27號是本次廣西西部計劃志願者培訓班報道開始的時間，我從火車站坐上六點半的第一班805路，迫不及待的`趕到本次培訓的地點，廣西經濟幹部管理學院，在七點五十分成為第一個簽到的學員。開始了三天的培訓之旅。
廣西，風景秀美，物產豐富。有桂林山水甲天下，有亞熱帶水果銷往全國，同時被稱為有色金屬之鄉。廣西卻也貧窮着，有着20多個國家級貧困縣，大山深處的發展更為落後，尤其是教育。我作為研究生支教團的成員之一，此次深知身上的責任重大。
一、到西部去，到需要我們的地方去
培訓班以學習歌曲《到西部去》拉開了序幕。之前只聽過一遍這首歌，作為一首自願者歌曲，節奏歡快，歌詞勵志，在產生了共鳴的情況下，大家很快都學會了這首歌。“因為這個選擇，西部的明天將會更加美好，因為這個選擇，我們的青春將會更加壯麗”，在學習歌曲的過程中，我對做出支教這選擇倍感榮耀，暗下決心，一定要做一名合格的志願者，為支教地的孩子們多帶去些關愛。
二、瞭解志願者做好志願者
第一場講座是廣西團區委劉玄啟副書記為我們講授的。在這次主題講座中，劉玄啟副書記主要準確解讀了志願的方方面面和廣西四大志願活動。第三場講座由來自南寧企星公司的周長明老師做了“志願者人生規劃和就業指導”的講授，為同學們在接下來的人生道路上如何做好志願者，實現個人價值提供了指導。第四場講座由廣西項目辦的志願者黃加榮和董華君對“炭火行動”和“心守家園”兩個特色志願活動項目進行了介紹。通過這一系列的講座，我對志願活動的內涵，本質，發展方向有了更加深刻的理解，對廣西本地的志願活動開展情況有了明瞭的認識，對自己作為志願者，如何做好個人發展有了宏觀把我，更好地瞭解優秀志願服務項目，更好的安排接下來的志願工作。
三、紮根廣西放飛夢想
我們研究生支教團在文藝晚會上的節目是《放飛》，這首歌曲是電影《志願者》的片尾曲，代表着支教志願者給山村的孩子打開了新世界的大門。這三天的培訓生活，身處八桂大地，聆聽領導和老師的教誨，和其他五百多名志願者一同學習交流，我漸漸身臨其境般的感觸到了支教地孩子們對我們的到來的渴望。我立志，在接下來的一年時間裏，紮根支教地凌雲縣，放飛孩子們的夢想。
時間匆匆，轉眼間兩年的時間已經過去了。回想我來到__縣，來到___鄉衞生院，在這裏做了一名光榮的支援貧困縣計劃的志願者，彷彿就是昨天的事情。在這兩年的時間裏，我時刻不忘自己是一名志願者，是一名大學生。時刻踐行志願精神，把奉獻、友愛、互助、進步的志願精神牢記在心。在各級領導的關心指導下，在縣團委和院領導的高度重視和領導下，認真完成每項工作。使工作能力、思想素質等方面都有了更進一步的提高。
一、虛心學習、不斷進步，充分展示當代大學生的風采
作為一名志願者，去年七月來到__縣___鄉衞生院後，就投入到了緊張的工作之中，為了更好，更細緻的做好志願者服務工作，我在工作之餘迅速瞭解、熟悉醫院的規章制度、操作規程，掌握正確的、詢問病史、病歷的程序，熟悉西醫的視觸叩聽與中醫的望聞問切等檢查步驟與方法。通過一段時間的臨牀工作，我親身經歷了貧困地區的人民因病所困的痛苦和因病返貧的無奈，體驗了貧困地區的人民缺醫少藥的無助，這一切都深深刺痛了我的心，使我久久不能平靜，以前對貧困地區的認識只是概念性的，現在確觸目驚心，令我震驚。
這一切更堅定了我從事醫療工作的信心和決心，我時刻提醒自己，作為當代大學生，志願者我要把全部的熱情和有限的精力，投入到志願者服務之中，為廣大人民的健康生活貢獻一份微薄之力。
