活動時間：20xx-6-19下午4：00至5：30
活動地點：xx濕地公園
參加活動班級：大班
組織人員：幼兒園全體教師
一、活動目標
1、親近並感受大自然的美好，萌發熱愛家鄉的良好情操。
2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。
3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。
二、活動準備：
（一）材料準備：
1、公共汽車2輛，“二實小附屬幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個（隊長配備），照相機2個。
3、遊戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。
4、班主任打印班級幼兒名單，出發前和回來時都要進行點名。
（二）活動前需向家長溝通的事項：
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，也為了減少幼兒園的運輸經費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。
2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗濕時更換的衣物。
3、通知家長自備飲用水、乾糧、淘沙玩具（進行沙雕比賽時使用，儘量人手一份）。
三、户外親子游戲家長鬚知：
1、請家長在6月19日下午3點整在幼兒園集合，3點20分準時出發，活動地點為xx濕地公園
2、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗濕時更換。
3、請家長自備乾糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。
4、請您帶上防曬、防雨用具（如帽子、雨傘、毛巾）
5、為了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，儘量不要離開集體。
6、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務，因此您需要穿着便於活動的服裝和運動鞋（儘量不要穿裙子和高跟鞋）。
7、不建議孩子游泳，所以請您一定要看護好孩子。
8、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。
9、活動當天，請孩子統一穿園服參加活動。
（備註：班級老師在活動前打印以上“家長鬚知”並粘貼在家園共育欄，提醒每位家長過目，負責人另外準備一份貼在活動現場。）
四、活動人員安排：
1、主持人：xxx
2、總場地監督及看管家長、幼兒園物品人員：xxx
3、攝影：xxx
4、計分員：xxx
5、遊戲調控人員：xxx
6、活動中材料負責人：xxx
7、自由調配人員：xxx
五、活動安排：
1、當天下午3點整，參加活動的家長孩子和全體老師準時在幼兒園內集合，3點20分開始出發。（自駕車家庭也在幼兒園集合）。
2、旅途中教師可帶動家庭間進行互動，促進彼此間感情，以便遊戲時能夠更好地合作。
3、主持人組織家長和孩子排隊。
4、主持人致辭向家長孩子問好，並講解活動的有關要求及注意事項。
5、其他工作人員各站其崗，準備遊戲材料。
6、遊戲負責人説明遊戲規則，開始遊戲，每項遊戲結束後休息10分鐘（家長孩子可以吃自帶來的乾糧）。
7、遊戲1：推小車，遊戲2：背子傳旗接力賽。
8、活動結束，主持人組織“環保小衞士”活動，清理活動現場垃圾。
9、集中--點名--返園。
活動目的：
1、陪伴才是的愛，家長和孩子們一起享受歡樂的親子時光。
