本公司致力於優秀體育文化產業的開拓和發展，是一家以趣味運動、户外拓展及體育營銷為先導，並以策劃組織各類體育文化交流活動，承辦各類體育賽事及提供專業賽事諮詢見長的體育文化傳播機構。
一、活動目的：
為了豐富大學的業餘生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和遊樂，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學相互交流，相互學習的平台，我院學生會組織開展以“友誼，從運動開始”的趣味體育遊戲競賽。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。
二、活動主題：友誼，從運動開始
三、活動對象：體育學院xx級全體新生
四、活動時間：20____—10—30（擬定）
五、活動地點：田徑場
六、組織機構：體育學院
七、活動形式：
1、活動設計以宿舍團隊為單位，活動項目男女咸宜；
2、活動具有全員參與性，宿舍人員都可參加；
3、活動流程具有較大的彈性和餘地，即便參加者比較隨意，活動亦可順利進行；
4、活動形式輕鬆、快樂，注重溝通、交流、
5、活動場地要求不大，在院田徑場就可進行；
6、老師、學長亦可踴躍參加，組成臨時團隊。
八、活動流程：
大賽籌備及宣傳
前期：這是學生會的全面而細緻的策劃準備時期，我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳，並接受報名；再進行抽籤分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，並召開賽前個舍隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準“備。做到有備無患，防範突然事件。
中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的佈置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽後，做詳細的工作總結。
後期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作。賽程結束，打掃活動場地衞生，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。
一、活動目的：
為豐富師生課餘生活，增強學生、教師體質，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活，展現學生、教師、家長風采，增強學生與教師、學校與家長的凝聚力、合作力，特舉辦此次運動會。
二、競賽時間：
xxxx年xxx月xxx日
三、組委會：
主任:xxxx 副主任:xxx（常務）
組員:xxxx
四、競賽地點：xxx中學操場
五、參賽對象：全校師生、校級家委會成員、參加親子活動的家長代表（每班2位）
要求：校級家委會成員觀摩上午的運動會開幕式；
參加親子活動的家長代表下午參加活動。（兩項活動參加的家長不重複）
六、項目設置：
1、學生活動
個人：男子組：1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢
2′2人對踢 實心球 立定跳遠 引體向上
女子組：800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢
2′2人對踢 實心球 立定跳遠 仰卧起坐
團體（班級為單位）：年級方隊進場表演（4*8=32人） 廣播操 午間操
耐力團體跑（5男5女） 集體跳繩（6男6女）
2、親子活動（成績記入班級團體分數）
六年級 袋鼠跳接力賽 七年級 腳夾球跳接力賽
八年級 摸石過河接力賽 九年級 二人三足接力賽
3、教師活動
個人：摸石過河 袋鼠跳 投籃比賽
團體：齊心協力向前衝 腳夾球跳接力賽 救“火“總動員
七、錄取名次和計分方法：
1、個人單項：六、七、八各項均取前6名，按7、5、4、3、2、1
九年級取前3名，按7、5、4計入總分。
2、個人單項破校記錄，另加8分計分；
3、團體項目：廣播操、午間操、集體跳長繩和團體耐力跑，積雙倍積分，六、七、八
年級按14、10、8、6、4計入總分，九年級按14、10、8、6計入總分。中途若有一
人放棄則視為全隊放棄。
年級方隊進場表演設“最佳風采獎”，評出2名。
4、班級團體名次：六、七、八年級班級總分各取前3名，九年級班級總分取前2名；
若同分，看第一名的次數，多者列前。
5、教工個人：取前8名
教工團體名次：
一等獎 第一名
二等獎 第二、三名
三等獎 第四、五、六名
八、獎勵方法
1、學生個人單項：前六名頒發獎狀；
另設一等獎（第一名）頒發獎品（價值7元獎品）、
二等獎（第二至第三名）頒發獎品（價值5元獎品）、
三等獎（第四名至第六名）頒發獎品（價值3元獎品）。
2、班級團體：根據班級團體名次（班級團體獎勵作班費使用）
第一名 250元 第二名 200元
第三名 150元 其餘 100元
3、年級團體：方隊進場表演“最佳風采獎”2名 獎勵各100元作年級活動費使用
九、項目活動章程
學生活動
1、2分鐘短繩
兩分鐘快速跳短繩，每位裁判數一位學生，確保比賽成績的真實有效性。
8、仰卧起坐
方法；雙腿屈膝，仰卧於墊上，雙手抱頭開始，起來時肘關節觸膝關節，下去肩胛骨觸墊。
9、引體向上
方法：雙手正握，上拉下巴過槓面，下放頭頂低於槓
10、耐力團體跑
方法：各班組建兩個隊，男隊5人，女隊5人。每隊五人同時跑完全程，記五位同學的成績累加為本班的最後成績，若有學生中途退出視為該班棄權。
11、集體跳長繩
方法：共12人，6男6女，一男一女搖繩，五男五女集體在中間跳一下計一次。
12、廣播操比賽、午間操：各班必須人人蔘與，缺人扣分，服裝統一。順序：六年級、七年級、八年級、九年級。
13、年級方隊：每年級32人，組成4*8方隊。進場時方隊走前，班級跟隨其後。經過司令台時方隊要有不超過3分鐘的表演。其餘班級學生按順序跟隨方隊一一入場，各班級經過主席台時要有口號。
親子活動
1、活動名稱：袋鼠跳接力賽
活動規則：
以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距10米，並相對站立，起點第一人穿好袋鼠服作準備，當聽到信號後，以跳躍式跳向終點，到終點換人，採用同樣方式返回起點，重複進行。以各隊完成時間多少定勝負。
道具：蛇皮袋、計時錶
組織：分管領導、年級組長 裁判：體育老師、班主任
2、活動名稱：腳夾球跳接力賽
活動規則：
以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距15米，並相對站立，起點的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號後，以蛙跳方式跳向本隊終點的第一個人，同伴接棒後，採用同樣方式跳向起點第二名隊員，重複進行，以各隊完成時間多少定勝負。在跳的過程中，球或接力棒若掉落，須在原地夾好後再繼續跳進，否則判為失敗。
道具：接力棒、排球、計時錶
