我參加了信息技術應用能力培訓學習。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的進步，我制定了一套研修方案。
一、指導思想
通過專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、提高自己對信息技術應用在語文教學中應用的理解能力和操作能力。
2、能結合有關信息技術應用能力，針對語文教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。
3、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
三、研修方式
1、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學中的困惑，及時上網查詢並向同行請教，努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。
2、反思提升
加強業務進修，主動關心國內外及周圍教育信息和專業理論，每週至少抽出幾個小時，並通過多種途徑，如中學信息技術教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座，上網等，汲取信息技術學科的新知識、新技能。
利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。
在多媒體教學環境中，合理利用軟件、數字教育資源，優化課堂教學，提高自己的課堂效率。
利用網絡教學平台，有效開展自主、合作、探究等學習活動，轉變學生的學習方式，培養學生的創新意識和綜合能力。
利用教師網絡研修社區，養成網絡學習習慣，樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
3、積極學習
珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計，積極參加教育系統組織的教科研成果徵集活動。
四、具體措施
1、每天利用1—2小時登陸網絡研修平台，認真完成培訓期間各項任務及作業。
2、認真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，並把理論運用於實踐，提高自己業務水平。
3、培訓期間多與同行研討交流，取長補短，不斷總結和反思，力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。
4、多閲讀信息技術方面的書籍，掌握教學中常用軟件的操作流程和方法，提升自己的信息技術應用能力水平。
總之，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底藴，提高教育教學能力，結合教學實際，努力學習信息技術，並學以致用!
“校本研修”作為一種新的促進教師專業成長和促進學校自主發展的重要方式和有效策略，已經伴隨着課程改革的春風，走進了我們的校園，融進了我們的生活。為我們提供了一種開放的制度框架，營造了一個學習型的文化氛圍，為教師構建了一個專業發展的自我反思平台。我個人20__年的校本研修計劃如下：
一、指導思想
通過校本教研，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進素質教育，充分發揮教師的專業引領作用，努力提高我的整體教學水平。
二、研修目標
1、規範信息技術課堂教學，優化備課組活動，使自己由學習型向研究型轉變，進而使自己成為新課程實施及推廣的引領者，配合全縣的基礎教育課程改革活動，逐步提高我校教學質量及水平。
、不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提升。2、積極開展新教材的研究工作，充分發揮自己的作用，迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。
3、以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。
把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;着眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。三、研修要求：
以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;着眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上;增長點放在促進學校、師生的共同發展上，使教育從傳統教學的“三個中心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標準要求的“三個為本”(即以學生為本，以能力發展為本，以自主學習為本)的轉變，重視學生創新精神和實踐能力的培養，為學生的全面發展和終身發展服務，使自己及同伴們轉變成素質優良、能適應社會需求、能促進學生全面發展的好。
四、具體措施：
1、注重日常教學常規的紮實與提升。
認真完成學習任務，做好每一次聽課後記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節公開課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。2、堅持寫好教育教學隨筆。
認真的讀一本有關教育的書籍，並及時反思。3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本地，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。
4、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。
相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。5、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。
我對自己的專業水平有一個清醒的認識，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底藴，提高教育教學能力，把個人的校本研修工作做好!
我有幸被選中參加《__信息技術應用能力提升培訓》班學習，這無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導，制定一套自我研修方案。
一、指導思想
通過專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業“信息技術應用能力提升工程”化方向發展。
二、研修目標
1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術應用在生物教學中應用的理解能力和操作能力。
3、能結合有關信息技術應用能力，針對生物教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。
三、研修方式及內容
1、積極學習
珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
2、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學中的困惑，及時上網查詢並向同行請教，努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。
3、反思提升
每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日誌，發表在班級培訓平台上，與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在生物教學中應用能力。
4、學以致用
爭取通過學習，在研修結束後寫出研修學習的體會和收穫。在生物課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率，培養髮展學生能力，激發學生興趣，促進學生自主學習。合理運用信息技術，能使傳統與現代教學媒體互相滲透，彌補傳統教學手段的不足。
四、具體措施
1.每天利用1—2小時登陸網絡研修平台，認真完成培訓期間各項任務及作業。
2.認真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，並把理論運用於實踐，提高自己業務水平。
3.培訓期間多與同行研討交流，取長補短，不斷總結和反思，力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。
4.多閲讀信息技術方面的書籍，掌握教學中常用軟件的操作流程和方法，提升自己的信息技術應用能力水平。
總之，作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。所以我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底藴，提高教育教學能力，結合教學實際，努力學習信息技術，並學以致用!
