每個人都有自己最佩服的人。有人敬佩勇敢的消防員；有人敬佩無私的老師；其他人欽佩那些拯救生命、治癒傷員和拯救垂死者的醫生。但是我敬佩的人不是別人，而是我的鄰居——一個勤勞的清潔工。
我的鄰居是我們社區的清潔工。她看起來大約四十歲。她不高不瘦。最引人注目的是她長滿老繭的手。當她看到每個人都面帶微笑時，她看起來很隨和。我叫她王阿姨。
記得有一年夏天，天氣很熱，房間裏即使開了空調，頭上還是有些汗。在外面的樹上，蟬不停地叫着：“好熱啊！辣！”一邊吃冰棍，一邊坐在電視機前看電視。這時，我媽給我打電話：“去買一袋鹽！家裏沒有鹽！”我囁嚅道：“不！這麼熱的天，我一出門就被煮了，我不去！”“去，買袋鹽。”唉，我媽命難斷，我只好不甘心的跑下樓。
下樓時，我看到一個熟悉的身影。走近一看，原來是王阿姨。我看到她彎腰撿起地上的瓜果蔬菜皮，扔到垃圾桶裏，用掃帚把地上的灰塵掃掉，然後倒進垃圾桶。這時，一股難聞的氣味撲面而來。我趕緊捂住鼻子走過去問：“王大媽，這麼熱的天掃什麼呢？趕緊回家休息吧！”王阿姨用手擦了一把頭上的汗，對我説：“那不行。如果你不打掃，走廊裏會有一股難聞的氣味。我受不了這麼熱的天！你要怎麼辦？快去吧，別曬了。”之後王阿姨繼續掃地，我去買鹽。
買了之後發現王阿姨還在一絲不苟的掃地。我仔細一看，她額頭上全是豆汗，臉被太陽曬紅了，胳膊有點破皮，衣服都濕透了，但是手裏的掃把一直沒停。看到這裏，我忍不住在心裏給了她一個大拇指。你説，吃苦耐勞的王阿姨怎麼能不讓我佩服她呢？
裏薩和泰勒是從小玩到大的好朋友，他們在大學報的都是服裝設計專業……
四年的時間裏，裏薩總是早晨去食堂買上一天的飯，然後在圖書館裏一待就是一天。開始的時候，泰勒總和裏薩一起，漸漸的，他貪戀路邊的風景，開始找藉口不去圖書館。一天，兩天，一個月，兩個月，一年，兩年……
轉眼到了要各奔東西的時候，裏薩和泰勒同時去一家有名的服裝設計公司應聘。在面試前，泰勒忐忑不安地説：“完了，現在我的大腦一片空白，想想過去風花雪月、荒廢的時光……哎，原來，我總安慰自己明天有的是時間，明天奮鬥還來得及，可時光一天又一天的逝去……”
泰勒沒有再説下去，他深知世界上沒有賣“後悔藥”的。裏薩安慰他説：“小勒，別太沮喪，服裝設計的靈感來源於生活……天無絕人之路……”
“下一位，裏薩。泰勒做準備。”一聲清脆的女聲打斷了兩人的對話。裏薩拍了拍泰勒的肩膀，意味深長地看了他一眼，開始了他的面試之旅。泰勒努力地讓自己平靜“深呼吸，就當做是碰碰運氣……”
彷彿經歷了有一個世紀那麼久，裏薩出來了。他用略帶波瀾的語氣和泰勒説：“兄弟，加油，從你的生活中找靈感，你可以的，相信自己。”泰勒會心地一笑，抱了抱裏薩，深吸了一口氣，走進了面室廳……
泰勒進去後做了個簡短的自我介紹，儘管他努力地想控制住自己發瘋似的心跳，可是聲音還是不自覺的發顫。考官一連問了好幾個有關專業方面的知識，他都沒有答上來……他有些慌亂，有些無助，他似乎看到了考官的搖頭，他一咬牙，説：“大學四年的時光，我總以為明天有的是時間，總是把奮鬥的豪言推到明天，結果，時間無情地抽了我一個耳光。現在悔悟雖然有些晚，可所幸還未到無可救藥的地步，我會從今天起努力，融合潮流元素，創造一個‘明天。奮鬥’的服裝品牌。抱歉，打擾了貴公司的面試。”説完，泰勒深鞠了一躬，轉身徑直走了……
