實習是每一個大學生所必須經歷的從大學校園生活向社會實踐生活的一個工作的過渡。學校為我們安排了這次為期四周的校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。實習中，在馮先傑老師的指導下，我積極認真且圓滿的完成了我的校內實習課程。
“實踐是檢驗真理的標準”！實習生活轉眼即逝，它是對我所學專業知識的大檢驗。通過這四周的實習，在向老師、同學的請教學習中我積累了豐富的經驗，提升了自己的師範技能，有了很多的感慨。我總結出三點：
一、要把所學的知識運用到教學中來，學以致用才是關鍵。
二、要認真規範的寫説課稿和教案，內容要新穎、獨特。
三、要大膽走上講台注重教學儀態，把自信的一面呈現出來。
首先，對於説課我並不陌生，但是對説課的形式與內容還不是十分了解。通過這次的學習，我知道了怎麼説和説好課最基本的條件。在學習過程中馮老師講的非常細緻，每一大點以及其包含的每個小點都講解的十分清晰明瞭，因為説課的對象主要是評委、專家，所以在説課的過程中一定要注意自己的儀態，要自然大方，要吐字清晰，儘量做到聲音有特色，聲清並茂。我們的説課，每個同學上台演講，其餘的同學當做評委老師，對其的説課進行點評。同學點評完畢後，指導老師也會對其優缺點進行點評，我認真聽取他們的長處並踐行到自己的教學過程中，努力克服他們的缺點並在我的教學過程中儘量避免。
其次，對於上課，在模擬課堂的情景下展開的教學活動，許多問題要自問自答，難度有點大，所以課堂上要充分發揮各方技能，提高課堂的氣氛。雖然課下做足了功課，模擬了很多次，似乎胸有成竹了。但當我站上講台時，就突然地緊張了，腦子裏一片空告白，有點語無倫次。重難點把握有點失調，課時時間不充足。這次的上課經歷讓我看到了其他學生的上課表現，吸取其中的優點，看到自己的缺點與不足。使我有信心去面對接下來的校外實習，為我今後的考試之路積累經驗。
校內實習已經結束了。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去探索。
總之，教師是一個崇高而神聖的職業，要當一名教師需要有很大的心理準備。這次校內實習，我受益匪淺。不僅得到了鍛鍊的機會，也看到了自己的不足。這就要求我們不斷完善自己，提高警惕，準備接下來全身心投入到實際教學中。同時，我也體會到當老師的不容易，正如陶行知所説的“捧着一顆心來，不帶半根草去”。一堂堂課的背後，老師付出了多少的艱辛與期望！我想無論以後我是否從事教育事業，我都會恪守教師的基本準則和職業道德，身正為範！
最後感謝我的學校，以及馮老師給予我的指導與幫助！
實踐是我們大學學習的第二課堂，是我們發揮自己的能力的另一片天地。為了提高我們的測繪能力，能更好的把實踐和理論聯繫起來，學校為我們開展了為期兩週的工程測量實習。我們的目的是小區域控制測量，主要區域是生態食堂、一食堂、世紀苑、二教及圖書館的部分區域，用到的儀器有經緯儀、水準儀、標尺、腳架、鋼尺等等。這次實習是在夏天中舉行的，高温成為了我們實習過程中最影響我們進度的因數。我們每天早起晚歸，為的就是實習能夠保質保量的按時完成。通過這次測量，鞏固和深刻了我們在課堂上所學的理論知識，掌握了各種儀器的操作，並達到了一定的熟練程度。這次實習也讓我們積累了一定的工程測量的經驗，為我們將來的工作打下了堅實的基礎，更重要的是它培養了我們一種精神，吃苦耐勞，協同作戰，大家共同發現問題通過大家的努力去解決它，提高對繁瑣數據的運算能力。這些東西都是我們平時課堂上所學不到的，但他又是那麼基礎、重要。工程測量，它是個複雜的工作，光靠一個人的力量是遠遠不夠的，而是一個團隊的工作。我們組共有9個組員，必須發揮每個人的長處，才能使工作的效率最大化。很慶幸的是我們組比較的團結，沒有什麼的比較大得內部矛盾來影響我們的測量進度。每次測量的時候 每個人都能夠準時的參加，做好自己分內的工作。我們這組也有比較好的心態，不管是返工重測，還是重新畫圖，我們都能夠很坦然的接受，沒有什麼的怨言。我們這組人天天聚在一起，雖有不同的意見、不同的做法，但我們能夠及時溝通了解，忘記不愉快，重新投入新的工作中。學校安排我們實習的目的是為了讓每個學生都能用自己所學到的理論知識來實際操作儀器，明白如何展開這樣的一個對於我們來説算是個浩大的工程。在測量過程中我們最大程度的做到了精確，每個數據都經過檢驗，沒有上一步的驗證絕不做下一步。我們的數據絕對是真實有效的，經得起檢驗的。通過這樣的一次實習，我們更好地理解了各種儀器的實際操作方法，並且熟練的在實際中操作運用。我們也明白瞭如何的進行實地的工程測繪工作，明白了書上的那些理論知識。此外，我也明白了什麼叫團隊合作，怎樣的團隊合作才能達到最有效的目的。如何的發揮自己在團隊中的作用，使團隊的效率最大化。
