際關係很重要大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力、不虛心的人遲早要被企業和社會所淘汰。
我懂得了自強自立去到外面工作的時候，不管遇到什麼困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在這一個月裏，我學會了容忍、獨自面對問題、自己想辦法解決問題！凡事都要靠自己。自己變得更獨立了。
總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會、作出更大的貢獻。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閲歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。一次寶貴的經歷勝過我們在課堂裏埋頭於課本里絞盡腦汁，當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，儘管這樣的實踐不能代表什麼，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一件細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。
7月25號是我上班實踐的第一天，跟我一起做銷售的還有三位正式員工，他們都是在這裏做了好幾年的銷售員。對於材料的規格我還是很不清楚，對外銷售的一些技巧也都不清楚.所以之前的幾天我都是在他們身邊打轉，幫忙接接客户的電話，帶客户去看看銷售部門的材料等，但對於材料的細節方面，比如規格與價格我就一問三不知了.最後只能由同事給客户介紹。由於我剛接觸銷售，所以遇到什麼問題我都會找他們詢問，幾位同事也都很樂意幫助我。慢慢地，我跟同事變熟悉，也會偶爾説笑，他們也會在聊天中給我講一些他們從事銷售方面的經驗與趣事。這些話對於我這個沒怎麼接觸過社會與銷售行業的學生來説都是寶貴的經驗.我慢慢對這個行業有了一定的瞭解，接觸客户的機會也多了，利用同事給我介紹的經驗與技巧，再加上我學的專業知識，在客户面前也能解釋得頭頭是道了。不少顧客對我的介紹很滿意，這真的讓我鬆了口氣。
通過幾天的實踐，我發現對於一個建材的銷售員來説，在説話和接待顧客方面是銷售量高的關鍵，實踐中我總結出了以下幾點：
第一、服務態度至關重要
作為一個銷售行業，客户就是上（帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求.有時客户因為某種原因延遲了取貨的時間，或者到別家購買了，我們沒必要去抱怨客户的不是，而應該理解，商人都是向着有更多利潤的方向去選擇.而這時對客户進行抱怨或指責只會讓我們永遠的失去了這個客户.所以服務態度不是僅表現在談生意成功時，在失敗時更應表現出好的服務態度.
第二、創新注入新活力
創新是個比較流行的詞語，建材銷售同樣需要創新。現在的信息發達了，交通也是四通八達，而降低成本卻是不變的理論。來我們建材銷售部購買商品的客户經常都是要大批的管材，由於在我們對商品的進貨路徑和進貨方有長期的接觸，這是我們的優勢，而購買我們商品的客户在這方面就欠缺了，所以為了降低成本，我們對於的需求量大的客户，我們直接從進貨處給客户發貨，這樣不僅降低了運輸成本，還減少了由裝卸貨物的人力.
第三、誠信是成功的根本
誠信為本，誠信對於經營者來説無疑是生存的根本.只有讓客户信任自己並信任自己的客户才能創造出利潤，真誠才能得到很好的信譽。這家公司老闆也是因為誠信才得到他的老闆交給他的一些建材並由他自己去幹出一番事業.誰都知道，做銷售最重要的是有固定的大客户，客户越多越大在這一行就有了站腳之地，而這，恰恰來自你對客户的誠信。
實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那麼所學就等於零。
這樣的暑期社會實踐活動不但可以拓展自身的知識面，而且可以擴大自己與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在畢業以後能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變萬化，並且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因為在這裏身處的環境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日益變化，天天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就回越高。我認識到，我們不僅要學好學校裏所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現自己。
在Internet飛速發展的今天，互聯網成為人們快速獲取、發佈和傳遞信息的重要渠道，它在人們政治、經濟、生活等各個方面發揮着重要的作用。因此網站建設在Internet應用上的地位顯而易見，它已成為政府、企事業單位信息化建設中的重要組成部分，從而倍受人們的重視。
計算機將具備更多的智能成分，它將具有多種感知能力、一定的思考與判斷能力及一定的自然語言能力。除了提供自然的輸入手段（如語音輸入、手寫輸入）外，讓人能產生身臨其境感覺的各種交互設備已經出現，虛擬現實技術是這一領域發展的集中體現。今天人們談到計算機必然地和網絡聯繫起來，一方面孤立的未加入網絡的計算機越來越難以見到，另一方面計算機的概念也被網絡所擴展。二十世紀九十年代興起的Internet在過去如火如荼地發展，其影響之廣、普及之快是前所未有的。從沒有一種技術能像Internet一樣，劇烈地改變着我們的學習、生活和習慣方式。全世界幾乎所有國家都有計算機網絡直接或間接地與Internet相連，使之成為一個全球範圍的計算機互聯網絡。人們可以通過Internet與世界各地的其它用户自由地進行通信，可從Internet中獲得各種信息。人們已充分領略到網絡的魅力，Internet大大縮小了時空界限，通過網絡人們可以共享計算機硬件資源、軟件資源和信息資源。“網絡就是計算機”的概念被事實一再證明，被世人逐步接受。
