今天的天氣很晴朗，陽光普照，天上掛着幾片雲朵，空曠的操場上籠罩着一層緊張的氣氛——今天是七年級年級體測，我們排着隊進入操場，心裏是無盡的恐懼與緊張。
我們在一天前就收到了消息，頓時全班緊張起來。我們不知道及格線是多少，更何況還有長跑，這讓人更加緊張。我知道自己的實力，也試着跑了幾圈，發現1000米真的很恐怖。
時間不等人，轉眼就到了下午。我懷着忐忑的心情站好了隊，體測開始了……
第一項是引體向上，我們胖胖一族頓時傻眼了，這是在逗我！沒辦法，臨陣抱佛腳自然沒有用，硬着頭皮上唄！結果是必然的，一個都沒有做上來，我懷着失落以及快頹廢的心情，走上了五十米賽跑的場地：只見發令員手臂一擺，同學們便發了瘋似的向終點跑去。我們分組跑，到最後只剩我和另外兩個同學一組，人少了，氣氛就更加緊張了。預備的時間是如此漫長，突然，發令員手臂一揮——來不及多想，拼命地跑，半路上，右腳傳來了鑽心的痛，我意識到舊傷又復發了。我忍痛跑完了五十米，心卻已經涼了。下面還有1000米，這可怎麼辦？跳遠、坐位體前屈，這些在我擔憂的同時測試完成了。
一千米真的到來了，跑？不跑？利用腳傷請假？我覺得這不是我做事的風格。既來之，則安之。我不會在傷痛面前認輸的！
來不及思考，已經選擇便不能後退，令旗一揮，我們衝了出去。
汗在滴，腳在痛，這是第二圈，我進入了疲勞期。同學們在加油，我要拼盡全力。第三圈！還剩半圈！衝刺！此刻一切勞累已不再有，終點就在前方！過線！終於結束了，我的毅力支撐着我跑完了全程！
結束了，我看着這個大操場，清風撫摸着我的臉，我征服了這裏！天依舊晴朗，但是我已經完成了毅力給我的考驗。
記住：“世上無難事，只怕有心人。”這句話永遠是至理。
想要看看你的體質是否健康？想要知道你的速度又多快？來吧，來吧，你只要來參加我們學校的體質健康測試，就會全都知道！
下午體質健康測試開始了，操場上的測試進行得熱火朝天。可是，我們班卻是排在最後一個。同學們盼星星，盼月亮，終於盼到了我們班去參加測試，於是大家排着隊興高采烈地向樓下走去。
我們測試的第一項是坐位體前屈。同學先把鞋子脱掉，坐在墊子上，腳後跟抵住凳子，膝蓋繃直，兩手向腳的.方向盡力前伸，這時老師就會報出指尖夠到的刻度。老師報的的成績有好有壞，最高的有20釐米，最少的只有3釐米。我是10釐米，應該還算好吧？不過我有些疑惑，為什麼要測這個呢？難道身體的柔韌性好不好，也是身體健康的一個指標？
接下來就是仰卧起坐，隨着一聲哨響，我們飛快地做了起來。幸好我在家裏有多多練習，雖然心裏“撲通”、“撲通”跳，我“嘿咻”、“嘿咻”，一分鐘裏做了四十一個。總算成績不錯，可真是累啊！
休息一小會之後，就是跳繩測試。我們來到了場地上，拿起跳繩，做好準備，只等一聲哨響，就快速地跳起來。我不敢左右看，只能讓自己跳得快點，再快點。聽着耳邊“呼呼呼”繩子甩動的聲音，“嘭嘭嘭”雙腳跳動的聲音，我的手腳有些酸了，氣似乎有些喘不過來，一分鐘的時間，好像從來沒有這樣漫長。時間到了，大家喘着粗氣停下來，個個跳得精疲力盡，恨不得一下子攤到在操場上。等我喘過氣來，一問自己的成績，竟然跳了一百六十四個！嗨，我的努力沒有白費！
最後是肺活量和五十米短跑測試。在測肺活量時，同學們鬧了不少笑話。有的吹漏氣了，才吹了個一兩百；有的塑料罩壓太緊了，結果臉都變形了，逗得大家哈哈大笑。測五十米時，我緊張得肚子有點疼，但是一會兒就好了。我一口氣衝到了終點，跑了九點七秒。但我覺得，這不是我的真實水平，因為我沒有用上力呢！
這次的體質健康測試真是有趣，希望明年還能再來一次！
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