組織：分管領導、年級組長 裁判：體育老師、班主任
3、活動名稱：摸石過河接力賽
活動規則：
以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距10米，並相對站立，起點第一人兩腳各踩在一磚頭上，手拿一磚頭作準備，當聽到信號後，依次將磚頭墊在腳下交替向前行進，到終點換人，採用同樣方式還回起點，重複進行。以各隊完成時間多少定勝負。
2、2分鐘雙飛
兩分鐘雙飛跳，要求繩子甩兩下跳一下為一個，每位裁判數一位學生，確保比賽成績的真實有效性。
3、2分鐘雙人跳
方法：兩位學生一人甩一邊，並同時在裏面跳一次算一個，在繩內的站立位置不限。每位裁判數一對組合。
4、1分鐘快速踢
在2米見方的範圍內踢毽子，走出範圍不計入成績。裁判需提醒學生，並每位教師數一位學生。
5、2人對踢
在相距1.5米的距離兩人對踢，每位同學的一隻腳始終站在線後，其中一隻腳不限，兩人連續各踢一次算一個。每對學生由一名裁判數數，以示比賽的公證。
6、實心球
方法：雙手頭上投擲實心球，球出手後雙腳也不可超線，雙手必須同時出手。比賽形式，按照單次循環，如10人蔘加比賽，第一次成績，每人按順利投擲後，再進行第二次的投擲，共投三次，以最高成績計入最後比賽成績。若有學生的參賽項目有時間衝突，可讓其先投三次，三次的最佳成績為最後成績。
一、運動會主題
和諧、創新、陽光、健美
二、活動目的
為進一步推進素質教育的實施，提高廣大學生體質，真正落實每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛鍊身體，陶冶情操，發揮智力和個性特點，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代國小生形象，並培養團隊合作精神，用健康的身體投身於學習之中，特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間、地點
時間：2021-x-x
地點：運動場
四、活動領導小組
組長：
副組長：
成員：各班班主任
五、裁判員
總裁判：
裁判員：
六、活動內容
一二年級組：跳繩30秒夾玻璃球30M迎面接力立定跳遠摸石頭過河打保齡球
三年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰卧起坐接力賽立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬
四年級組1分鐘跳繩1分鐘仰卧起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M託乒乓球接力兩人三足障礙跑
五六年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰卧起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30M託乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行
七、獎項設置
各年級第一名為優勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數及比賽辦法
參賽人數：
各班男女生各四人
各班主任要和本班學生一起參與活動。
比賽方法：
1、跑
三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點者為勝，距離為50米。途中如果出現繩子斷裂，需重新系好後繼續比賽；如有同學摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點（綁腿繩自備）。
託球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上託一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點重新開始，先到終點者為勝。
運球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規則：2名同學為一參賽組（男女不限），2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球后從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發現用手託球等現象將作違例處理，長度為50米。
釣魚跑：比賽者用手執長杆，杆上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑後，到立瓶處用手中長杆將瓶釣起，繼續前跑，先到終點者為勝。
2、抬花轎：3名同學為一參賽組（男女不限），一名同學手持雨傘坐在兩名同學搭的轎子上起點準備；比賽開始，兩名同學抬着另一名前往終點，繞過終點的標誌杆回到起點，要繞過標誌杆才能返回。以最快速度完成的一組獲勝。
3、趕豬：一名同學在左右寬為50釐米的`跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。
4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球；掉在地上的玻璃球必須重新夾進碗裏，否則退出比賽；誰在三分鐘內夾得多就算誰贏。
摸石頭過河：比賽規則：每隊3人，1、3號隊員站在起點，離起點15米終點處站2號隊員，1、3號和2號迎面而站（男子順序自行安排）。開賽前，參賽隊員在賽道的起點線後準備，1號隊員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點線後的兩塊“石頭”上。組織者發令後，隊員先將手中木塊放置在前方適當位置，依次反覆前進直到完成（三塊“石頭”全都過線），與2號隊員擊掌，2號隊員以同樣的方式返回，依次反覆，至第3號隊員完成衝過終點即為該隊成功。
5、立定跳遠：立定跳遠方法：，每名運動員最多可跳3次，以成績作為決定成績。如果3次跳都犯規，沒有成績，按“0”分計算。
跳繩比賽規則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個迴環（一週圈），記錄一分鐘跳繩次數。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續跳繩，連續記數。如繩子斷開可以補測一次。
比賽時間1分鐘。（一、二年級30秒）
6、仰卧起坐規則
①比賽者在墊上仰卧，腿彎曲，兩腳後跟靠近墊子一端邊沿，兩手交叉抱在頭後，用力收腹，上體抬起成屈腿坐，肘觸膝。學生裁判坐在比賽者的腳面上，用兩手臂抱住比賽者小腿。
②比賽者仰卧時，肩部不着墊不計數：兩手沒交叉抱在頭後不計數；肘關節沒碰到膝關節不計數（頭碰到可以）。
7、趣味保齡球比賽
九、注意事項
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
一、活動背景