總之，這是一次很成功的實習。我們不僅完成了我們需要的實習任務，還更好的學會了熟悉的操作儀器。這次實習也加深了我們團隊成員的友誼，每天一起出工、一起吃飯、一起收工，再多的困難我們也是一起的面對，沒有人臨陣退縮，我們始終懷着我們是一個團隊的信念來開展一切的測繪工作。
20xx年x月x日到25日，我們10現教的一、二班參加了學校組織為期一週的校內見習。這是我們第一次見習，且都是在校內。校內見習是為我們在往後的見習、實習、乃至當老師做更好的認識準備。
見習之前，我一直認為做一名教師很簡單，但通過這次的見習，我體會到了教師的辛苦，還有教學工作即是複雜而又繁瑣的。教師得寫教案、備課、後講課，教師無私的把有用的知識傳授於學生，教師得有教師的素養、職責、教法。從而我對教師工作有了新的認識，做一名老師容易，可要做一名好老師的確很難。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學水平。然後，又要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不僅要完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，做學生學習上的良師，生活中的益友。
見習的第一天，老師就給我們佈置了作業。作業是對自己第一次講課的視頻進行分析，還有就是寫教案。可以説這一天我們都是在宿舍忙着做作業度過的。
見習的第二天，是由董歡老師給我們上的一堂“禮儀講座”課，講的是教師禮儀。教師職業中有教師禮儀。教師禮儀是教師在工作崗位上待人接物、為人處世的行為規範；是教師在教育、教學過程中敬“人”之心、之行的得體表達。教師課堂教學禮儀是以“保守、莊重、簡約、精幹”為宜。這講的都將是我們將來從事教師行業很受用的。
見習的第三天，是由展金梅老師上的“班主任工作講座”。班主任是班級思德教育過程中的直接教育者、組織者和領導者，在學生的思德教育中發揮着重要的作用。做好班主任工作，不僅要正確認識班主任工作的意義，明確班主任工作的任務，而且必須研究和掌握班主任工作的技能，這是做好班主任工作的重要條件之一。班主任有班主任的基本任務、班主任的職責班主任的道德修養、班主任工作中的不等式、班主任的語言藝術、班主任的家長工作藝術、班主任偶發事件處理藝術等等技巧。由此可見要當好一名班主任也是不容易的，在班級管理中班主任往往比授課教師付出的經歷需要更多，所以我們可以説班主任是一束陽光。
見習的第四天上午，是由楊瓊老師主講的“國小課堂教學技能講座”，也可稱是教學見習講座。主講大致內容是：怎樣聽課做筆記，教學評點，整理聽課記錄，教學設想，教學評價與教學反思，最後是一堂好的信息技術課的特徵。要想得到教學效果的最佳，那我們得必備教學技能。因為教學技能是教師必備的教育教學技巧，它對取得良好的教學效果，實現教學的創新，具有積極的作用。
下午，是由董歡老師上的“模擬試教、指導老師講評”，即是每小組推薦一名同學上台試講，然後是老師講評。其中共上了10來個同學試講，由於我們都缺乏鍛鍊，所以在講的過程中毛病重重，但有了董歡老師的點評，這讓我們有了更大的進步，改掉了許多毛病。
見習的第五天，這又是我們自主在宿舍做作業的一天，寫的是見習報告與總結。
就這樣，我們校內見習的一週就結束了。回顧這一週中，我們的確收穫了很多，雖沒有校外見習來得更貼近實際教學，可這周的校內見習可以説是為下次的校外見習做準備。這次的見習讓我們更理解與瞭解了教師這職業。有了這次的見習經歷，我們更很期待下次的見習，我們希望能收穫更多，讓我們的言行舉止更加規範像個教師。
