在上週公司舉辦的拓展中，除了增強團隊精神，更重要的時是找到久違的無邪的笑容，放下包袱，重新起航，收穫甚多。也讓我明白了拓展訓練和職場工作一樣，需要思考，需要方法，需要用心，需要合作。
信任背摔，我們這個隊是我第一個上去的，我的身體直挺挺的向後倒的時候，出於本能的恐懼，向後倒時心裏很猶豫，弓起身子，我怕先下去。這樣給下面接的隊友第三組位置重力過大。台下的隊友表現出死守陣地，精神高度集中的狀態，後面上台的同事拋開心中的疑慮放心的摔下去，這體現出彼此的信任。只有在心裏放鬆，姿勢標準的情況下，倒下去的人最安全，接的人也最省力。當我們對同伴或團隊出現不信任時，就會猜忌，不會真誠面對，然後動作就會變形，行動就會出軌，我們的所作所為不但得不到支持，還有可能傷害到團隊的利益，而最終讓自己受到損害。工作中的信任，來自長期的溝通、瞭解、默契。集體的温暖，團隊的力量都會在信任中得到凝聚和釋放。
高空斷橋，本身我是有懼高症，打心底覺得自己不可能完成，當我爬上了高端，雖然身上掛滿了安全保護措施，但心裏仍然很恐懼，腳也不停地顫抖，站在那裏卻不敢跳，從斷橋的這端跳到距離1.2米的另一端，這是一個極大的考驗，更是一次心裏挑戰。其實很輕鬆的，只是很多女生都有些恐懼，在上面一直逗留，結果抖得更厲害，更不敢下來了。我在想你如果在會是怎樣的呢，跟他們一樣嗎?下面的隊友們不斷喊着我的名字給我打氣加油，在他們的鼓勵下我終於跳了過去。這次成功的跳過斷橋，是在隊友們的鼓勵和支持下完成的，所有的壓力化為前進的動力，這就是團隊的鼓勵.讚美和支持的作用。同時也讓我體會到表面上看起來很難的事，其實並沒有想象中那麼可怕，在工作中.生活中遇到困難並不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心裏障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，必須要挑戰自己的恐懼感，當豁出去博一搏，勇敢的跨出一小步，也許就能抓住屬於自己的機會，實現人生一大步的跨越。
最後，爬畢業牆時我流淚了，沒爬時我哭因為自己很害怕，過程中我哭因為那麼多肩膀踩在我的腳下，那麼多為我加油的目光，爬上去後我哭因為我挑戰了自我，可是有同事的幫助，我一點都不怕了。當最後一名同事翻過牆後，我們歡呼，我們嚎哭。淚水是為曾經幫助過自己的人而流，也為始終不離不棄的愛着自己的人而流。感恩，不拋棄，不放棄！
大家團結協作，相互信任、相互依賴，培養打造團隊精神。新的小夥伴們，相識相知，一枝獨秀，永遠優秀；聚是一團火，散是滿天星，有歡笑，有淚水。雖然，一身的汗水，但是我卻收穫了友誼與快樂，即使有那麼幾次我都差點走到了淚崩的邊緣。此刻，人為的空中雨水飄蕩在臉頰，內心卻充滿了感動，感謝上蒼，讓我們相遇。
遊戲是幼兒的天性，尤其是户外遊戲活動，不僅發展幼兒基本動作，增強幼兒體質，提高幼兒身體素質，還可以培養幼兒的觀察力、想象力、解決問題的能力以及實際操作能力。為尊重幼兒身心發展的規律和學習特點，以遊戲為基本活動，保教並重，關注個體差異，促進每個幼兒富有個性的發展。我利用寒假時間，閲讀了臨朐縣教育局所編著的《快樂遊戲健康成長――臨朐縣幼兒園户外活動掃描》一書。通過閲讀這本書，我對户外活動有了更深刻的反思與理解，現在我將這次讀書的收穫分享給大家。
一、户外活動兩小時健康生活一輩子。
保證幼兒每天兩小時的户外遊戲活動時間。我國著名教育家陶行知説“生活即教育社會即學校”，《3-6歲兒童學習與發展指南》中指出，幼兒的學習特點是在“做中學、玩中學、生活中學”，面對家長“不讓孩子輸在起跑線上”而大肆鼓吹的超前教育，我們勇敢説不。並且根據幼兒身心發展特點和發展需要，為幼兒提供了生活化的遊戲環境和材料，開展適合不同年齡階段、不同發展水平的户外活動，創造一切條件讓孩子們在每天兩小時的户外活動中，滿足身體健康發展的需要，讓運動成為一種習慣。