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介於體育運動及趣味遊戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅於把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，並增強了觀賞性。剛剛結束的20xx年是倫敦奧運會之年，在此大氛圍下倡導全民運動，全民趣味強身。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把趣味體育文化滲透到每個同學，並且增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對於埋頭學習或者遊戲的大學生來説更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛鍊。讓大家也有“奧運我參與”的感同身受！
三、活動名稱
趣味體育運動會
四、活動主題
讓運動更有趣
五、活動簡介
（一）活動時間：20xx年4月下旬或五月中上旬
（二）活動地點：南昌理工學院體育場及籃球場。
（三）參賽對象：外國語學院商務英語1103班全體同學及部分老師
（四）比賽項目：
1、螃蟹接力賽跑
2、託乒乓球球30米賽跑
3、袋鼠跳接力賽
4、定點投籃比賽
5、並肩跑
6、地道英雄
7、跳大繩
（五）參賽規則：
在體委處報名並分配參賽隊
（六）獎勵規則：待定
六、比賽項目及規則
1、螃蟹接力賽跑（雙人夾球接力跑）：道具：大球5個
參賽人員：每隊6人，3男3女。規則：
1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。
2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀幹夾抵住球，開始信號後，兩人像螃蟹狀橫着向折返線跑去，人完全過線後將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。
3、比賽中途跌倒，可爬起繼續。
4、接力時必須通過端線後進行，否則算犯規，取消成績。
5、定點投籃比賽道具：籃球5個
參賽人員：每隊三名隊員，共三隊。規則：
1、參賽人員在罰球線，定點投籃。
2、共投十個籃球，按進球數多少取前三名，投進籃球個數相同，加賽五個，直至分出勝負。
3、並肩跑道具：無
參賽人員：各隊隊員（以宿舍為單位)。規則：
1、參賽隊員8個人並排站立，肩並肩跑。
2、比賽開始，各隊齊心協力向終點跑，賽道長30米。
3、先完成的隊伍獲勝。
4、地道英雄
參加人員：每隊3人，共設3隊
比賽規則：參賽運動員在行進中右手運球行走，遇障礙須鑽過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架並重新鑽欄。道具：跨欄3×3籃球3個
1、場地佈置：搬椅子、桌子、收場工作
2、會場服務：引導各位同學及老師的進場。以及現場秩序維持3裁判提前分工好，做好比賽記錄4突發事件由負責該區域的負責人及時處理5收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成
工作人員一起清場，帶走垃圾。
七、活動經費預算（待算）
一、活動目的
為豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。
二、活動領導小組：
組長：田長軍 副組長：嚴強、唐清明、冉偉隆、蔣智高 成員：吳光軍、張橋江、趙德濤、胡俊、田智、張小慶、任仕學、張志強、嚴萍、高小梅
三、活動時間和地點
1、時間：20年11月10日——14日
2、地點：學校操場
四、活動內容及方法
活動分單人項目和集體項目單人項目：單人跳繩、引體向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳集體項目：雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋
五、參加對象：
全體印江中等職業學校在校學生六、競賽辦法：（一)個人項目每班不限制報名人數，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數。（二）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外）。(三）集體項目可以邀請本班級科任教師參與。
七、名次和獎勵辦法：
（一）個人項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。
（二）團體項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。
（三)個人項目前三名發獎狀及獎金，團體項目前三名發獎狀及獎金(10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發獎狀及獎品）。
（四）團體總分排名前六名發獎狀及獎金。
八、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備註：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
印江中等職業學校文藝之冬“娛樂身心激揚青春”趣味運動會組委會
一、主辦單位：印江職校
二、承辦處室：團委體育組
三、組織委員會組長：田長軍副組長：嚴強唐清明冉偉隆蔣智高成員：吳光軍張橋江趙德濤胡俊田智張小慶任仕學嚴萍高小梅
四、領隊：各班班主任為領隊
五、醫務組：譚海琴、趙四芳
六、宣傳組成員：張橋江、嚴萍
七、安全組：田智張小慶陳海鳳未參加運動會的護校隊成員
八、獎品組：任仕學嚴天萍陳正勇
為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據學校安排，特舉行我校國小部第xx屆——趣味運動會，通過活動，培養學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富學生的業餘生活，激發學生的鍛鍊熱情，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發展，讓校園成為發展個性的樂園和温馨和諧的家園。
一、時間
20xx年x月x日上午（視天氣情況調整）
具體活動安排時間：
7：30到校
7：40——7：55入場（由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路橫隊，可作適當調節）
二、活動場地安排
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。
操場草坪：1陽光夥伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球
籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場東邊的跑道：50賽跑
三、參加對象
本校國小部全體師生
四、活動安排
1、活動方案及內容的確定。
2、器材準備。
