6點，華師的清晨因為有了我們出行的興奮而變得熙熙攘攘，6：30，汽車準時到達校門口，下一站，河源市連平縣上坪中學——這一天，是2022年8月18日。上午10點的上坪，朦朧的霧氣還未完全散去，又是一陣熙熙攘攘，這一次，是在上坪中學門口，離別，終究還是要面對——這一天，是2022年8月28日。這兩天，把前前後後的十天串聯起來，然後，永遠銘記於心！
初到上坪，聽到熟悉的客家音，看到綠油油的田野，還有跟家裏一樣格調的菜地，種着一樣的菜，那種親切，那種欣喜若狂——那是近乎家的感覺！
上坪的山還很青，上坪的水還很清，上坪的人也很親，上坪的天還很藍，上坪的雲也很乾淨，上坪星星和家裏的星星一樣愛眨眼睛，上坪的月亮也是那樣清澈，就連上坪的蚊子也尤為熱情，總愛黏着我們這些生人……嗯，上坪，我喜歡這樣的一個地方，不喧鬧不嘈雜，也不虛偽不不濃粧豔抹……
下鄉回來，隊友們都一個説法：捨不得、放不下。是的，經過了大半年的準備，從提出搞個三下鄉的活動，到方案的撰寫，到踩點，到審批通過，再到下鄉前幾天的集中排練、試講……從支教到宣傳，到調研……一切的一切只為今天的圓滿！在上坪度過的日子，我們稱之為種在上坪的日子，儘管活動結束，我們便啟程回到華師，但我們把愛、把希望都種在了上坪，把美好的回憶和美麗的笑臉種在了上坪，留待上坪的孩子們去澆灌，留待上坪的孩子們來繼續譜寫。
在此次三下鄉活動中，由於當初我們確定連平縣上坪中學這個地點，是因為了解到這個地方的孩子缺乏自信，時常沉迷於網絡，而無心向學，我們希望以我們的經歷來激發他們的鬥志，讓他們重拾學習的信心。因而，我們把大學裏班級管理模式應用到中學的班級管理中去，我們鼓勵孩子們上台競選班幹，帶領他們確立班名、班口號，把更多表現自我、樹立信心的機會留給學生……民主，大膽的氛圍影響着他們，可以看到有部分的學生已經能走出自卑的圈子，敢於在大家面前展示自己了。儘管他們站上台時還是會滿臉通紅、兩腿發抖，但是起碼他們能夠站上台去了。如果能堅持這樣只激勵、鼓舞他們，相信不久後學生們都能自信的站在自己的舞台上盡情的展現自我的。在課程上，我們對課程的內容進行改革，給傳統的課本知識注入新的元素，開設了趣味數學，“腦”靈活現；大嘴巴 happy 英語；衞生保健；手忙眼亂，實驗妙物理；我知禮儀，我是明星；共築生命防線，關注網絡安全；你我共舞·活力青春之體育課；團隊培訓·增強同學們的自信心和解決問題的能力，增強團隊精神等充滿趣味性和興趣開發性的多項課程，充分調動同學們的學習積極性，也充分展現了我們“培養健康心理，彩繪美麗人生”的理念。與此同時，我們還輔之以宣傳和調研板塊，分別對上坪人民進行“身”“健”“心”“樂” 陽光沐浴之系列宣傳活動和對在校學生進行中學生心理現狀調查的調研活動。最後，我們還精心策劃、安排了以文藝匯演為形式載體的閉幕式。
在我們“自強之花”下鄉實踐隊伍中，可以説，我只是一名普破那個的隊員，因為我既不是某一板塊的負責人，也不是某班的班主任，甚至支教祖中某一科目的小組長都不是。但是，我可以説，我又是一名不可或缺的隊員，因為我們全隊23名隊員，就像一根擰在一起的粗大的麻繩，每一個部分都是那麼重要，因為我是下鄉隊伍財務組的組長，我甚至管理着大家的衣食住行，還因為我是本次下鄉隊員中主持經驗最為豐富的人，我牽動着閉幕式成功與否的每一條線……
作為一名禮儀課程的老師，我嚴格要求自己，言行舉止大方得體，學生們也都非常愛聽我的課。對他們來説，禮儀課是比較新鮮，甚至是平時毫無接觸的課程，由於課時安排有限，我主要給學生講授日常生活中常見的常用的禮儀知識，淺顯易懂卻又使用可行，另外還安排了比較有趣的歐美風俗禮儀和數字禮儀，經過課後的瞭解和學生的日記反饋，我發現大家對我的上課方式和上課內容都非常滿意，甚至有不少同學希望能夠安排更多的課時，這些，都讓我倍受鼓舞，讓我很自豪很驕傲。作為體育組的健美操老師，我盡力和組員們一起回憶起我們學過的健美操的動作，耐心地教授學生。很多女學生都對健美操很感興趣，很多次都在中午的時候悄悄把我叫到樹蔭底下教她們跳健美操，雖然每天都有很多工作，每天的睡眠都是嚴重不足，但我還是很樂意很開心很耐心地教她們，因為她們的成功和收穫就是我的甚至就是我們對的成功和收穫。而孩子們也多次在日記中表示喜歡跟着我學習健美操，這又讓我興奮不已。而作為2班的科任老師，我積極協助班主任做好班級工作，與班上同學的溝通交流也很充分，深得孩子們的喜愛。
前前後後，滿滿十天的上坪之行，終於劃上了圓滿的句號，在這裏，我收穫了合作與互助的力量，我收穫了愛與被愛同時帶來的感動，我收穫了難忘的實踐經歷，我收穫了成功的喜悦……
在上坪的每一天，有可口的農家菜，遠遠的可以提到水用來沖涼洗刷，有蚊子親吻着翩翩起舞，十天，我們大家都在努力着，進步着……我們體驗着集體的農村生活，我們體驗着身為老師的責任和苦樂，我們體驗着團結互助的力量，我們體驗着寬容與互愛的感動，我們體驗着愛與被愛的甜蜜……
魅力上坪之行，因為有你們的幫助、支持、鼓勵和配合才能有今天的完美，謝謝你們！你們分別是：謝謝幾位校長和主任，尤其是謝副校長，謝謝您在生活上對我們親人般的關懷和照顧，不僅給我們安排食宿，給我們接風，為我們送別，還安排我們去武當山，領略大山的風情，給了不少同學第一次出省的機會和經歷；感謝我的隊友們，自強社的兄弟姐妹們這麼多天以來的互相關愛和無私的幫助，燕芳師姐跟我分享快樂憂傷的長談，與小勇師兄並肩支撐飛躍班的感動，同陳導一起籌劃閉幕式的前前後後，看隊長曉院師姐把每天的工作安排地井井有條，還有寶貝彩仙總能給我關心……太多太多……感謝校團委和姚老師對我們活動的盡力爭取和支持，感謝我親愛的孩子們，你們的積極進取，你們的配合，你們的進步和信任，給我更大的動力和支持，給我最多的感動……
全職老師的經歷，成天兩點一線式，在教室與辦公室之間來回，在備課、日記、總結、分享中周旋……與隊友炫耀學生有多喜歡自己，與學生交談、玩遊戲，聽學生喊我曉老師……這些經歷，我知道，它將永遠不會褪色，不會被遺忘，這十天的經歷，足以比擬十年的財富。終於，還是學生的我們，也有了屬於我們自己的第一批學生，被自己的學生喜歡更是莫大的幸福！經歷從索取到給予，從獲取到付出然後得到完全屬於自己的收穫……
