做不抱怨的自己

做不抱怨的自己

成功，因積極而充滿機遇；失敗，因消極而困難重重。　

------題記

思考源於這本來自美國作家威爾·鮑温的暢銷書《不抱怨的世界》。

抱怨在我們日常的工作生活中早已司空見慣了，這個世界每天有太多的人在抱怨：工作壓力大了，消費水平漲了，家庭有矛盾了，生活環境差了，或是感冒發燒頭疼了，都要抱怨一番，總之，怨天怨地，怨社會不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄......

到底什麼是抱怨？有人説它是一種宣泄，一種平衡，它能把覺得不如意的事情發泄出來，也就是俗稱的“發牢騷”。沒有看這本書前我也認為偶爾發發牢騷有助於自己內心平衡的調節，有助於緩解生活壓力。

讀完這本書，我才知道原來抱怨是一種病。每個人可能都會面對很多不如意的事情，如果抱怨是一時的還可以接受，但抱怨有時候是會形成習慣的。長期以往，不但不能找到解決的方法，還可能使抱怨升級，最終導致不可收拾的結果，甚至形成心理障礙。　

是什麼讓我們抱怨？我認為是不滿足。我們總是一廂情願地認為：這事對我不公平，這樣的事情怎麼能發生在我的身上？我怎麼能接受這樣的事實？從而陷入無盡的委屈和自憐中，從而要不斷地去向別人訴説。熟不知，在抱怨的同時，你已經失去了改變現狀的最佳機會。

怎樣才能做到不抱怨呢？這本書給了我們一些很好的啟發：

首先，要學會接受，保持一顆上進心。一個心態積極、樂觀的人是有行動力的。俗話説得好，上帝為你關上一扇門，同時就會為你打開一扇窗。當你用抱怨的語氣道出命運的“不公”時，你已經放棄了要改變它的願望。但其實我們還有明天，還有將來，此刻的大悲大喜都只是暫時的。

于丹老師在節目中説過這樣一個故事：一對做手工陶藝的親兄弟，將一百多個精美的手工陶罐用船運到一個海濱城市去賣。然而不幸的是海上起了狂風，所有陶罐成了一堆瓦礫。哥哥號啕大哭，我們一年的口糧錢怎麼辦？弟弟在哥哥哭泣的時候，一言不發地上岸考察，發現這個城市的房地產業蒸蒸日上，家家户户都買新房忙裝修呢！弟弟回來的時候，就拎了把大錘，把爛罐子砸得粉碎，對哥哥説：咱不賣罐子了，改賣馬賽克。最後一船大大小小的瓷片，在集市上都搶瘋了，比賣罐子的利潤還高出很多。你看，這就是不抱怨並設法改變了命運！

《史記》曰，“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘明失明厥有《國語》，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》，司馬遷受刑辱著《史記》”。常言道：退一步，海闊天空；忍一忍，又何嘗不是柳暗花明！對於我們這些現代人來説，他們是最好的榜樣。     

再次，正面看待問題並積極解決它。那些倒在問題腳下失敗的人，不是問題有多麼難以解決，而是他自己退卻了，在一個接一個的問題出現後，他失去了解決它們的勇氣。　　

在二戰初期，面對德國的強勢進攻，英法盟軍節節敗退，倫敦成為德國的轟炸場。面對如此困難的局面，首相丘吉爾也沒有過逃避和退卻的想法。艾森豪威爾將軍説：“他考慮的是如何去進攻和取得勝利而不僅僅是防禦和等待失敗。”如果丘吉爾放棄對德國的抵抗，英格蘭必將被德意志的戰車蹂躪。

最後，要善用不利條件的反作用力。很多時候，不利條件反而會激發我們更大的潛力。積極的人往往能夠利用這些不利條件脱穎而出。貝多芬耳聾了，但絲毫不妨礙他成為最偉大的音樂家之一；羅斯福在輪椅上指揮了美國參加的第二次世界大戰；而當代最偉大的科學家，繼愛因斯坦之後最傑出的理論物理學家---史蒂芬·霍金，全身只剩下3根手指可以活動，也絲毫不影響他著書立説，出訪和演講。

這些成就卓著的人，他們看到了自己的不利條件，但並未因此而自暴自棄，反而激發了更大的激情在自己專注的領域。所以他們成功了。

誠如《不抱怨的世界》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進吧。不要打壓自己、替自己找藉口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉移。你應該要接受不安感來襲，同時在這樣的時刻支持自己。” 

最後引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨。”