讓自我奔跑起來
奔跑，奔跑，我要奔跑!
——題記
為什麼人們説“時間”時，也會説“時光”是因為時間它走得太快，像光一樣麼
年華似水，在不經意間六區，很輕易地便將人拋棄，嘲笑着我不會奔跑。諷刺着我只會任憑自我空虛，讓時間從指縫間溜走。是啊，我一向都不會奔跑，只是慢慢地走着，然後不斷摔倒不斷停下腳步，甚至，往回走去。
八年級以前，我一向都是這次考好下次便滑下去的狀態，從來不穩定，最厲害的一次是六年級下學期，從第一次考試的年級前二十跌倒谷底——期末的年級一百五十名後。可即便是那樣，我還是不懂要努力，要奔跑，還是走兩步摔一跤。
從八年級起，我的成績稍稍穩定了些，開始學會加快一下腳步。但從那時起，我的磨蹭本性就顯露出來了——做作業會做到十一二點，於是總會在十二點左右才睡，就這樣，一年多了，我幾乎沒有在十點半前睡過覺，幾乎都在十一點後，而節假日的夜晚，因為想玩想休息有時會睡得更晚。之後，我發現，八年級，腳步加快了，但時間他還是被虛度了，因為我每晚回到家都覺得有些累，經常到八點才開始寫作業。
真正發覺我應當奔跑，應當努力，為了自我，是八年級升九年級的暑假。暑假裏，我看到一個朋友寫的一句話：從此刻起，為了自我，為了未來，好好地活下去，未來大於一切。看到這句話時，我愣了好久好久，是的，在此之前，我一向都是為了別人而活，不是自我不是自我的未來。那天我想了很多很多，最終，我最終懂得，我要為了自我的未來，好好學習，好好生活，生命是自我的，不是別人的，我不該浪費!
於是，我懂得我需要努力;於是，我懂得我應當讓自我奔跑起來;於是，你能看到，此刻的這個開始奔跑的我!
奔跑，永不停息。我常常在一條小道上奔跑，和着清風，迎着朝陽，一個人在奔跑，在不停地尋找。
在老家有一條林間小道，人跡罕至，老人們都説那裏太危險，小孩子不要去的好。而每日清晨，那裏卻成了我們奔跑的天堂。
秋天，我一個人跑在那林間小道上，清晨的第一道光輝透過山巔，掠過水麪，穿過繁花密葉，在小道上灑下星星點點斑駁的樹影，讓人彷彿置身於浩瀚星空下，能夠盡情地遨遊。昏暗的小道似乎是通向光明的道路，讓我回到了無憂無慮的時光。
“總有一天我們會穿過那個小道的吧？就像這樣，一口氣就行。”心裏還回響着你的話語，只是身旁同行的少了一個人。這時，徐徐微風拂過，在湖面上泛起一道道波紋，像魚兒戲水一樣；穿過樹林，“沙沙”的聲響就像民樂的沙錘，最終它向我迎面撲來，竟沒有一絲涼意，暖暖的像母親的擁抱般。不錯的，應是“吹面不寒楊柳風”，我嗅了嗅，空氣中帶有清新的桂花香，多麼令人懷念。
我繼續跑着，累時，風兒會給我加把勁；倦時，陽光會給我鼓足勇氣；一路相伴大樹彷彿在不斷提醒我：別放棄。
這條小道，很漫長，如果有人陪伴前行，又很短；風大的日子，這條小道很陰冷，如果有人陪伴，很暖。
最終，這條路到了盡頭，一切都不像老人們所説的那樣危不可行。那裏兩岸連山，其間一條清澈見底，蜿蜒曲折的河流歡快流淌而過。山上山下都是繁茂的樹，視野中一片翠綠，鳥兒在鳴唱，雲朵在飛翔，而在那路盡頭，幾棵樹相偎一塊，彷彿手牽着手在奔跑，就像以往的我們一樣。我猛一回頭，後面空無一人，僅有鳥鳴聲在迴響，不絕如縷。
有時候，跑着跑着，路盡人散，但那沿途的風景，仍在一路陪伴。
我的奔跑將永不停息。
四季流轉，奔跑不息
我們擺動雙臂奮力奔跑，為了那未來的繁華——題記
春日裏，風翻閲着江南大地的廣袤草海，鼻翼翕動間是那久違的芬芳。這是一個播種的季節，我滿懷期望，充滿信心地撒下屬於我自我的種子，期待它生根、發芽，直到成熟……
可是種子是需要勤於灌溉的，於是我披着月光的紗撐開惺忪的眼衝到教室，踩着昏黃的燈光，握着未寫滿的試卷搖回宿舍；在星星的注視下開始一天的奮戰，在風吹樹葉奏響的搖籃曲中結束一日的拼搏；每一天重複着上課下課，重複着拼搏、向前的動作。
仲夏裏，金子似的陽光潑天浸地的傾瀉下來，這是一個火熱的季節。我摒棄浮躁，循着文字的脈絡，去思考歷史煙塵裏生命的起伏，以及名侯將相、布衣隱士的勇氣。打開習題集，去思索力的傳遞、電流的傳導、能量的守恆、水分子的擴散……啊！多麼的神奇！從一顆蘋果落地，從一壺熱水沸騰，便開啟了科學與真理的大門。
桌上的汗水為我記錄着奮鬥的篇章，額頭上的汗珠閃耀着奔跑的力量……
秋日裏，落葉翻轉流露出草木凋零的淡淡憂傷，可是又怎能磨滅我收穫的喜悦。站在教室的前面，注視着那張成績單，一股豐收後的甜蜜湧在心間。但我不能沉浸在喜悦中，前方還有聲音在召喚，青春還有夢想要完成。所以，我還要繼續奔跑。
冬日裏，萬物肅殺。可是，縱然只剩下乾枯的枝椏，也並不代表大樹的死亡，灰色的樹皮下掩蓋着醖釀生機的青色。我正好能夠在這個寒冬裏養精蓄鋭，來年春天再繼續拼搏，跑出身後一片屬於我的藍天。
