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為了加強我們對建築工程的理解，學校在開學之初安排我們進行了專業認識實習。通過參觀實際建築，進一步提高學生對建築文化、建築知識以及建築施工、建築材料的認識，鞏固和擴大所學理論知識，提高學習積極性。我們進行了建築認識實習，現對實習過程總結報告如下。
一、實習目的
通過實習，瞭解建築工程施工工藝，熟悉房屋構造，瞭解建築材料的特性及應用。培養學生勞動的觀點，發揚理論聯繫實際的作風，為今後從事生產技術管理工作奠定基矗這個實習不僅是土木工程專業教學計劃中必不可少的實踐環節，同時也讓我鞏固和深入理解了以前學過的理論知識，併為以後的課程學習有了初步的認識和和以後的工作積累了經驗。這次實習目的是通過參觀典型建築，建築工地，使我們對所學知識有一個感性認識，對本專業的概貌有一個系統全面的瞭解，增強我們學習本專業的興趣。
二、實習意義
通過參觀實際建築，進一步提高我們對建築文化、建築知識以及建築施工、建築材料的認識，鞏固和擴大所學理論知識，提高學習積極性。通過參觀在建工程及閲讀施工圖紙，進行現場比較，進一步培養我們的空間想象能力，提高識讀工程圖的能力。通過參觀，運用所學知識品評建築的優缺點，提高自身的觀察能力和欣賞水平，為下面的課程設計打下基矗。通過實習，瞭解建築工程施工工藝，熟悉房屋構造，瞭解建築材料的特性及應用。通過實習，培養我們勞動的觀點，發揚理論聯繫實際的作風，為今後從事生產技術管理工作奠定基礎。
三、實習項目
1、校區內實習
實習第一天的上午老師帶領着我們在校園裏熟悉學校的建築，分別給我們講解了餐廳擴建、宿舍樓、圖書館的材料、結構和承重方式。並將其進行對比較建築物的柱子，由於圖書放置大量的書，承載的負荷明顯大於教學樓，所以它的柱子比教學樓的要粗。還將食堂的結構及其承重方式進行了介比。老師所講的這些大多是他在課堂上已經跟我們介紹過的，以前對它們的理解只是停留在書本的字面意義上，並沒有感性的認識。在經過圖書館的時候老師給我們紹。讓我們對散水、明溝、勒腳有了認識。
2、xx公園實習
這次實習老師帶領我們去了xx公園實地實習。通過老師的介紹，我們瞭解到xx公園文化紀念區以xx風格建築為主。自南向北依次佈置多個建築，互相之間用連廊連接。
四、實習總結
通過本次實習，我對建築工程的現場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識，並綜合運用自己所學過的知識，詢問了工程師一些工程中所遇到的問題；並且在本次實習中，我對建築工程的各方責任和角色有了更切實際的瞭解，深刻體會到工程建設中的種種限制、種種實際問題。
工地上所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建築這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。做土木建築這一行，需要嚴謹的態度及創新的思維，同時應借鑑他人的設計思路，更重要的是要聯繫實際，這樣才能提高自己的技術水平和職業素養。
希望能夠通過自己的努力，為祖國的社會主義現代化建設添磚增瓦，實現自身的價值。同時也希望我的經驗和體會能夠在以後的道路上指導我走向成功，外面的世界很精彩，但是，沒有實力就變成別人是你的精彩，而不是你是別人的精彩。我們的實習雖然結束了，但是，我們的學習將仍在繼續。
當然，這次的實習也讓我充分的瞭解的了自己知識的欠缺，老師也為我們未來的發展提出了寶貴的意見，在今後的學習以及將來的工作中我也會不斷學習不斷進步的。
不知不覺已經在農行江海支行工作了快半年了，在這半年裏我深刻體會到了剛剛步入社會開始工作的艱辛，有苦亦有甜，在工作中體會到了父母掙錢的辛苦也增加了自己的閲歷磨練了自己的能力，對未來也更有期待有憧憬。
由於我並非相關專業畢業，所以也深感自己知識面的匱乏，堅定了我積極學習的信念。在工作中，工作態度的轉變是我學到的重要的一筆人生財富。在實習期間，我虛心學習，認真工作，認真完成工作任務，並與同事建立了良好的關係，得到了行裏員工的一致認可。
在試用期開始的頭一段時間裏正當是網點忙着進行年檢及機構信用代碼證發放的時期，我便被安排在對公櫃枱進行這兩項工作的業務辦理，在這期間也漸漸習慣了銀行的工作作息時間，慢慢的從一個大學生的學習生活中調整過來。在前幾天裏，我主要跟主管學習此兩項業務的業務流程，一方面要學習相關的實務操作，既要強化已有的知識，還要學習新的知識，另一方面，還要學習人民銀行下達的相關文件。從中也瞭解了一些我行的業務動態和發展方向，進一步的認識到了反洗錢在我行的推進過程和推行方式。
在正式學習銀行業務前，我在老法師盧師傅的指導下首先進一步地學習銀行工作必需的基本技能，包括點鈔，捆鈔，五筆字型輸入法，數字小鍵盤使用等。經過一段時間的練習，我雖然還不能熟練操作銀行的基本技能，但大致也掌握了其中的技巧。
接下來，盧師傅便讓我學習abis日常業務辦理中的常用業務。我們網點的儲蓄業務實行的是櫃員責任制，就是每個櫃員都可以辦理所有的儲蓄業務，即開户，存取現金，掛失，解掛，大小鈔兑換，受理中間業務等。在這段時間中也慢慢養成了習慣，櫃員間每天交接工作時的對賬是必不可少的，對賬時除了要核對現金賬實是否相符外，還要查看重要空白憑證是否缺失，傳票是否連續等等。而櫃員間對賬也是很有程序的，一般先清點現金，然後再是清點重要空白憑證如存摺，銀行卡，存單等。
經過一段時間的學習櫃面業務的操作流程後，我開始自己從網點留存的業務指導書上學習銀行的會計業務。而且，由於現在大多數銀行普遍實行櫃員制電算化，實際上操作都由電腦提示。在瞭解了部分銀行業務的有關規定後，對於業務處理程序應該有一個詳盡的瞭解，知其然更要知其所以然。於是，我又從銀行最基本的活期、定期存款出發，全面瞭解其業務流程，並有針對性的學習了有關規定，個人銀行卡、個人代理中間業務、公司繳款等。對於辦理現金支票業務，首先是要審核，看出票人的印鑑是否與銀行預留印鑑相符，方式就是通過電腦驗印，或者是手工核對;再看大小寫金額是否一致，出票金額，出票日期，收款人要素等有無塗改，支票是否已經超過提示付款期限，支票是否透支。如果有背書，則背書人簽章是否相符，值得注意的是大寫金額到元為整，到分則不能在記整。對於現金支票，會計記賬員審核無誤後記賬，然後傳遞給會計複核員，會計複核員確認為無誤後，就傳遞給出納，由出納人員加蓋現金付訖章，收款人就可出納處領取現金。而在我網點一般就由主出納進行此項業務的全部辦理過程。
在試用期間我也跟大堂經理張師傅和個人客户經理方師傅搭班在週末值班的時候在大堂為客户進行引導和分流等。在與兩位師傅的交流中也更加知道客户資源的優劣決定了一家銀行業務結構盈利狀況和競爭力水平。實施客户知識管理可以提高客户資源的開發和利用。
改善銀行與客户之間的關係，拓展業務空間，發展利潤源泉。在對客户服務的同時，我明白並領悟着，如何利用資本的稀缺性的，利用最少的經濟成本獲得最大的收益，是每個客户追求的，資本追求利潤，決定了資本是閒不住的.，只有通過創新金融產品來節約經濟成本。
這次5個多月的時間中，總的來説，有苦有甜。對我來説，是一種挑戰，同時，也是一個機會。 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。看似簡單的業務處理，當真正上崗時卻有這麼多的細節需要注意。比如：對待客户的態度，首先是要用敬語，如您好，請簽字，請慢走;其次，與客户傳遞資料時必須起立並且雙手接送，最後對於客户的一些問題和諮詢必須要耐心的解答。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細緻的工作態度，這樣才能在自己的崗位上有所發展。
時間飛逝，還有半年就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨着中國在國際貿易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對於我們國貿專業的學生們來説，或對於作為將來從事國際貿易方面業務的我們來説，去外貿公司實習對我們來説非常重要。這次我有了一個很好的機會就是去外貿公司進行實習。
短短的實習期已經結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。
回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫也是豐碩的。這次的實習，主要是與非洲、中東、印度等地方的外國商人做生意，他們在我公司下訂單，我們再把訂單下到廠裏，從中賺取差額。這次的實習經歷我對外貿這個專業有了更加理性的認識和更深刻的體會。
通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什麼事情都充滿着好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位後，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖説大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上説明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。
現在已經是工作的第二個月了，最基本的流程都已經熟悉了，差不多已經適應了朝九晚五上班的習慣。在領導和同事的耐心幫助下，我學習到了很多實用的、有價值的東西，在積累了一些實際工作經驗的同時也更深刻的理解到了統計理論知識體系，為今後的學習奠定了堅實基礎。這個月的實習可以説比上個月要順利得多，最起碼基本的工作自己都可以解決。但有時也會因為馬虎而導致整個工作無效，只有從頭重新開始。所以説，統計必須認真、細心、嚴謹，還得虛心請教。在實習期間，我閲讀了大量關於統計方面的書籍，比如統計專業論文什麼的，充實了自己的理論知識，受益匪淺，還了解統計學會工作的大致流程。在工作閒暇之餘，我還會幫助會計、出納做一些簡單的工作，就是裝訂一些憑證、整理一下原始憑證等。
因為這些工作是我在學校裏都接觸過的，所以做起來會比較容易，他們也很放心。統計要求我們必須熟練地使用EXCEL，這會對我們的工作有很大的幫助。理論與實際相結合，統計調查，收集數據，正確計算，反饋信息，改進現有的不足、繼續當前的優勢。這次的實習真的讓我學到了很多課本和學校裏學不到的知識，讓我更加很好的認識了社會。為以後的工作和學習積累了寶貴的經驗。從工作中我所得到和領悟的也很多。這可以説對我以後的人生旅途都有很大的影響和幫助，也算我人生的一次不小的轉折點和跨越。所以自己也更加的珍惜這個難能可貴的機會。學生姓名： xx 日期：x年x月x日
實習階段總結2 現在已經是工作的第三個月了，知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。在此之先，我想向所有為我的實習提供幫助和指導的老師和本企業的領導和同事致謝,感謝你們為我的順利實習所作的努力和幫助。通過實習，我在統計學方面獲得了一些實際的工作經驗，鞏固並檢驗了自己兩年學習的知識水平。
在此期間，我進一步學習了統計學的理論知識體系,對統計有了更深的理解,將理論與實踐有機結合起來。本次實習是我大學生活中不可或缺的重要經歷，其收穫和意義可見一般。首先，我可以將自己所學的知識應用於實際的工作中，理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固,解決問題的能力也受到了鍛鍊;其次，本次實習開闊了我的視野，使我對統計在現實中的運作有所瞭解，也對統計也有了進一步的掌握。 在三個月的實習時間裏，我基本上掌握了統計工作的一些具體操作細節，知道統計工作是一項具有創造性的活動，要出一流成果，就必須要有認真嚴肅的工作態度。
在實踐的校對工作中，知道一絲不苟的真正內涵。 但在短暫的實習過程中，我也深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，因此在以後的學習中應更加努力，讓自己掌握好更多的專業知識，更好的運用統計這門科學。
一起實習的同學也讓我受益非淺。毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悦，金工實習更象是一個集體活動，拉近我們彼此的距離，填補了曾經存在的隔閡，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現！大學裏連同班同學相處的機會都很少，感謝金工實習給了我們這樣一個機會。這樣的活動值得教育部門的借鑑。
