供電局實習報告 彙總15篇

【導語】

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【目錄】

篇1：供電局實習報告篇2：供電局實習報告篇3：供電局實習報告篇4：供電局實習報告篇5：供電局實習報告篇6：供電局實習報告篇7：供電局實習報告篇8：供電局實習報告篇9：供電局實習報告篇10：供電局實習報告篇11：供電局實習報告篇12：供電局實習報告篇13：供電局實習報告篇14：供電局實習報告篇15：供電局實習報告

【正文】

篇1：供電局實習報告

一、實習目的

1、實習目的

畢業實習是專業教學計劃中實踐教學的重要環節，其目的就是豐富學生的工程認識，加強理論與實踐相結合，開闊學生視野，加深和鞏固學生所學的理論知識，收集與畢業設計有關資料，併為縮短就業磨合期奠定基礎。

具體是瞭解本專業的發展動態，熟悉本專業領域目前在工程中使用的新技術、新工藝、新設備、新材料等，為畢業設計收集資料。

經過理論聯繫實際使學生全面地運用所學知識去分析確定生產中的實際問題，進一步擴大學生的專業知識，培養獨立工作本事;

經過實習及其有關規程的學習，進一步提高學生對安全經濟運行的認識，樹立嚴肅認真的工作作風;

經過實習，蒐集和積累有關大型綜合作業的資料，為綜合作業作好準備;經過實習進一步培養學生的組織性、紀律性、團體主義精神等優良品德，為勝任以後的工作打好基礎。

2、公司簡介

內鄉縣電業局位於河南省西南部，是全省25個山區之一。辦公地址：河南省南陽市內鄉縣城關鎮菊潭大街165號。企業性質為全民性質，隸屬南陽市供電公司，企業法人代表白羣法，現有員工509人，其中高級專業技術職稱5人，中級專業技術職稱14人，大專以上員工161人。企業現設個職能部室，轄設16個供電所，15個變電站(其中110KV變電站2座，35KV變電站13座)。供電設備總容量200920KVA，其中：110KV設備容量111.5兆伏安，35KV設備容量124.7

兆伏安。各電壓等級供電線路總長度1981.48千米，其中110KV線路長度21.6千米，35KV線路長度254.88千米，10KV線路長度1705千米。

3、實習要求

1)鍋爐部分，熟悉鍋爐的構造、工作原理、主要參數，鍋爐工作工藝流程及輔助設備。

2)汽輪機部分，熟悉汽輪機的構造、工作原理、主要參數，汽輪機運行監測與故障診斷。

3)熱力發電廠部分，熟悉熱力發電廠生產工藝流程，循環與冷卻裝置、水泵、管網、除氧器、監測儀表、自動控制裝置等設備。

4)要求學生學習國家有關經營管理、企業改革的方法、政策以及熱能與動力工程行業經營管理的主要規章制度。

5)要求學生學習施工管理工作具體做法和經驗，設計基本步驟，從而掌握熱能與動力工程施工、管理以及設計工作的技能。

6)結合有關設計選定專題，蒐集有關資料，為畢業設計做準備。

二、實習資料

1.內鄉縣電業局供電質量及“兩率”標準

1)供電質量標準

○1在電力系統正常狀況下，供電企業供電頻率允許偏差為：

a、電網裝機容量在300萬千瓦及以上的，為±0.2赫茲;

b、電網裝機容量在300萬千瓦以下的，為±0.5赫茲;

c、在電力系統非正常狀況下，供電頻率允許偏差不應超過1.0赫茲。

○2在電力系統正常狀況下，供電企業供到客户受電端的供電電壓允許偏差為：

a、35千伏及以上電壓供電，電壓正、負偏差的絕對值之和不超過額定值的10%;

b、10千伏及以下三相供電的，為額定值的±7%;

c、220伏單相供電的，為額定值的-10%，+7%.[由本站網友投稿]

d、在電力系統非正常狀況下，用電受電端的電壓允許偏差不應超過額定值的±10%。

2)供電可靠率和電壓合格率

○1供電可靠率：

城市地區：供電可靠率不低於99.9%..

農村地區:供電可靠率(RS-3)不低於99.5%.

○2居民客户端電壓合格率：

城市地區：居民客户端電壓合格率不低於96%;

農村地區：居民客户端電壓合格率不低於92%。

2.對大學生實習活動的認識

大學生的實踐活動包括兩大類：一類是教學計劃內的實踐環節，包括生產實習、社會調查、軍事訓練、勞動教育、模擬實驗、畢業設計(論文)等;另一類是教學計劃外的第二課堂，包括學校文化活動、勤工助學、社會考察等。其中，生產實習作為教學與生產實踐相結合的紐帶，對創新人才的培養髮揮着重要的作用。作為電氣自動化專業的學生，我們的生產實習主要是在現場直接認識和學習

電力生產的整個過程，瞭解各設備的結構和運行狀況。所以在大學的最終一個假期，我來到家鄉電力公司的一座新建的110KV鄉鎮變電站進行參觀實習。

在去110KV鄉鎮變電站進行參觀實習前，我認真查閲各種資料，做好了參觀實習的充分準備：

1)變電所

變電所是聯繫發電廠和電力用户的中間環節，起着電壓變換和分配電能的作用。根據變電所在電力系統中的地位和作用不一樣，變電所可分為樞紐變電所、中間變電所、區域變電所和終端變電所。

其中樞紐變電所位於電力系統的樞紐點，彙集有多個電源(發電廠或其他電力網)，連接電力系統的高壓和中壓，電壓等級在330kV以上，負責向區域變電所和中間變電所供電。當其停電時，將引起電力系統解列甚至癱瘓。中間變電所位於樞紐變電所和區域變電所之間，使長距離輸電線路分段，其高壓側以交換潮流為主，起功率交換作用。它一般彙集2~3路電源，電壓等級在220~330kV之間。除了經過功率外，它還降壓向當地用户供電，當其停電時將使區域電網解列。

區域變電所負責向某一地區城市供電，高壓側電壓等級一般為110kV或220kV，低壓側電壓等級一般為110kV或35kV。當該變電所停電時將使該地區的供電中斷。終端變電所在輸電線路的終端，直接向電力用户供電，高壓側電壓一般為110kV。當全所停電時，隻影響該變電所的供電用户。牽引變電所是一種特殊的終端變電所，用於向電氣化鐵路的電力牽引網和電力機車供電。其高壓側電壓一般為110kV或220kV，低壓側電壓為27.5kV(BT供電)或55kV(AT供電)。牽引變電所是一級電力負荷，少數牽引變電所還擔負着其所在地區的10kV動力負荷。

電業局實習報告20_供電局實習報告

2)110kV變電站電氣主接線

變電站電氣主接線指的是變電站中彙集、分配電能的電路，通常稱為變電所一次接線，是由變壓器、斷路器、隔離開關、互感器、母線、避雷器等電氣設備按必須順序連接而成的，電氣主接線圖中，所有電氣設備均用規定的文字和符號表示，按它們的正常狀態畫出。變電站的主接線有線路-變壓器組接線，單母線接線，橋式接線三種。

為了便於運行分析與操作，變電站的主控制室中，通常使用了能證明主要電氣設備運行狀態的主接線操作圖，每次操作預演和操作完成後，都要確認圖上有關設備的運行狀態已經正確無誤。

電氣主接線是整個變電站電氣部分的主幹，電氣主接線方案的選定，對變電所電氣設備的選擇，現場佈置，保護與控制所採取的方式，運行可靠性、靈活性、經濟性、檢修運行維護的安全性等，都有直接的影響。所以選擇優化的電氣主接線方式具有異常重要的意義。

3)變電所的電氣設備

變電站是電力系統中變換電壓、理解和分配電能、控制電力的流向和調整電壓的電力設施，它經過其變壓器將各級電壓的電網聯繫起來。所以變電站的主要電氣設備，也是起變換電壓作用的設備是變壓器。除此之外，變電站的設備還有開閉電路的開關設備，彙集電流的母線，計量和控制用互感器、儀表、繼電保護裝置和防雷保護裝置、調度通信裝置等，有的變電站還有無功補償設備。變電站的主要設備和連接方式，按其功能不一樣而有差異。

作為變電站主要設備的變壓器，分為雙繞組變壓器、三繞組變壓器和自耦變壓器。按其作用可分為升壓變壓器和降壓變壓器前者用於電力系統送端變電

站，後者用於受端變電站。變壓器的電莊需與電力系統的電壓相適應。為了在不一樣負荷情景下堅持合格的電壓有時需要切換變壓器的分接頭。按分接頭切換方式變壓器有帶負荷有載調壓變壓器和無負荷無載調壓變壓器。有載調壓變壓器主要用於受端變電站。

電壓互感器和電流互感器。它們的工作原理和變壓器相似它們把高電壓設備和母線的運行電壓、大電流即設備和母線的負荷或短路電流)按規定比例變成測量儀表、繼電保護及控制設備的低電壓和小電流。在額定運行情景下電壓互感器二次電壓為l00V，電流互感器二次電流為5A或1A。電流互感器的二次繞組經常與負荷相連近於短路，所以應注意絕不能讓其開路，否則將因高電壓而危及設備和人身安全或使電流互感器燒燬。

開關設備則包括斷路器、隔離開關、負荷開關、高壓熔斷器等都是斷開和合上電路的設備。

斷路器在電力系統正常運行情景下用來合上和斷開電路故障時在繼電保護裝置控制下自動把故障設備和線路斷開，還能夠有自動重合閘功能。在我國，220kV以上變電站使用較多的是空氣斷路器和六氟化硫斷路器。

隔離開關(刀閘)的主要作用是在設備或線路檢修時隔離電壓，以保證安全。它不能斷開負荷電流和短路電流，應與斷路器配合使用。在停電時應先拉斷路器後拉隔離開關送電時應先合隔離開關後合斷路器。如果誤操作將引起設備損壞和人身傷亡。

負荷開關能在正常運行時斷開負荷電流沒有斷開故障電流的本事，一般與高壓熔斷絲配合用於10kV及以上電壓且不經常操作的變壓器或出線上。

為了減少變電站的佔地面積近年來進取發展六氟化硫全封閉組合電器

(GIS)。它把斷路器、隔離開關、母線、接地開關、互感器、出線套管或電纜終端頭等分別裝在各自密封間中集中組成一個整體外殼充以六氟化硫氣體作為絕緣介質。這種組合電器具有結構緊湊體積小重量輕不受大氣條件影響，檢修間隔長，無觸電事故和電噪聲干擾等優點，具有發展前景7。缺點就是價格貴，製造和檢修工藝要求高。

另外變電站還裝有防雷設備，主要有避雷針和避雷器避雷針是為了防止變電站遭受直接雷擊將雷電對其自身放電把雷電流引入大地。目前，使用最多的是氧化鋅避雷器。

做好充分的準備之後，我在內鄉縣110KV變電站進行了為期兩天的參觀實習。在那裏我瞭解到內鄉縣110KV變電站建於2004年6月，2007年7月竣工。內鄉縣110KV變電站為110千伏負荷站，分為110千伏、10千伏兩個電壓等級。主要負荷為周邊地區的內鄉、長村鄉工農用電，宏力醫院，億隆商貿城及其周邊工農用電，對於內鄉地區電力供應起着舉足輕重的作用，它的投運不僅僅解決了億隆廣場及其周圍主建築羣12萬kW的用電負荷，並且還為內鄉、長村兩鄉周邊

