簡單有效：物理知識記憶十五法
人的一切學習都包含有記憶。培養學生的任何能力，都離不開記憶力。記憶是智慧的倉庫，是智力活動的基礎和源泉。在一定程度上，記憶力標誌着一個人的智力水平。一個人記憶得如何，跟是否掌握正確的記憶方法有密切的關係。因此，引導學生掌握正確的記憶方法，培養和訓練他們的記憶力，是教學中的一個重要的、影響深遠的環節。
1.聯想法
聯想，是一種創造性的活動。聯想的特點是思路開闊、富有延展性、靈活性，聯想能使腦神經細胞興奮，高中物理，在大腦皮層留下清晰的印跡，因而，記憶十分牢固。堅持使用這種記憶方法，有助於發展想象力，培養創造精神。如在高中教材：“彈性碰撞”一節裏，講述了“一個運動鋼球(m1)對心碰撞另一個靜止鋼球(m2)”的規律，推導出了兩鋼球碰撞後的速度表達式：
在實際處理問題時，只要記住①、②兩式就能解決這一類碰撞問題，而不必要每次解題都要重新推導①、②兩式的來龍去脈。學習中學生應用這兩式來討論有關問題時，常常將式中分子項的腳標搞混亂。為澄清這種混亂，可把碰撞現象與公式聯繫起來看，“由於是m1去碰m2，我們就可把①式中的分子項m1-m2視為m1→m2，即把減號-形象地看成為動作指向的箭頭→，把m1-m2形象地讀作運動球m1→（去碰）靜止球m2（或稱：主動球m1→(去碰）被動球m2)”，作了如此聯想後，即使以後遇到題目敍述為“運動的B球去碰靜止的A球”，也能迅速正確地寫出表達式來。對於②式中的分子項，則只要記住它是“主動球動量的2倍(2m1v1)”即可。除此之外，①、②兩式的分母均相同，無所謂記憶的困難。
2.比較法
“比較”是認識事物的重要方法，也是進行記憶的有效方法。它可以幫助我們準確地辨別記憶對象，抓住它們的不同特徵進行記憶；也可以幫助我們從事物之間的聯繫上來掌握記憶對象；還可以幫助我們理解記憶對象。
如：在學習了機械諧振和電諧振的知識後，可將三個週期公式列出來加以比較；
不同之處是根號內的物理量L/g，m/k，LC，這不同之處正是反映了諧振系統不同的固有性質。學習中在使用機械諧振的週期公式，特別是彈簧振子的週期公式時，經常將fK號內的m與k填寫顛倒，為此可作這樣的對比聯想：把“L/g”跟單擺的形狀聯繫起來：擺線L懸掛在上方（對應把“L”寫在分數線上方），擺球mg懸掛在下方（對應把“g”寫在下方）“；把”m/k“形象地聯想為：猶如”質量為m的人坐在倔強係數為 k的彈簧沙發上“。
這種比較記憶法，在物理教學中會經常用到，如：比較電阻（和電容）的串、並聯特點；比較電場與重力場；比較重量與質量；比較左手定則與右手定則；比較α、β、γ衰變；比較幾個守恆定律等等。
一個學生，僅在中學階段就要學習許許多多的書本知識和課外知識，要記憶很多的概念、規律、公式和數據。僅以高中物理課本為例，學生應該掌握和記憶的物理公式，逐頁數起來就達二百個左右（含導出的公式和推導的結論式），何況學生還要在各個學科上”齊頭並進“！分散的、片斷的雜亂的知識總是記得不多，也不能長期保持，如果抓住了它們內在的規律，把知識條理化、系統化了，就會記得又快又牢。而這種條理化、系統化的辦法，就是給知識的”珠子“穿上線索。這樣，原先想要記住的”一大堆“公式，便只剩下若干個主要的公式了，就好像一大捧珠子，用一根線穿起來，一下子就全部提起來了。 如：學習了”氣態方程“之後，只要記住克拉珀龍方程，就可導出各種條件下的氣態方程和氣體的三個實驗定律。
3.規律記憶法
使用”規律記憶法“，能培養學生的思維能力，養成把事物聯繫起來思考，透過現象抓住本質，開動腦筋揭示事物內在規律的良好習慣，這對於提高學生的思維水平是極有好處的。
大學聯考物理複習的幾點建議
在大學聯考複習中，怎樣才能提高物理複習的效率和質量，從而為大學聯考的勝利打下堅實的基礎，這是一個值得我們深入探討的問題，在大學聯考物理複習中應注意以下幾個問題。
一、樹立信心，客觀真實地分析自己
確立努力方向
知己知彼百戰百勝。只有充分地認識自己，才能找準複習的方向。學生根據自己兩年多來的物理學習經歷，仔細分析自己知識上的缺陷和學習能力上的不足，確定自己在物理學科方向的奮鬥目標，這對整個後一段複習過程有着深遠的意義。它可幫助學生確定哪些地方多花些時間，哪些地方可以放過。改正自己的缺陷，制定複習計劃，用穩定的心理狀態去投入複習中。
二、提高課堂 45分鐘的效率
課堂複習是指導學生的關鍵環節，在進入二輪複習階段，很多學生已經亂了方寸，總想急功近利。個別學生課上認真不聽，我行我素。認為只要課下大量地做題就行了，這種做法非常不可取。每個教師都有自己豐富的教學經驗，他們在處理高三複習的內容時，可以根據學生的實際水平來制定相應的方法，以幫助班裏絕大多數學生搞好複習工作。因此，提高課堂效率，在課堂上將教師指出的重點和難點問題消化吸收比在課下用更多的時間毫無目的地補課有用得多。
新高三暑期計劃：物理要着重梳理解題方法
掌握基本概念，梳理解題方法
高三物理複習是在學完所有高中物理知識後進行的，高一，結合2014年的大學聯考以及物理學習的特點來看，我們的暑期複習要把握好高中物理整體知識結構和知識間的內在聯繫，確定知識的重點、難點，理解典型的例題和習題，梳理並掌握解題中常用的解題方法，才能達到良好的複習效果。具體來講主要從以下幾個方面來着手：
緊扣教材內容
理清知識結構
高一、高二的學習我們是分章節學習的，同學們的頭腦中堆積了許多知識，但沒有形成完整的知識體系，這種相互孤立的知識是難以理解和遷移的。因此在暑我們可以對照教材目錄按照力學、熱學、電磁學、光學、原子物理等知識板塊將知識梗概用框圖的形式在筆記本上整理出來，理解知識間的聯繫，做到“拎起來一條線，放下來一大片”。
對照考綱要求
掌握考點知識
