青春期是生理、心理、社會行為等方面從未成熟到成熟，從未定型到定型的急劇變化的時期，是人生中質的轉變期，是脱離了兒童時代認識方式，創造新的自我觀念，從心理上重建人生的時期。如何培養青年健康的心理呢？
(一)正確的自我觀念。正確的自我觀念是心理健康的重要條件，一個人只有正確地認識自己，他的行為舉止才能得體，學習和工作才能適應，才能努力地發展自己，主動地進行自我教育。如果自我觀念不正確，他可能自視甚高，自以為了不起，去做力不能及的工作，他也可能自覺羞慚，不肯以本來的面目表現自己，以致形成沉重的心理負擔，不能心地坦然；
(二)適度的抱負水平。要了解社會對個人的要求，哪些是環境所允許的，哪些是不允許的，其變化趨勢如何等。要善於將個人的優、缺點與環境的利弊四個因素綜合起來分析，揚長避短，挖掘環境的有利因素，發揮個人的優勢，一方面與命運搏鬥，改造客觀，一方面調整主觀，確定合適的抱負水平，以免做出招致挫折的事；
(三)和諧的人際關係。在與人相處時，其肯定的態度(如尊敬、信任、友愛等)總多於否定的態度(如憎惡、懷疑、恐懼等)，對其所歸屬的集體，有一種休慼相關、安危與共的情感，總樂於犧牲個人的慾念去謀取集體的幸福；
(四)個人與社會的協調一致。自己的需要、願望與社會的要求與他人的幸福發生衝突時，要放棄和修改自己的行動計劃，以謀求與社會的協調一致；
(五)把心靈中的積鬱傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長期鬱悶在心中，會影響腦功能，造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾吐出來，心情才會感到舒暢，並能起到一定的安定作用。
《青春期教育》觀後感
不知者不罪，青春期時，學生身上的問題很多，在大人看來有些是很幼稚，但從小到大，學生在這方面的受到的教育是微乎其微，大人對敏感問題儘量迴避，學生有時感興趣問起，也是一棒子打死，這是罪在大人；受到社會發展的不良風氣的影響，學生關於青春期的知識基本上來自影視劇等片面的知識，所以誤學誤用貽害無窮，看青春期教育的觀後感(原創)。罪在社會學校教育的滯後性，看了這幾個視頻，讓教師也系統的進行了青春期的教育，有了正確的操作方法，只要在實際中加以檢驗就能更好的服務學生。
教書育人，我們不單單教文化知識，正所謂兩條腿走路，才能穩中有快，而人的身心健康的教育將對人產生一輩子的東西，我們因為難堪而大膽的忽視，是不能容忍的，這讓教育是單腳走路，失卻了本應有的平衡，是很危險的。對於青春期要講的內容很多，本文就學生的'戀愛觀發表一下看法：高中學生戀愛現象很普遍，一個源於好感，對異性的渴望及佔有慾，一個受到電視雜誌等媒體的影響，好像在戀愛很風光，本人認為最重要的是，現在學生學習很壓抑，學的很幸苦，在家得不到家長的安慰，家長要的是成績，學生與家長無法交流，在彷徨中尋求另一半。現在教育問題只注重智育的教育，忽視了人身心的培養，好像是看是很正常，但一條腿走路，總不是長久之計。教育缺乏長久考慮，缺乏為學生的身心健康服務，一旦學生的在學業上有所失敗，往往失去方向感，學生的想法是很單純的，這個時期的情感是比較豐富的，睹只能解一時之困，而不是長久之計。
這幾年我在處理這些問題和觀察其他老師處理這類問題的時候認真的反思、探究，得出了這樣的結論：正所謂日久見真情，學生之間產生好感的情況很多，無非是相處時間久了，或是坐前後桌互相説得來，有時個別學生也明目標張膽的談戀愛，我們不能火冒三丈，草草批評一頓，就此了事，學生往往故伎重演，很難能阻止的了，因為情感產生後，戀人之間的思想如同白痴，不可能有良好的區分好壞，有的就是衝動。強硬的對質就是兩敗俱傷，這有何必，平等的交流對是處理之道，談戀愛屬於情感問題，採用的方法只能是疏導，而不是防堵，就像“大禹治水”，洪水來了，你靠防堵，洪水總要找到宣泄的地方，你越堵，洪水越多，大堤的壓力就越大，最終洪水決堤，帶來的危害就更大。我們稱之的戀愛，無非就是學生之間的一種好感，這種好感是可以引導的，我們可以把這個問題擺到桌面上和學生進行心靈的溝通。給學生講什麼愛情？什麼是婚姻？在這個年齡裏我們要面對的是什麼？學生這麼做錯了嗎？在這個年齡這麼做帶來的是什麼？怎樣轉移自己的情感興趣？