計劃是實現目標的藍圖
目標不是什麼花瓶，你需要制訂計劃，腳踏實地、有條不紊地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，是自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。
促使自己實行計劃
學習生活是瞬息萬變的，它總是引誘你去偷懶。制訂學習計劃，可以促使你按照計劃，排出困難和干擾。
實行計劃是意志力的體現
堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收穫又會進一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更大的成功。
有利於學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而該學習的時候能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。
提高學習效率，減少時間浪費
合理的計劃安排使你更有效的利用時間，你會知道多玩10分鐘就會有哪項任務不能完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不用總是花費心思考慮之後該做什麼，換言之，成文的計劃減少了不確定性計劃所花費的時間。
1、計劃要全面性，要有學習的具體安排
要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛鍊時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。
2、安排好常規學習時間和自由學習時間
學習時間可以分為兩部分：
一是常規學習時間，主要用來完成當天老師佈置的學習任務，消化當天所學的知識。
二是自由學習時間，是指完成了老師佈置的學習任務後所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。
學習較差的同學，隨着學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。
凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。
3、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由於實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什麼都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每週、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
4、從實際出發來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脱離了學習的實際情況主要指以下幾方面：
1、自己知識和能力
2、每個階段的學習時間
3、學習上的缺欠和漏洞
4、老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
5、計劃要留有餘地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
6、提高時間的利用率早晨和晚上，或者説一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排着重看記憶的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由於安排了合適的內容，就會收到較好的效果。
7、注重效果不斷調整在計劃執行到一個階段之後，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成？自己是否基本按計劃實施？學習效果如何？沒有完成計劃的原因？通過檢查，立即採取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。通過制定學習計劃，相信國小生的學習興趣會被激發出來，越來越愛上學習。
與面授課程不同，遠程學習不是把學習者侷限於教室的環境裏學習，因此你可以有自己的學習風格，可以按自己的進度學習，也可以選擇合適的時間和地點學習。雖然遠程學習具有極大的靈活性，但你仍然需要時刻明白自己是獨立的、自我負責的學習者。也許有些課程會提供學習進度表供你參考，但每個學習者最好還是按照自己的實際情況和自己的需要，系統地安排自己的學習進度。好的開始是成功的一半，絕大部分有過遠程學習經驗的人都表示，一個系統
周密而有彈性的學習計劃是保證學習成功的重要因素。
下面我們開始擬訂適合自己的學習計劃：
1、確定畢業要求最低學分。根據學校提供的實施性教學計劃，把公共課、必修課和集中實踐環節一一列出，並計算出它們的學分總和。
2、確定修業年限。根據自己的實際情況概算一下自己大概需要多少個學期完成學業。
3、細算一下你每週需要多少時間來學習。
4、再算一下你有多少業餘時間可以利用。
5、按學期排定全部課程（可以將必修課、公共課和集中實踐環節列入表中）。