1.5公里範圍內的用户供給了更為可靠的10kV電源，同時為周邊幾個11萬站供給了110kV電源，極大的緩解了內鄉縣供用電不足。

內鄉縣110KV變電站主設備均採用了先進的進口設備，其中主變壓器採用的是法國施耐德公司供給的油浸式強油水冷有載調壓變壓器，110kV採用的是瑞士阿爾斯通公司生產的GIS組合電器;10kV選用的是瑞士ABB生產的全工況安全6號手車式開關櫃。另外還採用APSC2000電力監控系統各自動裝置與監控系統採用光端接口，保證了監控準確、迅速，實現了少人值班。並且本站監控方式採用當地和遠方雙重手段，即遠方和當地均能監視站內全部信號並且可對站內全部一

次設備開關進行合拉操作。目前內鄉縣110KV變電站有職工14人，其中，站長、副站長各1人，值班長2人、正值4人、副值各3人，學員3人，具有大專及以上學歷的有10人。

內鄉縣110KV變電站全體員工進取響應省電力公司建設“一強三優”現代化的河南電網企業的號召。弘揚努力超越追求卓越的企業精神，培育以人為本，忠誠企業，奉獻社會的企業文化。為創立一流110KV變電站而努力奮鬥。

另外在參觀實習過程中，我還了解到變電站常採取的防護措施有：

(1)、採用氣體絕緣封閉式組合電器(GIS)設備，採用SF6氣體作為相間及帶電部分與接地部分間的絕緣，三相成等邊三角形佈置，相間幾何尺寸很小，帶電設備密封在接地的合金筒內，筒外的電場及磁場幾乎為零。

(2)、優化變電站平面佈局。優化變電站平面佈局，儘量減少對環境的影響。

(3)、對變電站進行綠化美化工作，周邊設置綠色屏障，建成後變電站的外觀與周圍環境相協調。

(4)、變壓器內部的變壓器油用於絕緣及冷卻，此刻的變壓器油的閃點較高，所以變電站發生着火的情景極少.並且國家對於民居變電站有嚴格的防火要求。如變電站內的消防設施需根據各電氣設備間的佈置及消防要求設有火災自動報警系統、水噴霧滅火系統、七氟丙烷氣體滅火系統、消火栓滅火系統，滿足“預防為主，防消結合”的要求。

4)供電所

在進入供電所前，我們進行了安全生產教育，這是每一個參加電力工作者的必經之路。僅有進行了安全教育才能走上崗位。安全事故通報使我明白有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程，不按規章作業，工作負責人現場查勘不到位。很多的事實證明，如果對危險點不預測、不防範和控制，那麼，在必須條件下，它就可能演變為事故，後果不堪設想。安全生產要堅持“安全第一，預防為主”的思想，並切實落到日常工作的任何一個小細節中去。一本血寫的安全規則使我毛骨悚然，電力行業危險深深的印入我的腦海。做為我以後要從事的行業，我必須從此刻做起!

應對新工作我充滿好奇和熱情的同時內心也有一點緊張畢竟，自我是一個新手。雖然在學校裏進行了系統的學習使我構成了對整個電力運行系統的理論認知，可是實際工作中的實踐經驗還是很缺乏的。我的實踐工作正式開始前，指導教師為我們介紹了這次實踐的主要任務是：

1、電度表內部結構的安裝、工作原理的認識及電度表的校驗。

2、各家各户抄表及催費的工作。

3、家用照明線路的簡單安裝。

4、調度室觀摩及調度員的實踐按工作。

5、供電所財務會計工作體驗

6、輸電線路的維護工作。

7、變電站二次接線圖的繪製。

8、35KV變電站的維護。

電業局實習報告20_供電局實習報告

工作中我們被分為兩組，一組留在供電所進行電能表校驗工作，另一組派出抄表工作，大家進行輪換。我被留下進行電能表校驗工作，我認真的跟着師傅學習有關電度表校驗方面的知識，及電度表的內部結構、安裝、工作原理及控制枱的使用，在工作過程中技術活必須認真對待不得馬虎，否則會造成設備損壞及危害人身安全，隨着技術的熟練，我迅速掌握了各種電錶的接線安裝及校驗。我們進行了工作輪換。抄表，千萬不要以為抄表是一項體力活，其實這才是考驗你的時候到了。表分為兩類：一類是集裝表，抄這類表不難，但你要進得了單元門才能抄，有物管還好，能夠請他們開，但很多都沒有物管。這時你就需要一個一個門鈴地按，直到有人迴應，無人迴應就得蹲守。只要進門一切都那麼容易，表箱你表整整齊齊的在那裏，與人齊高，數值清晰可見。我們最怕的還是第二類——散表，這種表安裝在住房內和城鄉結合部。當你走進破舊房子中，如果沒有電筒你連電錶都找不到。有時好不容易找到電錶，望塵莫及，羨慕高個子的同時得想盡一切辦法。跟着師傅一天的奔波兩個字真是辛苦!

家用照明線路安裝是最簡單也是最簡便的一天，漏電保護及熔斷器的更換，還有在學校電工實訓課上練習過的異地控制線路的安裝，實踐過後才體會到家用照明線路的安裝是最容易的。

調度室的觀摩才明白技術的先進，坐在一個調度室裏，能夠觀看整個區的電網運行情景，調度員的實踐工作更讓我掌握很多的見識，調度員的主要工作是圍繞確保電網的安全穩定運行來開展，該調度室有三個班組：調度室、生計組和自動化班，其中生計組主要負責內鄉縣管轄的電網運行的方式的安排、繼電保護的整定計算幾天的調度員的素質要求條件很高，因為他們除了日常工作還要和其

它基層單位協調好以及必須經常和氣象站堅持聯繫，這樣才能保證電網的正常安全運行。

輸電線路時間工作要努力做好運行監督分析工作，要根據氣候、負荷、温度等季節性變化，做好設備巡視檢查工作及時進行處理和向領導彙報勤分析、勤監視、勤檢查防患於未然作為輸電線路運行專責實踐工作。

35KV變電站維護工作，大家都明白變電站是電力系統中理解電能和分配電能並能改變電壓的成所，它是發電廠和電户聯繫的中間環節，同時也是各級電壓網聯繫起來的樞紐，據工作人員介紹，該站經過改造後擁有2台主變，擔負着兩個半鄉鎮的供電工作任務，許多人認為變電站運行值班工作人員只是簡單的抄表，巡視設備。辦理工作要進行倒閘操作，其實不僅僅是那些。做過才明白要保證電網安全運行最重要的就是善於對設備的缺陷進行處理分析，以便能使缺血和隱患得到及時的控制或消除，第二週一週陰雨不斷，多雨給該站高壓室周圍帶來了許多雨水，為防止雨水侵入室內給配電裝置而造成不必要的事故，我們幫忙幾個師傅及時疏通被堵塞的排水系統，加裝擋水板以防止雨水侵入;緊之後在室內牆壁加摸防水砂漿，最終加強巡視經過及時排水排除了不必要的事故，經過工作深感自我的技術不夠，同時體會到了基層工作的艱辛!為了以後的工作，我想今日的艱辛是有必要的，我相信我會對以後的每一份工作充滿熱情的。

三、實習體會

經過開始的參觀實習，我着重瞭解了變電所電氣設備的構成、結構、佈置方式及防護措施，對變電所的電氣設備及防護措施等有一個完整的概念;熟悉了變電所主接線連接方式、運行特點，並初步瞭解了電氣二次接線、繼電保護及自動

裝置。而之後的深入實習，則讓我對本專業有了一個更深度的認識。這也讓我明白自我對專業知識的匱乏，雖然課本上的知識很淺顯，可是供配電原理也是源自課本知識，只是遇到一些實際中的問題稍作改動。這次實習給我的體會大致如下：

1.當我來到電業局的時候，第一感覺是很茫然，這個類型工作對於我來説很是陌生，一點讀不瞭解，並且我學的是發電而這個是供電，兩者聯繫實在差距很大，我感到很是惶恐，對於未知的擔心，我沒有信心能夠很好的完成，即便如此，就當重新當一回好學生吧，反正知識是學會的，就試試吧，慢慢理解，相信自我。

2.由於供電的知識也是瞭解不多學習不深，所以對於實踐還是有點信心不足。當我開始到現場去看的時候，覺得自我很無知，好多東西都不明白。就是明白的也就明白個名字，並不明白它的造型。經過這次實習，對這些附件也最終有了些瞭解，這也是實習中感觸最深的東西。

3.以前學過供配電這門課，可是學得並不好，好多東西都模模糊糊，導致了一些基本的問題也無法理解，可是這次實習卻讓我從新拾起課本，對以前的只是温故了一篇，此刻的體會以前截然不一樣，以前只是單純的記憶書本知識，並沒有去理解，此刻經過在現場觀看，聯繫下課本，有了更深度的認識了，這也讓我對供配電的各項原理有了明確的認識。

4.畢業實習是大學生步入工作崗位前的緩衝期、過渡期，也是大學生培養自身工作本事的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習資料，培養好工作本事，顯的尤為重要。半年裏，我嚴格按照實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作本事，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務，在實習的過程中，我收穫了很多，領悟到了以前在課堂上沒有學到的東西：

一是注重聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

還在學校的時候，我們也多次做過生產實習。在這次實習過程中，我發現，大學裏所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向於理論，一個偏向於實際，但它們之間卻又存在着聯繫。

經過這次實習，我真正的體會到了理論聯繫實際的重要性，也鍛鍊了自我基本的動手本事，並且鞏固、擴大和加深了我從課堂上所學的理論知識。同時那裏有和藹的領導和友善的同事，他們給了我極大的幫忙和鼓勵，在最初的一個周經過和工人師傅們的交流我獲得最多的是鼓勵和信任，使自我逐漸有了信心和勇氣，能夠勇敢的去應對任何挑戰。實習中，我們在重温課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅僅能夠使理論知識記得更為牢固，還能夠在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為以後參加正式工作做了一個很好的鋪墊。為今後工作中的技術革新，改善發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。

二是熱愛實習崗位，進取承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

愛崗才能敬業，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自我對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，進取承擔崗位上的職責義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。在實習中，我制定了“每一天都上崗，上崗不離崗，崗上活都幹”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，並向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的本事，進一步提升了實習效率。在工作之餘經過上網查資料、閲讀相關文獻以及向工友請教等等多種途徑在一個周的時間內我補充了很多實際工作中所需要的知識。然而

等真正投入到工作中後發現自我要準備的東西還遠遠不夠。大學生活讓我對原理有了必須的瞭解，然而實際操作知識卻是一塊空缺，作為初出茅廬的大學畢業生不僅僅要持有虛心求教的態度，還要懂得取長補短在實習的過程中我也不斷思考，對於發現的問題，能夠及時向工人師傅們請教，並且在必要時做記錄，這也極大地拓展了我的知識面和對實際問題的處理本事以及與他人溝通與合作的本事。