愛情是由物質基礎的，不是花費着自己父母的血汗在那裏風花雪月，這是對愛情的玷污，愛情是浪漫的，而婚姻是現實的，我們稚嫩的雙肩是挑不起我們的未來的，你看看你的父母，在婚姻的殿堂裏更是需要責任和承擔的，需要養活家庭，養活父母子女，而不是天天卿卿我我的。如果我們在學校裏不能很好的打拼自己的未來把自己成長為一個德智體美勞全面發展的人，成為一個有自己事業和未來的人，愛情和婚姻都是妄談的。另一個方面，如果我們今天花着父母的血汗，在這裏不務正業，那麼我們就是一個不負責任，沒有承擔的青年，我們的未來是黯淡的。我們同學都應該有遠大的理想和志向，去追逐自己的夢想，把對異性的好感當做一種動力，等幾年後，你事業有成，又到了成年人該婚嫁和迎娶的時候。我們的所想的就都是正確。所以現在我們要轉移興趣，通過體育鍛煉、正常的同學交往、刻苦學習等許多途徑讓自己浮躁、喧譁的心靈寧靜下來，冷靜思考以致遠的時候，等過了這三兩年的狂躁的年齡後，你的思想就會迴歸到正常的理性生活的角度。”
疏導大於防堵，給學生一片健康成長的天空吧！
教學目標
知識與能力
1、蒐集與“青春”有關的詩歌、散文等文學作品，培養有目的地蒐集資料的能力。
2、培養當眾表達的能力。
過程與方法
1、教師指導學生前期的準備工作，實行分組負責制，每組確定自己的表演方式，作好準備。
2、班會過程中，教師發揮監督、協調的功能，由學生主持。
情感、態度與價值觀
1、學生通過班會體會各種不同的“青春”的脈搏，享受青春，抒發青春的感受。
2、交流各自對“青春”的理解，共同成長。
教學重點
通過師生間、同學間的相互交流，感受青春的可貴可愛之處，引導學生正確對待生活中所出現的問題。
教學準備
教師準備
1、活動前佈置任務，合理分組。
2、準備與“青春”話題相關的文學作品等。
3、指導學生組織活動
學生準備
蒐集資料，如與“青春”有關的文學作品、名人名言、名人成材故事等。
教學步驟
一、教師導入
教師活動學生活動
1、競選下一任班長。
2、結合自己年少時的想法作班會的開場白。
3、引入“青春的心願”話題，讓同學暢談心願。
4、進入“青春座右銘”版快，讓學生誦讀名人名言。
（1）、候選人上台演講，學生投票。
（2）、嘗試理解教師的心情和心境，和教師更好的交流。
（3）、學生暢談心願。
（4）、學生誦讀名人名言。
二、學生活動
教師活動學生活動
“讓賢”，請出學生主持班會。在學生活動的過程中當好一名旁觀者，認真聆聽，認真思考，認真總結，儘量多的通過這次活動理解學生的心理。同時，適時引導，做好監督、管理的工作。講故事。講述名人青春成長的故事。
歌“頌”青春。朗誦以“青春”為主題的詩歌。
以上活動由主持人指名各小組代表完成。
三、教師發表感想
教師活動學生活動
1、最後總結，針對所見所聽發表所感，走進學生生活世界。
2、佈置學生作業，就主題班會寫一篇隨感。
（1）、認真聆聽教師的感想，感受教師所感。
（2）、用文字暢談“青春”
班會總結
八年級的學生正處在成長的關鍵時期，叛逆心理較強，存在較多問題，對生活、對社會、對世界的質詢很多。教師需要引導他們成長，讓他們形成健康的個性和積極的人生觀。通過這次主題班會，形成交流溝通的良好氛圍，引導學生認識“青春”的寶貴與可愛。
青春期教育主題班會教案設計
班會目的：
1、學會正確對待青春期對異性的好感；
2、通過活動，幫助學生認識早戀的含義及其“利”與弊，
3、引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，並能利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。
班會重點：
掌握預防早戀的策略，建立正確的人生觀。
班會形式：
播放視頻、電影片段、學生討論、倡議書、朗誦準備：
1、搜索相關的資料，製作課件、視頻
2、確定主持人、邀請嘉賓、準備倡議書
3、會場佈置、準備獎品、排練
教學過程：
一、創設情境，
主持人引題：由播放“學生因早戀引發跳樓成功營救的視頻”導入。
早戀是一朵不結果實的花，對我們的學習和生活造成了很大的影響，時刻敲響早戀的警鐘，防微杜漸，避免產生意想不到的事件。“遠離早戀，拒絕早戀”主題班會現在開始。
1、早戀的危害性
展示學生課前準備好的因早戀引發的負面案例，小組討論歸納早