十天的感動，灑滿上坪到華師的一路；十天的感動，溢滿全身心；十天的感動，都溶入那些一次次忍不住落下的淚水裏，感動的淚水不是鹹的，也不是澀的，它是甜的，甜在心底的那種甜…… 我們徹夜奮戰，並肩苦戰，與蚊子抗爭的感動，我們分享每天所感的感動，我們一起為某件事着急的感動，我們共同想辦法對付困難的感動，我們為校長的關心而感動，我們為學生的日記而感動，我們感動着所有的感動，我們收藏着所有的幸福！
快樂的日子逝去得總這麼快，每天忙碌而充實，每天都有感動和收穫。留戀於這種充實，難忘這些感動，與收穫。揮手話別的那一刻，淚流滿面的那些時候，都有我深深的情，有你暖暖的愛，這些情，這些愛，曾給我最大的感動，捨不得孩子們的純真笑臉，捨不得客家菜的度反而風味，捨不得整一個團隊一起奮鬥的情形；難忘上坪的碧水藍天，難忘上坪人民的熱情好客，難忘上坪孩子的努力和付出，難忘這或許會是絕無僅有的經歷！
結語：來不及説再見已離開，當握着留言本的手再次顫動，當眼淚再次不聽使喚地稀里嘩啦……想念就像洪水般侵襲我脆弱的心房，不能抑止……種在上坪的日子，刻骨……銘心……
我想是因為在大一時報告會聽多了的緣故，因偶爾的一次社會實踐報告會而心潮澎湃，像是被驚醒的猴子，慌張的看看周圍到底發生什麼有趣的事情，也因此打破了它寧靜而閒散的生活，想去探個究竟。看了他們社會實踐時採集的照片，和孩子們歡快的玩耍，和村民們熱情的交談，最感動的就是離別時相擁着哭泣的場面，讓我迷茫的大學生活暫時有了一個目標——參加一次社會實踐。一是想親身體驗一下他們所謂的值得。二是想尋找一些感動，人一旦適應了一個環境，也就習慣了生活在你周圍的人對你的付出，怕自己缺少發現生活中的感動而變的麻木。三是想和我有共同目標的人一起努力團結的實現我們的目標.，我喜歡認識新的朋友，這樣我們的生活才會時刻充滿着新鮮的東西。
夢想的實現
這個夏天夢寐以求的社會實踐成為現實，滿心歡喜的在大二一年第一個任務——社會實踐後面畫上一個句號。依稀記得當我被確定選中的那個晚上，興奮的睡不着，想象着自己站在講台上的樣子。等考完試就開始忙着準備，每天早上都是在網吧從8點泡到12點才出來，查教案、找資料。下午又要排節目。雖然每天很忙，但是我卻知道這次機會對我有多重要，再多的努力都是必須的。
儘管有朋友的鼓勵，但還是有點害怕和擔心，害怕自己是教案准備不夠充分，擔心上課效果會很差。即便是出征的那天坐在車上，依舊控制不住自己的心情，一會兒興奮，一會兒緊張。去了才知道那是一個什麼樣的地方，xx年才通上電，去年才吃上水的地方，放眼望去，周圍都是山和溝，根本看不到人家，時而躥出一條狗遠遠的瞄一下我們。我們對這裏的一切都感到新奇，喜歡山的蒼翠，月的清晰，天的湛藍。更喜歡那些天真可愛的孩子，同時也被他們感動着，因為家離學校很遠，中午只能帶上些饃饃在休息時吃，雖然我們並沒有要求他們都到，但是他們還是堅持按時到校下雨天也準時來齊。
出海報與黑板報的時候，才發現我們那一組人各個都是能手，有擅長畫畫的，字寫的漂亮的，有奇思秒想的……惟獨感覺自己根本沒有特長，只是跑龍套。但我還是盡力去認真的做好每一件事。
體驗課堂
只有真正到了課堂，你才會知道你的實力怎麼樣，也才會明白當一個老師遠沒有那麼簡單，特別是低年級的的老師(這是我的親身體驗)。在支教活動中我負責給小班(一二年級)、大班(五年級)上數學課，同時和福淵擔任小班的班主任職務。從上第一節課起就感覺到小班和大班的上課的不同，小班的同學畢竟是年齡小，好動，上課喜歡做小動作。其實讓我始料未及的是小班不僅僅是一二年級的學生，還有沒有上過學的和育兒班的(學前班)，他們每一個層次的學生都有着不同程度的學習水平，尤其在數學課上，我既害怕有些學生因為聽不懂而不想聽，又害怕有些學生因為太簡單而不想聽，所以小班的數學幾乎不能按照原計劃實施，幸好我還準備了一些趣味性的數學題，不是純粹的數學計算問題，有考觀察能力的，也有考察認真程度的和想象能力的。因為是由一個小故事引出的數學題，主要是有故事性做鋪墊，所以他們才聽的很不錯。不象第一節課，我是按照準備好“的長度測量”來講，需要先認識尺子，而二年級的學生早已學過，可能是因為我講的內容引不起他們的興趣，因此有些在我講的時候他們幹其他的事情。所以我就改變了計劃，不講原先準備的內容了，改講本來作為輔助教學的數學習題，講那些趣味性的數學題時課堂的紀律還有效果都很不錯。
大班的人數比小班少，總共有十一二個同學，和小班的同學們相比他們確實已經懂事多了，有一定的自制力，知道上課時該幹什麼不應當幹什麼，也不會出現在小班經常發生的上課要去上廁所的現象。他們聽課也都很認真，我們不需要強調上課的紀律。在第一節課時我徵求他們的意見，是要講同分母的加減法、異分母的加減法、解方程還是解應用題，他們一致認為同分母的加減法和異分母的加減法比較簡單，讓我講解方程和解應用題。在他們的課上我要求他們積極主動的回答問題，並答應在每節下課時會對回答問題次數最多的學生進行一定的獎勵，包括上黑板做題的次數，只要回答了就算，不管是否正確。實踐證明這個做法很適合他們這個班，因為其他我們的隊員給五年級上課的都説這個班的學生不活躍，上課的氣氛有點沉悶。而在我上課時同學們都爭先恐後的回答問題，表現是很積極，氣氛很活躍，總是感覺45分鐘很短很短，沒有讓我們每一個人盡興，下課鈴已響起。
關注細節