5.就在大一大二，當我沒有經歷專業知識學習的時候，我以為專業的前途不太大，並且對專業知識的深度不夠高，所以認為本專業的學習用處不大。可是經歷過以前的各種生產實習和這次畢業實習之後，自我在對本專業的認識上明顯上了一個新的高度，並且經過課程設計和生產實習後，我漸漸感覺到本專業仍舊是人們高度需求的專業，至少在未來的數十年之內，它還會不斷髮展不斷提高。在各個方面仍有很大的發展前途，並且隨着社會的發展，人們對生活質量要求逐漸提高，這也意味着對我們所學專業的發展要求也提高了。並且在經歷以後的的各項實踐的洗禮之後，我相信我們的工作問題會迎刃而解，走得會更高更遠。其次，學習值班員崗位職責、安全職責、值班制度和交接班制度，培養正確的勞動觀、人生觀、價值觀，為以後確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。

回顧這一個月，我感觸頗深。經過這次實習，我們不僅僅將在學校的理論知識與具體的生產實踐結合了起來，並且經過師傅們的講解，對電廠的生產流程有了更深刻的理解，並且在工作中養成了勤動手，多動腦的工作習慣.在那裏，我要學的是師傅們成功的工作經驗，是師傅們對工作的熱情和對事業的職責心。經過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。經過這段時間，讓我深刻的認識到運行這一工作是一項職責很強的工作，也是技術性很強的工作，想成為一名新時期合格的運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自我、更多的知識來武裝自我，將安全穩定運行落實到實處。

為期一個月的畢業實習隨着時間的流逝也宣告結束了，我也回到了熟悉的學校，來總結我一個月來學到的東西和收穫的成果。我腦海裏時常會浮現出一個月以來在一齊工作、生活過的工人師傅，真的很感激企業給了我這次難得的實習機會和對我的關心和照顧，也十分感激工人師傅給我的幫忙和教導，是他手把手教給我了許許多多的知識，並且使自我對在學校裏所學的專業知識有了更好更進一步的理解，他在我做錯事的時候給我糾正和鼓勵，在我發現問題的時候耐心給我講解，讓我懂得了專業方面和工作以後應當明白的很多知識;還有在我實習期間不斷給予我關心和指導的教師，讓我有勇氣去與工人師傅相處和學習。總之，這次實習對我來説具有十分重要的意義，使自我對自我所學的專業有了更進一步的理解，使自我能更好的與社會接軌，為自我以後的工作積累了寶貴的經驗，使自我的心更加堅定。我相信，在不久的將來，必須有自我的一片芳草園。

四、實習總結

在進入供電所前，我們進行了安全生產教育，這是每一個參加電力工作者的必經之路。僅有進行了安全教育才能走上崗位。安全事故通報使我明白有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程，不按規章作業，工作負責人現場查勘不到位。很多的事實證明，如果對危險點不預測、不防範和控制，那麼，在必須條件下，它就可能演變為事故，後果不堪設想。安全生產要堅持“安全第一，預防為主”的思想，並切實落到日常工作的任何一個小細節中去。一本血寫的安全規則使我毛骨悚然，電力行業危險深深的印入我的腦海。做為我以後要從事的行業，我必須從此刻做起!

應對新工作我充滿好奇和熱情的同時內心也有一點緊張畢竟，自我是一個新手。雖然在學校裏進行了系統的學習使我構成了對整個電力運行系統的理論認知，可是實際工作中的實踐經驗還是很缺乏的。

工作中我們被分為兩組，一組留在供電所進行電能表校驗工作，另一組派出抄表工作，大家進行輪換。我被留下進行電能表校驗工作，我認真的跟着師傅學習有關電度表校驗方面的知識，及電度表的內部結構、安裝、工作原理及控制枱的使用，在工作過程中技術活必須認真對待不得馬虎，否則會造成設備損壞及危害人身安全，隨着技術的熟練，我迅速掌握了各種電錶的接線安裝及校驗。我們進行了工作輪換。抄表，千萬不要以為抄表是一項體力活，其實這才是考驗你的時候到了。表分為兩類：一類是集裝表，抄這類表不難，但你要進得了單元門才能抄，有物管還好，能夠請他們開，但很多都沒有物管。這時你就需要一個一個門鈴地按，直到有人迴應，無人迴應就得蹲守。只要進門一切都那麼容易，表箱你表整整齊齊的在那裏，與人齊高，數值清晰可見。我們最怕的還是第二類——散表，這種表安裝在住房內和城鄉結合部。當你走進破舊房子中，如果沒有電筒你連電錶都找不到。有時好不容易找到電錶，望塵莫及，羨慕高個子的同時得想盡一切辦法。跟着師傅一天的奔波兩個字真是辛苦!

家用照明線路安裝是最簡單也是最簡便的一天，漏電保護及熔斷器的更換，還有在學校電工實訓課上練習過的異地控制線路的安裝，實踐過後才體會到家用照明線路的安裝是最容易的。

調度室的觀摩才明白技術的先進，坐在一個調度室裏，能夠觀看整個區的電網運行情景，調度員的實踐工作更讓我掌握很多的見識，調度員的主要工作是圍繞確保電網的安全穩定運行來開展，該調度室有三個班組：調度室、生計組和自動化班，其中生計組主要負責內鄉縣管轄的電網運行的方式的安排、繼電保護的整定計算幾天的調度員的素質要求條件很高，因為他們除了日常工作還要和其它基層單位協調好以及必須經常和氣象站堅持聯繫，這樣才能保證電網的正常安全運行。

輸電線路時間工作要努力做好運行監督分析工作，要根據氣候、負荷、温度等季節性變化，做好設備巡視檢查工作及時進行處理和向領導彙報勤分析、勤監視、勤檢查防患於未然作為輸電線路運行專責實踐工作。

35KV變電站維護工作，大家都明白變電站是電力系統中理解電能和分配電能並能改變電壓的成所，它是發電廠和電户聯繫的中間環節，同時也是各級電壓網聯繫起來的樞紐，據工作人員介紹，該站經過改造後擁有2台主變，擔負着兩個半鄉鎮的供電工作任務，許多人認為變電站運行值班工作人員只是簡單的抄表，巡視設備。辦理工作要進行倒閘操作，其實不僅僅是那些。做過才明白要保證電網安全運行最重要的就是善於對設備的缺陷進行處理分析，以便能使缺血和隱患得到及時的控制或消除，第二週一週陰雨不斷，多雨給該站高壓室周圍帶來了許多雨水，為防止雨水侵入室內給配電裝置而造成不必要的事故，我們幫忙幾個師傅及時疏通被堵塞的排水系統，加裝擋水板以防止雨水侵入;緊之後在室內牆壁加摸防水砂漿，最終加強巡視經過及時排水排除了不必要的事故，經過工作深感自我的技術不夠，同時體會到了基層工作的艱辛!為了以後的工作，我想今日的艱辛是有必要的，我相信我會對以後的每一份工作充滿熱情的。

半個多月，眨眼即逝!靜下來回想這半個月還真學到了不少的專業性東西，我記住的是同事嫻熟的工作，記住的是師傅們的熱心關懷!，以及指導教師的幫忙，這次社會實踐不僅僅使我的本事得到提高，並且還增長了許多見識，以後的學習道路還很漫長，要學習的知識還很多。很高興的是，我很好地完成了這次富有意義的社會實踐的工作並讓我們受益匪淺。經過此次實踐我們真正的瞭解到學好專業課的重要性，其深刻體會是，實習實踐不僅僅培養了我們自我細心謹慎認真負責的工作態度，也培養了自我的耐心和韌勁。更確信此次的社會實踐會對自我今後學習專業課和踏入工作崗位會帶來很大的幫忙。尤其是在這期間所積累的專業知識和寶貴的社會實踐經歷將會是我們一生的財富。一個人無論從事何種職業，都應當盡心盡責，儘自我的努力，求得不斷的提高，實現我的人生價值，回報社會。

篇2：供電局實習報告

不知不覺中，電力公司暑期實習也臨近尾聲了。在一個多月的實習生活中，我不僅僅提高了自我的實際工作本事，豐富了自我的工作經驗，還從中體會到了工作帶給我們的各種酸甜苦辣，這也為我們今後的工作打下了一個堅實的基礎。

記得在大三臨近尾聲時，我得知了在暑假期間有電力公司的實習崗位，於是我抱着試試看的心境去報了名。結果過了沒多久，我就被通知給電力公司錄取了，這讓我既高興又興奮，使我有了一個很好的機會去體驗社會生活，同時也能更好的近距離的瞭解電力公司，理解電力公司對我的考察。

在去電力公司上班之前，我們先理解了三天的培訓。培訓的負責人是我們熱線服務部xx的主任，而給我們上課的也是熱線服務部的員工。並且這位給我們上課的師傅盡是從電力學院畢業的，雖説他已經從電力學院畢業很久了，但畢竟是我們的師兄，所以在平時的上課和聊天中總覺得很親切，就好象是哥哥對弟弟的關心和愛護的一般。在培訓期間，我們逐步瞭解了在以後的一個多月實習是在電力公司的熱線服務部工作。所以，在培訓的這段時間裏，我們必須儘可能多的掌握相關的業務知識，從而讓自我能儘快的成為一名合格的電力公司員工。

很快，三天的培訓就結束了，我們開始正式踏上了工作崗位。記得第一天去電力公司上班時，心裏總是不可避免的會產生一些疑問：要去做什麼，該怎樣做，不明白帶我們的師傅怎樣樣等等。可是當我踏進熱線服務部，所有的疑問和顧慮都消失了。那裏所有的師傅都很和善，面帶微笑的和我們每一個新來的同事打招呼。這讓我們以一種愉快的心境開始第一天的工作。從那以後，每一天上班我都會和師傅打個招呼，發自內心的説一聲“師傅早”。有時候我會想，在我們平時的生活工作中往往有一些細微的東西會被我們忽略，比如一聲問候，但它卻能表達對同事對朋友的尊重和關心，也讓他人感覺到被尊重與被關心。就這樣，僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成了一片，很好的和他們交流，溝通和學習。

在電力公司的熱線服務部，我被安排做一名回訪人員。他的工作性質是對處理好的工作單進行客户回訪，對客户進行一些相關的詢問，例如搶修的人員服務態度如何，是否在規定的時間內趕到現場，對我們的承詢人員服務態度是否滿意等等一系列的問題。通常，客户對我們的服務質量都會感到滿意。可是有時也會碰到一些狀況，例如有些用户反映搶修人員沒有幫他把故障處理好，由於我們剛開始工作，對業務流程不是很熟，所以難免會和用户解釋不清，這時就需要師傅來幫我們解圍，待師傅把問題處理好之後，就會和我們講解如何處理此類問題，這讓我們在今後碰到類似的問題時，能從容的應對。久而久之，我們在應對各種各樣的問題時，在師傅的耐心的指導下，我們都能及時的把問題處理好，並且在以後的工作中我們也能獨立的胸有成竹的處理好每一個問題。所以我覺得，要想在短暫的實習期間，儘可能多的學習一些東西，這就需要和師傅有良好的溝通，加深彼此的瞭解，這樣才能讓師傅更有針對性的對你進行指導。

