暑假學習計劃實例

[説明]暑假學習計劃共含10篇，由本站的會員投稿推薦，小編希望以下多篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

第1篇：暑假學習計劃

猜你正在找暑假學習計劃的怎麼寫？那麼就給你這篇範文參考。

手裏拿着成績單，看着這分數心裏真不是滋味。雖説考試前我生了場病，考這分數情有可原。但總的原因還是我沒有認真學習，造成基礎不牢固，無法用自己所學的知識去面對考試。

想着平日裏父母為我的學習操碎了心，心裏總有一種愧疚感。暑假來臨，正好可以利用這段時間來彌補我學習上的不足。

我的暑假學習安排是這樣的：

一·每天堅持聽一個小時的英語。由於某些因素，讓我們在英語水平上與經濟發達地區的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，並比他們做的更好。

二·堅持背誦語文古詩詞和英語單詞。在大學聯考中語文默寫佔得分值雖不是很大，但俗話説“一分也能壓倒眾多人。”就像在這次考試中，我就因沒好好背古詩詞，連屈原《離騷》中的千古名句“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱。”都不會寫，讓我白白丟了許多分。並且在寫作文時，可以引用許多古詩詞。如在寫面對困難時的態度，可以引用李白的“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”等等。背英語單詞更為重要，閲讀時連單詞的意思都不知道，那你該如何答題；寫作時連單詞都不會拼寫，那你該如何的高分……( 綏稜教育

三·多做理綜題。只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的。理綜注重的是靈活運用，只有多做題，題型見多了，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應用什麼公式，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題，時間浪費了分也丟了。

四·整理筆記，回顧以前所學的知識。學過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學的知識全都堆積到考試前幾天來複習，這種做法不僅沒有效果還讓我越複習越緊張。把筆記整理幾遍可以發現哪些知識是重點，哪些知識自己還沒吃透等等。

五·利用網絡多和別人交流。網絡是個很好的交流平台，我們可以在網上與他人互相交流學習經驗，瞭解大學的招生信息等等。

“所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人，入迷的人和忘我的人。”我會充分利用好這個暑假，以最好的狀態去面對新學期的到來。

這就是我的暑假學習計劃，那麼你的呢？

第2篇：暑假學習計劃

希望你能喜歡這篇暑假學習計劃範文。

數學

1.看數學書 ，儘量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間較多，所以要好好把握。把平時沒學懂的學懂，為下學期的學習做下鋪墊。

2.學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，很多題目看起來比較難，但是如果是你做過的，就很容易。

3.數學，假期補課可以適當安排，畢竟七年級，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當的預習也是有必要的，八年級的重點應該是分式和三角形，可先對較基礎的東西進行預習。當然，能力不同，要求不同。

語文

語文學起來應該比較輕鬆，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號基礎。

英語

記單詞，儘量在開學前將課本上的單詞記下來，還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ，這很有用。複習就是記學過的單詞，儘量都會寫 。還有就是背課文，增強語感。

物理

物理是八年級新增加的科目，雖然之前孩子們沒有學習過，但是肯定接觸過，所以孩子自己也是可以進行預習的，如果還是不放心，那麼可以配備一本基礎的課輔書籍。八年級的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預習一遍，開學後上課認真聽講應該問題不大。

第3篇：暑假學習計劃

暑假學習計劃範文精選系列，如果你喜歡可以下載全文。

漫長的暑假即將來臨，這是我最高興的時候，為了讓自己的暑假生活充實快樂，我要為自己制定一個暑假生活計劃。

先來説説我的旅遊計劃：我打算暑假去上海看世博會，聽我同學説10月31日就要拆了，如果還不去看以後就沒得看了，到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔，上海的金貿大廈，因為在那裏坐觀光電梯可以看到上海世埔會全景，還有南京路，因為它是上海最繁華的地區，上海還可以去看西郊公園，因為它是中國最大的公園。除了上海我還想去北京看頤和園，八達嶺長城，圓明園，鳥巢、故宮、天安門。