幾天後，就當泰勒在圖書館奮筆疾書時，裏薩帶着兩張錄取書激動地出現在他的面前。他看到其中一張上寫着“你知道用今天的奮鬥去鑄造明天的輝煌”，另一張上寫着“你知道用今天的遺憾去警示明天的奮鬥”……
生命是一條美麗而曲折的幽徑，路旁有妍花的麗蝶，累累的美果，我們被它所迷惑，常去停留觀賞，或去咀嚼它，卻不知前面有更加美麗的豁然開朗的大道。莫迷離，莫彷徨，大步向前去。
陽光總在風雨後。只有頑強的奮鬥，才會看到屬於自己的那一片晴朗的天空。
生命需要奮鬥，奮鬥與不奮鬥，造就的結果截然不同。生無所息，保持奮鬥的姿態，讓世界變得如此燦爛，讓你的人生絢爛多姿。千萬不能滿足小溪的平緩，否則你也就滿足了自己的平庸，只有努力奮鬥，才有機會欣賞自己。
生命，聽起來是一個多麼神聖而又充滿活力的名詞。隨着一聲“哇哇”聲，一個小生命又誕生了。有人説，每個生命都是上帝創造出來的天使，這些“小天使”在他們呱呱墜地時，就意示着他們存在於這個世界，這個世界也因他們的存在而變得不一般，“天使”們會竭盡他們的所能，來證明他們的存在不是純粹地在世界人口上“加一筆”，而是會使這個原本繽紛多彩的世界因他們的努力而更添魅力。也許，世界上果真存在着“命中註定”這樣的事，但真的就該這樣聽信命運嗎？人的生命就該被“命中註定”這四個字所束縛嗎？那麼，生命也就失去了存在的意義了。當一個人在為他所遭經的挫折而感歎是“命中註定”時，卻不知在世界的某個角落已經迸發出一道耀眼的火花，那是奇蹟的火花！奇蹟需要創造，創造需要奮鬥，奮鬥是生命存在永恆不變的定律，正如安徒生所説：凡是能衝上去，能散發出來的焰火，都是美麗的。一位著名的舞蹈演員，事業非常成功，正準備去參加一個國際比賽，可就在前幾天，她被確診為骨癌，她面臨兩條路：要麼截肢，要麼死亡。身為一舞蹈演員，失去了雙腿就像失去了生命。她進退兩難，她不願，可這又有什麼辦法呢？最終，她選擇了輝煌，選擇了那一瞬間的美麗，當她站在舞台上時，她步伐輕盈，絲毫看不出是個重病在身的人，當她走下舞台後，就再也沒有站起來，這是一個真實的故事，一生的努力，化作為舞台上的一次燦爛的綻放。生命因為有了不斷地追求，不斷地爭取，不斷地奮鬥，才變得愈加精彩，奮鬥的精神就像靈魂般注入身體，使生命不只是一副空虛的軀殼，使那充滿靈性的生命積蓄着無限的可能。
生命是渺小的，像沙漠上一粒金黃的細沙，一點也不起眼；生命更是偉大的，像一顆璀璨的夜明珠，珍貴無比。因此，我們應該讓有限的生命，獲得無限的價值。生命不息奮鬥不止！人生沒有停靠站，現實永遠是一個出發點。無論何時何地，不能放棄，只有保持奮鬥的姿態，才能證明生命的存在。
永遠在你心中牢記：生命因奮鬥才精彩！
古代有許多出色的文學家，他們能夠有所成就，都是因為他們有着能吃苦耐勞的精神品質。