作為一名信息管理與信息系統專業的學生，我深知技術對於一個人的發展有着至關重要的作用，不管畢業以後是從事管理工作還是做項目經理，基本的技術是一個信管人賴以發展的支柱。通過這近兩年的學習和老師的指導下以大量明晰的操作步驟和典型的應用實例，我對於網站的開發和運營產生了濃厚的興趣，並且在寒假學習了有掛網站開發的只是，所以在這個寒假，我協助騰訊—大渝網的一名工作人員完成了一個醫療性網站的開發工作。關於網站的前台製作所採用到的軟件有PhotoShop，amweaver，Fireworks，Flash，鑑於當下LAMP平台的廣泛應用，所以後台採用了PHP程序設計語言並輔助以MySQL數據庫，從而實現了動態網頁，增加了交互性和用户體驗。
通過這次實習，我深刻的認識到用自己的辛勤勞動換來自己的第一桶金是一件多麼快樂的事，之前我也參與過社會實踐，但是都偏向於營銷的性質，儘管在這個過程中提升了我的口才與應變能力，但是對於自己的發展並沒有實質性地幫助，因為通過從事飲料促銷這類性質的實習賺取的錢頂多只能算是出賣體力勞動，而這個寒假通過協助商家進行網站開發所賺取的錢讓我感到如此欣喜的原因正是由於這次我是通過運用自己的知識與技術換來的財富，對於自己未來的發展積累了寶貴的經驗，同時也在一定程度上學習到了大型網絡公司的運營、管理模式，加深了對自己所涉足的領域的瞭解。
可以在網上看到自己的作品對於我而言是一個莫大的鼓勵，同時它也將化為我繼續前進的動力，感謝這次社會實踐給予我的寶貴的財富。
為豐富暑期生活，提高社會能力，我參加學校組織的社會實踐活動。代表我們信息技術系，去往北京參加暑期實踐活動，學習交流。實踐目的地：北京市昌平區育榮教育園，兄弟連PHP培訓機構，小組名稱：奇蹟創造者。實踐內容：交流學習，探索IT行業的發展前景。導員向我們強調了安全問題並且親切合影，我們帶着自信的笑容踏上了這次的旅程。我相信我們一定會圓滿完成任務。
從學校的理論知識到過去真正的實踐工作，很好的將學校裏學習的知識進行鞏固，其中的角色轉變離不開小組成員和指導教師的幫助和指導。我們在PHP技術上盡心學習交流，對PHP的就業前景進行探索，IT行業的發展有着非常大的空間。網站建設方面，對此進行了改造，使用全新的後台，管理更加的有條理和方便。取得了不錯的社會效應。小組成員積極參加了各種活動，包括乒乓球、羽毛球、籃球比賽，極大的豐富了我們的生活，得到了樂趣。學到了很多學校裏學不到的實用知識，豐富了社會閲歷。
在交流期間，我深刻的感受到，兄弟連的學員，教師們以及我們的實踐小組是一個團結、上進、充滿活力的集體，每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的壓力，教室裏仍然會聽到笑聲，面對同事，大家總是熱情真誠，面對困難，大家總是互相幫助，直至解決困難。整個集體和睦相處，氣氛很和諧、很親切。指導與學員之間、學員與學員之間非常的團結、凝聚，氣氛非常的和諧，就像一個温馨的大家庭，給每個人很大的空間自由發揮。從他們身上，我真正體會到什麼叫愛崗敬業，體會到了事業單位的嚴格管理制度，知道了什麼求真務實。特別令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我。我對能到這樣感到驕傲、感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間裏，在這麼和諧的.氣氛中工作，學習，和我們的小組成員一起分享快樂，分擔工作，所以我努力他們學習，不懂就問，認真完成每一項任務，領導和同事也都盡力幫助我，給我講授和工作有關的知識，耐心解答我的疑難困惑，並給我制訂了一系列的實習計劃，幫助我達到實習的目的。在這一段時間裏我不僅很好的運用了所學的專業知識，而且還學到了很多在學校裏學不到的實用的待人處世之道，擴大了知識面，也豐富了社會實踐經歷。為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。
現在，實習已經結束，時間雖然只有短短的十幾天，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
首先，實習是個人綜合能力的檢驗。除了計算機基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要求有較強的表達能力，另外，還必須有較強的應變能力、堅強的毅力。
其次，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話説：要給別人一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。在實習過程中，我發現自己有很多方面的知識很不夠，應該是自己的知識結構不平衡，要多學些，多瞭解些。通過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。”
此行增強了我畢業就業的信心和勇氣。自己在學校期間所學的知識在此的工作中得到了體現。由此看來，我們在大學裏還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。對今後的學習生活，我也制定了一系列目標和打算。首先，必須，繼續學習，不斷提升理論素養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。再就是努力實踐，自覺進行角色轉化。理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在着較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味着繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。最重要的就是要提高工作積極性和主動性。
此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，並鍛鍊了我各方面的能力。這對我今後的學習和工作將產生積極的影響。十分感謝防雷中心，給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和認識，為我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學生活中留下了美好的一頁！最後感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支持和幫助，我會繼續努力的。回想自己這段時間的經歷與收穫，我深深的感到在我今後的發展xx給予我的是一筆多麼寶貴的人生財富！