二、踏實肯幹、努力做好各項工作，展現當代志願者的精神面貌
在服務工作中，我始終把救死扶傷，實行人道主義的職業道德銘記在心，並結合貧困地區的實際情況，時刻提醒自己要用真情感動大家，一切從患者的利益出發，全心全意為患者服務。貧困地區的人民經濟條件差，患病後經濟條件惡化，往往心理負擔重，思想包袱大，給治療和康復都帶來了很大的不便，考慮到這一點，我就堅持在保證醫療效果的前提下，儘可能的降低費用的醫療準側，為貧困地區的人民降低醫療費用的支出。
為此，我在工作之餘，堅持學習和鑽研中醫鍼灸療法和功能鍛鍊療法等傳統的醫療方式，並應用到臨牀中，取到了良好的治療效果和社會效益。記得當時一名四十多歲高血壓突發偏癱的男患者家裏上有老下有小，家庭經濟困難，心理負擔比較重，再病情惡化的情況下，不接受治療，堅持要出院。對此，我熱情主動，耐心細緻的給他以及家人做思想工作，消除他們的思想包袱，穩定病人的情緒，並考慮到患者的經濟情況，免費堅持給患者做鍼灸和康復鍛鍊，取得了良好的效果並節省了開支，贏得了他們的信任。
三、其他方面的工作
在做好服務單位的工作的同時，我還積極參與其他方面的工作和活動。
為響應國家實行新型農村合作醫療制度，解決廣大農民看病難，看病貴的問題，我和同事利用節假日走到農村講解農村合作醫療制度，動員廣大農民積極參與並組織醫療隊深入農村、敬老院開診義診活動，為老百姓講解高血壓、糖尿病及常見病的健康保健常識取得了良好的社會效益，用自己的實際行動踐行了大學生志願者的宗旨。
四、堅持學習、不忘本色
工作之餘，我還抽出一定的時間刻苦研究理論知識，遇到同事們請教中醫知識，我會非常樂意的講給他們聽。另外還組織了中西醫知識討論會，共同摸索出了幾種常見病的特色療法，多次受到領導的表揚，我也因此豐富了知識，增長了經驗，收穫甚多。此外，經過自己的努力，20__年九月，我順利的通過了執業醫師資格考試。
五、強化自我，實現人生目標和價值
一年的志願服務生活，使我感受到了人生的價值所在。每個人都有自己的人生目標和價值，要擺正位置，認準角色定位，面對現實，一步一個腳印，並不斷提高自身的素質和能力，將人生目標遠景規劃，結合自身實際，一步一步努力去實現，將自己變成一個對社會有用的人，體現出自己的價值所在。
總之，這些志願服務生活經歷，使我實現了從學校到社會，從學生到醫生的轉變，履行了志願服務義務，取得了一定的進步和成績，鍛鍊了上進拼搏、吃苦耐勞的精神，更大限度的學會了如何去做好一件事。志願服務工作也成為我人生的一段重要經歷。在領導、同事和志願者朋友們的關心幫助下，使我增長了見識、開拓了視野。
以上是我在__縣___鄉衞生院這兩年的服務工作中的心得和體會，現向上級領導彙報，不足之處，請懇請領導批評指正，以便在今後的學習和工作中不斷提高，爭取早日成為一名合格的醫療工作者，回報社會，為和諧社會的建設貢獻一份力量。
隨着假期的結束，為期一星期的社區志願者工作也告一段落。作為一個國中生，這是我第一次參加社區志願服務，也是我成長過程中的一座里程碑。
每個人都不應該是一座孤島。感受人與人之間的關聯與羈絆就是志願活動的意義之一。在志願活動的過程中，給予他人幫助的同時也能收穫滿滿。在為期一星期的志願服務當中。作為一個志願者，贈人玫瑰、手有餘香，為社會做貢獻的過程，也給自己的生命添上了獨特的色彩。