就像我們這幾天所學的課文《送東陽馬生序》的作者宋濂一樣。在他小的時候家境窮苦，沒錢買書，只能找藏書之家借來抄，無論嚴寒酷暑，都絲毫不敢懈怠。成年後，他經常去當地請教有道德有學問的前輩，即使老師有多麼嚴厲，也會保持恭敬，不説一句辯解的話。當他外出求師時，凍得皮膚開裂，住在旅館，吃不飽吃不好。自己的同學打扮得光彩照人好像神仙一樣，而自己不自卑，不羨慕，以因有高尚的志趣而快樂。正是因為他這樣的堅持不懈，勤奮好學，不畏艱難，才使他成為一個有學問的人。
其實，學有所成並不一定要在順境中、逆境中、優越的社會年度、機遇中才能達到的，而是自己能否吃苦耐勞。無論是艱苦的創業之路，還是艱辛的求學之路，並不一定都是一帆風順的，多多少少會有一些曲折和坎坷，但只要我們有吃苦耐勞的精神，努力地向前走，就一定能夠收穫成功。重要的不是環境，而是自己。
我身邊有許多大學生，他們畢業後，還沒有工作，就去深圳打工。為了多賺錢，每日工作達十幾個小時，一個月難得休息一兩天。很多人就是那樣熬過來的，積累原始資金，再圖自己的事業。他們的生活是那麼簡單，親力親為，能省錢的儘量省。其實，他們也羨慕別人的清閒。但是，他們還不會這麼早就享受。因為他們還沒有成功，他們要堅持。永遠努力奮鬥，永遠努力拼搏。
至此我想到了一句話：吃得苦中苦，方為人上人。
記得軍訓的那幾天，是那麼艱苦，又是那麼美好；是那麼令人懷念，又是那麼令人畏懼；是如此的緩慢，又是如此地一瞬。現在回想起來，那如老式灰白攝像機拍下的一個個動人畫面，從那以後，每天都會在我腦海最深處的角落，一閃而過，使我憶苦思甜，會心一笑。
至於軍訓的過程，請聽我娓娓道來：
第一天，在陽光的籠罩下，在微風的洗禮下，在鳥語花香的薰陶下，我踏入了學校的大門，進入了教室。教室，一片歡騰，同學們都想象着軍訓的樣子，無一不聊的興高采烈、熱火朝天。時間一點一點的過去了，教官來到了教室門口，他是一個短小而精悍的男人。只見他意氣風發，形如風地走向講台，威嚴地下達了軍訓要求——1、回答教官時，要大聲。2、絕對服從教官的命令。講完OK！
要去基地了，我們隨着教官上了車，路上有説有笑，很快，就到了基地。
到了基地，我們便開始了訓練，首先，教官訓練我們耐力，讓我們先站軍姿，在太陽公公發出毒辣的光與教官冷峻的目光的雙重威脅下，我們很快汗如雨下，臉上，像有成千上萬只螞蟻在爬，痛苦萬分，許多同學忍不住了，用手去擦，但我，憑着頑強的意志力，握緊拳頭，終於忍住了。
第二天，剛吃完早飯，我們便去爬圓山，教官告訴我們，圓山有三毒——1。蜘蛛2。螞蟻3。馬蜂。就這樣，我們走呀走，一個個汗流浹背，有説有笑，當我們走到半山腰時，一個碩大的馬蜂窩呈現在眼前，見此情景，我等小心翼翼地經過，因此被大部隊給落下了。下了山以後，我們迅速集合，繼續訓練。
一覺醒來，有一天，來了，結營儀式，也來了。
結營儀式上，最令我印象深刻的是：小領導因為我們，為大家受罰，聽着台上教官發自肺腑的.演講，我們緊緊相擁。此時時間似乎被定格了，我感受到的，是幸福。
下午，我脱下了那套束縛我自由的衣服，久久地凝視着那遠在天邊，卻又近在眼前的家門，隨後，我輕輕敲擊，聽着久違的聲響，想着那久違的臉龐，看着那瘦弱的身軀，熱淚盈眶地與開門的母親緊緊相擁，重新回到了原來的生活，豐衣足食，我更加珍惜，爸媽們的愛，我也更加珍惜。我，已是一個堅強的永不言敗的人！
