一、調查情況：
在調查中，我發現以前的隨處可見垃圾現象明顯減少，但不完全排除，在綠化帶上依稀可見有小包裝袋舒坦地曬着太陽，很多是由居民行走時亂丟棄的，更有甚者的是從商處房內扔出來。有的居民把自家垃圾裝入一個大的塑料袋中放在樓道下，等社區清潔工來處理，我們不得不承認這是一種好方法，但往深處思考，也就不難發現問題的所在之處，尤其是到了夏天，由於天氣很熱，食物很容易腐蝕，這樣就很容易招引來蒼蠅這類飛蟲，而且也會發出刺鼻的臭味，影響了整個社區的形象。
總的來説，環境還沒有被污染，但是居民們的環境保護意識又怎麼樣的呢？我們又進行了抽樣調查，共調查80人，其中，老年人30人，兒童20人，成年人30人。
二、存在的問題：
1、少數小區對衞生工作重視不夠；
2、衞生投入不足，衞生死角多；
3、周邊環境有待進一步加強和規範；
4、綠化率普遍低下，少數小區沒有綠化帶；
5、個別小區環境衞生服務工作走過場、標準低、人員素質有待提高；
6、環境衞生監督力度不夠。
三、對策及建議：
1、提高認識，加強領導。近兩年我們大力推動創建“綠色社區”工作，認識到它是提升社區居民生活環境質量、提高社區居民環保意識和文明素質，營造“綠色、安全、文明、和諧”氛圍的一件好事。而且把這些認識和理念灌輸到社區居民，同時也能很好促進社區其它工作。如居民少用一次性製品，其結果是自身成本降低也能保持環境衞生。小區環境衞生好壞，關係到我市文明城市的創建，有關部門要通力合作，認真履行職責，切實把有關文件精神落實到實處。
2、積極服務，建立綠色通道。環境衞生管理有關部門要對小區進行督導，不符合要求的進行處罰。
3、繼續完善城市環境衞生管理制度。對小區的環境衞生保持清潔，幾級加大環境衞生的投入，建立健全環境衞生各項規章制度。
4、建立綠化帶。對有條件的小區要逐步進行改造或創建綠化帶和公共綠地，提高小區的綠化覆蓋率。
5、建議政府從每年的城市建設配套費中拿出一部分資金用於小區環境衞生的改造和建設，使小區環境衞生真正有一個徹底的改變。
環境污染問題依然存在，居民生活要靠你我他，今天的你做了一件對環境有利的事你並沒有吃虧，其實你在給你的生命健康畫上一條延長線，只有大家共同努力，環境問題才能完善解決。
通過這幾周的社會實踐調查，自己從現實生活中切身感受到和學習到很多東西，覺得自己又有了新的成長和認知。
完成一項實踐調查報告，特別是需要團隊合作的實踐作業，選好隊員是至關重要的，這些隊員需要的一項最重要素質就是對於實踐活動積極主動，願意承擔相應的責任和義務。我們組隊員在這次實踐調查活動中都很主動，對於自己的任務都很用心。當我聽到別的同學抱怨的時候，我覺得自己特別幸運。所以這也讓我知道，以後在小組中千萬不能懈怠，也不能讓別人的消極情緒影響到自己。或許我們只是萬千器件中一顆小小的螺絲釘，但是也只有我們充分發揮自己的作用力，才能讓一切有條不紊的運行，也才彰顯了我們的重要性和不或缺。相反，我們就會形成一種消極心態而不再被別人所需要，就會更加消極和自卑，從而形成一種惡性循環。
實踐調查需要盡心做好前期準備，明確實踐活動的主題和調查方式、調查內容、組員的任務安排等。這些都是全體組員一起商討的，當然，在討論的過程中存在很多分歧，我們採取了以少服多的方法，所以大家會根據優劣選出最好的方案。而在組員任務分配上，我們也是各用所長，充分利用自身資源。在做好前期準備後，在這幾周的實踐中，也出現了不合理的`地方，比方説修改了一些調查內容，又在報告內容中增添了一些新的想法等等。實踐活動並不是一蹴而就的，它的完成需要根據實際進行反覆的修改，這都需要我們的耐心和互相支持遷就。