接下來我要實現我的回故鄉計劃，我要回老家看爺爺奶奶，因為我已經一年沒回老家了，我也不知道爺爺奶奶的身體情況。我也很想念故鄉的小朋友們，我很想念和他們玩耍的日子。我想回老家和他們抓魚，下河洗澡、撿麥子、捉蛤嘛、玩小雞……

玩是應該玩，可是我也不能忘記學習呀!我打算暑假去書城買幾本語文之類的書，因為老師老是説我不會用好詞佳句，還不會用修辭手法，我打算在暑假學好寫記敍文上，我還想把英語的音標學會。

除了學習計劃還有體育鍛煉計劃，我應該在暑假學會游泳，游泳不但能讓你遇到水災和遇難的時候自救，也通通去救別人，還能得到別人的酬謝，我還要在暑假的時候學會打乒乓球，因為我右眼視力才4.3，聽媽媽説練乒乓球能恢復視力，又能運動自己的身體，真是一舉兩得呀!

以上就是我的暑假生活，如果能按照以上的計劃施行，一定很爽!

第4篇：暑假學習計劃

希望本站（）能夠成為你學習與工作的好幫手！

第一，語文方面。

我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假裏每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀後感。

按照老師的要求寫30篇作文在上發表。我的書寫存在着寫的字偏小、潦草等問題，在暑假裏無論是寫作文還是做別的什麼作業，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以後的考試中不丟卷面分。

第二，數學方面。

我的數學成績在班裏一直是名列前茅，最大的毛病是經常出現一些小問題。為此，我打算多做一些數學題，並試着做一些奧數題，爭取每道數學題都做的快速、準確。

第三，英語方面。

我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假裏在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

第四，課外興趣。

我在美術方面很有天賦，並且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鍾，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以後能夠上網做一些小製作，玩一些小遊戲。

第五，生活方面。

以前，每天我都是過着衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什麼也不幹的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛鍊自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衞生等。

在暑假裏，我要嚴格要求自己，時時刻刻都做一名優秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學期的開始。tml

第5篇：暑假學習計劃

關於暑假學習計劃的寫法，可以參考本頁面的所有內容。

暑假來臨，是大學聯考備考的學生一次喘息之機，但是作為即將面臨來年大考的莘莘學子來説，就應該現在就有危機的意識，好好的利用這個暑假，這樣才能在未來一年的學習當中領先對手，自己的學習安排也可以遊刃有餘。在這裏由大學聯考名師給我們的建議：

1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行彙總、分析瞭解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會"有的放矢"。

2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，後補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到"事半功倍"。

3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，

制訂長期、合理的學習計劃，並且要持之以恆，避免"三天打魚，兩天曬網"。

4.將學科知識"類化、細化、系統化"，作全面複習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類；先宏觀調控，再精耕細作；對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌"眉毛鬍子一把抓"。

第6篇：暑假學習計劃

本站提供的暑假學習計劃範文，都是經過我們會員精心挑選整理的。

一， 注重和孩子一起閲讀，共同進步。除了親子共讀外，充分利用暑假時間，閲讀《如何説孩子才會聽，怎麼聽孩子才肯説》，《國小生家庭教育》，《朗讀手冊》等教育類書籍，提升教育理念。閲讀《夏洛的網》，《長襪子皮皮》，《窗邊的小豆豆》等經典兒童文學，彌補幼時的缺憾。閲讀《林清玄散文精選》，《席慕容全集》等經典散文，拓寬閲讀範圍。和孩子一起閲讀，共同進步。

二， 注重引導孩子從“説”到“寫”的銜接過渡。藉助老師佈置的5篇讀書筆記，10篇日記。悉心引導孩子從“説”作文慢慢過渡到“寫”作文。讓孩子漸漸學會拿起筆來書寫文章，表達自己的思想。

