一、實踐目的
在兩年的大學學習中，自己學了許多課本上的知識，但卻缺少相關的技能，而實踐是檢驗我在大學學習理論知識的有效方法，通過實踐可以使我瞭解建築工程上的基本施工步驟以及線路管道的預算與預埋等問題。從中我可以進一步瞭解、鞏固與深化已學過的理論與方法，提高自己發現問題、分析問題以及解決問題的能力，更重要的是培養了自己吃苦耐勞的精神，為日後走上工作崗位打下堅實的基礎。
二、實踐內容
xx年7月7號，我開始了暑期工地實習生活，第一天熟悉工地環境，在領班的指引下我住到了工地上的活動板房並給我發了一定安全帽，接着又帶我去了公共廁所、小賣部、食堂等活動場所。回到宿舍，領班又詳細跟我講了一些工地上所要知道的安全細節以及未來幾天將要乾的事情。
7月8號，是我正式打工實習的第一天，這天領班給我發了皮手套、剪線鉗、扎鈎、一份圖紙，並且再次叮囑我注意安全，叫我要聽從其它幾個老師傅的話。第一天主要到9層樓頂預埋線管、水管。第一天自己對自己所做的事不是很熟，做的很慢，很多東西都一竅不通，但慢慢的自己今天還是學會了一些基本技能，諸如看圖、識圖、彎管、固定等。
接下來的一週多時間，大部分都是在做線路的預埋，中間也穿插了諸如做配線盒、配線箱、水管接頭、電焊消防鐵管等活，期間我將整個圖紙給熟悉了透，能夠不看圖紙而預埋線管與水管預留口。
7月18號，領班叫我與另外兩個大師傅去地下室搞消防上的東西，這一天我終於學了一點與本專業較接近的東西，這一天我還學會了電焊以及懂得了用何種器械彎曲鍍鋅鐵管。
7月22號到8月7號，自己依然搞樓頂線路的預埋，在中間穿插了一些管道疏通、接開關盒、電焊等事情。這期間自己還見識了工地上塔吊是怎麼安裝、加高的過程。
三、實踐結果
經濟上：自己獲得了人生的第一桶金2700塊錢，同時也相應的減少了家裏的一點負擔。
技術上：自己學會了看圖、識圖、彎管、固定線管、疏通、佈線、開線槽、電焊、做套管等一些做水電所需的基本技能。
思想上：自己的意志得到了加強，學會了吃苦耐勞的精神，知道了金錢的來之不易。
看法上：堅定了自己未來所要乾的職業，努力為自己的將來奮鬥。
其它：工地上人誇我能幹，家裏人説我能吃苦，學會了與各種人打交道的能力。
四、實踐心得體會
詩人陸游曾説過“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這充分説明了實踐的重要性。在大學兩年，我學了許多課本知識，卻缺少相關的技能，為此，這次暑假我選擇了到工地打工實習。
在這次暑期工地實習中，我學到了很多課本以外的知識，不光包括看圖、識圖、佈線、開槽、電焊等一些基本技能；還提高了自己與形形色色的人打交道的能力；更重要的是，此次實習鍛鍊了我的意志，使我能夠吃苦耐勞，這是我在學習課本知識所無法體驗到的。為此我深深體會到孟子所説的“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”這句話的道理。
來到學校很多人都問我有什麼體會，我這樣告訴他們：“學會適應，學會忍受，學會思考”。我想做到這三點，任何困難在我們面前都不是問題。
（一）學會適應
常有這樣一句耳熟能詳的話“你不能改變這個世界，你只能適應這個世界”這充分説明了適應能力的重要性。想在新環境中跨出重要的第一步，你必須適應你所在的新環境。
剛來工地的第一天，我很迷茫，很不適應。在工地上，我住的是工地的活動板房，睡得是硬邦邦的鐵牀，吃的是食堂煮的大鍋飯，面對是一些來自各地的生面孔，更倒黴的是洗澡是在露天下。依稀的記得第一天晚上，我靜靜的躺在牀上不想説話，腦子裏想着的只是回家，那一晚我久久難以入睡。
既然來了我就得慢慢適應。通過後邊的生活我慢慢的開始適應了，我不在覺得牀有多硬了，我知道怎麼應對該死的蚊子了，我不在覺得飯菜有多難吃了，面對生面孔我也不再害羞了，我能夠與他們打成一片了。慢慢的我愛上了這裏的人、這裏的物。
（二）學會忍受
在工地，身體勞作的同時，我的身心也在經受着風吹雨打，這對於一個在讀大學生的我，這些都是難以忍受的。但我深知，只有苦其心志，才能有所作為。所以在這一個月中，我忍受住了炎熱，忍受住了飢渴，忍受住了恐高，甚至“梅超風”來的那天，我還與他們一些堅守崗位，這不僅僅是一種忍受，更是我將來走上工作崗位所需要的職業道德。
轉眼間我市郵政局實習已經有9個多月了，在這9個月的實習工作中，我完成了從一名剛出校門的學生轉換社會人員的身份轉變，我在郵局學到了許多課堂上學不到的東西，我不但拓寬了知識面也學習到了很多社會實踐經驗，受益匪淺。...