一寸光陰一寸金，學習的時間總是很快的。有限的時間裏學習無限的知識這是每一個學生的夢想，但這是不現實的。學習豐富了我的知識面，使我接觸到了很多新的理念，學以致用一直是學習的主要目標，在學習告一段落之餘我選擇了到企業實習，在工作中發現自己的不足，並與之改進。經過一段的實習使我懂得了很多，也使我生活充實了很多。通過這次實習，有一次刷新了我人生中的目標！我學的是工商企業管理專業，以前我選擇這個專業，我認為可以輕鬆的實現我的願望。但是我錯了，經過實習我發現我真的差得很遠！
古人有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。學校為了拓展我們學生自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高我們的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，在學習管理專業知識過程中，組織我們進行認識實習。認識實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的經驗知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，瞭解一個企業是怎樣進行工作的，怎樣進行生產的。為我們以後更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。在認識實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。
實習是每一個大學生所必須經歷的從大學校園生活向社會實踐生活的一個工作的過渡。大學生活轉瞬即逝，雖不捨，但這一天還是來了。它的結束，意味着我們將真正成為一名社會人，想到要走進社會了，心中難免有點惴惴不按，有點期待，又有點膽怯。學校為我們安排了這次為期近二十天的校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。從今年10月22號開始我院對20xx屆畢業生進行為期六週的校內教育實習工作，實習中，在各位老師的指導下，我積極認真且圓滿的完成了我的校內實習課程。
為期六個星期的實習生活轉眼即逝。這是我學生生涯中最後一次校內實習生活，也是對我所學專業知識的大檢驗。通過這兩個星期的實習，在向老師、同學的請教學習中我積累了豐富的經驗，提升了自己的專業技能。實習時，指導老師給予了我很多指導與幫助。根據這六週的實習，我總結出三點：
一、要把所學的知識運用到教學中來，學以致用才是關鍵。
二、要認真規範的寫説課稿和教案，內容要新穎、獨特。
三、要大膽走上講台注重教學儀態，把自信的一面呈現出來。在這段難忘的實習過程中，不管在知識掌握，實踐體驗方面我都得到很大的收穫。
在短短的為期六週的校內教育實習裏，讓我們感到這次收穫頗豐，指導老師對我的教案及教學過程中存在的缺點提出了自己的意見，給予了正確的指導，讓我明白了上好一節課做好充分的準備對我們實習生是十分重要的，所有這些，對我以後的工作都提供了實踐基礎。我從客觀上對自己所學的有關方面的知識有了更深刻的認識，使自己更加充分地瞭解了理論與實習或實踐的緊密聯繫的重要性。教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上知識的話，那是遠遠不夠的。俗話説的好“要給學生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且更為重要的是要能解決學生的問題，能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。
工商管理是一門同時具有理論性、學術性、技術性的學科。實習的目的在於將所學的基礎理論、專業知識能與具體實踐相結合，提高自身分析專業事務的思考能力和妥善解決問題的綜合能力，強化自身的實際經驗。根據學校教學計劃的安排，學生進行校外實習，力求通過接觸實務，增強感性認知，提高專業技能，並初步獨立了解、接觸社會，奠定日後事業發展的堅實基礎。
