活動目標：
1、通過活動發展幼兒手腳着地及負重着地爬的能力，鍛鍊四肢力量。
2、通過活動發展幼兒的靈敏性、協調性。
3、通過活動培養幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質，以及樂於助人的精神。
活動準備：
1、“彩虹橋”每人一個。
2、長、短部隧道各兩個。
3、球及放置紙球的筐兩個。
活動流程：
準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放鬆
活動過程：
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動內容：可愛的小海龜。（提出要求：手腳着地爬）。
3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。（往前爬，往後爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉爬）
4、聽信號各種方式爬。
5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什麼？（龜殼）
6、幼兒揹着龜殼（彩虹橋）聽信號以各種方式爬行。
7、遊戲：“愛助人的小海龜”。
內容：
（1）海龜媽媽把海龜蛋下在了外面，海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來。
（2）海水退潮後再把蛋送回去。
規則：
（1）從各自的龜殼下鑽出，爬過地道拿蛋，每次拿得越多越好，再從旁邊爬回，將蛋放在自己的龜殼下。
（2）從各自的龜殼下拿出蛋，爬過地道將蛋送回原處，再從旁邊爬回。
8、放鬆活動：小海龜長大變老了。
活動延伸：
在孩子熟練掌握手腳着地爬的基礎上，可以進行手腳爬和匍匐爬。
活動反思：
本次活動的設計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發展需要。教師在活動中突破了兩點創新，其一，教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點，生動並創造性地設計成海龜的殼，創造性地設計了負重手腳着地爬的鍛鍊，使整個活動設計渾然天成，前後呼應，而且對提高幼兒的四肢，頸肌的力量以及發展爬的能力頗有幫助，在注重身體鍛鍊，發展能力，品德培養等方面，都符合總的教育目標；其二，教師創造性地編排了“海洋世界”操，操節生動有趣，幼兒十分喜愛，它既與教育內容相呼應，同時又與準備活動相連接，可謂一舉兩得。在活動內容的安排上，遵循了由易到難，由簡到繁的原則，激發幼兒的鍛鍊興趣，層次清楚，銜接自然，每一個內容的出現始終圍繞活動目標，同時注重個體差異，為孩子提供長短不一的布袋，並對發展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養幼兒的自我保護意識和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間，創設了自由寬鬆，愉快地氛圍，體現了改革的意識，達到了預期的目的。
設計思路：
户外活動結束後，孩子們陸陸續續上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時，手腳着地學着小狗般爬着上樓梯，開心得意極了！由此，我聯想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬着玩的，為了滿足孩子的興趣和願望，我設計了本次活動，並在利用户外玩具“彩虹橋”的造型特點創造性增加了負重着地爬的鍛鍊，對提高幼兒的四肢、頸肌的力量，以及發展爬的能力頗有幫助。
一、活動時間：
20--年x月x日週六（如若本週有雨則延至下週進行）
二、活動地點：
--x園（--路--x碼頭前行一個十字路口右轉--x路--號）
三、活動時間安排：
9：00在--x園門口集合
9：10集體活動：
活動一、紙箱接球。
活動二、螞蟻運糧。
活動三、兩人三足升級版。
活動四、躲貓貓。
活動五、竹林尋寶。
10：00—11：00自由活動：
活動一、玩沙。
活動二、參觀美術館。
活動三、喂小魚。
四、有關事項：
1、為保證遊戲順利進行，請各家準時到達活動地點。
2、自帶玩沙工具，方便孩子玩沙。
3、自帶飲用水，少帶或不帶零食。
4、各位家長和小朋友要穿着方便活動的衣物和鞋子。
5、為培養孩子們的環保意識，請各家隨身攜帶垃圾袋。
為體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行xx山一日遊活動，具體如下：
一、活動意義：豐富員工業餘生活，促進員工之間的溝通，讓員工放鬆心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間：
三、活動口號：放鬆心情、勇攀高峯！
四、活動地點：xxx國家森林公園
五、參加人員：
20xx年新進公司員工xx人人企部人
六、行程安排：
①、7：00從藍領公寓統一乘車前往xx山景區。
②、8：30到達xx山景區，進入山門開始遊覽。
③、9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點；徐徐而上，登上山頂，在遊覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺蹟景區遊覽，瞭解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。
④、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
⑤、13：00—15：30在天池自由遊玩，可在“天池”、“迎客鬆”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峯拜謁太乙神，或是遊覽翠花廟祈禱愛情。
⑥、15：30—17：00在度假村就餐。
⑦、17：00—18：30統一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結束愉快的旅行。
七、注意事項：