一份適合自己的學習進度表初步形成了，但這並不意味着它立刻就可以應用，你可能還需要做一些調整。
你到底需要多少時間學習，你到底能保證有多少時間學習？確切地回答這兩個問題需要考慮許多因素。例如，每學期開設的科目，你的能力，你的工作和學習速度，你過去的學習經驗等等。同樣學習一門課程，所花的時間因人而異，如果有的人已擁有學習這門課程必須的知識儲備，那他學這門課花費的時間自然就要少得多。因此在選修課程之前，自己最好先確定一下對於這門課你是否已有一些瞭解，或者先看看課程的教材，以確定自己是否能勝任學習這種程度的課程。一般來説，一個設計完善的遠程教學課件通常會向學生建議學習這門課需要的時間。北大商學網開設的課程大部分為每門課4學分，需要用54個學時來完成，如果每學期教學時間18周，開設3～5門課，學習這些課程僅課程學習就需要162～270個學時。每課時的學習除觀看教學課程1小時外，另需要約1個小時時間進行預習、複習、作業等，也就是説每學期需要324～540個小時的學習，每週至少要學習18～30個學時。如果你想一次多修幾門課程，就必須在現有的作息表內每週騰出足夠的學習時間。
為了更好地執行學習計劃，更有規律、更有效率地學習，不妨在學期學習計劃的基礎上再製定一份月學習計劃和周學習計劃，排除一切可能使你不得不中斷學習的因素。除非的確迫不得已，不要輕易改變自己的學習計劃，否則你的學習就可能會變得被動而完不成學習任務。對於平時要坐班工作的學習者，建議你不要每週只擬訂一天或兩天的學習計劃，每天用一小時學習，通常比集中一天連續學習七小時的效果要好得多。對於客觀條件造成日常生活和工作缺乏規律人來説，學習計劃的彈性和靈活性非常重要，總之事先一定要有個計劃，有所安排，以補足被佔用的學習時間。
好了，剩下來的就是嚴格按照學習計劃表進行學習了。千萬不要忽視了你的學習計劃，不要總覺得今天不學了，明天補上就是了，要知道計劃沒有變化快，明天一定還會有別的事情要做。為了有規律的學習，堅守你的計劃；不要輕易讓任何的事情衝擊了你學習、進步的需求。嚴格遵守學習計劃有很多的好處：
1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那麼學習便不會給你帶來太大的壓力。
3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。
任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
去年夏天，18歲的雷筱璐以文科604分的成績，從華師一附會考入了風光旖旎的武漢大學，成為法學院法學專業的學生。
緊張情緒滯後，快樂衝刺大學聯考
一笑眼睛就會彎成月芽的雷筱璐説她屬於“緊張滯後型”的學生，“考試前，我不會去想這次要考多少分、多少名。考試中，我只想盡全力拿到該得的分，相信會出好成績。但考完後，等待會讓我格外緊張。”
正因為緊張情緒的滯後，筱璐説她在大學聯考前的最後時段裏仍很快樂，聽聽音樂、看看美文、讀讀報紙，再不就鼓勵自己“就那麼幾天了，苦就苦點，考完了就好了，大學生活是多麼美好呀”。
很滿意父母和老師的平和表現
“其實，在整個衝刺過程中，父母和老師對我的幫助挺關鍵的。”筱璐回憶道，那段日子，老師展露出他們前所未有的温柔與幽默，班主任老師竟然衝到學生堆裏玩跳繩，她每天是邊複習邊偷着樂。
而父母的表現也讓筱璐頗覺對胃口。“臨考前我沒住校了，在學校附近租了間房子，媽媽天天晚上來陪我，讓我覺得很安定。母女間的對話充滿趣味，媽媽愛問我在學校有沒有碰到有意思的事，我覺得放鬆的同時也備受感動，無形中信心大增。”
大學聯考前每一天都制定學習計劃
關於功課，筱璐説她屬均衡發展型，幾門科目相比，語文尤為得意，而數學則是薄弱環節。因此，在複習時，她的線路是：均衡把握，取長補短。統計有多少老師讓做的練習還沒做，趕緊補上；統計各科常錯的知識點，確定解決辦法；制定合理詳細的每天學習計劃並按計劃複習。
對語文的複習，筱璐的經驗是：最後階段多讀些優美的文章，提升一下作文的感覺，大腦也可得到休息。大學聯考前複習數學時，筱璐將老師講過的經典例題又做了一遍，把自己不會做的、老出錯的題好好審閲一遍後，請老師分析並重點加以指導。
考前模擬應考生活
筱璐説，為迎接大學聯考，她特設了一張作息時間表，依大學聯考的先後次序模擬應考生活，讓自己提前適應，“習慣了，也就不覺得緊張了”。
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每次秋遊，小朋友總缺少不了帶些好吃的。這次大班的秋遊，以好吃的食物為內容請小朋友嘗試學習制定計劃。這樣做的目的有三點：1. 嘗試做事前制定計劃，瞭解制定計劃的意義，進一步能周全考慮、分析事情。2. 進一步學習分享，願意分享。3. 在制定計劃過程中，發展孩子量詞、計算等數學技能。
老師提出幾點要求和建議：
1、選擇不同種類的食品，如水果、飲料、零食等。
2、帶的食品不少於8種
3、8種裏面，2種能分給小朋友，並每人都能分到。
制定計劃前，我和小朋友共同討論和羅列了食品的種類，特別是水果類，一起討論了當季有哪些水果，儘量吃新鮮、有營養的食品。
孩子以繪畫的方式記錄要帶什麼食品、數量多少。第一次獨立制定計劃後，翻閲中發現普遍有幾個問題：
1、不少孩子水果類選多了
2、一半孩子沒有明確給每個小朋友或老師分享的食品。
3、不少孩子數量或種類上不適合，如12個麪包、18個西瓜。
