什麼是國家，簡單來説，它是由一個民族或多個民族組成並且具有或多或少確定的領土和一個政府的人民共同體。但當_説出“説風流人物，還看今朝。”是;當辛棄疾説出“男兒到死心如鐵，試手，補天裂。”時;當文天祥説出“人生自古誰無死，留取丹心照汗青。”時;當王昌齡説出“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。”你覺得國家僅僅是一個詞語那麼簡單嗎?
泱泱華夏，一脈相傳。華夏悠久美麗，有着美麗的歷史，美麗的傳説。可是她卻經歷了太多的挫折和磨難：當金人的鐵蹄氣勢洶洶踏入中原時;當英國那所謂的堅船利炮轟開我們的國門時;當日本侵略者侵略我們的國土時。我們的先輩們奮不顧身，拿起了武器。“旌旗十萬斬閻羅”，無論敵人多麼的強大，我們的先輩們卻絲毫沒有懼怕，因為他們心中有着比他們生命更重要的東西，那就是他們的祖國，這也正是我們中國兒郎的本性。“誰説女子不如男”面對侵略者時，我們華夏女子也做出了應有的擔當，李林，趙一曼，劉胡蘭，成本華，劉桂貞……她們雖為女流之輩，卻為國家不顧自己的性命，她們尚且如此，我們又怎能認輸?
“金甌已缺總須補，為國犧牲敢惜身。”我國雖一度陷入低谷，但總有那些為了國家，為了人民的愛國志願者，他們前仆後繼，將自己美好的一生貢獻給了國家主義事業。加入世貿，獨自承辦冬奧會，承辦世博，提出"一帶一路"我們的祖國越來越繁榮，越來越強大。這正是因為在國家背後，有着一羣默默無聞的付出者，正是因為他們，我們的國家才有這今天這樣的成就。
而政治青少年的我們，更應該努力學習，報效祖國。“少年強，則國強”只有當我們強大時，我們的祖國才會越來越強大，所以願青少年們更加努力，願祖國之日後更加繁榮!
今年，學校狠抓責任落實、管理措施，尤其是投入大量資金進行安全基礎設施的改建和維修。在此基礎上，堅持本着“齊抓共管，安全第一”的原則，繼續開展創建“平安校園”活動，在日常活動和教育教學中始終貫穿“安全責任重於泰山，安全是學校一切工作的基礎”這條主線，在人力、物力、財力上科學合理配置，達到人防、物防、技防，特別是人防和技防，將作為20xx年安全工作的重點，做到全員啟動，人人關注，人人蔘與，確保新一年度安全工作順利完成任務。
1、各班要專設安全教育課，可利用班、隊會等有利時機開展社會實踐活動。
2、定期開展學生的安全宣傳活動，除學校集中活動外，各班要開展豐富多彩、直觀有效的活動，並達到學校與家庭的互動。
3、利用警民共建、軍民共建的有利時機，將法制教育、消防教育、交通安全教育貫穿於各項活動中，對於大型活動，學生要有活動心得和體會。
4、利用安全月、安全周開展宣傳教育活動，各班設專題板報。
5、廣泛開展各種形式的活動，如升旗儀式、演講、團隊會、安全知識講座，家長學校、等教育活動，各班有計劃、有記錄，創造性地開展工作。
總之，我們的安全意識時刻不可放鬆，説得好，不如做得好；説得嚴，不如管得嚴。我們要向管理要安全，向道德要安全，快快樂樂生活每一天。
健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在大學全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是説，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。
心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特徵，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵普遍表現為思想活躍、善於獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利於大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關係，積極融入集體，熱愛並勤奮學習，更好的適應新環境。