1、此次活動為户外運動，請參與人員務必準備好揹包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、遊玩當天早餐自備，中午由公司統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，員工可根據自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區裏大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6、在遊玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要儘量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
7、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。並應時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負責人電話
第一隊：
第二隊：
第三隊：
一、活動方案
活動時間：20xx年04月30日（具體時間暫定為：14：30——00：30）
活動地點：梅山石房灣
活動人員：朋友20人左右
活動費用：自助每人繳費150元（多退少補，其中包含第二天另一景點尖峯嶺遊玩費用）
活動目的：加強朋友之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。
活動內容：野外自助燒烤，分團隊的互動小遊戲，自由活動（內容的具體形式文中將詳細説明）
活動組織者：吳淑思、張瑤等
活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脱離羣體獨自活動，同時必須注意安全，安全第一。
活動內容安排：
集合出發時間暫定為04月30日14：30
14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發準備
到達目的地路途時間暫定為14:30~15：50
14：30分準時出發，約80分鐘即可到達
準備時間暫定為16：00~19：30（自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動）
19：30自助燒烤活動正式開始。
步驟：
1、將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組（根據我們的人數大致可以分成4組，1、2報數法，每組配備一隻手電筒）。
2、各組在3分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。
3、各組長進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什麼選用這個名字。
4、各組做好自我介紹之後用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇（撿木材是用來燒烤滴）
5、遊戲過程中各個組長要負責隊員的安全，安全第一。
燒烤開火篝火時間暫定為20：30——00：30
領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：)開玩笑滴……肯定有勝利品
遊戲時間暫定為21: 30——23：30
開始户外遊戲活動（相繼開展pk活動）
二、遊戲安排及相關規則
互動小遊戲：開展互動小遊戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與侷促。因此，在設計互動遊戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的遊戲，原則是要確保遊戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到遊戲帶給大家的快樂。
遊戲之一：超級病毒
遊戲目的：
1、活躍團隊氣氛。
2、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果（超級病毒感染源）。
遊戲準備：事先畫出活動圈的邊界線。
遊戲時間：15--20分鐘
遊戲步驟：
1、告訴隊員這個遊戲類似於捉迷藏。
2、事先劃定一個區域圈，不允許隊員跑到區域以外，否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊員當捕手，其他的人儘量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然後他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個新捕手，繼續捕捉其他隊員。
4、重複前面的過程，直到所有人連成一片為止。
遊戲之二：縮小包圍圈
遊戲目的：
1、使隊員充滿活力。
2、創造融洽的氣氛，為後續活動的開展奠定良好基礎。
3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。
遊戲時間：約10分鐘左右。
遊戲步驟：
1、讓隊員們緊密地圍成一圈。
2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。
3、告訴大家我們將要面臨一項非常艱鉅的任務。這項任務是大家要一起向着圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。
4、等大家都搞清楚了遊戲要求之後，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步後，給大家一些鼓勵和表揚。
5、現在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。
互動遊戲之三：歌曲接唱歡唱
遊戲目的：
1、使隊員充滿活力。
2、培養大家的參與意識。
遊戲時間：約30分鐘左右。
遊戲步驟：
互動遊戲之四：信任背摔（學會相信同伴）
遊戲時間：15分鐘
遊戲目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在生活工作中的位置不同，也感受着不同的道理。同時學會戰勝自已和敢於相信同伴、彼此信任。
遊戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮牆上（哎：(沙灘那只有大石頭，將就），為了防 止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