四季流轉，奔跑不息。我寫下了無畏的誓言，來温暖他人的心田；我點燃了滿腔的熱血，奔跑於時間的歡顏；我聽見了骨骼伸長的清脆聲音，更聽到了夢想破土而出高聲的吟唱……
奔跑是一種姿態，朝着遠方的目標，昂首挺胸風一樣的前行；奔跑是一種力量，渾身散發着熱，全身積攢着勁，更有一旁的加油吶喊助力前行；奔跑是一種心境，在山清水秀林蔭小道上邁開步伐，追逐着未來，回首昔日相伴的温暖，縱使路盡人散，但沿途都是風景；奔跑是一種信念，有豔陽高照，也有風雨兼程，“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。”
在同題作文《奔跑》中，我們看到了不一樣的奔跑，宇涵的奔跑在山水樹木之間，在清新和温婉的氣質中透着堅定和豁達；宇輝同學的奔跑是在風雨與豔陽交替之間，浮動的桂香，變奏的雨聲，伴隨着奔跑的腳步聲和心境的陰晴，終帶來一場豁然開朗的感悟；宇姮同學的奔跑在喧囂的人聲之間，心境的忐忑和加油聲的鵲起，讓她體會到了友誼的温度和班團體的温暖，奔跑的結果已經不重要了，短短几百米的奔跑最終領會了人生的奔跑。
同樣奔跑的姿態，帶來別樣的風景和感悟。
小夥伴們，奔跑吧，跑出自信和勇敢，跑出活力和信念，跑出自我獨特的風姿和人生的風景線！
拼命奔跑
河流停止了奔跑，終不能匯入大海，結果只能是乾涸消失。
羚羊停止了奔跑，終不能躲過獅子的獵殺，結果只能是成為獅子的美餐。
生命停止了奔跑，終不能實現想象中的完美，結果只能是在回憶中終老。
所以，要以奔跑的姿態擁抱生活，為了生活而拼命奔跑。
奔跑，是一種對生活進取向上的姿態。
海倫凱勒，生活不公擋不住她奔跑的腳步，她以進取向上的姿態擁抱生活，奔跑在文學的路上。奔跑讓她的生活充滿色彩，奔跑讓她的精神指引人們在奔跑的路上。
奔跑，是對生命意義的展現與詮釋。
墨子，一生都在為實現“兼愛”“非改”的夢想之路上奔跑。他曾不遠千里遊説楚王，並“九拒魯班攻城之機變”，拯救宋國一方百姓，他的腳步從未停息，變得越發堅實、有力，他生命的意義也就在這奔跑中展現出來，得到最好的詮釋。
奔跑，是一種對生活的無止境的追求。
鄧亞萍，從“乒壇皇后”到“劍橋博士”，她在生活的路上不停的奔跑着，追求着更充實的自我，更有意義的生活。奧運會上的出色表現，已讓人們對她讚不絕口，榮獎多少的鮮花與掌聲，但她沒有停下奔跑的腳步，而選擇在學習的路上繼續奔跑，終實現人生又一次化繭為蝶的華麗蜕變。
逆水行舟，不得則退，以奔跑的姿態擁抱生活，為了生活而拼命奔跑，在瞬息萬變的今日，僅有不斷奔跑，才能夠生存，在奔跑中實現自我，挑戰極限。
“海到盡頭天作岸，山登絕頂我為峯”，奔跑讓我們不斷領略生活的完美，奔跑的生活無怨無悔。
遠方的號角已經吹響，堅定你前進的步伐，為生活而拼命奔跑吧。
在奧林匹克主體育場，無數的觀眾在靜靜地等待着，無數的閃光燈在靜靜地等待着，無數的解説員在靜靜地等待着，夜空中的月亮在靜靜地等待着，孫海平教練也在靜靜地等待着。
所有隊員一齊站在同一條起跑線上。劉翔那豹子般的眼神死盯着終點，用手拍打着自我的胸脯，又高高地揚起雙手……預備——砰!
劉翔像平原上瘋狂的豹子，開始狂奔，一步，兩步，三步，右腿向上抬到點，啪!用力下壓，左腳用上全部的力量向下蹬地，右腳穩健地落在地上，第一個欄簡便過了……
又是那兇狠的豹眼，盯住前方，咬緊了牙，似乎用盡所有的勁，開始第二個欄：一步，兩步，三步，右腿抬到點，啪!用力下壓，左腳用上……第二個欄也過了!
此時所有的中國觀眾，都緊跟着劉翔;孫海平教練，左手握緊藥瓶，右手按住心跳早已超過120的胸膛，眼睛緊盯着劉翔。
第三個欄開始，依舊是那兇猛的表情，一步，兩步，三步……右腳穩健地落地，劉翔開始興奮了，因為在他最弱的前三個欄，並未吃虧;孫海平平緩了……
進入倒數第二個欄。依然是那雙兇猛的豹眼，只可是眼神中流露出更多的自信。一步，兩步，三步，右腿向上抬到點，啪!……又簡便地過了。劉翔開始發狂，孫海平又握緊了藥瓶，全場的中國觀眾屏住了呼吸。身旁的“法國”被劉翔的氣勢鎖住了，倒下了!開始進入最終一個欄，一步，兩步，三步，右腿向上抬到了點，啪!用力下壓，左腳用上全部的力量向下蹬地，右腳穩健地落在地上……主持人嘴裏喊着劉翔，劉翔快到終點，他不再死盯着前方，而是充滿自信地左右各瞥一眼，一個獅子甩頭……無數的觀眾沸騰了，無數的閃光燈沸騰了，無數的解説員沸騰了，孫海平……
完美的前三個欄，完美的後三個欄，過硬的欄上技術，充滿自信的神情，將劉翔送上了世界之峯，豹子——飛奔!
優雅的鳳頭有力的豹尾，劉翔的飛翔是那麼完美。這是一個成功的速度，這是新時代需要的速度。漂亮的開頭是成功的一半，強勁的結尾是成功的另一半。豹子在加速!
中國在飛奔!
