在一學期結束之後，我也終於可以回家，雖然家在外地，但是仍然沒有忘記學校給我們佈置的任務。於是，一到家我就開始思考，這次的社會實踐到底要做寫什麼才好。
後來經過媽媽的幫忙，我來到了姑姑的飯店裏面幫忙，為此，我還賺到了一筆小小的報酬。雖然不多，但畢竟是自己勞動換來的，特別值得去珍惜。
姑姑安排我做服務員，幫別人點單，上菜。剛開始的時候，我顯得很懶散，總覺得既然不是正式來工作，也不用那麼買力，每天不是早上遲到幾分鐘就是下班時早退。工作的時候mp4也總不離手，大概是因為如此，其他的工作人員也跟我走的很遠，平時不怎麼跟我説話，直到我覺得太無聊，跟媽媽説想換一份工作來實習。
後來媽媽告訴我，對待每件事，我們都必須有一個認真的態度，別人看你是因為親戚過去，平時又總是不合羣的一起努力，當然會遠離你。你可以試着改變你的態度看看。
第二天，很早我就到了店裏，幫忙收拾，果然大家都露出驚訝的眼光，一天下來，雖然比平時累了很多，但一起工作，一起下班，一起吃大排擋真的尤為特別。讓我比前段任何時間都開心，充實。
漸漸的，關於平時的一些工作任務我也做的順手多了，得到的也是更多的讚揚。
大概是幾個星期都的一天，一個大概20多歲的女孩帶一羣朋友來這邊包場過生日，好不熱鬧，點菜後一會，他們拿給我一張定單，讓我幫忙去取蛋糕，我來到蛋糕店，天啦！這蛋糕可真大，而且還是3層的。
蛋糕拿回店裏，突然我開始擔心一個問題，於是我走到旁邊用很委婉的語氣告訴他們千萬不要到處砸蛋糕。
結果到最後，他們還是到處開始砸蛋糕，整個牆壁，凳子上都粘着蛋糕，我變的生氣起來，畢竟明明跟他們説好了不要扔，結果還搞成這樣，到時候怎麼清理啊？我正想出去與他們理論，結果姑姑拉住我説，我們多一點辛苦，讓別人多一分快樂，不是很值得嗎？
......
這真是對我幫助最大的一次社會實踐，它不僅給我的是勞動的快樂，而且給了我不少做人的道理，社會實踐對我們將要走如社會的學生是一項很有幫助的活動。
今天下午，高三（6）班的部分同學參加了參觀無錫教育電視台的社會實踐活動，活動順利開展，同學們在這次活動中受益良多。
在此之前，我們常常認為電視台工作就是為光鮮靚麗的主持人和來往東西的記者提供一個平台，殊不知，在鏡頭前的瀟灑凝聚着鏡頭後多少工作人員的辛勞與汗水。
無錫教育電視台在09年搬遷至太湖廣場的新樓，12層高的大樓，到處可見工作人員忙碌的身影。電視台的何老師在一樓大廳熱情地接待了我們。她首先帶我們參觀了2樓的演播室，演播室不大，其佈景便是我們常常在電視中看見的熟悉的背景。何老師介紹説，只要攝像和燈光運用到位，這件小小的演播廳可以提供5個節目的背景需要，這5個節目每天便是在這件演播廳裏錄製的，令我們大開眼界。演播廳的一旁是編輯工作室，透過玻璃，我們看到工作室中數十名編輯在電腦前辛苦忙碌着，全身心地投入工作，中許多根本沒有發現我們這些訪客。節目中真正露臉的只有主持人一個人，但在主持人身後我們看不見的地方，是這些編輯人員夜以繼日的努力為主持人的精彩表現提供保障。
接着我們參觀了錄音室等地方，許多特殊的設備令我們連連驚歎，原來在新聞中讓我們感到自然流暢的聲音需要那麼多的設備和技術保障。最後我們參觀了位於11樓的演播大廳。600多平方米的演播大廳，曾舉辦過許多正式性的活動，甚至還有全國性的活動，港澳台的新聞工作者也曾在這個舞台上交流。聽説我們沈校長每年被授予無錫市十大教育人物也是在這個舞台上。正對舞台的是5架攝像機和一台搖臂攝像機，而在舞台的上方，是極其複雜昂貴的燈光系統，音響系統。導播室位於12樓，俯觀全場，由一名主導播和兩名副導播進行控制，負責對攝像師下指令和各攝像機的切換，呈獻給電視機前的我們以最好的舞台效果和視角，可以説，導播是直播時的核心與靈魂。
參觀完電視台之後，我們向工作人員獻上了禮物和新年的祝福，感謝他們百忙之中抽出時間帶領我們參觀，並希望他們今後繼續為我們獻上優質的教育類節目。
通過這次參觀，我認識到了，電視台工作並非我們想象的那麼簡單和光鮮，它需要數百名專業工作人員的協調配合，節目設計，新聞採集記者，編輯，主持人，攝像師，燈光師，音效師，配音，編導等等，而那些在舞台背後的默默付出，不親身體會參觀，原本只會坐在電視機前的我們，又怎能感受到呢？