一個月的社會實踐圓滿結束了，期間所發生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇心得記錄與總結這段時間的工作情況，而這並不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的體驗，在以後實踐的道路歷程中能從自己所記錄的文字得到一絲的啟發。
由於學校的放假時間相對較晚，所以我在尋找實踐的接收單位也是到處碰壁。最後終於在一家書店——童星文化書店得到了寶貴的機會。
我的工作時間是早上8點到下午5點，早上在圖書部進行圖書檢查的輔助工作，下午則充當“引書人”，即向顧客推薦或幫忙找到書籍。在這期間，我也慢慢發現了一些東西。
在書店，我對各品牌圖書有了更多的接觸，發現新東方圖書出國留學培訓系列賣得一直很好，主要是新東方老師作者對該領域研究得很深入。新東方學校課程所需教材也是店內賣得較好的書，如：新概念系列、PETS系列、朗文語法系列等。對於英語讀物，來買的學生不是很多（據我觀察），多做臨時翻讀，倒是家長來為子女選購的多一些，但也多僅限於能引起學生閲讀興趣的書，如：《哈里波特系列》等。音像產品方面，一些能練習口語和聽力的經典影視很受歡迎，如：《魂斷藍橋》、《阿甘正傳》、《老友記》、《越獄》等，明日東方的《新東方背單詞》口碑也很好。
相對而言，新東方的四、六級圖書有待改善。詞彙書類中星火的很受歡迎，星火詞彙類圖書的整體設計、版式安排、詞條內涵等都值得學習借鑑。新東方四、六級的圖書雖然展開了促銷並專架擺放，但在我觀察的時候選購的人依然很少。同樣，新東方考研系列圖書也不是很熱賣。
假期最大的消費人羣莫過於中國小生。學校和老師會在假期的開始為學生們推薦課外讀物。而學生家長便會像接到聖旨般，帶着孩子來書店買書。被推薦的課外讀物的確能夠增加學生們的知識，陶冶情操，但如果圖書買到家後，孩子們不愛讀，家長們又沒時間叮囑孩子用心學，那麼這些書又同廢紙有何區別呢。假期讀些課外讀物，能對孩子們的身心健康有很大的幫助，但卻不能用統一標準來要求孩子。孩子們可以根據個人喜好選擇讀什麼書，不能完全按照硬性規定來要求孩子。在我所負責的課外讀物中，《十萬個為什麼》、《中華上下五千年》、《三國演義》等圖書都很受低年級學生的，圖書中色彩豐富的圖案是吸引孩子們的主要原因。
在書店工作中，我發現了一些小問題。其一，有些舊版的兒童讀物，由於紙張等原因並不受顧客的青睞，往往許久都賣不出去，新書不斷運進，舊書仍擺在架子上，使得原來狹小的空間變得更加擁擠。如果書店能都將這些不太好賣的讀物低價處理掉，相信還是能夠為新書騰出空間的。這些書不過是紙張略差，早一二年出版的，若低價處理，相信還是能夠吸引消費者的。這樣既使得舊書賣出去，解決圖書大量重疊擺放的問題，又使得書架子看上去更加舒服，方便導購員尋找圖書，何樂而不為呢。其二，有的圖書時常會遇到質量問題，或有損有缺，或其中內容有誤，賣出的圖書就會被退回來，這樣多影響書店的聲譽啊！如果出版社印刷時和排版校對過程中嚴謹對待，相信這樣的事情還是能夠避免的。學生買了缺頁或有錯誤的圖書，勢必會對學習造成影響。所以希望眾多出版社，能夠本着認真負責的原則，嚴把質量關，使讀者、書店、出版商三方的利益都不受到損害。
走進書店，會發現在書店的收銀處後面有着這樣一句話，“追求卓越，挑戰極限”。我想這句話不僅僅適用於這裏，每個行業，每個崗位都應有這樣地追求。工作之間總能找到相通的感悟。
一個月的時間説長不長，説短也不短，是書店加深了我對工作的瞭解與親近感。書店是前沿陣地，其他部門都是後方，從後方的不同部門開到戰場，大家戰鬥在一起這其中固然充滿着汗水，但的是大家一起工作時收穫的快樂。
在這次實踐中，我學到了許多。
一：作為書店的工作人員，要有責任心。
在工作中我瞭解到，導購員的工作不是那麼簡單，當顧客有需求時要認真耐心的講解。顧客不像導購員，對書店的每個地方都熟悉，對書的類別不瞭解，所以要求書店的工作人員為顧客排憂解難，為他們找到滿足需求的圖書。
二：在以後的工作中，應該踏實肯幹。
書店內圖書的搬運和貼磁條是兩項“艱鉅”的任務.將圖書搬運到指定位置，在書店工作中也算一項體力活，來貨少則五六，多則上百，這些都是每個工作人員的任務。而貼磁條更是要求工作人員細心認真，其實這些工作都不是很累，只不過算是鬆鬆筋骨罷了。導購員每天要在書店裏站八到九個小時，難免有些枯燥，而搬運和貼磁條的工作無疑為導購員增添了許多樂趣。
三：學會謙虛求教於人
剛到書店工作時，見到種類繁多、名稱各異的圖書，我很是犯難。要將如此多的書名和位置都記下來真要下很大的功夫。當我見到書店的老闆能夠熟練地找到顧客所需的圖書，連折數都記得十分清楚，心中不由地暗生敬意。看來自己還要多向他請教才行。經過老闆的指點，我很快的適應了新的工作，並將圖書的類別和位置記個大概。真是各行業都有精英，要想更好的適應新的工作，就要虛心的求教。由熟悉工作的老導購員對新導購員進行指點，方能是新人更快地適應工作，使新人儘快地投入到緊張忙碌的工作中。
這次在書店的實踐，時間雖短，但卻給我留下了深刻地印象。尤其是同我一起工作的同事們，更是讓我感到無比的親切。同事，這是我第一次用這個詞，來到書店後有許多的第一次，第一次學打包，第一次向顧客推薦書，第一次
書店工作的日子裏，使我清楚的認識到，凡事只有親身經歷，才能更好的掌握它。我們參加社會實踐，能夠在實踐中不斷地鍛鍊自己，積累工作經驗，所以要求我們每次社會實踐都認真的對待，為以後更好的在社會上工作奠定基礎。