家長需要配合：
回家與孩子共同商量，尊重孩子的意願基礎上，符合老師提出的幾點建議，適當修改計劃，使帶的食品合理化。在秋遊前一天，拿着計劃紙與孩子共同購買。
好的學習方法，會讓你的學習事半功倍：一個錯題本，一個好題本，新課之前一定先預習，先複習後做作業。
做作業要計時（限時訓練）
一個人學習成績的優劣取決於他的學習能力，學習能力包括三個要素：規範的學習行為；良好的學習習慣；有效的學習方法。有了規範的學習行為才能培養出良好的學習習慣，形成了良好的學習習慣就會形成適合自己的有效學習方法，三者是相輔相成的，規範的學習行為是前提，是基礎。
實踐證明：一個行為持續30天以上，就會形成穩定的行為，超過100天就可以形成習慣。
過程不變結果不變，過程改變結果鉅變，過程合理成績斐然！
一、計劃管理——有規律
1、長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標後，再製定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現。
2、擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課後時間安排計劃表，課後時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內容順序，把放學回家後自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節，中間休息10分鐘，下午第四節若為自習課也列入計劃表內。
二、預習管理――爭主動
1、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內容。預習的目的是要形成問題，帶着問題聽課，當你的問題在腦中形成後，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發現不明白之處你要寫在預習本上。 ——建立預習本。
2、寫：預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點（不明白之處）書寫下來。――讀寫同步走。
3、練：預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課後能體現雙基要求的練習題1到2道。做題時若你會做了，説明你的自學能力在提高，若不會做，沒關係，很正常，因為老師沒講。
三、聽課管理――重效益
聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。聽課時要跟着老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。事實證明：不預習當堂懂的在50%――60%左右，而預習後懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。——建立聽課筆記本。
四、複習管理――講方法
有效複習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、説。
1、想：即回想，回憶，是閉着眼睛想，在大腦中放電影。學生課後最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、大學聯考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。
2、查：回想是目前聯合國教科文組織承認的最有效的複習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，説明你已經很好地複習了一遍。通過這樣間隔性的2—3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。
3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
4、寫：隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，並做上記號，以便總複習的時候，注意複習這部分內容。―建立複習本。
5、説：就是複述。如：每天都複述一下自己學過的知識，每週末複述一下自己一週內學過的知識。聽明白不是真的明白，説明白才是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。―此法用於預習和複習。
五、作業管理―要自律
1、不計時不作業：限時作業，記錄作業時間，與作業無關的事什麼也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數學……
2、不復習不作業：先複習所學的內容，然後作業。
3、遇到難題，百思不得，先放過，後攻堅。
4、不檢查不作業：作業後必須檢查一遍。
5、不小結不作業：寫完作業後，告訴自己學會了什麼，得到了什麼，有什麼體會。
6、獨立作業忌抄襲。
六、錯題管理――常反思
有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是為以後複習使用。錯題和難題反映着許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等於把高分拿在手。