我們在學校校工廠進行了為期9天的金工。期間，我們接觸了車、鉗、銑、三個工種。每一天，大家都要學習一項新的技能。三天內完成從對各項工種的一無所知到作出一件成品的過程。在師傅們耐心細緻地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了金工實習。
“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械製造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械製造的基礎知識，瞭解了機械製造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯繫實際的鍛鍊，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛鍊的好機會！通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。轉眼間，為期兩週的金工實習已經結束，回想兩週以來，有過汗水，有過失敗，有過傷痛，有過微笑。正是在這汗水、失敗、傷痛和微笑中讓我學到了很多有用的知識，我也深深地到工人們的辛苦和偉大，雖然實訓期只有短短的兩週，在我們大學生活中它只是小小的一部分，卻是十分重要的一部分，對我們來説，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。
從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀等工具的實際操作，這無疑是一個理論與實際相結合的過程。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發現用於實際。從開始的打磨平面，就讓我學到了要想做好一件事並不是那麼的簡單，要用實際去證實它。眼見的不一定真實，這讓我想到了學校為什麼要我們來這裏實習，是要我們懂得學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不苟的精神才能做到最好，同時還要讓我們認識到動手的重要性。只是一味的學習理論，那也是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發現不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結合。更需要頭腦和雙手的配合。
鉗工
在鉗工實訓中，我瞭解了鉗工的方要內容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鑽孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等。瞭解了銼刀的構造；分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。
在搓削上，老師重點講解了搓削姿勢，搓削方法和質量檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。老師在生動的給我們演示瞭如何使用銼刀和如何使用鋸，之後在指定的各自位置後，開始了我們的任務――完成一個小錘子。
在製作這個工件時，首先我們運用手鋸把一根鐵棍鋸切成接近工件的尺寸。大約是23mm鋸切時，要右手握穩手柄，左手扶住手鋸的前端。起鋸時，起鋸角約為十五度。鋸切時要右手施力，左手扶正鋸弓，一定要將鋸條擺正否則便會鋸歪，鋸切速度不宜過快，約20―40次每分，在切掉氣割面之後我們還剩下大約19mm。
接下來的工作我們需要按照老師要求把這個長方體表面按照尺寸搓削成平面。搓平的過程説起來簡單但是做起來就不是那麼簡單了，比如，用銼刀搓表面時很是枯燥可能半天總是機械的重複着一個工作，一開始我們需要用大搓進行打磨，之後便是中搓，最後用小搓來把它搓平搓細。一直重複着搓的過程，最後終於把這根粗糙的鐵棍磨的好看了。
接下來的工作就是把下根長方形的鐵棍鋸成一個錘子的形狀。根據圖形，把它鋸割下來一個三角形的鐵塊，這樣，就完成了錘子的基本形狀，在進一步搓削、研磨之後，就可以打孔了。
在打孔之前，先劃線，確定孔的中心，在孔中心先用錘頭打出一個較大的中心眼，鑽孔時先鑽一個淺坑，以判斷是否對中。當孔快要鑽通時，進刀量就要減小了，避免鑽頭在鑽穿時發生抖動。在套螺紋時先用手掌按住板牙中心，緩慢轉動。在轉動過程中，每轉一週要倒回四分之一週，以便斷屑、排屑，而且要加入機油潤滑。
一個工件做完了雖然不是特別的標準，但那確實用我們的汗水換來的，那其中凝滿了我們的用心與期望，看着自己的第一件勞動成果滿心的歡喜難以言表。
車工
接下來的兩天我們學習了車工，車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。
首先老師叫我們邊看書邊看車牀熟悉車牀的各個組成部分，車牀主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、牀身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車牀是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然後就讓我們加工一個主軸兩個小輪和兩個大輪。老師先初步示範了一下操作方法，並加工了一部分，然後就讓我們開始加工。車牀加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的直徑由28mm車到26mm，然後換刀用兩輪網紋滾花刀把圓柱的表面壓花，最後要換用切槽刀切把圓柱截斷。
隨即，我們每組都領到了一個毛�仍倉�棒，這就是我們要加工的。加緊時夾得不得太長，一般為工件的三分之一併在主軸孔內卡緊。然後調速（一般在140―180r/min），打開開關，將刀架移到合適的位置，在打開開合螺母，搬動主軸正反轉手柄開始車手柄。先車手柄的外圓，再往下車手柄的弧度，最後用砂紙將手柄的面打平。打平後再把手柄車斷，一個手柄就基本成型了。
經過了半天的練習，一個成品終於出來了，這使我們更有信心了，我們開始輪流操作，經過我們六個齊心協力的工作，終於車好了六個手柄。
身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑着腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。
我國現行的教育體制，使得通過大學聯考而進入大學的大學生的動手實踐能力比較薄弱。因此，處於學校和社會過渡階段的大學就承擔了培養學生實踐能力的任務。金工實習就是培養學生實踐能力的有效途徑。基於此，同學們必須給予這門課以足夠的重視，充分的利用這一個月的時間，好好的提高一下自己的動手能力。這裏是另外一種學習課堂。通過我們動手，對掌握的理論知識進行補充與質疑。這與傳統的課堂教育正好相反。這兩種學習方法相輔相成，互相補充，能填補其中的空白，彌補其中一種的一些盲點。通過金工實習，整體感覺實際生產方式還是相對落後，書本中介紹的先進設備我們還是無法實際操作，實習中的設備往往以勞動強度大為主要特徵，科技含量較低，但還是有一些基本知識能夠在實踐中得到了應用。
實習期間，通過學習車工，銑工，鉗工。我們作出了自己的工藝品，銑工和車工的實習每人都能按照老師的要求學到銑牀的最根本的知識；最辛苦的要數車工和鉗工，車工的危險性最高，在一天中同學們先要掌握開車牀的要領，所有工種中，鉗工是最費體力的，通過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成六角螺母，再經過打孔、攻螺紋等步驟最終作成一個精美的螺母。幾天下來雖然很多同學的手上都磨出了水泡，渾身痠痛，但是看到自己平生第一次在工廠中作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。我對自己的本次實習了兩部分，實習部分和感想部分。
做了3個月的前台美工，終於體會到網頁設計並非只是圖文混排的那點事。當你真正的去努力的創造了之後，經常被別人一眼就否定了。這才真正明白一個好的網頁不只是效果華麗還要考慮到其他的與網頁沒有直接聯繫的問題。通過實習，我不僅將自己在學校學過的東西通過實踐進步一鞏固，也通過向公司的人請教學到很多工作上的技巧，更通過實習體會到很多沒有人會教授給你的東西。
工作是人生活的重要部分，是我們畢業生必須面對的。就算是遇到困難，我也會用平常的心態實際看待問題，不説“不可能”，而是冷靜下來思考如何處理並付諸於實踐，告自己justdoit！
在實習的日子，我也努力做到以下幾點：
（一）繼續學習，不斷提升理論素養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。走上工作崗位後，我將用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
（二）努力實踐，自覺進行角色轉化。
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，這種轉換不僅要在思想上進行轉換，更要付之以行動。
（三）、提高工作積極性和主動性
在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，，繼續在自己的工作領域創造更多的價值。
在公司的三個多月了，我剛開始從處理簡單圖片到組後讓我獨自一人修改了公司一個小型網站，收穫可謂不少在。下面讓我來説一説，我在這段時間做的事情。
1、瞭解主題：我首先從網上了解了一些關於工作的基本常識及想類似網站的頁面風格。
2、思考配色與構圖：對整個內容有了一瞭解後，便要思考作品的色彩和具體的構圖，先用筆畫出草圖，也可以直接在腦海裏構思。
3、查找素材：素材這個問題我總結了一種思路，電腦裏下載一些專業的“萬金油”圖庫。另外配合專業在線圖庫網站（通常是國外站點）+Google，百度圖片等搜索引擎進行即使的素材查找。再加上自己平時積累的素材，選擇是非常大的。
4、設計、修改頁面：就是不斷地處理頁面元素、將處理好的圖片、動畫等添加進網頁、編寫HTML/CSS代碼。
5、修改：重新構思、處理元素、寫HTML/CSS代碼？？重複一切你做過的事。
學生實習總結
到目前為止，該公司的四個差分10天，唯一的做法，從3月18日，第三次今年花費在新迪。在過去的幾個月對我來説是具有重要意義。非常幸運，能夠體驗到兩個完全不同的工作性質，在幾個月的時間單位和文件的總數。在總枱，首先是因為它是一個綜合能力的職位全部要求。改善，這在社會和滿足的工作，因為每一天在與不同的人接觸，但不排除一些突發事件的可能性。總的工作是很複雜的，給人的印象，喜歡做什麼都重要。但説，從專業的角度來看，從小事做起，從基層。如新員工的工作經驗，更何況尚未完成實習。作為一名新秀，不明白，你怎麼能不打零工嗎？動手做的東西不多，但意義重大的，因為在廣闊的視野。在我看來，這是一個金色的光芒，最能在這個崗位，一定要確認。文件的訪問和對我的工作是完全出乎意料的。它是來之不易的，但時代的珍惜從某種意義上説，到目前為止，我申請這個職位，近一個月來，作為一個新手在移交過程中，難免會有一些問題，這些問題往往使我吃驚。但是，這不是一個錯誤新手專利。因此，在這一點上，我應該有更深入的瞭解一個交接的一個月，我學到了一些在我的毛的作用，我學到了收帳通知和支付應用程序發送和接收登記核查形式：發揮海關和商檢數據：位置：剛剛學會了如何做神榮，佈雷肯，亨氏，查爾斯四個客人交單的數據，上週，一些下來，我覺得他們有時可以有一些小問題，但我相信這是可以克服的。事實上，該文件的工作，你可以舉一反三，想使一個單一的，其中有許多重複的估計，填補空白，但他們不能掉以輕心，因為這樣做的文件是最困難和最需要的是嚴肅的`，有時會發現它很難清楚地非常謹慎，但它最終會出問題。導致合作伙伴帶來不必要的麻煩，造成不必要的損失，但我相信這種做法使得在完美的時間來證明，面對繁瑣的工作，如何安排他們的工作的原則，它是一個有秩序的關鍵，因為目前到目前為止我不能完全掌握一件好事的嚴重性，有些被動，我剛才收到該怎麼做。
另一點是，在工作的同時，在保證質量，而且還有效。
對於我來説，仍然有困難，喜歡的蛋糕，吃的，它不能有兩個相同的原因，但我將兩者之間的，其實我很均衡
一、實習目的
最直接地瞭解財務職能崗位，縮短社會與課堂的距離，貫徹所學到的財務專業知識，增長自己的社會閲歷，鍛鍊為人處事，與人溝通協調的能力。通過實習提高自身的專業素養，同時幫助畢業生完成學生向職場人的身份轉變。
二、實習時間、實習單位及本人實習具體崗位與負責事務
實習時間：20xx年3月1日――20xx年4月25日
實習單位：武漢現代城市服務（武漢）集團有限公司
實習崗位與負責事務:會計助理，協助財務部門各人員的日常工作；協助會計主管的內部檢查、審計工作；管理會計檔案。