在這次實訓中，發現自己考慮問題往往過於理想化，不能基於現實情況進行合理的考慮決定問題。針對招聘錄用相關知識欠缺較為嚴重，尤其是面試環節。雖然經歷了不少的面試，但是以往都是被面試。可碰到自己面試別人時，根本就不知道如何來做，抓不住工作的重點在哪裏，更別談面試的技巧等。簡歷的篩選完全憑的是自己感覺，不知道如何更好的從簡歷看到有價值的信息？如何更好的辨別簡歷內容的有效性等問題。離職面談是員工離職環節中很重要的一個內容，可對自己而言，卻不知道該談些什麼好。如何從離職員工的言談舉止中發現問題？如何更好的預防企業員工的不正常離職？如何更好更快捷的辦理員工的入職、離職手續等？
總之是問題多多，需要學習理解的東西太多太多。可有時禁不住問自己：為什麼以前沒去那麼用心的學習呢？為什麼自己會欠下這麼多的帳呢？以前的學習完全依賴於書本，根本沒有考慮以後工作的事情。對企業人力資源管理的實際操作完全知之甚少或者説完全就不知道，僅僅把自己圍在城裏而已。
不能完全否定以往的實訓成績，不能否定大學三年知識學習以及能力素質的提高，也不能否定三年來同學對自己的幫助，更不能否定三年來老師對我們成才的辛苦。因為有了你們的辛苦，你們的幫助才使我成為如今的我。衷心的感謝你們對我的幫助與支持，感謝你們的辛勤付出。
實習期間讓我明白作為一名工作人員應該怎樣去和工人、領導、監理、相關部門的交流等。這些事從書本上沒有的，關於做人、做事、做學問等等。
其次，通過這次實習使我對管理方面的有關知識在實際上有了更深一些的瞭解。應該説在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。
我想，學校裏學的不是知識，而是培養自學的能力。在知識爆炸的21世紀，作為我們想不被社會淘汰要學會不斷學習，活到老學到老。遇到問題要細心地思考，想辦法解決，不斷學習不斷積累經驗，下班的閒暇時間用來為自己充電，提高效率，科學的掌握時間，用知識來武裝自己，讓自己更強大。
本次實習，開闊了我們的視野，使我們的理論和實踐結合在一起，也使我們對課本一些比較模糊的概念、抽象的原理有了一個嶄新的認識和理解。使我們對以往所學的知識有了更進一步的鞏固，對以前沒接觸過的知識有了深刻地瞭解，讓我們對以後的基本動作有了深入認識。堅苦的實訓，理論加實踐，貫穿始終的流程式學習，讓我的動手能力提高很多，也使自己的專業知識更好的得到了實踐、證明，更使自己在人格定位上提出了一個更高的要求！
另外虛心請教是做好工作的前提，實習是走上社會的第一步，實習可以積累工作經驗，而虛心請教是積累工作經驗最直接的途徑，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虛心地請同事，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經驗。
更重要的是：我們學到很多課本上沒有的知識，其中的所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建築行業中有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。我也親身體會到，工人師傅們對待工作的一絲不苟，對待崗位的責任心，對待惡劣環境的不動容。就如同我們應該對待學習一樣，容不得半點虛的，特別是我們學工科，知識的掌握不允許有一點馬虎，否則，造成的損失將會是不可預計的。於是我躲了一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建築添磚瓦，實現自身的價值。
這一段時間的經歷，所獲得的實踐經驗將終身受益，在以後的工作中將得到體現，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，把所學到的理論知識和實踐經驗應用到實際工作中來。這才真正達到了實習的目的。
在大二上半學期中，咱們系進行了三個周的校內實習。在實習期間我們又學習了不少東西，但也發現了許多自我不足之處。這次實習不僅豐富我們的文化知識，而且還增添了我們的大學生活樂趣。我想同學們和老師們都感覺到了這次實習給咱們帶來得巨大魅力。
的確，在兩個不同的實習階段，體味到了不同的的學習滋味和樂趣。因為內容的不同，我們實習第一週是三分鐘英語演講。可千萬不要小看這三分鐘，再這背後得凝聚老師和同學的許多辛勤汗水和智慧。從選材到定稿，老師修改，同學熟悉稿件，在到演講當中的動作、表情、穿着、語氣，這都是一個相當大的工程。這個環節在以前學習當中也曾練習過，不過這一次個一週的時間來專門探討這個話題還是是第一次。所以同學們都在有條不紊的進行這自己的材料，都力求再每個環節中做的最好。其實實習演講這個主題，也是有緣由的。將來我們這些學生遲早都要踏上社會的道路，首先的面臨就業問題。而在這其中，與人面談，與人相處，語言就是第一位。聽，説兩個環節就尤其重要。所以演講實習對我們就相當有益。