由於今年夏天的高温持續不下，由此也引發了電力故障頻發，平均每一天的電話接聽量都在六七千個左右。所以我們作為承詢員，在電話多的時候，要放下手中的回訪工作，轉而去接聽電話，以減小熱線電話排隊等候的壓力。尤其是在8月1日當天，我們熱線服務部的接聽電話量突破了一萬次接聽量的大關，也同時創造了近幾年來電話接聽量的歷史最高記錄。可是，值得慶幸的是，在我們熱線服務部全體員工的努力下，最終還是挺過了這道難關。雖然在隨後的幾天中，電話量依然居高不下，但我們經過上萬次接聽量的洗禮之後，我們在應對類似突發狀況時已經有了充分的準備，隨時理解更嚴峻的考驗。同時，我們在做回訪時，有客户反映我們熱線電話比較難打，我們也耐心和客户解釋原因，並向客户承諾我們會以更優質的服務來回報客户對電力公司的一貫支持，最終得到客户的諒解，從而真正體現出我們電力公司用心服務的宗旨。

當然，在電力公司，我們除了要做好本職工作外，還要進取的去做一些自我力所能及的瑣碎小事。比如，在休息室，看到飲水機的水沒了，我們二話不説的主動去幫忙換水;在休息室休息時，看見師傅進來沒位子了，我們會主動把自我的座位讓給師傅等等。在平時休息的時候，我們會尋找適宜的機會，向師傅請教問題，和師傅象朋友一樣交流彼此的生活學習和未來的工作。這樣在實習的過程中，師傅就會願意更多的指導我們，使我們有更大的收穫。

整個的實習轉眼之間就要結束了，在實習的整個過程中，我們既體會到了工作帶給我們的壓力，同時也體會到了師傅給予我們的關心和幫忙。作為我在踏進社會之前的為數不多的幾次實習中，這次實習的確給予了我很多東西，我以百分百的熱情和態度完成了此次的實習任務，而我的工作效率也得到了熱線服務部的主任和師傅們的認可，這讓我感到很欣喜和自豪。今後，我將繼續以認真負責的態度，進取向上的思想來完成每一件事，進一步完善和充實自我，爭取在以後的學習和工作中更好的表現自我，使自我成為一名貼合社會要求的大學生和一名對社會有用的人才。

篇3：供電局實習報告

後面還有多篇供電局實習報告！

自20XX年9月初，我從國家電網四川省攀枝花電業局大水井集控站調至調度中心從事調度工作已接近四個月。經過4個月的實習，使我對地區電網調度運行有了一個清晰的認識，認識到了調度的重要性和調度運行值班員職責的重大。調度值班員能夠看作電網的“大腦”，廠站值班員能夠看作電網的“手”，手、腦協調配合才能使電網正常運行。

初到調度室，對一切既感到陌生，又感到新鮮好奇，看着電腦屏幕上那一幅幅電網圖，一組組數據，真想立刻掌握。可是卻不能心急，雖然這些對我們來説是新鮮的事物，但憑着有在變電站工作過的經驗，學習起來還不算太吃力。調度室不算我們有19個職工，實行是五班三倒，每班8小時。大家在工作時間裏認真負責、互相監督，在認真完成自我本職工作的同時，還抽出時間來給我們講調度知識，碰到我們沒聽懂的問題，總是不厭其煩，耐心的講，直到掌握為止。在聆聽師傅們的講解時，讓我感覺到了知識的匱乏。在幾個月的切身體會中，我明白了一個班組僅有員工對工作認真負責，並且具有團隊意識，才可能成為一個優秀的班組。而我就很幸運的來到了這樣一個團體，在這兒愉快地度過了實習期。

在實習期間，我充分體會到“點”和“面”的關係。以前在變電站工作，相當於是一個“點”，不需要了解整個電網的運行情景，只耍監視好自我站的正常運行就行。而在調度工作，則需要掌握整個電網的運行。經過參考和比較了調度員填寫的操作票和變電站的操作票，很明顯的體現出全局概念與局部概念的區別。調度操作指令票的操作步驟要從整個電網來研究，不能出現某個局部的誤操作或漏項;而變電站操作票只需要研究本站的操作就能夠，不用研究對側變電站(操作中堅持與調度聯繫即可)。

經過4個月的實習，我不僅僅掌握了《調規》、《安規》等規程以及調度員的工作流程和業務聯繫，並且還熟悉了各種事故的處理方法，並且在12月17日順利經過了調度中心組織的調度員副值考試，成為一名調度副值。在接下來的時間裏，我要在新的崗位上踏踏實實工作，保證電網安全運行，並認真做好每一件事。今後的人生道路是要用辛苦與汗水鋪成的，僅有自我不斷提高技能和專業知識，才能創造機會，進而到達自我心中的目標。

篇4：供電局實習報告

按照學校的部署和要求，今年的暑假，我在我爸爸的單位xx縣供電局進行了為期一個月的社會實踐活動。現將這次社會實踐情景報告如下：

暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，能夠有助於我們接觸社會，瞭解社會。放假回到家裏後，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期裏去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會，於是在爸爸的介紹下，我去了xx縣供電局政治工作部。

我剛去的時候，正趕上單位的禮貌單位複驗工作，整個科室的人員都很忙碌。“做什麼事情都要有條理，認真做，細心做”這是我剛進辦公室時，工作部的袁主任對我説的。我意識到我的肩上開始扛着職責，凡事得謹慎細心。能來那裏實習，我覺得對我以後的從業生涯很有幫忙，自我也感到很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，所以心境很忐忑但也很開心。我明白自我要開始與以往完全不一樣的生活：每一天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。

x主任給我任務是擔任文員一職，平時在工作只是接接電話，日常的主要工作就是負責接收各部門文件、複印後分發給各相關人員，本部門一些文件的傳送、追蹤、回收、整理、歸檔、保存等，部門人員所需求的表單製作、打印，協助主任工作，如整理領導幹部工作台面，幫忙他們處理一些瑣碎、能及的事情。由於是新手，剛開始好做得不完善，幸好本部門的教師的指導。看到他們工作得順心順手，很是羨慕，經過一番努力，慢慢的，我的工作也有起色了，並且得到了本部門成員及領導們的認可。

在實習的過程中，對我影響最大的應當是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於住的地方離工作地點較遠，所以每一天7點不到我就起牀，就算再熱再差的天氣，我都和爸爸一齊往單位趕。一向以來，我都是依靠爸爸媽媽的收入，大手大腳的花錢，經過這次實踐後，我才能體會爸爸掙錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向他伸手要錢。

一個月的暑期實踐過得很快，自我慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，袁主任也誇獎我適應性很強，工作本事也錯，以後要是暑期還想實踐就到他們這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，可是並不是因為有錢能夠領，也不是最終結束了打工的苦日子，而是自我的付出有了結果和回報，自我的實踐也有了收穫，回想一下自我真的覺得很值，自我在這個月裏學的東西是用多少錢也買不到的。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。感激和我一齊工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我在那裏或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自我本事的欠缺和知識的匱乏。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也説我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我明白了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

社會實踐還讓我明白了不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的，僅有自我去適應這個社會才行!

篇5：供電局實習報告

為了響應“xxx大學生社會實踐活動”的號召，20xx年2月13日，經過多方接洽，我們電氣06-1班的6名同學最終得到來瀋陽電業局和平供電局進行為期三天的學習實踐的機會，並且收益非淺，現將這些感受及學習實踐狀況報告如下：

這一天一大早，我們就帶着神祕和許多問號來到了供電局，還默默告訴自我，可要認真一點，真真正正透過學習實踐學到一點對我們自我有用的東西。

上午我們主要參觀了和平供電局辦公樓內的設施，並簡單參觀了各個部門的工作狀況，經有關人員介紹我瞭解到：該供電局是瀋陽電業局下屬基層單位，有職工四百餘人，所管轄供用電户290700餘户。供電局有調度、電力營銷、抄表、收費、電量核算、電力稽查、客户服務等。據介紹這個局還有用電計量，七個營業所，一個營業大廳，高壓用户500餘户，低壓電户14000餘户等。還有電力工程設計、施工安裝、設備維修等等。

這麼多工作，我們難以想象他們是怎樣完成的。然而我們所到之處看到那供電局的職工個個精神抖擻、工作熱情洋溢、工作作風嚴謹，讓我們深受教育深受觸動。

午時我們有幸尋訪了一位同樣是學習電氣工程及其自動化畢業的優秀工作人員，並向他了解到了許多與我們專業有關的狀況，電氣工程及其自動化這個專業，強電，弱電都有的。專業科目主要是電路、數學電子、模擬電子、控制系統、經典控制理論、現代控制理論、微機控制理論、還有電機拖動、PLC、電廠供電、單片機等。他覺得最重要的是電路、數電、模電、控制理論，因為這些是最基本的。另外、單片機很不錯，很容易出成果，如果單片機學習好了，很容易就業。在北京拿到8000-10000元月就應是很簡單的事。控制理論學習好了不是很容易，但要想搞科研務必學習好它。問題的關鍵是這個專業課程都不是很好學，很多人拿不到學位，甚至畢不了業，學好了，就業沒有問題的等等。還説這個專業對於男生來説會很好找到工作，女生就比較困難。主要在電廠、供電局以及電氣設備的生產和研究機構工作。如果到國有電廠和供電公司會比較穩定，但此刻競爭也越來越激烈了。還講了一些本科生比研究生好找工作，研究生企業需求量不大;研究生到科研單位比較容易待遇還是比本科生好啦等等的社會總需求的現實狀況。

雖然我們才剛剛大一，沒有學習那些專業課，可是透過採訪我們簡單瞭解到了我們專業的一些關於專業學習與就業狀況，讓我們深深感到了學好專業課的重要性與就業的壓力，為我們以後更好學習專業課敲打了警鐘。

實習活動的第二天我們被安排分成兩組跟着兩位抄表員到外面進行抄表崗位的實習與實踐，自動化設備的可靠雖然跟我們平時所學專業無多大關係，可是我們還是很興奮，畢竟能夠親身跟着供電局裏的工作人員一齊感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。以前我們都以為抄表是一個再簡單可是的工作崗位，然而此番親身體驗讓我們不得不對它做出一個最新的認識，因為，它並不是想象中的那麼簡單，經過詢問我們瞭解到一個抄表員的工作量是每月六千餘户，抄表員對居民催費工作量到達每月五千餘户。當天我們跟着抄表員就將近跑了近二三百户，去了好幾幢樓，甚至有些樓的讀表器並不在一樓，我們務必樓上樓下的跑，在這同時，抄表員一邊工作一邊向我們介紹抄表崗位的工作資料和工作流程，以及如何使用讀表器讀表報表等相關知識。