今年暑假我參加了社會實踐活動，雖然一個月的活動時間讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自我，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也經過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日，列日當頭。正是因為有這樣的環境，才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有本事依靠自我的雙手和大腦維持自我的生存，同時，也想經過親身體驗社會實踐讓自我更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自我的才幹，培養自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否對社會有用，自我的本事能否被社會所承認。想經過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們供給了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到僅有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。經過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自我的位置，發現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自我有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我身為一名大一學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很夢想。經過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自我的知識和水平。經過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感激這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並期望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，僅有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自我得到鍛鍊，才能使自我所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自我成為真正有用於實際，使自我成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。
社會實踐活動不僅僅使我的各方面本事得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。
【總結範文1】
暑期社會實踐第一天上午，我們來到了xx生態園。xx生態園裏的很多植物都長着我們平時吃的水果，但看到火龍果是怎麼長出來的時候，還是着實嚇了一跳。面對眼前剛長出來的水果，其實心裏也是挺想吃的，但作為新世紀有素質的大學生，我還是忍住了。在xx生態園裏的短暫學習之後，我們來到了xx博物館。在裏面原比例建造的太和殿和乾清宮，很是瑰麗，再加上各殿裏面的各種書畫，陶瓷以及藝術品，更是體現出博物館的強大。
下午我們去了xx村普通人家家裏面去參觀，看了她家的裝修風格以及房間的分配佈置上面，我可以體會到xx村人家的生活的愜意，而且對於精神生活品質的要求也是蠻高的。在村民的房子的旁邊就是龍西湖。我們頂着大風一起在龍西湖的橋上走着，看着龍西湖周邊美麗的風景，其實也是挺愜意的。
晚上xx村的領導宴請我們，吃完後我們回到了住處，進行一天學習的總結。總得來説，一天還是挺開心的。
【總結範文2】
今天是來到xx村的第一天，上午我們去了xx的生態園，看到了很多水果還沒有成熟時的樣子，頓時發現原來自己平時生活中吃的水果是這樣來的。不同種類的水果在同一個大棚裏都慢慢的在生長着，覺得很不可思議，在工作人員的辛勤勞動下和大棚的温室效應的作用下，每一類植物都很神奇的生長着。接下來我們去了xx的博物館，看到了很多精湛的工藝品，有些作品真的是花了好長時間才完成的，在櫥窗裏顯得那麼完美那麼神聖。下午我們來到了當地村民的家中做客，是一家古色古香文化氣息濃厚的家庭，小小的別墅每一間屋子都佈置的十分有情調，當地村民居住在的別墅區旁邊就有一條龍西湖，風景十分秀麗，雖然今天的風很大，可是在橋上看着湖中的水波光粼粼的樣子依舊很美。這裏的環境，有山有水，水天一色，適合遊玩，更適合居住。晚上xx村的領導宴請我們在龍希大酒店吃晚飯，很感謝他們的熱情款待，結束了一天的行程，明天繼續。
【總結範文3】
xx村的社會實踐從今天正式開始了，上午有點小雨，風很大。首先，我們去了xx生態園，這裏面有各種各樣的水果植物和樹木，還有很多國家珍惜品種。並且，我們還在生態園看到了野生保護動物麋鹿。然後，就來到了xx博物館。據導遊介紹，這兒的宮殿都是按原建築1:1建造的。我們甚至還看到了珍惜品種陰沉木，這讓我感到特別興奮，因為這棵陰沉木高的驚人，博物館裏的收藏品更是令我們大開眼界。
下午導遊帶我們到xx村民家做客，xx人民真是熱情好客啊，個個家都是別墅。接着我們欣賞了龍西湖上的風景，讚歎這裏的好風景。最後我們來到了xx龍希國際大酒店，xx領導熱情地宴請我們。我們在xx村的第一天學習實踐便愉快的結束了。
【總結範文4】
今天是社會實踐的第一天，這一天過的很充實，並在開始時就感受到了xx人民的熱情。從早上八點開始就從酒店出發參觀了xx生態園，從生態園中看到了xx優秀的生產方式，
緊接着就到了xx博物館，參觀了領導人贈予xx的親筆題字。還看到了各種xx繁榮的象徵。小泥人，小金球，還有南京著名的雲錦也收納其中。當中最令我感興趣的是有專門一面牆留給了xx的小朋友，牆上掛着不同小朋友所畫的xx，龍希，還有他們寫的書法。他們用他們對xx的認識勾畫着xx的未來。
下午的時候，去拜訪了xx其中一家人家。感受到了xx人民的和藹，女主人很和善的帶我們參觀了她的家，家中古色古香，隨處可見畫作，女主人對做畫方面有一定的興趣。再向裏走，映入眼簾的是一間書法室，
供主人陶冶情操，茶几上整齊擺放着一套茶具。女主人邀請我們去後花園轉轉，很美。隨即又步行去了村後的龍西湖，那裏擁有美麗的風景，風很大，但湖面並沒有起伏很大，和xx村民一樣，遇見大風大浪也平靜面對。
傍晚時分，大家都受到了xx領導的宴請。
充實的一天。
【總結範文5】