因為我們去了兩個學校支教，也同時在兩個學習舉行了支農活動，還有“奧運杯知識競賽”活動，活動的內容幾乎是相同的，但是效果很不一樣，當然是第二次的肯定好過第一次的。第一次時，本以為老焦和老楊的策劃已經夠詳細的了，剩下的只有場上的正常發揮和隨機應變，我們似乎都堅信活動會很圓滿，也幾乎沒有過多在意隊長一再強調要考慮周到，不要只計劃個大概要詳細。如“奧運杯知識競賽”活動正式開始後，我們才發現隊長的顧慮與提醒根本不是多餘的，每一個細節問題都會影響到大局，我們在場上出現了很多細節問題，包括負責計分的人員少，統計速度太慢;在某些節目沒有人負責倒計時的時間;其中參賽人員有作弊的現象;活動現場秩序的維持等，我們所有的人才真正明白細節決定成敗這句話的分量，只有親身經歷過才會知道有多少事先想不到的地方。整體的感覺可能還行，是平穩的結束了。畢竟都是第一次參與組織，最重要的是我們每個人從這次活動中得到了教訓。在後來的活動中我們避免了同類錯誤的出現，所以進行的比較順利。在支農活動中，遠沒有我想象的效果，我以為會來很多的家長，可是在我我們第一次進行支農活動時，因為下雨的緣故，家長來了很少，我們的座談會只能以聊天的形式進行。而由我負責的同學們的“個人風採展演”活動的唱歌部分也因為提前沒有找好人有點亂，學生的個人作品展覽還算不錯。鄉村運動會也因為可實施性比較低最後沒有舉行，不過村民籃球賽進行的非常順利，老師們、村民還有我們志願者都積極的參與，打的很激烈。
又是一年暑假，同樣的城市同樣的炎熱，而我卻收穫是不同以往的快樂。每一年的假期都是同學們嚮往的日子，畢竟只有在這個時候我們才能盡情的玩樂盡情的釋放感情，我也是如此，但在享受自由之餘我還學到了一種精神，那就是——堅持！
這個假期我對我們阜新市清河門的佰特英語輔導學校進行了一次社會調查，主要是針對他們的完善教學模式做一下了解，進而學習他們的方式方法，不僅鍛鍊了自己同時也受益匪淺。從佰特人身上我深刻的體會到了一種精神，那就是堅持的精神。
從小到大我們一直在用“堅持”二字激勵自己，當我們學習睏乏時，我們需要堅持；當我們長跑時，我們需堅持；當我們接近成功卻要放棄時，我們需要堅持......堅持無處不在，在某種程度上講它是我們的精神支柱，今天我明白只要堅持，我們一定能行！
曾經看到過這樣一個故事。
新生開學。
“今天只學一件最容易的事情，每人把胳膊儘量往前甩，然後再儘量往後甩，每天做300下。”老師説。
一個月以後有90％人堅持。
又過一個月有僅剩80％。
一年以後，老師問：“每天還堅持300下的請舉手！”整個教室裏，只有一個人舉手，他後來成為了世界上偉大的哲學家。
這是個真實的故事，讓我們記住他的名子吧!他就是柏拉圖，一個偉大的哲學家。
從這個故事中可以發現：成功沒有祕訣，貴在堅持不懈。任何偉大的事業，成於堅持不懈，毀於半途而廢。其實，世間最容易的事是堅持，最難的，也是堅持。説它容易，是因為只要願意，人人都能做到；説它難，是因為能真正堅持下來的，終究只是少數人。巴斯德有句名言“告訴你使我達到目標的奧祕吧，我唯一的力量就是我的堅持精神。”
大學來到學校參加工作以來，亦曾有過放棄的念頭，但總被他們的執着和堅持感動。曾在《我的期貨夢想》中看到“我喜歡期貨的神奇和魔力，經過無數綠肥紅瘦的日子，前方的路充滿荊棘和考驗，堅持不懈才會有夢想和希望。”如今的我，也在努力並堅持着，不過是想做得更好而已。
人的一生又何嘗不是如此？從“昨夜西風調碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”到“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”再到“眾裏尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”都應該堅持，堅持生命的困惑、領悟和真諦。只有如此，在你到暮年的時候，細細回想起來，才會覺得沒有虛度曾經美好的年華，才會覺得自己的整個生命都充滿價值。
我，一個普普通通的大學生，但卻也有屬於自己的堅持。
大學的生活已過去四分之一，曾經的後悔和無知如今都化作了一種新的動力，不要在意那些過去，重要的是把握將來，剩下的日子我都將會努力走過，不用懈怠不用漫不經心，只用堅持，我相信只要我堅持堅持再堅持，我一定會達到自己奮鬥的目標，令大學生活無悔，另青春無悔！
剛剛搬完寢室，箱子還堆滿在地上和空牀位上沒來得及收拾，我們的志願活動就已經開始了。本次同行的志願者一共有12人，分為兩組，分別前往省腫瘤醫院和湘雅三醫院，我被分到了附三小組。為期7天的實踐中，我努力工作，認真思考。有自己的一些體會和對本次實踐的看法。
一、和以往類似活動的差異
我以前也作為湘雅紅十字會的志願者參加過包括“愛心病房”在內的一些志願活動，也和同學們一同去腫瘤醫院見習過一次。但是這次的志願者活動和以往的不同。之前的見習和志願活動基本上是“重在參與”，真正我們能夠做的事情少。
(一)愛心病房
在參加“愛心病房”活動時，我們也只是和病房裏的患者進行交流，或者陪同護士查房。但是我們並沒有真正幫患者做到什麼，反倒是患者還要刻意配合我們進行“志願活動”，比如卧病在牀的患者可能身體不適，不方便和人交流，而看到志願者熱心地和嘗試他溝通，也不好意思拒絕，於是也配合志願者。從而有一種“為了志願而志願”的感覺，其實收穫並不大。
(二)腫瘤醫院見習
見習也同樣是如此，雖然許多護士和老師為我們講解了腫瘤醫院各科室病房的佈局和作用還有picc中心等地方，但我們也只是走馬觀花的瀏覽了一番，只是大致瞭解了醫院的情況，但對於具體怎樣從事護理工作還是不清楚。就像是導遊帶着一羣觀光客參觀，和身在其中的本地人有很大的區別。並且參觀完我們就走了，沒能將學到的知識運用。
(三)本次志願活動
在志願活動開始之前，我還以為這次的活動會和我參加的其他志願活動一樣“打打醬油”。但是我錯了，這次的志願活動和以往的比起來專業和嚴肅了許多。最大的特點就是我們真正找到了各自的“用武之處”。第一天護士長就給我們每個人都分好了不同的崗位而且選定了指導老師。由於有老師的指導，再加上自我學習，我們能夠做的事情也就越來越多，活動過程也是非常充實，沒有出現無所事事的情況。
此外，由於我們都被安排在門診部，因此我們和護士，醫生，家屬和病患都有直接接觸。需要和各路人馬打交道，真正鍛鍊了交際能力而且還親身體會到了緊張的醫患護患關係。
二、內心感受