在經過了近一天的親臨工作現場奔波實習，親身感受到抄表工作的辛苦。僅僅一天我們就感到勞累了，而抄表員們卻是無論颳風下雪，千辛萬苦天天如此。工作，個性是做好工作，真的要做好千辛萬苦的準備。

實習的第三天我們先被安排到了調度室調度重地進行觀摩實習，工作人員在電子模擬板前向我們繪聲繪色的講述着和平區乃至瀋陽市的供電用電狀況，又使我們學到了電廠發電、電網指令、電網調度、電網安全運行、自動設備的可靠運行……電力部門專業用詞。

透過這次實踐，使我們很好的鍛鍊了自我，加強了自我的自信心，同時鍛鍊了自我的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的潛力。又提高了自我在實踐中發現問題、解決問題的潛力，豐富了自我的社會實踐經歷，為將來的學習與就業打好了基礎，做好了準備。

三天的社會實踐活動結束了，時光雖然很短，但對我們來説也是相當重要的我們才剛剛讀大學一年級，以後的學習道路還很漫長，要學習的知識還很多。很高興的是，我們六個人最終很好地完成了這次富有好處的社會實踐的工作並讓我們受益匪淺。透過此次實踐我們真正的瞭解到學好專業課的重要性，其深刻體會是，我們今後不僅僅要學好專業課，並且這種理論與實踐相結合的社會實踐活動，以後有機會我們還就應多多參加，此類的社會實踐，因為在此類的社會實踐過程中，不僅僅培養了我們自我認真負責的工作態度，也培養了自我的耐心和韌勁。更確信此次的社會實踐會對自我今後學習專業課和踏入工作崗位會帶來很大的幫忙。個性是在這期間所積累的專業知識和寶貴的社會實踐經歷將會是我們一生的財富。

篇6：供電局實習報告

按照學校的部署和要求，今年的暑假，我在我爸爸的單位xx縣供電局進行了為期一個月的社會實踐活動。現將這次社會實踐情景報告如下：

暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，能夠有助於我們接觸社會，瞭解社會。放假回到家裏後，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期裏去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會，於是在爸爸的介紹下，我去了xx縣供電局政治工作部。

我剛去的時候，正趕上單位的禮貌單位複驗工作，整個科室的人員都很忙碌。“做什麼事情都要有條理，認真做，細心做”這是我剛進辦公室時，工作部的袁主任對我説的。我意識到我的肩上開始扛着職責，凡事得謹慎細心。能來那裏實習，我覺得對我以後的從業生涯很有幫忙，自我也感到很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，所以心境很忐忑但也很開心。我明白自我要開始與以往完全不一樣的生活：每一天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。

x主任給我任務是擔任文員一職，平時在工作只是接接電話，日常的主要工作就是負責接收各部門文件、複印後分發給各相關人員，本部門一些文件的傳送、追蹤、回收、整理、歸檔、保存等，部門人員所需求的表單製作、打印，協助主任工作，如整理領導幹部工作台面，幫忙他們處理一些瑣碎、能及的事情。由於是新手，剛開始好做得不完善，幸好本部門的教師的指導。看到他們工作得順心順手，很是羨慕，經過一番努力，慢慢的，我的工作也有起色了，並且得到了本部門成員及領導們的認可。

在實習的過程中，對我影響最大的應當是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

由於住的地方離工作地點較遠，所以每一天7點不到我就起牀，就算再熱再差的天氣，我都和爸爸一齊往單位趕。一向以來，我都是依靠爸爸媽媽的收入，大手大腳的花錢，經過這次實踐後，我才能體會爸爸掙錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向他伸手要錢。

一個月的暑期實踐過得很快，自我慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，袁主任也誇獎我適應性很強，工作本事也錯，以後要是暑期還想實踐就到他們這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，可是並不是因為有錢能夠領，也不是最終結束了打工的苦日子，而是自我的付出有了結果和回報，自我的實踐也有了收穫，回想一下自我真的覺得很值。

自我在這個月裏學的東西是用多少錢也買不到的。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。感激和我一齊工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我在那裏或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自我本事的欠缺和知識的匱乏。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也説我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我明白了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

社會實踐還讓我明白了不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的，僅有自我去適應這個社會才行!

篇7：供電局實習報告

在這一個月的實習中我學到了許多書本上學不到的知識，增長了自我的見識，積累了必須的工作經驗，還讓我對自我所學的專業有更深的認識在公司領導的教育和培養下，在同事們的關心和幫忙下，自我的思想、工作、學習等各方面都取得了必須的成績，個人綜合素質也得到了必須的提高，對電網公司的工作有必須的瞭解。大餘縣供電有限職責公司是承擔大餘縣電力營銷、用電管理、聯繫改造施工單位等工作，施工方面主要承建220kv及以下電壓等級變電站及配套的送配電架空線路、電力電纜、光纖電纜等工程安裝、架設施工和鐵塔加工製造任務。供電局綜合班的工作辛苦，對技術性要求較強，並且是電力各種專業知識覆蓋面最廣的部門，所以也是電力系統裏輸送人才的搖籃。對於我們所學的電電氣工程及其自動化專業是最對口的。

在沒有到國家電網電力局實習前，在我的印象中，電力工業是一個系統性很強的行業，由於長期受傳統的計劃經濟觀念的束縛，受壟斷經營傳統思想的影響，造成電力職工市場意識淡薄、平均主義、大鍋飯觀念根深蒂固，職工缺乏主人翁職責感，工作中有相互推諉、不求上進、得過且過的現象，市場競爭觀念、創新精神相對較差，企業缺乏一種有利於增強企業主攻向心力、凝聚力的競爭機制和激勵機制。但我發現，此刻的電力企業不但解決或優化了上述一些問題，並且表現出優秀的企業形象、企業價值觀和企業精神。“人民電業為人民”的負責精神;體現優良的電力質量、服務質量;正確處理國家、羣眾和個人三者利益關係，收費合理;作風嚴謹樸實、內部團結等。

實習期間不僅僅是我積累工作經驗的重要，階段，也是我努力學習的寶貴時光。“三人行，必有我師”。供電公司生產實踐部的每一位同事都是我的教師，他們豐富的工作經驗對我來説是一筆寶貴的財富。所以，在認真完成各項工作任務的同時，我也找來了相關的資料努力學習電力專業知識，尤其是變電運作和繼電保護方面的知識，虛心向班裏的師傅們學習業務技術，以便為今後的工作打下基礎。作為新人，目前我所能做的就是認真工作、努力學習，在平凡的崗位上揮灑自我的汗水，煥發自我的青春與熱情，使自我在基層得到的鍛鍊。

我實習的部門是生產技術部，其主要工作是負責大餘縣各個鄉鎮的變電站的檢修，維護，是最需要動手操作的的實幹部門。，是承擔大餘縣內電網建設、改造的施工單位，主要承建35kV及以下電壓等級變電站及配套的輸配電架空線路、電力電纜等工程安裝、架設施工和鐵塔加工製造任務。生產技術部的工作辛苦，對技術性要求較強，並且是大餘縣供電職責有限公司電力專業覆蓋面最廣的部門，所以也是對電力系統裏輸送技術人員技術要求的。短短的四周時光裏，在工程部領導的教育和培養下，在同事們的關心和幫忙下，自我的工作、學習等方面都取得了必須的成績，個人綜合素質也得到了必須的提高。

在工作前，我進行了安全生產教育，這是每一個參加電力工作者的必經之路。僅有進行了安全教育才能走上崗位。安全事故通報使我明白有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程，不按章作業，工作負責人現場查勘不到位。很多的事實證明，如果對危險點不預測、不防範和控制，那麼，在必須條件下，它就可能演變為事故，後果不堪設想。安全生產要堅持“安全第一，預防為主”的思想，並切實落到日常工作的任何一個小細節中去。一本血寫的安全規則使我毛骨悚然，電力行業危險深深的印入我的腦海。經過我認真的研讀安全規程我明白了很多在工作中就應注意的問題和知識。

開始時生產實踐部聶主任用電腦透過公司的監控系統我參觀了寶珠山35kv變電站幾個重要的場所，如外部變壓設備、高壓間和主控制室等。外部變壓設備分為主變壓設備和備用變壓設備。備用變壓設備在主線路發生故障或設備檢修時啟用，增加工作效率。為了防止發電站出現問題產生停電的事情發生。該變電站採取了雙發電站送電措施。由於來自兩個不一樣的發電廠透過兩路線路獨立地向變電站供電。正常工作時，變電站使用其中的一路電源，另一路電是在正在使用的線路出現斷電的狀況下啟用。外部高壓電進入變電站後，透過隔離開關、電壓互感器，以及電流互感器最終接入變壓器輸入端。ab兩個送電線正常工作時，a線路透過隔離開關接向a變壓器，當a變壓器出現故障時，可將a線路接向b變壓器，也能夠由b線路給a變壓器或b變壓器供電，以保證電路能夠正常運行。電壓互感器用於對供電電壓進行測量，電流互感器用於對供電電流的測量，兩者配合使用能夠計量電度。

變壓器能夠將外面的35kv高壓電[1]轉換為機車所需的10kv的低壓電。高壓間又明確分為輸入端[2]和饋出端。內部設備由許多鐵欄分隔，裏面的好多設備都是進口的，自動送電，跳閘保護，十年都未出故障。在主控制室內，有兩名技術人員隨時監視着主控制設備各儀器儀表的工作狀態，主控制設備體積龐大，功能完善，具有故障顯示，故障分析，自動保護等眾多功能，給管理操作帶來很大便利。當跳閘時，綠燈會閃，同時鈴響，進行報警。當鐵路上線路發生斷路時，能夠在主控面板的顯示器上顯出斷電點距變電站的距離，從而為及時維修帶給方便。最終我們總覽了整個變電站的結構及工作狀態，對其有了更直觀清晰的瞭解。

記得有一次的工作就是跟着公司的工作人員下鄉到變電站進行各種工作。記得一次就是去樟鬥某礦山，大餘地處贛南，在與嶺南交界的地方。向來有世界鎢都之稱的大餘有很多礦山，包括西華山鎢礦、下龍鎢礦、蕩平鎢礦等。這些礦山上的用電是由私人發電站、變電、配電，當遇到某些特殊狀況，比如雨水不足，或以防設備出問題時耽誤生產，他們將會向縣供電公司提出申請從國家電網的35kv變電站那裏接一條10kv專線，用於礦山的備用或直接用於生產用電。那時他們將要向供電公司帶給真實的報告，將狀況説清楚，及其用途和預想的線路。縣裏供電公司將會派人去確認狀況，勘察地形，及其設想好電線的路線。而我們就是去做這個工作。我們乘車去私人的變電站查看，記錄他們變電站裏設備的參數，看負荷是否足夠，所有設備的型號是否和和其申請報告上寫的一致，做好設備型號參數的記錄後我們就出發查看國家電網變電站至他們私人變電站的地形，估計好路線，做好記錄和拍照，然後將我們所獲得的狀況上報到公司。至於以後的審批、合同的簽訂，作為只是實習人員的我是不能參與的，具體的施工也是他們礦山老闆出資請施工人員，與供電公司無關了。