三， 注重引導孩子捕獲生活中的精彩和感動。讓孩子學會善於發現生活中的寫作素材，不至於真正寫作時，無從下手，無話可説。

四， 注重以興趣為主，“誘惑”孩子自願寫作或者閲讀，絕不強求。孩子看了《小屁孩日記》，很是感興趣，也要試着寫日記。對於低年級孩子來説，要有一個過程，需潛心引導。

五， 注重培養孩子的動手能力，給予提供實踐的機會。“勞其筋骨”讓孩子親身體驗辛勤勞動，自力更生帶來的愉悦，充分意識到勞動的重要性。

漫長的暑假，是讓孩子身心得以放鬆的一個假期，又是讓孩子汲取營養提高自己的假期。學如逆水行舟，不進則退;心如平原跑馬，易放難收。制定周詳的計劃，照此實施。讓孩子玩得開心，學得盡興!

第7篇：暑假學習計劃

關於暑假學習計劃的寫法與格式，請參考本文。

暑假來了，但對高中同學來説，暑假就是學期的延伸，暑假將給同學們很大自主學習的空間。如何充分而有效地利用好這段時間是每位即將步入高年級的學子必須仔細思考的問題。小編建議同學們：每位高中生暑期都要做到未雨綢繆，制定合理的學習計劃。高中生的暑假計劃中應該包括哪些內容?

高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前複習計劃、課外閲讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計劃的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的`考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。

提示同學們：重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閲讀，在課外閲讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。暑假輔導老師建議同學們：首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。

一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。暑假輔導老師指出：把計劃定的太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

高中生的暑假計劃中應該包括哪些內容?以上就是小編為同學們提出的建議。俗話説人生難有幾回搏，此時不搏更待何時。每個高中生經過簡單的休息調整就投入到緊張的戰鬥中去吧，等邁過去這道坎，收到理想學校錄取通知書的時候，你將會發現這一切都是多麼的美好，付出的一切都是值得的!

第8篇：暑假學習計劃

小編猜你正在找這篇暑假學習計劃範文，但願你能喜歡。

暑假就要來了，忙碌了一個學期終於可以放鬆一下了，但放鬆的同時千萬不能丟下學習，應該為你的暑假制定一個周密的學習計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由於每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最瞭解的還是你自己，所以高中暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定，這裏只是給大家一些建議，高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前複習計劃、課外閲讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計劃的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閲讀，在課外閲讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

4、注意

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇蹟。

學習計劃最關鍵的在於執行，希望各位高中生能夠嚴格的按照自己制定的學習計劃執行。

附：暑假每日學習作息時間表 （可以根據個人的情況調整）

7：21 起牀

7：40洗漱完畢

7：40~8：00 聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20~9：05 做作業【第一節課】

9：15~10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課）

10：10~0：55 複習【第一科】

11：05~11：50閲讀 【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】

12：00吃午飯

12：30~13：30 午休 【午睡，實在睡不着的話休息會】

13：40~14：25做作業【第三節課】

14：35~15：20複習【第二科】

半小時自由時間【閲讀，體育活動，或娛樂】

15：50~16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單週）【英語訓練→完形填空，閲讀理解等】（雙週）

16：45~吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

吃完飯後

21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等 10：00 睡覺

注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

第9篇：暑假學習計劃

暑假學習計劃範文集錦之一，但願能對你帶來幫助。

一、指導思想

學習“新課程、新課標”，撰寫切合學生實際的講學稿，適應新課程改革的需要，面向全體學生，提高學生的人文素養，增強實踐能力和創新精神。正確把握英語學科特點，積極倡導合作探究的學習方式。培養學生積極地情感態度和正確的人生價值觀，提高學生綜合素質為學生全面發展和終身發展奠定基礎。

