1、自尊的人最看重自己的人格。
2、生活中有損人格的不良習慣：説謊、逃避責任、假公濟私、陽奉陰違等。
3、彼此尊重，就要寬容大度：不必太在意他人的議論和態度，要適度自尊。(P13)
4、如何對待別人的議論和批評？(P14)
5、自尊的度？（P14最後一段）
6、尊重他人的最基本的表現，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。
7、怎樣尊重他人？（尊重他人的方法）
真正的做到尊重他人，就要善於站在對方的角度，感同身受，推己及人，首先要善於欣賞、接納他人；其次，不做有損他人人格的事情。(P15)8.為什麼要贏得他人的尊重？（意義）(P16)尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過，重可以喚醒人的良知，產生無法估量的正面效應。
培養正確的學習觀念
l、學習是人們生活的基本內容：(1)學習是人類的基本活動：①今天，學習已經發展為一種有目的、有組織的行為，併成為人們生活不可缺少的重要內容。②人們學習的原因：通過學習掌握一技之長；通過學習昇華自己的品德；通過學習吸納人類積累的智慧和思想；通過學習獲得造福社會和完善自我的力量。
2、學校學習的特點：①學習內容：系統地掌握知識和培養學習能力；②學習方式：在老師指導下進行；③學習時間：相對集中；④學習目標：為未來社會發展做準備。
3、樹立正確的學習觀念：(1)學習是個人成長的需要：①學習使我們掌握知識，提高能力，形成良好的品德和健康的個性；最終使我們成為有用之才；②學習也是提高生活質量的重要條件。(2)學習是將來參加祖國建設的需要，學習也是國家與社會發展的需要。
4、培養濃厚的學習興趣：(1)培養學習興趣，能不斷引發自己的學習需要；(2)興趣對學習活動也是一種強大的推動力。
掌握科學學習方法
1、學習方法的重要性：(1)不當的學習方法使人多走彎路，浪費時間，削弱信心，學習效果不佳；(2)科學的學習方法則使人得心應手，運籌帷幄，效率高，收穫大，興趣上升，信心增
2、學習方法與策略：(1)做好學習計劃，科學安排時間：如果對自己的學習目標和時間有一個合理的規劃，有計劃地學習，我們就能逐步實現自己的目標；(2)集中注意力，提高學習效率注意力集中，才能提高學習效率，而且有利於鍛鍊自己的意志力，為以後更重要的學習和工作打下基礎；(3)提高收集、整理、運用信息的能力
3、探索適合自己的學習方法：(1)學習方法是多種多樣的；(2)在不同的學習階段，學習方法可能會有所不同；(3)我們應該根據自己的性格特點，理解問題的思維特點去探索出適合自己的學習方法。
養成良好學習習慣
1、習慣的含義：人們長期養成後不易改變的態度和行為；學習習慣的含義：在長期的學習過程中形成的比較穩定的學習行為方式。
2、學習習慣有良好與不良之分：
①良好的學習習慣有利於塑造健康人格，使你受益終身。
②不良的學習習慣可能助長你生活中的消極因素，貽害無窮。
3、養成良好的學習習慣：
（1）養成良好學習習慣需要制定具體計劃；
（2）糾正不良學習習慣的方法：
①與能管束自己的人交友，在自己管不住自己的時候，讓他們來約束自己；
②用暗示方法提醒自己；
③用寫日記的方法管束自己。
1、兩岸統一的最佳方式：一國兩制。
2、我國最高國家權力機關、立法機關：全國人民代表大會。
3、社會主義最大的優越性：共同富裕。
4、最富有責任心的人的共有情感：面對責任不言代價與回報。
5、最廣泛的愛國統一戰線：全體社會主義勞動者、社會主義事業的建設者、擁護社會主義的愛國者和擁護祖國統一的愛國者，為了祖國的統一和繁榮結成最廣泛的愛國統一戰線。
6、生產力中最活躍的因素：科學技術。
7、在新的歷史條件下，培育民族精神最重要的是：要結合時代和社會發展要求，不斷為之增添新的富有生命力的內容。
8、在國家法律體系中具有最高法律地位和效力或最具權威的`是：憲法。
9、最能考驗公民責任意識的是：國家處在危難時刻。
【1】悦納自己
1、認識自己的方法：(1)自己的外表和體質狀況；(2)自己的精神世界；(3)自我形象。