三、實習主要內容
（一）實習單位簡介
武鋼現代城市服務（武漢）集團有限公司(簡稱武鋼城服集團)是武鋼下屬的城市服務企業，城市服務集團依託武鋼逐步發展壯大為武漢市主要服務企業，全面參與武漢市社會服務業發展。下轄房產經營管理公司、快餐食品飲料公司、綜合服務公司、綠化公司、幼教中心、旅遊公司共六個專業公司及專業版塊模式，其中包括地產置業、燃氣產業項目佈局和建設、幼兒教育高端市場、高端養老服務項目和江南花木交易市場建設等。
（二）實習具體過程
武鋼城服集團財務部門設有出納、會計、税務會計、財務分析、會計主管等崗位，共9名在職人員。部門結構成熟，職責明確。實習通過近距離觀察，學習會計業務的操作流程，同時配合財務部門老師完成日常工作。
第一週，熟悉集團財務部門財務制度及基本業務。首先，曹科長對武鋼城服集團的組織結構、基本業務的做了簡單地介紹。然後，帶領實習生去財務部各辦公室，分別介紹每個崗位在職人員。我感受到集團公司對實習生的認可，讓我對接下來的兩個月的時光充滿期待，是一個很美好的開始。最後，我通過對《武鋼現代城市服務集團公司財務制度》和相關文件的學習，進一步瞭解財務部門工作要求和規範。
第二週，配合會計主管的審核工作。為了迎接中紀委監察部門的20xx年對武鋼集團的檢查工作，武鋼城服集團財務部門需要將20xx年、20xx年集團的會計檔案重新核查一遍，工作量大。我主要負責會計檔案的整理、協助核查會計憑證的準備工作。
裝訂在冊的會計憑證數量多，共計240多冊，為了方便迅速查找，需要將會計憑證分類，按案卷號依序整理。第一次整理的時候，我沒有掌握分類標準，將會計憑證按收、付、轉再分類，打亂了案卷編號，使工作更復雜。會計檔案核查工作的準備階段是看會計憑證要素是否齊全，包括檢查財務主管、審核、出納，收訖、付訖等各種簽章是否齊全，所附原始憑證的是否相關、金額是否正確等。這部分工作操作簡單重複，要求工作的時候必須細緻認真，很考驗人的耐心。過程中，我查閲了集團公司最近兩年的會計憑證，同時也是一個全面瞭解公司具體業務，學習會計記賬方法的過程。經過這一個星期的實習，我對整個財務部門業務有了具體全面的瞭解。
第三週，協助會計主管審核公司差旅費、療休養費用的報銷。會計主管周科長首先給我和另外一個女生趙同學詳細講解了《武鋼城服集團公司管理費用報銷標準》，並以20xx年12月15日20023號會計憑證為例幫助我們學習了文件。報銷費用有公差、會議、培訓三個不同的標準，分交通、住宿和補貼三項分別審核。文件內容又按人員級別分不同的費用等級，如交通一項，部門處級、副處級幹部和有高級職稱並年滿50歲及50歲以上的人員能乘坐飛機經濟艙或高鐵（動車）一等座，在此標準內，費用如實報銷；其他人員能乘坐高鐵（動車）二等座或火車硬卧，在此標準內，費用如實報銷。開始的時候對文件不熟悉，審核過程中需要經常查閲並細細體會文件用詞，進展很慢。
通過管理費用――差旅費明細賬，列出所有相關會計業務，逐一審核，並做好記錄，出具報告。報告需要詳細説明超過標準業務的日期、憑證號、部門人員等信息，應報、實報金額並計算出差額。通過檢查，我們發現三筆業務有待考核。報告會計主管再次審查後，追查到具體人員責任並補回差額。
面對各種交通和住宿餐飲的發票，需要我們清楚地分辨並按標準歸類。同時為了出具報告，我們必須理清差旅人員的行程線路。由於生活經驗有限，我們經常在這些方面遇到困難，需要周科長的指導。工作時，我既希望審核有效，又不敢將文件條款解讀得太嚴苛，鬆緊之間的度，比較難把握。
第四周，出納崗的觀摩學習。接下來的幾周，沒有給我分配具體工作，可以去到各個崗位，學習日常業務的操作處理，真切感受會計崗位日常工作內容。我首先選擇學習的是出納崗。出納左老師的主要工作包括保管現金、票據和各種簽章；辦理現金收支、銀行結算業務；登記現金日記賬和銀行存款日記賬。集團公司出納崗位處理的主要業務，有集團子公司之間的往來撥款銀行結算，各部門報銷，每月工資結算等。逐筆登記現金收款支付業務，每日結賬並與現金實物核對數目。如果超過備用金數額，應該送存銀行公司賬户。銀行存款日記賬則是月末結賬，月底將日記賬與銀行對賬單相比較，並編制銀行存款餘額調節表，保證兩者餘額相等。公司員工工資是通過中國工商銀行銀行卡發放，每月計算出員工工資，審核無誤後，通過銀行轉賬支付到員工個人賬户，大大減省了出納的工作量，十分方便。
第五週和第六週，會計崗位的觀摩學習。終於等到了在陳會計旁邊學習會計實務操作的機會，這是輪崗學習裏面我最期待的部分之一。在學校裏，不僅僅在中級財務會計課堂上學習過會計記賬處理，而且有財務軟件實訓的經歷，讓我對自己的專業知識儲備很自信。實際具體到各單位，能體會到會計實務操作與學校練習有所不同。在科目設置上每個單位會根據自己的需要設置的會計科目有所不同，如武鋼城服集團設有單位往來科目，用來核算下屬子公司間的財務結算。武鋼城服集團下屬的各公司主營城市服務，跟課堂教學舉例的工業企業有所不同，前者相對簡單。武鋼城服集團有六個經營不同業務的下屬集團，所以在會計科目一級科目下又分為二級、三級等很多次級科目。在學校，無論是實訓錄入會計憑證，還是練習會計分錄都是嚴格按照先借後貸的順序記賬的，但在實習時，發現借貸先後順序並沒有嚴格要求。有相關專業基礎，上面提到的這些差別並不是很難接受。困難主要是由此帶來的會計分錄處理，具體到武鋼集團公司的業務，很不熟悉。特別是有機會在公司浪潮財務系統上手處理時會放不開，很緊張。
武鋼集團公司會計崗位又分為明細賬會計和總賬會計。總賬會計壓力最大是月末對賬，一旦有賬户餘額月末不等，對賬就是一件繁瑣的工作。以前我認為有了財務軟件的幫助，對賬只需要按照指令操作，一般不會出現問題。但實際不會如此輕鬆，遇到的問題可大可小，這個時候老會計的工作經驗就會發揮作用。
第七週，税務崗位的觀摩學習。在學校中級財務會計課程上，學習了簡單和常見的税務計算，如增值税中的進項税、銷項税和營業税等；在税法課程上，學習了税收程序法和税收實體法包括的17個税種，包括徵税範圍、納税義務人、税目、税率、納税期限、納税地點等税法構成要素項目。在實際工作中會計人員要根據涉税業務計算出應納税額，並在納税期內去税務局納税，正確填寫納税登記。後部分是課堂上不能接觸到的，實習提供了學習的機會。
武鋼城服集團的需繳納的有營業税、印花税、城市維護建設税、教育費附加、房產税、契税等。作為税務會計，應該在納税申報期內（15日之前）完成申報工作，並且向財政局等行政單位報送報表。
第八週，財務分析崗位的觀摩學習。財務分析崗位主要處理的武鋼城服集團公司的各種報表。對於浪潮財務軟件的報表系統計算生成報表，應該報表檢驗功能校驗報表，如果出現“存在不平勾稽關係，查看校驗報告”提示，應根據提示查找錯誤原因進行修改。有的時候還要對報表進行調整，經常需要將元報表調整為萬元報表。生成利潤表後，首先向上級領導彙報並附相關分析説明，如與同期、上期利潤增減幅度及原因等，之後再處理其他報表。財務分析崗位還需要製作單位內部私有報表，幫助領導分析決策。根據以前工作基礎，可以複製引入已有報表公式，通過修改公式參數來製作新報表。
四、實習總結與建議
（一）實習工作的總結
實習是一個大學生邁入社會的第一步，能真正的接觸社會，瞭解社會。它幫助我們將自己在學習力學到的理論知識與實際聯繫起來，進一步鞏固和加深對理論知識的理解。通過這次實習，一方面，讓我對整個會計核算流程有了詳細而具體的感知，熟悉了會計各個崗位的日常工作內容，職位職責，讓我對將
來的工作有了整體的感性認識。另一方面，結合所學會計專業理論，使我更系統地掌握了所學專業知識，加強了對會計工作崗位的認知和認同；培養了對所學專業的興趣和熱情；讓我對自己未來的職業發展規劃更加肯定。這是個好的開始，為我走向社會奠定初步基礎。
同時這次實習也暴露了自己的不足。作為一個合格的會計人員，不僅要正確的處理經手的每筆業務，而且應該留有印象。所見的每個數目，12345與54321代表的是不同日期所屬不同部門的兩筆不同業務，只有看到數字時，就迅速反應出相應業務信息，這樣才能勝任會計工作。所以想成為一名優秀的財務人員，應該注重鍛鍊自己的數字敏感度。作為一名大四學生，即將畢業步入社會，但身上有學生身份的青澀。在與人交流、做事時，應該培養職場達人應該具有的果斷幹練的品質，同時永遠要為自己的行為負責。
（二）畢業實習的體會、收穫
實習只有短短的兩個月，卻讓學到了很多。衷心感謝武鋼現代城市服務集團有限公司給我這次實習機會。
在這次實習過程中，有很長一段時間是觀摩學習，老師投入工作的時候，自己長時間被晾在旁邊，很尷尬；遇到看不明白的地方，不好意思打斷老師；放慢速度，照顧自己。不論怎樣我很慶幸自己堅持下來，沒有放棄這個學習機會，看得多了慢慢才能上手。每一次老師分配任務，有機會動手我就會很興奮，看十遍不如自己做一遍印象深。但有的時候只是一知半解，再公司賬務系統操作又怕出錯，當時老師最後説“算了，我自己來”我會覺得可惜。但老師能看到我的態度，一直以來我都很積極主動，所以下次或者別的老師有機會也會願意讓我參與。
實習時，有些人自認為學到很多東西，也有些人覺的浪費時間的，得不到學習機會。其實我覺得，關鍵還是在於自己如何把握。作為實習生一定要積極主動，很多機會都是自己爭取來的。如果實習單位很忙，實習老師可能忙自己的工作沒有空教學，實習生只能在外圍打打下手，幹一些打印，製表的工作；如果實習單位本來的業務不是很多，實習老師可能會自己動手，免得費口舌。作為年輕人，應該積極主動，得到老師的認可，為自己爭取機會。
兩週的訓練就這樣結束了，這兩週我得到了很多。我的第一次PLC教育主要由兩個項目組成。應用花燈控制系統的設計方法和PLC實現了自動分類控制系統的設計，同時學習了PLC軟件的安裝，實現了PLC及自動分類控制系統的調試。最後，利用PLC成功地控制了自動分類設備的正常運行。當然，還學習了繪畫等與自我專業相關的知識。
我在訓練過程中學到了很多東西，其中最重要的是PLC設計方法和應用。設計階段是先掌握設備的順序，然後結合PLC知識，在圖形上繪製序列功能圖，將序列功能圖轉換為階梯圖，然後使用PLC軟件進行編程。練習時，可以使用修改後的程序和自動分類設備進行調試。總的來説，我比較好地完成了既定的任務。並且有時幫助其他學生解決一些問題。
一、實習單位
這次見習的單位是我們如東縣的一家化肥廠，馬塘化肥廠，就在我們高中附近，高中時我們可受夠了它。經常有氨氣的味道。雖然化肥廠不算大，但是在我們這兒已經算是比較大的了。化肥廠的前身是南通市屬國有中型企業。年產四萬噸合成氨、十三萬噸碳酸氫銨;3000噸二甲基海因;1000噸羥甲基海因;200噸頭孢類抗生素中間體7-adca(7-氨基-3-去乙酰氧基頭孢烷酸)。公司佔地面積320畝，另有農業用地303畝，固定資產1.2億元人民幣，現有員工近400人。
二.實習內容、原理與總結
這次我們只參觀了合成碳酸氫銨的生產，應為這廠主要就是生產這個的。而且廠里人還不太願意，誰都不想找麻煩，而且廠的污染很嚴重，到處都是黑黑的，工廠裏到處都是煤炭的粉塵，員工也大都是做苦工的。廠裏技術員大概講了一下生產流程，然後我也查了一點資料。此次所見習的主要內容是碳酸氫銨的合成，其中合成氨為主要工段。H2和N2氣在高温，高壓，催化劑存在的條件下合成氨氣。
造氣工序中，主要由水生成水煤氣。C+H2O-->CO+H2(合稱半水煤氣)，其中水蒸氣由鍋爐產生。N2主要來自空氣，由塔的底部送風到熾熱的炭層。由於煤中含有硫，所以氣體中含有H2S和SO2。應經過脱硫，進入清洗塔之後，進入壓縮機進行加壓，即進入了變換工序。此工序將CO轉化為CO2。之後進行油分以保護催化劑。在壓縮機中的操作可稱為精煉工段，除去了少量的CO和CO2，其壓力大約為120Kg。之後進入合成工段，N2+H2-->NH3,利用稀氨水和CO2反應生成碳酸氫銨，離子去水形成碳酸氫銨晶體。此反應在碳化塔中進行。由於碳酸氫銨揮發性較強，且含氮量低，現在改用複合肥。
所以化肥廠的主要產品也有季銨醇，甲醛，二甲醚，甲醇。在催化劑氧化鋁的存在下，在列管式換熱器中可脱水形成二甲醚。它們都是主要的化工原料和化工用品。在現代生活中為了保護環境，可用甲醇做為燃料代替以往的汽油，同時也緩解了資源緊張的情況。
碳化塔中生產碳酸氫銨時所用的二氧化碳是利用安睡吸收變換氣中的二氧化碳，從而降低了成本，也減少了温室效應氣體二氧化碳的排放。在這個温室效應變得很嚴重的時候，這一點還不錯。
三.心得與收穫
參觀見習很快就結束了，在這段短暫的實習時間裏，收穫和感想很多，我覺得這種形式的參觀實習非常的有意思，因為這比坐在課堂裏聽講來得更為實際、直觀。通過實地參觀，我感到自己真的是學到了很多與專業相關的知識，同時也提高了我在生產實踐中認識、分析問題的能力。為日後的實際工作打下了基礎。但同時，也意識到了自己知識是如此匱乏，所以在今後的日子裏，我們要更加努力的學習專業知識，填補自己的空白，爭取為我國的化工事業貢獻出自己的力量!