建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。第一部分是原題；第二部分是錯因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月複習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎麼還不會？就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯繫起來，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什麼地方，如：錯在代數方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學或請教老師和同學。第五部分是複習次數：每隔一段時間要複習一次，怎麼複習？蓋住原題自己用腦子想。―此法比較適用於理科
七、難題管理——會溯源
一般來説，難題之難多半在於題目所涉知識點眾多，知識點之間關係錯綜複雜，思維（及方法運用）跳躍性大、邏輯性強，因此，對於難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯繫；二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點；三是藉助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之後，同樣需要每隔一段時間複習與檢查一次。
八、考試管理――抓重點
用一張丟分統計表管理。按科目分為填空、選擇、計算、閲讀……項目。錯了、丟了多少分，用統計表説話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什麼知識點有問題，哪方面需改進和提高。用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。
國小生制定學習計劃篇二馬上就要開學了，你準備好了嗎？新學期伊始，如何調整好狀態，制訂完善的學習計劃成為開學的首項工作。專家建議，針對不同的學科，在學習時間分配上要注意主次，找準自己的知識薄弱點，各個擊破，實現自我超越。
整體規劃
調整生物鐘制定學習目標。
暑假即將過去，不少學生還沉溺在假期休閒、輕鬆的氛圍中，遲遲沒有進入學習狀態。對此，新學期伊始，學生可對新學期知識進行一個預習，針對自己的學習情況，制定新學期目標，目標越具體越好。
制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。
為養成好的學習習慣，學生可根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，由此確定出聽課的重點。課後進行總結，做相關練習和輔導，複習資料不求多，而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。
每日計劃
早上6點—8點：一日之計在於晨，對一般人來説，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點—14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄鋭，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點—16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
附：一位大學聯考狀元的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起牀，
6：30—7：30複習英語，
7：40—9：40複習數學，
9：50—11：50機動安排；
中午午休；
下午2：00—4：00複習化學，
4：10 —6：10複習物理；
晚上2個小時複習語文；
其餘時間機動。
在每一門課的複習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加考試，才能考好！
1、對於每天學的知識不能馬虎，有不會的，要先自己思考，真的不會了，再去請教老師或同學。
2、每節課都要認真聽講，特別是老師分析題的時候更要仔細聽，不能走神。
3、老師課堂提問時，要積極思考，如果不會，就認真聽同學們的回答，要認真做筆記。
4、突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、既要全面，也要與班級計劃相配合
計劃裏除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、協調常規學習時間和自由學習時間
常規學習時間（即基本學習時間）：指的是用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師佈置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制定學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動合理安排
