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上午 7:30起牀
7:30~8:30洗臉刷牙吃飯
8:30~9:00聽半個小時英語——具體內容,請媽媽寫
9:00~9:30休息
9:30看課外書——作文類書籍
10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會一首
11:00休息
12:30看動畫片
下午☆ 13:20練田字格——課外書、作文、古詩中不認識的字
14:00休息
14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶
15:00看課外書——理解《成語故事》內容
15:30休息
16:30寫日記、看課外書——學寫《國小生日記》
17:30休息
18:00體育活動
20:00睡前準備
20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶
21:00睡覺
每天七點半起牀,七點半到八點洗臉刷牙吃飯,八點半到九點聽半個小時英語,九點到九點半休息,九點半到十點,背古詩一首並會默寫,十點到十二點自由安排
十二點到十二點半吃午飯,十二點半到兩點半午休,兩點半到三點半寫暑假作業,三點半到五點自由安排,晚飯後每天讀課外書一個故事
完成目標
1.學科作業:複習並完成各學科作業,爭取下學期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十;
2.身體訓練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發力有所提高;
07:00—07:10 起牀;
07:10—07:30 洗漱、便便;
07:30—08:30 跑山;
08:30—09:00 早餐、看新聞;
09:00—09:30 做語文作業,並 上網蒐集相關資料;
09:30—09:40 撒尿、喝水、鍛鍊身體;
09:40—10:10 做數學作業;有必要的話 上網搜搜數學課堂;
10:10—11:30 爭取完成英語作業,看英文版大片訓練聽力提高口語;
11:30—13:30 午餐、午休、看當天專刊報紙;
13:30—14:30 上網放鬆
14:30—15:00 室內體育鍛煉:俯卧撐、仰卧起坐等
15:00—15:20 寫其它學科作業
15:30—18:00 吃水果零食,游泳;
18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;
18:30—19:00 和爸爸 探討人生;
19:00—19:30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);
19:30—20:10 看其他電視節目;
20:10—20:50 輔導 爺爺奶奶電腦知識並實踐;
21:00 —21:10 簡單室內運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網瀏覽;
21:10—22:30 上網玩遊戲 ;
22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
一、ABCDEFG的熟練運用
二、識字一二的單詞注音及聽寫
三、每課課文背出
四、古詩及簡短詩歌的默寫
五、完成練習卷
六、二年級上冊課文的學習
以上一至五項用一個月時間,第六項用一個月時間
學習方式:
一、背誦課文(簡單的需默寫),控制在15分鐘內;
二、每課課文所有生字注音並聽寫,時間控制10分鐘內;
三、做課文練習卷一張,時間控制在15分鐘;
四、以上方式每天覆習2課,語文園地跟單元卷算一課時;
五、每一單元複習完後做試卷一張,時間控制在40分鐘內。
以上共計54課,剛好一個月完成,星期天休息一天。
暑期作息表
起牀:7:00
7:45――8:00讀組詞本
8:30――9:00做暑假作業本
9:10――9:20按計劃複習語文計劃一內容
9:25――9:50按計劃複習語文計劃二三內容
10:00――10:20練口算
10:30――10:45讀組詞本
吃飯:11:00
午睡:12:30――1:30
1:40――2:20做數學練習卷
2:30――2:40按計劃複習語文計劃一內容
2:45――3:15按計劃複習語文計劃二三內容
3:30――3:50學習英語
4:00――4:30練字
晚上8:30必須睡覺,睡前閲讀30分鐘。
一、每日作息時間表
早上:
7:00起牀
7:10—7:40刷牙吃飯
7:50—8:30做作業
8:30—9:00看電視或玩
9:10—10:00看書
10:00—11:00自由安排
中午:
11:00—11:30吃飯
11:40—1:00複習或做作業
1:00—2:00玩
2:00—3:00看書
3:00—4:30休息
4:40—5:30自由安排
5:40—6:30吃晚飯
晚上:
自由安排
二、假期要完成的事情
1、幫媽媽做力所能及的家務勞動。
2、做有意義的公益勞動。
3、學會一項家務技術或其他的小技術。
4、改掉一個壞毛病、缺點。
5、讀一部好書,寫出讀後感。
6、根據身邊的事物寫一些文章,並選出一篇自己認為好的文章。鍛鍊自己的寫作能力。
7、看一部好的電影,試着寫出觀後感。
8、學一首好歌。
9、試着克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事。
10、完成假期作業,並努力做到。
1、抄詞語每天3課;
2、作文(日記)每個星期完成2篇;暑假作業語文、數學各寫4頁;
3、每天閲讀2個故事或2篇作文;
4、每天只能看1個小時的電視,每三天玩一次電腦,每次玩1個小時,這一個小時必須要在爸爸媽媽在家的時候才能玩。
5、每天留30分鐘畫畫、摺紙;
6、每天晚上穿珠子或描紅要按時;
7、以上任務在上午完成,中午午睡後下午自己安排時間。晚上11點半前睡覺。
要求:
1、以上的計劃要有收穫。
2、每天的計劃只能超額完成,不能拖欠。
3、作業要認真,字要寫工整,思考問題要動腦。
4、老師佈置的作業完成後,家長佈置的作業也要認真完成。
上午時間安排表
7:00——7:30
1、背古詩、《國小生必備古詩80首》(每兩天一首)
背會15首
2、背乘法口訣口訣一個月內要做到熟讀成誦
3、背語文下冊要求背的內容
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:30
1、特長班
2、暑假作業語文2頁,數學2頁。(家長判、改)
3、預習下冊語文數學書,語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的'內容為主,數學以書上的練習題為主。
下午時間安排表
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長班。
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫。(學校發的字帖)
3、課外閲讀40分鐘
7、8月份每週一到週五
4、數學口算每天30道。以進位加法退位減法為主。
(準備一個口算本或買一本口算書)
5:30——7:30
户外活動、幫媽媽做家務