中國是一個擁有大約十四億人口的大國，每年的糧食產量非常多，但隨之而來的浪費也是非常驚人。隨着改革開放，我們的生活越來越好，很多人忘記了中華民族勤儉節約的傳統美德。
記得有一次，我和同學去吃自助餐，旁邊坐着一家三口。雖然他們只有三個人，卻拿了滿滿一桌的食物。一個菜吃兩口覺得不好吃就不吃了，改吃另一個菜，對牆上寫着的“節約糧食，適量取餐”這八個字視而不見。當他們吃完離開後，服務員來收盤子時，不禁感歎：“看來，‘勤儉節約，中華美德’這句話，也就只是一句沒有任何作用的標語罷了”。
想想從前日子艱難，一小袋米、兩塊土豆或是一小把鹹菜都能吃上好幾天，也算得上是食物中的珍品。即使是現在還是有不少人正在捱餓，每天生活在飢寒交迫當中。少浪費一口飯、一棵菜，積少成多，可以將一個人從飢餓的痛苦中拉出來。
其實，小時候的我也是“浪費族”中的一員，那時我不懂事，吃飯常常只吃自己喜歡的菜，不喜歡的則“秋毫不犯”，每天都會浪費很多食物。媽媽批評我，爸爸告誡我，全都當成了耳旁風。直到有一次，我自不量力地想去幫助爺爺種地，可當我真正把鋤頭上手，才發現——這與我想的完全不一樣，種地太難了！勉強幫着幹了點，爺爺對我説這只不過是一天的活。想到爺爺他日復一日，年復一年在地裏辛苦操勞，從此我不再浪費食物，因為知道糧食是多麼辛苦才得到的呀！
希望人人都能夠做到勤儉節約，杜絕浪費。
注視着我們中華人民共和國的國徽，就會發現國徽的外環是一圈麥穗，麥穗是糧食的象徵，是固國之本。所以我們要珍惜糧食，節約糧食，遠離浪費，將中國的傳統美德繼續發揚光大下去。
新學期開學了，中午，學校食堂的叔叔阿姨為我們準備了葷素搭配、營養均衡的午餐，可是我們總是挑這個菜不好吃，那個菜不是自己喜歡的，將自己認為不好吃不喜歡吃的菜全部倒在垃圾桶裏，有次我們幾個人在那排隊倒飯菜，被我們班主任胡老師發現了，她很傷心地對我們説：“每一粒糧食都是來之不易的，從播種到你們的飯盒裏，有很多很多人在背後付出了汗水，而你們這麼輕輕鬆鬆一個倒的動作，將是對這麼多人勞動成果的不尊重。有多少地區多少國家的孩子甚至連飯都吃不飽，而你們卻因為不好吃不想吃就倒了飯菜，想想那些吃不飽肚子的孩子們吧。”我們聽後很慚愧，默默地拿着飯盒坐在位子，將飯菜吃光了，前面覺得不好吃的飯菜，瞬間也覺得美味起來了。
哪怕在古代的戰爭時期，糧食也是成敗的關鍵，就有“兵馬未到，糧草先行”之説。現在更是：“民以食為天”，百姓只有豐衣足食了，才能安下心來為社會創造更多的財富，我們的國家才會變得更加和諧。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。這首詩告訴我們每一粒飯都包含着農民伯伯的汗水，告訴我們要節約糧食，不挑食。我們的糧食來之不易，全是靠農民伯伯冒着寒冷和炎熱辛辛苦苦中出來的，所以我們要節約糧食。
糧食是寶貴的，要珍惜糧食。這誰都會説。但在現實生活中，能真正體會糧食重要性的人卻為數不多。我們的學生都沒有感受過真正的飢餓，為此對他們來説，沒有節約的概念。無形當中，造成了一些浪費。只有通過學校經常性的教育，通過一些故事，一些調查，讓學生認識到愛惜糧食的重要。從會讀會背“鋤禾日當午，汗滴禾下土……”用於行動中。從生活中最常見的事做起，不倒剩菜剩飯，不挑吃穿，珍惜他人的勞動成果，逐漸養成勤儉節約的好習慣。愛惜糧食是我們中華民族的傳統美德。我們生活的地球，可供生產糧食的耕地並不多，而且隨着城市化和工業的發展被不斷地蠶食。就全世界而言，糧食並不富裕。每年都有好幾億人口因貧窮或自然災害或戰亂經受着飢餓。可以這麼説：珍惜糧食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我們的地球家園。
吃別人的東西出汗，吃自己的東西出眼淚，所以只有吃自己中的東西才能體會農民伯伯的辛苦！同學們，珍珠為寶，稻米為王，存糧如存金，有糧不擔心啊！所以我們一定要愛惜糧食、節約糧食，不可以浪費糧食。