志願服務讓我學會與人溝通，以耐心、傾聽和理解的態度去關愛他人。在進行志願服務之前，我看到其他人分享的一些經歷，也就明白到理解能力差的人確實有很多，即使是對方説得再清楚，也總是有人會問個不休。至於自己遇到的，那就更加數不勝數了。有些人連遇到了什麼問題都還沒有確認，只是讓他先確認問題，就一直不停地問需要多少錢、多長時間、是否困難……問題還不知道是什麼，怎麼樣才能給他出一個解決方案呢？連核心解決的問題都不知道是什麼是沒辦法出方案的。這些矛盾衝突儘管有時會讓我生氣惱火，失去耐心，卻給了我一個鍛鍊自我的機會。在不斷給別人講道理的過程中，我學會了溝通，學會了用各種方式去説服他人。這些都是難能可貴的經驗。
我們常常感覺當代社會人情冷漠，世風日下，而志願者的工作就是給社會帶來多一點的愛，是在提供服務和接受服務的人當中種下一枚愛的種子，傳遞愛心，播種美德。
一味索取並不能帶來多少滿足感，只有敞開心扉、伸出援手，才能深刻體會到被需要也是一種幸福。做志願服務之前，我不理解為什麼有人會選擇傾其所有去幫助他人，現在我才明白愛心鑄造的一道彩虹可以為生命塗上最美的色彩。看到那些來尋求幫助的人露出最純真的笑容，我也感覺到了存在的意義。
在喧囂的人羣當中，在那些盛大的活動背後，志願者默默無聞。我們身上的服裝儘管醒目，卻也只是為了被需要的人發現。我們不能站在聚光燈下，沒有掌聲、歡呼和花環，可是那種自豪和歡樂卻從心底湧成了泉水，澆灌着曾經乾渴的心田。
在未來，我也願意繼續參與志願服務活動。
孩提時，我會因為自己能洗一隻襪子而驕傲；漸漸我長大了上學了，我為自己能夠攻克一道數學難題而欣喜若狂；後來我去當兵了，再部隊的歷練中我漸漸忘記了什麼是驕傲、什麼是興奮！好像自己再也不曾有過去的朝氣和活力，反而多了幾分死氣！因此我就常常渴望能夠有一次機會，找到過去的那份童真！也許老天知道了我的無奈，施捨給我一次可遇不可求的機會——我有幸和火車站老職工們一起參加植樹綠化活動。
天剛矇矇亮，火車站上參加植樹綠化的戰士們，請允許我這樣稱他們，因為他們真的很不容易，他們都有自己的崗位，自己的家庭，有自己的事情，可是在站長、書記的感召下，無怨無悔的投入這場沒有硝煙卻異常艱苦的戰鬥中，不應該稱他們為戰士嗎？你可能疑問，種樹而以，每年都有植樹節，誰沒種過樹。那有什麼苦的，有什麼累。那我先從自己説起吧從身邊説起。
其實我也以為沒有什麼，可是當我穿過鐵路走上植樹場時，我對眼前一切傻眼了，要在火車道兩邊種樹，再石頭上面種樹，我當時就畏懼了！那不是要我登天嗎？不一會我看到我們一塊學習的幾個同志眉毛都凝成了疙瘩，等我漸漸回過神來，身邊的老同志已經如火如荼的幹了起來，有的還調侃説，我們要完成一件壯舉了。我倒覺得我面前是一道不可逾越的大河。什麼都別想了，幹吧。拿鐵楸用力的砸下去，只聽見噹的一聲，我的手很快就麻了，砸到石頭了，真是出師不利呀！，可是看看周圍，還不是都一樣，每一產下去，都要用盡全身的力氣，不管挖多深，除了石子還是石子，再那種情況下要知道挖出一個長、寬、深全是四十的標準坑來，會是一件容易的事嗎？等我挖到一半的時候，身上幾乎已經沒有力氣拉，一產下去，挖出的只是一點點，而大部分又滑落到裏面，這就好比你往外挖，旁邊一個人又給你倒裏面，那可真是泄氣呀！不過看到站長、書記所有植樹人員那麼起勁的幹着。心想我也不能讓自己落後，於是忘記所有一切，看着挖了一半的坑，我笑了笑。一下、兩下、三下………。