中學生暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前複習計劃、課外閲讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計劃的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閲讀，在課外閲讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成。
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。
4、注意
①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的。的計劃都是好計劃。不管什麼時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。
③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。
④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇蹟。
學習計劃最關鍵的在於執行，希望各位高中生能夠嚴格的按照自己制定的學習計劃執行。
放假後的第一件事，應該是整理出可利用的，做出時間安排表，以每一天為；接下來，梳理自身，找出最需要提高或最想做的事，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習，。 每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天，你的成績不會沒有進步的！ 呵呵，不要忘了，一定要預留出身體和休閒的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收穫。 園暑期樂園 ——“”活動一年一度的假期即將開始了，為了讓大班的孩子度過一個快樂而有意義的假期，我園即將推出“暑期樂園——快樂成長活動方案”，《》()。 一、方案簡介： 此方案重在開發幼兒多方面的潛能，例如：身體-運動智能、智能、人際智能、語言智能等，為幼兒入作好知識及能力的準備。 二、課程安排： 除開設正常的活動外，還開設適宜的活動課程，包括：課程、漢語拼音學習、墨畫創作、科學探索活動。 游泳課程：由班級帶領，到游泳館，由教練進行。 科學探索活動：按照20xx年版“小靈獅”幼兒科技教材開展科學活動。 水墨畫創作：由有的教師，教授水墨畫技能。 漢語拼音學習：聘請有經驗的國小教師，教授國小漢語拼音課程。 三、時間安排： 游泳課程：每週二次，每次1小時 科學探索：每週二次，每次1小時 水墨畫：每週二次，每次1小時 漢語拼音：每週二次，每次1小時 怎麼樣，您對我們的活動計劃感興趣嗎？因名額有限（只招收25名）請快加入我們的暑期樂園吧！（活動時間：7月1-31日）
隨文贈言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它。——西塞羅】
1、早上7：00起牀，主動刷牙洗臉，晚上九點以前睡覺。（加一分。若沒有做到，則扣一分）
2、8：10準時出發去少年宮練字，11：00自己回家。（加2分）
3、1：50自己去體育館練乒乓球，下午4點下課後先回家然後自由活動。獨自回家加3分。
4、吃飯不看電視，多吃蔬菜和米飯。（加2分）
5、12：40——13：40做作業：語文3頁，數學3頁。（一次作業出現6次錯誤，扣2分。作業正確率高，加3分；沒有完成作業，扣3分。）
6、有事需要外出先告訴爸爸、媽媽。（發現一次沒有報告扣2分。）
7、尊敬長輩對人有禮貌，主動跟長輩、老師、同學、朋友打招呼。熱情招待客人。（每次加2分）
8、主動整理書籍、房間，幫爸爸、媽媽幹家務。（每次加1分）
9、自己動手按時吃藥每天1分。
1、早晨。跑山頭公園5000米；
2、上午：啞鈴擴胸18個/組、俯卧撐36個/組、仰卧起坐60/組，上述訓練每次各3組； （備註：其中“俯卧撐”不僅要納入身體鍛鍊的項目，還要納入政治思想的'改造）
3、下午：3點半以後和同學去大海暢遊2小時。
文化學習
1、語文：每天學習30分鐘， 以做作業為主
2、數學：每天學習30分鐘，以做作業為主
3、英語：每天學習30分鐘， 以做作業為主；同時要上網觀摩若干英文電影；
4、其它：每天學習20分鐘；
5、上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少於180分鐘；
6、課外閲讀：屬機動時間視情況決定；
7、作文每週一篇（網上完成）；
尊老愛幼
1、每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩遊戲。
機動備用
1、機動時間用來完成未盡的事項。
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；
每天保障一小時的無負擔課外閲讀；
每天保障一小時的英語自學；
每天保障一小時的户外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如果無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
假如因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃
前10天完成寒假作業，後10天檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；
寒假可以自己買一兩本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閲讀題的規範回答、錯別字系統複習。
3、數學課程計劃
前十天完成寒假作業，後10天檢查、改正，查漏補缺；
寒假完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；
把三年級和四年級的學校課本系統複習一遍，每天堅持聽英語磁帶，時間不限；
寒假把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類彙總；
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，儘量保證發音標準。
1、隨父母至少省內出去旅遊一次，爭取省外旅遊去一次；
2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時的户外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每兩天至少幫家裏做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，並獨立招待；
6、每週玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；
7、嘗試掌管家裏經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；
8、其他：根據具體情況，靈活安排。
一、七年級暑期學習計劃
8：00起牀
8：00-8：30洗漱及早餐
8：30-9：30背20個英語單詞和10個短語
9：30-9：45聽寫單詞
9：45-12：00上課（每小時休息10分鐘）
12：00-14：00吃飯、休息(可看電視，玩電腦，自由活動)
14：00-17：00上課（每小時休息10分鐘）
17：00-17：30和老師户外活動，打羽毛球或乒乓球（若上課不認真聽講，此項活動取消）
17：30-18：30休息，吃晚飯
19：00-19：30背一篇古詩及看古文
21：30-22：00（週三、日任務）寫作文、日記、反思等
22：30睡覺
二、七年級學生暑假計劃具體科目安排：
數學
1.看數學書，儘量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊
2.學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3.數學，假期補課可以適當安排，畢竟七年級，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4.適當的預習也是有必要的，八年級的重點應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。