今天暑假，我被學校安排到楊浦區統計局進行了為期4周的實習。時間不長，整個實習也很平淡。但細細想來，還是有些話可以説，於是寫了這篇文章，同時也作為實習報告應付老師。
畢業頂崗實習，是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它讓我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到許多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下基礎。
來到實習單位後主要是在門市從事產品的銷售和商家間渠道工作。在工作的過程中瞭解計算機相關行業的發展現狀及趨勢;熟悉計算機硬件組裝、計算機系統及軟件安裝、局域網搭建;掌握典型計算機網絡工程的安裝與維護;瞭解網站建設與網站營銷、網...
課 題 名 稱： 石油化工工程監理 姓 名： 付銀忠 專 業 班 級： 儲運082班 指 導 教 師： 楊文潔 日 期： xx年5月1日 制以畢業生實習報告總結 付銀忠 一、實習目的： 強化專業的主業知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握...
xx年7月15日到7月26日，中心赴渭南實踐小組在渭南市大荔縣埝橋鄉東埝村完成了50%甲基對硫磷乳油等10種常用藥劑的紅蜘蛛抗性監測試驗、果葉綠、綠悦豐兩種營養液劑對果樹黃花病的防治試驗。
第一項：車工上班第一天。早上在24樓旁邊的工廠門前集合之後。其他人四散而逃。我們則迎難而入。車工去了呀！！進入車間後，我們有一大感覺：天大不愧是最好的工科院校之一。外表看上去再爛的東西也可以用（而且一般好用）。
為期一個月的畢業實習已經結束，實習期間,我增長了見識,拓展了視野。通過工作實踐,我更深層掌握了本專業知識和技能操作,積累了寶貴的認識和經驗。
為了提高學生的綜合實踐能力，學校每次假期都會要求我們學生做一份社會實踐調查報告。一開始我是不知道的這種實踐的重要性,只有真正的實踐才有更深刻的體會。
實踐地點：xxxx服裝有限公司
實踐內容：調查大學生暑期打工的危險度和難度。
暑期來臨，一些在校大學生抓緊機會四處尋找兼職或實習機會，希望獲得更多工作經驗。部分不法的公司或機構正是瞄準了這一特殊羣體設局行騙，讓不少求職大學生吃盡苦頭。
我自己就是個例子。暑假開始前我就準備在暑假期間在武漢找一份工作，。沒有想打沿海那邊去，但是我聽好幾個同學都説在武漢找工作都比較難。在學校我就在網上找了好多暑期招工的廣告記錄下來。最後都是不了了之，沒有去主動應聘的勇氣。以至於我在準備回家時才臨時決定跟同學一起去打工。不想去沿海那邊是因為在那邊可能掙不到錢，還會賠上車費。找一個近一點地方打工，不會要花太多的車費。如果沒有弄到錢也不至於貼錢。但有時候總是事與願違。
放假的那一天，我就和同學一起去xx。由於沒有打工的經歷不會找工作，一不小心就被工頭介紹進廠。開始我們並沒有覺得異常 ，時間長了我發現我們被騙了。我們每個小時工資本來就幾塊錢，工頭還從我們少得可憐的工資裏面剋扣一部分錢。想想都讓人氣憤。實在是沒有天理。打了十天的工，我們覺得這樣一直搞下去根本沒有前途，於是決定辭工，而可惡的黑心工頭卻不願意付我們工資。我們都很氣憤，但是沒有辦法，只能忍着幹了一個月。一個月後，我們辭工，工頭還是不情願給我們工資。但是最後還是給我們一部分，扣掉幾百塊。想想現在維權都挺難的，實在讓人鬱悶。我這裏講的工頭是那種專門給別人介紹工作的人。他們專門給學生介紹工作，然後從中獲利，獲取暴利。其實我們被騙，還不算嚴重。聽老員工講，有的工頭還黑，一分錢的工資都不會給學生工。很多人明明知道，這樣的工頭是在幹違法的事，卻沒有人敢來管一管。我一直都很納悶。這看起來是不大不小的事，但是可能會改變一個即將進入社會的人對世界的看法。
同時我還在報紙上面看到，好多大學生都被中介騙。大學生在假期打工本來就是不容易的事，如果被騙就真的會對社會有看法了。
我在網上找到許多大學生暑期打工被騙的例子：早在xx年，就發生這樣的一個案例。全國各地xx多大學生，先後被騙至xx加入非法傳銷組織，xx大學生卧底才揭開了這個驚天騙局。此案不但轟動全國，更是驚動了中央高層，總理親自批示查辦。