觀眾席上人山人海，每個人都大力用手揮舞着，眼中藏着激動與興奮，每個人口中都在呼喊着什麼，嘴巴一張一合，匯成嘈雜的交響。她慢慢走到場上，與其她選手一齊站在賽道上。每個人表情都緊繃着，宛如到了生死關頭一般——不是你死，就是我亡。
“預備”！裁判員高舉手臂，原本沸騰的場上瞬間變得鴉雀無聲，運動員們的臉又一陣緊繃。她，也不例外。
“開始”！“砰”的一聲宛如導火線一般，所有運動員如離弦的箭飛奔而出。每個人相差的距離都很小，每個人都用了全部力氣。她奮力向前跑着，手臂大力擺動着，耳邊只剩下“呼呼”的風聲，她從來沒有覺得世界那麼安靜過。恍忽間，她想起了每次在訓練時不停重複練習一個動作的辛酸與艱苦。還有一次次累得坐在地上時，別人遞上的水，她卻連擰開的力氣都沒有了，需要別人幫忙。每每只是感覺頭暈，一股腦兒地在喝水。恍忽間好象聽到她們調笑着説“練得那麼辛苦，必須要得個冠軍回來哦——大冠軍！”
冠軍！為了它，她是那麼努力日日夜夜無休無止地奔跑，只為觸及它的光芒。
“咚！咚！咚！”觀眾席上的戰鼓有節奏地響起，觀眾們頓時大聲尖叫，場上又一陣人聲鼎沸。原先立刻就要到終點了麼！她想至此，不禁又加快了速度，雙腳交換地步伐越來越快。“咚！”一步……“咚！咚！咚！”她麻木又用力地問向前奔跑！沖天鼓聲與嘈雜的人聲混雜成炸彈在耳旁炸開，彷彿要將她撕裂，要她用出渾身力氣！
不知何時，汗水如水般順着臉頰流下，她只感覺自我要窒息了。
她只能跑！用盡全力去奔跑！
“咚！咚！咚！”震耳欲聾地鼓聲在心頭上一遍一遍地敲。她的眼已被汗水模糊，可是她卻看見了，那一抹明亮的紅色。無數次地奔跑不停地努力，那些滿懷期待的臉，都交融在心中！
快點！再快點！她能聽見自我粗重地喘氣聲，抬起的腳如千斤般重。但她沒停，依舊向前奮力奔跑，快了，就要到了，那抹紅色越來越亮，充斥着她的眼球，她奮力朝它奔去。
從前的點點滴滴在眼前一晃而過，所有的艱辛與堅持造就了此刻的她。她最終明白了奔跑的意義。原先奔跑不僅僅指一味地向前狂奔。更是一個即使困難重重依舊向前的過程，即使取得了成就也不會就拘泥於這個榮譽的心態。它更像一種信仰，促使着我們不斷變好，能夠永遠懷着一顆堅韌的心，向未來勇敢奔去。
隨風奔跑自由是方向，敢愛敢恨勇敢闖一闖
——題記
青春，象徵着生命。青春，是無限完美的;青春，我們是在書香的薰陶下度過的;青春，總是在我們還意猶未盡的時候，離我們遠去。綠色，象徵着青春，也象徵着生命。青春年少的我們，有着語不驚人死不休的執着，有着與大人對世界不一樣看法，有着我們對生命獨特的見解。處在青春期的我們，意氣風發，特立獨行。這是我們對生命的另一種詮釋，這是我們的生活方式。生命青春飛揚。
奔跑，象徵着生命。我們無時無刻不踏在奔跑的路上，我們每一天迎着朝陽去上學，踏着夕陽走在回家的路上。在學校的時間內，我們都在拼搏着，都在奔跑着，每時每刻的我們都繃緊着神經，怕錯過生命中最重要的環節。“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”這是我們的期望，“會當凌絕頂，一覽眾山小”這是我們的目標，“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”這是我們永不服輸的氣概。我們堅信着，奔跑會使我們更加充滿信心，我們夢想着，奔跑會是我們的生命提升一個高度，我們努力着，生命永不服輸。
挫折，象徵着生命。在此刻的生活中，我們最需要的是挫折教育，在人的生活中，都會遇到荊棘，可是我相信，就從荊棘掛破了我的衣服，刺痛了我的身體，我還是會走下去，堅信着我的夢想走下去，因為這是對我的一種考驗，這需要我們有永不服輸的氣概。弱者與強者同登一座山，弱者走到山腰便下去了，因為他被荊棘刮破了衣服，所以他相信這座山裏沒有美麗的風景，而強者卻不一樣，他一向走到山頂，發現了山頂盛開的花朵，這就是強者與弱者的區別。青春年少的我們，挫折不怕，即便它在可怕，我們也會戰勝它。生命永不退縮。
一萬年太久，只爭朝夕。這是我們生命中的至理名言，我們總是不在乎這一朝一夕，但我們卻不知時間是海綿裏的水，是擠出來的。
日出而作，日落不息。在青春生活中我們總需要多一些挫折，多一些奔跑，多一些書香的薰陶，這需要我們不浪費生命中的一分一秒。並要學會爭分奪秒。
生命是多彩的，生命是有限的，但我們要讓有限的生命綻放出無限的光彩。永不止步。
我不喜歡奔跑，向來如此。
我的體力不好，一跑起來就容易疲憊。厭惡奔跑，厭惡奔跑前緊張的感覺，厭惡奔跑完後那種窒息感。
最明顯可是的就是那次體育測試了。
考完其他的項目後，體育測試的重頭戲也就來了：讓人癲狂的——800米。緊張不安的情緒如同瘟疫在身邊瀰漫着，人人焦躁。如果能夠的話，跑步和死，我選擇死。因為跑步是生不如死，就像一個殘忍的執刑者，提早預告了你的死期以及折磨你的方式。恐懼一點點地瀰漫開，怎樣逃也逃不開，真是痛徹心扉的死亡預告。
出發了，第一圈還好，慢慢的，肌肉開始感到痠痛。呼吸變得沉重起來，意識恍惚。大腦陷入極度缺氧的狀態，喉中的乾澀，小腹的陣痛，刺激着大腦，眼前感到有絲絲的模糊，感官變得異常敏鋭。汗液劃過皮膚，留下一道道水痕；迎面的風撲打在臉上，很清爽，讓燥熱的身體冷靜了下來。可惜，那也只是讓快枯死的幼苗，品嚐到了幾滴雨水的喜悦，但轉眼，又陷入渴死的危機。
身邊的風一陣陣刮過，那是別人一個個超過我的證據。越發感到無力，我是愛競爭的，很愛。那種競爭成功的快感真是最完美的感覺了，但這種強加於身的競爭真是無時無刻不散發着讓人怠惰的氣息。枯燥、乏味、無聊，我的心沒有泛起一絲一毫的競爭想法，任憑着自我放慢腳步，眼巴巴地看着別人超過我半圈、一圈，無動於衷。周圍的同學在不斷地給我喊“加油”，但我的耳朵似乎自帶了消音模式，只聽見一些不明不白的雜音，怎樣也無法再提起勁來。
跑完步，口中滿是血的鐵鏽味，小腹如同被重擊了一拳，全身的肌肉因為無氧呼吸，產生了過多的乳酸堆積，而感到一種被撕裂的疼痛。煩躁，真是悲哀。站着站了一會，無力地躺倒在操場上，周圍的人都和我一樣：漲紅的臉，粗重的喘氣，生無可戀的表情。
大腦活過來的時候，就會想：這種強行的奔跑，有何意義？從小到大，各種學習、才藝……此刻如此的“奔跑”，哪些是出於自我的內心？九年級了，家長們教師們無時不刻不在強調着“會考”。每一天都能夠聽到這個詞，甚至倒計時也已經出來了。不斷地重複着，重複着，一遍又一遍——你得拼命去奔跑！
何年，何月，何時，何地，能夠放下這一切，真正去跑自我想跑的？
同是花樣年華，同是愛做夢的年紀。或是富足，他能夠衣食無憂;或是貧困，他能夠樂觀堅強。我不是一號主人公，我不是二號主人公，我是小黑，一個連真實名字都不曾留下的人。
他是易虎臣，他生活富足，衣食無憂，他能夠叛逆，能夠虛榮，能夠體驗農村生活，能夠迷途知返。他是吳宗宏，他生活拮据，人窮志堅，他能夠堅強，能夠樂觀，能夠品味城市生活，能夠奮然前行。他們有自我的歡樂，他們有屬於自我的一片天。
可我不一樣，我是小黑，我命途多舛，其貌不揚，我只能冷漠，只能孤單，只能無助，只能躲在那個小洞自我舔舐自我的傷口，和着血和淚!
