簡述：每隊派出一人比不同的單位
人數：不限
場地：不限
適用範圍：適合剛認識或不認識的人
遊戲方法：
1、分組，不限人數，至少要二組。每組五人以上。
2、老師宣佈要比的小組，然後每組派出一位他們認為會贏此小組的人。
3、等被派出的人都出來後，老師再説比什麼。
4、計算每次比完的輸贏即可。
題目例子：這個遊戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！比長：比手臂；比上衣；比頭髮…比短：比手指頭；比褲子或裙子…比高：比聲調；比手抬起來的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…題目必須在看到被派出的人之前想好！
1、我愛你
輸的人，面對大樹或牆壁，大聲地喊三聲：“我愛你！”
人數：兩人以上，多多益善
方法：
在開始之前，每個人説出一個地名，代表自己。但是地點不能重複。
遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要説：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”
大家一起問：“往哪開？”你説：“上海開”。
那代表上海的那個人就要馬上反應接着説：“上海的火車就要開。”然後大家一起問：“往哪開？”
再由這個人選擇另外的遊戲對象，説：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。
輸的人，就地閉眼睛，左轉五圈，右轉五圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
01初次見面
第一步：
1、給每人做一個姓名牌。
2、在每位學員進入培訓室前，核對下他的姓名，然後發給他一個別人的姓名牌。
3、在所有人到齊後，要求所有人在3分鐘內找到姓名牌上的人，同時向其他人介紹自己
第二步：
主持人介紹自己，然後告訴與會人員“很高興來到這裏”
然後快速在教室走一圈，問“如果你今天不在這裏，你會在做什麼你不願意做的事情呢？”，注意讓問答保持在一個輕鬆活潑的氛圍中
02大風吹
遊戲方法：
1、把比人數少一張椅子數目的椅子圍成一圈。
2、除了當鬼的人以外，其餘的人分別坐在不同的椅子上。每張椅子限坐一人。
3、做鬼的人站在中央，他可以隨意説大小風吹。如果他説大風吹，他説有X的人必須起來換位置。如果説小風吹，則是相反，沒有X的人起來換位置。換位置時不能持續兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新鬼。
4、坐鬼三次的人則算輸，需接受處罰。
題目例子：
鬼：大（小）風吹其餘的人：吹什麼？
鬼：吹有戴眼鏡的人（如是大風吹，則是有載眼鏡的人起來換，如果小風吹，則是沒戴眼鏡的人起來換！）
03大胃王
目的：營造融洽的氣氛
時間：20-30分鐘
遊戲規則和程序:
1、組員圍圈而坐，一個人開始説“我今天吃了一碗飯”，第二位接着説“我今天吃了一碗飯，兩個蛋”，第三位“我今天吃了一碗飯，兩個蛋，三快牛肉”
2、最後會是“我今天吃了一碗飯，兩個蛋，三塊牛肉，四個鴨腳，五片餅乾，6粒花生，7根甘蔗，八個橘子，九個蘋果，十個胃痛丸”（可以考慮把以上物品寫着黑板上）
04大瞎話
由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，坐在“瞎子”左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問“瞎子”，“這個行不行？”
“瞎子”如果説不行，就繼續指下一個人。知道“瞎子”同意的時候，被指的那個人就是被遊戲選中的人。“瞎子”摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個題目或者説指定一個節目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節目越荒唐越刺激越好。
下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。
05官兵捉賊
用具：分別寫着“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙
這個遊戲最好是四個人來玩。將四張紙摺疊起來，參加遊戲的四個人分別抽出一張。抽到“捉”字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執行。