2、認識自己的途徑（有三種）：①自我探索；②與他人比較；③傾聽他人評價。
3、悦納你自己
（1）原因是：①我們會不喜歡自己的某些方面，同時也會肯定自己的某些方面。（不管肯定還是否定，正是這方方面面的獨特性，構成了獨特的“我”。在這個世界上，“我”是獨一無二的，我們應該快樂地接受自己，欣賞自己。）②悦納自己是心理健康的表現。
（2）如何做到悦納自己：①應該勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷。每個人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天給自己一個完美的笑臉。②每天想一次自己的優點和長處，併發揚這些優點和長處。③當取得成功的時候，盡情體驗自己的喜悦，並與他人分享。
（3）如何完善你自己——可以通過這些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。②適當的展示自己的優點，發揮自己的長處。③不斷的從別人身上吸取優點，補充自己的不足。④勇於接受挑戰，在挑戰中體現自己的價值。⑤學會用發展的眼光看待自己。
【2】感悟青春
1、青春的喜悦：告別天真，走向成熟；個性增強，獨立意識發展很快；身體快速成長；感覺敏鋭發達；興趣特別廣泛；思維活躍；性意識開始蔭動等。
2、青春的煩惱：注意外表；不願被父母或長輩管教；盼望獨立；希望引起異性的注意；多變、敏感和衝動等。
3、青春協奏曲：①開放自己的心靈世界（多與父母、老師和同學溝通）；②提高自我控制能力（遇到問題首先要冷靜，然後從多個角度分析，嘗試從好的方面想）；③保持自我完善的意識（多讀書、多運動、多做有意義的事，這是自我完善的最佳方法）。
【3】男生女生
1、你是男生我是女生：①男生和女生各有其自身的優勢；②男女生的優勢互補構成社會美妙的圖畫
2、讓我們自然快樂地交往——男女生的正常交往：
（1）男生女生之間天然存在性別差異，在正常交往過程中可以互補，從而使集體更加團結；
（2）男生女生正常交往使性格、智力、能力等方面的優勢得到展示，有利於我們個性充分發揮；(3)男生女生的正常交往可以消除兩性間的神祕感，有利於培養健康的性心理。
3、恰當方式ABC：(1)自然地、大方地進行交往，建立純潔的友情。在表達友誼時，既不必羞怯忸怩，也不要神神祕祕。(2)要學會尊重對方，包括尊重對方的人格、尊重對方的意願。不要隨便干擾別人的生活和學習。(3)要學會自愛、自重，愛護自己的尊嚴和名譽，珍惜自己的人品和人格，並且懂得保護自己。懂得自愛，才能贏得對方的尊重和友誼。
4、男女生交往一定要注意交往的原則：①自然交往；②適度交往，異性交往的程度和方式要恰到好處，應為大多數人所接受。③真實坦誠，平等待人；④避免過分親暱。男女生交往時要注意自尊自愛；⑤不譁眾取寵；⑥瞭解異性同學的特點，在説話、辦事時儘量考慮周全，避免傷害同學。
A、家庭式我們成長的搖籃，學校是我們成長的温室。但我們不可能永遠生活在搖籃和温室中，終究要走進社會，經風雨見世面。
B、自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛鍊過程，也是我們心理和道德品質的鍛鍊過程。在這個過程中，我們不斷地完善自己，學會自尊，增強自信，提高法律意識；逐步學會理解和尊重他人，善於與他人溝通和交往，和諧相處；積極融入社會，關愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自立自強的人。
C、人生需要自立。如果我們不能從現在起，在父母和老師的幫助下，自覺地儲備自立的知識，鍛鍊自立的能力，培養自立的精神，就難以在未來的社會中立足。
D、自立可以培養我們吃苦耐勞，珍惜勞動成果，注重家庭親情，尊重他人等品質，並能夠提高動手能力和解決問題的能力。
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