大學聯考的所有知識點雖然都在考試説明即考綱中一一列出，但平時的學習都是在老師的引導下進行的，同學們自己並沒有仔細研究考綱，在暑期我們可以找高三畢業的學生借來考綱，對照教材找到考綱上要求掌握的相應的物理概念、物理規律進行理解，考綱中的Ⅰ級和Ⅱ級要求是不同的，要按照考綱中的説明掌握。如果有實在暫時不能理解的要在筆記本上進行記錄，以便在開學後的老師複習講解中提高自己的注意力。
精選參考書目
理解典型例題
教材上的概念、規律是否理解關鍵要看相對應的該部分典型問題能否獨立解決，因而同學們可以精選一本講解詳細的參考書目，自己思考並嘗試解答參考書上的典型例題（不是直接去看解題過程），然後再與參考書上的解題過程進行對比，從中加深對概念和規律的理解，並提高對概念和規律的遷移應用能力。在解題中千萬要注意不僅要能得到正確的答案，還要有效訓練解題的規範性、嚴密性，一定要從參考書上的解題中學會嚴密、規範地表達自己的解題思路和方法。
梳理解題方法
掌握解題策略
高中物理學習對方法的要求比較高，暑期複習中我們可以對所選參考書中的典型例題進行一題多解、一題多問、一題多變等訓練，分析、對比、總結出不同解題方法的巧妙之處，以期達到舉一反三、觸類旁通的複習效果，從而學會運用最簡單、最直觀的手段和方法表達我們的思維過程和解題過程。
大學聯考最後一週複習之物理提分 迴歸課本查漏補缺掌握要領
物理迴歸課本查漏補缺掌握要領
【迴歸課本梳理知識】認真對照“考試大綱”，明確所考查的知識點，再次迴歸教科書，有系統、有條理地梳理、落實基礎知識，建立知識網絡。應將複習的重點回歸到主幹知識上來，特別注意基本概念、基本規律、基本原理、基本實驗的內涵和外延，注重教材中的圖表、重要原理、規律性知識的表述 高中政治，感悟物理學科的思想方法。要強化物理學科知識的記憶，融會貫通地掌握教材的重點、關鍵點及知識的聯繫點。
【回顧試題查漏補缺】瀏覽做過的筆記、檢測卷、模擬卷，分析試卷中經常發生的錯誤及錯誤原因，查找在基礎知識、基本技能、基本方法以及學習能力上存在的不足，有針對性地矯正補償；其次，梳理並歸納各部分典型題目的解題思路、解題步驟和規律，對一些基本模式（如一些典型物理狀態下的受力分析和運動規律）要有印象；再次，對那些源於教材實驗的考查題，要熟悉實驗的操作細節、實驗方案、解題目的和延伸知識。
【精選精做掌握要領】大學聯考前要適當做練習，“熱熱身”，保持熟練度，避免考試過程中產生“手生”現象。解題時應遵循“五字”解題方法，即：審 ――審清題意；讀――讀懂材料；抓――抓住關鍵詞；獲――獲取有效信息；答――給出正確答案。最重要的是審題，“磨刀不誤砍柴工”，要明確考查目的，注意分清並處理三種信息（抓住有效信息，放棄無效信息，排除干擾信息），然後聯繫教材主要概念、原理，找準解題切入點，作出正確分析和判斷，靈活運用相關知識，儘可能用物理學術語和課本上的原話回答問題，簡明扼要。答題應注意條理性，圍繞題幹中的要點分步作答，切忌畫蛇添足。
如何才能學好高中物理
在高中理科各科目中，物理是相對較難學習的一科，學過高中物理的大部分同學，特別是物理成績中差等的同學，總有這樣的疑問：“上課聽得懂，聽得清，就是在課下做題時不會。”這是個普遍的問題，值得物理教師和同學們認真研究。下面我們就來聽聽清華大學附屬中國小網校的老師就如何學好高中物理的一些建議：
首先分析一下同學們提出的普遍問題，即為什麼上課聽得懂，而課下不會作？我作為學理科的教師有這樣的切身感覺：比如讀某一篇文學作品，文章中對自然景色的描寫，對人物內心活動的描寫，都寫得令人叫絕，而自己也知道是如此，但若讓自己提起筆來寫，未必或者説就不能寫出人家的水平來。聽別人説話，看別人文章，聽懂看懂絕對沒有問題，但要自己寫出來變成自己的東西就不那麼容易了。又比如小孩會説的東西，要讓他寫出來，就必須經過反覆寫的練習才能達到那一步。因而要由聽懂變成會作，就要在聽懂的基礎上，多多練習，方能掌握其中的規律和奧妙，真正變成自己的東西，這也正是學習高中物理應該下功夫的地方。功夫如何下，在學習過程中應該達到哪些具體要求，應該注意哪些問題，下面我們分幾個層次來具體分析。
記憶：在高中物理的學習中，應熟記基本概念、規律和一些最基本的結論，即所謂我們常提起的最基礎的知識。同學們往往忽視這些基本概念的記憶，認為學習物理不用死記硬背這些文字性的東西，其結果在高三總複習中提問同學物理概念，能準確地説出來的同學很少，即使是補習班的同學也幾乎如此。我不敢絕對説物理概念背不完整對你某一次考試或某一階段的學習造成多大的影響，但可以肯定地説，這對你對物理問題的理解，對你整個物理系統知識的形成都有內在的不良影響，説不準哪一次考試的哪一道題就因為你概念不準而失分。因此，學習語文需要熟記名言警句、學習數學必須記憶基本公式，學習物理也必須熟記基本概念和規律，這是學好物理的首要條件，是學好物理的最基本要求，沒有這一步，下面的學習無從談起。
積累：是學習物理過程中記憶後的工作。在記憶的基礎上，不斷蒐集來自課本和參考資料上的許多有關物理知識的相關信息，這些信息有的來自一道題，有的來自一道題的一個插圖，也可能來自一小段閲讀材料等等。在蒐集整理過程中，要善於將不同知識點分析歸類，在整理過程中，找出相同點，也找出不同點，以便於記憶。積累過程是記憶和遺忘相互鬥爭的過程，但是要通過反覆記憶使知識更全面、更系統，使公式、定理、定律的聯繫更加緊密，這樣才能達到積累的目的，絕不能象狗熊掰棒子式的重複勞動，不加思考地機械記憶，其結果只能使記憶的比遺忘的還多。
綜合：物理知識是分章分節的，物理考綱要求之內容也是一塊一塊的，它們既相互聯繫，又相互區別，所以在物理學習過程中要不斷進行小綜合，等高三年級知識學完後再進行系統大綜合。這個過程對同學們能力要求較高，章節內容互相聯繫，不同章節之間可以互相類比，真正將前後知識融會貫通，連為一體，這樣就逐漸從綜合中找到知識的聯繫，同時也找到了學習物理知識的興趣。