新年將近，向在假期仍堅守崗位為我們提供優質節目的所有新聞工作者，致以感謝與祝福！
實踐課題：
你對xx的公共設施有什麼意見和建議嗎？
調查範圍：
隨機調查。
調查時間：
上午9：00到下午3：00。
調查地點：
各大超市、商場、居民社區等。
調查人：
調查報告：
人們對大多數的公共設施採取滿意的態度，比如高女士對海港公園的娛樂健身的設施比較滿意。“不但讓我們鍛鍊了身體，而且健身設施的質量過關，不會發生在運動時因設施不完善而造成的事件。”
但是也有一部分人對公共設施不滿意，一位先生認為路旁邊的公用電話應該拆除，他的理由是現在基本上每一個人都人手一部手機，甚至有的時候看到許多小孩子都有手機，公用電話在現在這種科技迅速發展的時期已經落伍了。
一位老爺爺説他經常看見許多公共設施被破壞，建議政府應該加大力度整治這些破壞設施的人。筆者也曾在紀念路超市旁邊的小花園裏發現原本是類似於“過橋”的健身器材竟然被一些人改成了鞦韆，本來應該有兩個的腳踏器變成了一個！
我們都認為破壞公共設施是不齒的行為，可是為什麼沒有人來管這件事情呢？李先生説在公司門前的路上原本有一個公用電話亭，可是最近一段時間，公用電話竟然被人拆除了，他原以為是政府派人把它給拆除掉的，可是詢問了幾個人，都沒有聽説政府發佈了這樣的公告，他才意識到有人把電話給拆除了。
在調查人羣中建議加大公共設施的管理力度佔近60%。有一位孕婦建議公共設施在建設時應該多多關照一下像孕婦、殘疾人等特殊人羣。她還建議在馬路旁邊的紅綠燈上安裝一種設備，讓看東西有障礙的人知道現在是紅燈還是綠燈。筆者認為這個建議很好。
林爺爺和這位孕婦的意見和建議基本上保持相同，他説前些天xx為了爭取在全國文明城市中勝出，在檢查團來臨之際，讓各個單位在門前的台階上建造供走路有障礙人上去的無障礙通道。可是這些無障礙通道純粹是為了應付差事，根本不管殘疾人的實際情況。其中有些無障礙通道很陡，健康人要走上去都很困難，更不用説坐着輪椅的殘疾人。林爺爺建議既然是建了無障礙通道，就應該建好，不管xx有沒有評選上全國文明城市，都應該考慮殘疾人的情況，不能只在那裏擺擺樣子，給領導看。我想林爺爺的觀點代表了大多數人的觀點。
一位帶着小狗出來散步的女士建議，現在很多人都養了小寵物，最好建設一些可以供小寵物活動的公共設施。筆者認為這個建議也算可以。畢竟現在xx的寵物也不在少數，如果真建設了一些讓寵物活動的公共設施的話，説不定很多人對公共設施的滿意度會上升。
總結：在所有的調查人羣中，對xx的公共設施滿意的人佔大多數。可見xx的設施還是比較完善的。但是還是有不盡人意的地方。建議政府應該加大檢查xx的公共設施的破壞的力度，儘量避免公共設施再遭人損害。在無障礙通道方面，既然做了，就要做好，建議重新修整通道，保障殘疾人能夠通過。
寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。
本人姓名xxx，年齡xx，籍貫河北省xx市xx縣，社會實踐職業：銷售員。
由於經濟原因我家在xx年在本村開了一家商店。由於我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。於是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，並且幫爸爸去集市上進貨。 由於上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天後，對商品的價格已有所瞭解。但是通過幾天的實踐我發現我在説話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結出幾點：
第一，服務態度至關重要。
做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。
第二，創新注入新活力。
創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家裏的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。
第三，誠信是成功的根本。