二、混齡式幼兒自主性户外活動
以幼兒為本，立足於幼兒的實際水平和發展特點，從環境改造、材料投放及園本資源等方面不斷優化户外活動，增強幼兒户外體育鍛煉的實效性，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主性的户外體育活動。本活動以幼兒自主活動為目標，對幼兒户外活動環境進行整體規劃改造，合理劃分區域，在園內建造小山丘、沙池水池、種樹、鋪草等，因地制宜地創設各區域，在這些區域中讓不同年齡的幼兒自由選擇，彼此聯繫，產生交互作用的活動，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主活動，讓幼兒在良好的體育環境中充分的自由結伴、自選內容、自主活動。
三、園本特色課程
藝術是人們創造美和表現美的重要形式，其中美術是孩子的第二種語言，是孩子用心靈和世界對話的一種形式，幼兒感受美的方式雖然膚淺或幼稚，但是他們已經有了初步的審美意識。《指南》中對幼兒園美術教育作了全面的闡述，既要求幼兒園通過各種手段激發幼兒對美的感受美的體驗，豐富幼兒對美的想象美的創造引導幼兒用自己喜歡的方式去表現美，創造美，這也是幼兒園美術教育的核心價值。比如説：石頭畫，石頭畫對於幼兒來説是一種較獨特且充滿吸引力的美術活動，對幼兒具有強烈的感染力。
四、弘揚民族遊戲，讓我們的文化繼續傳承
跳皮筋、跳方格、老鷹捉小雞等等這些都是我們耳熟能詳的民間遊戲，我們應該把民間遊戲引進幼兒園成為孩子們願玩、樂玩的遊戲，這樣既增加了同伴間的合作交流，又發展了孩子的社會性交往。使我們的孩子眼中不再只有玩具“同伴”。當然在選取民間遊戲時，並不是全部應用，而是取其精華，去其糟粕。
總之，開卷有益。孩子就是一顆具有強大生命力強大能量的種子，只要給它陽光雨露他們都會迸發出強大驚人的生命力、創造力，會給你一個意想不到的大大的驚喜。
週六的團隊拓展訓練令人難忘！
回到家喝了碗綠豆湯，衝了個熱水澡便躺在軟軟的牀上，一邊感歎着我竟能安然無恙的回家，一邊開始記錄這次拓訓的心得。許許多多的細節只有親身經歷，走過了，看過了，體驗過了你才能真正感受其中的味道。至於險壁啊，急流啊，螞蟥啊……在這裏我就不過多的陳述了，還是給後面未經歷過的同事們留下些想象空間吧，任何艱難險阻是需要靠你們自己親自去感受、去探索才能銘刻在心的。在這裏我只談談這次拓訓給我最深刻的兩點體會。
團隊拓展心得體會有感一：
凝聚力與執行力。在拓展的過程中我們要完成幾個不同的項目，每個項目開始前，教練總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法，這就需要很好的凝聚力與執行力，能夠把大多數人的各方面的特長凝聚起來，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，儘管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，雖然第二名但我們都高舉雙手，從內心發出勝利的喝彩。最後一個環節是同分的兩隊靠石頭剪刀布決勝負，大家有商量的時間，每個人都有自己的想法，有想出剪刀的有想出石頭的，但是我們最終都按照領隊的決定執行。十一個人有一人錯就是輸。我們獲得了最終的勝利。有人説石頭剪子布就是靠運氣，我想説，要是每次都能贏那這就是實力。一個團隊不能缺少凝聚力和執行力，一個心都是散的團隊又如何能取得好成績呢。
團隊拓展心得體會有感二：