提高：有了前面知識的記憶和積累，再進行認真綜合，就能在解題能力上有所提高。所謂提高能力，説白了就是提高解題、分析問題的能力，針對某一題目，高中歷史，首先要看是什麼問題——力學、熱學、電磁學、光學還是原子物理，然後再明確研究對象，結合題目中所給條件，應用相關物理概念，規律，也可用一些物理一級，二級結論，才能順利求得結果。可以想象，如果物理基本概念不明確，題目中既給的條件或隱含的條件看不出來，或解題既用的公式不對或該用一、二級結論，而用了原始公式，都會使解題的速度和正確性受到影響，考試中得高分就成了空話。提高首先是解決問題熟練，然後是解法靈活，而後在解題方法上有所創新。這裏麪包括對同一題的多解，能從多解中選中一種最簡單的方法；還包括多題一解，一種方法去解決多個類似的題目。真正做到靈巧運用，信手拈來的程度。
綜上所述，學習物理大致有六個層次，即首先聽懂，而後記住，練習會用，漸逐熟練，熟能生巧，有所創新。在物理學習過程中，依照從簡單到複雜的認知過程，對照學習的六個層次，逐漸發現自己所在的位置及水平，找出自己的不足，進而確定自己改進和努力的方向。
高中階段的學習是為大學學習做準備的，對同學們自學能力提出了更高的要求，以上所述的物理學習的基本過程——記憶，積累，綜合，提高就是對自己自學能力的培養過程，學會了學習方法，對物理科有了興趣，掌握了物理這門實驗學科與實際結合比較緊密的特點，經過自己艱苦的努力，一定會把高中物理學好。
古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學知識，更要學方法。
巧用極限法解答高中物理試題
極限法在現代乃至等學科中有廣泛的應用。由有限小到無限小，由有限多到無限多，由有限的差別到無限地接近，就達到事物的本真。極限法揭示了變量與常量、無限與有限的對立統一關係，藉助極限法，人們可以從直線去接近曲線，從有限接近無限，從“不變”認識“變”，從不確定認識確定，從近似認識準確．從量變認識質變。
早在中國東漢時期的中國偉大的數學家劉徽，在幾何方面，提出了”割圓術"，即將圓周用內接或外切正多邊形窮竭的一種求圓面積和圓周長的．他利用割圓術科學地求出了圓周率π=3.14的結果．他用割圓術，從直徑為2尺的圓內接正六邊形開始割圓，依次得正12邊形、正24邊形……，割得越細，正多邊形面積和園面積之差越小，用他的原話説是“割之彌細，所失彌少，割之又割，以至於不可割，則與圓周合體而無所失矣。”他計算了3072邊形面積並驗證了這個值．劉徽提出的計算圓周率的科學，奠定了此後千餘年中國圓周率計算在世界上的領先地位。“割圓術”，是用圓內接正多邊形的周長去無限逼近圓周並以此求取圓周率的。體現了微積分的思想。
物理教學中關於瞬時速度的分析就採用了這種極限法的思想，從運動學角度看，平均速度的公式是v=△x/△t,當△t足夠小的時候所求的v就是瞬時速度。得的平均速度就越能較精確的描述人經過某點時的快慢程度 高中生物。當位移足夠小（也就是時間足夠短）時，所得到的平均速度就是“一閃而過”的瞬時速度了。如果兩個量在某一空間的變化關係為單調上升或單調下降的函數關係（如因變量與自變量成正比的關係），那麼，連續地改變其中一個量總可以使其變化在該區間達到極點或極限。根據這種假定來考慮具體問題的方法我們就把它稱為極點法或極限法。
同樣極限思維法在物理教學中的作用運用極限思維法來求解某些物理問題時，與常規解法相比較，可大大地縮短解題時間，提高解題。
八類物理學習方法
一、觀察的幾種
1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。
2、特徵觀察法：根據現象的特徵進行觀察。
3、對比觀察法：對前後幾次實驗現象或實驗數據的觀察進行比較。
4、全面觀察法：對現象進行全面的觀察，瞭解觀察對象的全貌。
二、過程的分析方法
1、化解過程層次：一般説來，複雜的過程都是由若干個簡單的“子過程”構成的。因此，分析過程的最基本方法，就是把複雜的問題層次化，把它化解為多個相互關聯的“子過程”來研究。
2、探明中間狀態：有時階段的劃分並非易事，還必需探明決定物理現象從量變到質變的中間狀態（或過程）正確分析物理過程的關鍵環節。
3、理順制約關係：有些綜合題所述物理現象的發生、發展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應”。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內在聯繫上把握規律、理順關係，尋求解決方法。
4、區分變化條件：物理現象都是在一定條件下發生髮展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發生變化。在分析問題時，要特別注意區分由於條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質異的問題混為一談。
三、因果分析法
1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的 高中數學。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間並非都互為比例關係的。但在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯繫，哪些量之間沒有因果聯繫。
2、注意因果對應：任何結果由一定的原因引起，一定的原因產生一定的結果。因果常是一一對應的，不能混淆。
3、循因導果，執果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的方式去進行因果分析，有利於發展多向性。
四、原型啟發法