其實參加志願活動的第一天我的心情非常低落，原因是多方面的。首先因為成績不太理想心裏鬱悶。再加上生活條件艱苦(寢室裏箱子雜亂無章的放着就像個倉庫還沒有電，晚上蟑螂蚊蟲肆掠，而且熱得難以入睡……)，比起南校的生活算是一落千丈。同時我的手機掉了，很多人都沒法聯繫，也沒法上網，給我的感覺就像是我被世界拋棄了。
抱着這種心情我去參加志願活動，而我偏偏又被分到了一個最累最熱的地方：附三門診大廳，那裏30多度的高温，來來往往人羣和長長的隊伍以及那幾百張嘴巴發出的白噪聲讓我產生了這裏是火車站售票大廳的錯覺。雖然我表現得和平常一樣平靜，對同學的同情和調侃擠出微笑來回應，但內心真的有一股“以頭搶地”的衝動。
還好繁忙的工作讓我沒有時間來鬱悶，忙起來時連喝口水的功夫都沒有。每次應付完一大波病患之後都是汗流浹背，喉嚨還隱隱作痛。回到寢室後我就想為什麼世界就這麼不公平，有的人如魚得水，而我卻落到如此境況。我記得當時真的鬱悶了很久，也不知什麼時候就想通了。我覺得現實就是這樣，不存在公平與否，只是單純的概率而已，不可能好事都讓我碰上，學會面對逆境。後來負責人張靜考慮到我工作辛苦，提出可以幫我向老師反映，換一個輕鬆點的職位。我放棄了這個機會。不過幾天后護士長還是把我分配到眼科去了。
三、收穫
七天的志願活動，我得到的不僅僅是培養能力，提高綜合素質之類的空話。而是很多真正有用的技能和學習的方法。這些收穫我覺得對將來的學習和護理工作都是大有幫助的。
(一)知識和技能
真實的護理工作需要很多書本以外的知識，但並不是説書本的知識不重要。比如將來要學的病理學，使得就能通過化驗結果對患者的病情做出護理診斷。而我現在拿着化驗單隻能轉交給醫生。但這些天初步接觸的日常護理工作，大部分是書上不會提及，需要自己通過實踐摸索。因此也更加彌足珍貴
1.門診大廳
門診大廳學到的知識很零散，不成系統但很實用，就像之前提到的醫院佈局，掛號退號的步驟，自助機的功能等，但大廳導診有一項重要技能需要相當的專業知識和多年的經驗才能做好，那就是分診。譚老師特意抽了一個下班後的一段時間對我們進行了培訓，講解各類病人的分診，內容很多，不是短時間能夠完全掌握的，但經過兩天的導診，也知道了一些常見病症對應的疾病和科室。我覺得分診技能對於專業護理人員很重要，因為對病人進行正確的分診能夠增強病人對醫護人員的信任，相反給患者不確定的回答或者分診錯誤使患者要重新掛號都會造成負面影響甚至演化為護患衝突。
2.眼科門診
相對大廳來説，眼科的知識就更加的專業，比如測量視力和記錄的方法，有很多眼疾患者湊到視力表跟前都無法看清方向，則需要用指數，光感等方法測量，這樣的病例也測了很多名。但是也有通用性高的知識，比如電腦就診系統的設置，排病歷的操作。此外與患者、家屬打交道也是一門學問，這點將在後面討論。
(二)學習方法
剛開始我什麼也不知道，就是跟着帶教護士學，慢慢的知道了掛號繳費流程，醫院門診樓科室的位置，常見疾病的分診等常見問題。後來老師去了護士站，就留下了我一個人在導診台。她對我説不懂的就叫病人去問服務枱。我一開始是這樣做的，但後來我意識到這樣我永遠只能侷限於我學到的知識，而無法做到更多。於是之後凡是病人問到了我不知道的，我就自己到服務枱問清楚了再告訴病人，這樣不僅學到了新知識，還替病人省了事。後來我去服務枱的次數也越來越少，慢慢的變成了能夠“獨當一面”的志願者了。
到了眼科後工作的強度小了很多。當常務工作做完後，閒下來的時間我會去醫生的診室裏看醫生對各種病人的診斷，也學到了一些專業知識。不懂的事同樣跑去問醫生或者導師，不斷提升自己的能力。
總之參加工作後不比在學校，不會有老師天天傳授知識。你不懂別人不會告訴你做，而是會換成一個會做的人代替你，那麼想要不被淘汰就必須主動學習，虛心求教。而且僅機械地完成佈置的任務是不夠的，學會觀察和思考。比如到的比較早，醫生護士都沒有上班。我就先把醫生辦公室的電腦空調打開，今天的排班表瀏覽一遍，退號章先印好油墨等力所能及的事情做好。這些學習和做事的方法是我實習過程中最大的收穫之一。
四、醫患、護患、醫護關係
關於這三方面關係的協調課本上寫過，新聞也多次報道。但看着書本的理論覺得很枯燥，關於醫護關係的幾種模式雖然背的熟練，但現實中的關係要和醫生一同為病人排除病痛才能體會得到。而新聞裏的醫鬧事件似乎離我很遠。只有穿上白大褂，作為護理人員親身和患者接觸，才能體會到醫患、護患關係的緊張(下文簡稱護患關係或醫患關係)。
(一)醫護關係
作為志願者，我能做的無非就是保證病患是按照掛號單上的順序依次就診，測量視力等等簡單的工作，也談不上醫護關係。但是從帶教護士的工作中可以看出醫護關係已經不是簡單地主導-從屬模式，而是獨立-協作模式。經過這些天的觀察，我發現其實醫護關係也並不像教科書上那樣死板，我們的帶教護士和其他醫生合作很密切，並不是説醫生會發號施令之類的，也就和正常的同事關係一樣。所以醫護間的關係還算很融洽，只要我們護理人員按照《護理條例》辦事，很少會出現責任糾紛。真正棘手的還是那扯不清的醫患關係。
(二)護患關係
平時看到新聞裏報道的各種血淋淋的醫鬧事件，感覺就是在看別人的事，永遠不會發生在自己身上。我雖然沒有被捲入醫鬧事件中，但這幾天也沒少遇到對着我們發火、拍桌子的生氣患者，帶教護士説要不是我一個男生在這裏鎮場估計早就打起來了，開始我還不相信有這麼嚴重，以為她只是調侃一下。直到我得知和我們同為志願者的張靜差點被生氣的患者用玻璃瓶砸破頭了。還有在我到眼科之前我的“同事”一名實習護士，也險些就被座機打中，我才意識到我們醫護人員和患者的矛盾到底有多嚴重。
1.矛盾原因
醫生患者之間往往存在着一些誤會。患者認為：1.醫院收費高2.環境差2.濫用儀器檢查4.服務質量差;醫務工作者則認為：1.患者對醫院要求太苛刻2.患者對醫生期望值太高3.患者對醫生缺乏信任。最應該互相信任的兩個羣體，表現出了勢如水火的對立。説是誤會，但不可忽視的是這個誤會的產生有其客觀的外在條件。
(1)缺乏政府資金支持