只記得我還小，我不記得爸媽像是要掀翻屋頂的爭吵，我不記得爸媽猙獰的面目和扭打在一齊的場景，我不記得我媽讓我拿刀砍我爸時，我才是連刀都拿不動的年紀。
那年我才五歲，我應對的是酒氣熏天的爸爸，是驚慌失措的媽媽，是鐵面無私的警察。那一年刺耳的警笛，響徹了我整個不諳世事的童年。
沒了爸爸，家庭名聲敗落。媽媽整天沉迷於撲克牌，她不明白我是何等的難堪，何等的無助。我開始冷漠，也開始孤獨。我厭惡喧囂，那使我不安。我喜歡那個秸稈搭成的小洞，那是我的天地，是它給了我安全感。
同齡人對我漸漸疏遠，大人們對我指指點點。我尚還年幼，但我的心卻變得無比蒼老。命運的捉弄讓我過早成熟，童年的不幸帶給我的苦痛遙遙無期。沒有人能夠傾聽我的故事，沒有人能夠走進我的內心。閉上眼，我看見了我的未來一片黑暗。
但從易虎臣到來的這一天起，一切都變得不一樣。從他那裏，我感受到了關心，感受到了温暖，我收穫了前所未有的友誼和光明。
我從不認為他是個壞孩子，他只是被青春叛逆的霧靄遮擋了視線，看不清前方的路。但總有一天霧靄會消散，明媚的陽光會照亮他的未來。他離去的那一刻，我雖有一萬個不捨，但我由衷的為他高興，他最終看清了眼前的路，將踏上正確的征程。
我羨慕他，但我從未放棄過自我。我明白總有一天，期望之光會驅散絕望之雲。我明白命運以痛吻我，我應回報以歌。
奔跑是一種狀態，奔跑是一種幸福。
那年夏天，我停下了腳步，不再奔跑。生活的乏味，父母的批評，學習的緊張，一切都成為了我的包袱，使我覺得好累。從前那麼努力地跑，究竟是為了什麼我迷茫了。跑了這麼久，是該休息了，是時候做一隻休息的兔子了。心底這個念頭像芽一樣萌生了，並且越長越壯。
我獨自一人去了海邊。只聽得海邊風起雲湧。看着風兒推動着波濤前進，即使遇到了礁石的阻撓，也沒有停止前進的腳步，繼續奔跑着。他們笑得那樣歡，那樣甜。我總覺得心裏酸酸的。陽光陰森森的，沒有一點朝氣。雖然這景象很美，藍藍的天，藍藍的海融為一體，低翔的海鷗掠過藍藍的海面。可不知為什麼，我好像吃了黃連一樣難過，流下了苦澀的淚水。我又迷茫了，我又迷失了，向着遠處撕心裂肺地喊着。遠方隱隱地傳來了不知是誰的回答：“孩子，堅持下去，不要放棄，即使遇到暴風雨，也不能停下。你的誓言你的夢想難道都拋到九霄雲外去了”這一句句有力的話語深深震撼着我。是風是海還是……往日努力奔跑的畫面又浮此刻我的腦海中，我猛地擦去淚水，一切都沒有變化：天，依舊水藍藍的;海，依舊藍汪汪的;萬物依舊在奔跑着，只可是多了一個追風少年在同他們一齊奔跑。
看着跑道上一個個遠去的背影，落後了，追上去，再追上去……熾熱的陽光融化了心中的積雪，萬物都在為我加油：草兒探出了頭，花兒綻開了笑臉，楊柳扭動着身軀，鳥兒高聲歌唱。天更藍了，海也更藍了!