四.對企業的見解和建議
覺得企業應該對學生的見習包括實習要更支持，説不定你們企業以後就需要我們這樣的人才，要長遠的考慮培養人才，而且企業真的要注意環保，應為廠不遠處就是中學，而且住着很多學生，很多人對這個廠早就怨聲載道了。如果為了經濟效益把環境搞差了那得不償失了。
五.對課程的意見和建議
學校的這種見習方式非常好，不僅鞏固所學知識，並在實踐中初步瞭解化工生產，增長工廠見識。同時在見習過程中也從同學們那裏學到了課本上沒有的知識。工人們熱情，樂於助人，不怕苦，不怕累的精神是永遠值得我學習的。學校應該多開設這樣的課程，從大一開始每學期都應該帶我們去參觀一些比較有知名度的大企業，一些高新技術產業，還有提供一些實習機會，把課程和工作內容聯繫起來，那樣對於學生成長將很有幫助。
今天，橫跨兩個學期為時6個星期的金工實習終於結束了。回顧這六週來的學習感觸頗多。我所在的q5組在前四周的學習中其實沒有把所有工種都過一遍，我們接觸了線切割、磨牀齒輪、模具鈑金、銑工、車工、plc、快速成型、熱處理等十幾個工種，有些因為英語課或者放假的原因時間稍微顯得短了些，但是總體來説我們在這期間熟悉了各種機械的基本工作原理及相材料的加工工藝技術。
回顧這6周以來的學習，我覺得我們專業最值得慶幸的應該就是我們實習最後兩週獨有的“金工杯”設計比賽了。比賽分a、b組，a組包括彈簧動力小車、電動直航船模的設計，b組包括焊接(小蠻腰、鳥巢、埃菲爾鐵塔)、表面處理(清明上河圖、梅蘭竹菊、麒麟)、消失模鑄造(中華銅鳳燈、中國館)、國際象棋加工等等。各種工藝技術都能來湊上一份熱鬧，如果用百花爭豔來形容我覺得也是説的過去的。
本人蔘加的是電動直航船模的設計，同樣很給力，比賽當天我們的極品飛船三次成功駛過10米水道，僅第一次碰到過一次牆壁，成績分別為19秒94、18秒10以及19秒22。值得一提的是其他參賽隊伍的最好成績為19秒4幾，也就是説比賽中前兩名的成績都是我們的極品飛船跑出來的，而且即便是取三次的平均成績也是19秒08，仍然比第二名的最好成績快出很多。再加上我們的拉風造型，所以我們極品飛船的名字由來也就不稀奇了“偶爾比我們跑的快的船沒有我們好看，比我們好看的船也沒有我們給力(當然，比我們好看的其實也就只有機創的雙體船而已)，所以非極品飛船之稱謂莫屬，嘿嘿。”
作為實習報告，我不會像大多數人一樣告訴大家我在哪天學習了什麼工種，然後掌握了什麼技能，其實這些都是唬人的，你能説那些機械操作你學了一天、兩天就徹底掌握了，不會忘記了嗎?不可能的，只有在實踐之後真正地思考過，那才不枉金工實習一場。
所以，我接下來更多的是想跟大家來分享我們的船模製作階段的一些體會，一些思考。如果把這六週分成兩個階段的話，相比之下，前四周其實可以説成是理論的學習(學習怎麼使用那些機械設備而已)，而後兩週的“金工杯”則應該是我們的實踐階段，完成一件作品，你應該如何設計你的產品，使用什麼工藝加工技術，如何才能把材料加工好，這些都不是前面四周中單獨哪一個工種就能夠解決的問題，只有把前面所學加以融合，再輔之以團隊配合，才能真正的把一件作品做好。
在這短短的兩週時間裏，我們大致把它分成了三個階段，開始前三天是設計階段，後面一週是製作階段，最後幾天則是調試階段。
在我們的極品飛船設計之初，我們其實並不知道我們的船應該是怎樣的，但是在團隊成員的共同商討之下，我們得出了以下三點目標：
1.小船能穩定航行，不會翻船;
2.小船能直線航行，避免曲線航行或原地打轉;
3.在前面兩個原則下，小船能儘量減小阻力，力求快速。
因為有了這些指導思想，我們用了三天時間很快設計出了我們三維模型，當然那只是初稿，製作過程中還有很多的改動，但也就是這些明確的目標才得以讓我們的小船如期完工。
到了製作階段，我們發現用鋁合金板不好做曲面，所以我們把設計中的曲面儘量減少了，然後又用a4紙做了一個模型然後才在鋁合金板上描畫尺寸，進行剪裁加工。其中最難的一部分莫過於我們的底層浮板的曲面了。這是我們船體設計裏面最重要的一部分，兩塊浮板內側是豎直面，直插水面，起到穩流，減小阻力的作用，同時也起到了舵的作用，外側是我們整體設計裏面唯一的一個曲面設計，也是最難製作的，開始因為考慮不周我們還做廢了兩塊浮板。不過也正因為有了浮板的設計，我們的船體即便放在地面也不會發生任何傾斜，水面就更不用説了，航行時是所有參賽船模中最穩的一個，沒有發生任何傾斜。而且因為浮板內側豎直面的設計，使得我們的船是走得最直的一個，三次航行，僅第一次因為入水時稍微放*才撞了一次壁。
船體上、中、下三部分都做好並裝配完成之後之後，緊接着便是我們傳動系統的設計以及動力系統的安裝。開始我們是設想用雙螺旋漿的，因此我們想到了齒輪盤的使用，但是如此一來傳動中損耗的能量會很大。所以我們接受了指導老師鄭老師的建議使用單槳，軸跟馬達使用塑膠管連接，大大減少了中間任意環節的損耗。其間也遇到了一些困難，但都被我們團隊一一克服了。首先，我們的軸採用的是3mm圓鋼，圓鋼表面光滑切硬度大，是非常好的軸料。但是也正是因為圓鋼硬度太大，所以我們人工根本無法做出螺紋，即便是請教老師也是無能為力，但是放在不遠處的鑽孔機給了我們靈感，我們將鑽頭取了下來，把軸放了進去，而虎鉗上則夾着鈑絲，於是軸在旋轉中緩慢壓進了鈑絲中，一圈圈螺紋就這樣出來了。同樣的，我們的軸套也遇到了類似的問題，軸套直徑6mm,要在上面鑽出一個3.3mm的孔徑出來。開始老師也同樣覺得不可能，怕軸套在鑽孔的過程中會受力過大而產生變形彎曲。但我們並沒有妥協，因為軸套雖然是小零件，但是沒有軸套我們的動力系統便不能成功。所以我們還是決定嘗試一下。沒想到一試還真成功了。
好了，動力系統的主要零件都加工好、裝配好之後就是調試了，最初調試我們試了很多螺旋槳，而且即便是同一個螺旋槳有時候也不穩定。所以，這也辛苦了我們的螺旋槳設計師以及飛船調試師了，要不是他們的給力發揮，我們的極品飛船也不會有這麼好的成績的，再次向他們致敬。
其實，從以上這些小事上我就學到很多東西：很多時候，我們的身邊總會響起一種聲音‘這會很困難，你不行，你做不到的’。然後我們開始懷疑，開始退卻，於是我們真的不行，真的做不到了。
其實，發出這種聲音的無非就兩種人，一種是失敗者，他們在遇到跟你一樣的情況時從未成功過，所以他們自己感覺很難很難，所以很不幸，當你遇到他們並向他們請教時他們告訴了你他們自己內心的恐懼，一旦你不夠堅定的時候，你便成為了他們中的一員。舉個例子，如果你去問一個數學經常不及格的人，問他數學難不難，他會告訴你數學很難很難，有時候真想一頭*死在牆上算了;但是如果你去問一個經常考一百分的人，他會説那些數學題簡單的要死，閉着眼睛都能做出來。這時候你會作何感想?
第二種人，他們沒有嘗試過，但是不想去嘗試，也不希望你去嘗試，所以他告訴你不可能，叫你別白費功夫。這種人其實更可惡，因為前一種人他説的是真心話，他真的覺得很難很難;但是這後一種人卻並非如此，他並未嘗試，怎麼會知道難不難，能不能行?愛因斯坦曾經説過：“推動這個世界發展的只有兩個字，那就是‘思想’，而令這個世界停滯不前的也就只有這兩個字。而這些人正是無情扼殺你的思想的一類人。這些人的短短几句話，就有可能扼殺你的思想，驅趕你的好奇心，讓你逐漸逐漸失去自我，完全聽從他們的指揮，從此你的思想便開始按着他的思路思考問題了，你便不再是你，因為你已經沒有自己的思想了。
所以我想説的是：也許人生路上有太多的聲音告訴我們不行、不可能，但是我們儘可以放開膽子去幹，去收穫屬於我們自己的成功;也許人生的路上有很多很多的失敗，但是請相信只要再堅持一會，成功就會在你面前;不要讓他人，讓失敗左右了你的思想，永遠要做最最真實的自己。都説自信的女人最美麗，我想我還要加上一句：自信的男人最成功。
當然我並沒有指責我們的.老師的意思，我只是從這件小事裏面得到了一些更加深刻的東西而已，希望老師看見的前面的兩段話不要誤會了才好。
最近一直都在開磨牀，模板擺到上面後，做的時候就不多了，因為大部分磨牀都有自動下刀的，雖然有一些沒有，但是手動的也有手動的好處。所以在空閒的時候，就要用眼睛多看看工件，看着磨牀磨出的火花來確定每次下刀的多少，這裏純粹經驗，沒有什麼標準。還有就是要多思考了，想着可能會出現的問題，以及處理問題的方法。
打普通的直角，例如剛開始備料的時候，上面什麼孔都沒有，就直接備料打個直角的話，這就很容易了，但是如果在銑牀，或者cnc裏面打好孔的工件需要磨的話，這下子就不是那麼容易了。因為要按照圖紙的要求來確定每個面需要磨掉的量。工件上面的孔很多，但是測量的話，最好以銑牀打的第一個孔來打，因為一開始的時候，精度總是很高的，後來由於銑牀的震動，或者別的原因，打孔就沒有那麼準了。銑牀一開始打孔都會放餘量，所以我們需要做的就是將他的餘量磨掉 ，然後再把再別的面把所有的餘量磨掉就好了。但是在確定磨掉的餘量的時候，就有點要求了，因為卡尺本身就就有誤差，但是不怎麼高，而且鑽頭打出來的孔也是這樣，例如需要5.0的鑽頭打出來的孔，實際上可能是5.1或者5.2，所以測量後，孔偏了個十幾二十絲是沒事的。對於一些沉頭孔，單邊的餘量都放了有五十條，所以騙了些總歸是沒事的，但是如果能不偏的話，就儘量做好。這對自己，對別人都是好事。測量的時候，別人一般都回先用卡尺卡卡孔徑，但是我覺得並不怎麼需要，因為孔徑也就大了個10絲，所以單邊也就5絲，所以應該可以直接忽略掉的。雖然這樣子量或許精度不是很高，但是5條卡尺隨便動動，也就沒了。所以有時候在掌握了一切的時候，還要看個人習慣的。再選基準量餘量的時候，儘量選擇螺紋孔，而不是選擇沉頭孔，因為沉頭孔不準確，測量的時候，卡尺不可能一次就正好量的準備，要多量幾次，卡到尺寸的時候，多晃幾下。卡尺一般前面一截的都不太準，因為磨損的太多了，所以量的時候，儘量用後面一截去量。工件裝夾的時候，虎鉗一定要用力的夾緊，磨牀每分鐘幾千轉的轉速，力量非常大的。虎鉗擺在磁台上的時候，不用考慮吸磁的多少，都吸滿磁就可以了。
磨牀打直角的全部差不多也就是這些了。雖然總計經驗的時候很簡單，但是你真的想做好的話，必須要付出很多的努力的。千里之行，始於足下把。
時間過得真快，轉眼間大學三年的學習生活即將結束。現在回首這三年的學習生活，許許多多事情還歷歷在目。
學生的天職就是學習。學習是我三年生活的主線。經過自己的刻苦學習，獲得了對於其它科目的學習也從不放棄，平時注重英語口語的練習，並取得大學英語六級分的成績。在學習專業知識之餘我也喜歡欣賞文學作品，我會在忙碌的生活中看一些名人名着和雜誌書刊來緩解壓力，並且提高自己的文化素養。在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇於挑戰自我，時間觀念強，有着良好的生活習慣和正派作風。
我喜歡真誠、友好地對待每個人，微笑着度過生活的每一天。因為我相信付出了多少就會得到多少，人是感情動物，人與人的相處是相互的。所以一直以來與同學的相處都非常融洽。三年中我積極參加學校組織的活動，踴躍參與社會實踐活動，並在實踐中學到了一些課本上學不到的知識，在生活上我勤儉節約，並主動幫助身邊有困難的同學。
20xx年10月，我結束了兩年的學習生涯懷揣着實現自我價值的渴望來到工作實習。實習的時間飛快而又短暫，不知不覺三個月實習的時間已經過去了，感覺面試實習單位只是昨天的事，可現在實習也將結束。回想這一段“從未體驗”過的日子，我有失落過，也有很認真過，高興過，而現在最深的感觸就是我很珍惜這段寶貴的經驗。這次實習對的具體營運與操作，管理等方面有了瞭解，這次實習也讓我發現書本上的知識與實際問題的差距，對這一行業有了更深的體會。
在實習期間我體會到這個行業中之間的競爭人與人競爭的激烈程度。在這樣的性行業所需要的人才不僅是要有一定的專業知識，還需要你懂得如何為人處事和接人帶物，以及對旅行社顧客的耐心以及責任心。着實更為重要的在實際的過程中我才真正發現自己學識的淺薄，經驗的缺乏真是學到用時方恨少，我感覺在學校學到的理論知識和自己在工作中實踐其實並不是一個概念，我想這也是學校之所以讓我們大學生學習的原因，讓我們進一步的鞏固和理解課堂所學知識，培養和提高學生的能力，理論聯繫實際，我認為實踐環節重要的是理論聯繫實際，提高了我們調查研究，觀察問題，分析問題和解決問題的能力和方法，培養在校大學生在社會中的生存及能力，在實習期間所學習到的社會經驗團隊精神將會使我終身受益。實習期間我瞭解到的性質，業務與管理模式。
通過這三個月的實習生活，我學會了很多，也懂得了很多以往從生活中和學校裏沒發獲得到的知識和道理。回顧我的實習期，從那個天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這三個月裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過。
有時覺得自己放手讓時間在自己的手裏流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在業務方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。