xx是xx師範學院的大三學生，此前有過多次兼職的經驗，但在今年暑假求職時仍遭遇了兼職陷阱。
剛放暑假，xx就與xx市一家企業管理策劃部簽訂合同應聘超市導購員，在上交240元服裝費後，被告知第二天上班。xx在網上搜索該公司時，竟看到各類求職者不同時間的投訴，這個公司千方百計讓你毀約，然後讓你交毀約金。xx查看合約，確實有如單方面毀約，則需給對方500元毀約金一項。為了安全起見，xx用相機拍下了合約內容。
為了探個究竟並拿回服裝費，xx再次來到該公司。經理説除了之前説好的超市導購外還需提供陪客户等額外特殊服務。我當場就回絕了。但經理要我交500元違約金，我説身上沒錢才得以脱身。xx説。
第二天xx到公安部門諮詢並尋求幫助。執法人員稱該公司並未違法，只是鑽了法律空子，讓xx做完筆錄回去等待，xx便放棄了求助的念頭。
騰力來自湖南，7月15日與xx市某企業營銷策劃中心簽約，成為該公司的倉管。該公司在第一天以上班抄寫貨單和賬目單出錯，造成公司損失為理由，給騰力停職處理，並扣下450元押金。騰力知道該公司在賬目單上做了手腳，千方百計尋找證據，尋求有關部門幫助。他先後到工商局、勞動局、公安廳、刑警隊等部門，最後終於在政府勞動督查支隊的幫助下拿回押金。
有8年工作經驗的騰力説：大學生不管到什麼地方找工作，都要充分了解當地情況，要有足夠的知識和能力辨別公司正規與否。我希望有關部門儘快查處這類公司，規範求職市場，避免其他涉世未深的大學生被騙。
我舉了一些案例就是要説明大學生暑期求職的難度危險度都非常大。
通過調查發現，騙子公司一般比較簡陋，除了一張辦公桌、簡單辦公用品之外，其他什麼都沒有。騙術也大多是巧立名目，收取各種費用。他們通過不正當手段使用他人身份證註冊正當公司，張貼或派發廣告，以豐厚收入招抄寫員高薪倉庫管理員等為誘餌，以報名費、面試費、中介費、保證金、服裝費等為理由收取錢財，並與求職者簽訂合同。工作第一天，便以工作出錯無法完成指定工作等藉口，或讓求職者停職、剋扣押金，或千方百計使其毀約，牟取非法毀約金。
一個簡單的騙術，為何能騙倒眾多大學生?邕江大學校團委潘炳捷老師介紹，缺乏判斷力、自我保護意識弱是大學生被騙的最主要原因。同時，大學生求職心切、考慮不周，容易被人利用;另外，抱有僥倖心理，以為碰上少勞多得的好機會也是主要原因之一。
潘炳捷説：大一是加強就業指導的最佳時期，但很多高校往往大三時才重視。各高校應該給予學生更多求職與就業方面的指導，不斷重複身邊的案例，強調安全的重要性。就業安全是就業指導的新課題，與學生直接接觸的輔導員應該重視起來，幫助學生形成就業安全意識。
我建議有關部門重視這種專騙學生的違法現象。同時我們學生要學會自我是別的能力。當我們籤合同的時候，在工作合同上要把自己想到的都提出來，免得日後出現不必要的糾紛。
儘管大學生暑期打工有些危險，難度大。但是我還是建議同學們不要放棄實踐的機會。鍛鍊一下自己，積累一些社會經驗。
暑期打工的實踐報告
在大學畢業前的最後一個暑假，我選擇了到江門市鶴山建豪燈飾企業有限公司進行為期三十多天的假期打工生活。據瞭解，該公司是一家生產聖誕燈飾和汽車燈泡產品為主的台資企業，產品主要銷往歐洲英國等地。此次江門之行，目的在於體驗工廠的生活提前接觸並嘗試適應社會，為將來適應工作環境鍛鍊鍛鍊。
7月23日，我正式以一名暑期工的身份，被分配到廠研發部的打樣組打樣課。所謂打樣，就是根據客户的圖紙及意思,在做大貨之前做的樣品啊,一般是等樣品確認後,才生產大批量訂單的。因此，這個部門的工作比較重要，產品的質量關係到公司的聲譽。我們的上班時間異常緊湊，08：00-12：00，13：00-17：30，18：30（加班）。後來，我瞭解到，和我同在一個部門的還有省內的其他大學的學生，當然，國小，國中，高中，中專和大專的員工。不過，説歸説，做這些眼見工夫的工作，我們這些大學生就顯得笨拙了，甚至比不上國中還沒畢業的小女生。實在是太慚愧了。以前説大學生高分低能我還不服氣，現在我也要説，動手能力不強已經是大學生的通病。
