冬奧會雖屬冰雪世界的運動，但其精神則是融化冰雪的，傳遞的是春天的訊息。因為這種冬奧精神，來自不同國度，不同膚色的運動員們，相互勉勵，自我突破，進而創造出更好的佳績。
在奧運賽場上大放異彩的谷愛凌，被稱作“天才少女”，擁有極高的運動天賦，卻不知道在別人三歲還在哭鬧的時候，她已經在小坡上練習了。所謂“台上一分鐘，台下十年功”，成功背後是刻苦的訓練和一次次跌倒再一次次爬起來。據媒體不完全統計，光是骨折，谷愛凌就曾達三次之多。在此次資格賽決賽時，更是做出了以前從未做出的1620，最終成功翻盤獲得金牌。凡事都需要經過努力，奧運的精神不正如此嗎？
谷愛凌在接受採訪時説道：“就算沒有成功，也會為自己感到驕傲，因為在這麼大的舞台上我能展示給世界我的比賽精神。我不是想打敗對手，不是想比別人好，我是想做最好的自己，無論做沒做好都會非常高興。”挑戰自己的極限，這不正是冬奧精神的體現嗎？
在冰面上，他翩若驚鴻，婉若游龍，擁有絕美的舞台表現力，羽生結弦，一位當之無愧稱為“陌上人如玉，公子世無雙”的人。在音樂《天與地》中，第一個難度動作就跳了4A，但落地不穩摔倒在地。4A動作摔倒，對羽生的比賽狀態有所影響，在緊隨其後的跳躍動作中，羽生再次跌倒，隨後羽生迅速調整狀態，滑行、旋轉、跳躍，他盡情詮釋着音樂，現場觀眾也為他送上陣陣掌聲，樂曲終了，羽生雙手舉起又緩緩落下，動作中帶着些釋然。比賽結束，他向現場觀眾長時間地鞠躬，並彎腰觸摸冰面。最終，羽生結弦排名第4，無緣獎牌。
央視解説員陳瀅讚美道：“天意終究難參，假若登頂成憾，與君同添青史幾傳，成敗也當笑看。”他挑戰了，他摔倒了，他接近成功，他已是“孤勇者”，他的摔倒讓無數人淚奔，羽生不斷突破，挑戰自我的精神，再次征服了大家。
運動不分國籍，體育精神無價。作為中國新一代青年，我們更應該胸懷理想，披荊斬棘，勇擔責任，建設偉大的祖國。我們要站世界的舞台上，踐行奧運的精神！
讓我們同築冰雪夢，一起向未來！
層層薄霧纏繞，映出湖面的霞光，這裏的黎明靜悄悄。東方天空漸明，一輪光亮普灑在赫拉神廟的石基上，土壤下埋葬着她昔日的壯麗，宏偉的石柱訴説曾經的輝煌，光潔的聚光鏡下，一團烈火燃起，在世界人民的矚目下傳遞千里。
如同一條蜿蜒流淌的河，流過大半個世界，穿過大街小巷，在碧瓦朱檐的體育場綻放精彩，樸實無華又無比真摯，這場牽動整個世界為之沸騰的盛會不僅只是一次慶典，而更是再傳遞一種精神，能融入世界的每個角落，能使不同民族，不同膚色説着不同語言的人們彼此握手，世界上最偉大的信仰也莫過於此。
正如天安門前那九個大字，世界人民大團結萬歲，為夢想與未來，世界的和平和身後城市的點點星火，為祖國，為家鄉，在綠蔭上揮灑汗水，點亮夢想之路，帶着那份虔誠而真摯的情感，在賽場上銘刻自己的光陰，書寫自己的榮耀。
遙想08年的夏天，共和國已走向世界，乘着改革的東風坐在開放的特快車上，意氣風發，當申奧成功的消息從北京飛向全國，無數人為之落淚，這背後是多少人的辛勤付出，為祖國奔走四方，直到東方沉睡的雄獅一聲咆哮驚破天雲，向世界宣告這飽經滄桑的共和國已經不再稚嫩，世界將永遠記住那一抹耀眼的中國紅。
精神與信仰永遠不會轟然崩塌，一個民族流淌着烈火般熾熱的血液，懷揣着堅定的理想和那鑽石般珍貴，閃耀着光輝的意志此刻完全顯現，標誌着中華民族重新傲立於世界之林，當祖國的運動員身披紅旗，在領獎台上高傲地挺起胸膛，當五星紅旗高高懸掛在奧運賽場時，作為中華億萬兒女，一種難以言表的自豪感湧上心頭，與億萬同胞匯聚一起，凝結成一條勢不可擋的巨龍，永遠盤旋在這片大地上。