人生永遠不要抱有太多的僥倖，和負面情緒。當天氣預報告知的當天的天氣是大到暴雨那一刻起，我便開始抱有僥倖的心理：想着這次的拓展肯定會改變計劃，平直的康莊大道就在前面等着我們。可是教練竟然宣佈按原定計劃行走，風雨無阻。好吧，瞬間石化。隨之而來的就是被各種負面情緒的充斥。但當我們紅隊最先完成團隊建設，憑藉大家的集思廣益迅速確定了隊名、隊標、隊歌和口號，瞬間讓人感受到團隊力量的震撼力，隨之，心也定了下來。是的，既來之則安之。有什麼是大家在一起克服不了的呢？內心反倒對前行的道路充滿了期待。換個思路換種心情，也許沿途再多的疲勞艱難都是一種刻骨銘心的經歷。大雨滂沱，你看到的卻是平時難得一見的湍流瀑布，青山綠水；雨露粘濕的樹葉，綠得逼你的眼。嗅着清新的空氣，泥土的芬芳。户外愛好者們在涼亭小憩時的竊竊私語和着清風細雨，再加上對到達終點的渴望，這一切讓前行的步伐變得輕鬆、愉快，充滿動力。
這次拓展苦是苦了點，但苦中充滿了樂；累也是有些累，但累讓我們凝聚在一起。感謝公司給我們這次難得的鍛鍊機會，一天的歷練，我們痛並快樂着。這種難得的經歷，我終身難忘！
今天下午在縣機關幼兒園觀看了王老師的户外遊戲活動真是受益匪淺。此課的價值、趨勢、構想都很突出。户外遊戲活動是幼兒園課程的生長點，也是實踐課堂理念的新趨勢。户外遊戲活動對當今社會幼兒發展的重要性，王老師通過此活動為大家闡述了遊戲在幼兒園課程實踐中的價值、意義及實施方法。户外遊戲活動對幼兒身心發展的價值，户外遊戲活動有它的獨特性，能夠滿足幼兒的模仿與想象，還能鼓勵幼兒的探索與冒險。給予幼兒充足的活動空間，從而打破傳統室內活動的諸多侷限與弊端。
通過學習，知道了遊戲是精神旅行的通道，而户外遊戲是目前幼兒園課程建設的新支點。户外課程對幼兒的尊重、自由自主運用於各個活動中。户外遊戲活動最新趨勢業主要有五部分，分別是：自然及課程、運動即人格、滲透即完整、差異即公平、自主即層次和解放即指導。也就是説自然是孕育人類精神的母親和故鄉，幼兒時期的運動絕非僅限於身體能力的鍛鍊，而是藴含心智、情感、乃至個性與品性的教育，課程活動即是自由的活動。也就是在遊戲活動中，每一個孩子都是自主的，解放幼兒，應當是教師指導遊戲的自由、開放與教學的秩序與集中的關鍵。
課後王老師對此堂遊戲活動課作了詳細的講解。在評課過程中也分享了很多實踐中的經驗。王老師詳略得當的分析與指導，鮮活的實例引起我們的關注，同時也引發我們很多思考。對於遊戲在幼兒園教學中的實踐，這麼豐富的內涵實踐路徑始終是一個討論不完的話題。對於科學保教也始終是一個討論不完的內容，如生活重特點、運動重全面、遊戲重自主、學習重有效，這些都是我們以後要繼續探討學習與研究的重點。
觀看完王老師的活動課，我知道遊戲在幼兒園是十分重要的，而教師發揮的作用也是不可替代的，不管是從遊戲的選擇還是環境材料的創設，都是其他階段教師所無法比擬的，這是我們工作的特殊性，遊戲精神是一種童年精神，用豐富的理論包裝自己更好地用於實踐，又在實踐中充實我們的理論這才是我們真正應該做的`，我相信我一定可以做一個真正可以讓孩子們在快樂中獲得學習經驗，快樂中成長的好老師！
今天下午在建橋中學聽了福建師範大學—丁海東教授的“幼兒園户外遊戲活動：價值、趨勢、構想”，主要從户外遊戲活動是幼兒園課程的生長點；户外遊戲活動的課堂理念與最新趨勢；户外遊戲活動的課程方案與建構思路三方面來進行講解，從這三方面可以看出，户外遊戲活動對當今社會幼兒發展的重要性，丁海東教授為大家闡述了遊戲在幼兒園課程實踐中的價值、意義及實施方法。
丁海東教授指出，户外遊戲活動對幼兒身心發展的價值，户外遊戲活動有它的獨特性，能夠滿足幼兒的模仿與想象，還能鼓勵幼兒的探索與冒險。給予幼兒充足的活動空間，從而打破傳統室內活動的諸多侷限與弊端。