我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益於兩年的學習積累和技能的培養。在這裏我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。在半年的鍛鍊裏，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的。
經過幾個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，我要更進一步的要求自己。以下是我對於未來的規劃：
首先繼續學習，不斷提升理論素養。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。走上實習崗位後，我更清楚地意識到要用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。所以我要完善自己的理論知識才能更好地投入於實踐中去。
其次從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在着較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味着繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。
最後在處理好各方面的關係時，我感到對自己感觸最深的是：
一、待人要真誠
踏進辦公室，從陌生到熟悉，我每天微笑着和他們打招呼，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是劉經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄説，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
三個月的實習期很快過也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。我將繼續學習，做好個人未來發展計劃，不斷提升自我，為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。
正是因為認識到實踐對當代大學生素質培養的重要影響，南審院團委及院系領導都很重視和支持一年一度的暑期社會活動。今年，雖然是外語系建系後的第二次暑期實踐，但系分團委及領導也不甘心落後，早早地開始了籌劃工作。大一學生隊伍的加入使我們克服了系人數過少等實際困難，系分團委策劃並組織了系實踐小分隊進行調查與實習。同時，系裏同學也有自發組織個人小分隊或獨立實踐的，並且今年的暑期社會實踐活動與去年相比呈現了許多新的特點。
第一，外語系積極向院內其他各系學習，採取了組織小組，聯繫實踐單位，進行實踐活動的形式；同時大一同學也自發組織小組進行社會調查。除此之外，我係也允許同學進行自由選擇，個人獨自完成實踐活動。這樣，外語系XX年暑期社會實踐活動不僅填補了去年沒有實踐小分隊集中實踐的空白，而且形式較自由、豐富；
第二，與去年相比，我係今年實踐的內容更專業化，目的更明確。我係女生居多，語言能力是她們的強項，如果説去年同學們大多數是在辦公室中進行的一般的文祕工作的話，今年大家都涉足了專業的翻譯工作，英文校對審核及涉外導遊等更有挑戰性的工作，實踐目的也更明確地定位在應用英語知識與能力上。而調查類實踐內容也相當豐富，包括：企業化社會調查（如“外向型經濟發展情況”，“農業入世問題”，“房地產市場”等），醫療保險問題（如“聚焦農村醫療衞生情況”），抗洪紀實（如“洪水無情人有情”，“戰歌嘹亮”等），教育問題（如“我的教師之旅”，“學知識與讀社會”等），以及環保類問題。
第三，實踐更加獨立。即使是小組集中實踐，同學們耐着酷暑，在“火爐”南京奔波調查，大家也需要更獨立地安排暑期生活。同時，同學們還有個人組織小隊實踐與到其他城市進行一段時間的實踐，這也體現了實踐的獨立性，自主性。
第四，今年的實踐報告反映出了外語系學生對社會實踐的思考更加深刻，更融入社會，直面社會。去年的報告多是報告流程和工作的“流水帳”，今年的報告或是體驗後萌發的思考與啟示，對社會現象進行一定程度的調查與分析，或是有真知灼見，真情實感的體會與心得。
在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結紮及剝脱術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視着主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我瞭解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，彷彿把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經説過：雖然你們是用動物做實驗，但以後你們卻是要給人看病！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。
短短的15天醫院實習結束，終於可以喘一口氣了。想想這麼多天的忙碌，再想想每日辛苦戰鬥的護士們，才知道護理工作的不易。
我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：
1、思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。
2、專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細緻的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏鋭的觀察力，善於發現病情變化，遇有病情突變，既要沉着冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做鬥爭的勇氣和信心；保持衣着整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。
3、科學素質：護理人員要具有實事求是、勇於控索的.精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然並知其所以然；護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨牀經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領；要刻苦鑽研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術；要善於總結經驗，不斷控索，開展研究，勇於創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展；要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。
同樣，即將成為口腔醫生的我們也應該充分認識到：
1、醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2、醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3、醫生要有創新和探索的能力，積極為醫學的未來作出貢獻。
新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人説！
以上是對我係XX年暑期社會實踐的簡單總結。可以看到，大家在實踐中成長了，通過與社會的親密接觸，更深地認清了社會形勢，也為以後在職場立足做好了準備。
我們的工程地質實習選在了著名風景名勝區五大連池。我們參觀了老黑山和火燒山，還有它們噴出的熔巖流形成的形態和地質構造。在世界名泉園參觀並檢測北藥泉泉水的相關特性及象形石。參觀五大連池地質博物館瞭解相關地質知識和五大連池火山羣分佈情況。參觀翻花泉並瞭解其礦物組成和其所能治療的疾病。參觀火山活動形成的堰塞湖五大連池三池，並瞭解堰塞湖形成的相關知識和其生態組成等。
經過幾個小時的車程，我們終於到了五大連池。下車做了稍作休整，老師進行了本次實習的安全教育和實習相關內容的佈置。最後給我們發了實習有關設備儀器。老實説五大連池景區為著名風景區，我們有責任去保護景區環境，在不允許採集礦石標本的地方儘量遵守相關規定。同時注意自身的人身安全，走山路不許穿拖鞋短褲，以免被尖鋭的巖石刮傷。還有要遵守指導教師的安排，不允許獨立行動，晚八點前要回宿舍。這些是我們實習順利進行的保障。
我們第二天去了老黑山景區，在那裏我看到了保存的相當完整新時期火山的遺蹟。進入景區大巴上我聽到了相關介紹老黑山的知識何其噴發的相關記載，透過車窗看到了其獨特的生態。路途上透過車窗看到了火山彈等遺蹟。走到山腳下，在指導老師的帶領下，我們參觀了由熔巖流形成的石海，如波浪翻騰般，從山腳向遠處綿延。最後我們到了山頂參觀老黑山的火山口，瞭解它的形態。據地質專家介紹老黑山有不對稱的漏斗狀火口，火口緣內徑350m，火口深136m。從老和山頂可以清晰地看到周圍的景觀，特別是五個連起來的湖泊，也就是五大連池。圍着火山口轉了一圈後，我發現火山的一側樹木茂盛，生態景觀特別漂亮，山的另一側卻是褐黑色裸露的山體，很少能看到植物的生長，從這一側的顏色看來老黑山名字得來的緣由。下午我們到附近的火燒山，從旅遊車的廣播得知它們是同一時期火山，火燒山為一套疊式錐體，海拔340m。火燒山錐體由火山集塊巖、火山角礫巖、火山彈等組成。我通過廣播的指示看到了景區著名的象形石。下車後在老師的帶領下，我們參觀了噴氣錐和噴氣碟等地質景觀。同時，在這個地方，採集了一些礦石標本。通過這一天的參觀實習，讓我真切的看到了火山的形態，換由熔巖流所形成的壯麗的景觀，從而可以與課本的知識進行印證，加深了我對相關知識的認識和理解。
之後，我們在剩餘的的幾天內參觀了地質博物館，還有五大連池著名泉水，並瞭解相關知識，去了五大連池的三池瞭解堰塞湖的相關知識。
在五大連池地質博物館，我參觀了相應的圖片，並從視頻中瞭解五大連池火山羣形成的歷史過程和其最終分佈。五大連池火山羣由14座火山組成。14座火山沿北東方向呈東西兩組有規則的排列，每組7座火山錐。東組有：莫拉布山、東焦得布山、西焦得布山、東龍門山、西龍門山、尾山、影背山；西組有：南格拉球山、北格拉球山、卧虎山、筆架山、老黑山、火燒山、藥泉山。每座火山錐均坐落在北西方向和北東方向線段的交叉點上，兩組不同方向的連線構成幾個“井”字。除此之外，還從圖片中瞭解到五大連池地區生物進化的過程，從而豐富了我對五大連池瞭解的程度。從博物館中還了解到五大連礦泉水的有關性質，這與之前參觀的泉水進行了很好印證。五大連池泉水有治療疾病的功能。五大連池礦泉水可以有效地改善機體生物酶的活性，促進病理組織的恢復，提高機體的免疫力。科學研究證實五大連池重碳酸礦泉水，對人體的胃腸、神經、血液循環和內分泌系統具有良好的保健作用，特別是對慢性胃炎、缺鐵性貧血等具有神奇的功效。泉水富含鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、氟、鉻、鋅、銅、鋇等微量元素，其含量與人體血液礦物元素比例相當，有驚人的藥用價值。其中翻花泉泉水含有陰離子、陽離子、大量二氧化碳氣體和少量放射性元素，對皮膚病和其他外科疾病有顯著療效。二龍泉的水質等八項指標均達到國際免檢標準，因此是稀有的偏硅酸礦泉水，它還有很高的醫療價值，對眼科疾病如白內障等疾病。
實習結束前一天我們參觀了五大連池的三池，進行了有關堰塞湖形成的知識。五大連池堰塞湖是由火山噴發形成，是熔巖壅堵白河而成。其中我們參觀的三池是五大連池五個湖泊中中最大的一個。水中有五大連池特有的冷水魚，據説肉質鮮美。我們參觀時恰逢汛期，部分棧橋被淹，旁有許多遊人釣魚，從釣者收鈎的頻繁程度看，湖中魚還是挺多的，看來此地的生態系統保護的還是挺好的。這些也可以從把許多居民遷出加大保護力度可以看出。
經過八月十號到十五號五天時間的參觀學習，是我近距離看到課本上學到的知識的實物，可以更加立體地去印證自己對本專業知識的理解，同時更拓展我的知識面，加深對祖國大好河山的熱愛。這次實習通過與組員的交流和標本的採集，讓我進一步認識到團結的重要性。通過這次實習還讓我學會了相關儀器的應用，比如地質羅盤儀的使用方法和相應注意事項。
實習是本專業的實踐課程之一，五大連池火山羣因保存了這樣完整、典型、壯觀的火山地貌，而被譽為“火山博物館”，而今它已成為中國第一個火山自然保護區，它既是旅遊者欣賞各種美妙火山風光的景區，也是火山地質科學研究和教學實習的天然基地。通過這次實習能更好地讓學生掌握課本上，並拓展自身的知識面。而地質實習不僅可以滿足學習的效果，也可以讓學生感受祖國的大好河山，加深自身對自己生活的這片土地的認識，更加激勵學子的愛國情操。從而為社會主義建設蓄積力量。
學生實習是培養學生社會適應能力的實踐教學的重要組成部分，實習報告是描述和記錄實習過程和結果的文體。以下大全邊肖整理的學生實習報告是實習的主要收穫。希望你喜歡。