今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的願望。橫批：誠信為本。成信對於經商者來説無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
第四，付出才有收穫。
雖然我家的生意還不錯，他的背後是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起牀，十一點才休息，冬天父親每天五點起牀，開着三馬車去30裏外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什麼呢?我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎!我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六
畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看着父母親臉上一天天增多的皺紋，看着父母親勞累的背影，心中有一種説不出的滋味。我還有什麼理由不去好好讀書，還有什麼理由不去努力呢!我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今後的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。
社區服務的感想
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑着一個人對工作的執，堅定的信念會指引着他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裏，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裏一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己説“勇敢點，挫折?怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的”。於是，我便有着一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝着自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
關於高中生消費狀況的調查與思考
一.問題的由來：
在經濟飛速發展的今天，人們的金錢觀，價值觀，消費觀發生了很大的變化。而在現實生活中，在校高中生幾乎是純粹的消費者，我們每時每刻都在消費。作為有創新意識與強烈求知慾的當代高中生，我們很有興趣知道，xxx高中生的消費慾望，消費方向是什麼?影響因素又是什麼?他們的理財能力怎麼樣?圍繞這一系列的問題，我們展開了題為“關於xxx高中生消費狀況的調查與思考”的綜合實踐活動。
二.研究目的與意義：
通過這次研究，一方面可以對當代xxx高中生的消費狀況與消費觀念進行考察與反思，從而指出其中存在的問題，並就問題尋求解決方法，幫助xxx高中生樹立正確的消費觀，端正消費行為。另一方面，通過這次研究，可以培養我們組員的互助合作的精神，探究問題的能力和實踐能力，從而提高我們的綜合素質。
三.課題研究方法及途徑：
1.研究方法：問卷調查法、小組討論法、採訪法;
2.途徑：上網、到圖書館查找資料，採訪，問卷調查。
四.研究步驟：確定課題→設計調查問卷→開展問卷調查→統計數據，分析問題→小組討論提出看法→撰寫研究報告
五.研究過程：
1.準備工作：在老師的指導下，先確定課題的研究方法及步驟，制定活動計劃，確定要開展的活動，併合理地分工，做好準備工作;
2.研究階段：
①查找資料：主要通過上網查找資料，對資料進行一定分析，以此對當代高中生的消費觀念有初步瞭解，以便更好地開展研究工作;
②問卷調查：根據查找到的資料，結合我們自身消費的實際情況，經導師指導和小組討論，挑選20道有代表性的問題製作成調查問卷，並對xxx各鎮部分高中生進行調查，統計百分比。