06搶椅子
台上置三張椅子，邀請四個人上來，放DISCO音樂，四個人伴着音樂圍着椅子轉，當音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個人續前動作，當音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最後兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
07青蛙跳水
目的：留意別人説話和反映
時間：20-30分鐘
遊戲規則和程序:
1、組員圍圈坐，組長開始説：“一隻青蛙”，第二人“一張嘴”，第三人“兩隻眼睛”，第四人“四條腿”，第五人“撲通”，第六人“跳下水”
2、下面的組員繼續，兩隻青蛙，兩張嘴，四隻眼睛，八條腿，撲通撲通，跳下水。
接不下去的組員就退出，並且收到懲罰，最後的為勝利者
08如果你愛我
目的：打破隔閡
時間：15－20分鐘
內容：
1、組員圍圈而坐，選一個人站在中間
2、這個人要走在圈內的其中一人面前，設法逗他笑，並説“honey，如果你愛我，請你為我笑一下”
3、被問的組員要忍住笑，看這對方回答，“honey，我真的愛你，但是，我真的不能為你笑”
4、如果被問的人笑了，那他就代替佔在中央，設法逗另一個人笑
5、逗人笑的時候可以用任何方法，但不可觸摸對方
09吸引力
遊戲步驟：
1、培訓師問：吸引力
2、學員回答：吸什麼？
3、培訓師答：吸…。
根據培訓師的指令，全場所有學員都伸出右手，搭在相鄰同伴的肩膀上，形成一條或者若干條線路延伸到制定物品上
重複繼續，如果有人沒有和別人連在一起，則可以進行一些趣味性的懲罰
10泡泡連
遊戲規則：
①人數：如果舞台夠大，可選17人或是19人；甚至更多，但最好不要選公約數太多的，比如18，12，24之類的；
②參與遊戲的夥伴站成一排，全場所有的'觀眾一齊參與；
③當主持人一發口號：“泡泡連啊”，所有觀眾齊答“連哪裏呀”，主持人任找一個身體部分，如“連胳膊呀”，台上選手趕緊連上旁邊人的胳膊，接着觀眾齊問“連幾個呀”，主持人看形勢，比如：答“連3個呀”，如果是以17人蔘加遊戲為例，那麼就要淘汰2人，剩下來的人接着玩，一批一批的淘汰，直到最後；留下3、4個人為最後的冠軍。
注：這個遊戲很能造氣氛，主持人要見機行事，連較少的人可以連屁股、鼻子、額頭之類的地方。但一次淘汰的人不宜太多，以1－2人為宜，最多不超過3人。
11小雞變鳳凰
遊戲規則和程序：
1、讓所有人蹲着，扮演雞蛋
2、相互找同伴猜拳，獲勝者孵化成小雞，可以站起來。
3、然後小雞和小雞猜拳，勝利者變成鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋繼續猜。
4、繼續遊戲，看看誰是最後一個變成鳳凰的。
12五毛和一塊
人數：10幾個人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發號司令
規則如下：
在遊戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
遊戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣佈遊戲開始，並喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，遊戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方説喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊裏已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。
遊戲要領：反應要快，裁判一説出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
13意亂情迷
目的：融洽相處
時間：10分鐘
內容：
1、男女搭配為一組，如果不均勻，則一人充當異性
2、組長説：一見鍾情，兩人面對面
翻臉無情，背對背
不解風情，女向男而男背向女
3、加快速度，順序亂調，而重複下令，反應慢，會錯意、表錯情的先被淘汰
14尋人遊戲
活動目的：增進學員之間的相互瞭解，活躍課堂氣氛
操作程序：
1、把尋人遊戲工作表發給每一位學員
2、讓每位學員以最快的速度找到與表格中相匹配的人在表格中籤名，每人只能籤一個格子。