今天我們跟隨着導遊遊歷了xx生態園和xx博物館，學習了xx村的淵遠的文化和歷史，首先在生態園的時候，我們見到了平時再熟悉不過的植物和果蔬，但是這些東西在這片富饒之地長得是如此的茁壯(真的好大)。其次在博物館中，我們在參觀的時候，彷彿在穿越歷史的長河，任由那歷史的長那流沖刷着我們的腦海，真的學到了很多的知識，也瞭解到了很多平時都無法接觸到的內容。
下午的時候，我們參觀了xx村一位普通人家的住宅，真的是書香氣息濃郁，給人一種書香門第的感覺，然後我們來到了龍西橋，在橋上感受着湖上的寒風，感受着來自xx的氣息。最後，今天一天的學習之旅在書記的`宴請之下落下了帷幕，雖然很累，但是大家都很開心。
【總結範文6】
為了深入學習宣傳貫徹總書記系列重要講話精神，我們選擇下xx村實踐學習。作為實踐小組的隊長，我很榮幸的以土著居民的身份帶領小夥伴們來家鄉觀察學習。
xx村的成功不是一蹴而就的，是由老書記辛苦帶領大家打下的。印象中xx村始終是籠罩着一層神祕的面紗的。身為xx村的居民，總是聽同學們説xx村是個土豪村，是個全民富裕的村，户户住別墅，家家有轎車，人人口袋鼓。的確，xx村是以黨中央為行動指南，以建成全面小康社會村為奮鬥目標。並一直朝這個方向努力着。事實證明，吳書記做到了，我以xx村而感到驕傲。
上午，我們穿過xx隧道到達山北xx生態園。小組成員一下車就感受到了農家樂的感覺。當一羣生活在城裏的孩子脱離燈紅酒綠的城市來到鄉下，難免會被鄉下的這種清新，質樸所感化。在生態園裏小夥伴們新奇的看到了各種水果的生長環境，他們感歎：哇，原來火龍果是這麼長的呀，哇，原來菠蘿是長在土裏的呀，哇，這芒果，這香蕉......各種的感歎，讓他們學到了豐富的知識。各類的奇花異草和大南瓜甚是驚呆了他們。之後穿出xx隧道我們看到路旁是西遊記壁畫，為什麼會選擇西遊記呢?因為xx的成功之路就像西遊記中唐僧取經般的坎坷困難。接着，我們走進了世界公園中的xx博物館。這是一座仿北京故宮建造的博物館，身為一個美術生，這是一個很好學習的地方，這裏有眾多的書法珍品和名人題字，各類工藝美術作品，南京雲錦，蘇州刺繡，琉璃葫蘆等等，導遊悉心的給我們講解了一件件美術精品和字畫，這對我們美術學習是有很大幫助的。
為了進一步提高自己各方面的能力，增加自己的社會經驗，將大學所學的理論知識與實踐相結合，我於20XX年7月20日至20XX年8月20日在宿遷市從事工業電器銷售工作。
關於這一社會實踐的相關報告如下：
在一個月的工業電器銷售過程中，我學到了很多實踐經驗和知識，這些經驗和知識與我的專業知識密切相關，這是我最大的收穫。
工作時間每天早上8點到下午6點半，中午吃飯休息時間只有30—40分鐘。每天下班，感覺挺累的，最難的是
因為缺乏相應的工業電器知識，下班後還要補。在第一週左右的時間裏，我不斷了解到上百種工業電器的用途、價格、質量、品牌、競爭對手等等。晚上經常回宿舍“加班”到1點。有時候就是想偷懶，但是最後沒有做到。因為我知道，要想做好銷售，就必須在工作中投入足夠的精力，同時還必須瞭解產品的相關信息，否則連説服自己買這些產品都做不到，更別説説服別人買你的產品了。
時間過得好快，一個星期過去了。一開始什麼都不懂，漸漸熟悉了自己想賣的產品。但是，我很清楚，這只是開始工作的第一步。在未來的日子裏，我需要加倍努力，像其他熟悉業務的員工一樣，為了增加我的銷售額，我會盡最大努力向客户銷售電器
產品。在這段時間裏，我經常會受到顧客冰冷的目光，甚至是嚴厲的指責。有時候覺得挺生氣的，但還是需要和這個客户微笑。我開始從工作生活的美好幻想一步步接近現實。我也真正意識到成功是如此之難
“一定要堅持把工作做好”成了我每天起牀前對自己説的第一句話。我更加努力，更熱情地為客户服務，但我的努力並沒有產生預期的效果。我還沒有賣出我的產品。唯一不同的是，我的熱心服務讓我吃了不少“白眼”。與此同時，我試圖用不同的方式看待我的工作和生活。慢慢的，我學會了適應這個工作和生活。雖然我的產品仍然沒有成功銷售，但我覺得我的工作變得更加強大，我的心情變得更加輕鬆，我的精神得到了極大的滿足。
就這樣，又過了兩個星期，我的產品還是沒有賣出去，但是我對自己的工作越來越滿意，同時整個人的精神世界也大大的得到了滿足和提升，行動起來也有了激情和自信。同時，在這兩個星期裏，我認真關注優秀同事向客户推銷時所使用的語言、銷售方法和技巧，把它們背下來，積累和總結自己的經驗。
這個實踐活動快結束的時候，是我第一次也是唯一一次自己賣一個電器產品。事情是這樣的：那天中午，一對中年夫婦想買一台空調，但是不知道該買哪一台，而我恰好很瞭解空調。聽了我詳細介紹的各種空調，他們還在猶豫，一方面是因為價格比較高，另一方面是因為不確定我介紹的空調是否合適。
他們。這時，我先給了他們一杯水，一是讓客户對我有好感，信任我，二是給自己一個緩衝，讓自己思考下一步該怎麼做。經過幾十秒的高速思考，我開始進一步推廣。接下來我詳細詢問了他們家的用電設備以及他們對電器的要求。半個多小時後，我一一解答了他們的疑惑。然後我從他們的表情可以看出，他們已經決定買這個格力空調了，只是想降價。經過一輪討價還價，我把價格降了一點。最後，成交了。那時候的我，開心得像個領壓歲錢的孩子。幾天後，我完成了我的社會實踐，但我感到非常自豪，因為我是在這個活動中長大的。
因為還沒開學，就在家呆了幾天，有時候會思考整個社會實踐
活動的經過，我驀然的發現了許多自己在工作中沒有注意到的事情。首先，我所在的公司是一家產品代銷商，而類似的同行在附近有許多家，但是生意為什麼沒有我們家的好？我們的大部分產品是向本地的專業品牌銷售商直接進貨的，顧客為什麼不向這些銷售商直接採購呢？我們公司有一批長期的客户，老總究竟是怎樣與他們保持長期的合作關係的？一連數天，我都思考着這些問題。最終我得出了一些對這些問題的看法。對於第一個問題：我所在的公司一是地理位置比較好，處於道路交匯處；二是服務周到，主要是公司對每個工作人員都進行對於有關產品的培訓，使得工作人員能夠很好地服務顧客，基本能做到顧客有問，我們必可答，還有工作人員的服務態度很好。對於第二個問題：一是品牌代理商為了保證零售批發商的利益，他們出售給散客的價格一般會與零售批發商的售價一樣，二是品牌代理商的貨品過於單一，許多散客往往要買幾種不同的電器。對與第三個問題：我至今無法想明白，更不用説老總的具體操作了。