互動遊戲之五：猜字表情遊戲
遊戲目的：
1、促進小組成員間溝通與交流及默契。
2、引發大家的笑聲。
遊戲時間：約30分鐘
1、每個人找好一個搭檔，要有相當的默契的搭檔
2、一個人背對着字，一個人面對着字
3、面對者的同志做出能形容該字的任何表情形態直至他的搭檔猜出字來，時間規定為2分鐘超時算輸甘願受罰
互動遊戲之六：青蛙哇叫遊戲
1、各位隊員按順序蹲着圍成一個小圈圈
2、一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通接着下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通接着4只……（噗通一次代表一隻青蛙），一直叫直至有人叫錯，叫錯者甘願受懲罰：(
互動遊戲之七：分組玩塞子喝酒遊戲
遊戲目的：增進更刺激的玩法
遊戲時間：約n分鐘
遊戲步驟：……
本次互動遊戲設置暫時確定為7項，如隊員有新的遊戲點子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high。總計耗時約2小時（大致上從21：30——23：30）。
另附遊戲活動中所需要的道具儘量準備齊全，如矇眼布，口哨等……
為調動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐慾望接着是大集體抓海螃蟹時間23：30—12：30。完事回住處洗洗睡覺等待第二天的行程（第二天7點半準時起牀出發）。
三、相關物資準備
【野外燒考必備物品清單】
裝備:
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等
2、小刀、剪子、打火機（火柴）、竹籤、刷子（用來刷油和醬之類的東西）、牙膏牙刷、香皂及洗髮水（洗手洗澡用的）等等……
3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布
4、鋁鍋、鏟子、湯勺
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等
食物:
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等
調味料:
基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬（滿足喜歡吃辣的朋友）、調和油（考雞翅時不刷油會沒法吃的）、蜂蜜等等，還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬（刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種）。
飲料: 可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等
礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。
水果: 西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
四、人員具體分工
準備工作：
報名登記：已基本完成
總協調：吳淑思同志
嚮導 ：張遙
活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等
物品採購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協助（28日列出需採購清單，領取採購費用，開始採購，30日上午之前完成採購任務，30日下午14：30準時出發）
集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合
物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點
活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等
後勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責（燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發）
拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。
一。活動名稱：
“會生活，懂睡眠”
二。活動時間：
20xx年3月21日(9：30—16：00)
三。活動地點：
學校機關樓門前
四。主辦單位：
學院團委
五。承辦單位：
學院學生會xx部
六。活動背景：
進入21世紀全新的科技時代，人們的健康意
識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨着年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質量也越來越下降。據調查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注，特舉辦此活動。
七。活動目的：
提高學生們關注睡眠的程度，從而提高睡眠質
八。活動步驟：
1、前期準備
（1）活動申請
（2）製作宣傳板、橫幅和宣傳海報，複印宣傳卡片。
（3）安排工作人員工作項目。
（4）採購記號筆，小紀念品。
2、活動實施
（1）將宣傳板以及活動用的道具搬到機關樓前的廣
場準備開始，將海報張貼到宣傳欄上。
（2） 9：30活動正式開始，向前來參觀的同學介紹科
學睡眠的重要性，引導他們在橫幅上簽字並送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀念品。
（3）在中午下課人多的時段召集大家，請學校老師
講話並提倡大家當日早睡。
（4）利用空白宣傳板統計製作統計表統計圖。
3、注意事項
（1）海報儘可能持久的保留，避免被覆蓋
（2）由於活動時間較長，應合理安排人員，實現工
作人員流動。
（3）活動結束後宣傳板儘量可以在人流密集的地
方多展出。
（4）儘量多印製貼士卡片以免不夠用。
（5）活動結束後將桌椅還回原處。
（6）將製作的統計表統計圖在學校展出，並上傳。
（7）合計活動費用，上報。