③個人採訪：在校內選取個別有代表性的同學進行個人專訪，瞭解他們的消費狀況及消費觀念;
④討論，分析調查結果，得出相關結論;
⑤就發現的問題與導師進行商討，提出解決問題的方法。
六.研究結果：
⑴問卷調查結果分析：
a.我們在調查中發現，大部分同學的消費比較理智，有76.6%的同學認為錢該花就花,16%的同學認為應儘量節儉,只有約7.4%的同學選擇了有錢儘管花。就個人消費而言，有80%的同學以經濟實惠為主要標準。這些數據，反映了受訪學生中大部分有較好的消費習慣，且勤儉節約在xxx高中生心目中仍有一定地位。
b.對於影響消費的因素，有66%的同學會根據自己的實際需要，值得一提的是，有30%的非獨生子女表示受家庭經濟狀況的影響最大，而這一比例在獨生子女中僅為14.2%，這説明在以自己實際情況為主導的消費前提下，非獨生子女表現出比獨生子女更強的家庭觀：
c.零花錢的來源及數量。受訪學生中，接近98%的同學的零花錢來自於父母。而平均每週的零花錢普遍在100元以下，這個零花錢數目比較合理;
d.理財能力較強。有50%的人能節制地使用零花錢，有47.8%的同學對使用零花錢有一定的計劃，其中有20.21%的同學能堅持計劃。關於有否紀錄花錢情況，有57.45%的同學從來不記，只有6.38%的同學一直在記。至於零花錢夠不夠用的問題，有48.94%的同學表示僅僅夠，有40.43%的同學每個月都有錢剩餘，其中獨生男同學每月有錢剩餘的比例更達到了63.64%。以上數據表明，同學們普遍能較好地使用自己的零花錢，也能對零花錢的使用進行一定程度的計劃與節制，説明受訪學生的理財能力較高。
e.零花錢的最終用途。41.49%的同學的錢主要花在食品上，15.96%花在衣着服飾上，21.13%用在學習方面，15.96%則花在娛樂方面。這反映了食品開銷仍在高中生消費中佔主要位置，而學習開銷在當中也佔有比較大的比重，説明高中生還是比較注重知識方面的消費。
f.對個別消費行為的分析：78.43%的女同學認為不可以去網吧、歌舞廳，而有67.44%的男同學則認為可以。這反映男女同學的消費觀存在一定差異，這大概與男女生在心理上的差異有關;在環境保護問題方面，有73.40%的同學會在消費時考慮到，這表明大部分同學能自覺在消費中履行保護環境的義務，説明xxx高中生普遍的素質較高，有較強的社會責任感。
g.對於花錢最有意義的一欄，多數同學填寫：“資助貧困生最有意義”，説明眾多的xxx人和愛國華僑樂善於好施的高尚的品行以及這種優良的文化氛圍對當今的中學生，有潛移默化的影響。
⑵從消費狀況看消費觀，並就有關問題研究對策：
①從高中生自身方面看：高中生一般年齡在16——19之間，自我意識較強，多數的高中生在消費時主要以自己為核心，認為自己已經長大，具備了獨立消費的能力。這就很容易導致盲目消費等不良消費現象的出現。有鑑於此，高中生應樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，多聽家長、老師的教導，發揚艱苦奮鬥、勤儉節約的精神，努力矯正不良消費習慣，提高消費的科學性。
②從家庭教育方面看：家長是學生的第一任啟蒙老師。家長的消費觀或多或少會對學生造成一定的影響，所以，家長平日一定要言傳身教，多引導高中生正確消費。對於學生個人名下擁有數萬資金的家長，應加強監管;最好減少子女名下的資產，以免子女產生物質生活的攀比、愛慕虛榮以及生活上的奢侈浪費等不良的思想和行為。
③從學校教育方面看。接受學校教育是高中生日常最基本的工作之一。學校應利用自己的這一優勢，多對學生進行有關的個人理財常識教育、綠色消費教育等，使學生的消費觀念得到真正提高，從小培養良好的消費習慣和理財能力。
④從社會方面看。xxx經濟發達，市場競爭激烈，在市場經濟下，常有不法商人為牟取暴利而針對中學生販賣或傳播黃睹毒，搞坑蒙拐騙。在這樣的社會環境下，高中生容易被誤導，錯誤消費。因此，有關部門除了應加強有關方面的宣傳與教育外，還應加強整頓市場經濟秩序，為高中生消費提供一個健康有利的環境。
總之，xxx高中生的正確消費觀的形成，需要個人、家庭、學校、社會的共同努力。
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