戀的危害性
(1)感情衝動“越軌”導致懷孕，無奈選擇墮胎
(2)為對方購買禮物去搶劫，走上違法犯罪道路
(3)爭奪異性朋友，爭風吃醋，鬥毆傷害他人生命健康
學生髮言
荒廢學業，損害健康，違法犯罪，自殘自殺，葬送前途，家破人亡，
扭曲人格
(設計目的：通過因早戀引發的負面案例討論分析，讓學生知道早戀的危害性；他山之石，可以攻玉，希望早戀者趕快懸崖勒馬，亡羊補牢)
2、預防早戀的策略
學生展示課前準備好預防早戀的成功案例，小組討論歸納預防早戀的策略
學生髮言
把精力放在學習上，與異性同學正常交往，與異性同學真誠友愛，拋棄對異性同學私心雜念，學會拒絕異性同學的示愛，出現困惑尋找老師父母幫助指導
(設計目的：通過展示和討論預防早戀的成功案例，使學生掌握預防早戀的策略，敲響遏制早戀的警鐘，防微杜漸，避免意想不到的悲劇發生)
3、什麼是愛情——播放電影《泰坦尼克號》片段。(小組討論)
愛情其實就是一種生活。與你愛的人相視一笑，默默牽手走過，無須言語不用承諾。愛情其實就是一種責任。
愛情其實就是一種緣分。
愛情其實就是一種人生。相儒以沫，不離不棄，挽着你的手，風雨一起經受。
(設計目的：通過活動，讓學生知道從盤古開天地，三皇五帝到如今，愛情一直是人類傳唱不衰、古老而又新鮮的話題，我們都是無法迴避的；用自己的生命保護了自己所愛的人，用生命詮釋着愛的'真諦，愛情是兩顆心共同經受生活的甘苦，患難與共、同舟共濟。)
4、如何對待異性交往(小組討論)
學會和異性正確相處；學會提高自身的素養；學會包容和關心。
(設計意圖：學會與異性正常交往，能夠更好的認識自己，享受美妙年華中我們所經歷的一切美好)
5、“遠離早戀，拒絕早戀”倡議書籤名活動
(大家在黑板上簽名，拍照片存檔紀念)
(設計目的：倡導男女同學間文明正常交往，大家都是同一屋檐下的兄弟姐妹，應該坦誠相待，互助友愛)
6、學校領導、班主任、教師代表發言(寄語、感言)
(設計意圖：通過不同層次的寄語或感言，起到總結班會的作用，起到思想引領的作用，進一步增強學生是非的評判技巧)
7、班會結束，集體朗誦美國作家肖伯納名言
“如果你有—個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們仍只有一個蘋果；如果你有一種思想；我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想。”
(設計意圖：通過朗誦，讓學生感悟到人際交往的偉大，真正做到知行統一的效果)
七、佈置作業：
要求同學撰寫一篇以交往為題材的文章
案例一
，一個九年級的女生，在過15歲生日時，邀請了十幾位同學作客。文藝委還唱了一首最愛聽的歌來助興。X望着文藝委，聽着他娓婉動聽的歌聲，聯想到文藝委平時對她的熱情和主動幫助，突然有一種從來沒有過的特殊感受。從那兒以後，她一看到文藝委便不知所措，她想見他，又怕見他。並且，她認為文藝委也處處久留心自己。王X在諮詢電話中説：“我能感受到他常常注視着我，比如上體育課我跑步時，下課我與別人講話時等，他都在看着我。他既然對我好，為什麼不向我表白呢？他是不是不好意思開口呢？”
案例二
趙x，男，某校九年級年級學生。前段時間，自己覺得與同班的一女生相愛了。那時，他們常常形影不離，一起上學，放學一塊回家，好象有説不完的話，一到星期天，他們就千方百計從家裏跑出來，逛公園、看電影、滑旱冰等等。不管幹什麼，只要兩人在一起都覺得特別開心。但不知為什麼，過段時間後，兩人在一起似乎沒什麼話可説了，一塊玩也沒什麼興致了。因此，趙X問：“我和他是不是真有愛情呢？”
案例三
王，某中學九年級女生，語文、數學、理化各門成績均好，但外語較差。一拿到外語書就頭痛，害怕。媽媽為她着急，便託人給女兒請了一位外語系畢業的高材生做家教。開始，王對老師持排斥態度，但幾次輔導課下來王對外語有了興趣。老師講得清楚、有趣，王學得認真起勁，外語水平提高很快。他們經常相互誇獎，輔導的次數也越來越多，時間越來越長。不久，這位家庭教師告訴王他非常喜歡她，將來一定要娶她。王又驚、又怕、又喜。她想：雖然自己不成熟，但他已經成熟了，於是便學着成年人的樣子做了他的戀人，不料幾天前，王被父母發現懷孕了。她又悔、又恨，追悔莫及！
案例四