原型啟發就是通過與假設的事物具有相似性的東西，來啟發人們解決新問題的途徑。能夠起到啟發作用的事物叫做原型。原型可來源於生活、生產和實驗。如魚的體型是創造船體的原型。原型啟發能否實現取決於頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關，增加原型主要有以下三種途徑：1、注意觀察生活中的各種現象，並爭取用學到的予以初步解釋；2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到；3、要重視實驗。
五、概括法
概括是一種由個別到一般的認識方法。它的基本特點是從同類的個別對象中發現它們的共同性，由特定的、較小範圍的認識擴展到更普遍性的，較大範圍的認識。從學的角度來説，概括有兩種不同的形式：一種是高級形式的、科學的概括，這種概括的結果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括；另一種是初級形式的、經驗的概括，又叫相似特徵的概括。
相似特徵概括是根據事物的外部特徵對不同事物進行比較，捨棄它們不相同的特徵，而對它們共同的特徵加以概括，這是知覺表象階段的概括，結果往往是感性的，是初級的。要轉化為高級形式的概括，必須要在經驗概括的基礎上，對各種事物和現象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現象的本質屬性，捨棄非本質的屬性。
六、歸納法
歸納方法是經典物理研究及其理論建構中的一種重要方法。它要解決的主要任務是：第一由因導果或執果索因，理解事物和現象的因果聯繫，為認識物理規律作輔墊。第二透過現象抓本質，將一定的物理事實（現象、過程）歸入某個範疇，並找到支配的規律性。完成這一歸納任務的方法是：在觀察和實驗的基礎上，通過審慎地考察各種事例，並運用比較、分析、綜合、抽象、概括以及探究因果關係等一系列邏輯方法，推出一般性猜想或假説，然後再運用演繹對其進行修正和補充，直至最後得到物理學的普遍性結論。比較的方法，是物理學研究中一種常用的思維方法，也是我們經常運用的一種最基本的方法。這種方法的實質，就是辯析物理現象、概念、規律的同中之異，異中之同，以把握其本質屬性。
七、類比法
類比是由一種物理現象，到另一種物理現象，並對兩種物理現象進行比較，由已知物理現象的規律去推出另一種物理現象的規律，或解決另一種物理現象中的問題的思維方法，類比不但可以在物理知識系統內部進行，還可以將許多物理知識與其他知識如知識、知識、哲學知識、生活常識等進行類比，常能起到點化疑難、開拓思路的作用。
八、假設推理法
假設推理法是一種科學的思維方法，這就要求我們針對研究對象，根據物理過程，靈活運用規律，大膽假設，突破思維方法上的侷限性，使問題化繁為簡，化難為易。主要有下面幾方面內容：
1、物理過程假設
2、物理線路假設
3、推理過程假設
4、臨界狀態假設
5、矢量方向假設。
1、提高聽課的效率
全神貫注就是全身心地投入課堂學習，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。
2、作好筆記
筆記不是記錄而是將上述聽課中的重點，難點等作出簡單扼要的記錄，記下講課的要點以及自己的感受或有創新思維的見解。以便複習，消化。
3、系統總結。
每學完一個板塊，要把分散在各章的知識點連成線、鋪成面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通、思想活躍。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統化起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。
4、要認真審題
要認真審題，理解物理情境、物理過程，注重分析問題的思路和解決問題的方法，堅持下去，就一定能舉一反三，提高遷移知識和解決問題的能力。
5、物理要動手實驗：
物理知識來源於實踐，特別是來源於觀察和實驗。要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數據，瞭解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力。總之，只要我們虛心好學，積極主動，踏實認真，在對知識的理解上下功夫，要多思考，多研究，講求科學的學習方法，多聯繫生活、生產實際，注重知識的應用，是一定能夠學好高中物理的
進人後，就登上了一個新台階。新的教材、新的教學要求，在大家面前設下一道道難關。因此很多同學在諸多方面就出現了很多不適應。由於“不會學”而導致“不愛學”和“不願學”的情況為數甚多。因此，同學們能否掌握科學的，不但是今天能否由“怕學”變成“愛學”的關鍵所在，而且會影響到今後一生能否掌握自然科學的一般以求更好地發展。
同學們要想學好，首先必須真正做到課前認真閲讀教材、課上認真聽講、課後按時完成作業練習、及時進行課後和單元小結等。當然，這只是學好物理的一個基本的前提，學好還必須做到以下幾點
一、認清學科特點，掌握物理意義，知己知彼，百戰不殆
物理是一門以實驗為基礎，以為主導，應用為目的的自然科學課程，它與、的聯繫十分密切，有適應本課程特點的特有的。物理知識的意義體現在它產生、發展的整個過程。這個過程一般包括：問題的提出、實驗、提出假説、邏輯推理、再次實驗並得到結論。
針對這一學科特點，要求學習物理要重視實驗；物理知識來源於實踐，特別是來源於觀察和實驗。要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理實驗，學會使用儀器和處理數據，瞭解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識的提高自己的觀察和實驗。