一兩個月的實習時間過得很快。回顧過去的兩個月，在機電系領導的支持和實習老師的指導下，我們順利結束了這次畢業實習。雖然沒有轟轟烈烈的結果，但也經歷了不平凡的考驗和磨鍊。非常感謝學校給了我這個成長平台，讓我在工作中不斷學習進步，慢慢提升自己的素質和才能。經過兩個月的實習，實習情況總結如下:
第一，好好學習，好好學習，提高業務技能
1.認真學習各種工具的使用和用法。雖然在學校學了很多理論知識，但是發現在工作中有理論是不夠的。我必須理論聯繫實際，工作一絲不苟。所以我先認真系統的研究了各種儀器的數據，堅持邊工作邊學習。我很快掌握了要領，能夠獨立完成領導佈置的任務。在以後的工作中，我會繼續探索和學習，讓作品更加精煉和完善。
2.認真學習了安全概念。“安全責任大於天空”“每個人都是呼吸機。煤礦工作是一個艱苦的行業，在井下工作時隨時都有發生瓦斯爆炸的可能。瓦斯爆炸是必然性和偶然性的結合，包括冒頂、煤塵爆炸等。但凡事都有一定的發展規律，只有認真遵守各種安全制度和操作規程，事故才會儘量少發生。在安全與生產的關係上，我認為安全與生產不是一個矛盾的統一體。安全和生產之所以不是一對矛盾，是因為兩者根本不是對立的一方。安全生產是相互依存的，安全伴隨着生產。沒有生產，就沒有安全。生產過程中必須保證安全，沒有安全就不能生產。人們常説:“安全促進生產，生產必須安全。這是事實。我們應該承認，安全和生產有着本質的、必然的聯繫，兩者是有區別的。要正確認識和掌握安全與生產的辯證關係。要堅持一切讓位於、服務於安全工作的理念，堅持安全第一，全方位、全過程貫徹安全第一的方針，確保安全生產健康發展。
第二，紮實工作，刻苦鑽研，出色完成實習任務
實習期間也很好的完成了面板電源設計，得到了導師和同學的好評。
第三，加強自身修養，團結同志，樹立良好的實習生形象
我能嚴格遵守規章制度，團結同事，實事求是，樂觀向上，始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不苟的工作作風，勤奮努力。發揚艱苦奮鬥、努力工作、樂於助人的優良傳統，永遠誠實、勤奮工作、勤勞簡樸地生活，嚴格要求自己，隨時發揮表率作用。
這次實習帶給我的不僅僅是一種社會體驗，更是人生的一筆財富。我深深地意識到，在複雜的社會生活中，我們不能磨掉自己寶貴的品質，包括善良、正直、謙虛、勤奮等。這些品質將是我們日後立足社會，在羣體中脱穎而出的基石和籌碼！
第四，現存問題和未來計劃
在實習中，雖然學到了很多知識，收穫了很多，但是學校的要求和集團公司的要求還是有一定的差距，具體體現在:
1、理論知識不夠紮實。
2.沒有足夠的實踐經驗。
瘋了之後，一定要繼續努力學習業務知識，積累工作經驗，聽取大家的意見，集思廣益，不斷進步，進一步加強自身修養，切實提高自身綜合素質，成為優秀的專業技術人才，才能實現“從高起點跨越，創造同煤新歷史”奉獻自己的聰明才智。
實習的主要收穫是在2月份，我正式進入羅蒙公司，開始了人生中的第一次實習。由於我是應屆畢業生，對企業的經營模式不熟悉，公司請我們北方地區的經理劉先生帶我以師徒的方式學習和指導我的日常實踐。在劉先生的熱情指導下，我依次瞭解了公司的基礎產品、產業結構和信息化實施情況，並積極參與相關工作，注重將書本上學到的管理理論知識和信息管理相關知識與實際工作進行對比，用理論知識加深對實際工作的理解，用實踐驗證大學所學確實有用。他以雙重身份完成了學習和工作的雙重任務。與公司同事上下班，協助同事完成部門工作；作為學生，他們虛心學習，努力學習實用知識。我心裏清楚，我要以良好的工作態度，較強的工作能力，努力工作，適應公司的工作，完成公司的任務。短暫的實習生活緊張、新奇、有收穫。通過實踐，我對寧波服裝企業的生產、管理和發展前景有了深刻的感性和理性的認識。
我在公司的主要工作是聯繫華北分公司，統計每週的銷售情況，參加公司產品春夏秋冬的發佈會和訂貨會。Romon的春夏秋冬產品訂貨會是公司的一項重要活動，決定了公司春夏秋冬產品的區域分佈，以及各分店可以上架的物品。為了擴大公司對分支機構的控制，公司將年度訂購、生產和交付機制改為市場研究和生產分配機制，加強了公司對終端市場商店的控制。由於經驗不足，做數據統計走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩。但是，我們經理沒有批評我，而是讓我繼續認真做事。我受到鼓勵，努力把事情做好。
實習生活，感觸很深，有很多方面需要提高，但對我來説，最重要的是工作能力的提高。畢業實習的主要目的是提高我們應屆畢業生的社會工作能力，學會如何學習和使用，給我們一個實踐和練習大學期間所學的各種文字和實踐知識的機會。進入Romon以來，積極參與企業市場調研、產品跟蹤、產品銷售，瞭解企業的各種產品，使自己儘快融入公司，發揮特長。同時認真完成了實習日記，寫了實習報告，效果不錯。實習單位的反饋顯示，在實習期間，反映出我適應能力強，有一定的組織能力和溝通能力，能夠很好地完成企業在實習期間分配給我的任務。
實習收益有四個主要方面:
1.通過直接參與企業的運營過程，我們學到了實踐知識，加深了對理論知識的理解，理論和實踐知識都得到了提高，順利完成了本科教學的實踐任務。
2.提高實際工作能力，為就業和以後的工作獲得一些寶貴的實踐經驗。
3.學生在實習單位得到認可，促進就業。併為畢業後的正式工作做好了準備。
通過實習，對中國服裝行業的品牌發展有了一個大致的瞭解，準備借實習結束後返校的機會，抓緊時間，多學習一些相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作做好思想上的轉變。這次實習給我的收穫是，通過自己的觀察和與同事的交談，我取得了很大的進步。我一直以為現實生活中的人都是為了錢而活，為了錢而工作，幾乎沒有人是為了錢以外的東西而努力，可是這些錢有什麼用呢？買房買車享受生活。。。我記得他在和公司領導的談話中反過來説了這樣一句話:“優秀的男人追求的是簡單的房子？他追求的是呼風喚雨！”的確，好男人追求的是表面的？“多少錢不重要，關鍵在於一個人的檔次！”年級？什麼是成績，就是你的素養，你所知道的，你所取得的成就。。。很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人應該追求的。作為一個優秀的男人，要追求更深層次的東西，一個人要有自己的內涵！從一開始我是光着身子來的，現在我要帶着很重的重量回去。僅僅短短的兩個月，我就從中受益匪淺，我太感動了！
實習的主要收穫是最近在一家公司實習。因為沒有調整心態，發現自己有很多問題，但人總要從失敗中成長。當我欽佩我的前輩時，我總結如下:
職場不比學校或家裏好。有些事情要學會妥協，尤其是不要頂撞上司。這是非常不禮貌和不理智的行為。一方面表現為性格缺陷，缺乏涵養。另一方面，會讓你的老闆和其他同事產生不好的印象，阻礙未來的職業發展之路。
注意:
1.不管你喜不喜歡老闆的工作作風，認同他的想法，都可以提，但一定要注意方式方法。不然遇到一個愛計較事情的老闆，你可能會因為他一次直言不諱的説話方式而吃大虧。
2.不要打斷老闆的講話，同樣對待別人。當有人和你説話時，請不要打斷別人的話。也是不禮貌的行為，也會打斷別人的思考。最好先搞清楚他安排的原因和意圖，再發表自己的意見和看法。有一個很基本的人際關係原則。即使是朋友家人，在説話做事的時候也要考慮自己的感受。也應該是這樣，要考慮他們的感受和立場。意見發表後，老闆採納是好的，但他不採納。然後按照他的思路，這個時候責任不在自己身上，因為他才是整個部門的真正負責人。
3.雖然有可能老闆會提倡平等，説話直截了當的氛圍，但不要得意忘形，信以為真。成績還是存在於職場的，就像成績在整個社會的必然存在一樣。當有錢人和老人在社會面前握着方向盤，出成績的時候，要努力向他們學習“爆發”以及升級的亮點。第三，不要把結論看得太重，不管是你的想法還是你的老闆或者其他同事，都沒關係，重要的是讓你的老闆和上司感覺良好。
4.最後還有更重要的一點，就是要從不同的角度考慮問題，遇到複雜的問題，一定要沉着冷靜的面對，善於分析，取得理想的結果。
第一，在態度、待遇、信用上，我要遵循自己的原則——不卑不亢，熱情謙遜。
要正確評價自己，俗話説“人是有自知之明的。”在人際交往中，我儘量正確認識自己，力求行為得體自然。我積極幫助一些小事，尤其是現代媒體的應用。當然，結果也得到了別人的正面評價。同時，我學會了與他人交換意見，經常找機會與其他老教師和有經驗的老師交談和聊天。我也努力做到忠誠和準時。你説你能做的一定要做。如果你對某件事不確定，又無法拒絕，那就在言語中留有餘地。可能我在這些方面還不夠好，但是我在努力。
第二，我在新世界努力，也就是我的教育教學。
第一，剛來潘莊中學的時候，正好是學校迎接省督導評估的準備階段。我的辦公室在政教處，應該做了很多準備工作，包括填表、整理檔案、收集資料等等。有時候加班到深夜。那段時間真的很累，但是感覺更充實了。
其次，我在全校教師大會上兩次被校長提名錶揚。有一次剛到的時候有點迷茫，不知道怎麼教比較好，就主動去聽了很多老教師的課；還有一次因為期會考試成績，我教的兩個班成績都很突出，個人平均分也是年級最高的。校長表揚我積極、豁達、嚴謹、堅強等。我很高興，但同時我感到受到鼓勵和督促...
第三，我也參加了很多學校活動。
1.我擔任過《中國魂》徵文的導師；
2.單獨帶隊代表學校參加全縣“知鄉愛鄉”演講比賽；
3.與學校進行安全演習，並擔當政治教育署人員的指揮角色；
4.各級督導檢查組來學校檢查時，擔任檔案的接待員；
5.參與學校元旦聯歡晚會的籌備工作，尋找節目素材和指導排練，安排節目順序和相聲等幕後工作，同時作為七年級教師和政治教育系成員參與演出...
由於學習的需要，上個星期我們班的同學被學校分配到三個不同地方的蘇果進行為期八天的實習，雖然八天的實習很短，但我卻在這短短的八天學到了老師不教，書本上學不到的知識。
第一天負責人向我們大致的介紹了蘇果，讓我們瞭解了蘇果的紀律，對員工的獎懲，然後就把我們分到不同的崗位工作了。我的崗位是食品理貨，我負責滋補這一塊。科長告訴我，我所管轄的範圍，讓我把亂掉的貨物理整齊，沒事拿抹布擦擦食品架，食品，然後就去忙自己的了。她走後，我感覺自己就是來打掃衞生的，也沒工作可做，一天下來我覺得自己什麼也沒學到，打掃衞生，貨物擺放整齊需要人教我嗎？不用教都會。一天下來讓我感覺最深刻的就是腿疼，很累。第二天我就對科長説我不想天天都擦食品，打掃衞生，我想學點有用的東西，科長卻對我説，杜鵑你不要認為讓你擦東西，打掃衞生是沒用的，從打掃衞生上我們可以發現好多問題，比如食品的日期，我們可以看出食品有沒有過期，不能讓顧客買到不好的食品，還可以查出先進先出，把先生產的日期放前面後生產的日期放後面，等等…你要靜下心來學，不要急。隨後科長又交我認識標籤，讓我認識放食品的架子叫什麼，交我如何擺放食品，讓我熟悉各個產品所在的位置，後面的幾天我都聽從科長的話，靜下心來學習，靜下心來工作，我發現其實工作還是一件挺快樂的事，不象剛開始那樣覺得枯燥無味，感到累。
短短的八天我不僅學到了理貨知識，最重要的是我學到了該如何處理人際關係。要有吃苦耐勞的精神，在不同的崗位要嚴格遵守紀律。我是個任性的女孩，脾氣有點衝動，家長和老師經常勸説我把脾氣改改，要不然以後工作會吃虧，找不到好的工作。這次在蘇果實習我學到了處理好自己的人際關係，才會使自己工作起來不難。我的科長對我説蘇果就是個人際關係很複雜的地方，在這樣的企業裏工作不要和同事整天張家長李家短，要埋頭苦幹，要有吃苦耐勞的精神，踏踏實實走好每一步才是最重要的我覺得科長講的話是對的，是金子總會發光，相信自己的勤奮努力會使自己成功。科長還告訴我説如果有顧客刁難我們，我們不能和顧客吵，顧客是上帝，我們要有耐心的和他們解釋，讓他們理解。班上有兩位同學就在前台服務，我去企劃室打標價籤的時候經常能看到有些顧客在和她們吵架，故意刁難她們，但是她倆卻耐心的向顧客解釋，讓他們理解。我想要是我就不一定會有她倆做得好，不過，我相信自己可以慢慢的改變，自己很快的也能向她倆。
八天我體驗到了社會，我很珍惜這八天實習的經驗，相信有了一次次的經驗我以後在工作崗位上會做得更好，期待着下一次的實習。
突然，我迎來了大學生活的第二個寒假。為了不浪費時間，也為了豐富自己的經歷，我決定這個寒假在父親的單位——江西xx日報新聞採訪部實習。面試的工作似乎很簡單。看起來你只需要説話，其實不是。做好面試，一定要提前選好面試對象，想好一個主題，列出具體的面試問題。當然這些只是面試項目的主要部分，錄音筆、攝像機、筆記本等設備和工具。也是不可或缺的重要章節。然而，這些只是前奏。新聞採訪最重要的是把採訪過程記錄下來，編成草稿。經過反覆推敲，會成為新的新聞採訪報道。
期間跟着前輩做了幾個專題採訪，比如:如何做好信訪局的數字化管理；提升龍虎山的旅遊魅力；企業如何留住人才；農民工也要“合理加薪”等等。其中給我印象最深、準備最充分的題目是“企業如何留住人才”。
前幾天，我手裏拿着筆記本和錄音機，跟着“大軍”來到了大名鼎鼎、碩果累累的“三川”水錶有限公司，就“如何應對頻繁跳槽，留住關鍵人才，壯大自己”採訪了公司副經理幾個小時。經理熱情地接待了我們。從他自信的舉止中，我看到了一個成功人士的經歷和體會。面試結束後，我整理了面試成績單，做了初稿，主要集中在三川公司在人力資源管理方面的經驗，尤其是在防範跳槽風險方面。下面我摘錄了手稿主要部分的內容:
不要讓跳槽毀了公司
“跳槽”最初是指動物離開它們生活的食槽到其他食槽去吃飯。現在經常被比喻成人們離開原來的工作，另謀高就。現在跳槽越來越頻繁，而且“跳蚤”越來越多，尤其是白領階層，跳槽往往發生在年底。年底年初，人才市場迎來了最熱的季節，跳槽大軍異常活躍。一些員工在年終獎後跳槽，這個季節是各企業績效考核的關鍵時刻。按業績兑現，然後跳槽，這似乎是部分員工的年終“三部曲”。人才跳槽對於被“挖牆腳”的企業來説，確實是一大損失。如今跳槽之風已經蔓延到骨幹階層，甚至集體跳槽，徹底摧毀了每一家公司。對於人力資源經理和企業領導來説，留住人才，防止跳蚤破壞國家，迫在眉睫。針對年底頻繁跳槽的現象，企業想出了一些對策，比如推遲年終獎。
説實話，很榮幸我能在酒店實習階段來到了酒店客房部，雖然這裏很少能夠有面客的機會，雖然在這裏的大部分時間我們都是在從事着重複的動作，幹着反覆的工作，雖然這裏的氣氛有時候很壓抑人。但是，我依然覺得在這裏呆了這些日子很值！正因為在客房裏工作，讓我們接觸了一羣同樣在客房工作的樸實的大姐們，也許單純靠説我不能完全描述客房大姐身上的優點，但是，是他們幫我度過了實習階段中最容易讓人躁動不安的日子！
在這裏，我很現實的認識了xxx的社會，社會並不是我們想象中的那麼美好，並不是到處充滿和諧的陽光，我們要在現實的社會中學會生存、學會成長、學會如何真正的做人！有這樣一句話我一直銘記在心做人講人品，做事講職業道德！這是xx人教育我的，而我，也是盡全力的去這麼做。
工作中，我們真的體會到了xx主任之前的話客房的工作是很辛苦的，還是很清晰的能夠記得當時我們幾個初到客房部，跟師傅學了一個周之後我們就單獨做房，當時部門人手挺緊張，我們也被當作正式員工一樣來分房，每天平均xx間，當時的壓力真的很大，我們五個同學真是抱緊膀子度過來的，誰幹完的早主動去幫忙，大家一起下班，那種感覺帶給人的力量是無法想象的！那時候，每天干完活累的都不想吃飯，腳疼得如被針扎一般，而現在，不管再大的勞動量，至少腳已經感覺不到那種針扎般的疼痛，或許，這就是磨礪過得成果，對我而言，也是一種成長吧！
首先，我認識到一個企業的發展壯大，最重要並不是效益，而是安全，這裏的安全包括生產過程中的安全，也包括生產的產品的安全性，只有保住了安全這個底線，我們才能談到發展！其次，我真正的認識到管理在工作過程中的重要性，有效的管理會帶給員工以無限的力量，在這裏，我用親身實踐驗證着好的管理者的價值所在，用心的去學習現實工作生活中的管理方法與知識。很多時候，一個個鮮活的案例擺在眼前，回憶着經理的處理方法，我有時會想假如我是經理我會怎麼處理，在這個過程中我會記錄下來她好的一面，並記錄存在問題的一面，一邊自己以後不會犯這種管理失誤。然後，我要提到的一個重要點就是，在工作中，在與人交往過程中，語言的藝術以及待人接物的藝術都要把握好分寸，同樣的話、同樣的一件事，我們要儘量學會用一種比較容易讓人接受的方式表達出來。
我想，這一年我所學到的東西遠遠超過我所表述出來的內容，甚至有很多潛質的影響已經深入我的體內，日後的不經意間我所表現出來的或許就是我這一年所得到的。雖然，這一年的生活單調、重複、乏味，但還好，這一年我堅持的很好。磨練了不僅僅是身體吃苦耐勞能力，還有我心理上的承受能力，更有在重複中，在寂寞中的堅持！
最後，我想我要感謝我的偉大的老師們，雖然實習過程中偶爾會對老師有埋怨，但真正走過了，才真正理解老師們的用心良苦！這個時候，真的為我是這個學校，這個專業的學生而感到驕傲！然後，還要感謝xx酒店集團在我們涉世之初為我們提供的實習磨礪機會！最後，我還要感謝這一年來給過我幫助的部門大姐們，以及共同生活的同學們。
實習後，畢業後，不論我走入怎樣的工作崗位，走入了怎樣的生活環境，我都不會忘記這一年對我的影響，我會帶着這一年我的成長成果，勇往直前的開闢我的未來人生之路！
我以前以為有個人在泵車裏忙，原來在現在有個他們公司的人在利用短程遙控技術遙控，這樣能隨時控制混凝土的澆築地點，這樣可以不使落點很難控制的，現在有很多的人員，有他們混凝土公司的，有建築單位的，也有監理也在那裏控制質量，有兩個工人在控制着泵口，他們也是混凝土公司的，這麼做是因為他們有經驗，可以很好的保證質量，還有幾個一直在利用震動棒振動着，不過發現他們從來不碰鋼筋和模板，這樣更有利於質量的保證，混凝土車一車一車的來混凝土，我發現技術員在做實驗，過去詢問好知道是在做試塊和做塌落度實驗
作為一名年輕的招標工作者，可能由於經驗不足而帶來較多麻煩，但我針對招標中出現問題向師傅虛心求教，積極總結處理方法，並熱衷於對問題處理方案的積累。例如在xxxx的指導下獨立完成國際標拉伸試驗機項目，包括前期技術交流，標書審查，編寫招標文件，發佈公告，跟蹤購標，開標等一系列的工作。而期間遇到很多困難，只有兩家購買標書，向上海市機電辦申請兩家開標。抽取評委時，兩次向機電辦申請重抽專家。開標前夕得知其中一家臨時決定不參與投標，造成流標。
在這xxxx個月的實習期內我深深的感受着公司的人性化管理，感受到了公司蓬勃向上的動力和體貼關心員工的暖暖深情。
經過一個暑假的實習，我瞭解到，對於學生來説，實習可以給每個學生更多的機會去嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業角色的轉變。通過自己不斷的努力，無論是在實踐中還是在工作中，我都學到了東西，收穫了東西。在日常實習中，我學到了很多課本上學不到的東西，也遇到了很多困難和挫折，看到了自己身上的很多問題。以前一直以為液相色譜分析很簡單，樣品製備和進樣都做完了，現在發現沒那麼簡單了。在實際工作中，樣品、流動相、儀器、温度、濕度等外界因素對其影響很大，任何一個出現問題都無法得到合格的圖譜。
在這次實習中也學到了一些知識：學會了藥物的放置：把相似的藥物放在一起，實現先進先出；學會了看處方：先看醫生號，再看年齡，最後看用法用量。；學會取藥，取藥時要小心謹慎，檢查是否有藥物配伍禁忌；學會了處方的定價和收費。前期遇到了一些困難，但是在老師的幫助和指導下，我還是能夠克服各種困難，順利完成任務。由此我學會了發現問題、分析問題、解決問題，體會到醫學研究的科學性和嚴謹性。所以我不是單純的向老師要知識，而是多思考，多分析，不拘泥於書本規律，而是學會運用。能夠熟練操作各種儀器，獨立完成各種測試，綜合素質全面提高。
在此期間，我遵守藥房的規章制度。上班不遲到，不早退，熱愛我的工作，關心病人，和同事相處融洽，他們也教會了我很多知識。我不會忘記的是，在我寶貴經驗的背後，在各級領導的殷切關心和老師的期望下，我會努力做得更好！醫學生的實踐評價第二章醫學生的實踐讓我明白，只有不斷充實自己，才能為實現人生價值打下堅實的基礎。在老師和朋友的幫助下，我有了紮實的專業基礎知識，系統地掌握了醫學專業課程。同時，我不滿足於學好理論課，還要注意學習各種相關的醫學知識。
我熱愛醫療事業，並決心獻身於此！。我決心盡我所能消滅人類疾病，幫助完善健康，維護醫術的神聖和榮譽，救死扶傷，歷盡艱辛，執着追求，為祖國醫療衞生事業的發展，為人類的身心健康而奮鬥終生。進入大學一直是我的夢想，但真正的大學生活並不是我想象的那樣。在進入大學之前，我想到了自由，可以從緊張的學習中解放出來。但是我很快就明白了，大學要好好學習，面對更多更好的身邊的同學。我放棄了之前的想法，進入大學後開始學習各種課程。在大學的四年裏，我參加了許多校園活動，並進行了一些社會實踐。參加學校活動可以結識更多的學生，增加與其他學生交流和學習的機會，鍛鍊他們的交際能力，學習別人的優點，認識自己的缺點。
醫學生實習鑑定第三章有紮實的醫學理論知識，滿懷熱情來到實習單位——在武漢第五醫院實習。在五院各科室老師的悉心指導下，我順利完成了教學中規定的臨牀實習任務。在工作中，我堅持按時到達，按時完成當天的任務。各個系的老師都特別嚴格，所有的寫作內容都必須嚴格按照標準和規範來寫，不能有任何差錯。今天的工作今天必須完成，不能拖到明天。在他們的指導和影響下，我也在工作中對自己提出了嚴格的要求，訓練自己細心、認真，爭取最好的品質。
在學習上，勤奮好學，虛心求教。剛到呼吸內科（我實習的第一個科室）的時候，對臨牀知識和技能知之甚少。通過教學老師的指導，諮詢科室其他醫生，與其他實習生交流，查閲相關書籍資料，全面瞭解病歷書寫的基本要求，各種記錄和申請表的書寫，住院病歷的整理，實驗室檢驗單的粘貼，醫囑的要求，內科常規體檢，胸腔積液的穿刺，為其他科室的輪崗打下了堅實的基礎。在外科，我積極爭取機會走上手術的舞台，做第二助手、第一助手甚至親自操作，進一步增強無菌觀念，鍛鍊動手操作能力。此外，五院還經常組織各種學術講座和報告，組織科室病例討論等。，從中我瞭解了很多各種臨牀疾病。在骨科實習期間，還和老師一起聽了武漢市骨科協會的學術講座，對骨科的醫學進步有了更深入的瞭解。
思想上有上進心，樂於助人，與科室醫生相處融洽，對患者認真負責，熱情有禮。泌尿外科實踐中有一次經皮腎鏡取石術，難度很大，整個手術持續10個小時。作為第二助理，我經受住了體力和意志力的嚴峻考驗，最終順利完成了手術任務，得到了科室主任的表揚。我覺得這段經歷對我以後的生活會有很大的好處。
總之，在這一年裏，我順利完成了臨牀實習項目，在實踐中學到了很多臨牀知識，使我的工作、學習和思考達到了一個新的高度。
今天是我第一天上班，很緊張，心情也很激動，我懷着激動的心情來到了我工作的地方，鼓起勇氣，打起信心，加油！見到了主管，領班等等。看到他們我非常高興，想想再以後的這幾天裏，我們要一起工作，我一定要和他們好好相處，把自己的工作做好，我要以一名職員的要求來要求我自己，而不是在學校的學生和在家的孩子。我要用自己的堅持和努力做好自己的本職工作。顯然，工作經驗的不足是我的一個弱點，但是我會認真的像哥哥姐姐們學習，學習他們的經驗和優點，變成自己的東西。我相信我可以的。我們要做銷售員，“你要向顧客面銷，這是提升你業績的方法。”店長跟我們説。我們一直都在培訓，説實話，我在學校兩天做的筆記都沒有今天做的多，培訓的內容面面俱到，領班負責培訓我們36個人，人很多，但是我們都很認真地聽着，認真的做好筆記，就好像生怕在工作的過程中遇到什麼情況不能解決，我看着同事們認真的樣子，覺得這種感覺真好，感覺又回到了高三一起拼搏的日子，我們有一樣的目標，在一個教室，天不怕地不怕，這種勁頭又回來了，我相信我們可以的。
今天遇到最好笑的人是唐領班，説話好形象啊，翩翩起舞的樣子，邊説邊比劃着。讓本來很嚴肅的培訓過程變得有趣生動。我們每一個人也都在享受着培訓的過程。我去幫一個師兄（張川）裝袋子，呵呵，我們聊了很多東西，愛好，對工作的看法，覺得跟師兄聊天很好，可以學到更多的東西，我期盼着在這個工作崗位上我可以學到更多以前沒有的知識，學到更多的經驗，給自己的經歷劃上漂亮的一筆，提高自己的語言溝通能力、表達能力、提高自己的禮儀涵養，為自己以後的生活打下堅實的基礎，在工作中好好的鍛鍊、好好的表現，給自己的上級留下一個好印象。
培訓完了之後，工作的時間也不是很多，今天一天的收穫就是收穫到了更多關於銷售的知識，對自己未來要工作的幾天許下一個很好的期盼和願望。對於每一細小的工作內容都努力去弄清楚其工作流程、工作標準，並抓住機會詢問一些其他部門乃至其它店的運營狀況，以瞭解更多知識。就這樣，我一步步努力着，一步步進步着，向着做一名合格的乃至卓越的員工而努力。
本人簽名：
年月日
在工作中，因為是實習生，所以剛來的時候什麼都不懂，但我秉着真誠虛心的態度向前輩學習，只要遇到不清楚不明白的地方，我總會先翻翻實驗規程、規範，然後結合實際操作認真實踐，讓我學到了不少在學校接觸不到的知識。最讓我印象深刻的就是章工給我們上課培訓，讓我們找到學校生活的感覺，我們自然也很珍惜這得之不易的學習機會。我分管的工作主要是混凝土和預應力壓漿這兩個方面，經過對工作不斷地學習，我豐富了自我的專業知識，同時也將理論知識很好地和實踐有機結合在一齊。
在今後的工作中，我將繼續遵守公司和監理項目部的各項規定，服從項目部的管理，並注意團結同志，相互協作，共同工作。在領導的正確領導和支持下努力工作，爭取把工作質量上升到一個新的層次，同時也祝福xxxx項目順利完工，xxxx迎來更完美的明天！
通過這次實習，提高處理實際問題的能力，併為自己能順利畢業，進入到這個社會大環境中拼搏做準備。
首先提前進入公司實習，等於提前進入社會。可以親身體會一下社會和學校的不同。我的體會是：在公司的工作壓力、競爭壓力會比學校大很多。壓力越大對人的要求越高、人的進步也越大。當然首先要有思想上的準備。只有思想上準備好了，頂的住壓力才行。其次我想談下心態問題。現在的大學畢業生很多。找工作對現在的大學畢業生來説已經很困難了，特別是在金融危機的今天，所以對於剛剛畢業的大學生或是即將畢業的大學生，個人認為如果抱着是在學校的心態，也就是繼續學習的心態。想一步登天，或是一進入社會就想有所作為，個人感覺不太實際。如果抱着繼續學習的心態，可以很好的對自己減壓，同時也可以為將來的發展打下良好的發展基礎。