大學生活與中學生活有着很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職慾望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又鍛鍊了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以説是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛鍊了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平台，讓自己成為一個閃光點。積極參加業餘活動，發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業餘愛好，通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，使自己真正懂得：要想佔有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
大學生安全教育是完善高等教育、培養合格人才應有的內容之一，也是大學生個人亟需正視和重視的問題，我們針對當代大學生安全知識缺乏、自我保護意識薄弱的實際情況，緊緊圍繞大學生學習、生活、成長、成才的各個方面，簡要介紹校園各種安全事故發生的原因、防範方法和避害技巧，並闡述了相關知識和法律法規，展示了各種安全案例和標誌。來用於加強大學生自身修養，使大學生保持健康心理，養成良好的安全習慣，又能幫助大學生提高安全意識，掌握安全知識和防範技能，增強自我防範能力。
針對當前大學生的狀況，我們系統地介紹了大學生安全教育的方方面面，包括大學生校園生活安全、消防安全、網絡安全與計算機違法犯罪預防、人身與財產安全、交通與旅行安全、社交與求職安全、衞生健康安全、國家與社會安全、施救、自救與安全服務等，旨在幫助大學生養成良好的安全習慣，提高安全意識，掌握安全知識和防範技能，增強自我防範能力。
一、開展大學生安全教育的目的在於防止大學生拋棄社會意識形態和接受西方資本主義意識形態;提高大學生的國家安全意識，使其能正確認識改革開放條件下隱蔽鬥爭的新形式和新特點，自覺抵禦境內外敵對勢力的滲透活動。
二、遵守校紀校規和維護自身利益方面，目的在於使大學生知法守法，用法律來維護自身的權益，避免因違法導致法律的制裁和違法帶來的人身傷亡、財產損失。
三、日常安全常識，主要包括消防安全、財產安全、人身安全、社交安全、公共安全等，目的是使大學生熟悉安全常識，增強安全意識，避免人身傷害、財務受損失。
四、心理健康的基本常識，即心理健康知識，目的在於增強自己調節心理、情緒的能力，具有正確的人生觀和健康的心態，避免自殺、變態等結果的發生。
經過六月的洗禮與漫長的等待，我們終於步入了xx學院的殿堂。
入住寢室，熟悉的親人、朋友，熟悉的老師，熟悉的環境都離我們而去了，一切的日常生活都靠我們自己打理。自己整理牀鋪，自己洗衣服，自己打掃寢室衞生。或許，寢室裏沒有空調熱水會讓很多人不習慣甚至抱怨，住的樓層太高又會怪罪設計者沒有考慮電梯，但是，寢室中的四個人，來自不同的地方，彼此的體貼和照顧，勝過所有。
我們眼中的陌生與疏離，很快就被熱絡所取代。在學長學姐的帶領下穿梭於各個教學樓間，穿過那一片片的人海和自行車海，四處遊蕩觀光，便成了這幾天新生生活的主旋律。
俗話説“在外靠朋友，在校靠學長”，昨天上午的新生報道實在是百分之百驗證了這句話的正確性。寢室樓外各個學院的學長們設攤歡迎新生，從寢室到陳瑞球樓，沿途更是每五米設一名志願者。
而在報道處的場面更是壯觀，所有學院整齊設攤諮詢，更有不辭辛苦的學長同志們揮舞學院大旗等候新生，每輛校車駛來，他們都奮力拼搶到車門口，大喊自己的學院的名稱，招攬新生，喊聲一浪高過一浪，似乎生怕自己學院的人氣被別人蓋過，那個轟動的場面用“激烈”兩個字來概括最為恰當。路過的家長、學生無不側目、駐足、讚歎，被交大學生濃厚的友情深深的震撼了。
似乎在x院，我們經常能聽到這樣一句話：“好好學習基礎知識！”，無論是老師還是學長，都會有同樣的忠告，而且説的時候往往是語重心長。我們建工系，無論從人口數量還是質量上算，都是職院大系，繁重的課業註定在這裏不能過着療養院般的生活。