在這次實踐活動中，我幫負責分發問卷的同學分發問卷。我發現並不是所有的人都有時間或願意幫我們做問卷，起初有些心灰意冷，其實換個立場也可以充分理解。所以，我們為了讓大家願意幫助我們，與他們耐心溝通，並一邊又一邊的説明我們的意圖，一邊一邊的微笑謝謝。其實，這讓我們知道，我們不能把事情強加到別人身上，而是用我們自己的努力去讓任務完成的很好，讓自己很滿意。我們已經是大學生了，從某個程度説，大學就是半個社會，我們除了好好學習課本知識，很重要的一點就是學會與人溝通，這是在某種程度上臂我們的課本知識更重要的一項基本技能。而掌握好這項技能技能需要我們豐富的知識和閲歷。這就要要求我們理論與實踐相結合，多接觸社會上的東西，而不能停留在純粹的理論中。儘可能的拓張自己的知識，為以後邁入社會做好準備。
這次社會實踐活動也豐富了我們的日常生活，讓我們覺的有了不同以往只是學習和上網的新的感受，體會到了理論結合實踐的一種現實感，都覺得課本知識也不是那麼刻板，其實也可以用很多方式來實現它們的實際意義。增強了我們學習知識的信心和動力。
我們就在校大學生戀愛觀做了調查，此次調查為全校範圍內的大學生，調查不分年級，調查方法為隨機調查，調查全程歷時一個星期，受調查對象共計八十五人，部分受調查對象接受的是紙質問卷調查，另外一部分受調查對象接受的是電子稿問卷調查。
針對調查所整理的數據，我做了如下的分析：
有約87%的受調查者對戀愛的理解是“是為了選擇終生伴侶，是婚姻的前奏，是以共同生活為目的的”，而認為戀愛是“是為了排解空虛和寂寞，沒有過多考慮將來”和“是為將來的事業做跳板”以及“不必考慮太多，跟着感覺走就行”的比例極少。大學生目前的戀愛狀況為“正在戀愛”與“曾經有過戀愛”的比例分別為“43%”與“32%”，而另一部分的受調查者的戀愛狀況出於“觀望”和“不準備戀愛”。在“是否喜歡並願意與異性交往”這個問題上，分別有“63%”和“32”的受調查者認為“非常喜歡並願意”和“願意正常交往”而另外三項“談不上喜歡但也不厭惡與異性交往”、“害羞，不太願意”、“不喜歡也不願意”所佔的比例很少。
針對問卷中的數據，我得出這樣一個結論，當代大學生面對戀愛還是抱着一種可有可無的態度，也許這種態度態度會給我們帶來一種不負責任的結果。
總之戀愛雙方要互相尊重，尊重對方的感情，意願；尊重對方的獨立人格，興趣愛好，學習工作，社交活動等等。總之，任何一方都不能只要求對方履行義務而自己卻不承擔相應的義務。
要忠貞專一，就是愛一個人要始終如一，永不變心，雙方在共同的人生旅途中，能始終如一地在事業上互相幫助，生活中同甘共苦，能承受得住各種風浪的考驗。
戀愛過程中要含蓄文明，舉止文雅，正如馬克思所説：“真正的愛情是表現在戀人對他的偶像採用含蓄、謙恭至羞澀的態度，而決不是表現在隨意流露熱情和過早的親暱。”我們要做自己感情的主人，控制好自己的感情使起恰到好處。