要重在理解：學好物理，應對所學的知識有確切的理解，弄清其中的道理。物理知識是在分析物理現象的基礎上經過抽象、概括得來的，或者是經過推理得來的。獲得知識，要有一個科學思維的過程。不重視這個過程，頭腦中只剩下一些乾巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也就得不到訓練。要重在理解，有意識的提高自己的科學。
要學會運用知識：學到的知識，要善於運用到實際中去。不注意知識的運用，你得到的知識是死的，不豐滿，而且不能在運用會分析問題的方法。要在不斷的運用中，擴展和加深自己的知識，學會具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。
要做好練習：做練習是學習物理知識的一個重要環節，是運用知識的一個方面。每做一道題，務求真正弄懂、有所收穫。我國物理學家嚴濟慈先生這樣説：“做練習可以加深理解，融會貫通，鍛鍊思考問題和解決問題的能力。一道習題做不出來，説明你還沒有真懂；即使所有的練習都做出來了，也不一定説明你全懂了，因為你做習題有時只是在湊公式而已。如果知道自己懂在什麼地方，不懂又在什麼地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做。”希望同學們能謹記他的教誨。
二、知識的準確積累及準確提煉題中信息
學習自然科學知識（概念、定律、公式、法則、原理等），從掌握到運用，必然要經過知識積累。學習物理尤顯重要。有的同學感到物理公式太多，記不住，或易混淆，原因是記得不準確，或理解不透，或有缺陷，或未能形成結構，如一盤散沙。有的同學雖然把概念、共識、規律背得滾瓜爛熟，但遇到實際問題，不知道如何入手去解決，這就是由於不會從信息庫中迅速地提煉出解決某個具體問題所需的知識。
知識的積累，就是把所學的知識存入到自己的中去。若單純地依靠與背誦是不行的，應在此基礎上，經過一番思考，弄清知識的來龍去脈，理解知識的意義。在單元學習結束時，應通過知識的整理、分類，強化信息的縱、橫聯繫，特別是概念與概念，概念與定律以及定律與定律的邏輯聯繫，把所有的知識納入合理、科學物理知識的邏輯結構中去。這樣的知識積累才是牢固的。如果同學們每天晚上閉目在腦子裏放幾分鐘的“電影”，映一下這不斷優化着的信息鏈，不僅可以獲得知識整體性和和諧性的美的享受，又可以增強。
遇到實際問題，經過思索，迅速從自己的知識體系中提煉出所需要的知識去解決。合理、牢固知識積累是迅速提煉的基礎。提煉的過程是認真審題、明確題給條件、物理過程和解題目的，思索後，弄清他們之間的聯繫，這時大腦中很快就顯現也解決這個問題所需的知識和方法。解題不貪多，但求精。不能滿足於模仿例題的熟路，應敢於嘗試對自己來説是新型的習題，鍛鍊自己的分析、判斷、檢索和解決問題的能力。
信息提煉應從審題和分析可利用的條件入手，同學們審題時要學會從題目中找出全部隱性條件與顯性條件，特別要仔細認真地劃出較難發現的隱性條件。例如在習題中常常會出現這樣的描述，物體在光滑的水平面上運動……物體從靜止開始……，……直到物體停下來。這種物理語言隱含的解題條件是：摩擦力可以不計，物體的初速度為零，物體的末速度為零。一般來説，隱含條件有這樣幾種情況：
1.隱含在題給的物理現象中
題設的條件中必然反映若干物理現象，這些現象本身就包含了解題所需要的已知條件。深刻體會物理現象的含義、產生的原因和條件是獲取已知條件的關鍵。例：“宇航員在運行的宇宙飛船中”隱含宇航員處於失重狀態；“通訊衞星”隱含衞星的運行角速度、週期與地球的角速度、週期相同，即同步。“導體處於平衡狀態”隱含物體是等勢體，內部場強為零。
2.隱含在物理模型中
在中常將理想化條件隱含在有關詞語或題意中，需要運用理想模型去捕捉和挖掘。如質點和點電荷，都不計形狀和大小；輕質即不計其重；光滑表面即不計其摩擦；理想變壓器即不計功率損耗等。
3.隱含在臨界狀態中
當物體由一種運動（或現象、性質）轉變成另一種運動（或現象、性質）時，包含着量變到質變的過程，這個過程隱含着物體的臨界狀態及其臨界條件，須通過分析、推理來挖掘。如繩約束下的小球做圓周運動，恰能通過最高點隱含恰好重力提供向心力，繩的拉力為零。
4.隱含在題設附圖中
許多物理試題的部分條件常隱含於題設圖形中及圖形的幾何性質中，須同學們通過觀察、分析與以挖掘和發現。如v-t圖像平行於橫軸即表示物體做勻速直線運動。
5.隱含於常識中
許多物理試題某些條件由於是人們的常識而沒有在題中給出，須同學們據題意多角度分析，根據一些常識，提取或假設適當的條件和數據，以彌補題中已知條件的不足進而達到解題的目的。
信息提煉必須把題給條件、物理過程、要求的物理理論等聯繫起來思考，把握住物理過程，這樣才會找到解決這個問題所應用的基本規律。
三、掌握用“物理語言”思考問題的方法
物理概念和規律是通過物理語言來表述的，如果不理解物理語言的特點，閲讀物理課本如同閲讀一般的語文課本，就不會用物理語言去思考和解決問題，等於沒有真正掌握物理知識。物理語言包含文字語言、符號語言和圖象語言。
文字語言是表述物理概念和規律常用的一種形式，它準確地説明了物理現象的本質和規律的條件、對象及結論。闡述一個定義、一條規律的每一段文字語言中的每句話，甚至每一個字都不能隨意省掉，比如牛頓第一定律：“一切物體總保持勻速直線運動狀態或靜止狀態，直到有外力迫使它改變這種狀態為止”。“一切”指所有的，“總”是沒有例外的時候，真是字字均有其重要的意義。同學們要學會從表述物理規律的文字語言中，準確地分析出該規律所闡明的條件、對象、結論，並由此去思考問題，避免發生錯誤。應用定律和概念解決一些實際問題（練習作業和實驗）後還應再次閲讀課文有關內容，前後連貫，歸納系統，深刻理解概念和定律的內涵，並拓展其外延。
一定要將書上的基本概念、公式和定理先弄明白
一定要多思考，不一定要使用題海戰術，但一定要勤于思考，物理對邏輯思維要求較高，多思考可以逐漸訓練邏輯思維能力