老師為我們的將來確實考慮周到，不僅想到了我們在以後最實用的東西，而且還想到了我們將來更遠的發展。第二個實習階段，導師給出了兩個周的實習時間來進行英語話劇演出。至於這個話題，同學們都是新的接觸和體味，從來沒有感受過它的激情與活力。所以同學們在接下來的的兩週都充滿了熱情。
第二階段實習一開始，大家對於這個充滿嚮往但又陌生的領地發了愁。首先，定一個英語話劇主題就是一個坎。幸好我們不是在獨立戰鬥，一組七八同學的積極思考和導師的指導，第一天末，我們就把話題初步定了下來。可是接下來的每一步都讓我們倍感艱難。話題的定奪，讓我們開始了繁雜的工作，設定話劇情節、編稿、修稿、定稿、準備道具、排練、給導師彙報，這些都讓我們每個人全身心的投入。在其中，又有不斷的新問題產生，阻礙我們的順利進行。在設定情節中，不是太現實，就是太誇張，不是太庸俗，就是太低級，往往一個組因為這個小小的一步絞盡腦汁一天半天的。主角和配角的挑選也是甚之又甚。接下來就是編稿，這可是考察我們的知識的時候，一句平常簡單的漢語，卻要找個精闢的英語詞句代替那也是相當一個難事。要不語言過於直白，要不過於生硬。對於這，好多同學得翻閲大量的英語字典和上好幾個小時的網進行搜尋。大家都在想方設法做的最好。其次就準備道具，這可也是個苦差事。四處奔波，想方設法，通過種種途徑借服裝，做道具。排練是其中最長和最苦的環節，從定稿一開始，大家就展開了瘋狂的排練，從早上到晚上，一遍又一遍，整天都累得精疲力盡，苦不堪言。可是到最後導師還給我們致命的一擊，給我們施壓。讓我們進行淘汰制，好的參加最後的彙報演出。
在第二階段裏導師不僅培育了我們學習上的綜合素質，而且給我們應有的社會壓力和挑戰。讓我們從中體味了團結的重要和無私奉獻的偉大。給予我們更新更多的接觸和指導。
我想説，在這三週的實習中，謝謝導師們為我們將來付出的辛勤汗水和努力。相信有你們給我們這次實習的體會和經驗，我們的道路一定走的更順。
校內實習的方式：以自由組合的形式，幾個同學一組，組成一個進口或出口公司，劃分好工作事項，給公司取名字。每人都要有正規的名片，各自的職位。再找一個經營項目和本公司相符的進口或出口公司合作，按照正規外貿交易方式進行談判交易，校內公司實習報告。這次為期半個月校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。
以下就是我對這次校內實習的情況總結：八個字——時間雖短，收穫不少。
校內實習的時間：XX年2月28日---XX年3月16日校內實習的地點：學校西校園校內實習的方式：以自由組合的形式，幾個同學一組，組成一個進口或出口公司，劃分好工作事項，給公司取名字。每人都要有正規的名片，各自的職位。再找一個經營項目和本公司相符的進口或出口公司合作，按照正規外貿交易方式進行談判交易。大概流程：
2月28日
1)分組，建立公司，確定本公司名稱和經營範圍，製作公司門牌。
2)確定每個組員職位，製作個人名片。
3)寫公司簡介及業務範圍。
4)確定交易商品，並對該商品市場價格，市場需求等情況進行市場調研，並提交一分市場調研報告給老師審核。
5)確定初步的成交條款。
6)尋找並確定交易對象。
3月1日
1)建立業務關係，買賣雙方擬寫建立業務關係往來信函。
2)買賣雙方按商務信函要求擬寫詢盤和報盤往來信函。
3月2日
1)買賣雙方按商務信函要求擬寫還盤往來信函。
2)買賣雙方按商務信函要求擬寫成交業務環節往來信函並填制合同。
3)將交易信函和合同叫給指導老師審核。
3月3日
根據信用證繕製出口結匯單據和報關單據。
實習小組成員：莊曉虹-----公司CEO邱琳-----公司銷售部人員黃觀蘭----公司祕書何思靜----公司公共關係部門人員。