目空一切，唯思念形影相隨，情深至寢食俱廢，終不容青史盡成灰，夜吟應有淚，夢赤旗盈空巨龍傲然騰飛，馬踏崔嵬，又捨我其誰。
奧林匹克運動會發源於兩千多年前的古希臘，因舉辦地在奧林匹亞而得名。每一個人都應享有從事體育運動的可能性，而不受任何形式的歧視，並體現相互理解、友誼、團結和公平競爭的奧林匹克精神。
“冰立方”燈光璀璨，藍色冰晶狀幾何圖案裝飾的舞台與水立方外殼交相輝映，吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”巨形條幅懸掛空中，體現了冬季冰雪運動和現代科技特點。
奧運是一次人類體能的絕好展現。短道速滑如風馳電擎，在短短几百米的賽道內爆發出令人震撼的速度。花樣滑冰猶如冰上盛開的花朵，美得令人驚心動魄冬奧會有109個項目，每個項目，都承載着奧運健兒們的汗水和淚水。
沒一個冠軍，是在舒適安逸中得到。當人們驚歎於運動員的輝煌時，卻很少關注他們的日常。殘酷的訓練，枯燥無味的堅持……然而他們樂在其中，風雨無阻，勇往直前，犧牲了自己的青春，將淚水灑在了訓練場。他們在自己熱愛的項目上廢寢忘食不斷拼搏，從中得到運動的樂趣。他們懷着為國爭光的理想，為自己的夢想努力！當國歌奏響，所有的苦和累，在這一刻，凝結成甜甜的淚。
北京2022年冬奧會自由式滑雪女子大跳台決賽在北京首鋼滑雪大跳台舉行，中國選手谷愛凌憑藉最後一跳的完美表現奪得金牌。在被國際奧委會這條推文稱讚的最後一跳中，谷愛凌完成空中轉體1620高難度動作、她之所以有今天是因為堅持，她從小就開始練習化學，一天練習好幾個小時，一堅持就是十幾年，她曾經訓練的時候摔倒失憶。
不經一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”。每一名冬奧運動健兒，就是一朵在冰雪中綻放的梅花，寒風與冰雪，不過是淬鍊其品格罷了。
在鳥巢，在張家口，這些衝破寒風，迎向冰雪，將汗水無數遍揮灑的健兒，向世人明證：成功源於堅持
《沐浴“春天之光” 共赴“冰雪之約”》
《感雙奧之城，揚“跨越”風帆》
蟬鳴高樹，花開荷塘；雙奧之城，閃耀世界。比賽成績創新高，全民健身逐浪潮。科技亮點處處有，交通助力協作好；國家經濟齊跨越，我不跨越待何時？親歷了“雙奧之城”體育的榮耀和國家的強盛，我將以吾之卓越，揚“跨越”風帆，逐澎湃春潮。
知所從來，明所將往。這“跨越”的背後，是無數中華兒女的付出。
無論是體育強國，還是攀登科技高峯，都少不了那一羣羣有志青年的身影。他們，平凡而又偉大；他們，只爭朝夕，不負韶華。一支支風華正茂的科研尖兵，每天都在與儀器、數據打交道，卻是在向一個個技術高地發起衝鋒，創造出了“向九天攬月，叩問蒼穹；向五洋捉鼈，深海探祕”的驕人科技成果；一個個勇奪冠軍的賽場健兒，每天都在進行枯燥無味的訓練，卻匯聚了新時代中國無畏前行的力量……他們的每一滴汗水，都是青春的註腳；他們的每一項成就，都是中國大廈的堅實支撐。
戢鱗潛翼，思屬風雲。青年當以知識為翼“再跨越”，運用所學“挑大樑”。