要理智和寬容，戀愛中的失戀是難免的，作為一個有理想、有修養、有道德的大學生，在失戀時，首先要作到失戀而不失態，我們應該明白失戀是一件很正常的是，沒什麼大不了的，要保持平和、理性的心態。其次，還要作到失戀而不是志，愛情是美好的，但不是一個人的唯一，生活中有很多更值得我們追求的東西。不要一蹶不振，放棄自己的理想和追求，而應該轉移注意力，把更多的精力投入到生活和學習中。再次，要作到失戀而不失德，愛情不在友情在，要理智和寬容，想到對方的難處，這才是一個大學生較高素質的表現。
儘管我們追求美好愛情是好的，但大學生畢竟是一學業為主，青年學生對愛情的追求並不意味着對學業的荒廢。但必須搞清楚，“當前我們最需要的是什麼。”
一、解惑篇
鍼灸減肥5大誤區盤點：
誤區一：鍼灸的減重效果不如藥物
在減肥方面，鍼灸一個與眾不同之處就是除了減重，還能塑身。其他減肥方式容易出現身體組織鬆垮的現象，鍼灸減肥則可以在一定程度上避免這一點，療程結束後體圍和體重均有雙重改善。
誤區二：鍼灸不衞生，易感染
提到鍼灸，很多人的認識還停留在古代神醫隨身攜帶的一把銀針，其實，現代鍼灸所用的針都是一次性合金所制，用完即扔，不存在重複使用、交叉感染的可能。而且鍼灸對皮膚的創傷極小，洗澡、游泳也不成問題。
誤區三：針扎得越多越好
有人認為針扎的越多，減重就越多，於是要求醫生給自己多扎幾針。這也是一個想當然的錯誤。鍼灸注重辨證施治，根據每個人的不同情況選取最適宜的一些穴位，這點我們稍後還會談到。因此，選穴的技巧和扎針的手法才是減重效果的決定因素。
誤區四：方法越多越好，盲目跟風
不同的人減肥起效的時間不同，鍼灸減肥初始可能不會有明顯的體重降低，減肥過程中也有可能出現平台期，有些人在這種情況下就失去信心，換其他減肥方法。其實頻繁地變換減肥方法，或多種方法同時應用，是不科學的。採取多種途徑，如鍼灸減肥時過度節食，或同時服用藥物，可能體重會很快減輕，但減輕的主要是水分，不是脂肪，而且容易反彈。
誤區五：期望快速減肥
實際上，科學的減肥是一個漸進的過程，一般要2～3 個月。只有經過一個較長的減肥過程，人體的代謝和內分泌功能才能調整到正常水平，並得以維持，也是鍼灸減肥不易反彈的原由所在。
二、原理篇
鍼灸減肥等同於抑制食慾?
據研究，鍼灸可通過調整下丘腦的飢餓信息，抑制飢餓感，減少攝食。另外，鍼灸還可能通過以下途徑達到減肥目的：
①鍼灸治療使體內乳酸脱氫酶活性上升，糖分解代謝加速，血糖回降至正常水平，沒有多餘的能量轉化為脂肪。
②鍼灸使血中胰島素回降，使葡萄糖轉化為脂肪的速度減緩，脂肪分解加速。
③鍼灸使下丘腦-垂體-甲狀腺的功能增強，促進甲狀腺激素分泌，增強基礎代謝率而加快能量代謝。
④鍼灸可增強下丘腦-垂體-腎上腺和交感-腎上腺兩個系統的功能，促進脂肪動員，消耗多餘脂肪而實現減肥效應。
三、方案篇
首先，我們為減肥者測量身高、體重、體圍等，判斷其脂肪含量是怎樣狀況。然後，通過望聞問切，瞭解減肥者的體質，綜合考慮選取穴位。例如，痰濕的肥胖者可以側重於利尿、發汗，胃火旺的肥胖者由於飢餓感強烈，可以側重於降胃火從而降低食慾，抑制吸收，而習慣性便祕的患者，通過刺激通便的穴位，也能達到減重效果。在治療時，還應當根據不同的情況用不同的針、不同的手法才能達到最佳效果。
在環境科學中，一般認為環境是指圍繞人羣的空間及其中能夠直接影響人類生活和發展的各種自然因素的總稱。在人類幾百萬年的歷史進程中，環境對開創人類禮貌和提高發揮着巨大作用。大氣、水源、土地、草原、都是讓人類得以生存的物質基礎；而森林、礦藏等資源又為人類的不斷髮展供給物質，創造出地球上高度的人類禮貌。可是，人類在開發利用環境資源的同時，也對自我的自下生存環境產生了一系列環境問題。為此，我作了調查。