醫院的資金投入不足，導致醫院過度市場化。醫院是自收自支的“半企業化”管理單位，財政投入相對不足。既然是自收自支單位，那麼理所當然地存在追求經濟利益的傾向，醫院正常運行主要來源於醫療收入，醫院的生存與發展就過分依賴市場化的醫療利潤來維持，導致了醫院以藥養醫，以醫養院現象的產生。醫療費用特別是臨牀用藥和各項檢查費用價格偏高，而羊毛出在羊身上。這些費用最終還是由患者承擔，這就使得患者覺得醫院亂收費。這是政策和市場導致的結果。
(2)缺乏良好的輿論氛圍
社會輿論導向和新聞媒體的不正確宣傳，導致發生醫療糾紛時，不論屬不屬於院方責任，是不是正常治療結果，患者、羣眾及新聞媒體等均將責任歸咎於醫療機構。
(3)誠信缺失是對醫患關係的致命一擊
出現醫患糾紛後，往往是患者責怪醫者，醫者埋怨患者，醫患關係間已經出現了嚴重的信任危機。一些患者甚至看病時隨身攜帶錄音機，就診過程中還帶着錄像機，防範醫生的心態可見一斑。我在護士站排病歷的時候，時不時的就會有病人來翻看自己的病歷本，一次又一次，就是怕我們把所謂的“關係號”放在了他前面
醫生又何嘗敢信任患者呢?電視連續劇《心術》中有這樣一段話：“人和人就是這樣對立起來的。我們也知道90%以上的患者都是善良的通情達理的，但我們判斷不出誰是會製造事端的10%，為保護自己，防患於未然，所有的人統統被假定為鬧事患者。你拿來的二級醫院的片子，我們不承認，你昨天剛量的指標，今天要重新做過，我們只認我們醫院的設備測出來的結果。我如果好心替你省錢，憑直覺判斷，而少做一樣檢查，萬一不巧恰恰就是省下的那部分出了麻煩，責任肯定是我的。”很多醫生表示，'舉證倒置'的做法逼迫醫生要給患者做更多的檢查，以免出現糾紛後醫生陷入困境，這也是為什麼患者的檢查項目越來越多的一個主要原因。
2.解決方法
在這裏我不想説那些宏觀的增強社會支持健全入醫療衞生機制之類的大話。我説的是我們護理人員能夠通過努力做到的。
(1)理解患者難處，做好護患溝通
良好的護患溝通是減輕患者身心痛苦的需要，是促進護患之間理解和支持，也是提高護理效果的需要【3】這一點我認為自己做得比較到位。之前來了一個文化程度低的病患，掛號掛錯了，他想掛的醫生今天沒有上班。帶教護士便要求他退號，重新預約明天的教授號。患者上午就掛了號，可是醫生又打發他下午再來，現在又得拖到明天。可以想象他有多氣憤，加之患者又不會電話預約，已經在護士站吵得不可開交了。這時候我就幫患者到服務枱把號退掉，預約了明天的教授號並向患者承諾不會取票的話明天來找我，我幫他取。這樣一來患者的情緒明顯平靜，還一個勁的説謝謝。還有一次，一名中年男性患者沒有預約，掛了下午的最後一個號，從3點多一直等到5點半左右，急不可耐地在護士站等着，不時地詢問還有多久才到他。見此狀況，我倒了杯水遞給他，跟他推心置腹地講我也等了這麼久了，想早點下班之類的話。患者喝了水，聊了會兒天之後也沒有那麼焦急，坐回座位上玩手機去了。有時候患者發脾氣就是覺得他沒有被關心，醫護人員沒有把他和他的病痛放在心裏，因此我們只要通過自己的言語或者行動讓患者感受到我們是關心他的，在乎他的，患者的心態會好很多。相反，如果一邊玩手機一邊和患者交流或者對於患者一些看似無厘頭的問題不作迴應的話，惹惱了患者是沒有好果子吃的。
(2)端正自己的行為
排隊就診的時候，最容易發生糾紛的就是那些沒有預約直接掛號文化水平不高的人羣，他們看到那些預約號放在他們上面，就會覺得我們幫別人插隊。怎麼解釋也解釋不清，一開始我覺得這些患者無理取鬧。知道有一天真正有個本院放射科的醫生插隊看了病，我才意識到患者有這麼大的偏見也是因為確有其事。同行的志願者説他們科室別説醫生護士，就連搞衞生的阿姨都能待人插隊就診。如果插隊現象真有這麼嚴重的話也難免患者會這麼敏感。所以如果能夠杜絕這種不良行為，真正保證我們的行為都是合法的，或者符合道德規範的。那麼自然身正不怕影子斜。
五、發現的問題
在實踐過程中我發現了醫院的一些不足之處。中南大學湘雅三醫院作為一所三甲醫院，每天有絡繹不絕的客流量，但正是這麼多的病患帶來了一系列的問題。
(一)護理人員少
不管是在大廳還是門診科室，我們志願者都比較忙。那麼沒有志願者的時候情況就可想而知了，我走的時候護士老師還説希望每個假期和週末都有志願者，這樣她們的工作輕鬆很多。不僅是湘雅附三這一家醫院，這是一個全國乃至全世界的問題，所以我們選這個專業也算是來填補這個供需差了。
(二)基礎設施不到位
首先是門診大廳，就像前文説的，像火車站售票廳，又亂又熱。而電梯的數目也相對不足，基本上靠爬樓梯。科室裏面，空調倒是比較到位。但是候診區的座椅相對不足，客流量大的時候一半以上的都只能站着。有些患者就只能站着乾等幾個小時，難免會煩躁，前文説到我們要理解患者就是這個意思。
結語
這次的志願者活動真的讓我受益匪淺，學到的東西遠不是五千來字能夠説完的。另外文中的觀點多為我個人的看法，不見得完全正確、客觀，對於文中提出的護患關係問題，我也會在今後的學習和工作中繼續深入思考。也希望學院能夠多舉辦像這樣高質量的實踐活動來豐富我們的閲歷，提升我們的思想高度。
大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新世紀社會發展要求,培養全面發展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育，昇華思想的有效途徑.積極投身社會實踐,深入羣眾,瞭解社會,增長才幹，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能,發揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零,理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以後找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已.同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.