歷史的航程波瀾壯闊，時代的大潮奔騰不息。從懵懂兒童向有為青年的跨越，當以知識武裝頭腦，勇擔重任，勇挑大樑。幾個月前，疫情防控常態化，但核算截圖卻“查驗難”。復旦大學博士李小康，勤於動腦，積極思考，運用本專業知識編寫了130行代碼，解決了實際問題。800幅截圖，原來要幾個人核對一個多小時，現在只需要2分鐘，程序就會自動輸出核查後的Excel文件結果。由此可見，讀書學以致用，就是給自己最大的回報，也是實現個人及國家“跨越式”發展的堅實力量！
時序輪轉，鑑往知來。跨越，再跨越，我將無我，不負韶華。
卻顧所來徑，豪情溢滿胸。雙奧之城的榮耀，已成過往；吾輩青年的“跨越”，則正當時。古之名相張居正説：“天下之事，慮之貴詳，行之貴力。”在未來的前行之路上，我一定會懷夢想，勇創新，重實幹。以夢想為光，告別迷茫，行穩致遠；以創新為劍，乘風破浪，一葦以航；以實幹力行，厚積薄發，成功在望。我會因熱愛而分享，因強大而自信；我會美美與共和而不同……
壯志凌蒼兕，精誠貫白虹；浩渺行無極，揚帆但信風。雙奧之城的榮光，我已親歷；未來前行的道路上，我必跨越，再跨越，一路向前。前方，是壯闊的大海；前方，是噴薄的旭日；前方，是照亮寰宇的萬道霞光！
《至此未窮千里目》
時間的長河中，總有一些瞬間定格為永恆。2008年夏季奧運“北京歡迎你”的歌聲漸行漸遠，2022年冬季奧運的“一起向未來”的吶喊如在眼前，站在時間的兩端，我欣喜地看到了祖國的“跨越”：成績斐然、羣眾參與、科技亮點、經濟發展……國家的強盛和個人的成長一脈相承，血肉相連；未來，民族的復興，需要每一位青年人融入再跨越的大潮中，書寫時代新篇。
橫空大氣排山去，砥柱人間是此峯。國家的跨越發展能為個人的跨越保駕護航。在民族危亡之際，中國脊樑屹立不倒，李大釗鐵肩擔道義，傳播新思想；朱自清拒絕美帝收買，不買救濟糧；先烈們血沃中原肥勁草，寒凝大地發春華……一代代仁人志士的前仆後繼，才實現“站起來”的跨越，讓每一個國人有生存的權利。正是因為有了國家的一次次跨越，我們的生活才能繁花似錦、美好安寧。
塵埃之微補益山河，螢燭之光增添日月。每一個人都發光發熱，實現跨越，可以為國家繁榮昌盛貢獻力量，增光添彩。面對滿目瘡痍的神州大地，錢學森毅然放棄國外的優渥待遇，在一次次實驗中，取得火箭技術的進步；面對國家核潛艇的空白，黃旭華決然隱姓埋名，在一次次鑽研中，為核潛艇事業奉獻青春；面對洶湧而來的疫情，陳薇剛剛結束非洲埃博拉病毒疫苗的研製工作，又開啟新冠病毒疫苗的開發工程……生命如河，因跨越重重山巒而奔騰浩蕩；生命如歌，因跨越層層音階而高亢動聽。而這一條條河的奔湧，匯成了國家的進步之洋；這一首首歌的飄揚，聚成了民族復興的交響。
於高山之巔，方見大河奔湧；於羣峯之上，更覺長風浩蕩。站在新時代的高山與羣峯之上，我們的肩膀能擔得起草長鶯飛的温暖和盛夏蟬鳴的美好，也能擔得起“再跨越”的重任，實現民族復興和國家富強。在繁華都市與山鄉之間，黃文秀為了驅逐貧困，奔赴山間；在哈佛名校和田壟之間，秦玥飛為鄉村發展，俯首農田；29歲北大女博士婁滔在不幸患漸凍症後，將器官都捐出來，“能救命的部分儘管用”；19歲的年輕戰士陳祥榕在邊境衝突中，英勇戰鬥，奮勇反擊，直至犧牲，“清澈的愛，只為中國”……追風趕月莫停留，平蕪盡處是春山。夢想無垠，腳步不停，讓個人理想與國家發展同頻共振，實現“再跨越”，以理想之光照亮前行之路，與人民同心、與國家同向！
風正勁，帆高懸，至此未窮千里目，追夢更上一層樓。時代之書已經打開，我輩青年將拿起奮鬥之筆，書寫時代華章。
《跨越，再跨越》