通過學習，知道了遊戲是精神旅行的通道，而户外遊戲是目前幼兒園課程建設的新支點。户外課程對幼兒的尊重、自由自主運用於各個活動中。户外遊戲活動最新趨勢業主要有五部分，分別是：自然及課程、運動即人格、滲透即完整、差異即公平、自主即層次和解放即指導。也就是説自然是孕育人類精神的母親和故鄉，幼兒時期的運動絕非僅限於身體能力的鍛鍊，而是藴含心智、情感、乃至個性與品性的教育，課程活動即是自由的活動。也就是在遊戲活動中，每一個孩子都是自主的，解放幼兒，應當是教師指導遊戲的自由、開放與教學的秩序與集中的關鍵。
丁海東教授對遊戲在幼兒園教學中的實踐做了詳略得當的分析與指導，鮮活的實例引來我們陣陣笑聲，同時也引發我們很多思考。對於遊戲在幼兒園教學中的實踐，這麼豐富的內涵實踐路徑始終是一個討論不完的話題。對於科學保教也始終是一個討論不完的內容，如生活重特點、運動重全面、遊戲重自主、學習重有效，這些都是我們以後要繼續探討學習與研究的重點。
聽完丁海東教授的講座，我知道遊戲在幼兒園是十分重要的，而教師發揮的作用也是不可替代的，不管是從遊戲的選擇還是環境材料的創設，都是其他階段教師所無法比擬的，這是我們工作的.特殊性，遊戲精神是一種童年精神，用豐富的理論包裝自己更好地用於實踐，又在實踐中充實我們的理論這才是我們真正應該做的，我相信我一定可以做一個真正可以讓孩子們在快樂中獲得學習經驗，快樂中成長的好老師！
一、因地制宜，為孩子創設良好的運動環境。
幼兒園是孩子生活的小樂園，為讓孩子們的生活更精彩，户外活動必須保證。首先，根據幼兒園户外活動形式多樣的特點，決定户外活動的設備、器械、材料必須多樣化，才能激發孩子的興趣，滿足孩子的實際需要。例如：我們利用廢舊紙箱做好了“坦克兵”，孩子們特別喜歡，而且鍛鍊了幼兒爬的能力。不一會兒大家又將它變成了捉迷藏的好工具，頓時場地上充滿了孩子們的歡笑聲。看來器械不需要“多”，而是需要“精”，要能做到一物多用，並能充分體會孩子們的主動性，而這些恰恰靠的是老師們的聰明才智和對幼兒的正確引導。
其次，可以適當添置民間遊戲的器械。我們為孩子們的户外運動準備了許多的民間自制材料：小木馬、鐵環、跳竹竿、摘果子等……同時根據不同年齡段孩子的需要，利用廢舊物品自制了不同功能的活動器械。如：小班孩子喜歡色彩鮮豔、可愛的玩具材料。我們為他們設計了烏龜殼、陽光隧道等。中、大班孩子好奇心重，喜歡新奇、刺激的遊戲活動。我們用報紙製作投擲的子彈、用奶粉罐做了小推車、喝完酸奶的瓶子也派上用場了……
再次，因地制宜，創設有趣的遊戲情景。操場的的大樹也成了孩子們的遊樂設施，大班的孩子比賽攀梯摘果子;還有的挑着水桶、推着獨輪車，運送着稻草，忙得不亦樂乎。不管是否真會找到寶藏，也不理誰摘的果子多，這些貼近生活的活動是讓孩子享受户外活動的快樂過程。當遊戲設施與周圍環境相融合時，孩子們會以更自然更放鬆的狀態投入到遊戲中。
二、角色扮演，增加對體育活動的興趣
開展户外活動，一般以體育遊戲為主，根據天氣情況、幼兒身心發展特點和動靜交替原則，有時也在户外進行一些運動量較小的遊戲，如角色遊戲。這種遊戲類型可以激發幼兒對體育活動的興趣，從而達到鍛鍊身體、增強體質的目的。如：我們開展的運動稻草比賽，在活動前我們給孩子們進行了喬裝打扮-——戴上草帽，拿上鐮刀，園裏的稻草地是他們的目的地，遊戲目的是讓孩子們練習翻、割、捆、搬、運的動作以及耐心。整個遊戲中，孩子們動作有模有樣，有的還把在日常生活中看到的成人的動作也用上了，有的孩子相互尋找夥伴，大家一起來幫忙，孩子對活動形式、過程很感興趣。通過遊戲不僅有助於孩子形成克服困難、自己想辦法解決問題的能力，更有助於增強他們的團結友愛和集體榮譽感。