“沒有實踐，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,瞭解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,於是我才決定今年要真正的去接觸社會,品嚐社會的酸甜苦辣。
經過朋友介紹，我來到了美的公司，經過簡單的培訓，被分到了蘇寧電器，週六日做起了空調銷售的兼職，也因此對空調和空調市場有了一定的瞭解。
美的創業於1968年，是一家以家電業為主的的大型綜合性現代化企業集團，1980年，美的正式進入家電業;1981年開始使用美的品牌。目前，美的集團員工近8萬人，擁有美的、威靈等十餘個品牌。
美的集團主要產品有家用空調、商用空調、大型中央空調、冰箱、洗衣機、電飯煲、飲水機、微波爐、洗碗機、電磁爐、風扇、電暖器、熱水器、灶具、吸油煙機、消毒櫃、電火鍋、電烤箱、吸塵器等家電產品和壓縮機、電機、磁控管、變壓器等家電配件產品，擁有中國最大最完整的空調產業鏈和微波爐產業鏈，擁有中國最大最完整的小家電產品羣和廚房家電產品羣。
美的集團於1985年開始做空調，現在市場主要銷售型號有天鑽星ⅱ(w型)、夢靜星(v2型)、天淨星(p型)、超靜星(k型)、清新完美星(i型)、健康淨化星(g型)、高效清爽星(f型)、吉祥星(a型)、如意星(b型)、超勁星(x型)、超勁星(h型)、高效冷靜星(j型)、清潤星(v1型)、清淨星(n型)、高能效(v型)。美的空調的特點為製冷制熱快一倍，內外超靜音，節能省電。
一個人做任何事情都會遇到許多的疑問，但是在通過學習和實踐後，解決問題，這也是一種收穫。在銷售過程中用一種心平氣和的心態去面對顧客，以顧客至上的心態去服務，這樣才能達成交易。在社會上，任何人都是一個從事服務行業的人，只不過是服務的人羣不同，交往方式不同而已。通過做空調銷售，我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子裏，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在看來，週六日的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今，在人才招聘會上，面試的大學生很多，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。
所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然時間不長但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
社會實踐報告(2)
讀了幾年的大學，大多數人對本專業的認識不夠,由於當時還要學理論課，在書上所看到的東西與本專業很難聯繫起來,所以對本專業掌握並不是很理想學院就組織了一次社會實踐今年暑假,學院為了使我們更多瞭解機電產品、設備，提高對機電工程製造技術的認識，加深機電在工業各領域應用的感性認識，開闊視野，瞭解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到幾個擁有較多類型的機電一體化設備，生產技術較先進的工廠進行生產操作實習.為期幾十天的生產實習，我們先後去過了上海機牀廠,杭州機密機牀加工工廠,瀋陽機牀廠等大型工廠，瞭解這些工廠的生產情況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術在機械製造工業的應用了，精密機械製造在機器製造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界,也是對以前所學知識的一個初審.通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足,為後續專業課學習和畢業設計打好基礎.
上海機牀廠
8月13日,我們來到實習的第一站,上海機牀廠是目前國內比較大型的機牀製造廠之一.在實習中我們首先聽取了一系列關於實習過程中的安全事項和需注意的項目,在機械工程類實習中,安全問題始終是擺在第一位的.然後通過該廠總設計師的總體介紹.粗略瞭解了該廠的產品類型和工廠概況.也使我們明白了在該廠的實習目的和實習重點.
在接下來的一端時間,我們分三組陸續在通機車間,專機車間和加工車間進行生產實習.在通機車間,該車間負責人帶我們參觀了他們的生產裝配流水線,併為我們詳細講解了平面磨牀個主要零部件的加工裝配工藝和整機的動力驅動問題以及內部液壓系統的一系列構造.我最感興趣的應該是該平面磨牀的液壓系統,共分為供油機構,執行機構,輔助機構和控制機構.從不同的角度出發，可以把液壓系統分成不同的形式.按油液的循環方式，液壓系統可分為開式系統和閉式系統。開式系統是指液壓泵從油箱吸油，油經各種控制閥後，驅動液壓執行元件，回油再經過換向閥回油箱。這種系統結構較為簡單，可以發揮油箱的散熱、沉澱雜質作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易於滲入系統，導致機構運動不平穩等後果。開式系統油箱大，油泵自吸性能好。閉式系統中，液壓泵的進油管直接與執行元件的回油管相連，工作液體在系統的管路中進行封閉循環。其結構緊湊，與空氣接觸機會少，空氣不易滲入系統，故傳動較平穩,但閉式系統較開式系統複雜，因無油箱，油液的散熱和過濾條件較差。為補償系統中的泄漏，通常需要一個小流量的補油泵和油箱.由於閉式系統在技術要求和成本上比較高,考慮到經濟性的問題,所以該平面磨牀採取開始系統,外加一個吸震器來平衡系統.現代工程機械幾乎都採用了液壓系統，並且與電子系統、計算機控制技術結合，成為現代工程機械的重要組成部分,怎樣設計好液壓系統,是提高我國機械製造業水平的一項關鍵技術.在專機車間,對專用磨牀的三組導軌,兩個拖板等特殊結構和送料機構及其加工範圍有了進一步的加深學習,比向老師傅討教了動力驅動的原理問題,獲益非淺.在加工車間,對龍門刨牀,牛頭刨牀等有了更多的確切的感性認知,聽老師傅們把機牀的五大部件:牀身,立柱,磨頭,拖板,工作台細細道來,如孢丁解牛般地,它們的加工工藝,加工特點在不知不覺間嵌們我們的腦袋.
在機工廠的實習,瞭解了目前製造業的基本情況,只是由於機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性,很遺憾地,不能多做一些具體實踐的操作,但是觀察了一台機牀的各個零件的生產加工過程及其裝配過程,使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來,明白了本專業在一些技術製造上的具體應用.
杭州精密機牀廠
7月8日我們到了同屬杭州機牀集團的杭州精密機牀廠,顧名思義,杭州精密機牀廠是生產一些加工精度較高,技術要求高的機牀設備的大型工廠,主要加工的是機牀內部的一些精度等級較高的小部件或者一些高精度的機牀,由於加工要求較高,所以機器也比較精密,所以有些也要在恆温這個環境下伺候它們呢.這樣才能保證機牀的工作性能,進而保證加工零件的加工精度要求.
在聽了工人師傅的講解後,明白了一般零件的加工過程如下:胚料---劃線---刨牀(工藝上留加工餘量)--粗車--熱處理,調質--車牀半精加工--磨--齒輪加工--淬火(齒面)--磨面齒輪零件加工工藝:粗車--熱處理--精車--磨內孔--磨芯,軸端面--磨另一端面--滾齒--鉗齒--剃齒--鍘鍵槽--鉗工--完工精機公司有三個用於加工磨頭體的加工中心和幾台數控機牀,數控機牀的體積小,價格相對比較便宜,加工比較方便,加工中心有一個刀牀和多個工作台同時對多個工作面進行加工,不僅避免了由於基準不重合產生的誤差,提高了加工精度,而且也大大提高了加工效率,但是加工中心體積大,價格昂貴,而且對環境要求較高,這就提高了產品的成本,一般選擇加工經濟性較高的零件或者精度要求高的關鍵零件.
在精機公司的實習中,極大地豐富了自己關於零件加工工藝的知識,拓展了自己的知識面.在這次實習中,感觸最深的是瞭解了數控機牀在機械製造業中的重要性,它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術為一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備.目前我國絕大部分數控機牀都是出自國外先進製造商,無論在數量上,精度,性能指標上,中國製造業都遠遠落後於發達國家,需要我們奮起直追上海閥門廠&上海大眾汽車生產有限公司,因為時間比較緊迫,所以這次之行應該以參觀為主,在閥門廠的時間比較短,也很難獲得比較理想的實習效果,多少令我們瞭解了機械製造業的發展方向,我想,這也是本次上海之行最大的收穫.