從學校到社會的大環境的改變，讓我一下子還不能適應，環境是要慢慢適應的，但在此感謝學校和單位給可我這次實習的機會，讓我慢慢的走向社會，走進人與人之間。雖然這份工作和我學的專業不對口，在金融危機的今天我想到了到老師平時所説的“先就業再擇業”，盡然這麼選擇了，就應該朝着這個方向去努力。但也不能放鬆我的理想。我的職位是一線的操作工人，但是這個工作並不讓我自卑或者後悔，因為我在家中是獨生子，讓我有點養尊處優的感覺，在一線可以讓我吃更多的苦，“沒有付出就沒有回報”，付出的越多，收穫的才越多。
一轉眼實習生活過去了，回首的感受：收穫+喜悦。這短短的實習給我留下的不僅僅是回憶，因為它使我們的自身價值得到了提高。也讓我知道在這個社會中有一席之地是多麼的不容易，在學校裏的種種是多麼的幼稚。讓我體會到了在學校里根本體會不到的成功和喜悦。
離開了象牙塔中舒適的生活，帶着大學生的蓬勃和朝氣，進了社會這個大家庭，剛進入這個“新家“有點迷茫，但是卻心裏沒有太多的想法，用粗俗的話來説“只是社會上的一個小菜鳥”，想到這些我就把自身的要求放低。“書到用時方恨少”，一個一個單位的拒絕讓我絕望，才知道自己是多麼的膚淺，以為在學校學到的一些東西一出來就能大展拳腳一番，但總是與事實有一段距離。
我覺得工作後每個人都務必要堅守自我的職業道德和努力提高自我的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是我們認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼務必得這麼做。此刻商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。
我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要。
所以，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。
作為一名畢業大學生，專業技能無疑是工作當中需要去重視的，這讓我感覺非常的充實，儘管這幾個月來的時間不是很長，但是我也一直在嘗試突破自己，畢竟在學校所學習到的知識是有限的，對我而言也一直是一個非常不錯的挑戰，我知道在專業能力上面我還是存在着不足的，所以我需要好好的去調整好自己的心態，做到絕對的認真負責，相信這些我都是可以做好的，接下來在工作當中，我一定會做出更好的成績來的，當然，回顧這段實習經歷，我也總結一番。
大學期間我一直都是很感激個人工作能力的提高，所以我還是很有信心的，應該認真維持好工作態度，通過這幾個月的實習，我也確實是做的不錯的，我也是真確的體會到了這一點，這也是我應該對工作有的態度，大學期間的點點滴滴中很是充實，我認為自己的專業知識掌握是不錯的，可是這次實習卻感到了吃力，所以我無論如何都應該提高經驗，接下來需要好好的去搞好這些，作為一名實習生，我這段時間真的感覺很充實，所以未來會繼續去維持好這些是很有必要的，接下來我一定會做出更好的成績來，我以實習的身份在x這裏工作了的三個月的時間，真的深有感觸的，所以以後我一定會做的更好的。
除了做好本職以外，我還接觸到了其它方面的一些經驗，這使我更加豐富了自己，我也很感激，實習雖快，但我一定會讓自己做的更好的，督促自己進一步提高，也希望未來可以陸續去積累經驗。
我們在公司開始實習的第一天，雖然只是短暫的一天，但是我卻有很多的感受，學到了很多的東西，以前只是聽公司的老師們介紹動畫公司的情況，從大屏幕上看到動畫公司的面貌以及員工們你的工作環境，但是在今天，我們卻親身來到了公司，親眼看到了員工們的工作場面，那種心情真的是很興奮。
在今天上午，老師先給我們介紹了公司的一些情況，讓我們知道了我們這兩週的課程安排，讓我們知道了我們應該遵守哪些紀律，然後老師讓我們進行了自我介紹和才藝表演，在這其中，老師也對我們中的一些同學的個人思想進行了指導，我覺得這對我們的以後有很大的幫助，因為以前大家經常在一塊，對彼此都很瞭解，所以有些人的性格我們都很瞭解了，也都習慣了，但是通過老師提得意見，可以使我們知道自己無論是在性格方面還是在自己的立場和做法方面還存在着哪些欠缺，對我們以後的工作也有很大的幫助。
下午老師讓我們觀看了短片，知道了團隊意識的重要性，這對我們以後的在製作提案方面也有很重要的作用，因為我們工作最重要的就是團隊精神，我們只有具有團隊精神，才能把我們的工作做到。
總的來説，我感覺我們來到公司，每個人就像是一張空白的紙，我相信你我們在經過兩個周的學習之後，我們的每一張紙上都會充滿色彩，我們要一起加油啊！
一、適用對象
20xx法律事務3、4、5、6、7班由民法教研室教師王瑋、王彥、劉星、劉永庭、許建蘇、王偉英、呂新建、趙欣、程玲、劉志秀、霍改霞、甄世輝、邢發齊、李靜芹指導的學生。
二、具體要求
（一）學生可以選擇實習報告或社會調查報告來撰寫。
（二）如果寫實習報告，必須在經過真正的實習後撰寫，除法律系統一安排實習單位外，實習單位由學生自行聯繫解決。如果寫社會調查報告，學生必須利用假期或課餘時間進行真正的社會調查，圍繞有關法律和社會問題進行調研，梳理出存在的問題並提出解決社會和法律問題的對策建議。
（三）撰寫實習報告或社會調查報告，其題目可以是“在??（單位）的實習報告”、“關於??問題的社會調查報告”、“??（問題）的現狀及其對策研究”等，也可以擬定一個題目，以副標題的形式寫“——在??單位的實習報告”或“——關於??的社會調研報告”。
（四）實習報告的內容一般分三個部分，一是簡單介紹實習
過程，二是實習過程中發現的問題並分析其原因，三是解決問題的對策建議；也可以就實習過程中發現的某一個問題分析其形成原因，提出對策建議；還可以就實習過程中的收穫分幾個方面進行撰寫。
社會調查報告的內容一般分三部分，一是對問題的概述、二是對發現的問題分析其原因，三是提出對策建議。
（五）實習報告或調查報告必須由學生自己撰寫，要求客觀、真實，杜絕抄襲。報告成果要格式規範、觀點鮮明、內容完整、層次清楚。
三、其他要求事項，根據《法律系20xx屆畢業生實習超過方案》執行。
調查時間：x月xx日—x月xx日
調查地點：中國信合營業部
調查內容：會計對公業務及儲蓄、信用卡、貸款業務等
調查目的：認識國家經濟宏觀調控的必要性
調查意義：鍛鍊適應社會的能力，理解理論與實踐結合的必要
一銀行實習調查內容
大學校園就像一個小社會，入學已經兩年了，我們已經漸漸地適應了這個小社會的生活，然而作為大學生，接觸社會，適應社會是必不可少的。所以，暑假作為一個很好的接觸社會的契機自然不可浪費。於是繼“三下鄉”社會實踐結束後，我於x月xx日至x月xx日在中國信合營業部進行了為期半個月的實習。此次實習的目的主要是在於一步瞭解國家經濟宏觀調控的宗旨，其次就是鍛鍊自己的社交能力，豐富自己的社會經驗。
經過在信合調查實習，我從客觀上對自己在學校裏所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關係。我這次實習所涉及到的內容主要是會計業務(對公業務)和儲蓄業務，其他一般瞭解的有信用卡業務，貸款業務。從這些業務上，我對國家經濟的宏觀調控有了一些初步的認識。
二瞭解國家宏觀調控的目標
在這個經濟發展的關鍵時刻，作為國家經濟機構核心的金融，無疑應當起到宏觀調控的槓桿作用。國家宏觀調控的目標是控制局部經濟過熱，重在調整結構。
長期以來，存貸利差一直是我國銀行獲取利潤的主要手段。而眾多銀行均簡單依靠存貸利差獲取利潤，所產生的結果必然是追逐熱門行業，壘大户等現象的發生。這種銀行與企業之間的高度依存關係也加大宏觀調控的難度。
銀行的發展有賴於整體經濟環境的回好，但經濟的健康運行並不是依靠銀行無原則地放貸就可以完成的。這不僅需要銀行通過對宏觀調控經濟整體形勢的研究審慎確定信貸方向，同時也必須對我國目前這種簡單的依賴存貸利差，特別是依賴對公業務獲取利潤的盈利模式加以改變。這種對銀行可以形成一個穩定的利潤，增強銀行的抗風險能力和可持續發展能力;對企業，可以通過有針對性的淡化對公業務，使某些企業更加珍惜來之不易信貸資金，提高企業的資金運用水平，防止企業盲目擴張，增強企業的自我積累意識;對政府，可以降低經濟調控的難度，避免因為銀行與企業高度依存關係，而造成的在宏觀調控政策實驗中投鼠忌器現象的發生。
當然，銀行調整盈利模式並不是鼓勵銀行放棄對企業的支持，而是要求銀行在強化對自身抗風險能力的同時，將信貸資金真正送到規範運作，效益良好的企業手中。金融的穩定性，才是企業對經濟最大的也是最少持續的支持。
三收穫與體會
俗話説，千里之行，始於足下。這些基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實物尤其是顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要比大學本科生大，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。
這半個月的實習，我認為對我今後走向社會祈禱了一個橋樑的作用。是我人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有着很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自公司領導和老師的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西還有很多很多。我只有通過不斷實踐，才能使自己更加成熟。
大學生參觀工地暑假社會實踐報告
一直都很想去工地上感受一下在工地的工作會是怎樣的。終於，在大一的這個寒假裏如願了。
這次我有幸參觀阜新市翔宇公司的建築工程。去的時候，那邊的施工大多接近尾聲，但還有些部分還只有進行了一半。
一到工地，就看見工地的生活區域施工區的門上也寫着不帶安全帽着不得進入施工現場，當然在信息樓結構主體外面的防護網上寫着標語，安全責任，重於泰山;由此可見在建築工地
當中首先要注意的問題就是安全問題。過去由於生產企業不重視民工安全造成了很多工商和死亡事故，這些事故給工人和企業帶來了很大的損害！同時，為了確保使更順利進行和施工的安全，工地是要用磚牆圍砌起來的，只有建築施工的各種車輛和內部人員才可以出入。
這次我跟着工地裏的內部工作人員，看着他檢查已完工的房屋，可自己卻是麼都不懂，問他在看是麼，為什麼要看。隨着時間的推移，問的問題就越多。想想自己已活了18年了，沒有接觸過這些。由此觀之參加社會實踐十分必要。
接下來，他帶我去看他們工人現場拌混凝土。他們工人用的水泥已經通過安定性的檢測。通過對混凝土的瞭解和學習，我大體知道了在現代建築中幾乎離不開的材料的一些訊息：
(1)混凝土是當代世界最主要的土木工程材料之一。它是由膠結材料、骨料和水按照一定比例配製，經過攪拌振搗成型，在一定條件下養護而成的人造石料。混凝土具有原料豐富，價格低廉，生產工藝簡單的特點，因而其使用量越來越大;同時混凝土還具有抗壓強度高，耐久性好，強度等級範圍廣等特點，因而使用範圍十分廣泛，不僅在各種土木工程中使用，就是在造船業，機械工業，海洋開發，地熱工程等中，混凝土也是重要的材料。
(2)混凝土的早期養護：混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，主要原因是温度梯度。而寒冷地區的温度驟降也易形成裂縫。因此説混凝土的保護對防止表面早期裂縫尤其重要。從温度應力觀點出發，保濕應達到以下要求：1)防止混凝土內外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。2)防止混凝土超冷，應儘量設法使混凝土的施工期最低温度不低於混凝土使用期的穩定温度。3)防止老混凝土過冷，以減少新混凝土間的約束。混凝土的早期養護，主要目的在於保持適宜的温度條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利温差、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和幹縮;一方面使混凝土水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的温濕度條件是相互關聯的。混凝土的保濕措施常常也有保濕的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆築後的最初幾天是養護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。
作為一名剛剛接觸專業知識的學生來説，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，實踐結束後有必要好好總結。
所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁觀，我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我們在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。
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