二十下，挖完了，一個標準的坑終於挖完了，突然心裏流過一絲暖流，我找到了久違成功感，這是我的傑作。可是這時我手心一陣疼痛，張開手我看了一下，手掌裏磨出了好幾個血泡，當時的興奮頓時煙消雲散，我只覺得自己有無數的委屈，看看周圍還再不停挖着的老同志，我突然感到他們的委屈，年齡都很大了，還和我們一樣勞動着，可他們什麼都沒説，我更感覺自己的羞愧，我沒資格叫苦叫累。看着周圍越來越多的坑，我終於控制不住自己奔向下一個地點，奔向我自己的道路。一天也不知道幾點了，也不知道挖了多少個坑，等回來的時候，每個人都很疲憊，可是再他們臉上卻看不出來，卻仍舊掛着笑容，好像再説我不累，我還能幹。快到站上的時候，我終於忍不住説了一句：原來偉人都是這樣練出來。搞的大家都笑開了花。
你以為完了嗎？還沒，挖坑挖了兩個星期，火車站延伸幾公里的鐵路兩旁全是我們所有鐵路職工的足跡和汗水，下面要種樹了，剛挖完坑，第二天，就拉來了一千多棵樹，樹是我們幾個學習的人卸的，從中午就開始卸，邊卸邊拉，也不知道什麼時候弄完的，手不知道被紮了多少次，我們其中一個同志竟然累的差點脱水，可是我們誰也沒有説什麼，這是我們的任務，我們只能保質保量的完成。
種上樹之後，我們又一桶一桶的提着水去澆樹，有時幾個人都拿着桶去澆，累了就接力似的把桶傳着去澆，總之不曾有人偷懶，因為我們都有一個共同的目標，那就是早日完成，向上級交一份滿意的答卷，哪怕他是困難重重，我們都流淌着鐵路人的血，那有一種不屈不撓，堅忍不拔的意志！
現在這些樹苗都已經成活起來，當我們在走在鐵路上時，我們都會去摸一下自己親手種的樹，好像它們就是我們自己的孩子一樣。説實話，我真覺得自己完成了一件壯舉！我為自己驕傲，為我們鐵路職工驕傲，我覺得他們才是幕後英雄，新時期的鐵人！看着這些樹苗，它們充滿着生機，就像我們的鐵路一樣是永遠屹立在中國大地上的長龍，我們就是這條龍的生力軍。我們也會這些樹一樣成長壯大起來，並且積極投身到鐵路建設中去！等到北京奧運時，向世界展示我們新時期鐵路人的形象和我們中國鐵路的風采！
有一種生活，你沒有經歷過就不知道其中的艱辛，有一種艱辛，你沒有體會過便不知道其中的滋味。
去年二月底，作為應屆畢業生的我，在上海一家編輯公司實習。
上海，寸土寸金，然而它燈紅酒綠的繁華卻並不屬於我。
六月的上海驕陽似火。工作之餘我打開電腦瀏覽網頁無意中瞥見一條信息，為了支援西部，改變西部貧窮落後的面貌，國家鼓勵大學生去基層鍛鍊，高校應屆生均可在校報名。這條信息像一條導火索，引燃了我心中的埋藏已久的願望。我是在西部土生土長的孩子，深深地瞭解西部的貧窮與落後，上大學的時候我就希望自己能為西部的發展盡一點微薄之力，但由於種種原因，我只能利用寒暑假和週末的課餘時間給留守兒童義務支教。看到信息之後興奮之餘我馬上給學校的老師打電話，核實相關情況之後，更加堅定了自己的信念。
我要去西部做一名志願者。將這個打算告知家裏後，家人也都很支持。只是父親的疑問讓我有一些猶豫，你要放棄繁華的都市走向貧窮的西部嗎？經過幾番深思熟慮，我最終踏上了回校的旅程，參加了西部志願者的考核，層層選拔之後留給我的是焦灼與等待。終於在炎炎的七月底，考核結果出來了，我成功了。我毅然辭去了上海的工作，踏上了通往西部的列車，愉悦之情難以言喻。
八月，正是盛夏時節，如火的驕陽猶如我滿腔的熱血一樣沸騰着，我懷揣着夢想和激情來到了麟遊縣，開始了我的志願者生活。.。.。.。.