2、讓孩子們在這個過程中感受成長的幸福，同時鍛鍊自己的膽量，提升與人溝通的能力，以及面對陌生環境時的處理和應變能力。
3、幼兒和家長互相陪伴和照顧，共同面對問題，共同經歷挫折，共同體驗成功。
4、拓展幼兒的視野及社會交往能力，增強集體榮譽感，培養幼兒的團隊合作意識，磨鍊孩子們的意志，樹立共同的目標感、責任感，形成積極主動互助的班級氣氛。
小提示：户外拓展 的活動更適合大班幼兒開展。
活動時間、地點：
以週末為宜；
幼兒園附近的公園或者植物園等。
活動準備：
1、提前踩點制定活動路線及遊戲。（負責人：園務會、專業組、班主任）
2、活動場地佈置——音響設備、錄像機、相機、具體活動器械。（負責人：辦公室）
3、護理保健：保健大夫。
4、所需物品準備：園旗、小禮品、闖關遊戲所需物品。（負責人：辦公室）
5、提前繪製闖關地圖，標明點標位置，併為每個家庭複印一份，每個不同的班級將通過不同的路線，完成不同的任務。
例如：
大一班路線：中心廣場----健身區----過橋活動區----大象----假山----沙灘。
大二班路線：中心廣場----四棵樹----歡樂時光----涼亭----大象----沙灘。
大三班路線：中心廣場----過橋----大象----凳子----歡樂時光----沙灘。
活動內容：
1、主持人開場
1)介紹本次活動的意義，呼籲家長朋友關注親子陪伴的時間與質量。
2)展示班級口號：請每班提前想好自己的口號。
2、活動過程
1)熱身：教師帶幼兒做熱身操。（負責人：體育老師、班主任）
將操場搬到幼兒園之外，相信孩子們的精彩表現，就是幼兒園最有效的免費宣傳啦。
2)以班級為單位創建團隊，起隊名，定隊歌。（隊歌是孩子們和家長熟悉的即可）時間：10分鐘。
3)通過剪子包袱錘、猜謎語、兒歌接力等方式決出先出發的隊伍。
4)親子拓展活動。
幼兒着整齊的服裝，每個班班主任老師全程跟隊，按照地圖所示，找到每個關卡，並完成相應的任務。每關闖關成功後，會得到一塊拼圖，湊齊所有拼圖並拼出圖案即為成功。
關卡遊戲推薦：
遊戲一：紙杯遊戲
遊戲規則：每個人領取6個紙杯，將紙杯倒放在活動區域，遊戲開始，一隊負責正過紙杯，另外一隊負責反過紙杯，在規定的時間內，哪隊的紙杯個數多哪一隊獲勝。
遊戲二：尋寶遊戲
遊戲規則：在規定區域內快速找出開啟下一關遊戲所需要的散落的拼圖，然後快速拼出，即可趕往一個任務點。
遊戲三：兩人三足
遊戲規則：家長和孩子將相鄰的兩條腿綁住，遊戲開始兩人同時向前到終點後幼兒跳繩5次，然後快速返回，下一組再走，依次進行，直到全部完成。
遊戲四：共繪藍圖
遊戲規則：每個家長和孩子在指定範圍收集到各種顏色和形狀的樹葉、花朵、小草等植物，用收集到的材料繪製成一幅漂亮的立體畫。然後所有家長和孩子帶着自己的作品參加“藝術畫展”，全體完成算本關闖關成功。
遊戲五：水到渠成
遊戲規則：每隊派出10組家庭參與比賽，參賽者分別拿着小型管槽，將小球從起點運到終點，途中球不能着地，也不能用手觸碰小球。
活動內容：
一、幼兒理解民間遊戲：（提問搶答式）
1、什麼是民間遊戲？（爺爺奶奶小時候玩過的遊戲）
2、你知道哪些民間遊戲？
二、爺爺奶奶家長展示民間遊戲：揪尾巴、拔河、炒黃豆、踩高蹺等。
三、分組民間遊戲：揪尾巴、炒黃豆。
四、集體親子民間遊戲：拔河、踩高蹺。
遊戲附件：
（一）遊戲名稱：揪尾巴
玩法：把短繩系在家長和孩子的後面，每隊都提供一個小桶，把揪到的“尾巴”放入桶中最後統計數量，分別給金獎、銀獎、銅獎和鼓勵獎發放獎品。
（二）遊戲名稱：炒黃豆
玩法：孩子和孩子手拉手相對站立，邊念兒歌邊左右擺動雙手，念至“翻跟斗”時兩人同時 朝一個方向翻身。家長在一邊協助幫助孩子平穩站立。
老師統計每組翻得次數，最後根據名次發獎品。
提示：翻身時兩手拉緊不能鬆開。
附兒歌：炒炒炒，炒黃豆，炒好黃豆翻跟斗。
（三）遊戲名稱：踩高蹺
