詞:王韻韻
曲:劉佳
演唱:TFBOYS
凱:跟着我 左手
右手 一個慢動作
右手 左手 慢動作重播
璽:這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
源: 跟着我 鼻子
眼睛 動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
合:青春有太多
未知的猜測
成長的煩惱算什麼
源:皮鞋擦亮 換上西裝
佩戴上一克拉的夢想
璽:我的勇敢充滿電量
昂首到達每一個地方
凱: 這世界 的太陽
因為自信才能把我照亮
這舞台 的中央
合:有我才閃亮
有我才能發着光
跟着我 左手 右手
一個慢動作
右手 左手慢動作重播
這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
跟着我 鼻子眼睛
動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
青春有太多 未知的。猜測
成長的煩惱算什麼
源:經常會想 長大多好
有些事情卻只能想象
璽:想説就説 想做就做
為了明天的自己鼓掌
凱:這世界 的太陽
因為自信才能把我照亮
這舞台 的中央
合:有我才閃亮
有我才能發着光
跟着我左手右手
一個慢動作
右手 左手 慢動作重播
這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
跟着我 鼻子 眼睛
動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
青春有太多 未知的猜測
成長的煩惱算什麼
凱Rap:嚮明天 對不起
向前衝 不客氣
一路有你 充滿鬥志無限動力
合:男子漢 沒有什麼輸不起
正太修煉成功的祕籍
源:跟着我左手右手
一個慢動作
璽:右手左手慢動作重播
凱:這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
合: 跟着我鼻子眼睛
動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
青春有太多 未知的猜測
成長的煩惱算什麼
凱:跟着我 左手
右手 一個慢動作
右手 左手 慢動作重播
璽:這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
源: 跟着我 鼻子
眼睛 動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
合:青春有太多
未知的猜測
成長的煩惱算什麼
源:皮鞋擦亮 換上西裝
佩戴上一克拉的夢想
璽:我的。勇敢充滿電量
昂首到達每一個地方
凱: 這世界 的太陽
因為自信才能把我照亮
這舞台 的中央
合:有我才閃亮
有我才能發着光
合: 跟着我 左手 右手
一個慢動作
右手 左手慢動作重播
這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
跟着我 鼻子眼睛
動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
青春有太多 未知的猜測
成長的煩惱算什麼
源:經常會想 長大多好
有些事情卻只能想象
璽:想説就説 想做就做
為了明天的自己鼓掌
凱:這世界 的太陽
因為自信才能把我照亮
這舞台 的中央
合:有我才閃亮
有我才能發着光
合: 跟着我左手右手
一個慢動作
右手 左手 慢動作重播
這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
跟着我 鼻子 眼睛
動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
青春有太多 未知的猜測
成長的煩惱算什麼
凱Rap:嚮明天 對不起
向前衝 不客氣
一路有你 充滿鬥志無限動力
合:男子漢 沒有什麼輸不起
正太修煉成功的祕籍
源: 跟着我左手右手
一個慢動作
璽: 右手左手慢動作重播
凱: 這首歌 給你快樂
你有沒有愛上我
合: 跟着我鼻子眼睛
動一動耳朵
裝乖 耍帥 換不停風格
青春有太多 未知的猜測
成長的煩惱算什麼
TFBOYS演唱的《青春修煉手冊》,旋律活力跳動,歌詞朗朗上口,以調皮搞怪的音樂風格告訴粉絲,原來人見人愛的正太是這樣修煉成長的。