校內實習的內容：根據相關的國際貿易法律與慣例，結合我們學過的理論知識與實際情況，國際貿易相實踐；以出口貿易的基本過程為主線，以模擬設定具體的出口商品交易作為背景，針對出口貿易中業務函電的草擬、商品價格的核算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的託運訂艙、報驗通關、信用證的審核與修改以及貿易文件製作和審核等主要業務操作技能，在開展工作之餘將所學過的商務禮儀運用於其中。
校內實習的目的：培養我們的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業環境中切身體會商品進出口交易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規範地掌握從事進出口交易的主要操作技能，並增強商務禮儀修養，為實踐社會工作中將會遇到的問題進行一個初步的演習瞭解。
在實習過程中，我擔任本組組長一職，且能積極肯幹，虛心好學，遇到問題積極向知道老師請教、和同學分工合作，工作認真負責，主動參與企業市場調查、產品銷售、外貿談判、人力資源管理等工作，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好，而且具備了一定的組織能力和溝通能力。學校安排指導老師就如同師傅帶徒弟式的帶學生，指導我們的日常實習。我們在實習現場，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。我們和外貿公司一樣上下班，完成單位工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。
我參加這次校內實習的收穫主要有三個方面：
一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了實踐任務。
二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。最後是更加深切的體會到了團體合作的重要性，並在這次的實習過程中更加增進了同學之間的友誼。
三是“實踐是檢驗真理的唯一標準”！
為期半個月的實習結束了，我在這半個月的實習中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益非淺，這將是我一生中一次重要的經歷。作為學習了差不多三年商務英語的我們，可以説對建立貿易關係已經是耳熟能詳了。所有的有關進出口貿易的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。以前，我總以為自己的外貿函電基礎知識較紮實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名成功外貿業務員，應該沒問題了。
現在才發現，外貿其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零！我在這次一系列的外貿業務實習中領悟到的很多書本上所不能學到的商務的特點和積累，以及題外的很多道理。非常感謝學校為我們安排的這次校內實習機會，為我們提供了就業前一次寶貴的熱身，我們衷心的感謝學校領導，及悉心指導我們的老師們！我會繼續努力，相信紮實的專業理論知識，以及在本次實習中學到的實踐經驗，為我今後在社會中立足定會有很大的幫助！
實習是每一個大學生所必須經歷的從大學校園生活向社會實踐生活的一個工作的過渡。大學生活轉瞬即逝，雖不捨，但這一天還是來了。它的結束，意味着我們將真正成為一名社會人，想到要走進社會了，心中難免有點惴惴不按，有點期待，又有點膽怯。學校為我們安排了這次為期近二十天的校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。從今年10月22號開始我院對20xx屆畢業生進行為期兩週的校內教育實習工作，實習中，在鄭建軍老師的指導下，我積極認真且圓滿的完成了我的校內實習課程。
為期兩個星期的實習生活轉眼即逝。這是我學生生涯中最後一次校內實習生活，也是對我所學專業知識的大檢驗。通過這兩個星期的實習，在向老師、同學的請教學習中我積累了豐富的經驗，提升了自己的師範技能。實習時，指導老師鄭老師給予了我很多指導與幫助。根據這兩週的實習，我總結出三點：一、要把所學的知識運用到教學中來，學以致用才是關鍵。二、要認真規範的寫説課稿和教案，內容要新穎、獨特。三、要大膽走上講台注重教學儀態，把自信的一面呈現出來。在這段難忘的實習過程中，不管在知識掌握，實踐體驗方面我都得到很大的收穫。