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
（1）學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒，再回來學習；
（2）安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；
（3）同一學科的材料，用不同的方法學習。
開學季|制定學習計劃，你應該知道這10點
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。
（1）早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排着重記憶的科目，如英語科等；
（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；
（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有餘地
做計劃是為了讓自己更好的按照計劃執行不會亂，但是做計劃的同時也要留有餘地，防止中途計劃被打亂。
具體學習計劃怎麼做
做事有計劃的人才會贏得信任，不至於臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業時三心二意，早晨起牀上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩……
所以，一個完整、可行的“新學期計劃書”是非常有必要的，這一步也要家長引導，要做到讓孩子明白這份計劃書不是約束，而是他心甘情願對自己所做的要求：
首先，制定學習計劃，需要結合各年級學習特點，及自身學習情況制定合理的學習計劃和目標。
學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
適當。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。明確。就是指學習目標要便於對照和檢查。如：“今後要努力學習，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？比如：“數學課語文課都要認真預習。數學成績要達到中上水平”這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。具體。目標要便於實現，如怎樣才能達到“數學中上水平”這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
一、計劃是實現目標的藍圖。
目標不是什麼花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。
二、促使自己實行計劃。
學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。
三、實行計劃是意志力的體現。
持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收穫又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。
四、有利於學習習慣的形成。
按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。
五、提高學習效率，減少時間浪費。
合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什麼。
學習計劃的制訂一定要結合自己的實際情況，既不要脱離實際，又不能一味地模仿別人。不同的個體有不同的學習目標、生理節律、興趣愛好、學習基礎、學習方法、身體狀況、制定學習計劃應該把這些因素考慮進去。但是，所有個體在學習計劃時，都應該注意一些共同的問題。
1、要突出長計劃，着重短安排。
許多學生總認為自己學習太忙，抽不出時間計劃，只有一個大致打算，或者只是按照“今日事，今日畢”的原則辦事，學習處於消極被動的混亂狀態，結果既浪費了時間，又沒有獲得理想的學習效果。善於學習的人，一天該幹什麼，一月該幹什麼，甚至一學期一年該幹什麼，都有一個明確的計劃。每做完一件事，就知道下一步該幹什麼，卻不知道將來該幹什麼。因此，計劃的制定要考慮將來，要突出長遠的目標。另外，短計劃是長計劃的基礎，長遠計劃的實現，有賴於短計劃的落實。短計劃可以短到幾天甚至幾個小時，比如，早晨讀英語、上午聽課、晚上做作業，這就是一天的學習計劃。由於短計劃是短期內就要實行的，並且見效快，因些要儘可能制定得詳細、具體，而長遠計劃由於許多未來的變化常常是始料不及的，所以不能太具體，只有有個大的方向，大致的安排就可以了。
2、計劃要突出重點
制定學習計劃不能事事成及，面面俱到，更不能平衡使用力量，而要突出重點。每個人的時間和精力都是有限的，在某個方面花費多了，在另一個方面花費的就必然減少。個體面臨的學習任務不是處在同一個難度水平，對個體來説，有的科目容易，有的科目難；有的問題簡單，有的問題複雜；有的部分重要，有的部分次要。因此，個體就不能平衡使用力量，應該把主要的時間和精力用在困難的、複雜的、重要的問題上。比如，有的學生英語差，那麼就應該加強英語的學習；有的感到數學困難，那麼就應當多給數學一些時間。在某一學科內，也要突出重點。比如，英語的單詞、數學中的公式與定理是學習中必須掌握的東西，那麼就應當在有效的時間內將他們作為主攻方向。