二級結論以及模型，建議少記，如果記憶，一定要牢記對應的條件，不過更建議一切從基礎出發去分析，這是以不變應萬變的最好方法。
如果你比較努力，很多基礎的知識點記憶的要比較好，但是解題沒有思路，成績提不上來，我們可以多溝通一下，找出原因，予以解決。
學物理最重要的就是理解，在把基本概念和規律掌握清楚的基礎上，然後再去做題，才能理清做題思路，獨立做會物理難題。學物理還有一點特別重要，就是要懂得推理與分析、學會總結。
學物理最基本、最重要的一點就是理解，光背公式是沒有用的，物理公式既少又簡單，但是理解起來卻有一定困難。物理定義要逐字深入分析與理解，學物理公式要學會舉一反三，透徹理解每一個符號所代表的含義。
定義與公式學透以後就是獨立做題了，物理不做題是學不會的。做物理題目不能不會就放着，而是要要從題眼出發，逐步進行嚴謹的邏輯推理，根據所給條件推出結論來。做題時最好要獨立去做，不要直接看答案或者聽老師去講，那樣都是沒有效果的，對提高物理解題能力幫助不大。
學好物理還要學會分析物理過程，不能看答案很簡單，就以為物理不難。其實物理的難點不在於計算過程，而在於物理分析過程。只有學會分析才能把複雜問題簡單化，變抽象為具體，從而更精確的掌握物理過程。
學物理要會總結，不能做完題就丟到一邊，要把一類題目加以總結，最好提煉出固定的解題模式。對於做錯的題目要注意研究錯因，思考為什麼會做錯，並從中吸取經驗教訓，然後多找些類似的題目加以鞏固。
學習物理要學會預習教材和閲讀有關參考書，有條件的還可利用網絡查閲相關資料。通過預習知道下面一節課要學習那些內容，最好能列出提綱。對一些基本的概念和規律能通過預習而理解。
那麼，怎樣才能理解一個物理概念呢？
1、明確為什麼要引入這個概念。
2、明確概念的內涵。即明確概念所反映的物理現象或過程所特有的本質屬性，深入理解概念的定義和它的物理意義對於物理量其內涵包括；是描述什麼的物理量？是否是矢量？如果是矢量，它的大小和方向是如何定義的？如果是標量，它的數值是如何定義的？它的單位是什麼？
3、概念的外延，即明確概念所反映的本質屬性的對象，也就是概念的適用範圍。
4、瞭解該概念與有關概念間的區別與聯繫。
例如在學過位移概念後，應瞭解定義這個物理概念是用於描敍物體在機械運動中位置的變化，為下一步描述物體的運動規律做準備；其內涵是由起點向終點的向量，大小就是這兩點之間的距離，單位是長度的單位：米（m），位移與路程的區別和聯繫是：路程是標量，是路徑的長度；在直線運動且運動方向不變的情況下，位移的大小與路程相等。
怎樣才能理解一條物理規律呢？
1、明確形成規律的依據、方法和過程。這不僅對可以幫助我們體會人類的科學發展規律，對我們形成合理的知識體系也是及其重要的。
2、明確規律的物理意義及其表述。包括：該規律在物理學中的地位和作用，明確該規律所反映的物理本質，明確規律表達中的關鍵詞句，明確規律的數學公式的物理含義等等。
3、明確規律的適用範圍和條件。任何物理規律總是在一定範圍內發現的，或在一定條件下推理得到的，並在有限領域內檢驗的，所以，物理規律總有它的適用範圍和適用條件。
4、明確該規律與有關規律間的區別和聯繫。
例如學習庫侖定律，應該知道其發現過程，是庫侖用庫侖扭秤通過實驗事實總結出來的，而且庫侖還創造性地用相同形狀的導體接觸時總是平分總電量這樣一個規律解決了電量的測量問題。應該理解庫侖定律的內容：真空中兩個點電荷之間相互作用的電力，跟它們的電荷量的乘積成正比，跟他們的距離的二次方成反比，作用力的方向在它們的連線上。其數學表達式是:其中的k是一個普遍適用的常量，稱做靜電力常量，由實驗測得為：k=9.0109Nm2/C2。這一表達式其適用的條件是真空中的點電荷的情況，所以r0時，F的結論是錯誤的。
預習教材，除了學習物理知識之外，還要注意學習物理學中研究問題的方法。研究問題的方法是在研究解決各個物理問題過程中體現出來的。一些典型的、常用的方法，在書中多次反覆出現。例如等效法、理想化模型方法、類比法、假説法等。閲讀時應該多留心、多揣摩，逐步加深對研究方法的領會。在學習時還要善於提出問題，做到看書與思考相結合，看書與質疑問難相結合。每遇到一個結論時，應該想一想，這個結論的依據是什麼？是怎麼來的？採用了什麼思維形式、規律和方法等。
上課要全神貫注聽老師講解，認真開動腦筋，積極思維。把自己預習時對問題的理解和老師的講解相對比，看看自己理解的是否正確，在預習過程時遇到的問題通過上課老師的講解和同學的討論，是否已經搞懂了。老師在課堂上可能會組織大家進行討論，這時要認真參加，勇於發表自己的看法。力求在課堂上把要學的知識弄懂弄透。假使有的問題一時沒有搞懂，要經過看書問同學或者問老師解決。不僅是記住新的知識，而且要努力讓新的知識成為所掌握的知識體系的一部分，使新的的知識成為自己的常識。在聽課中，不只是弄清基本知識，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，從某種意義上講，提高思維能力，掌握研究問題的方法，比掌握知識更重要。同時還要做好課堂筆記，學會記課堂筆記。聽課要不要記筆記？還是記筆記好。記課堂筆記有助於理解所學內容，有助於複習記憶，也有助於注意力的集中穩定。關鍵是學會記課堂筆記。有的學生企圖把老師的話全記下來，還追求筆記的完整，過多地考慮筆記的形式，這樣會影響聽課；有的學生課後不整理，不翻閲筆記，這就失去了記筆記的目的。須知，記課堂筆記不是目的，目的是幫助理解學習內容，有利於複習和記憶知識。課堂筆記要用自己的話，把老師講的重點記下來，書本上有的少記或不記，書上沒有的多記，尤其要重視記下分析解決問題的典型思路和方法技巧等，讓筆記成為自己的探索新知識的激發點。課後要及時整理筆記。整理筆記的過程，既是加深理解的過程，也是複習鞏固的過程。如果還沒有掌握記筆記的方法，聽課和筆記發生矛盾，要把聽好課放在首位，下課後再參照同學的筆記補起來。
