網球技術有哪些 教你如何打網球（新版多篇）

網球基本動作技術 篇一

一、基本術語

拓展資料 篇二

網球，是球類運動項目之一。有效網球運動場地是一個長方形，長為23.77米，單打場地寬為8.23米，雙打場地寬為10.97米。中間隔有網，比賽雙方各佔球場的一方，球員用網球拍擊球。

網球運動孕育在法國，誕生在英國，普及和形成的高潮在美國。其最早起源於12-13世紀的法國。1896年在雅典舉行的第一屆現代奧運會上，網球的男子單打與雙打被列為正式比賽，後來，由於國際奧委會和國際網球聯合會在“業餘運動員”問題上有分歧，已經連續進行了7屆的奧運會網球比賽項目被取消。直到1984年的洛杉磯奧運會上，網球才被列為奧運項目。1988年在漢城奧運會上，網球重新被列為正式比賽項目。

網球最高級的組織機構為國際網球聯合會，1913年在法國巴黎成立。中國的最高級組織機構為中國網球協會。1953年在北京成立。

反彈球 篇三

在對手將球擊到球員腳下、不能凌空擊球、又來不及退後打落地球時運用的難度較大的擊球技術。

打網球要注意什麼 篇四

1、注意揀球時不要被球擊中

切記一點，當別人還未停止這個球的來回練習時，一定不要跑進那個場地！不僅僅出於禮貌，更重要的是保護你自己，或者是保護你的眼睛。因為被球擊中要害還是很嚴重的。

2、注意擊球時不要被自己球拍擊中

由於揮拍動作有問題，尤其是正手擊球時沒有做到左手接拍、手臂揮舞太多等原因，而造成拍頭撞破眉骨、撞斷鼻樑，發球砸傷膝蓋等事故。解決辦法是要做完整充分的動作還有一種是球星般的酷摔拍，在球拍觸地時沒有放鬆手腕，而硬砸地傷了手腕，還有就是拍子砸在地上急速彈起而傷及自己。記住拍子是手拿的，而且最好一手拿一手扶。

3、注意不要踩在球上

業餘愛好者扭腳，有部分的人是因為踩在了球上。所以切記，一定要保證在你擊球的周圍地上沒有球在！特別是一些女孩，常常口袋裏裝不下幾個球，就把球放在了身邊底線處的位置，這不是更容易踩球而腳嗎。以後記住，沒有口袋時，把球放到後面的鐵絲網邊上去。

挑高球 篇五

把球向高空挑起，在對手佔據網前、無機會使球通過的情況下常用。分防守性的和進攻性的兩種。

擊球點 篇六

所謂擊球點是指球拍擊球時與球接觸的點。這個點是一個空間位置。擊球點包括三個方面的內容：第一是這個點距擊球者身體的前後距離，第二是這個點距擊球者身體的左右距離，第三是這個點距地面的垂直高度。

練習者用拍擊球時擊球點選擇得是否合適對擊球的命中具有直接的影響。擊球點過前，則擊球無力；擊球點偏後，則球拍前揮距離不夠，沒有主動擊球的效果；擊球點過高、過低又會使動作變形。選擇正確的擊球點能使合理的技術動作得以發揮，擊球效果就好。不同的技術動作對擊球點有不同的要求，需要在學習技術時認真領會，直至熟練掌握。

雙手握拍打反手 篇七

兩手握拍打反手可增加擊球力量，提高動作的穩定性和擊球的準確性。