調查時間：20xx年4月15日晚。地點：家庭網絡。調查對象：全球自然生態環境情景。調查結果：
1、臭氧層被破壞。
臭氧層佔平流層總量的十萬分之一，雖然含量極低，卻能吸收紫外線的功能，可是由於人類破壞，臭氧層迅速耗減，被極度破壞。如南極的臭氧層空洞。1994年，南極上空的臭氧層被破壞的面積達2400萬平方公里。南極上空的臭氧層是在20億年裏構成的，可是在上個世紀裏就被破壞了60%。歐洲和北美洲上空的臭氧層平均減少了10%——15%，西伯利亞上空甚至減少了35%，所以科學家警告説地球上空臭氧層被破壞的程度遠比一般人想象的要嚴重得多。
2、淡水資源危機。
地球地面雖然23為水覆蓋，可是97%為無法飲用的海水，僅有不到3%為淡水，但其中2%封存於極地冰川之中。在僅有的1%淡水中，25%為工業用水，70%為農業用水，僅有5%可供飲用和其它生活用途。目前世界上100多個國家和地區缺水，其中28個國家被列為嚴重缺水的國家和地區。據統計我國北方缺水區總面積達58萬平方公里，我國500多個城市中有300多座城市缺水，每年缺水量達58億立方米。由於人類的破壞使得地球水資源有限，不少大河如美國的科羅拉多河，中國的黃河都已雄風不再，昔日“奔流到海不復回”的壯麗景象已成為歷史的記憶了。
3、土地荒漠化。
當前世界荒漠化現象仍在加劇。全球現有12億多人受到荒漠化的直接威脅，其中有1.35億人在短期內有失去土地的危險。到1996年為止，全球荒漠化的土地已到達3600萬平方公里，佔到整個地球陸地面積的14，相當於俄羅斯、加拿大、中國和美國國土面積的總和，全球愛荒漠化影響的國家有100多個，荒漠化以每年5——7萬平方公里的速度擴大，相當於愛爾蘭的面積。對於受荒漠化威脅的人們來説，荒漠化意味着他們將失去最基本的生存基礎——有生產本事的土地的消失。
後記：人們將面臨的危機有很多，如果人類一如既往地破壞環境，那麼人類將會滅絕，地球也將會成為宇宙中一個遙遠的歷史。
中國人民銀行13日公佈的全國城鎮儲户問卷調查報告稱，今年3季度，城鎮居民對當前物價的滿意程度降低，未來物價走勢預期不樂觀。報告認為這與油價房價居高不下有關。
對當前物價滿意度降低
調查顯示，城鎮居民對當前物價的滿意程度降低，對未來物價走勢預期也不樂觀。城鎮居民當期物價滿意指數為-12.5，較上季降低1.4。在今年物價漲幅逐漸回落情況下，居民對物價的滿意度卻逐季走低，居民的感受與實際情況存在較大的差異。
央行分析認為，這主要是因為自年初以來國際市場原油價格飆升，受此影響，國內煤、電、油、運價格不斷上漲，商品房價格又居高不下(住房價格不包括在cpi中)，居民對物價感到一定的憂慮。
此外，從居民對未來物價的走勢看，有36.2%的居民預測物價上升，較上季提高3.7個百分點，6%的居民預測物價下降，較上季降低1.9個百分點，居民對物價的走勢不樂觀。
儲蓄意願增強而消費下降
本季調查顯示，在當前物價和利率水平下，認為更多儲蓄最合算的居民人數佔比為37.9%，較上季提高1.6個百分點，較上年同期提高4.5個百分點。居民的儲蓄意願在20xx年10月29日加息後連續兩個季度保持強勢，上個季度有所回調，本季又反彈較多。