就目前來言,汽車等一系列高新技術的運用開看,如何將電子技術與機械技術更好的結合,實現機電一體化,將是日後一端時間機械發展的重中之重
我們此次實習的最後一站是廣州發電廠有限公司，公司技術力量較為雄厚，以各類大、中專畢業生為主的專業技術人員約佔員工總數的1/3，具有中、高級職稱的達100多人。自20世紀80年代起實施熱電聯產，推廣集中供熱，積極建設新管線，拓展新用户，目前已建成西村、員村兩大供熱管網，擁有熱用户40多家。近年來，公司在熱電並供的基礎上，又提出並實施了熱、電、冷三聯供的嘗試，實行集中供熱和蒸汽製冷，既節能又環保，取得了顯著的經濟效益和社會效益，近年來，公司先後躋身廣州工業企業綜合實力50強、中國前1000家大中型工業企業，多次被評為廣東省地方税誠信納税人、廣州市第二批納税信譽a級企業、廣州地區花園式單位等。
歷時將近一個月的實習結束,該次實習,真正到達機械製造業的第一前線,瞭解了我國目前製造業的發展狀況也粗步瞭解了機械製造也的發展趨勢.在新的世紀裏,科學技術必將以更快的速度發展，更快更緊密得融合到各個領域中,而這一切都將大大拓寬機械製造業的發展方向.
它的發展趨勢可以歸結為“四個化”：柔性化、靈捷化、智能化、信息化.即使工藝裝備與工藝路線能適用於生產各種產品的需要，能適用於迅速更換工藝、更換產品的需要,使其與環境協調的柔性,使生產推向市場的時間最短且使得企業生產製造靈活多變的靈捷化,還有使製造過程物耗,人耗大大降低,高自動化生產,追求人的智能於機器只能高度結合的智能化以及主要使信息藉助於物質和能量的力量生產出價值的信息化.
當然機械製造業的四個發展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的，是相互依賴，相互促進的。同時由於科學技術的不斷進步，也將會使它出現新的發展方向。前面我們看到的是機械製造行業其自身線上的發展。然而，作為社會發展的一個部分，它也將和其它的行業更廣泛的結合。21世紀機械製造業的重要性表現在它的全球化、網絡化、虛擬化、智能化以及環保協調的綠色製造等。它將使人類不僅要擺脱繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創造性勞動，智能化促進柔性化，它使生產系統具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進一步的努力.
又一次寫社會實踐報告了，真的不知道該怎麼寫。每次一提起社會實踐，很多人都給它貼上了一個標籤，就是一定要參加到社會的實踐中去。我不反對這種説法，但是同時我也不完全贊同這種太狹隘的説法。
所謂社會實踐，真的需要我們投身到實踐中去嗎?
對於這個問題，我想了很久，但是沒有很明確的答案，也許學校的初衷是好的，他希望發我們能利用假期的時間到一個崗位上去體驗生活。但是我們真的做到了嗎?我想這是一個很值得思考的問題。或許我們做到了，或許我們沒有做到。這是誰的責任?學校?我們?我不想在過多的解釋這個問題了，我想還是應該完成我的社會實踐報告!
參加社會實踐，我沒有做太多的事，我不想花太多的時間去總結我實踐的內容。我想好好的寫寫我的心得體會，或許這對我的發展會更有用。
首先，我想談談我聽了幾個講座的心得。在這個假期，我聽了李強老師(著名感恩教育演講家)的三個講座。其中感恩父母的那一講，對我的影響很大。父母生我們養我們真的很不容易，我出生農村，父母只是很普通的農民，在供姐姐讀完大學本科，又供養我讀大學。對於一個普通的農村家庭來説是一件很不容易的事。現在的我們剛剛二十出頭，但是父母或許年近半百。他們還有多少路可以走?這是我們應該幫着父母思考的問題。在農村有句俗話“養兒養女都是為了養老。”可是，現如今當我們還在靠父母養育的時候，父母已經慢慢的老去。
還記得李強老師説，請大家靜靜的閉上眼睛，想想自己腦海中的父母。當我們閉上眼睛，想象着父母的樣子，也許父母還穿着那件我們熟悉得不能再熟悉的衣服，但是父母眼角的皺紋，頭上的青絲慢慢花白，我們又能如何去想象。前段日子，我看過網絡上流傳的一篇文章，寫的是我們還能見到父母多少次?是的，我也在問我自己，我們還能見到父母多少次?上大學，半年一次;工作了，可能一年一次;成家了，有可能幾年一次。這些數據都是我們不敢去估算的。當我拿着電話，想打給同學朋友聊聊天時，我停下了，我覺得我應該先給父母打個電話，哪怕只是三言兩語，我只想讓他們聽聽我的聲音，知道我很好。也讓我聽聽他們的聲音，知道他們很好。或許這些都是微不足道的，但是這也是目前我們能做到的。
其次，我聽了張建華老師(中國企業組織建設專家)的《骨幹是折磨出來的》，在這個講座中，他提到了幾個很普通但是很有用的法則。第一，骨幹要做正確的事。在他講的所謂正確的事，就是要做組織和領導安排的事。做領導滿意，羣眾滿意的事。第二，用正確的態度做事。用正確的態度做事，這對我們來説應該不是一個很難的事，我們只要端正心態，靜心靜氣的，就可以做到用正確的態度去做事。第三，用正確的方法做事。正確的方法，對我們來説是很難做到的，現在的我們缺乏社會閲歷，自己各方面的知識結構都不完善，無法做到用正確的方法做好事情。在這些條件下，我們只有不斷的加強自身的學習，提高自身的覺悟。不斷的積累，不斷的進步。最後張老師講到真傻無敵。我們要做到一個真正的傻子。在這段中，老師講了《士兵突擊》的許三多和《阿甘正傳》的阿甘。他們都是真正的傻子，但是正因為他的的傻才成就了他們。所以，我們是不是做得不夠傻，這是不是我們該去思考的問題。特別是有很多的人，不是聰明得不夠，而是傻得不夠徹底。
社會實踐報告聽講座的收穫
社會實踐報告收穫
社會實踐報告收穫
為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好幹。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從牆上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。
由於剛剛從學校來到公司，作為一名新人，儘快熟悉崗位職責和業務流程是十分必要的，在這裏我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。
經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的瞭解，儘管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現把學習體會總結如下：
此次畢業實習，我領悟了 “理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的`有效方法途徑，積累了處理有關人際關係問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以後的工作和發展都是有較大限制的。人們常説，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在着巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不願招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以後畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。
實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，併為之努力奮鬥。
20xx年xx月x日，我們懷着第一次參加社會實踐的喜悦，前往東河國小。
或許還是在上課吧，初至這個學校，那裏並沒有想象中的那麼熱鬧，僅僅有一個班的小朋友在操場上玩耍。班長給大家分配了任務，我們小組被安排在操場打掃。或許是不能直接走進教室和小朋友交流，大家頗感失望。然而當我們拿起掃帚，簸箕，揮舞在操場上，看着一段段跑道，球場被大家打掃乾淨，心中也充滿着成就感。
不一會兒，到了大課間，小朋友們站着整齊隊列從教學樓裏走出，還蹦蹦跳跳的，到操場裏做操，而我們也放下了清掃工具，看他們做操，在課間裏同他們交流。
操場上，小朋友們三五成堆，在嬉戲打鬧，也有一些安靜的小朋友在牆邊玩自己的卡牌，還有一些小朋友圍在一起嘻嘻哈哈地聊天。
我試着和一個小朋友聊了聊，我問他們每天要不要值日，而那個小朋友的回答更是讓我吃驚。他不僅回答了我的問題，還開始詳細地講述他們的值日安排，以及他所作的事情。聽着他的講述，我忽然感到一陣羞愧，當我做一件事情時，是不是隻是就事做事呢?