要及時複習鞏固所學知識，通過看書課堂筆記，將課堂所學的物理知識在理解的基礎上記憶，內化為自己的知識體系。然後再完成作業。有餘力的同學還可適量地做些課外練習，鞏固所學知識。
學會運用物理知識，學到的知識要善於運用到實際中去，運用的範圍很廣，包括解釋現象、討論問題、設計實驗、解決物理問題等。
下面談談如何解決物理習題：
1、會審題，理解題意是正確解答物理習題的前提，要迅速地理解題意，必須抓住題目中的關鍵字句，找出需要的已知條件和所求的物理量之間的關係，在必要時畫出草圖幫助理解題意。
2、分析物理過程，一個綜合題，往往由若干彼此獨立的子過程組合而成，這些過程又不是孤立的，他們之間存在着一定的制約關係，只要仔細分析物理過程，尋找到前後過程的聯繫，就能找到解決問題的途徑。
3、選擇合適的方法，從思維的角度看，供選擇的方法包括分析法、綜合法、假設法、取消法、反證法、遞推法等等。從物理的角度看，供選擇的方法包括模型化的方法、隔離分析的方法、等效變換的方法、疊加的思想方法、對稱處理的方法、極端分析的方法等等。從數學的角度看，有代數法、幾何方法，等等。
4、學會運用數學知識，根據物理規律列出問題中物理量的關係式，把物理問題轉化為數學問題，實現了物理過程的數學化。列出物理量間的關係後，下面的任務就是採用最好的數學方法，準確地求出結果，注意運算的技巧可以簡化運算程序，節省計算時間。
5、討論驗證結果，用量綱的方法檢查結果；用數量級估算法檢查結果；用特殊值假設法檢查結果等。
學習物理主要是要理解，不要認為聽老師講解就會懂得物理，物理是想懂的，只有反覆思考、探索問題的實質，不斷地獨立思考才能真正懂得，才會求解各種各樣的物理習題。
與國中物理相比，高中物理的內容更多，難度更大，能力要求更高，靈活性更強。因此不少同學進入高中之後很不適應，高一進校後，力、物體的運動，暫時還沒有什麼問題，覺得高中物理不過如此。學到牛頓運動定律問題就開始來了，後面曲線運動、萬有引力定律、動量、機械能問題越來越大。如果不及時改變學習態度和學習方法，物理將越來越差勁了，一提及物理就感到頭痛，越來越討厭物理，漸漸就與物理絕緣了。這就使一些國中物理學得很不錯的同學，到高中後不能很快地適應而感到困難，以下就怎樣學好高中物理談幾點意見和建議。
一、首先要改變觀念，國中物理好，高中物理並不一定會好。國中物理知識相對比較淺顯，並且內容也不多，更易於掌握。再加上九年級後期，通過大量的練習，通過反覆強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分數高並不等於物理學得好、會學物理。如果學習物理的興趣沒有培養起來，再加上沒有好的學習方法，那是很難學好高中物理的。所以，首先應該改變觀念，國中物理學得好，高中物理並不一定會學得好。所以應降低起點，從頭開始。
二、應培養學習物理的濃厚興趣。興趣是思維的動因之一，興趣是強烈而又持久的學習動機，興趣是學好物理的潛在動力。培養興趣的途徑很多，從學生角度：應注意到物理與日常生活、生產、現代科技密切聯繫，息息相關。在我們的身邊有很多的物理現象，用到了很多的物理知識，如：説話時，聲帶振動在空氣中形成聲波，聲波傳到耳朵，引起鼓膜振動，產生聽覺；喝開水時、喝飲料時、鋼筆吸墨水時，大氣壓幫了忙；走路時，腳與地面間的靜摩擦力幫了忙，行走過程中就是由一個個傾倒動作連貫而成；淘米時除去米中的雜物，利用了浮力知識；一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面處變彎折；閃電的形成等等。有意識地在實際中聯繫到物理知識，將物理知識應用到實際中去，使我們明確：原來物理與我們聯繫這樣密切，這樣有用。可以大大地激發學習物理的興趣。從老師角度：應通過生動的學生熟悉的實際事例、形象的直觀實驗，組織學生進行實驗操作等引入物理概念、規律，使學生感受到物理與日常生活密切相關；結合教材內容，向學生介紹物理髮展史和進展情況以及在現代化建設中的廣泛應用，使學生看到物理的用處，明確今天的學習是為了明天的應用；根據教材內容，經常有選擇地向學生介紹一些形象生動的物理典故、趣聞軼事和中外物理學家探索物理世界的奧妙的故事；根據教學需要和學生的智力發展水平提出一些趣味性思考性強的問題等等。老師從這些方面下功夫，也可以使學生被動地對物理產生興趣，激發學生學習物理的激情。
三、在課堂上，提高聽課的效率是關鍵。學習期間，在課堂中的時間很重要。因此聽課的效率如何，決定着學習的基本狀況，提高聽課效率應注意以下幾個方面：
1、課前預習能提高聽課的針對性。預習中發現的難點，就是聽課的重點；對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，新的知識有所瞭解，以減少聽課過程中的盲目性和被動性，有助於提高課堂效率。預習後把自己理解了的知識與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平，預習還可以培養自己的自學能力。
2、聽課過程中要聚精會神、全神貫注，不能開小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學習，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應做過於激烈的體育運動或激烈爭論或看小説或做作業等，以免上課後還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來，甚至大腦開始休眠。所以應做好課前的物質準備和精神準備。
3、特別注意老師講課的開頭和結尾。老師講課開頭，一般是概括前節課的要點指出本節課要講的內容，是把舊知識和新知識聯繫起來的環節，結尾常常是對一節課所講知識的歸納總結，具有高度的概括性，是在理解的基礎上掌握本節知識方法的綱要。