陳X，男，某校高二學生。其班主任是一位精明能幹的青年女教師，她不僅課講得好，還有很強的組織能力，在學校開展的各項活動中，該班經常大出風頭，班上的學生都很喜歡她、敬佩她，但陳X似乎與別人不一樣，他對老師有一種特殊的感覺。凡是她講的課，陳X總是拼命預習，踴躍發言，只為聽到她的表揚。她在作文上的批語，陳x總[]是反覆翻看，直到倒背如流。他常常模仿她的字體，常常獨自回憶她的音容笑貌。還尋找一切機會問她問題。在陳x眼裏，她是世上最完美的女性。陳x也為此陷入苦惱之中，老師比自己大十幾歲，這種感情一旦被別人發現，別人會怎樣看待自己呢？
案例五
杜X，男，某校八年級學生。性格內向，不善交際，學習成績處於中等水平。在班上，杜X屬於不起眼的學生。前幾天，班主任在下班的路上，看到他與一位同班的女生在冷飲店一邊吃冷飲，一邊有説有笑，在以後的幾天裏，班主任又看到了兩次類似的情形。當班主任側面問及此事時，杜X説：“我看到周圍有些同學成雙成對，下課後便到冷飲店邊吃邊聊天，心裏很羨慕，所以就約了我們班的一起出去。”
分析
從以上的案例和中學生早戀的類型中，我們還可歸納出中學生早戀有以下特徵：
1、朦朧性。中學生的早戀只是一種朦朧的對異性的眷戀和嚮往，在他們中間還沒有產生深沉執着的情愛，也很少有自覺的一對一的，以建立家庭為目標的道德感。他們之間存在一些模糊不清的感情，似乎是愛，似乎又不是愛。有的是把某個異性的好感當成了愛；有的是由於偶爾的好感，也有的是羨慕對方的知識和才能等等。
2、感染性。早戀往往具有“流行脖的性質，有的班級誰也不談戀愛，但在另一個班如果有幾個在談，很快就會像連鎖反應一樣，感染其他同學。甚至有些同學會為自己還沒有戀愛而自卑。
3、單純性。中學生的早戀是很單純的，愛就是一切。不附加任何條件，往往説不出明確和充足的理由。因此，中學生的感情是幼稚和純潔的。
危害：
早戀是一朵帶刺的玫瑰，我們常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸摸，又常常被無情地刺傷。
1、影響學習和生活有的中學生錯誤地認為：“只要兩個人志同道合，談戀愛不會影響學習”，或者認為：“相愛產生動力，促進兩人學習”，這些都是極不客觀的。實際上，早戀者往往以戀愛為中心，以對方為航向，感情為對方所牽制，學習沒有不分心，成績沒有不下降的，許多早戀者兩人交往雖然很隱蔽，之所以最終還是被家長、老師發現，主要的原因就是學習成績下滑引起家長的注意，追問之下，道出實情。
2、早戀更容易使人受到傷害青少年態度還不穩定，戀愛中容易產生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫懷疑人生，懷疑是否有真正的愛情，給自己的感情生活投下陰影，影響成年後的婚姻生活。
3、早戀者容易出現性過失青少年性意識萌發，對異性慾望強烈，容易激動，感情難以自控，行為容易衝動，容易憑一時興致而不計行為後果，從而出現一些越軌行為，如未婚性行為、未婚先孕。這些行為一旦出現，會讓當事者羞於見人，擔驚受怕，即使當時不覺得怎樣，但日後給她們造成的挫折感、自卑感是無法用語言來形容的，對成年後感情生活的影響，往往也是難以彌補的。
4、“早戀”極難成功由於早戀的盲目性和不成熟性使早戀者極少走向婚姻的殿堂。父母、學校的干預，兩人感情的裂痕，升學、轉學、工作等太多的因素都使早戀這個不健康的嬰孩中途夭折。早戀是青春期或青春期之前的少男少女所產生的過早戀愛的現象，一般發生於20歲之前。這個時期，由於年令侷限、涉世不深，缺乏必要的思考能力，而更多的是跟着感覺走。
早戀是青春期性萌動的結果，異性相吸本無可厚非，但是沒有成熟的果子。中學生早戀的危害性是顯而易見的。從生理上説，他們正處於青春發育期，從心理或思想上來説都屬於尚未成熟的成長期。中學生思想敏鋭、求知慾強、記憶力好，正是增長知識、開發智力的黃金時期。早戀常會佔去不少學習時間，使學生精力分散，影響學習和進步。早戀也常使學生的思想和情緒處於波動狀態，給中學生正常的學習和生活帶來了許多不良影響。另外，早戀中的中學生，有相當一部分同學對集體活動冷淡，與同學關係也逐漸疏遠。
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