當然，實習過程中，在各級領導和師傅的幫忙下，除了有以上一些收穫外，也深感自身還有許多不足。主要有理論基礎還不紮實，理論與實踐的結合應進一步提高，與公司裏的領導和師傅們思想和工作交流不夠，自我的整體素質和做事潛力還有待進一步提高。總之，過去的一個月，是不斷學習、不斷充實的一個月，是用心探索、逐步成長的一個月。在此，我要個性感激公司領導，師傅和同事們對我的實習指引和幫忙。在今後的工作中，我將努力找準自我的定位，儘自我的所能為公司作出貢獻，做好電業人，服務於社會，服務於人民。

篇8：供電局實習報告

經過在凱里和貴陽的崗前培訓學習，現有迎來了在從江供電局各部門的輪崗實習。從江供電局有黔東州最多的110kv變電站，我第一個實習期

從學校踏出了人生中最重要的一步，很榮幸能夠進入供電這一團體，從畢業到就業，從學校到單位，每一步都讓我激動着﹑期待着，經過在凱里和貴陽的崗前培訓學習，現有迎來了在從江供電局各部門的輪崗實習。從江供電局有黔東州最多的110kv變電站，我第一個實習期將在110kv平江變電站展開，平江變地處下江鎮和停洞鄉之間(從江縣地名)，交通便利。我到站的第一感覺是新鮮和緊張，同時有一種職責感和自豪感，我將在那裏工作和學習三個月，來彌補不足，為今後能更好工作做好鋪墊。

首先，學習的第一個月，因從未進入變電站，一切來的是那麼突然和理所當然。工作方面，在站內工作人員的幫忙下和指導下，掌握了變電設備的工作原理和功能，比如斷路器﹑電壓互感器﹑電流互感器﹑繼電器﹑隔離開關﹑接地刀閘等設備;學習方面，從《電業安全工作規程》到《110kv變電站運行技術培訓與考工試題》讓我對安全的重要性有了更高的認識，明白了安全生產工作管理要嚴，眼﹑腦﹑嘴﹑腿要勤，安全工作要細，安全制度要落實等。就這樣，工作流程和學習的雛形便在我的腦海中生根發芽。

其次，緊張繁忙的第二個月，隨着標站建設檢查的臨近，資料的收集和整理，便在我的周圍構成了一個“場”，在這樣得的環境刺激下，使我從變電部分一無所知到有必須瞭解，讓我充滿了自信並加深了職責心，讓我在實踐中知不足，知差距，踏實的一個月讓我的主角轉變在學習工作中完成得不知不覺。工作是艱苦的，夢想是完美的，農村出來的我早已有了苦的意識，只要堅持夢想就能在今後的工作中貢獻自我的力量。

最終，歡樂工作，歡樂學習的第三個月，帶着如何成長成才的問題，我在行動着，跟隨技術人員到各個變電站學習和集中學習，品味了學習樂趣的同時也加強了自我的學習本事，在現今競爭激烈而快速變遷的世界中，未來唯一持久的優勢就是有本事比你的競爭對手學的更快，具備了較強的學習本事，我對工作充滿了自信，能在工作中跟同事談論和爭論。這樣在工作中學習，在學習中工作，良性的循環中我在努力成長着。

平江變電站得實習豐富多彩，可時間卻轉瞬即逝，回想我備感珍惜，在短時間內學習多樣，為今後的工作打下了基礎。千里銀線飛度，萬家燈火通明。作為一名新員工，我會盡快的融入工作中去，用青春和汗水為供電事業的發展增添綿薄之力。

篇9：供電局實習報告

時光飛逝，轉眼間三年的大學生活已經成為過去時，我即將迎來畢業年。在這最終一個暑假我報名參加了暑期大學生實習活動。我想透過這次實習對電力專業知識有進一步的瞭解，也想盡早接觸電力企業，鍛鍊工作潛力，增加社會實踐經驗。做好由學生向企業員工主角過渡的準備。在這次暑期社會實踐掛職鍛鍊活動中我來到了上海市東供電公司實習。這對於我是一個機遇也是挑戰。

7月16日是我們第一天到公司報道的日子，第一天的培訓中，我們瞭解到我們所實習的部門市東供電公司客户服務部是上電熱線“95598”的下級直屬部門。全天候集中受理浦東南匯奉賢的電力故障保修，用電諮詢，以及電費查詢業務，同時負責計劃搶修停電的預報。它是上海電力面向社會，服務市民的一個窗口。

市東供電公司的各級領導對我們這次大學生實習培訓給予了高度重視，不僅僅部門主任張教師給我們進行了專業知識的培訓告訴我們關於客服的技巧和原則，還給我們介紹了公司的概括和歷史，更給我們講了公司此刻的運行理念和上海電力行業的前景。給我們注入了很多新的概念和想法。

經過培訓我們開始正式上崗了，一來到辦公室，幾位帶我們的師父為我們準備好了一切資料，但師父沒有要我們刻板的去記這些資料，而讓我們從實踐出發，在實踐中去熟悉客服這項業務，市東客服部門的工作十分明確，每個人要做的工作分工清晰。這不僅僅避免了勞動力的浪費，更提高了工作效率，要明白保修業務效率是格外重要的。我們的主要工作有接聽電力用户的熱線電話，向搶修隊點派工作單，搶修結束後回覆工作單，其中每一項都要保證不出錯，因為任何一點點小小的失誤都會可能造成電力系統的巨大損失。

經過一個多月的掛職鍛鍊，我覺得自我成長不少，受益匪淺。

第一，實踐中我的工作潛力得到了鍛鍊。在處理多種事務和緊急狀況的應變潛力得到了提高。在於用户電話交流的同時我的口才和交流潛力得到了很好的鍛鍊，。

第二，透過工作崗位的鍛鍊培養了我的社會職責意識。學會了換位思考，在工作中不僅僅要為用户居民着想，還要為高温酷暑下奮鬥在第一線的搶修工人師父着想，力爭做到不開一張重複單錯誤單。

第三，更好的鍛鍊了自我處理與同事之間的人際關係潛力，做好合理溝通和睦相處，更好的融入到團隊中去。

在工作中我也發現了一些值得注意和思考的問題。如電費查詢工作是一項工作量相當大的業務，約有一半的工作量是處理電費查詢和安裝分時電錶的，能否建立一個綜合電費查詢網站，讓用户透過個人賬户自主查詢電費和用電業務，並透過此網站向用户宣傳和推廣其他用電信息，網站上還能夠發佈最新的電力公司的信息。例如當日以及次日的計劃停電狀況，用户還能夠網上提問，並有專職人員網上解答。用最人性化的方式關愛每一位電力用户。如此一來用户不必每次都請求人工服務，我們也相應減少了一部分工作量，這種雙贏的結果何樂而不為呢。

目前國內要求打破國有壟斷行業的呼聲很高。電力行業未來的發展變得難以預測。我認為合理配置資源，塑造企業形象是今後各大電力公司就應關注的重點。前者關係到企業的成本控制和資源的高效利用問題，解決好它能夠減少許多財務支出。後者關係到企業的生存，規範和提升服務。用心開展電力營銷，為今後電力市場化做準備，樹立企業形象尋找新的企業利潤增長點才是企業生存之道。

我在市東供電公司度過了一個充實而歡樂的暑假。進過一個暑假的實習生活我發現自我學到了不少東西，也更堅定了自我將來畢業後在電力行業中為人民服務的志向。也為自我之後一年的學習增加了動力。期望畢業後能成為一名電力行業需要的人才。

篇10：供電局實習報告

轉眼間，自20XX年8月至今三個月的輪崗實習期一瞬即逝，供電局實習報告。回顧三個月的輪崗實習歷程，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫忙下，我從一個懵懂的大學畢業生逐步成長為一名感同身受的大理供電局職業人。在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自我的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自我尚有許多缺點需要改正。實習工作三個月以來，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫忙下，自我的思想、工作、學習等各方面都取得了必須的成績，個人綜合素質也得到了必須的提高，我基本融入到了大理供電局這個大家庭。在此，我向關心幫忙過我的領導，師傅和同事們表示真誠的感激!

這次我依次到過實習的部門是修試所，變管所，西洱河電廠，輸管所和調度。這是我第一次直接接觸大理供電局生產運作流程，使我進一步瞭解了企業運營。在這五個部門裏，我在實踐中瞭解企業，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識。經過這次實習，基本瞭解了這五個部門的日常管理流程，日常工作流程和要求，相關安規以及相關技術要求。

其中個我影響最深的就是安全教育，在電力局安全是一個永遠的話題。每到一個部門，領導都最先給我們安排安全教育，並進行安規考試以及看安全教育紀錄片。從紀錄片上看到的那些血的教訓完全能讓我體會到安規裏的每一行文字都是用血來書寫的。在這一次又一次的安全教育中我深切的體會到了安全的重要性。珍惜自我，珍惜他人，以後的工作中我也會嚴格按照相關的規定來嚴格的要求自我一言一行。當然實習過程中好多體會和感慨，不能一一寫出來，只能作如下綜述：

我實習來到的第一站是修試所，在為期三個星期的修試所輪崗實習的時間裏，我瞭解了修試所的各個工作班組的管理，工作流程。作為大理供電局的技術監督中心，修試所負責本局技術監督管理工作，承擔着全局各主要變電站繼電保護及自動裝置調試、直流系統維護、預防性試驗、電測儀表、測控裝置和油(氣)檢驗工作及全局主業單位使用的攜帶型儀表和安全工器具的檢驗和管理等任務，技術上要求精益求精，並且十分忙，每一天都有做不完工作。

之後來到的是變管所，在那裏我瞭解了500KV的大理變，220KV的下關變以及剛剛投運的220KV的洱源變。認識和學習一次設備(主變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器)的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。也初步瞭解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，瞭解了變電所二次電氣設備的構成、配電裝置的佈置形式及特點，並瞭解安全淨距的意義。瞭解控制屏、保護屏的佈置情景及主控室的總體佈置情景。同時也瞭解了變電站綜合自動化系統，除在各控制保護單元保留緊急手動操作跳、合閘的手段外，其餘的全部控制、監視、測量和報警功能均可經過計算機監控系統來完成，監控系統完全滿足遙信、遙測、遙控、遙調的功能。作為電網的不可或缺的一個重要環節，變電站也是重中之重，想成為一名合格的變電運行人員，除了要求要有很強的技術，還要很強的職責，也要能耐得住寂寞，十年如一日。

實習的第三站是西洱河電廠，為其三個星期的實習使我認識和了解了發電廠的一二次電氣設備。除了熟悉的水輪發電機組、變壓器、母線、隔離開關、斷路器、電壓互感器、電流互感器、避雷器顯眼的設備外，最讓我陌生的是一些相關的輔助設備。其中就有勵磁系統、調速器、主閥、整流器等。同時也瞭解了發電站的油、氣、水三大系統。給我的感覺是，在那裏要掌握的知識生澀難懂，並且要有豐富的運行經驗，除了保電網外還要保設備，職責很大，需要我們不斷學習新的技術，新的管理。