奔跑成了我的歡樂，也是我的目標。跑道上，我唱着：“奔跑，迎着風浪舞蹈，把煩惱脱掉……”我繼續奮力地向前跑去……
時鐘滴答而過，青春彷彿一向在和時間賽跑。這場比賽裏，有人贏在起點，有人贏在終點，還有的人中途才想奮勇直追。
在這條路上，就是走好自我的路，把握住自我人生的每一分鐘，做好每一件事，或苦或甜。在路上拼搏，不為別人鼓掌，只為自我驕傲。
人生真的可是是短短几十年的時景而已，在這幾十年裏，歲月一向在消逝，每個人都不斷的前進。如果我停下來奔跑的腳步，成為在一邊鼓掌的人，那麼，我將像迷茫的世人一樣，碌碌無為，庸碌一生。人生就像一次不知終點的單程旅行，停下腳步，我將錯過美麗的風景，而在半途下去，兜兜轉轉，也將消失方向。
無論你是佇立在成功的頂峯，還是徘徊在失敗的低谷;無論你是為生活而陶醉，還是在偉每一天的三點一線的學習生活而埋怨。奔跑着的人並不是沒有發愁，只可是他們把發愁煉成絢麗的詩行，作為前進的動力。
作為學生的我們也好似賽跑，誰堅持到最終，最快到終點的就是勝利。我們總是埋怨每一天重複做一樣的事而覺得煩惱，但還是要追趕着別人的腳步，想要超越。有的人卻認為怎樣追都追不上，更覺得這種生活無聊而佇足做個鼓掌的人，無所事事。我想，不管結果如何，最起碼我們努力過，沒有錯過美麗的風景。即使是中途才奮勇直追，堅持就是勝利，也有超越別人的可能。
在這條路上不斷地奔跑，即使失敗了，也依然比別人多看了一路的風景，收穫一路芬芳。
生命在於運動，而運動的其中那個一個方法就是奔跑。
自然界中，強者的奔跑是為了吃飽，而弱者的奔跑是為了保存生命;在生活中，富翁的奔跑是為了賺更多的錢，而窮苦人的奔跑是為了填飽自我的肚子;每個人都在為着不一樣的事而奔跑，只可是是奔跑的方式不一樣罷了，我也在奔跑，我奔跑是為了自我的學業、為了自我的以後…
童年的我無憂無慮的生活着，每一天看着太陽的早起晚落，每一天依偎在別人的懷裏，不知從何時起，開始喜歡上了大地，喜歡上了踏實的感覺，趁着無邁開了人生中的第一步，然而，什麼事情都不是想想就能夠的，當我腳着地的時候，摔倒了，坐在地上大哭得我，引來了大人的目光，母親疼愛的將我抱起，教我學會堅強，那是我明白了，我要像着堅強奔跑。
長大的我，被學習的壓力纏繞，再也無力去理會別的事情，然而，乏味的生活在某一天出現了一絲奇蹟，我喜歡上了寫作，喜歡上了畫畫，這使得我在枯燥乏味的生活裏得到了一絲安慰，可時間的有限，讓我懂得了我要奔跑在時間的前方，才會奔向更進一步的成功，才會奔向我一向想要的驕傲。
此刻的我，面臨着會考的壓力，奔跑在操場的我有些許的迷茫，看不清方向，也許，在我奔跑過的地方總會有一些美麗的風景還沒來得及觀賞，也許我奔跑只是為了那一個目標。
我在奔跑，也許前方就是黎明;我在奔跑，也許前方就是彩虹;我在奔跑，也許前方就是成功，我在奔跑，每個人都在奔跑，都只是為了那些許的目標，而在我奔跑的前方，也許就是我想要的一切，所以我要奔跑，並且要加快速度衝向前方。
我一向很喜歡“奔跑”這個詞，它有一種不顧風兒喧囂、四周嘈雜，毅然穿梭其中的瀟灑。秋季運動會就讓我真真切切地體會了一回這樣的瀟灑。
運動會的第一天，我們班運動員一連拿下好幾個小組第一，出色的表現讓我為他們喊啞了嗓子拍紅了手。“大家都這麼努力，我不會拖後腿吧。”不明白為什麼，一個讓我心慌的想法跳了出來。
比賽的那一刻到了，我心裏依然忐忑，當“請九年級年級參加女子4*400米的同學立刻到檢錄處檢錄”的廣播聲響起，隨着一步步邁入運動場的步伐，我內心的不安似乎越來越放大，我聽不清身旁的嘈雜，看不見簇擁的人羣，感受不到同伴安慰地拍肩，只嗅到了無情的火藥味。
比賽開始了，我依然緊張兮兮的好像丟了魂，呆呆地準備伸手接棒。手指尖接觸到接力棒的那一刻，我的大腦一片空白，把之前做好的體力分配的計劃忘得一乾二淨，只會向前奔跑。跑道旁突然響起熟悉的聲音：“加油！加油！”我好驚喜，50米，100米，200米，好像每一個地方都有我熟悉的聲音，每一個角落都在呼喚着我的名字！迎着風奔跑，風兒觸碰到皮膚帶來絲絲涼意，耳畔嘹亮的呼喚聲卻給予我無窮的熱量，我似乎被點燃，情緒一點點激昂起來，這一刻我明白了，即使我跑得再慢、再拖後腿，迎接我的永遠是令人心安的港灣。
也許我不能出類拔萃，不能為團體爭取到任何榮譽，可是班級是我們每個成員最堅韌的後盾，它會傾盡所有力量讓每個成員的奔跑更加耀眼。晚自習的燈光靜靜地照耀，教室像一個寧靜的港灣，等待我們揚帆起航，大家醖釀着力量準備另一場起跑，相信前方的陽光，瀟灑地奔跑吧，少年！
秋天的一個午時，天空飄着毛毛細雨，而我們要到學校田徑場跑步。
田徑場上，400米長的跑道像是一圈無休止的線。雨吹到身上，讓身體有些僵硬。一旁開滿桂花的桂樹傳來陣陣芳香，似乎帶來清新的能量，讓我鉚足了勁。
教師吹響了哨子，同學們一個個飛奔了出去，雜亂的腳步聲中，我找到了自我的步伐節奏，邁開腿腳在濕潤的塑膠跑道上飛奔。無論風雨，不會放棄，像桂花一樣，就算從樹上掉落，也會用盡最終一點力氣把自我的芬香綻放。忽然，雷聲隱隱響起，細風要變大雨了。同學們跑得更快了，似乎跑得快雨點就追不上自我了。
雨迅速變大了，狠狠地砸在地上、樹上和身上，那些桂花在強大的對手面前好像堅持不住了，細密的小花朵不停地掉在地上，同學們在潮濕的跑道上竭力奔跑，為這場不留情面的大雨怨聲載道。
濕漉漉的我地回到教室，聽着玻璃被雨水敲打“巴啦啦”地響，水珠在玻璃上迅疾滾動，窗外已是霧濛濛一片了。雨停後，推開窗，清新的空氣迎面而來，樹木在雨水洗刷後似乎長高了，看起來綠油油的，桂花又散發出令人心曠神怡的馨香，這似乎不留情的雨，用另一種方式給人們帶來完美。