糧食是我們補充體能的主要物質之一，可是浪費糧食的現象我們卻隨處可見。
此刻我們的生活富裕了，浪費也隨着生活的提高而增多了，吃了一半的麪包，吃了一口的饅頭，吃剩下的白米飯，喝剩下的湯，這些困難時期想吃都吃不到的食物卻都被扔進了垃圾桶。也許會有人説，浪費這麼一點東西無所謂呀！可是你有沒有想過，如果每個人都扔掉那麼一點，那麼世界將會浪費多少糧食啊？諸葛亮經常告誡他的兒子；“君子之行，靜以修身，儉以養德。”這句話告訴我們，生活簡樸，能夠培養一個人的美德，浪費是一種可恥的行為，僅有勤儉節儉才能夠受到別人的尊重。
我們從幼兒園就學過：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”因為我從農村裏長大，最能體會這句詩的含義了。在農村，夏天能夠隨處可見村民們頂着炎炎夏日還在地裏除草幹活，這是一種多麼偉大的精神啊，還有的弓着腰站在滾燙的水中插着秧苗，這是多麼辛苦的事啊。當我親眼看到的時候我完全被驚住了，才懂得一滴汗一滴血這句話的含義。雖然我從小在農村長大，可是家人卻很少讓我上地裏幹活，所以我不知這麼累。所有這一些，是我董事時，我的媽媽帶着我去趕集回來的時候發現的、明白的。
在偏遠的山區有很多孩子吃不上飯，吃一次餃子也算是很奢侈的了，可是我們呢，卻不明白珍惜此刻完美的生活，把糧食就像垃圾一樣倒掉，我們不覺得羞愧嗎？
所以説，讓我們愛惜糧食，節儉糧食！
上國小前，我在奶奶家吃飯，經常一邊吃一邊看電視，桌子上掉了很多飯。有時遇到好看的節目，我還把飯碗端到電視機旁，眼睛盯着屏幕，弄得滿地都是飯，沙發上也有不少。奶奶見了心疼地説：“凡凡，每一粒米飯都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，要珍惜啊。”我嘴裏答應着，但經常左耳進右耳出，奶奶説多了，我甚至覺得很煩，不就是幾粒糧食嗎，有什麼好珍惜的，超市裏多得是呢。上國小後，我學習了唐詩《憫農》，這首詩描寫介紹了一個盛夏的正午，農民伯伯頂着火辣辣的太陽在田裏幹活，汗水一滴一滴的掉進莊稼地裏，飯桌上的每一粒糧食都是他們辛勤勞動的結晶。老師講解完這首唐詩後，語重心長地對我們説：“小朋友們，你們應從小養成節約糧食光榮、浪費糧食可恥的好習慣。”聽着老師的講解，看着詩中的插圖，我彷彿看見農民伯伯在烈日下彎着腰，正吃力地把種子一粒一粒地種到地裏。於是我慢慢懂得了誰知盤中餐、粒粒皆辛苦的真正含義，懂得了糧食的來之不易，我決心改掉自己浪費糧食的壞習慣。現在吃飯的時候，我不僅沒有把飯粒掉在桌子上或者地上，而且每次吃飯前，吃多少盛多少，碗裏的飯也吃得乾乾淨淨。
有一次，我看見小表弟在浪費糧食，馬上攔住他説：“不要扔，你這不是白費農民伯伯一片苦心嗎？”舅舅和舅媽説我做得對，我開心極了。現在奶奶也經常表揚我，説我懂得節約糧食，長大了。同學們，你們今天節約糧食了嗎？
在動物王國裏，有一隻好吃懶做又浪費糧食的小豬，它在動物王國裏很不受歡迎，人人都討厭它，只有小雞喜歡它。
有一天，小雞來小豬家做客，小豬搬來了兩盤玉米，一盤給小雞，一盤給自己，小豬二話不説一口就把一盤玉米倒在了自己嘴裏，小雞一看地上，滿地都是 玉米，地上的玉米比小豬吃的玉米還要多。“小豬，你這浪費糧食的習慣要改一改了。”小豬聽見了，生氣地説：“你竟然罵我浪費糧食，我們再也不是好朋友 了！”小豬一拳揍在了小雞的肚子上，小豬和小雞就打了起來。小兔看見了，急忙去叫其它動物。動物們來了，好不容易才讓它們倆沒打架。動物們都説：“你那浪 費糧食的習慣真的要改一改。”“我不改。”小豬斬釘截鐵地説。
到了寒冷的冬天，小豬家裏沒糧食了，它向動物們要糧食，動物們都不給。小豬想：如果當時聽大家的，也不會落到這種地步。這時，小雞背來了一大袋糧食，小雞説：“這是你撒在路上的糧食，給你。”“謝謝你，我這麼對你，你還給我送糧食，我浪費糧食的習慣一定會改。”
後來，小豬變得既勤勞又節約糧食了。
蒙田範文網