希望能在專家和各位老師的指導下，使我在知識與技能應用，思路與方法等方面都有很大的提高。
隨着課程改革的深入，對我們教師的教學理念，教學方式都有了更高的要求與轉變。以我現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的政治、業務水平和師德修養，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，首先要腳踏實地的抓好自己業務學習，通過自主學習來滿足現代教育的需要，全面提高教學質量。讓自已在平時的教育、教學工作中更加得心應手，以滿足學校教育教學工作的需要，特制訂個人學習計劃：
一、學習目標：
1、加強學習，掌握正確的教育觀點。
2、瞭解教育工作的基本規律和基本方法，進行教育實踐。
3、瞭解學科的發展動向和最新的研究成果。
4、將掌握的教育理論轉變成教育教學的實際能力。
5、進一步提高現代信息意識，提高現代信息技術水平，能對計算機進行必要的維護，會熟練使用辦公軟件進行文字處理，素材加工，課件修改、製作，網絡資源搜索等。
二、學習內容：
(一)豐富教育教學理論
閲讀相關的教育書籍如《教育新理念》、《教師專業化的理論與實踐》、《現代代藝術的理論與實踐》、《教學理論：課堂教學的原理、策略與研究》、《愛心與教育》、《電腦報》等。
(二)提高現代信息技術的應用能力
繼續學習相關的課件製作方法如：photoshop、flash等軟件的學習;用Dreamweaver製作靜態網頁;音頻視頻處理軟件的.使用編輯;計算機的保養與維修等。
(三)繼續加強個人師德的修養，學習先進個人的事蹟
三、學習措施
1、利用課餘時間堅持每週進行業務學習，做到定時、定內容，學習有關優化課程結構的文章和走進課程的信息報道。
充分集中時間學習相關的信息技術與專業的練習，確保課課有輔助教學的多媒體課件。2、及時對每天的教育教學活動進行反思，用筆隨時記錄下來抽時間整理，並爭取與同行們進行交流，共同切磋，共同進步。
3、虛心向各科教師學習優秀的教育經驗，提高自身的業務水平。
平時加強校內外聽課，虛心與本校同學科教師交流上課心得，取長補短，儘量擠時間爭取去聽課，吸收別人的先進經驗，提高教學水平。4、多聽教學水平較高的教師上公開課，通過集體備課、交流學習等形式，提高教師的業務水平。
5、規範自己的言行，做學生的表率。
積極參加培訓活動，提高自己的師德修養，在此過程中，學習正確處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會之間的關係。一、個人發展目標
1.通過集體培訓、個人研修等形式，繼續加強語文教育理論學習，不斷更新教育觀念，掌握現代教育教學思想，提高課堂教育教學藝術。
2.繼續更新專業知識，進一步優化知識和能力結構，進一步掌握教育科研理論方法，掌握新的教育技術和手段，提高自身素質，增強專業實力，促進個人專業成長。
3.在學習交流過程中不斷總結提煉自己的教學經驗，形成自己的教學風格與特色。
4.深入研究課堂、教材、學生，積極探索適合學生運用的教學方法，使學生更加願學、樂學。
5.結合我校特色，探索微課教學的運用並深入完善語文自主學習卡，提高語文教學效率。
二、研修內容及方式。
1.圍繞工作室的教育教學研究主題，每學期深入研讀2本以上教育教學專著，撰寫有質量的研究論文不少於1篇。
積極參加工作室的各項培訓，堅持學習培訓與課題研究相結合，理論學習與實踐操作相結合，自主學習與專家引領相結合，獨立思考與合作交流相結合，自我反省與不斷提升相結合。2.每學期，自願進入“雙循環式”聽課制，教學相長，互動提高。
藉助團隊力量不斷進取。作為研修團隊的一員，我將虛心向其他成員學習，多聽課，多交流，多討論，多學習，多反思，將團隊成員的教育教學思想予以內化，作為自己前進的航標燈。3.積極參加名師工作室負責的課題研究，並主動承擔一定的研究任務。
根據自己承擔的工作室課題研究任務申報子課題，帶動其他教師進行子課題的研究。根據工作室的課題，結合我校的小組合作學習的實施情況，修改完善我們的“自主學習卡”，做好評價，提高語文教育教學效率。4.積極參加工作室林老師組織的圍繞各項主題的專家講座以及外出學習考察活動，開拓自己的視野，提升自己的素養。
5.結合教育教學課題研究實踐及時總結和捕捉創新行為，本學年內至少要有一件成果獲區、市級以上獎勵，並能夠在市級以上刊物至少發表論文1篇。
總之，希望自己能夠抓住這次學習的契機，在林老師的指引下，在工作室各位教師的幫助下，通過自己的努力，能夠進一步提高專業素養，爭取自己的教育教學再上一個新台階。
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