秋雨後，太陽又出現了，照到大地上温暖我們，大家回到被雨水衝涮一新的塑膠跑道上繼續奔跑，花香浮動，伴隨着我們一齊前行。
沒有什麼比在温暖的陽光下奔跑更歡樂了，雜亂的腳步變整齊了，苦喪的臉笑逐顏開了，低沉的心隨風飛揚了。太陽在西邊緩緩落下，秋風輕輕地吹着樹葉發出“沙沙”的歌唱，一簇簇盛放的桂花在夕光裏透出金黃的光澤，跑道環繞的足球場上小草綠得晶瑩，我們在跑道上努力奔跑，與大自然的背景混合在一齊，組成一幅美麗的畫。
沒有邊際的跑道，我們僅有盡力奔跑。
“還有一年半就會考了！你們怎樣就不明白着急呢！”
“你説説你考不上高中你能幹什麼！還不趕緊學習去，考不上高中沒人養你！”
“好好學習吧，讓爺爺有生之年看到我孫女考上個大學。”
即將會考的我們，別無選擇，我們只能奮力向前奔跑，理解來自各方的壓力。
筋疲力盡，腳步竭盡、停滯。
成績下來了，勉強及格，不夢想。歎口氣，癱倒在桌子上。今日晚上世界註定不能安寧。
漫無目的的走在大街上，路邊鏽跡斑斑的路燈發出微弱的光芒，突然感覺很疲憊。明明明白在這個階段不能有一絲懈怠，卻無力前行。
你的掌聲，我奔跑的動力。
伸出手指，怯弱的敲門。門開了，老媽一張期待的臉出此刻我面前，問我考的怎樣樣。我揚起無力的微笑，説，不好，勉強及格。
出乎意料，那張臉並沒有陰雲密佈，反而揚起微笑對我説，沒關係，下一次你必須會考好的！
那一句話，彷彿是冰冷黑夜裏的一盞暖燈，照亮黑夜，温暖我心。
依舊奔跑，心裏卻載着別人的期望，就算壓力縈繞，也會微笑應對！
因為那一句話，我發誓不會讓那些人的期望打水漂！一改往常，我強迫自我聽教師講課，強迫自我發言，久而久之，已成習慣。
如今的我，就算前方再黑暗，就算筋疲力盡，我都會用我的微笑，帶着所有的愛，照亮前方的路。
人生亦是如此，應對未來，我們沒有選擇，只能一味的向前奔跑。在奔跑中，我們總會受傷，會迷茫，會彷徨。但總是有那麼一個人，在人生的交叉路口，幫忙你選擇，帶給你愛和期望！不管前方有什麼困難，只要我們帶着微笑和期望，前方的路會因為我們變得寬敞明亮！
讓自我奔跑起來
人生之路曲曲折折，充滿了困難與艱辛。蝴蝶經過了破繭的痛苦，才有瞭如今的美麗;彩虹經歷了風雨的洗禮，才有了此刻的繽紛;梅花經歷了寒霜的考驗，才有了暗香襲人。
在人生的旅途上，困難與挫折不可避免，也是人生不可缺少的一部分，沒有困難的磨礪，人生就像是一杯失去了香味的咖啡，平平凡凡，沒有了其原本的香醇。
着名的音樂家貝多芬，熱愛音樂，卻失去了聆聽音樂的雙耳，他經歷了作為音樂家的最大痛苦，但他卻沒有放棄，他一向隱忍自我的痛苦，卻以自我用痛苦換來的歡樂來安慰人們，創造了許許多多的不朽的作品。
困難與挫折讓他堅定了自我的信念，更加不屑地追求，讓他向着自我的目標奔跑。
奧斯特洛夫斯基，他疾病纏身，十分痛苦，可他卻堅持不懈，創造了輝煌，獲得了常人難以得到的幸福。他的成功靠的是對人生的不屑追求，靠的是在困難中讓自我奔跑起來，追求自我的人生目標。
愛因斯坦讓自我奔跑了起來，才有了之後數以前計的偉大發明;司馬遷讓自我奔跑了起來，才有了我國的第一部紀傳體通史;大自然讓自我奔跑了起來，才有了亭亭荷葉托起清麗的芙蓉。
困難並不可怕，夢想並不是遙不可及，人生之路因困難挫折而繽紛多彩，人生的旅途因堅持奮鬥而美麗，像咖啡那樣先嚐苦，之後才是濃郁的香醇。
讓自我奔跑起來，去追求自我完美的人生。
在春光裏奔跑
春矯健地邁着大步走着，露出盈盈的笑容，伸出碧綠靈巧的雙手，忙碌而又歡樂地為萬物編織着春的新裝。只見各種五顏六色的花兒都競相開放，爭齊鬥豔，香味撲鼻，小蜜蜂也不期而至，吮吸着花的甜蜜。
在和煦的陽光下，我們在操場上站好隊伍，伴着進取的音樂，隨着體育教師的一聲鏗鏘令下，我們猶如一個機動轉輪，在操場上劃出一條條優美的弧線。迎着緩緩的春風，我們跑得井然有序。
時間不知不覺地挪動着腳步，我們也在操場上悄無聲息地揮灑着汗水。七圈、八圈、八圈半……我們跑得越發吃力，跑道似乎被拉長到永無盡頭。
我在似圓周率的跑道上奔跑着，已經累得力不從心，隊伍也看着看着在變得鬆散，短小，我明白有的同學已經掉隊，亦或是躲在一旁休息了。我以往也不例外，為了少受這份“罪”，不是向教師請假，就是跟在隊伍後慢慢走;不是躲在隱蔽的地方休息，就是借繫鞋帶之名少跑一圈。可現如今，我還要重蹈覆轍，去做那樣一個畏首畏尾的“膽小鬼”嗎我要向前看，我播撒的是一絲絲的辛勞，卻能收穫強身健體與忍耐力;我付出的是一絲絲努力，卻能讓我的體育會考成績更上一個台階;我花費的是一絲絲時間，卻能讓我在這無限美妙的春光中享受奔跑瞬間的清爽與歡樂。雖然有少數同學落在了隊伍後面，可是更多的同學還在堅持努力地向前奔跑。我要像他們一樣。心中的動力頓時洗去了身體上的所有疲憊，助我加快了前進的腳步。
在這萬物復甦的春天，那刺穿雲朵的陽光如同根根金線，縱橫交錯，把藍藍的雲朵縫製成一幅美麗無比的圖案，而在這美麗的圖案下有個奔跑的少年。
這在奔跑中教會了我永不言敗，做任何事都要懷着一顆前進的心去完成好它，努力完善它，不能敷衍了事，即使是微不足道的小事。
讓自我奔跑起來
一輛汽車，要使它開動起來，必須有發動機，燃料和人。而使自我奔跑起來也同樣需要。