二、學期教學總目標

學生應有較明確的英語學習動機和積極主動的學習態度。1、要使學生受到聽、説、讀、寫的訓練，掌握最基礎的語言知識和語言技能以及培養初步用英語交際的能力，養成良好的外語學習習慣，掌握學習外語的基本方法，為進一步學習和運用英語打下紮實的基礎。培養初步運用英語交際的能力和自學能力。能聽懂教師對有關熟悉話題的陳述並能參與討論。能讀供七年級學生閲讀的簡單讀物和報紙雜誌，克服生詞障礙，理解大意。能根據閲讀目的運用適當的閲讀策略。能與他人合作，解決問題並報告結果，共同完成學習任務。能在學習中互相幫助，克服困難。能合理計劃和安排學習任務，積極探索適合自己的學習方法。在學習和日常交際中能注意到中外文化的差異。在平時的教育教學中就必須抓好每一分每一秒的時間來進行教育教學,，七年級的學生剛從國小升學，很少系統學習過英語，所進行的教學必然會很緩慢，要順利的完成本學期任務有一定的難度。

三.教材簡要分析

七年級(上冊)，全書共有四單元。本教材各單元話題靈活，貼近生活實際。本冊書將學習的一些語法知識點有：一般疑問句及回答、指示代詞、人稱代詞、物主代詞、名詞複數的變化等。

四、學情簡要分析

本學期我任教七年級兩個班，國小英語已納入小考會考科目，但是大部分學生還是對英語處於懵懂狀態。要做好國小英語和中學英語的一個銜接工作才能夠更加激發學生學習英語的興趣。

五、提高教學質量的可行措施及教改措施

1、體現學生的主體地位，發揮教師的指導作用。充分發揮學生的主動性和積極性，激發學生的學習興趣，幫助學生摸索適合自己的學習方法，瞭解和掌握記憶規律，養成良好的學習習慣，培養學生自主學習的能力。

2、突出語言的實踐性，注重培養學生綜合運用英語的能力。

3、儘量使用英語，適當使用母語。

4、備好學生、課本、課標，確立最佳教案。

5、根據教學內容，進行教學創新，嘗試不同的教學方式，激發學生的學習慾望。

6、語言點講解要做到精講多練，舉一反三，使學生理解準確、深刻、透徹。

7、擴大學生的課外閲讀量，一、增強語感，二、循序漸進，逐漸提高閲讀理解能力。

8、加強書面表達訓練，每一單元結合內容佈置相應的書面表達練習，擇優選讀，講解技巧，使學生逐漸找到英語寫作的竅門。

9、實行分層次教學。制定出培優扶差的目標生，分層次輔導，分層次練習，分層次要求，使不同程度的學生都能有所提高。

10、合理利用課外資料，重點題要重點練習、重點講解，做到主次分明，講求實效。

具體來説：

1.認真專研教材和課標，精心備課，認真上好每一堂課。確定每堂課的基礎內容，預備內容和拓展內容，滿足不同層次學生的不同需求。

2.多與學生溝通，瞭解學生學習狀況和需求，及時改進教學中存在的問題和不足。

4.積極開展豐富多彩的英語活動，提高學生興趣。如單詞聽寫比賽、學唱英文歌曲等。

5.注重個別輔導，在面向全體學生的基礎上，培優補差。

6.不斷學習，加強自身素質和業務能力的提高。

第10篇：暑假學習計劃

學習讓人進步，寫稿需要參考，為你提供暑假學習計劃範文。

a計劃：自律型英語、數學為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。

一、計劃實施的目標：1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

2.加強運動，提高身體素質;

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施

1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

2.按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習捲上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7.到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

8.對於新九年級的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新九年級的課本，提前瞭解九年級的學習內容)9.每週打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。第一範 文網整理該文章。

10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

11.每週跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排

1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天下午3點以後是運動或做家務的時間。

3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律

1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

b計劃：督促型語文、數學為弱項此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。b計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養和家長、老師的幫助。

一、計劃實施的目標：1.提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

2.加強運動，提高身體素質。

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施

1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天覆習進度的明細內容)

3.把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(儘可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自己學習問題的共性薄弱點，然後可以請老師一起幫助解決。

6.每週二次帶着學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裏(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟着父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。三、時間安排：1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天的3點以後是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、家長督促

1.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

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