央行就此分析認為，一是居民的消費意願低迷，兩者存在此消彼長的關係。本季認為更多消費(包括借貸消費)最合算的居民人數佔比為29.8%，較上季降低0.8個百分點，較上年同期降低2.5個百分點;二是此次匯率改革人民幣升值，居民對人民幣的信心增強，不少居民將美元兑換成人民幣，儲蓄意願被再次激發。三是居民投資的可選渠道有限。
即期購房意願略有回升
央行的問卷調查顯示，未來三個月準備購買住房的居民人數佔比為19.6%，較上季提高0.5個百分點，略有回升，但從歷史數據看，仍處低位；而且各地的差異比較大，上海居民購房觀望氣氛依舊濃厚。
以北京為例，本季調查未來三個月準備購房的居民人數佔比為20%，在上季上升的情況下，本季又上升3個百分點。以上海為例，居民購房觀望氣氛濃厚，未來三個月準備購房的居民人數佔比為7.3%，較上季下降3.7個百分點，創歷史最低。
未來增收信心明顯提高
央行的本季調查稱，城鎮居民當季收入感受指數為14，較上季提高0.8，較上年同期提高2.1；居民未來收入信心指數為19.1，較上季提高1.9，較上年同期提高1.7。其中有24%的居民認為下季收入將增加，較上季提高1個百分點，較上年同期提高0.8個百分點；有4.9%的居民認為下季收入將減少，較上季和去年同期均降低0.9個百分點，居民的增收信心較強。
專業：xx姓名：xx學號：xx
電，對於每個家庭來説是十分重要的能源，看似很清潔，但在電力的生產過程中需要消耗大量的化石能源並排放出二氧化碳和二氧化硫等氣體，造成環境污染和全球氣候變化。所以需要我們從點點滴滴做起儘量節約用電。 調查目的：瞭解家庭用電的實際情況，提高節約用電的意識，做到安全用電、綠色用電，節約用電。
調查內容：
家庭用電主要是電視機、空調、電腦、冰箱、照明、還有廚房電器等，這些用電器的節能程度不同。在購買這些電器是儘量買能耗標示等級為1級的，可能會比其他的貴一些，但是壽命會長，節電能力強。另外在使用這些電器時還要注意以下事項：
冰箱：放置地要選擇在室內温度低，空氣流通，不受陽光直射的地方。開門取物的次數要少；存放食品，要待食品涼到室温後再存入冰箱內；及時化霜，冷凝器、冷凍室要保持清潔，以利散熱。
電視：控制亮度，一般彩色電視機最亮與最暗時的功耗能相差30瓦至50瓦；控制音量，音量大，功耗高，每增加1瓦的音頻功率要增加3瓦至4瓦的功耗。晚上看完電視後應該將電源線拔掉。
照明：據電工介紹，節能燈比白熾燈可節約用電60％，如果每户都將一個40瓦的燈換成同樣亮度的8瓦節能燈，就能減少很多用電負荷。
空調：夏季空調的使用會增多，同樣要注意節約用電，要把空調的温度儘量調高（26度左右），不要長時間使用空調，長期在空調屋內會影響身體健康。温度過低對身體也會有傷害，不能圖一時涼爽。
其他家電：電器的插頭插座要接觸良好，否則會增加耗電量，而且還有可能損壞電器。電水壺的電熱管積了水垢後要及時清除，這樣才能提高熱效率，節省電能。
總結建議：
1、夏天用空調的時候可以在你原來的基礎上調高兩度。
2、把家裏的燈泡都換成節能燈，購買費用會高一些，但是會更省電，壽命長。
3、無論在什麼地方記得隨手關燈。
4、電腦、飲水機、電視機等電器在不用時儘量把電源關掉，減少待機。
5、夏季多發雷雨天氣，記得把家裏的電源插頭、電話線及時拔掉，儘量減少使用手機。