語文
語文學起來應該比較輕鬆，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下基礎。
英語
記單詞儘量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，很有用。複習就是記學過的單詞，儘量都會寫。還有就是背課文，增強語感。
1、每天7：30起牀，進行早鍛鍊，時間一般在1～1.5小時。
2、早餐。
3.8：30-9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。
4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閲讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內容要廣泛，不要侷限於優美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閲讀積累的內容。）
5.10：30-11:30，自由時間
6.11：30-12：00，午餐時間。
7.12:30-2：30，午睡。
8.3：00-4：00，閲讀書籍。（讀書的時候，心要靜。最好自己在房間裏靜靜地閲讀，做筆記。老師都是這麼做的，相信你們也可以。）
9.4:00-5:30，週記。週記需要平時注意積累素材。在這段時間裏，你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的事件，有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子裏記着，再選擇其中一天的這個時段認真地進行週記創作。注意要認真按照老師的要求完成好！下學期評評看誰的日記質量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假裏進步最大！
10、約6：00，晚飯
11.6：40-8：00 活動（注意:孩子的一切户外活動都需有家長的陪伴看護。）
12.8：30上牀半小時閲讀，睡覺。
以上是一般情況下的時間表。週末會加強户外運動或社會活動。要堅持每天鍛鍊身體。小孩在學校裏，活動量會很大。暑假期間，吃零食的機會增多，所以要堅持鍛鍊以免發胖。這方面我認為要照顧小孩的身體情況，強度適中，不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動，以調動他的積極性。
最後一點，計劃是要堅持執行。要執行就全面執行，決不能有選擇性的執行。家長要説到做到，孩子也要説到做到。
上午
7：00——8：00起牀、洗漱、吃飯
8：00——9：00彈琴
9：10——10：00做作業
10：00——11：30學游泳
11：30——12：30吃午飯
下午
12：30——2：30做作業（包括閲讀）
3：00——6：00學跆拳道
6：00——8：00休息、吃晚飯
8：00——9：00看電視（少兒頻道）
9：00以後上牀睡覺
每天保持閲讀課外書籍，擴大知識面，從小培養閲讀能力。
合理安排作息時間。
堅持鍛鍊，強身健體。
合理分配暑假作業。
早上7：30 起牀之後，刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：00 做暑假作業，先做數學〈因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業〉
早上九點半 開始休息半個小時，〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。〉
早上10；00 開始學習英語〈儘量大聲地讀英語單詞課文〉
中午12；00 吃飯
中午午休1個小時
下午1：00開始學習語文，學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閲讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
備註：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在七年級是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份暑假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份暑假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
1、儘量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。
2、預習下學期課本，背一些要求背誦的內容，並做題檢驗。
3、認真做寒假作業。
4、每天堅持聽英語磁帶並大聲跟讀。
5、做一些課外題，鞏固所學知識。
1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，並背下來，運用到自己的文章當中。並按老師要求寫好讀後感。
2、每天堅持背一首古詩。
3、上網或看報瞭解新聞時事，瞭解國內外大事。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。（7：00前起牀，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起牀。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務。
6、學會做一些簡單的飯菜
7、每週進行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。
計劃制訂好後，最重要的是我自己要按計劃執行，不能光説不做。同時，我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假。
以上就是國中寒假學習計劃的全部內容，需要大家注意的是提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點，這樣才能達到事半功倍的效果。
在寒假裏，八年級的同學們如何安排自己的寒假，安排自己的寒假需要內容豐富且可行，下面是關於八年級（八年級）寒假學習及計劃安排表，供大家參考。
寒假生活安排得過於緊湊，到寒假過完了，很多計劃還只是停留在紙上的話那就太遺憾了。所以，學生和家長應該共同協商，為假期制定一個內容豐富但又是切實可行的計劃，不要定得太滿太高反而完不成。
1、每天進行一小時以上的體育鍛煉（最好是室外、能集體運動就更棒了）。
2、要關心時事新聞，關心社會生活（可通過電視或報刊）。
3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛鍊自己（比如洗碗、取報、整理房間等）。
4、每天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看電視時）。
5、讀一本名著，古今中外皆可；
6、每天保質保量地完成寒假作業。
7：00 起牀
8：00 做寒假作業或複習上學期
11：00 吃飯
11：30 娛樂
13：00 做寒假作業或預習
15：00 看課外書
16：30 休息
17：00 吃飯
18：00 預習新課
20：30 娛樂
21：30 睡覺
在完成寒假作業的同時再去完成以下的學習內容：
1、數學 自學下冊前3章，做相應習題；做下冊學習筆記，習題冊一本；
2、科學 自學下冊前3章，做相應習題；做上冊實驗報告，下冊的學習筆記；
3、英語 記背下冊英語單詞，複習上冊單詞詞組；
4、語文 記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下註解也要抄寫一遍，練習冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇；（內容有點多）
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