讓自我奔跑起來，首先要有”發動機“，”發動機“就是人生的夢想。古往今來，成大事立大業者，無不擁有遠大的夢想。周恩來在少時就立下為中華之崛起而讀書的雄心壯志，成為中國歷史上耀眼的一顆星。陳涉年輕之時心懷夢想，不甘心在田地上幹一輩子。”燕雀安知鴻鵠之志哉“!是他夢想最好的見證。王侯將相寧有種乎!是他的不滿，是他的動力，是人生的發動機。所以，我們必須要明確自我的目標，找一個適宜的發動機。迷失在森林中，無論總多遠，可能回到起點，甚至南轅北轍。讓自我奔跑起來，首先為自我選一個適宜的發動機。
讓自我奔跑起來，還有燃料。燃料者乃時間也。如果沒有時間怎樣跑”莫等閒，白了少年頭，空悲切!“這是岳飛的詞句，牢記它。一個迷失在森林中的老人，即使他明白走出森林的路線。拄着枴杖，一步一踱，不會奔跑起來，實現生命的昇華!我國偉大教育家孔子説過：”逝者如斯夫，不捨晝夜。“珍惜所擁有的時間，讓生命的價值揮灑在自我人生跑道上。
讓自我奔跑起來，需要”man“，而人最重要的是意志。還是舉那個例子，在森林中，你是一個擁有走出去有夢想的青年。可是，你一走，看到有蛇。你不敢走，你怕!你會害怕下一個蛇。困難只會壓倒懦夫!記住，最嚴寒的條件造就了最美麗的愛斯基摩人。擁有意志，讓你馳騁於人生跑道。
樹立堅強意志，珍惜時間，擁有意志使自我奔跑起來。
奔跑吧少年
俗話説：“休息是為了走更長遠的路。”每個人抒解壓力、沉澱心靈的方式不盡相同，有的人喜歡的休閒活動是打球、爬山，有的人則喜歡聽音樂、彈樂器，各式各樣、五花八門的休閒活動無奇不有，而我最喜歡的莫過於跑步。
翠綠的幼苗需要陽光的的照射，才能成長茁壯、美麗的花朵需要雨露的滋潤，才能綻放、而我們的身體需要多運動，才能長保健康。和跑步的邂逅是源自國小的運動會，當時，因為班上跑步的人才可説是少之又少，體育教師獨排眾議選擇我當200公尺的代表，這下我可慌了，讀書還算能夠，體能可就差的遠，不但手腳不協調，速度也還挺慢的。可是既然選上了，我就抱着死馬當活馬醫的心境來練習。
我每一天定時到操場上報到，練習如何手腳協調、減少過彎時的離心力……狠快的，晃眼間就到了運動會，輪到我比賽時，對手們個個躍躍欲試，一副胸有成竹的樣貌，“踫!”一聲，所有的選手有如猛虎出柵、脱僵野馬般狂奔而出，有股排山倒海的氣勢直逼羣眾，我努力展現自我一點一滴的努力成果，突然，我覺得腰部一緊，兩旁一片叫喊聲，受到幸運之神的眷顧，我居然拿到了第一名，此刻回想起來都覺得有點不可思議呢!
至此之後，每有疲累的傾向，我就會到附近的操場，享受揮汗如雨、風馳電掣的快感。跑步，不但能夠長高、長壯，更能夠使疲憊的心靈得到慰藉，將煩惱全數拋到九霄雲外，並得以充滿電力的心境迎接每一天的到來。我最喜歡的休閒活動，就是能夠和風一同追逐嬉戲的—跑步。
暑假裏，在一個陽光明媚的早晨，我和哥哥實施了我們的跑步計劃。
這天一早，哥哥故意訂好了鬧鐘，所以我一到點就醒了。當我睜開眼睛時，我看見哥哥精力十足地站在門前，我旁邊還有一件漂亮的運動服，我一下就明白了哥哥的意思。於是就穿好了運動服到樓下跑步去了。跑了五圈之後，我和哥哥都氣喘吁吁，這時哥哥卻提出要比賽，我們畫了個終點，誰先跑到誰就羸，我奮力向終點跑去，不一會到了拐彎處，我卻一頭撞到牆上！而哥哥這時卻順利地到達了終點。
原先，哥哥在農村，天天鍛練才跑得這麼快，我以後也要多多鍛練，超過哥哥！
我緊張的心境隨着日曆翻了又翻，最終迎來了那次振奮人心的體育測試。
我深深地記得：那次體育測試規定我們六點半就要到校。我一大早就被鬧鈴聲轟醒，所以很快就來到了學校。學校已人山人海，看來是時候出發了。
我們搭乘公共汽車來到了考試地點，休息了半晌。分隊完畢後，在教師的帶領下便開始了今日的考試。
第一項考試是50米跑。這是一項最揪人心的考試了，因為它講究的是爭分奪秒。在預備時，同學們就捏緊拳頭，眼睛直勾勾地凝視遠方。一聲令下，大家彷彿離弦的箭一般飛速向前衝。可是天不遂人願，因為儀器問題，考試成績無法記錄，只得重新測試。這讓人的心揪得更緊了。其中有幾位女生也要重跑，我原本以為她們會嚇得在一旁抹眼淚。可是結果出乎意料，每個同學都沉着地對待了這件事，大家安靜地回到了原位，準備迎接下一次的考試。
在緊張的發令聲下，同學們跑了再跑，但最終都以無成績告終。應對這樣的打擊，大家抱頭痛哭也是情有可原的。但事實並非如此，在監考教師的解釋下，大家抖擻了精神，臉上的疲憊一掃而光。
最終儀器好了，同學們順利地跑完了全程，並且成績相當可觀。
那次體育測試給我留下那難忘的一幕，也引起我更深切的思考。這段期間的體育測試難道只是僅僅帶給我們身體上的強健嗎？不，它也帶給了我們精神上的昇華。以前，我們或許會悲痛訓練時教師的嚴厲，但正是因為那艱難的磨鍊才練就了我們此刻應對困難不逃避，臨危不懼的品質。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我將把它作為我的人生格言。感激這次體育考試，因為它讓我領悟了許多。
奔跑
“隨風奔跑有夢做翅膀，敢愛敢做勇敢闖一闖·······”夕陽下少年奔跑着，我喜歡跑步，喜歡那種淋漓盡致的釋懷，喜歡那種汗如雨下的感覺。
我喜歡跑步，卻不是因為它能夠鍛鍊我的身體。每次奔跑的初衷的是心境的波動，是喜是愁，都會帶動我的腳步，不停地跑，不停地跑。直到心靜了，就算累趴到地上也無所謂，因為這就是我的終點線。
悲痛的是起跑線。從前的日子雖然很天真歡樂，卻也有偶爾的憂傷，躲在被窩中哭到天明，摔盆砸碗，無理取鬧過後風平浪靜的速度也快——但青春的花朵盛開後，憂鬱的雲卻時常籠罩在我的上空，太多的壓抑從前的方法卻已經無法釋懷。愛上跑步，就是在那次——由於青春叛逆，受不得半點冤屈，一次在家中因一點小事，就如點了導火線的炸藥般一觸即發。一氣之下哭着破門而出，整片天空都是壓抑着，我狂奔着，吶喊着，發泄着心中所有的不痛快，一向不停地加快腳步，一向不停地加快·······