軍訓——永恆的回憶！
古話説得好，“自古英才多磨難”回顧歷史，我們會發現，許多名人志士都在逆境中培養自己堅韌不拔的意志。
吳承恩出生於一個破落的書香世家，他曾多次參加科舉考試，但一直很不順利，中年後始執筆寫《西遊記》
清代著名作家曹雪芹，家庭的衰敗使他飽嘗了人生的幸酸。他在人生最後十幾年裏，以堅韌不拔的毅力，專心致志地從事《紅樓夢》的寫作。
我想，這些名人之所以取得巨大成就，與他們艱苦環境中的磨礪是不可分開的。放眼現實，我們又何嘗能丟掉吃苦的精神呢？正如孟子所言：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”只有經歷了艱難困苦之後，才能真正樹立起面對困難的信心。“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”我國著名的生物學家，為一大學做報告時説的話，也是他發自內心的感受。確定童第周走過的是一條不平凡的學習道路，在這艱難的環境，學習基礎差的道路上，他灑下了辛勤的汗水，付出艱苦的勞動，以驚人的毅力，攻克難關。他經過了一番“徹骨寒”，才終得“梅花撲鼻香”的啊！
水不只是澄清的；雲不只是潔白的；風不是永遠那麼柔和；花不會永遠綻放；樹木不只是碧綠。從“充滿希望”到“夕陽西下”，有幾人會一帆風順？換一種眼光看待生活的坎坷與磨難，也許會發現，吃苦是人生道路上的一種幸福！磨難是一筆財富！古話説得好，“自古英才多磨難”回顧歷史，我們會發現，許多名人志士都在逆境中培養自己堅韌不拔的意志。
俗話説：“吃得苦中苦，方為人上人。”其實每一位成功的人都吃過很多苦，不然怎麼説能吃苦才是福呢？
我大姥一直教育我們：“三十歲以前吃苦是福。”她甚至以我們父輩為例，大姥、大伯、二伯，他們小時候都吃過苦，所以以後發展得好一些；三伯、我爸爸小一些，受的關照多一些，相對的小時候吃得苦少一些，現在我們兩家的情況稍稍差一點兒。開始我還不明白為什麼都是吃苦，為什麼三十歲前、後會有這些區別呢？原來人生總是要吃苦的，只看誰先苦，誰後苦。在三十歲以前吃苦積累了財富，長了智慧，長了經驗，長了精神，這樣才能抗挫折，才有頑強的毅力，才能百折不饒有出息，長大之後才能有成就。大姥11歲經歷，16歲上山下鄉當知青，19歲讀師範，21歲帶着我爸爸（比他小11歲的弟弟）生活。她在三十歲以前吃了許許多多的苦，現在才能這樣的成就，有幸福的晚年。大姥培育了一批又一批人才，她受到學生、家長、社會的尊敬，許多人都認為把孩子送到大姥班上是前世修來的福。我大伯、二伯都很成功，他們在社會上都很風光，而在這背後，他們是吃了許許多多苦的。他們小時候既要努力學習，還要幫父母做事，照顧老奶奶和弟弟，他們都是靠着自己的本事考上了學校，參加了工作，又憑吃苦耐勞工作乾得很出色，得到了升遷。三位長輩經過苦難的磨練，在苦難中使自己成長，學到了真正的本領。他們的經歷證明了“吃苦是福”這句話的正確。