首先，對於説課我並不陌生，但是對説課的形式與內容還不是十分了解。通過這次的學習，我知道了怎麼説和説好課最基本的條件。在學習過程中鄭老師講的非常細緻，每一大點以及其包含的每個小點都講解的十分清晰明瞭，因為説課的對象主要是評委、專家，所以在説課的過程中一定要注意自己的儀態，要自然大方。我們的説課是在階梯教室進行的，每個同學上台演講，其餘的同學當做評委老師，對其的説課進行點評。同學點評完畢後，指導老師也會對其優缺點進行點評，我認真聽取他們的長處並踐行到自己的教學過程中，努力克服他們的缺點並在我的教學過程中儘量避免。
其次，對於無生上課，我從來沒有經歷過，不過對於要考編的我來説，這無疑是最大的考驗，也是必經的過程。所以我積極準備，在這種模擬課堂的情景下展開的教學活動，許多問題要自問自答，重難點的揭示是串插在課堂中。難度大於有生教學，所以課堂上要充分發揮各方技能，提高無生課堂的氣氛是關鍵。在教學過程中我覺得自己的眼神、表情、語速等都很恰當。雖然課下做足了功課，但當我面對一排排桌椅講課無疑是對我的一次挑戰，出現了一些小插曲。比如面對桌椅，我不知該如何講起，緊張，注意力不集中，重難點把握有點失調，課時時間不充足等問題。如果不是鄭老師給了我一個無生上課的機會，我不會知道無生上課的難度和重要性，它不僅鍛鍊了我，使我更有自信去面對接下來的校外實習，還為我今後的考編之路積累了經驗。作為一名教師，課前準備工作要充分，在考慮問題時，要做到細心全面，並且要切合實際的內容。
在短短的為期兩週的校內教育實習裏，讓我們感到這次收穫頗豐，指導老師對我的教案及教學過程中存在的缺點提出了自己的意見，給予了正確的指導，讓我明白了上好一節課做好充分的準備對我們實習生是十分重要的，所有這些，對我以後的工作都提供了實踐基礎。我從客觀上對自己所學的有關方面的知識有了更深刻的認識，使自己更加充分地瞭解了理論與實習或實踐的緊密聯繫的重要性。教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上知識的話，那是遠遠不夠的。俗話説的好“要給學生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且更為重要的是要能解決學生的問題，能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。
總之，社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師範生將面臨更大的挑戰，要當一名好的教師更不容易。這次校內實習，我受益匪淺。短短的兩週時間，得到了把自己所學的東西運用到實踐中去的鍛鍊機會，我也看到了自己的不足之處。這就要求我們不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。 同時，我更體會到了做老師的不容易，她不像學生叫”老師”那一聲如此簡單。我後悔以前有時沒有認真聽老師講課，在一堂堂課的背後，老師付出了多少艱辛啊！學生叫一聲老師很簡單，可在老師心裏這兩個字的分量決不是可以用天平來衡量的。無論以後我是否從事教育事業，我想這次校內實習的經歷都會給我很大的説明，她是我人生的一個轉折點！
再次感謝我的學校，以及鄭老師給予我的指導與幫助！
大學生暑期社會實踐是高等教育引導當代大學生在實踐中增長才幹、鍛鍊能力、服務社會，增強歷史使命感和社會責任感的重要途徑。我們13名來自08級旅遊管理專業的同學在院團委和景區管委會的安排下，8月19日，來到天柱山風景區，本着深入景區，體驗生活，提高能力，服務社會的理念，進行了為期6天暑期社會實踐活動。
天柱山風景區正值開發建設的關鍵時期，各項工作都具有一定的代表性。我們通過客源情況調查問卷的大規模發放、景區周邊居民的訪問、文明旅遊簽名活動、文明旅遊倡議書的發放、景區崗位體驗、景區清潔、路線諮詢、景點講解、旅遊知識宣講等活動，積極探索、努力創新、鞏固專業學習、全心全意服務社會、思考擇業就業，取得了豐碩的成果。