一：情人節活動主題：
親密無間，真愛永恆
二：情人節活動時間：
20xx年2月14日
19：00——21：00
三：情人節活動地點：
某某露天廣場
四：情侶活動形式：
男女互相配合
一人畫一人猜
五：情人節活動規模：
30人左右
六：情人節活動策劃方案流程：
★看看哪對情侶更加有默契，更加的親密
首先，男女雙方互相看着對方，也就是對着做。男女一人手持畫板，一般去猜此人畫板上畫出的是什麼東西，所需要繪製出的詞語由主持人在猜物的人的後面展示出來，讓畫畫的人去畫，一組10個詞語，這10個詞語每對情侶都必須要猜出，哪對全部猜出用的時間最短的，那就是該情侶獲勝，分別評出前三名，然後提供相應的情人節禮物。
★情人節活動之心有靈犀
如果是情侶的話，那麼在彼此的生活上都會非常的瞭解。主持人會出幾個問題，然後讓男女情侶去回答，比如説，主持人問，你女友喜歡吃什麼東西，然後男人在題板上寫出自己所瞭解到的東西，同時女方也要去寫自己喜歡的東西，如果兩個答案是一致的，那麼兩個人是最親密的情侶，最有心有靈犀的情侶。
★情人節活動之情歌對唱
每對情侶都有着兩個人經常唱的情歌，所以呢在情人節活動的結尾，讓獲獎的情侶長處他們最喜歡的一首情歌，給活動畫一個圓滿的句號。
情人節活動參與的目的就是為了讓自己的情人節過的更加有意義，通過此類的活動，可以讓自己見識到自己的不足和增加彼此之間的感情，增進彼此之間的默契。最終獲獎不是目的，而在乎的就是情人節活動的過程。
活動背景:
青年學生在國家生死存亡的時候，敢為人先，勇敢地站出來，喚醒國人，承擔起救國救民的責任，這樣的五四精神是值得每個國人學習的。同樣，大家都身為共青團的一份子，在目前相對的好形勢下也很有必要通過不斷學習共青團的先進精神和新世紀曆史背景下的時代精神，提高團員意識。身為青年學生的我們，又是國家 211 重點高校裏的大學生，更有責任去繼承和發揚這樣的勇氣，精神，為祖國的偉大復興負責，為此，我們車輛工程班特舉行了 弘揚五四精神，善恩國小助學行 團日活動。
活動主題：
弘揚 五四 精神
活動目的：
1、進一步加強本班級團支部團結協作的戰鬥力，進一步提高班級共青團員、入黨積極分子、預備黨員的思想覺悟，促進班級同學之間學習、生活的交流。
2、加強團的組織建設，繼承、發揚優良傳統，激發同學愛國熱情，引導同學爭當時代青年先鋒，在實現共青團事業新發展的進程中建功立業，充分展示我們班的良好精神風貌。
活動時間：
20xx年4月12日
活動地點:
閩侯善恩國小
活動流程：
前期工作：
1、向全班同學徵求活動意見，充分發揮班級同學的聰明才智，同時達到在班級同學間宣傳活動的目的。
2、班團委開會，確定活動方案，做好活動人員的分配五四青年節户外活動策劃方案3篇五四青年節户外活動策劃方案3篇。
3、聯繫善恩國小的老師，瞭解該國小具體情況，以及商討活動時間、活動內容等問題。
4、組織同學到各宿舍收集廢舊書紙、塑料瓶，收集好後，統一賣到廢品回收站，將所得的資金給善恩國小的學生們買書籍，和學習用品。
5、組織同學學唱《善恩園有愛》，以便到時可以同善恩園的孩子們合唱。
6、宣傳委員作好活動海報的宣傳工作，讓更多的人能瞭解這次活動。
7、班級幹部對善恩國小進行實地考察，並與善恩國小的老師進行一些活動當天情況的友好協商！。
活動階段:
1、班級同學於活動當天早上8：30集合完畢並乘車前往。
2、9：09：20活動前準備，分好各小組。
3、第一階段：
進行一個簡單的送書儀式，將在活動之前在班級收集廢品的錢買的書，有《十萬個為什麼》以及有關講述五四運動小故事的書籍。
第二階段：
將同學分成兩組，對於低年級同學，主要是和他們一起做一些集體遊戲，如帶球跑等活動。對於高年級同學，主要是給他們講述五四運動英雄、烈士的故事，以及共青團如何誕生等內容
第三階段：
同善恩園的孩子們合唱善恩園之歌--《善恩園有愛》，結束此次活動五四青年節户外活動策劃方案3篇策劃書。
4、收拾物品，清點人數，準備返校。
後期工作：
1、召開班級全體同學座談會。讓大家談一談對此次活動的看法，以及大家在此次活動中受到的感悟和教育。
2、完成活動的報道與總結。
活動經費預算
海報： 20元
條幅： 30元
交通費： 100元
活動獎品： 50元
礦泉水： 20元
總計： 220元
一、活動背景：
隨着時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發展的方向，選取了奮鬥的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還能夠在院裏爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時刻：
每週四下午2：00—3：40。
四、活點動地：
籃球場。
五、活動形式：
1、由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自願原則，班上同學可根據具體狀況選取性參加。
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習。
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。
六、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是羣眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有好處和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→徵集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq羣）每週通訊説個性活動→活動進行→宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，並做好對內對外宣傳工作→祕書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的羣眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是户外户外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
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