3、計劃貴在執行。
學習計劃制定後關鍵在落實，有些學生制定了學習計劃，並把它貼在顯眼的地方，但每天連看都不看上眼，更談不上實施了，過了段時間後，計劃也就忘掉了。
計劃落實比計劃的制定更難，有的學生自己有拖沓的習慣，本來計劃今天該做的事，心裏總想“等明天吧”，一再推脱，計劃也就被打亂了。因此計劃的實施要求個體有頑強的意志，持之以恆的精神。在剛開始時，計劃的實施比較困難，但是，經過一段時間的實施，當這些計劃一旦轉化為個體的行為習慣後，按計劃行事就會成為自然而然的事了。到了這個時候，如果不按照計劃行事，反而感到不習慣。
另外，也有學生在制訂學習計劃時把時間安排得滿滿的，整天都埋頭於學習計劃，按部就班，把自己當成計劃的奴隸，為了計劃而執行，這並不是真正落實計劃，而是一種心理上的自我安慰。這種執行計劃的方式由於不是積極主動的，因此學習效果並不好，不能達到制定計劃的目的。
4、及時反饋並做出調整。
學習的各種情況是不斷變化的。例如，學習的內容、學習的任務、學習的心情、學習的環境以及身體狀況等。都在隨着時間的變化而變化，因此，學習計劃也應該是靈活可變的。計劃執行這一段時間以後要檢查一下，看一看計劃執行的效果如何，學習完成的任務怎樣，計劃是否有遺漏或缺失，並及時補充調整，使自己的學習計劃不斷完善。
一年只在於春，一日之計在於晨。因此，做什麼事都得有一個計劃，然後才能有序的去執行完成。學習也是一樣，要想學習好，就得有一個好的科學的學習計劃，那麼做學習計劃要注意哪些事情呢？這裏我為大家總結了幾個方面，以便讓你科學的制定好學習計劃。
(1)梳理問題要全面。學習計劃自然要多考慮學習的具體安排，但學習畢竟只是生活的一部分內容，不可能除了課內學習以外，將課餘的一切時間仍然全部安排於學習。但其他活動，無論是好的方面還是壞的方面，都會給學習造成影響。因此，在制定學習計劃時，必須將學習與其他各項活動統籌安排，除了學習、吃飯和睡覺等項內容不可或缺外，應該把娛樂和鍛鍊也考慮在內，另外也別忘了給自己留一點與朋友和家人談天的時間。總之，要使一天的活動富有變化，各有固定的時間和步驟。過一種健康、有規律的生活，這是有效學習的基礎。
(2)計劃要從實際出發，不可誇大。計劃反應的目標是理想，是一種可能性，其出發點應當是自己的實際情況。制定計劃就是要解決當前的實際與未來理想之間的矛盾，將可能轉化為現實。因此，計劃既不能高於現實，又不能高不可攀。不少同學在制定計劃時勁頭很足，但往往忽略了自己的實際情況，結果實行起來感到困難重重，甚至因要求過高而無法實施，使計劃成為一紙空文。
(3)計劃要有重點性。制訂計劃要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，但學習內容卻是無限的，所以學習必須有重點。
(4)計劃要有靈活性。計劃安排一般要具體明確的要求和量化指標，以便於執行和檢查；同時也不能過於呆板，一方沒有任何靈活變通。一方面要緊湊，不浪費時間；另一方面也不能好高騖遠，排的過滿、過緊，而要留有餘地，排出機動時間，保持一定的彈性和保險係數，以便於應付突發情況
不過，雖説計劃要有靈活性，但原則上必須採取不能變的態度。因為要想養成習慣，原則上就不能有例外的事情。如果總有例外，那是不可能養成習慣的。正確的態度是：先定出不超過實際的計劃，計劃一旦訂立就，就儘量不變更。
(5)計劃要有科學性。腦體結合，文理交替，這是學習內容在計劃安排上的一個基本準則。“心之官則思”，思維要靠大腦，學習是個艱苦的過程。要使大腦神經細胞正常工作，就必須保證腦細胞的新陳代謝。所以在安排計劃時，不要長時間的從事單一的活動，而應該像學校的課程安排一樣，學習一段時間後應適當休息；比較長時間學習以後，應當去鍛鍊或娛樂一會兒，然後再回來學習。計劃中對學習科目的安排，要注意文理科交替，相近的學習內容不要集中在一起學習。同時，要掌握自己的生物節律。計劃中的學習和娛樂活動時間，應根據自己一天的智力活動節律合理的設計與安排。只有這樣，才能大大提高計劃學習的效率。
(6)計劃要有層次性。長計劃是明確學習目標，大致的安排；短安排則是具體的行動計劃。科學研究表明：將目標和任務明細化，有利於目標的實現和任務的完成。這就是長計劃要和短安排相結合的原因。
(7)不同的科目要有不同的計劃，不能統一實行。各門學科都具有自身的特點、規律，只有根據自身的情況“因科制宜”，制定不同學科的學習計劃，才能各個擊破。有些同學面對眾多學科了無頭緒，碰碰這科，有摸摸那科，分不清主次輕重，更不會根據自己各學科的強弱情況來及時調整學習計劃，從而使學習陷入無效和無序狀態。
(8)計劃做到不偏科。防止偏科是因為各門的知識是相互聯繫、相互影響的，偏廢了哪一學科都必然影響學習質量和學習能力的全面提高。不偏科絕不是説要平均使用學習時間和精力，而是在總的學習過程中，一方面應把主要的時間和精力用在主要的學科上，特別是用在主要學科中的薄弱部分上；另一方面也應抽出部分時間和精力用在其他學科是。要從各學科學習的實際情況出發，合理的分配時間和精力，使各學科都能得到恰如其分的學習時間和精力。
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