一、在六天的實踐活動開展中，我們主要進行了以下方面內容：
1、深入景區調研，瞭解景區動態；
8月19日，大家到達景區得到景區領導的親切接待後，就拋卻旅途跋涉後的勞累，立即就進入認真的工作狀態。首先開展的為期2天的天柱山客源情況調查。工作人員簡單的問候，遊客親切的交談，耐心的填寫，讓我們感到了温暖。雖然聽不懂各地方言帶來了一些麻煩，但隊員們的不懈努力還是讓二天的問卷進展無比順利，儘管依然會時不時地碰到冷眼相待的閉門羹，依然會言語生澀的無法回答上問題，依然會手忙腳亂，但這慌亂無序的前奏序曲是不會影響到美妙樂章的躍動，因為我們知道，一切才剛剛開始，努力仍需繼續。通過問卷，我們得到了大量有價值的數據和信息。我們在20日晚通過spss軟件對所得數據進行了整理分析，完成了《天柱山風景區客源情況分析報告》。
白天我們對遊客進行問卷調查，晚上我們就對附近居民進行走訪。調查景區對他們在經濟、文化、環境、治安等方面的影響。我們4人一組開展走訪。首先我們通過耐心的溝通解釋，打消居民的戒備心理，然後通過對人口、職業（職業的變化和職業的分佈狀況），文化（傳統、宗教、語言等方面發生的變化），社會準則的改變（價值觀、道德等），消費形式的變化（基礎設施，消費商品）以及環境（污染、交通堵塞）方面的諮詢完成我們的調研。在調研中，我們發現了景區與這些居民的眾多矛盾。景區的部分規定措施，讓我們思索頗多。同時，這些居民的純樸和配合，讓我們無比感動。通過調查走訪和總結，我們完成了《天柱山風景區對周邊居民影響的報告》。
2、倡導文明旅遊，建設和諧天柱；
8月21日，我們攜手化材學院的8名實踐隊員，開展了“匯聚點滴力量，共創和諧天柱”大型宣傳活動。該活動以倡導文明旅遊，文明旅遊從我做起為主旨，由“文明旅遊，從我做起”大型簽名活動和發放文明旅遊倡議書兩部分組成。該活動得到了潛山縣政府、潛山縣電視台、天柱山風景區管委會的大力支持。令我們記憶深刻的是一個韓國旅遊團中的一個老爺爺，在得知我們的活動目的後，爽快的簽下了姓名，並用韓文説了很多話，雖然不動他到底説了什麼，但我們看懂了他在臨走時豎起的大拇指！雖然烈日當空，人羣川流，但遊客朋友們的支持使我們信心百倍！我們不僅展現了當代大學生的風采，旅遊人的風采，更向外國朋友展示了我們中國人的風采！
3、專業聯繫實際，真心服務社會；
在開展了一系列大型活動後，我們將注意力轉移到細節部分。通過幾天的摸索，我們對天柱山的結構、路線已經熟悉。於是我們分佈在道路的分岔口和一些景點，幫助沒有散客朋友們指路和景點講解。有時候，他們會誤會我們要收費。但當他們瞭解我們是安師大旅遊管理的學生，在這裏免費擔當導遊的時候，他們既驚訝又感動。説真的，我們自己也為自己的行為驕傲不已，每一句讚賞就是一股暖流，雖然很累，但我們的笑容一直掛在臉上，這，是會心的笑容。或許這時我們才真正明白，服務他人是何等的快樂！
4、體驗崗位生活，完善職業觀念；
8月24日，我們在景區的最後一天。早上5點隊員們就都起了牀，因為我們今天要體驗一個神聖的崗位。在此之前，景區領導説可以安排我們在市場推广部體驗一下，但我們婉言拒絕了。我們全體隊員選擇了另一個崗位——景區清潔工。或許您想象不到我們會體驗這樣一個崗位，或許很多人沒有意識到景區還有這樣一個崗位。前幾天我們在爬山爬的氣喘吁吁的時候，看到一些老爺爺老奶奶不僅要爬山，還要彎下腰去撿起那些垃圾。看到這一幕幕的隊員們真的於心不忍，於是我們決定不在景區丟下一個垃圾，並且我們要當一回景區清潔工。
早上5點多，我們在一位清潔工的帶領下開始了清潔工作，有掃帚的就掃地，沒掃帚的就用手撿。無論是大路上，還是沒有路的草叢中，都有我們隊員工作的身影。大約工作了2個多小時，任務完成了。我們的衣服，我們的頭髮早已完全被汗濕透。這是一項巨大的工作，但景區的清潔工每天都盡心盡職的工作。在景區，還有很多像清潔工這般默默無聞的工作者。他們的精神令人敬佩。通過清潔工崗位的體驗，隊員們思考了很多，領悟了很多。對天柱山景區，對旅遊有了全新的認識。景區不是簡單的景點，而是個綜合體，包括景點、遊客、服務人員等。一個景區要有好的發展離不開每一個人的奉獻，而僅僅靠那些領導的好規劃是遠遠不夠的。我們應該向那些無名英雄致敬！
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