雖然這次實踐活動只有短短的一個月，但是我卻收穫了許多以前根本就沒有意識到的東西，懂得了許多為人處世的做法，也獲得了不少電器知識。在這些方面中：電器知識屬於技能，只要用心，在較短的時間內就可以收穫；而為人處世的道理卻是需要相當長的時間來融會貫通的。在銷售電器過程中，我學會了忍耐、微笑與宣泄。無論什麼時候，你都必須學會控制自己的情緒，耐心的等待，急躁、衝動、冒進只會減少你成功的籌碼，增加自己失敗的機率。這方面的修養並不是通過一兩本書就可以得到，也不是一兩天能夠培養起來。
只有當你自己在社會中闖蕩時才會慢慢的有所領悟，才會從內心深處接受它，並且運用它，使自己一步步走向成功。當你遇到陌生人時，你可以微笑；當你向別人介紹自己或者推銷產品時，你可以微笑；當你遇到別人提問而自己有不懂時，你也可以微笑；當你陷入困境向別人求救時，你也可以微笑總之，在絕大部分場合裏，你都可以通過微笑來回避或者解決所遇到的問題。所以微笑不僅僅是一種面部表情，更是一種人生的藝術，如果你能夠很好的運用這門藝術，那麼你將取得巨大的收穫。但需要注意的是這種微笑應是自然的，隨時可以在不同的境況下調用的，要做到這一點，並非易事。
畢竟每個人都無法時刻保持一種冷靜的心態去看待問題，因此人在情緒失控下是非常難做到保持微笑的。我們需要通過平時的修養來做到這一點。當你長期處於壓抑之中，那麼你就應當注意了，因為若不及時將你自己釋放出來，你就非常有可能隨之垮掉。這時你最為需要的是宣泄，盡情地宣泄，只有這樣，你才能夠迴歸自我，重新平衡自己的心態，讓自己再次充滿充滿活力與激情，更好的完成學習與工作。否則，你首先會心態變老，甚至死亡。接着你會感覺到自己不堪重負，慢慢地，你的精力就會大大減退，最終心裏與生理一同崩潰。所以我們非常有必要在適當的時間與適當的地點，以最佳的方式去宣泄自己的不滿與壓力，並學會享受這種快樂。
在工作的時間裏，我時常聽到其他同事講述老總的人生經歷與發家史。我自己也親眼看到了老總的待人接物與其取得的巨大成功。這些都深深的感染着我，激勵着我。我在此時開始規劃自己未來的人生。我從小就有着強烈的願望去做一名商人，但是隨着年齡的增長，周圍環境的影響，我的這個願望漸漸的淡了下來。如今，我親眼從別人身上看到了成功，也看到了成功背後的辛酸苦楚，我堅定了自己的信念，並且決心將為成為一名出色的商人而奮鬥到底。我將把現在的種種阻撓變成鞭策自己的強大動力，尤其是家人的反對。我將從此刻起，腳踏實地的一步步朝着自己的夢想邁進。
一、前言
這次社會實踐，我們回到了家鄉哈爾濱，以創新的目的設計了供電式可烘乾衣架。我們沒有像很多人的社會實踐一樣參觀革命紀念館、實地調查、回訪母校、公益活動等，而是通過自己的創新設計供電式可烘乾衣架。
由於上海的梅雨季節，當上海梅雨天氣的到來時，空氣濕度增大，同學們不得不面臨着衣服晾不幹的煩惱，或是晾乾的時候發現由於晾曬時間過長，衣服再次沾滿了灰塵，而有的同學使用電吹風吹乾衣服，電吹風功率大危險係數高，又是學校明令禁止攜帶的物品之一。於是在小組成員的共同討論下決定設計一個可以及時將衣服吹乾的衣架，從而解決同學們面臨的問題。
在整個實踐過程中，同學們發揮了各自的長處，並儘量展現出自己學院的特點，團結一致，敢於創新，展現出了交大人的風采。
二、實踐總體情況
1、前期準備階段
在前期組隊的階段，由於大家都是同一所高中畢業，互相之間都很熟悉，在幾天的人員聯繫後，我們便組成了一支來自安泰、電院、機動、船建4大學院的9人團隊。這種組隊的方式，一方面，可以實現專業互補，各自發揮優勢；另一方面，大家交流方便，實踐的時間地點容易統一，有利於實踐的順利進行。
在前期的選題與分工階段，我們積極討論。在否定了進行參觀革命紀念館、實地調查及回訪母校的方式後，我們決定通過科技創新的方式完成這次實踐活動。在創新方法的構思中，我們曾經想到了改良洗衣機，但由於設計複雜，不易製作成成品或模型，便放棄了這個想法。當我們發現了上海梅雨季節大家洗的衣服不易晾乾的現象後，我們便產生了設計可烘乾衣架的想法。在討論了關於衣架成本、效率及可行性等一系列問題後，最終確定了這個選題，並根據每個人學院的特點進行分工。電院同學負責進行內部電路設計，船建同學負責進行外觀及內部電路協調後繪製草圖，安泰同學負責財務預算及市場調研，模型的組裝及檢測修正則由大家共同完成。
2、正式進行階段
（1）走進超市發放問卷調查
（2）購買製作供電式可烘乾衣架的原材料
（3）製作供電式可烘乾衣架的模型
3、收尾總結階段
（1）統計調查問卷數據，得出民意分佈，總結調查問卷反應的情況
（2）檢測衣架模型是否可正常運轉
（3）分析並總結這次實踐的問題與不足並得到結論
（4）待團長寫出團隊總結後製作演示文稿
三、個人工作情況
1、參與會議
考慮到回到哈爾濱後團員們家住得比較分散，很難採用現場開會的方式，在回到哈爾濱之前，團員們在學校開了會，主要是圍繞暑期實踐的項目發表自己的看法並最終確定項目，同時就衣架的細節問題提出自己的觀點，並和其他團員制定了具體實踐的計劃。
會議的結果達到了預期的目的，全團在討論後就項目內容、行程以及人員分工上達成共識，這有利於每一位同學都能在這次暑期社會實踐中發揮自己的長處，鍛鍊自己不足的地方。從而使效率提高。
2、參與活動
實踐的時間定在了8月初，由於種種原因，9個人的團隊只有5個人參與最終的實踐。不過問卷早已經發放並收集完成，因此實踐的內容只剩下了製作衣架的模型。
實踐那天上午我們在某大學的校門前集合，準備借一個實驗室或者空閒的教室，卻被告知由於是放假時間，為保證校園安全，該學校對教學樓封閉管理，所以我們根本進不去。沒有工作場所，沒有工具，甚至還沒有原材料，我們一時間陷入了很尷尬的境地。在經歷了短暫的討論後，我們決定先去購買原材料而後去團長的家中完成最後的模型製作。
購買原材料時我們也遇到了一些麻煩。由於我們要做出模型，我們便必須選擇合適粗細與長短的鐵絲與合適大小的開關和電線以防止材料不足，材料體積過大等問題。在仔細的篩選各種材料後，我們終於選中了直徑1mm的鐵絲購買了3米（事實證明，3米有點長）。
接下來便是製作可烘乾衣架的階段了，在準備好所有的材料後，我們便按照設計好的模型圖紙截取合適長度的鐵絲和電線並將模型製作完畢。雖然在製作的過程中仍然遇到了很多的問題，甚至一度令大家瀕臨放棄，但是我們最終還是堅持了下來，將發現的問題一個個的解決，並在原來的基礎上將模型製作得更加美觀與耐用。看到小風扇高速轉動的時候，我感到很激動，畢竟這是大家合作用了很長的時間才完成的成果。對於這個結果，我還是很滿意的。
四、個人感想
我們這次實踐隊總共有9名隊員，6男3女，我們來自各個不同的專業，但有一個共同的名字交通大學暑期實踐團團員。為着一個共同的目標，我們一起度過了人生中的一次難忘的旅程。