現在，我們許多青少年都是家中的獨生子女，是家中的心肝兒寶貝。家長們都捨不得讓孩子們吃苦，什麼事情都幫孩子辦。可是在以後的日子裏，沒有了父母的幫忙就做不了事。我現在也是如此一天只要在學習就行，可以不做任何事，但現在不吃苦，以後就不能享福，就不會過得輕鬆。所以説，我們現在必須學會吃苦，自覺主動地吃苦，自己能做的事兒一定自己做，不依賴父母，學會獨立，培養自己的生存能力。努力創造條件在今後的日子裏過得輕鬆、快樂。一句話：從今天開始，我也要能夠吃苦，做一個有出息的人！
苦難造就成功的人生，苦難使人生攀上更高一層。我真正明白了：能夠吃苦才是福！
俗話説：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。自古能吃苦的人有許多，如：王冕為學作畫因貧窮買不起紙，就在沙上繪畫，終於成了畫壇聖手；匡衡為學知識，鑿壁偷光，勤奮讀書，終於成了一位文學巨匠；童第周因家境貧寒，晚上在路燈下看書，自強不息，終於成了第一個將青蛙卵和外膜隔開的生物學家。看來，吃苦精神存在於與失敗和挫折的鬥爭中的不斷探索和追求，加上自強不息的精神，最終才引導你到達成功的彼岸。
在紅軍長征爬雪山過草地時，拔草根，吃樹皮，嚐盡了人生的最苦，但他們仍然憑着堅強的意志和堅定不移的決心走出了危機四伏的草地。而今天，不少人在生活中卻百般挑剔，不愛惜糧食，對照當年紅軍所吃的苦，我們還有什麼理由暴軫天物呢？人要在吃苦後才會懂得珍惜，這句話一點沒錯。
雖然吃苦者不乏其人，但畏苦者比比皆是。歷史上，著名的阿斗劉禪繼承他父親劉備的皇位後，畏懼吃苦，曾經風雲一時的蜀漢江山就這樣葬送在了他手中，在今天。怕吃苦的人更是數不勝數，怕勞累，怕學習，怕工作，怕麻煩，怕吃苦，久而久知，社會上就形成了一股弄虛作假的壞風氣。為什麼？因為他們怕吃苦。有一些孩子從小被大人嬌生慣養，衣來伸手，飯來張口，一碰上困難就要麼依賴父母，要麼逃避現實，這時，他們全然忘了平日裏老師要他們學習革命先輩們吃苦耐勞精神的教導，只知道一個勁地躲避，怕吃苦，還是怕吃苦。家長們只知道一味地安慰孩子，卻讓他們失去了在困難中歷練的好機會。
我們現在不能完全依賴父母，必須學會自立。要學會自立，就必須學會吃苦，堅強地面對困難和挫折，從小做起，長大後才能成為一個勇於面對挑戰的人，才會有無量的前途。而如果現在不會吃苦，長大後只會成為一個弱者，只會被社會殘酷地淘汰掉。要明白這樣一個道理：吃得苦中苦，方為人上人。所以，我借用這句古話奉勸大家：為了自己的將來，還是多吃一些苦為好！
我的同學鍾昊彥，身材高大，笑容可人。他雖然學習成績一般，但他十分吃苦耐勞，是我班盡職的勞動委員。 這天輪到我們組值日，等同學們都放學了，我們便忙碌起來。我的“工作”是拖地，鍾昊彥便主動和我一起拖地。
我們配合十分默契，不久，我們就完工了。“時間不早了，你們走吧！”鍾昊彥擦掉額前的汗珠説道。等我們組員都準備離開門口時，昊彥卻依然在忙着檢查整個教室還有沒有弄乾淨的地方。我不解地問：“你怎麼不走啊？”“我是勞動委員，要負責清場。沒事！你們先走吧！”他説完，有陷入了忙碌之中。聽他這麼一説，我們便離開了。直到下星期一才知道，昊彥又把教室打掃了一遍，到3：50分才離開！這件事讓我由衷地佩服他這種認真負責的精神。