3、最先獲得全部簽名或者在規定時間內簽名最多者為勝利者，培訓師應準備一些小禮物作為獎品。
15兔子舞
一、目的：活動筋骨，讓學員在良好的精神狀態下上課。
二、時間：5分鐘
三、道具：無
四、步驟：
1、大家可圍成一個大圓圈或排成2-3支小長隊，視場地而論。
2、每個人雙手搭在前一位學員的雙肩上，隨培訓師的指令做相應的肢體動作。
3、培訓師開始引領指令：小白兔小白兔跳一跳，左腳跳2下，右腳跳2下，雙腳合併向前跳1下，向後跳1下，再連續向前跳3下，最後我們大家都蹲下。
4、可連續做動作多遍，在做動作的過程中隊伍不能散開。
5、請配合音樂。
16老師説
一、目的：引發注意力，使大家精神集中。
二、時間：5分鐘
三、道具：無
四、步驟：
1、全體站立時（如上課回教室時），宣佈遊戲規則：講師口唸“老師説1”時，請大家把手舉起來；當“老師説2”時雙手平放，當“老師説3”時雙手與身體成45度。
2、活動正式開始時，講師念“1”、“2”、“3”時必須説“老師説1”、“老師説2”參加人員才可做動作，行進速度宜逐漸加快，出錯的人請出列。
3、老師説3個字，亦可改為我説。請出錯的人給大家表演個節目。
17踩報紙
一、目的：活躍氣氛，放鬆學員情緒，團隊協作
二、時間：無限制
三、道具：報紙
四、步驟：
1)參加遊戲人員每組在10人以上，在規定的時間（由講師視人數多少而定）內，小組成員全部站到一張報紙上。
2)特別説明，全部的腳不能站出報紙的邊界。
3)分析：解決問題的思路要突破限制，要敢於嘗試、大膽想象，並善於試驗組員的建議，排除不可行的方案。（可行方案：如背起、抱起部分成員等）
18動機練習
一、目的：讓學員感受到獎勵與動機的關係，引發注意，導入課程目標。
二、時間：5分鐘
三、道具：無
四、步驟：
1、培訓師説：“請大家舉起右手”，保持一會兒後謝謝大家。提問學員“你們為什麼舉手”？回答可能是“因為你要我們這麼做”，或者“因為説了‘請’”。
2、得到3至4個答案後，培訓師説：“請大家站起來，並把椅子舉起來”。絕大多數的情況下，沒有人會採取行動。
3、培訓師繼續説：“如果我告訴你們，在椅子下有鈔票，你們會不會站起來並舉起椅子看看”？絕大多數人仍然不會行動。
4、於是，培訓師説：“好吧，我告訴你們有幾張椅子底下確實有錢的”（通常，2至3個學員會站起來，然後很快，所有人都會站起來）。於是有人找到了紙幣，叫着“這裏有一張”。
19手指交換
一、目的：放鬆提神，開發大腦
二、時間：無限制
三、道具：無
四、步驟：
1)學員伸出雙手握拳，左手伸開拇指，右手伸開小手指。
2)根據講師所喊節拍交換，即左手伸開小手指，右手伸開大拇指。
3)如此反覆前面兩個過程。節拍可逐漸加快。
4)一般很少有人能夠順利完成，此遊戲可適當鍛鍊大腦，有效提神，防止學員發睏。
20雨點變奏曲
一、目的：活躍氣氛，增強學員的注意力。
二、時間：5分鐘
三、道具：無
四、步驟：
1、學員在培訓師的指導下完成表現“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的動作：
“小雨”——手指相互敲擊
“中雨”——兩手輪拍大腿
“大雨”——大力鼓掌
“暴雨”——跺腳
2、培訓師説：“現在開始下小雨，小雨漸漸變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風雨，暴風雨減弱成大雨，大雨變成中雨，又逐漸變成小雨……，最後雨過天晴”（可用於演講和歡迎嘉賓等場合：“讓我們以暴風驟雨的掌聲迎接……”）
買一堆雜七雜八的零食讓每桌派代表去猜出它的總價，猜中者的獎品就是那一堆零食。
目的`：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個氣球，在活動開始後，互相踩對方的氣球，並保持自已的氣球不破，或破得最少，則勝出。
簡述：藉着分工合作來完成任務
人數：每組限六人
場地：不限
道具：準備每組各六張籤，上面寫：嘴巴；手（二張）；腳（二張）氣球（每組一個）
遊戲方法：
1、分組，不限幾組，但每組必須要有六人。
2、老師請每組每人抽籤。
3、首先，抽到嘴巴的必須藉着抽到手的兩人幫助來把氣球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起氣球）；然後兩個抽到腳的人抬起抽到氣球的人去把氣球給坐破。
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