第四站我來到的是輸管所，至今仍然清楚地記得的是和師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷的是所領導及全體師傅所給的特殊待遇熱情與關心，備受感動。在那裏除了學習到一些基礎的知識外，更重要的體會是那輸管所獨有的優秀傳統：忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，也要身體力行，必須具備智慧與勇氣。

最終一站是調度中心。在那裏時日最短，雖然僅有短短的一週，但對調度從無到有，有所瞭解。電力調度是電力系統內部的一個組織機構即電網調度機構。在電網運行中行使調度權，也就是電網的發電、供電、用電運行組織、指揮、指導和協調中心。調度機構既是生產運行單位，又是電網經營企業的職能機構，代表本級電網經營企業在電網運行中行使調度權。各級調度機構在電網調度業務活動中是上、下級關係。下級調度機構必須服從上級調度機構的調度。大理調度中心屬於地調。在那裏更需要掌握廣泛的知識，為保電網安全穩定運行，職責更重大。

當然，實習過程中，在各級領導和師傅的幫忙下，除了有以上一些收穫外。也深感自身還有許多不足。主要有理論基礎還不紮實，理論與實踐的結合應進一步提高，與公司裏的領導和師傅們思想和工作交流不夠，自我的整體素質和做事本事還有待進一步提高。總之，過去的三個月，是不斷學習、不斷充實的三個月，是進取探索、逐步成長的三個月。在此，我要異常感激公司領導，師傅和同事們對我的實習指引和幫忙。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今後的工作中，我將努力找準自我的定位，儘自我的所能為公司作出貢獻。

篇11：供電局實習報告

時光荏苒，歲月入梭，一個多月的實習生活很快就過去了。也使整日呆在學校中的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。

實習期間，我在電力局下屬單位變電站實習。作為一名工作的新員工，應對新工作、新環境都是充滿好奇和熱情的，同時內心也有一些緊張與忐忑不安畢竟自我是一個新手，對變電運行方面的專業知識如何用於實際還不是很瞭解。可是，在班長和班裏師傅們的悉心指導下，我還是受益頗多。經過在變電站施工現場的觀摩學習，我對變電站從電纜放線、接線、對線到線路調試與檢測工作的基本流程有了必須瞭解，明白了變電站的基本構造、變電站建設的基本過程以及各種設備的主要用途。雖然在端子箱和控制室裏接電纜線這樣的工作沒有讓我們嘗試，但我還是力所能及地做好扎線、刀閘分合測試等工作，增加了自我的實際工作經驗。我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自我，社會真的是很殘酷，很現實。我慶幸的是我還年輕，我僅有真正的把本領學好，才能在真真進入工作時不至於這樣不知所措。這一次參加實習，使我明白實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使學生投身改革開放，向人民羣眾，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過這次實習，有助於我更新觀念，吸收新的思想與知識。實習拉近了我與社會的距離，也讓自我在實習中開

拓了視野，增長了才幹，一個半月的實習，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。一、待人要真誠

踏進XX電力局，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的説聲“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應當是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。二、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿活力，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。活力與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到。三、主動出擊和講究條理

當你能夠選擇的時候，把主動權握在自我手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不明白你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自我的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻能夠選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。如果你不想讓自我在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是營銷部長給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的歡樂。這一次的實習使我明白;僅有經過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起夢想的風帆，駛向成功的彼岸。

在今後的工作中，我會更加虛心學習，經常吸取教訓、總結經驗，不斷提高自我的業務水平，做一名優秀的電力員工。

篇12：供電局實習報告

轉眼間，自20XX年8月至今三個月的輪崗實習期一瞬即逝，供電局實習報告。回顧三個月的輪崗實習歷程，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫忙下，我從一個懵懂的大學畢業生逐步成長為一名感同身受的大理供電局職業人。在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自我的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自我尚有許多缺點需要改正。實習工作三個月以來，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫忙下，自我的思想、工作、學習等各方面都取得了必須的成績，個人綜合素質也得到了必須的提高，我基本融入到了大理供電局這個大家庭。在此，我向關心幫忙過我的領導，師傅和同事們表示真誠的感激!

這次我依次到過實習的部門是修試所，變管所，西洱河電廠，輸管所和調度。這是我第一次直接接觸大理供電局生產運作流程，使我進一步瞭解了企業運營。在這五個部門裏，我在實踐中瞭解企業，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識。經過這次實習，基本瞭解了這五個部門的日常管理流程，日常工作流程和要求，相關安規以及相關技術要求。

其中個我影響最深的就是安全教育，在電力局安全是一個永遠的話題。每到一個部門，領導都最先給我們安排安全教育，並進行安規考試以及看安全教育紀錄片。從紀錄片上看到的那些血的教訓完全能讓我體會到安規裏的每一行文字都是用血來書寫的。在這一次又一次的安全教育中我深切的體會到了安全的重要性。珍惜自我，珍惜他人，以後的工作中我也會嚴格按照相關的規定來嚴格的要求自我一言一行。當然實習過程中好多體會和感慨，不能一一寫出來，只能作如下綜述：

我實習來到的第一站是修試所，在為期三個星期的修試所輪崗實習的時間裏，我瞭解了修試所的各個工作班組的管理，工作流程。作為大理供電局的技術監督中心，修試所負責本局技術監督管理工作，承擔着全局各主要變電站繼電保護及自動裝置調試、直流系統維護、預防性試驗、電測儀表、測控裝置和油(氣)檢驗工作及全局主業單位使用的攜帶型儀表和安全工器具的檢驗和管理等任務。技術上要求精益求精，並且十分忙，每一天都有做不完工作。

之後來到的是變管所，在那裏我瞭解了500KV的大理變，220KV的下關變以及剛剛投運的220KV的洱源變。認識和學習一次設備(主變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器)的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。也初步瞭解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，瞭解了變電所二次電氣設備的構成、配電裝置的佈置形式及特點，並瞭解安全淨距的意義。瞭解控制屏、保護屏的佈置情景及主控室的總體佈置情景。同時也瞭解了變電站綜合自動化系統，除在各控制保護單元保留緊急手動操作跳、合閘的手段外，其餘的全部控制、監視、測量和報警功能均可經過計算機監控系統來完成，監控系統完全滿足遙信、遙測、遙控、遙調的功能。作為電網的不可或缺的一個重要環節，變電站也是重中之重，想成為一名合格的變電運行人員，除了要求要有很強的技術，還要很強的職責，也要能耐得住寂寞，十年如一日。

實習的第三站是西洱河電廠，為其三個星期的實習使我認識和了解了發電廠的一二次電氣設備。除了熟悉的水輪發電機組、變壓器、母線、隔離開關、斷路器、電壓互感器、電流互感器、避雷器顯眼的設備外，最讓我陌生的是一些相關的輔助設備。其中就有勵磁系統、調速器、主閥、整流器等。同時也瞭解了發電站的油、氣、水三大系統。給我的感覺是，在那裏要掌握的知識生澀難懂，並且要有豐富的運行經驗，除了保電網外還要保設備，職責很大，需要我們不斷學習新的技術，新的管理。

第四站我來到的是輸管所，至今仍然清楚地記得的是和師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷的是所領導及全體師傅所給的特殊待遇—熱情與關心，備受感動。在那裏除了學習到一些基礎的知識外，更重要的體會是那輸管所獨有的優秀傳統：忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，也要身體力行，必須具備智慧與勇氣。

最終一站是調度中心。在那裏時日最短，雖然僅有短短的一週，但對調度從無到有，有所瞭解。電力調度是電力系統內部的一個組織機構即電網調度機構。在電網運行中行使調度權，也就是電網的發電、供電、用電運行組織、指揮、指導和協調中心。調度機構既是生產運行單位，又是電網經營企業的職能機構，代表本級電網經營企業在電網運行中行使調度權。各級調度機構在電網調度業務活動中是上、下級關係。下級調度機構必須服從上級調度機構的調度。大理調度中心屬於地調。在那裏更需要掌握廣泛的知識，為保電網安全穩定運行，職責更重大。

當然，實習過程中，在各級領導和師傅的幫忙下，除了有以上一些收穫外。也深感自身還有許多不足。主要有理論基礎還不紮實，理論與實踐的結合應進一步提高，與公司裏的領導和師傅們思想和工作交流不夠，自我的整體素質和做事本事還有待進一步提高。總之，過去的三個月，是不斷學習、不斷充實的三個月，是進取探索、逐步成長的三個月。在此，我要異常感激公司領導，師傅和同事們對我的實習指引和幫忙。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今後的工作中，我將努力找準自我的定位，儘自我的所能為公司作出貢獻。

篇13：供電局實習報告

轉眼間，自xxxx年來到XX供電局以來，一年的時間轉瞬即逝。回顧一年的歷程，工作一年以來，在各級領導的教導和培養下，在同事們的關心和幫忙下，自我的思想、工作、學習等各方面都取得了必須的成績，個人綜合素質也得到了必須的提高，我完全融入到了xxx縣供電局這個大家庭。在此，我向關心幫忙過我的領導和同事們表示真誠的感激!下頭，我將自我一年來的思想、工作、學習情景作簡要總結匯報：

一、思想上，自覺加強理論學習，努力提高政治思想素質。

作為一名年輕工作者，思想上，自覺加強理論學習，努力提高政治思想素質。首先，我主動加強政治學習，除了經常看電視、看報紙、關心時事政治外，我還認真學習了馬列主義，毛澤東思想，鄧--理論，“三個代表”重要思想，自覺樹立高尚的世界觀、人生觀，樹立社會社會主義榮辱觀，用先進的思想武裝自我;其次理論學習還要在行動上落實，注重其對實踐的指導意義，自覺地踐行“八榮八恥”，時刻用其來約束自身行為，改正不良習慣，繼續發揚優秀傳統。另外，除了幹好自我的本職工作外，還進取參加各項活動，對於局裏組織的活動，能夠進取參加與配合，在生活上樂於助人，關心團體榮譽。經過以上努力，我感到自我的政治素質有了長足提高。

今後的職業生涯還很長，作為一名剛畢業的大學生，更應當將盡所能地對工作進行開拓，做出成績。為早日實現目標，我要求自我：努力工作，堅持優點，改正缺點，充分體現自我的人生價值，為企業完美的明天盡一份力。

二、在工作上，努力夯實專業基礎，擴大知識面，力求更好的完成自我的本職工作。

作為一名剛剛畢業的大學生，雖然有四年的專業知識學習，可是實踐的東西接觸的少，對許多現場問題不瞭解。應對這種情景，依靠自我認真的學習，促成自身知識結構的完善和知識體系的健全，讓自我儘早、儘快的熟悉工作情景，少走彎路。在接觸到新的陌生的領域時，缺少經驗，對於業務知識需要一個重新洗牌的過程，自我在各位領導和老同志的幫忙下，能夠很快克服這種狀態融入到嶄新的工作生活中。