這是我們第一次的實踐活動，為了能盡善盡美完成任務，我們在實踐之前便做了十分詳細的計劃並對可能出現的問題做了一些預測。我們想，雖然計劃往往趕不上變化，但有備無患必然要好很多。可是後來的實踐告訴我們，相比之下，我們的準備還不夠，我們想到的問題與實際問題相比就是九牛一毛，不值一提。不過這次實踐給我帶來的遠遠不止這些。
首先，我知道了我們在看待事件時要有都有的眼光，善於發現，才能在日常的平凡小事中發現某些潛在的規律。從一隻熟透落地的蘋果上，牛頓發現了萬有引力定律；從飛翔的小鳥上，萊特兄弟發明了現在翱翔於天際的飛機；從燒開的水壺上，瓦特改良出了高效率的蒸汽機使世界進入了蒸汽時代。這些人告訴了我們以小見大是要從自己平時的細心觀察做起的，沒有平時的細心觀察，我們便無法發現問題，更不要提解決問題從而便捷我們的生活了。誠然，仍然很多人對於這些細節無動於衷，視而不見，認為只是偶然發生的現象。拿破崙囚禁於荒島時，有人送給他一副棋，他並沒有仔細思量送他棋的目的，孰不知逃脱荒島的地圖就藏於棋中，便失去了逃脱的機會，最終落得悲慘的下場。如今我們處於多變的時代，各種新事物、新現象層出不窮，這就更加需要我們儘快的瞭解它們，把握它們，做到為我所用。所以我們要掌握科學的方法，因小見大，見微知著。
其次，考慮到我們9個團員來自與4個完全不同的學院，在這次實踐前，我還對我們的合作有所擔憂，怕不能很好的合作。但是在實踐的過程中，我發現這種擔憂是多餘的，雖然我們產生過摩擦，但是在逐步的實踐中，我們彼此少了一份猜忌，多了一份信任，因為我們知道了夥伴的真正意義。
隨着社會的發展，人與人之間的合作，內容更廣泛，形式更加多樣，範圍也越來越大。特別是在科技迅猛發展的今天，知識信息量大大增加，社會分工更趨細化，一項任務的完成必然是通力合作的結果。可以説21世紀的成功者將是全面發展的人，富有開拓精神的人，善於與他人合作的人。只有合作，才能讓一個團隊達到效率的最大化與利益的最大化。
古往今來，有無數的先例印證了“合作才是硬道理”這句話。當蜀吳聯合抗魏的時候，曹操只有如赤壁一般的落荒而逃，然而當蜀吳關係破裂時，魏國便輕易地將蜀吳逐個擊破。正是因為團結合作，歐洲各國才會統一戰線，成立歐盟與強大的美國抗衡；正是因為團結合作，西班牙足球隊才能在世界盃上劈荊斬棘，所向披靡，獨佔鰲頭。無論在哪裏，團結合作都是這個社會快速發展的不二法門。
通過這次實踐活動，我還感受到了堅持的力量。堅持的力量是巨大的，在活動進行的過程中我們遇到了許多困難與挫折，很多次，大家都想放棄這次實踐活動，但是我們對於更換項目的事項瞭解不多，所以我們不得不繼續堅持。當我們完成的那一剎那，我感到了一種成功的自豪。沒錯，當我們遇到困難時，我們仍然要保持良好的心態，不能輕易放棄，堅持過後，我們便會到達勝利的彼岸。
從這次社會實踐的過程中，我還認識到實踐的重要性。愛迪生説過：“成功就是百分之一的天賦和百分之九十九的汗水。”一點不錯，只學不實踐，就相當於紙上談兵，真正需要的時候什麼也不會。另外，這次實踐還學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已，有所成績。
我相信，這次暑期社會實踐活動對我的未來會有十分重要的意義。
關於社會實踐個人總結範例
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。” 只是一名大一學生的我，抱着貼近社會，鍛鍊自己的願望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。經過重重考驗，我終於成為實踐的一員並堅信任何的實踐機會都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。
俗語説：“中國教育看江蘇，江蘇教育看南通。”一句話道出了南通教育的傳統優勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發展。通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源着手，簡析了其發展歷程，使我們更深入地瞭解了南通教育的精神本質。
為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。於是，我在這次實踐中負責平潮地區的調研工作。在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校網站初步瞭解平潮教育的歷史與發展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題。然後與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容。
一切準備工作就緒，我首先聯繫了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任，誠懇地向其説明了我們的調研內容，從而約定了 7月14日進行訪談。在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區教育的歷史與發展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的瞭解。然後，我走訪了平潮地區的村鎮，進行了一系列的問卷調查，並向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。最後，我對收集的材料進行整理彙總，並將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長，順利完成實踐任務。
通過這次實踐，我深刻地認識到平潮地區教育日新月異的發展變化。
改革開放30年來為國家培養了數以萬計的各類人才：從勞模到詩人，從將軍到作家，從中央委員到科學博士…..其中在國外有影響的企業家、科學家、工程師、教授和學者都不乏其人。而且平潮中學歷年中、大學聯考成績居全市前茅，有幾年大學聯考還取得了全市第一的好成績，今年大學聯考也取得了可喜的豐收。而如此驕人成績的背後，不再是依靠單純的填鴨式教學，一言堂式的個****威，而是一種互動的教學模式，教學相長的教育理念。學校充分發揮工會、共青團、少先隊、學生會等羣團組織在教育管理中的作用，特別是加強班主任隊伍的建設，積累了較為豐富的管理經驗，學校對教師進行嚴格考核，相繼出台了學生測評老師、校長考老師等一系列措施，以形成“優者進，能者上，平者讓，庸者下，功者獎，過者罰，劣者出”的充滿生機和活力的用人機制從而在管理機制上為教師教學水平的提高創造了條件，良好的基礎設施，良好的教學質量和學校管理(考試吧)。