玩法：幼兒踩到高蹺上，手拉住上面的吊繩，通過手腳配合向前行走。為增加遊戲的樂趣，教師特地把幼兒分為兩組進行活動。活動內容是平地走接力賽，幼兒只在地面上行走，先走完的一組獲勝。
將班級家長和孩子分別分成平分的兩組人，提供二副或四副高蹺給孩子，開展接力活動。
（四）遊戲名稱：拔河
玩法：將孩子和家長均等分成兩組，老師作裁判，將長繩中央的紅色布條拉過終點線的一組勝利，發放優勝獎，另一組發優秀獎。
一、活動時間：
20__年9月1日
二、活動目標：
1、經過遊戲活動，使幼兒之間、家長之間、師幼之間互相認識熟悉、互相瞭解。
2、初步認識幼兒入園後的一日生活。
三、活動準備：
每位幼兒一個姓名掛卡；大皮球一個；糖果若干；抽紙。
四、活動過程：
（一）入園接待。
熱情接待每位家長及幼兒。
（二）團體活動。
1、引導家長和幼兒一齊走線（教師示範，提醒幼兒腳尖腳跟挨緊向前走，家長幫忙幼兒堅持平衡。）
2、遊戲活動：
1)自我介紹
玩法：運用滾皮球的方法，由教師開始介紹自我，皮球滾到誰，誰就開始介紹自我。
2)唱歌表演：《你好》
目的：在表演中，拉近幼兒與教師之間的距離。
3)幼兒教師介紹幼兒在園一日生活作息，讓家長了解孩子在幼兒園的生活。期間帶領家長和孩子一齊如廁，遊戲以及喝水等，讓孩子更快的適應幼兒園的環境。
4)親子游戲：幫媽媽串項鍊
步驟：
每個小朋友都覺得自我的媽媽最漂亮，此刻，我們就來做一條愛心項鍊打扮媽媽吧。筐子裏有彩色小管珠，每條項鍊用十個珠子，媽媽要幫寶寶拉好線頭，不要讓串好的珠子掉下來，還要數好是不是十個，完成後打結。
媽媽戴上項鍊真好看！我們一齊來跳舞做遊戲吧。音樂裏有指令，小朋友能夠和媽媽一齊做，也能夠和別的小朋友一齊做。（音樂遊戲）
最終，我想看看哪些小朋友認識自我媽媽帶來的包，去幫媽媽拿來。
一、活動時間：
11月17日（星期天）早上8:30—12：00注：如天氣問題地點改在禮堂。
二、活動地點：
沙溪鎮中心國小運動場。
三、參加對象：
四年級組師生與家長
四、活動安排
（一)親子趣味運動會開幕式(8：30—9：00）
1、各班按區整頓好位置。
2、學生按做操隊伍到指定位置列隊好；
3、家長進場站在孩子的右手邊；
4、學校代表發言；
5、運動員家庭發言；
6、宣佈親子運動會開始。
（二）親子運動會
A.親子趣味運動會活動集體項目的安排
1、背靠背夾球迎面20米接力(9：00)
比賽規則：每班派10個單位，1家長和1小孩為一單位，先分兩組相對間隔20米，家長和小孩背靠背夾着球跑向對面組，然後對面組接力返回跑，如此來回迎面接力，到最後一單位完成接力為止。
2、管傳情(9：30)
比賽規則：每班派10個家庭（1家長1小孩），利用吸管把橡皮圈傳遞一遍，按速度進行排名。
3、親子投球(10：00)
比賽規則：父子或母子為一單位，孩子在侷限的場地內投球，家長在侷限的場地內接球，每個班選5單位。每單位限投10個球，記錄員記錄每單位投中數後統計全班總數。按總數賽出各班名次。
4、跳大繩(10：30)
比賽規則：每班派5個家庭跳繩，2個家長搖繩，每班有兩次機會，以次數最多那次為成績。按次數進行排名。
B.親子趣味運動會活動雙人
項目的安排：
1、1分鐘跳繩(11：00)注：跳繩自備
比賽規則：一家長帶一孩子雙人齊跳，1分鐘之內以跳繩次數為比賽成績，按成績排前6名。
2、二人三足（30米） (11：00)分組進行，每組取最好成績進行排前6名。
3、1分鐘踢毽子(11：30)注：毽子自備
比賽規則：一家長帶一孩子，1分鐘之內以踢毽次數總和為成績，按成績排前6名。
4、夾球跑（20米） (11：30)
比賽規則：一家長和一孩子為一組一個隊員用筷子把盆內的乒乓球夾起，另一個隊員隨時準備用盆接乒乓球，2人合作把球運到目的地，夾住的乒乓球不能掉在外面，只能掉在同伴的盆裏，當球掉到盆裏時，必須停止前進，等夾好球后再行。