我的實習工作分為三個階段：第一階段為營銷中心，實習期為二個月;第二階段為人事股，實習期也是二個月;第三階段為定崗實習，實習期為五個月。經過前兩個階段的學習，我大致對電力行業有了初步的瞭解，由於我所學的專業是人力資源管理專業，最終，我的定崗實習階段就定在了人事股，很高興我能幹與自我所學專業相關的工作。在這後半年裏，我主要負責職工教育培訓這方面的工作。經過這3個階段的學習與實踐，我的感受就是無論何時處理工作的各項事務，都要能夠認認真真，兢兢業業，認真服從領導的安排，遵守各項規章制度和各項要求，養成良好的工作作風。

三、學習生活上，完成了學生主角的轉變，完全進入工作狀態，努力開展工作。

初來xxx供電局參加工作，由於離家較遠，並且是完全陌生的環境和生活狀態，也以往很擔心不知該怎樣與人共處，該如何做好工作。可是局裏寬鬆融洽的工作氛圍、良好的學習發展機遇以及在各級領導的關心和幫忙下，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。工作中能夠始終堅持一種進取向上的心態，努力開展工作。經過近一年的體驗已經逐漸適應了局的工作狀況，對於領導們的關心和關懷，我感到了很大的動力和壓力，爭取在以後的工作生活中以更加努力的優秀成績來回報，不辜負領導們的期望。初到的我是努力學習的階段。“三人行，必有我師”，局裏的每一位同事都是我的教師，他們的豐富經驗和工作行為對於我來説就是一筆寶貴的財富。記得我剛到人事股實習的時候，對電力的專業知識的瞭解有限，可是在領導、人事股主任以及各位同事的盡心教導下，我受益頗多。帶着飽滿的工作熱情，我逐漸熟悉了一些電力方面的專業知識。儘管我只是入門，可是我和其他年輕人一樣對工作充滿着熱情。為儘快提高自我在本職方面的知識和本事，除了做好自我的本質工作，認真學習、做好職工教育培訓方面的工作之餘。充分發揮自我的主觀能動性，我利用業餘時間找來了相關的資料進行學習。

一路走來，深感自我電力方面的專業知識嚴重的不足，同時也體會到了基層工作的艱辛!為了更好的適應本職工作，我將進一步進修學習提高自我。在局寬鬆融洽的工作氛圍、良好的學習發展機遇下，努力夯實專業基礎，擴大知識面，力求更好的完成自我的本職工作。

在短短一年中理論結合實踐，讓我對工作的認識有了真正的認識，這為今後的工作打下了基礎。雖然，我在各級領導和老同志的幫忙下，取得必須成績，但我深知自我還存在必須的缺點和不足，主要表此刻以下幾個方面：

1、政治理論基礎不紮實，理論與實踐的結合應進一步提高;

2、與局裏的領導和同志們思想和工作業務交流不夠;

3、自我的整體素質和業務學習還有待進一步提高。

過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是進取探索、逐步成長的一年。在此，我要異常感激局領導的悉心栽培以及同事對我的見習指引和幫忙，感激他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今後的工作中，我將努力找準自我的定位，儘自我的所能為公司作出貢獻，為公司創造真正的財富，同時也為自身謀求一個更大的提高。

篇14：供電局實習報告

自20XX年9月初，我從國家電網四川省攀枝花電業局大水井集控站調至調度中心從事調度工作已接近四個月。經過4個月的實習，使我對地區電網調度運行有了一個清晰的認識，認識到了調度的重要性和調度運行值班員職責的重大。調度值班員能夠看作電網的“大腦”，廠站值班員能夠看作電網的“手”，手、腦協調配

合才能使電網正常運行。

初到調度室，對一切既感到陌生，又感到新鮮好奇，看着電腦屏幕上那一幅幅電網圖，一組組數據，真想立刻掌握。可是卻不能心急，雖然這些對我們來説是新鮮的事物，但憑着有在變電站工作過的經驗，學習起來還不算太吃力。調度室不算我們有19個職工，實行是五班三倒，每班8小時。大家在工作時間裏認真負責、互相監督，在認真完成自我本職工作的同時，還抽出時間來給我們講調度知識，碰到我們沒聽懂的問題，總是不厭其煩，耐心的講，直到掌握為止。在聆聽師傅們的講解時，讓我感覺到了知識的匱乏。在幾個月的切身體會中，我明白了一個班組僅有員工對工作認真負責，並且具有團隊意識，才可能成為一個優秀的班組。而我就很幸運的來到了這樣一個團體，在這兒愉快地度過了實習期。

在實習期間，我充分體會到“點”和“面”的關係。以前在變電站工作，相當於是一個“點”，不需要了解整個電網的運行情景，只耍監視好自我站的正常運行就行。而在調度工作，則需要掌握整個電網的運行。經過參考和比較了調度員填寫的操作票和變電站的操作票，很明顯的體現出全局概念與局部概念的區別。調度操作指令票的操作步驟要從整個電網來研究，不能出現某個局部的誤操作或漏項;而變電站操作票只需要研究本站的操作就能夠，不用研究對側變電站(操作中堅持與調度聯繫即可)。

經過4個月的實習，我不僅僅掌握了《調規》、《安規》等規程以及調度員的工作流程和業務聯繫，並且還熟悉了各種事故的處理方法，並且在12月17日順利經過了調度中心組織的調度員副值考試，成為一名調度副值。在接下來的時間裏，我要在新的崗位上踏踏實實工作，保證電網安全運行，並認真做好每一件事。今後的人生道路是要用辛苦與汗水鋪成的，僅有自我不斷提高技能和專業知識，才能創造機會，進而到達自我心中的目標。

篇15：供電局實習報告

暑假為響應學校號召，提高自我的社會實踐潛力，我前往XX供電局人和供電所開展了一個多月(2014年XX月XX日至2014年XX月XX日)的社會實踐活動。活動期間，我參加了供電所裏的各項活動，資料涉及到安全用電、微機開票、整改預算、搶修線路和優質服務等各個方面。活動中白雲供電局XX供電所給予了大力的支持。現將本次實習的有關狀況報告如下：

一、實習資料：

1、學習安全知識和有關電力的政策法規。同供電所工作人員一齊到用電客户家裏檢修線路，並向用户宣傳安全用電知識。XX月XX日，趕赴XXXX10KV線路50#電杆斷裂搶修作業點，在施工監護人的監護下協助施工人員搶修。XX月XX日，同供電所配電人員一齊XX村，測低壓到户整改線路，並制定預算表。

2、學習XX供電所完善的管理運行模式和安全生產職責體制。參加供電所會議四次。會議的主題分別是：加強用電管理和對安全生產的監督;部署迎峯度夏工作;總結XX月份工作並制定XX月份工作計劃;學習實踐“三個代表”總結座談會。

3、學習XX供電所“對‘供電部門實行優質服務’的落實辦法”。在供電所營業廳實踐，實行規範化優質服務。理解廣大客户諮詢，向用電客户解釋有關收費和電價問題。

4、學習《供電管理信息系統JN2000》，瞭解系統功能及運行環境，掌握JN2000的使用。向JN2000系統中錄入各用電台區的低壓線路圖、客户信息、客户計量表台帳，修改計量表表記局編號和表箱號，並按每月電費流程操作電腦，實行微機開票，打印電費發票

二、實習總結與推薦：

XX供電所統管XX鎮所轄的25個行政村全部居民的生活用電和廠礦用電，在各級電力公司和省、市政府的關心支持下，其農電工作蓬勃發展，透過全所廣大幹部職工的辛勤努力，各項工作取得了顯著的成就。XX鎮的農網建設和改造工程，除少數因電房用地建設需重新選址外，全部工程已基本完成，且成績顯著。農電管理步入規範化軌道，對農村電工基本實現了“準職業化、正規化、專業化”的管理，基本完成了對農村電工的統一考核，擇優聘用，持證上崗工作。農電管理體制已基本理順，併到達一户一表，實現“五統一”、“四到户”、“三公開”。下方一組數據是農電改造前與農電改造後的一些參數的比較，透過比較，能夠説明農電改造有效地促進了農民羣眾生活水平的提高。

供電可靠率電壓合格率線損搶修時光電價(元KWH)

農電改造前80%左右75%左右25%以上3小時以上1。00以上

農電改造後95%以上92%以上10%以下90分鐘以內生活：0。557

生產：0。82

同時我也清醒的看到：農電的改革和發展進程、農電的規範化管理與農村經濟的發展、農民物質文化生活水平的提高還不太適應;農電部門的規範化管理，服務水平和服務質量，用户還不太滿意。分析投訴舉報較多的地方，主要有以下幾個方面的原因：

1、個別地方電工屬供電部門臨時聘用，其業務水平不夠高，業務素質不夠硬。

2、少數設施計劃檢修停電提前通知不到位。

3、客户報裝用電程序繁雜。

4、營業網點少，企業交費不方便。

5、外力破壞電力設施現象日趨嚴重，確保電力安全生產難長大。

6、電力供需矛盾突出，用電户緊張狀況難於緩解。

7、網建設困難重重，安全穩定運行壓力大

結合鄉鎮農村地區的實際狀況，我有如下推薦：

供電所加強對電工個性是臨時聘用人員的業務素質和水平的考核，組織學習，提高服務質量。計劃檢修停電應儘量做到提前一週向社會公告。簡化客户報裝用電程序，縮短其等待通電時光。為方便用户，供電所可與當地銀行和信用社協商，使用户可就近在銀行或信用社交納電費。供電部門要花大力氣進一步做好用電知識和依法用電的宣傳教育工作，同時爭取有關執法部門和廣大羣眾的多方支持。推薦廣播電視、公安等有關部門配合支持，大力宣傳《電力法》、《電力設施保護條例》等法規，進一步提高全社會依法用電和保護電力設施的意識，加大對破壞、偷盜電力設施行為的打擊力度，共同為我市電力建設和招商引資創造一個良好的外部環境。加快發展電網建設步伐是保證全市電力供應和安全穩定運行的必由之路。推薦黨委、政府要進一步重視支持電力企業建設，寬鬆環境，化解矛盾，帶給在市場經濟條件下的政策支撐。同時，區供電部門要用足用活上級對電壓質量差用電傾斜的扶持政策，用心主動向上爭取項目資金，加大資金投入，重點對我區10KV線路和城鎮殘舊線路進行大規模改造，從根本上改善電網設施狀況，保證電網安全穩定運行。推薦城建、國土等有關部門支持配合市供電部門做好電力設施的規劃和建設，減少施工矛盾和阻力，杜絕

在電力設施保護區內違章建築，尤其是市民普遍關注的城市居民區電網規劃建設問題，相關部門要與供電部門配合認真調查論證，做到與城建規劃同步進行，科學規劃，預留電網設施線路，確保高壓線路、變壓器等設施與人居有足夠的安全距離，並保證供電設施的合理佈局。

三、實習體會：

1、自主學習

工作後不再象在學校裏學習那樣，有教師，有作業，有考試，而是一切要自我主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自我的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自我，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、用心進取的工作態度

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自我，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要透過多做事情來積累經驗。個性是此刻實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠用心就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去持續和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的潛力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的潛力以及與人合作的潛力。合理的分工能夠使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，務必牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出此刻自我的協助下同時也從中受益的狀況，反過來看，自我本身受益其中，這是保證自我成功的最重要的因素之一。

【小編簡評】

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【網友評價】

見解不凡。