老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學子的，是知識、是温暖、是財富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息，她燃燒自已，照亮他人;她奉獻自已，造就我們。人的地位再高，成就再大，資格再老，在老師面前，他永遠年輕，永遠的不成熟，老師——是我們終身的良師益友。而教師待遇的`提高，教師社會待遇的提高對於教師的工作水平，與熱情的提高有着巨大的作用。加強師資建設，形成攻堅團隊，。學校除了通過名師帶徒、崗位練兵、嘉獎激勵等措施，從內部提高師資質量外，還在全市第一個走進高校選教師，第一個發佈廣告公開招聘名師，從而打造出一支師德高、師風正、師才優的高素質教師隊伍。教師在加強基礎，培養能力，發展智力，提高素質上下功夫，在搞好課堂教學的同時，大力開展課外活動，開設選修課程，組織各種興趣小組，安排了豐富多彩的文體活動，活躍學生身心，定期組織“校園之聲”音樂會、運動會、開展各類比賽，為學生全面發展、展示特長、大膽創新提供了廣闊天地。全面的素質教育人才才是學校的真正培養目標。
30年中學校教學設施與氛圍的改進，多媒體設備的運用，校園綠化的普及等校容校貌的巨大進步也為平潮地區教育蓬勃的發展的提供了強大的動力。在調查走訪中，我更深切地獲知了一個感動人心的事實。每年，部分生活富裕的人們自發資助一些品學兼優但家庭貧困的學子，為其學習解決了後顧之憂，為祖國人才的輸送默默提供了保障。
以上是我的社會實踐個人總結。在勞累忙碌的十幾天裏，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以後的日子裏必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在以後的日子裏，不可避免的，我還將面對的問題，將承擔更大的責任，並在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。
社會實踐個人年度總結
又一個學期結束，又一個暑假開始，開始結束，迴環往復。
隨着學年、年歲的增長，隨着就業壓力的不斷增大，越來越感覺到自己的實踐能力方面的不足以及“胸中墨水”的缺乏，心中苦悶，無處排解。
暑假漫長，總想趁着暑假做點有意義的事情，或者使自己的專業技能有所提升，或是使自己的知識面更廣、更深，或是為以後的就業面試所需要的履歷表添磚加瓦，然而，“事與願違”、“計劃永遠趕不上變化”等熟語恰是我的暑假生活的真實寫照。
在加入**區大學生聯盟之前的日子裏，每天都覺得自己過得碌碌無為，盲目呆板，鬱郁不得歡，“真窩囊”三個字就是自己對自己的“暑假”生活的總結。總想着改變現狀，總想着自我提升，但結果都是雷聲大雨點小，或者説根本就沒有就沒有雨點。缺乏改變的途徑，缺乏改變的動力，對自己的窩囊感到鬱憤難平，但是不管怎麼苦悶，怎麼自我剖析，心中總有一個聲音在告訴自己——要改變這種苦悶無聊的生活還是得靠自己的努力、主動、積極。
於是，一個不甘於枯燥、平庸的人出現了。在同學的QQ簽名上看到了加入“**大學生聯盟暑期社會實踐活動”的號召，又在跟同學聊天時聊到我的無聊暑假，就在這樣的機緣巧合下我加入了“**大學生聯盟”並且加入了祕書部成為了當中的一份子，一開始，我還沒決定參加的時候也有過忐忑和猶豫，總覺得中途加入，總會有生疏、無所適從的感覺。但是，我不願意放棄這樣一個難得的可以擺脱無聊、鬱悶生活的暑期實踐機會，我想着，不管參不參加，總要先去了解之後再決定，不能夠再幹讓自己後悔的`傻事，不能把實踐機會扼殺在搖籃裏。於是我第二天就去了**區團委所在地——海關大廈。那天的會議恰好是以關於祕書部與調研部合作搞好“新老生[資料來源於]經驗交流會”為主題，也就是説我一去到在簡單的認識之後就要投入工作，開始，我對一切都感到茫然，因為別人都有所準備，有所計劃，而我就像一張白紙，一切都要從頭來過，而我自問不是一個非常有“急才”的人，於是，那種自卑的忐忑又開始了，但是“既來之則安之”，我還是認真投入了那次會議，盡最大努力把我能想到的都提出來，至於能否被採納就看大家的意見。經過了一番討論，我清楚了自己的工作和任務，也得出了一個結論——什麼事情總要去體驗過之後才能知道是難是易，即使是難也不應該馬上放棄，總要努力一番，嘗試一番。
此後，我也就正式開始了工作，在這件事上，我自問我認真的做好了自己的工作，盡最大可能參與會議，即使我有請假，那也是事出有因，並非有意，實屬無奈。
令我印象最深的是那一次“新老生經驗交流會”的活動現場。我們為這一個活動也着實付出了許多的汗水與努力，從籌劃到邀請觀眾到舉辦，真的是不容易。那一天，烈日炎炎，我們頂着火辣的太陽，一點半就到達了**區圖書館的學術報告廳，開始了準備工作，大家都認真對待，服從安排，相互合作，各自做好自己的工作，把瓶裝水裝進購物袋，派發宣傳單，帶觀眾入場，給觀眾派發禮品，盡最大的努力找到最多的觀眾等等。我的工作先是把瓶裝水裝進購物袋，派發給在場觀眾，然後又幫忙站在門口派禮品，還有就是在觀眾提問環節遞麥克風給觀眾，工作名目雖然比較多，也比較累，但很充實，也很開心。看到交流會能夠舉辦成功，真的是很高興，就像是看到自己播種的秧苗長出果實一樣，很有成就感。
總的來説，雖然我參與的**區大學生聯盟的時間短，次數也不多，但是我感受良多。最初我就在想，為什麼別人都能夠有參與社會實踐的渠道，而自己就這麼的孤陋寡聞完全不知道大學生聯盟的存在呢？這也使我開始反思自己的人際關係的問題或者是在同學圈裏的交流問題等等。但是，**大學生聯盟的存在真的很有意義，它使得那麼多的**區的大學生獲得了參與社會實踐的機會，祝願**區大學生聯盟越辦越好，吸納更多的志同道合的大學生參加，舉辦跟更多的有意義的、創新的活動！歡迎您訪問
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