熒幕上一片白茫不斷閃動，一道身影驟然射出，如離弦之箭。電視前的我不禁握緊了拳頭：“加油啊，谷愛凌！”只見她像矯健的雄鷹一樣滑翔在空中，輕盈地落在雪地上，我心中再次一震，定睛望去，“第1名——谷愛凌！”頓時，再也忍不住歡呼起來——這一跳，跨越了歷史！
看着與母親熱情相擁的谷愛凌，思緒不禁飄回了一年前剛踏入國中之時。狂增的科目，全新的知識領域，從未嘗試過的答題思路……這一切，給了憧憬美好未來的我當頭一棒。我至今還清晰地記得第一次月考成績出來時的頭暈目眩和心驚膽顫：數學79!語文79!猶記當時我甚至沒有勇氣再多看一眼，就痛苦地閉緊眼把頭深深埋到課桌下。
怎麼會這樣？！
翌日起，我便和自己較上了勁。表面平談的我內心卻在不斷地催促自己快馬加鞭。每每想要放棄時，我都會對自己説:“不積跬步無以至千里；不積小流，無以成江海。不拼搏，怎能跨越困難？”就這樣，我來到了期末考試的考場上。又是出成績的時候了，又是那樣手足無措。但不同的是，當老師念出我的成績時，我感到的是無與倫比的自豪！“語文：89!數學：96!”跨越一整個學期，我終於跨過了國中的入門門檻。
思緒飄回，心中略有感傷。卻忽聽得電視中講解員仍沉浸在谷愛凌那一跳中的話語:“谷愛凌，這位不到20歲的運動員，和蘇炳添一樣，是我們永遠的驕傲！”蘇炳添？回想那狂奔的身影，思緒卻是又止不住地回到了七年級。
那時的我，總是在操場上氣喘吁吁的。我自幼體弱，國小時苦練才達到了正常的體質水平。可步入國中後，高強度的訓練再次將我拉回深淵。每當長跑時，彷彿灌滿鉛一樣沉重的雙腿都在全力阻礙着我前進。一測試成績:6分鐘出頭！一想到這，不禁唉聲歎氣。“江南子弟多才俊，捲土重來未可知！”腦中雷鳴般響起這句話。是啊，我不甘被這道檻阻擋！之後——每天下午大課間，我都拼命在操場上狂奔。每跨出一步，都恨不得要跨越這道無形的門檻。一步，兩步……“嘀！”哨聲響起，標誌着我的又一次長跑成績即將出爐。“4分26!”體育老師驚喜地喊道。我不住地咧嘴大笑，卻是從回憶中笑醒了。哈！我又跨越了一道檻！
趕忙將注意力移回電視，發現比賽早已結束，畫面上正展示着冬奧獎牌榜。中國赫然名列前茅！我心中一股民族自豪感油然而生，思緒不由地又浮想聯翩。首先是新聞中的一段話在我腦中迴盪:北京冬奧會順利進行，中國為此不懈努力。這是歷史上第一屆實現“碳中和”“零排放”的冬奧會，“冰立方”是世界上首個完成水冰轉換的競賽場館。與此同時，“三億人蔘與冰雪運動”的目標已然成為現實。中國向世界展示出了中國魅力、大國風範……
回想上個世紀，巴黎和會，中國人經歷了被無視的屈辱；而今天，新中國不斷實現新的跨越:“神舟”飛天，“蛟龍”入海，雙奧之花齊放；高鐵飛馳，全國高鐵營運里程超過4萬公里，居世界第一；國內生產總值連翻數倍，達到114.4萬億元；中國科研團隊不斷攻破一個又一個世界難題；中國的維和部隊正在為維護世界和平作出貢獻。中國這個不平凡的國家，正在以令全球矚目的速度崛起；中華民族之巨龍，已然騰飛！不斷躍過一道道龍門，中國人的熱血已被激起！跨越，再跨越！當今中國不斷前進！
在不斷飛躍的中國，當代青年更應奮發圖強。我們要像冬奧健兒那樣全力拼搏，跨越，再跨越！宏偉的中國夢需要青年來支撐，我們要追求卓越，做有為的青年，為實現中國夢獻出全部力量！
跨越，跨越，再跨越！跨越歷史！永不停歇！
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