三、因人而異，引導孩子快樂遊戲
教師應站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握他們的內心，理解孩子獨特的感受方式，同時在整個遊戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且更重要的是富有童心的遊戲夥伴。對於膽小、不愛動的、或動作發展較為緩慢的孩子，應該鼓勵或請其他幼兒帶動他們一起活動，而不是去孤立他們，對於需要幫助的孩子，可以進行適當的指導，而不是全部包辦。
例如：孩子在平衡活動中，我們把梅花樁之間的間隔設計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一跨而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能克服自己心裏的障礙，從而增強他們的自信心。同時，自己也加入了遊戲隊伍，玩得不亦樂乎。這樣不僅讓水平高低的孩子各有選擇，同時又照顧到不同水平的孩子，起到了班級的均衡發展，達到了活動的最佳效果。
四、自由活動，給孩子更多的探索
在户外自由活動中，老師除了有意識地組織一些遊戲活動外，還應給孩子一些自由活動的時間與空間。如組織幼兒自由活動時,可以與其他年齡段其他班級的幼兒一起玩,從而打破了年齡、班級的界限，擴大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動中相互影響，共同進步。老師在孩子們活動時要認真關注孩子的情感、態度、積極性，既要引導又不要干預過多。也可讓孩子根據自己的愛好，自由選擇運動器械，自由結伴，讓孩子在快樂，有趣的環境中進行與人交流和分享自己的`快樂。使兒童真正成為活動的主人。讓孩子更好的去實踐和探索。同時老師應做好相應的活動記錄，並回班及時做好總結工作。
總之，我們應該做個有心人，使孩子從狹小的空間走出來，充分發揮户外體育活動相對自由、自主、輕鬆愉快等優勢，孩子就能在積極主動的活動中得到全面發展。
我們在自己的實際教育教學工作中，要學會不斷反思，以正確的教育觀念和行為去引導每一位孩子，和可愛的孩子們同成長，共發展！
一説起進行户外活動，尤其是一些運動稍微劇烈的一些活動，很多幼兒教師的教育心得體會就是美了孩子，愁了自己。
之所以有這樣的教育心得體會就一個原因，出了問題很受不了家長的責難。其實這裏的問題並不是指那種很嚴重的，這裏的問題僅僅指的是一些皮外之傷。
現在的家庭基本上都是一家一個孩子，這孩子簡直就是家裏的小祖宗，家裏的人對其是有求必應，從小的時候開始，家長似乎什麼事情都喜歡為孩子包辦代替。入園之後乃至入學之後，很多家長都不程度的存在着重視智力開發輕視體育鍛煉的現象。就是因為心中存在如此的想法，所以當孩子們在幼兒園進行户外活動的時候，不小心手上或者胳膊上蹭破了一點小皮，家長們便會板起臉來，不問青紅皂白的便擺出興師問罪的狀態！如此現象，試問有幾個老師會毫無顧忌的開展各種稍微激烈一點的户外活動呢？
户外活動，相信大家都能夠理解，即便是你採取了十萬分的防護措施，那麼有時候也難免出點小摩擦。比如説老鷹玩小雞，孩子們需要奔跑跳躍，難免哪個孩子在奔跑的過程中，重心不穩不下心摔倒，擦破點小皮！這些按理都是正常現象。但是這種情況很多家長卻不理解，只要是孩子受到半點不如意，那就不行！甚至告訴老師自己的孩子不需要參加這樣的活動！
如此的家長處事方式，教師的教育心得體會中沒有煩惱那倒是真的怪了。
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