這裏沒有大上海的繁華，但處處卻洋溢着樸實。雖然環境都是新的，我卻感覺一切都很親切，領導和同事都對我很關心，乾淨舒適的住宿條件，温馨的工作環境，雖不及上海的優越，但我依然感到生活的温暖和人生的幸福。
我的工作在辦公室主要是收發整理文件，工作比較繁雜瑣碎，但是這項工作需要冷靜、細心、認真，這對於向來比較粗心的我來説挑戰十足，但()我沒有畏懼，我接受領導安排，時刻堅信只要我勤奮努力一定會合格出色地完成工作。辦公室的工作所涉及的範圍很廣，用到的知識也很多，也許有人覺得它微不足道，但它卻是局裏的中樞。每天的工作對於我來説都充滿挑戰，練習寫公文、學會與不同的人得體恰當的交流、知識的活學活用等等，雖然有些累但是收益卻頗多，我體會到生活的不易，學會了堅強，我深深的感覺到不管以後如何我都必須不斷的學習努力使自己強大起來。
經驗的積累來源於實踐，但絕非一朝一夕。十二月五日，在團縣委的組織下，西部志願者們一同走進良舍敬老院為老人們送去温暖和關懷。我們與老人圍在一起心貼心的交流，瞭解並解決老人們日常生活中的一些實際困難。在中醫院的李雪梅和權馮的幫助和指導下，為老人們量血壓，幫助他們按摩、修剪指甲，還幫助了部分行動不便的老人打掃衞生並輔助地做一些鍛鍊。她們兩人還現場為老人們講解了一些健康科普小知識，其他的志願者還給老人們表演了文藝節目。最後我們將帶去的生活物品分發給老人，看到他們臉上的微笑我們也感覺到很快樂。
十二月五日是國際志願者日，在這個特殊的節日裏，縣委組織召開了全縣大學生志願者座談會。會上，縣委常委、組織部部長付傑同志深入淺出、內涵豐富，既有自己對麟遊的深刻感悟，也有深入基層調研後的理性思考和昇華提煉，用他的親身經歷激勵我們，使我倍受鼓舞，感觸頗多。付部長的諄諄教誨和殷切希望，使我感受到縣委對我們志願者的重視和關懷，這讓我們這些遠離家鄉的志願者們倍感温暖。
作為“西部計劃”的踐行者，我時刻牢記宗旨，發揚志願精神。與其他志願者不同的是，我還接管了全縣的組織機構代碼業務工作，日常代碼工作要求嚴格，既需細心，更要虛心，多向領導同事學習，班外時間認真學習與組織機構相關的業務知識和代碼法律法規，做到依法辦好每一個代碼證。在思想上高標準嚴要求，堅持認真、敬業的工作作風。面對工作生活中諸多困難不畏懼、不退縮，通過自身的努力去克服。雖然，現在代碼工作還不是很上手，但我有信心和決心幹好這項工作。
草對春的態度是生生不息，花對夏的態度是含苞怒放，葉對秋的態度是落葉歸根，木對冬的態度是休養蟄伏，而我們志願者對服務基層的態度決定了我們怎樣實現人生價值。我無法決定生命的長度，但我可以增加生命的寬度。生命，不僅僅是為了生活的更精彩，還有在平凡的工作中對人生價值的體現。
光陰似箭。轉眼，來麟已經半年了，讓我成長了很多，理智了很多，志願者的生活稍縱即逝，猶如天空的流星來不及感受就消逝在歲月的河流中；
人們常説，勞動是偉大的，是光榮的，沒有勞動就沒有這個豐富多彩的世界。也就是説，只要是勞動，不論是什麼勞動，都是光榮偉大的。