（三）所有比賽項目結束，按班級原地就餐。
（四）宣佈成績頒發獎狀
1、雙人項目比賽頒獎：跳繩、踢毽、二人三足、夾球跑（每項獎勵前6名）
2、集體項目比賽頒獎：
五、具體分工
（一）策劃組
組長：劉桂香附組長：方北孟
組員：伍煜獻、郭麗梅、鍾小燕、楊玉蓮、張潤珊、全體四年級組科任老師
（二）裁判組總裁判：黃強、劉桂香
（三）祕書組：方北孟、以及部分家長
（四）後勤組
醫療：李梅葆、餘慧中以及部分家長音響：拍攝：路華
六、同意參加的家庭請填寫以下回執：
(在報名項目下打“√”，每家庭限報2項雙人單，2項集體項目。
班別：__姓名：__家長簽名
舉行本次甲班團支部五四活動，是根據我支部的團員青年熱愛文體活動的特點，從豐富廣大團員青年的業餘生活，增強甲班支部的團體凝聚力為出發點，體現團員青年優秀一面為目的，給團員青年提供一個充分發揮自身才華的舞台，讓甲班支部充滿活力。
具體活動方案安排如下：
時間：__年4月26日9：30分-18：30分
活動地點：石龍沙灘
活動工作負責人：劉燁，戴榮秋，謝新桂，謝丹
活動小組長：莫宏，石國慶，陳凌漢
參加人員：熱電二廠甲班團支部團員青年30名
活動用具：
①口哨；
②足球1個；
③拔河繩1條；
④跳棋，象棋和紙牌各1副；
⑤百科知識問答題一套；（分a類和b類）
⑥獎品：分別有特別獎4份（謝丹，張翠蘭，黃鴻飛，戴榮秋），一等獎6份（a類知識問答），二等獎10份和紀念獎30份；
⑦小食（花生3斤，蘋果和雪梨各5斤，瓜子6包，礦泉水2箱）
活動程序：
1)由甲班團支部書記致開幕詞
2)進行各專業間小組足球賽
3)足球中場休息，進行第一階段的有獎知識問答3題，足球賽完場，再進行第二階段的有獎問答
4)全動員活動，進行田徑，跳棋，象棋和紙牌娛樂等（自由組隊的形式）
5)拔河比賽（全體團員青年）
6)為“__年度甲班支部的優秀團員和優秀團幹”頒獎。
備註：26日上午9：30分集中公司車庫上車。
本次文體活動中從集體友誼為重，避免身體傷害。
活動準備
1、一次性枱布數個
2、彩虹傘
3、小禮物人手一份
4、彩色皺紙人手一條
5、歡快的音樂和錄音機，電池
6、長繩一條
7、照相機
遊戲安排：
1、親子游戲：
豬八戒背媳婦：家長揹着幼兒跑到對面，讓幼兒拿一個禮物（酸奶）。
玩報紙：a、走小路：家長把兩張報紙依次鋪在地上，讓幼兒從報紙上走到對面。
b、玩紙球：把報紙揉成球，隨意地踢、投擲……
彩虹傘：a、炒豆豆：把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，抖動彩虹傘，炒豆豆。
b、鑽山洞：兩位家長拉起彩虹傘的對角，成一個山洞，幼兒排着隊從山洞裏鑽過。
c、捕魚：拉着彩虹傘的對角當成魚網，幼兒當成小魚。
綵帶舞：讓幼兒隨着音樂自由起舞。（準備：彩色皺紙每人一條，音樂，錄音機。）
跳長繩：幼兒全體坐成一個大圓圈，家長們來跳長繩。
2、大家圍坐在一起聽着歡快的音樂進行野餐。
3、集體統一玩2個遊樂項目
4、大家三五成羣，自由活動
【範例】
一、活動宗旨：
增進老師家長們的相互瞭解，溝通教育心得，增強孩子們的活動能力及團隊精神。
第一次活動以認識為主，簡單遊戲為輔。
二、活動時間及地點：
12月26日（暫時定）上午9：00，東莞植物園（綠色世界）正門。
（以後定期組織活動時將輪換選擇週日和週六，以便不同時段的家庭參加。）
三、活動準備：
1、自帶一條小布條。
2、自帶食物與同學分享。
3、自帶一至兩件寫上祝福語的禮物與同學交換。
四、活動內容：
9：00—9：30集合拍照（由一有像數較高的數碼相機家長帶，需找人配合）
9：30—11：00親子活動
1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》。（請爸爸媽媽先在家裏跟孩子學習學習哦）