美好的課間如此短暫，國小生不會一個課間坐在教室只為等下一節課的到來，而是當上課鈴響起，衝回教室。這不是不知珍惜時間，而是每個人本該有的玩耍的天性。
或許沒能走進國小課堂是一個遺憾，或許沒能給小朋友更大的幫助，但我們相信，我們給小
朋友帶來了清潔的活動場所，帶來了半天的歡樂。而這一次社會實踐給我們的啟示，或許不是三言兩語所能講述。我們本該如此，時刻以學習者的身份出現在他人面前。
又一次寫社會實踐報告了，真的不知道該怎麼寫。每次一提起社會實踐，很多人都給它貼上了一個標籤，就是一定要參加到社會的實踐中去。我不反對這種説法，但是同時我也不完全贊同這種太狹隘的説法。
所謂社會實踐，真的需要我們投身到實踐中去嗎？
對於這個問題,我想了很久，但是沒有很明確的答案，也許學校的初衷是好的，他希望發我們能利用假期的時間到一個崗位上去體驗生活。但是我們真的做到了嗎？我想這是一個很值得思考的問題。或許我們做到了，或許我們沒有做到。這是誰的責任？學校？我們？我不想在過多的解釋這個問題了，我想還是應該完成我的社會實踐報告！
參加社會實踐，我沒有做太多的事，我不想花太多的時間去總結我實踐的內容。我想好好的寫寫我的心得體會，或許這對我的發展會更有用。
首先，我想談談我聽了幾個講座的心得。在這個假期，我聽了李強老師（著名感恩教育演講家）的三個講座。其中感恩父母的那一講，對我的影響很大。父母生我們養我們真的很不容易，我出生農村，父母只是很普通的農民，在供姐姐讀完大學本科，又供養我讀大學。對於一個普通的農村家庭來説是一件很不容易的事。現在的我們剛剛二十出頭，但是父母或許年近半百。他們還有多少路可以走？這是我們應該幫着父母思考的問題。在農村有句俗話“養兒養女都是為了養老。”可是，現如今當我們還在靠父母養育的時候，父母已經慢慢的老去。
還記得李強老師説，請大家靜靜的閉上眼睛，想想自己腦海中的父母。當我們閉上眼睛，想象着父母的樣子，也許父母還穿着那件我們熟悉得不能再熟悉的衣服，但是父母眼角的皺紋，頭上的青絲慢慢花白，我們又能如何去想象。前段日子，我看過網絡上流傳的一篇文章，寫的是我們還能見到父母多少次？是的，我也在問我自己，我們還能見到父母多少次？上大學，半年一次；工作了，可能一年一次；成家了，有可能幾年一次。這些數據都是我們不敢去估算的。當我拿着電話，想打給同學朋友聊聊天時，我停下了，我覺得我應該先給父母打個電話，哪怕只是三言兩語，我只想讓他們聽聽我的聲音，知道我很好。也讓我聽聽他們的聲音，知道他們很好。或許這些都是微不足道的，但是這也是目前我們能做到的。
其次，我聽了張建華老師（中國企業組織建設專家）的《骨幹是折磨出來的》，在這個講座中，他提到了幾個很普通但是很有用的法則。第一，骨幹要做正確的事。在他講的所謂正確的事，就是要做組織和領導安排的事。做領導滿意，羣眾滿意的事。第二，用正確的態度做事。用正確的態度做事，這對我們來説應該不是一個很難的事，我們只要端正心態，靜心靜氣的，就可以做到用正確的態度去做事。第三，用正確的方法做事。正確的方法，對我們來説是很難做到的，現在的我們缺乏社會閲歷，自己各方面的知識結構都不完善，無法做到用正確的方法做好事情。在這些條件下，我們只有不斷的加強自身的學習，提高自身的覺悟。不斷的積累，不斷的進步。最後張老師講到真傻無敵。我們要做到一個真正的傻子。在這段中，老師講了《士兵突擊》的許三多和《阿甘正傳》的阿甘。他們都是真正的傻子，但是正因為他的的傻才成就了他們。所以，我們是不是做得不夠傻，這是不是我們該去思考的問題。特別是有很多的人，不是聰明得不夠，而是傻得不夠徹底。
關於講座的事就説那麼多，還想談談自己在這段日子的感受。
在這個世界上，沒有人會真心的對你好，除了你自己。所有好的背後都是有目地的。或許我的這種説法是很偏激的，但是我希望如果哪天大家遇見了，可能會懂得我説這句話背後的含義了。在這個利益至上的現代中國社會，有太多隱形的東西，在不斷的侵蝕着我們純淨的靈魂。或許在學校的時候，我還會單純的想到我們要好好的學習，將來找一個好的工作。但是，當你好好的學習後，你將來真的會找一個好的工作嗎？當你考試成績非常好的情況下，你真的就找到了好的工作嗎？我相信，在讀大學的，或者已經讀完大學的朋友們，都懂得大學的考試成績，是怎麼來的吧？那個成績真的那麼的乾淨？我不敢去過多的想，我這樣説並不是我在抱怨什麼，我只是實話實説。所以，我想大學我想做一些有意義的事，既不落下學習，又能有其他的收穫。所以，在我上大二開始，我會利用自己的專業，做一件非常有意義的事，還要帶動我好朋友們一起參加。至於事情是否可行，還有待實踐的檢驗。
我還想説一個很普遍的現象，在這個學習型的社會，有太多的人打着學習的口號在做很荒唐的事。在這個暑假，我見過很多人，也結交了很多的朋友。他們有的在做社會實踐，有的已經參加了工作。但是他們都是這樣説的，我現在不求有好高的工資，我只希望，我能夠學到很多的東西。試問，你真的就學到了很多的東西嗎？我其中一個朋友，也是這樣跟我説話的，我很反感他。我不是説，我們一定要追求很高的工資待遇，但是我們至少不要喊這種假的口號。你要學習，這是沒有錯的，人嘛，活到老，學到老。但是多少人，把這話掛在嘴上，但是實際行動卻背離了呢？所以，我希望我親愛的朋友們，好好的反思一下自己。好好的反思一下自己的學習過程，到底收穫了多少，失去了多少。不斷的總結，才會有提升，才有可能實現自己正真的價值。
最後在自我勉勵一下吧！我是個長相不過關的女孩，在這個美女流行的年代，我已經落伍了，或者説在曾經受到過因為長相而沒過關的打擊。但是，我想這些，對於我都不重要了。別人説我長得醜，我可以告訴他我很善良。人不可能做到十全十美，但是我會用自己的勤勞與智慧去彌補自身的不足。在一條路不適合自己的時候，我不想使勁的去磚，我希望自己學會退一步，尋求最優路線。
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