直到我已經精疲力盡了，一下子趴到了草地上，全身已經濕透了，這時候發現我臉頰上的淚水已經被汗水代替，心中的所有不如意彷彿在剛剛的跑步中被拋到了九霄雲外。抬頭望才發現天也不知不覺中放晴了，原先一切都在不知不覺中改變了，就因為那一次次不停加快的腳步。原先悲痛是我的起跑線，心，晴，是終點。從此我愛上了跑步。
原先不止悲痛能夠是起跑線。有些事已經不能向從前一樣遇誰就向誰一吐心聲，漸漸地成長，當找不到人訴説時，也該學會把一些東西慢慢藏在心裏。這時候跑步又是最好的慰藉，每一次的奔跑，總能讓活力澎湃的心稍稍給平靜;每一次的奔跑，總能讓迷惘的心又看到了前方的星;每一次的奔跑，總能重新燃起墮落了的信心。
“隨風奔跑有夢做翅膀，敢愛敢做勇敢闖一闖```````"
人的一生，是一朵鮮花，註定為美揮灑；人的一生，是一枚果實，收藏天地精華；人的一生，是一顆大樹，用樹葉記錄着點點滴滴……在成長的腳步中，一件事即使重複了許多次，但印象最深的，還是第一次……
記得四年級時，學校要舉辦一年一度的運動會，我像往常一樣毫不猶豫地報名參加了跑步比賽的項目。同學們都相信我必須能得第一名，因為每年的運動會我都簡便地獲得了賽跑冠軍。可是我卻忐忑不安，萬分緊張，因為雖然以前我都獲得了冠軍，可那都是60米、200米短跑第一名，而那年的我報的是400米長跑啊！我可從沒有嘗試過！我心裏沒底兒，但還是想着嘗試一下。
日子從我練跑的腳步中溜去了。不知不覺運動會那天來到，我在同學的鼓勵下堅定地走向賽場。聽着裁判的一聲槍響，我帶着同學朋友們的信任和鼓勵馳騁在跑道上。50米、100米、200米、300米，我一向穩居第一，然而我的肚子卻突然劇烈疼痛起來。我放慢了腳步，範凱倫見我的反常舉動，跑到我身旁一米處，與我一齊慢跑，她邊跑邊鼓勵我：“加油！就快到了！加快腳步！”我很猶豫，如果我繼續以之前飛快的速度跑，我能獲得第一，可肚子不饒人啊，實在是疼；但如果我就此認輸，不就辜負了同學們對我的信任嗎？從小不服輸的我下定決心，無論如何，必須要盡我最大的努力去跑。於是，我強忍着痛，盡力向終點衝去。離終點僅有50米了！30米、10米，1米，“哦——！”一陣陣鼓掌聲，一聲聲讚歎聲伴隨着我走下賽場。那時的我頭昏眼花，滿頭大汗，可是我清楚地明白，我贏了！我成功地破了自我的紀錄了！
這是我第一次參加400米賽跑，並且取得了成功！這個“成功”不僅僅是我在賽跑中獲得了第一名，並且是我挑戰了“第一次”，挑戰了自我的勇氣和信心！這個“第一次”深深地刻在了我的腦海裏，讓我深深地明白了生活中做任何事，僅有勇敢、大膽嘗試、堅持不懈，生命之花才能綻放得燦爛而美麗！
自從飛翔的翅膀被那場暴風雨折斷，奔騰的生命就一向嚮往用奔跑的方式穿越苦難。不是恪守從起點出發就必須到達終點，而是擔心這會使愛我的人啊——孤單。所以，我必須奔跑！必須奔跑！
我奔跑，享受奔跑的自由。孤獨而又漫長的奔跑中，我們在和自我對話，在和大自然説話。作家村上春樹從前寫作文思晦澀時最多需要抽60根煙，自從愛上奔跑後，每每邁開穩健的步伐，文思便如源泉肆意流淌。神經系統科學家把這種感受描述為：“這是一種永恆感，是無限量的自由，在如此放鬆的狀態中，可使想象力爆棚。”美國作家奧茨很享受這種“精神的自由”和“特殊的孤獨”。她寫道：“跑步似乎給了我一種完美的知覺的延伸，我能像看電影或做夢那樣看到我寫的東西”。她時常沿着“一條通往山丘的山間小路”跑步，在那裏她感覺“靈感在等待我……如果我只是坐在房間裏，那就完全不一樣了。”我也喜歡在無人的操場上奔跑，此時我總能遇見靈魂深處的自我，感受到世界輕得像一張白紙——輕盈、自由！也僅有這樣，才能找到真我。
我奔跑，享受奔跑的打磨。“堅持奔跑的理由可是一絲半點，中斷的理由卻是足以裝滿一輛大型裝載車。”所以僅有堅持奔跑，享受奔跑的人才是真正的勇者。譬如1000米，每每跑時我都會感覺喉嚨乾啞、腹部疼痛、腿似灌鉛，而終點還是那麼遙不可及……放棄？堅持！放棄？堅持！幾經鬥爭，最終到達了終點。此時頓覺心曠神怡，這是風雨過後的彩虹經受奔跑的打磨後，你更覺自豪、簡便，精神狀態也比跑前好很多。奔跑也歷練出了你強健的體魄，不怕風、不怕雨，你是堅強的人兒了，能夠經受更大的風雨了。想起《老人與海》中的聖地亞哥所説的“一個人能夠被消滅，但不能夠被打敗。”奔跑就是不斷打磨你使你立於不敗之地的利刃。
我奔跑，享受奔跑中的超越。奔跑是一項持之以恆的運動，需要隱忍、慢慢累積距離，然後超越。村上春樹每一天奔跑十公里，他用的方法是“悄悄移動刻度，一點一點將極限值向上提升，給它刺激，持續。再給它刺激，持續。”最終，他超越了，在超級馬拉松賽場上他以十一小時四十二分鐘跑完一百公里。著名跨欄運動員史冬鵬當選2010年河北十大新聞人物，評委的頒獎詞是：“他在追趕劉翔中超越自我。”
什麼是奔跑？電影裏的阿甘，從小就一向奔跑，從美國的東海岸跑到西海岸，從而實現了他的人生價值；梅爾·吉布森執導的《啟示》裏，虎爪在叢林裏不停奔跑，是為掙脱獵人緊追的死亡威脅而最終超越了自我。人生彎彎曲曲水，世事重重疊疊山，僅有奔跑，才能拾掇失意後的坦然，挫折後的不屈，困難艱苦後的從容。
奔跑，能夠讓我們享受自由、理解打磨、實現超越。既然如此，你為何還不跑呢？開始吧！
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