3、根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。
4、組織比賽。
五、活動領導小組
組長：
成員：全體國小部教師
紀律安全衞生組：
音樂廣播及攝影：xxx
場地器材：xxx
總裁判長：
三年級裁判員：xx（總負責人組織比賽開始結束）、xxx、xx（檢錄、清點人數）、xx、xx（計分計數成績錄用）
二年級裁判：xx（總負責人組織比賽開始結束）、xx、xx（檢錄、清點人數）、xx、xx（計分計數成績錄用）
一年級裁判：遵從三年級：xx、xx、科任老師、國中體育老師
國中部教師志願者：10人
六、參加辦法
按年級組進行比賽（每個項目25分鐘）
七、項目及人數
一年級
集體項目：1.定點投球（4米）每班20人，男女不限
2、海底撈月每班20人，男女不限
3、合作運球（20米）每班16人，男女各8人
4沙包至盤每班20人，男女不限
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤（每人2次）排球比多（一分鐘）50米障礙跑
二年級：
集體項目：1.陽光夥伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2、海底撈月每班16人，男女不限
3、合作運球（20米）每班12人，男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤（每人2次）一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目：1.陽光夥伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，兩人為一組同性組合
2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一組學生自由組合
3、合作運球（20米）每班12人，男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人，男女不限，兩人搖繩，5人跳繩
5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人
個人項目：沙包至盤（每人3次）一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1、先集體項目後個人項目原則
2、二、三年級同時進行。一年級最後進行
3各年級項目順序
三年級；春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光夥伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光夥伴接力跑
一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名（二年級取前兩名）（備註：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中）。另外，活動期間紀律、安全和衞生保持對參賽班級評出精神文明獎
十、項目方法與規則
1、陽光夥伴接力跑
器械：接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規則：
以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀幹到達終點線繞過標杆返回起點，將接力棒傳給下組夥伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。
按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名計分一名（）吹哨計時一名（）巡視一名（）
2、海底撈月
器械：籃球4個
比賽規則：
1）以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2）第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，持球隊員將球從胯下向後傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向後傳，以此類推。
3）當最後一位抱球跑到排頭時比賽結束，用時最短隊為勝。
4）在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計分1名（）吹哨、計時1名（）巡視、檢查名（志願者）
3、定點投球
器械：沙包3個，紙筒3個
規則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加
裁判：吹哨1名，計數3名
4拍球比多：
器械：籃球5個
規則：學生手持一球，教師發令“開始”後，學生原地運球，以單位時間（1分鐘）以內拍球次數多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩
器材：跳繩若干根
規則：在規定時間內跳個數多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜
器材：籃球1個
方法：4人同時站於起跑線後背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。
規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽；四組先完成比賽返回起點為優勝。
7、春播秋收
道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個
規則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，裏面放5個沙包，聽到口令後提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈裏，一個小呼啦圈放一個沙包，放完後，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提着小筐邊跑邊把沙包收到小筐裏。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長繩
器材：長繩2跳
規則：規定時間內，共同跳過的總個數，決定名次。
9、合作接力運球
器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個
規則：各隊排隊站好，聽到裁判發令後單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落，單程10米，往返20米，到終點後交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球並罰從起點出發，用時最短者為勝。
十一、備註
望各班見通知後積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
蒙田範文網