2、企鵝行走：小孩和家長面對面，小孩雙腳放在大人雙腳上，從一個地點走到另一個地點。
3、三人四足：以家庭為單位，若干個家庭為一個比賽組。道具：橡
皮繩或布條和折返點標誌物，終點紅線。方法：學生和家長單腿捆綁在一起，在20米距離處折返回起點競速，先撞紅線為勝。
4、接力遊戲：坐轎子。兩個家長搭檔抬孩子
5、抓尾巴：家長揹着小孩，小孩後面褲子上放一個手絹，不斷移動，在保護自己“尾巴”的同時，去抓別人的“尾巴”
6、拔河比賽：拔河比賽三場：孩子與孩子拔一場，家長加油，第二場由家長參與，孩子加油，第三場由家庭參賽，孩子在前，家長在後，一起參與。
（繩子向學校借）
11：00—11：30食物分享自由活動結束
1、每位家長預先帶上食物和餐布，可以幾位家長和學生一組。（野餐完後要把用餐過程中的垃圾清理乾淨）
2、自由活動，可以在周邊踩單車，划船，或孩子們之間自己活動，家長們可以觀察自己的孩子跟同班同學的交往，他（她）的朋友，也可以幫助孩子們交流交往。
五、備註：
1、星期三22：00之前報名，確定是否參加及參加人數，因為要給所有家庭分組以便參加遊戲（因是家長委員會第一次組織活動，本次活動限定為本班級同學和家長參加，陪同大人不超過兩名。
2、食物、水家庭自備。
3、家長委員會中要選部份家長出來做分時段義工，同時也保證每個家庭活動都能參加。
4、遊戲項目順序可能會變化，以當場情況為準。
5、如有遺漏問題會及時在班級博客上更新，請家長們及時查看班級博客情況。
6、本次為第一次班級集體活動，如有任何不周全的地方，希望家長們能諒解。下一次會更好！
一、活動宗旨：
增進老師家長們的相互瞭解，溝通教育心得，增強孩子們的活動能力及團隊精神。
第一次活動以認識為主，簡單遊戲為輔。
二、活動時間及地點：
20XX年X月XX日（暫時定）上午9：00，東莞植物園（綠色世界）正門。
三、活動準備：
1、自帶一條小布條。
2、自帶食物與同學分享。
3、自帶一至兩件寫上祝福語的禮物與同學交換。
四、活動內容：
9：00—9：30 集合 拍照（由一有像數較高的數碼相機家長帶，需找人配合）。
9：30—11：00親子活動。
1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》。（請爸爸媽媽先在家裏跟孩子學習學習哦）
2、企鵝行走：小孩和家長面對面，小孩雙腳放在大人雙腳上，從一個地點走到另一個地點。
3、三人四足：以家庭為單位，若干個家庭為一個比賽組。道具：橡皮繩或布條和折返點標誌物，終點紅線。方法：學生和家長單腿捆綁在一起，在20米距離處折返回起點競速，先撞紅線為勝。
4、接力遊戲：坐轎子。兩個家長搭檔抬孩子。
5、抓尾巴：家長揹着小孩，小孩後面褲子上放一個手絹，不斷移動，在保護自己“尾巴”的同時，去抓別人的“尾巴”。
6、拔河比賽：拔河比賽三場：孩子與孩子拔一場，家長加油，第二場由家長參與，孩子加油，第三場由家庭參賽，孩子在前，家長在後，一起參與。（繩子向學校借）
11：00—11：30 食物分享、自由活動、結束。
1、每位家長預先帶上食物和餐布，可以幾位家長和學生一組。（野餐完後要把用餐過程中的垃圾清理乾淨）
2、自由活動，可以在周邊踩單車，划船，或孩子們之間自己活動，家長們可以觀察自己的孩子跟同班同學的交往，他（她）的朋友，也可以幫助孩子們交流交往。
五、備註：
1、星期三22：00之前報名，確定是否參加及參加人數，因為要給所有家庭分組以便參加遊戲（因是家長委員會第一次組織活動，本次活動限定為本班級同學和家長參加，陪同大人不超過兩名。
2、食物、水家庭自備。
3、家長委員會中要選部份家長出來做分時段義工，同時也保證每個家庭活動都能參加。
4、遊戲項目順序可能會變化，以當場情況為準。
5、如有遺漏問題會及時在班級博客上更新，請家長們及時查看班級博客情況。