還有一天下午，我班下去操場大課間，2：30分時我們興高采烈地回到班裏，只見昊彥大汗淋淋，專心致志地在掃地。天氣這麼炎熱，教室裏卻沒開空調，但他一聲不吭，沒有埋怨，只是在默默地掃地。我疑惑不解：我們不是下去大課間了嗎？難道他沒去？……一連串的問題出現在我的腦海裏。課後，我去詢問他是咋一回事。昊彥微微一笑，説：“犧牲一點自己的娛樂時間，利用大課間的時間來為班級打掃衞生，這是我應該做的！”聽了他的這一番話，他在我心目中的形象立刻高大起來了。
鍾昊彥這種吃苦耐勞無私奉獻的精神不正是我們要學習的嗎？這不正是媽媽常對我説的“要多學習別人的長處”這句話所藴含的的道理嗎？於是我由衷地從內心裏敬佩起他來！
雷鋒，是一個神奇的名字；雷鋒，是一個符號，代表着中華民族艱苦奮鬥、吃苦耐勞的精神。
正是帶着這種高山仰水的崇敬之情，這段時間，我閲讀了《雷鋒的故事》這本書。從書中我知道，雷鋒叔叔從小就吃過很多苦，受過很多罪，是共產黨、解放軍把他從水深火熱之中解救出來。正是懷着這種樸素的階級感情，當雷鋒叔叔自己也成為一名光榮的人民解放軍戰士後，他不怕苦、不怕累，別人不能吃的苦他吃，別人怕累的工作他搶着去做。
驕陽似火的八月，雷鋒和戰友們去一個偏僻的新建工廠工作。冬天，山區的天氣格外寒冷，給施工帶來很大難度。領導把和泥這項又髒又累的工作交給雷鋒叔叔所在的班，由於和泥速度慢，每天都完不成任務。雷鋒叔叔看在眼裏，急在心裏，帶領戰友們，每天天沒亮就起來和泥。
和雷鋒叔叔比起來，我真感到無地自容。記得那是一個週末，媽媽有事出去了，讓我自己洗衣服。我心想：水這麼冷，不把手凍壞才怪哩。於是就沒有洗。還有每次學校大掃除，我很多時候都是在濫竽充數，不出實力，只是象徵性地用掃把扇一扇。歸根結底，我就是缺少雷鋒叔叔那種艱苦奮鬥、吃苦耐勞的精神。
我知道，隨着改革開放的步步深入，人們的生活水平越來越好了。加上我們現在大多是獨生子女，爺爺奶奶，爸爸媽媽把我們視為掌上明珠，總是力所能及地在物質生活上滿足我們。於是，部分同學就滋生了奢侈浪費的情緒，攀比心理嚴重，講究穿名牌，玩高檔手機，吃飯時挑三揀四，不愛吃的東西就毫不悋惜地倒掉。他們把自己當做“小皇帝”，衣來伸手，飯來張口，別説艱苦奮鬥、吃苦耐勞，就連簡單的生活自理都成問題。更為嚴重的是，極少數同學在學習、生活中怕苦怕累，缺乏艱苦奮鬥、吃苦耐勞的精神，遇到學習、生活上的困難就望而卻步。
自本學期開學後，我們學校利用升旗儀式，班隊會等多種形式，教育同學們一定要向雷鋒叔叔學習，決不能丟掉艱苦奮鬥、吃苦耐勞的雷鋒精神。我相信，通過“學雷鋒，見行動”的活動，艱苦奮鬥、吃苦耐勞的雷鋒精神一定會在我們心中開花、發芽、生根、結果。
指導教師：高立祥徐家英
高立祥楊衞瓊老師簡評：艱苦奮鬥、吃苦耐勞是雷鋒精神，更是中華民族的傳統美德。小作者在認真閲讀後《雷鋒的故事》的基礎上，以雷鋒帶領戰友們艱苦奮鬥、吃苦耐勞完成和泥任務為契入點，聯繫生活實際，暢談了艱苦奮鬥、吃苦耐勞的精神不能丟的真實感想。
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