也許，生活和工作有着相同之處：都是重複。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經理就告誡，這裏不是學校，首先安全第一，其次必須遵守廠紀廠規。每天忙碌着枯燥乏味的同一件事，耳邊還時刻響着組長甚至部門經理的責備，少説話，多做事；抓緊時間，速度超快，品質超好等等。其實這些都是合邏輯的，只要有一顆有責任的心，員工可以用心去做好本職工作。開始時候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了？帶着此種疑問，很不情願地上班，自然，工作效率比較低。經過組長的一番話，我終於明白到，做好事才是真正的目的，並不是説隨便應付就能了事，工作不等同於玩笑，必須做到最好！
適應能力也在考驗着我。
首先是住宿，改變的環境和朝夕相處的各種人，都要讓我面對。努力做到和善地與人相處，儘量保持宿舍清潔等等。在不久的將來，我進要踏入社會，面對的是錯綜複雜的人和事，要學會如何去面對去處理。就在這次實踐中我的適應能力得到鍛鍊。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問句好。凡此種種，説簡單簡單，做到也不是容易的！
其次是心態的問題，從學生到職員，轉變角色需要時間，但又不能花過多的`時間。社會的節奏越來越快，那就要求我們儘快改變自己的覺得，轉換好身份，態度要積極，工作才能出成效。
小組長和我的談話讓我獲益匪淺，他説，出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。聽君一席話，勝讀十年書！
個人能力，我也曾經懷疑過，一想到本專業的就業前景，畢業出去到底能從事什麼工作呢？就猛然感到背後冒冷汗！除了專業技能，我還擁有什麼呢？一直在思考。作為大學生，我們的優勢何在？學歷，文化修養，專業技能。還有，我認為最重要的是連自己也説不清的叫素質的這個東西。在車間時候，有人跟我説悄悄話，你們大學生有一個特點，就是説話都柔聲細語的、、、、、、
還有人看到，大學生就是不會在吃飯排隊時候插隊，也不會在集合時候大聲講話。這些大概就是個人的修養了。這些都是小事，很平常，可實施起來又有多少人真正做到？我想我是可以的。成功靠的是什麼？細節！什麼是細節？剛才所説的也是！工作中有許多的細節，比如在焊接的時候必須加一個水管，如果忘記了呢？那將是什麼的情形？浪費的包括人力物力財力，如果每個人都忘記加一個，那就將損失慘重，先不説構建和諧節約型的社會主義社會了，因為這本身就是和企業的宗旨背道而馳的，企業在細節抓不好，談何發展？説的已經回到所學的專業上來了，儘可能節約能源，節約用水，循環使用等等。比如説，上班時間時常會斷電。節約電能夠重要的了。
挑戰自我，終於成功，對自己的表現，我還是比較滿意的。有人當天就因為種種原因比如伙食而離開，也有的上幾天班就堅持不下去了。也難怪，有人評價我們的大學生，工作效率低，對廠方的要求高。的確，我們都有自己的想法，沒有國中高中生等他們那樣專心致志地工作，而是為了體驗生活，大部分人都是慢吞吞地做事，讓經理感到憤怒，最後，做思想工作了，果然不出所料，經理是行的，我們的效率高了，吃的飯菜也沒那麼多辣椒了。至此，我明白，有要求有自己的想法，可以在適當的時候提出；工作始終是首要的事情，端正態度，是關鍵。
另一個收穫，這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！多勞多得的現實讓每個人都拼命地以最快速度工作，每當我看到身邊的人在編燈飾網的緊張身影，自己再也不能那樣慢吞吞的了，無意之中形成一種競爭。
再有，我放棄了可以和同學到環保局實習的機會到廠來體驗生活，沒有半點後悔。實習的機會還是有的，體驗生活的機會就剩這一次了，接觸各種人，看到各種事，瞭解到以往靠聽到的事。凡事總有兩面性，他們的實習可以很好地加強和鞏固專業知識，目標方向明確，可他們缺少真正的體驗經歷，體驗到吃苦耐勞的機會相對而言會少，得到考驗意志等的機會也少。當我寫下以上文字時候，心中一股感激之情湧起，感謝那些熱情開朗的工友，他們給了我不少的幫忙；感謝領班們，縱使他們責罵過我，可的是以談話來勸説，感謝他們。
相信這次社會實踐並不只是帶給我以上這些，我肯定！
蒙田範文網