2021年12月份的一場大雪，給我們帶來了快樂、喜悦，但同時也給我們的出行帶來了諸多的不便。這周的勞動課，我們化工五班不畏嚴寒，揮舞着鐵鍬、掃帚，清除校園道路上的積雪和結冰，為我們的出行開闢出一條道路來，免除了同學在校園雪中行走的艱難。在這次掃雪中，使我體會到了集體的力量、集體的温暖，也讓我親身體會到了勞動的光榮感。經過這次的勞動課，讓我對勞動有一個更深入的認識，讓我親身體會到了勞動的艱辛和勞動的光榮。勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。
處於這個時代的我們，大多都是獨生子女，父母對我們的寵愛，使我們對勞動的概念瞭解膚淺。這次勞動課，老師有意識地組織了我們去參加力所能及的勞動，讓我們親自體驗勞動，也讓我們對勞動有一個更深入的認識，
雖然勞動時感到很累，很冷，但是這次的勞動也讓我明白了勞動的重要意義。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些在校的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的問題。我們應該做我們力所能及的事情，從小事做起、從我做起，不辜負家長和老師對我們的期望。
今天是2022年3月27日星期二，一個風和日麗的日子，在這個温暖的好日子裏，我們去了前章村國小去做志願服務活動。
在那温暖的陽光的照耀下，我們一路有説有笑的到達了我們的目的地——前章村國小；剛到的時候，小朋友們還沒有下課，只有三年級的小朋友們在操場上上體育課，他們看到我們的到來，都很熱情的和我們打招呼（大哥哥、大姐姐叫的都很甜），於是我們就過去和他們一塊活動，我們陪小朋友們在操場上其樂融融的玩兒着跳繩，小朋友們玩得很開心，我們也感覺很快樂的，很快的下課了，於是乎我們就去他們教室開展我們的兩個項目——“手工製作興趣小組”、“小記者興趣小組”；我們今天去了九個人，其中安排了一個作為手工製作興趣小組的主講，給小朋友們講解怎樣摺疊“小塔”，其他志願者就在小朋友們在做的時候給他們詳細講解，幫他們糾正錯誤等，整個課程下來，大家都忙得不亦樂乎，教室裏歡笑聲、詢問聲、講解聲，聲聲入耳啊；至於小記者興趣小組中的小朋友在今天的任務中主要就是給手工製作興趣小組的同學們做拍照工作，把大家摺紙的過程全都拍了下來，主要讓他們從實際操作中學習拍照所應注意的事項，在他們拍照的過程中，我們志願者也在他們旁邊進行講解、幫助。
總之，整個活動下來，氛圍都十分的熱烈，小朋友們學的也很是認真，志願者們也都使盡渾身解數，為小朋友們做講解，給予他們詳盡的幫助；整個活動做下來，自我感覺很是成功，效果非常的好。
下午四點一刻了，小朋友們到了下課的時間了，在他們歡快的道別聲中，我們踏上了回校的歸程，再回來的路上，大家都洋溢着喜悦的心情，討論着支教過程中的種種趣事，感歎着這一下午過得很有意義。
回到學校了，雖然支教過程中會感到很累，但是心裏卻是暖暖的，很幸福、很自豪的感覺，雖然累，但累的有價值啊，現在都有點兒期待下一次的志願活動了！
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