通過這次暑期家庭用電調查，我懂得了一些節約用電的常識，也知道了節約用電的重要性。
現實生活中需要我們做的還很多很多，這裏只不過給了大家幾點建議，希望大家努力去做到。也許每一個小細節並不能節約很多電，但積少成多就能取得很大成果的。只要每個人都能做到一些有益於節電的事情，那節約的電力將會是一個龐大和驚人的數字。如果我們繼續浪費電，那就會越來越多地浪費能源，污染環境。電就像我們每天呼吸一樣重要，它讓我們的生活更加精彩，但是如果過度浪費和不知有效節能，它也會讓我們付出沉重的環境代價。所以，同學們，讓我們齊心協力，節約用電，讓我們的生活更美好！
一、調查時間：
20xx年8月。
二、調查地點：
xx市各大超市。
三、調查對象：
各超市店長及消費者。
四、調查方法：
實地考察及問卷調查。
五、調查小組：
xx小組。
六、調查小結：
1、規模比較：調查的幾家超市中25%為小型居民生活型超市，50%為普通綜合型超市，25%為大型超市。
2、管理方式比較：100%對員工進行定期培訓和考察，具備一套完整的管理制度。
3、經營策略：市場調查結果顯示：
①地理位置：25%處於交通要道，25%在居民區附近，50%商業區附近。
②超市形象：50%具有人工儲物部和自動儲物櫃，50%只有人工儲物部。75%有休息長凳，25%無休息長凳（小型居民型超市）。100%店內有音響設備，有購物音樂。100%有清晰的購物區招牌。75%購物設備單一，25%有多種類的購物籃﹑購物車，方便各類消費者。
③服務：100%定期對員工進行培訓和考察。75%注重責任心（小型超市和普通綜合型超市），25%注重導購力（大型超市），50%注重親和力（小型和普通綜合型超市），0%注重信息素養。
④宣傳：75%利用報刊式廣告宣傳過，25%沒有（小型超市）。
4、金融危機的影響：
①營業額：50%下降（普通綜合型超市），50%不變。
②下降的原因：100%認為家居生活用品和休閒娛樂用品銷量下降。
③不變原因：100%認為良好的信譽使得消費者在物價上漲的時候願意選擇他們。
④採取的促銷手段：100%特價商品，25%購物贈禮或抽獎（大型超市），50%提供貴賓卡會員卡來刺激消費（普通綜合型超市和大型超市）。
綜上所述，由於大型超市貨物種類齊全，可滿足廣大消費者需要；小型超市貼近人民生活，經營的商品以生活必需品為主抗風險能力較強。所以，金融危機對其影響並不大。而普通綜合型超市沒有主要銷售的產品，此時就很難均衡盈虧。對於金融危機，供給量增加需求量減少的狀況，商家都選擇價格為主的促銷手段來吸引顧客，基礎雄厚的大型超市會有購物贈禮或抽獎的輔助手段來刺激消費，為其增光不少。這裏特別要提的是發放貴賓卡和會員卡的促銷手段（尤其是團購），這樣可以吸引固定的消費羣體，這個固定的消費羣體，可以成為商場生存的基本保障，也使得進貨量得到有效的控制，減少庫存量，增加流動資金使用量，算是不錯的促銷手段。
面對這樣的情況，我們建議小型超市加強生活必需品的供應，適時的搞一些購物活動；普通綜合型超市可以在這段時間突出糧食、油等生活必需品的買賣，注重宣傳，增加固定消費羣體數量；而大型超市在店員的態度上多下功夫。此外，各超市都應注意培養店員的信息素養，把握消費者心理，這會增強超市的運營效果。
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