6、本次為第一次班級集體活動，如有任何不周全的地方，希望家長們能諒解。下一次會更好！
一、活動時間：
20XX年X月XX日。
二、活動地點：
東湖公園
三、行程安排：
上午九點梨園門口集合。
1、(9：30—11：30) 親子游戲。
2、(11：30—12：00) 臨時自由活動時間。
3、(12：00—1：30) 集體午餐。
4、遊鳥語林。
5、活動結束（解散）。
四、遊戲內容：
1、有口難言——我來比劃你來猜。
可分成動物、食物、體育項目
比賽規則：不得説出紙張上面的任何一個字，不能用其它言語表示，可以用身體語言或其他形容方式來表述，使得同伴猜出，以二分鐘時間限制猜出最多者為勝。每組兩名隊員參賽。
2、數字或英語單詞趣味接力。
隊員起跑在中途放置一道數學題或英語單詞的組成，隊員跑到此處將題算出或背出答案，答案對可以繼續前行，不對重算。
3、綁腿走。三人一組。（可以家庭為單位，也可以藉助外援）
4、汽球運輸。兩人一組。背對背夾球接力。
5、五毛和一塊 ：
規則如下：
在遊戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
遊戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣佈遊戲開始，並喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，遊戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方説喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。未能加入團隊的受罰。
6、耳語傳真 ：
將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結果，看兩列隊伍哪個保真度更高，以次結勝負。
7、詞語接龍 ：
上五人，由第一位出一詞語，第二位頂針接前一詞語，諧音亦可， 接不上者罰。
8、看看誰會錯：
由主持人起頭，由“1”開始報數，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“5”時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當數到 “15”、“20”也是如此，即逢5或5的倍數或含5的數字均以拍手代替，出錯或太慢則罰。
五、應景遊戲：
1、以春天為主題，表演詩歌、或歌曲。
2、聽……春的聲音，説出聽到了哪些聲音？
六、主題講座：
由校外輔導員進行主題講座。
七、集合合影留念、快樂返程。
親子跳大繩
一、活動背景與目的
為進一步加強學校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業餘生活，給每一位學生展現自我才能的機會，使每一位學生在學習之餘好好鍛鍊身體；同時，使每一位家長髮現孩子的優點，注意各種才能的挖掘和培養，育文國小四年級部與家長委員會共同協商舉辦此次親子趣味運動會。
二、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現自我。
四、活動簡介
1、活動時間：20xx年xx月xx日
2、活動地點：xxxxx
3、參賽對象：xxx班及家長
五、比賽項目及規則
道具：跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。
比賽時間：2分鐘
裁判員：每組發令1人，記錄1人
規則：（1）每隊10人蔘賽，2人搖繩，8人跳繩。
（2）8人全部起跳開始計數，時間兩分鐘，跳的次數多的獲勝。
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