4、作好筆記。筆記不是記錄而是將上述聽課中的重點，難點等作出簡單扼要的記錄，記下講課的要點以及自己的感受或有創新思維的見解。以便複習，消化。
5、要認真審題，理解物理情境、物理過程，注重分析問題的思路和解決問題的方法，堅持下去，就一定能舉一反三，提高遷移知識和解決問題的能力。
一、死記硬背？要得！基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。課文必須熟悉，知識點必須記得清楚。至少達到課本中的插圖在頭腦中有清晰的印象，不必要記得在多少多少面，但至少知道在左頁還是右頁，它是講關於什麼知識點的，演示的是什麼現象，得到的是什麼結束，並能進行相關擴展領會。
二、獨立完成一定量作業。要獨立地（指不依賴他人），保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是説要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。把不會的題目搞會，並進行知識擴展識記，會收穫頗豐。
三、重視物理過程，重視輔助作圖。要對物理過程一清二楚，不管是理論過程，還是實踐過程，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要儘量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關係。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。
四、全力上課，專心聽講。上課要認真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師學習，向同學學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是複習、鞏固。儘量與老師保持一致、同步，不同看法下課後再找老師討論，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。入門以後，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是説允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
五、堅持做筆記。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常説的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以後要經學看，要能做到愛不釋手，終生保存。
六、整理好學習資料。學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方説對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，比如_、？、※、◎等等，以備今後閲讀，作記號可以節省不少時間。
七、珍惜時間，提高學習效率。時間是寶貴的，沒有了時間就什麼也來不及做了，所以要注意充分利用時間，提高學習效率。而利用時間是一門非常高超的藝術。比方説，可以利用“回憶”的學習方法以節省時間，睡覺前、上學路上、等車時等這些時間，我們可以把當天講的課一節一節地回憶，這樣重複地再學一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時突然想到它的解法的。學習物理的人腦子裏會經常有幾道做不出來的題貯存着，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。
八、“端正態度，對外開放，取長補短”。要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經常與他們進行“學術上”的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。在學習方面要有幾個好朋友。最忌諱自暴自棄，“反正我成績不好，也考不上重點高中……”這類言談，是自殺式的無藥可救性的自毀。它會讓人喪失進行的動力。
九、重視知識系統性。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統起來。大到整個物理的知識結構，小到力學的知識結構，甚至具體到章，如靜力學的知識結構等等。這種彈性擴展思考方式，會把整個物理知識串通在一起，讓人思考起來更容易。
十、重視語數與“副課”——認識學科間互補的重要性。物理的計算要依靠數學，對學物理來説數學太重要了。沒有數學這個計算工具物理學是步難行的。到大學後物理系的數學課與物理課是並重的。必須要學好數學，利用好數學這個強有力的工具。同樣也要用好語文這門工具，它能幫助我們理解物理含義更準確。如果能把生物、地理等學生認為的“副課”學好，對學習物理也有十分重要的作用。因為所有學課間並不是獨立存在的，而是相互關聯的。而且現在學課綜合性題目非常流行
十一、注意學習中思維的發展與訓練。有的學生也十分想學，也確實在努力學習，這些老師也能看到眼裏，可是成績依然不是十分理想。反觀之，聽課認真，作業工整，筆記細緻，但一換個角度，換個方法，這種學生就不知所從。這樣的學生多數也不是完全因為笨，主要還是思維上出了問題。常見的思維性障礙如下：
1、先入為主的生活觀念形成的思維障礙。
2、相近物理概念混淆形成的障礙。
3、類比不當形成的思維障礙。
4、物理公式數學化形成的思維障礙。
5、概念內涵和外延的模糊形成的思維障礙。
6、舊有知識的侷限性和思維定勢干擾形成的思維障礙。
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