儘管我們遠離了中學裏每天被老師“綁定”在教室的日子，種種不安分的潛質可能在大學期間逐一體現。學習成績雖不能代表一切，卻也是衡量我們在大學生活中表現的一個很重要的標誌。
在大學裏，僅僅為分數去學習是沒有意義的，體會過專心學習的樂趣才不會留下遺憾，在我們人生最美好的青春年華，不妨遠離網絡遊戲等“黑色毒”，讓書本陪伴我們留下一段美好的時光。
我們要學會生活，體驗生活，抱着一種享受人生的態度去學習，去工作，去休息。大學的成長更多來自於心智的成熟，這種成長的過程中，我們會面臨更多選擇，懂得思考，懂得選擇合適的道路，懂得如何行動，懂得品位人生，才不枉大學的美好時光。
諾貝爾得獎主羅曼·羅蘭認為大學是“高貴的精神隱修院”，北大教授謝冕認為大學校園綿延着不息的火種，而當代不少學者認為大學生的思想應領先整個社會一二十年。亨利·紐曼説過，在大學裏，一個人將昇華自我的思考、推理、比較、辨別和分析能力，練就審美力，養成判斷力，增強內心的想象力。
古人告訴我們：“大學之道，在明明德、在親民、在止於至善”，就是説，我們不僅是學習知識，更重要的是養成一種人文的精神。如果沒有人文精神，可能有很大方面的人格結構不能完善，這樣人生會不快樂，不幸福。如果沒有人文精神，沒有理想、信念和追求，人的精神世界會很空虛。
大學以天下興亡為己任來傳承文明、振興國家、培養人才，創造成果、服務社會是大學價值之真諦。放眼世界，未來在我們手中，更重要的是讓人文精神鑄就我們的靈魂。
學之大者，欲先大學，必先成人。我們已不是懵懂的少年，走入大學，必將要選擇砥礪人格，磨鍊品性的修身養業；而選擇職院，更是選擇了一種責任，飲水思源，立志成才，是每一個交大人必須肩負起的使命和責任。
立志高遠，追求卓越，定會凝練出我們高昂的人格；誠以待人，嚴於律己，將是我們不變的行為準則；珍惜時光，揮灑汗水，才能承擔起遠方那辛勤的目光！雖然不能控制時間的長度，但卻可以決定它的寬度，三年後的今天，我們又會給自己一份怎樣的答卷？
相信我們的胸中正洶湧着大展鴻圖的豪情壯志，相信我們的肩上都能承擔起家國天下的期望，一起揚帆啟航，因為我們都明白：
韶華易逝，青春無悔！
在上了也許一學期的大學心理康健這門課，我以為對我們照樣異常有意義的，由於它輔助我樹立了準確的世界觀、人生觀、價值觀，它讓我更好的熟悉了自己，也更有信心締造美好未來。
在處置理想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在周全熟悉自己的基礎上，對影響自己發展的主要心理壓力舉行剖析，在剖析的基礎上找準自己的主要問題，然後有針對性的學習、起勁提高，適時調整。它激勵我起勁投身實踐流動，走進外面誰人紛繁龐大的課堂，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和磨練，從而變得加倍成熟和頑強。這門課程輔助我培育健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發現自己也存在一定水平上的人格誤差。我性格上太過於執著近乎偏執，在這門課程的指導下我制止了走向偏執型人格障礙的誤區。以前我總是缺乏獨立性，經常感應自己無助，無能和缺乏精神，畏懼被人遺棄，將自己的需求依附於他人，太過馴服他人的意志，要求和容忍他人放置自己的生涯。通過這門課程我學會了幾種解決方式。習慣糾正法。依賴型人格的依賴行為已成為一種習慣，以是首先必須破除這種不良習慣。清查一下自己的行為中哪些是習慣性地依賴別人去做，哪些是白作決議的。好比獨自一人去加入一項娛樂流動或一週劃定一天這一日豈論什麼事情，決不依賴他人。
美國散文家作家、詩人愛默生説過“康健是人生第一財富”，其康健的寄義也不僅僅侷限於身體康健，也應包羅心理等方面的康健，而心理康健是一個相對觀點，沒有絕對的心理康健，也沒有絕對的心理不康健，通過大學生心理康健的學習，我受益匪淺。
首先，它輔助我樹立了自信和信心，以前我總是以為高職大學生以後的職業生涯一定不會比本科大學生的職業生涯那麼耀眼，在學習大學生心理康健之後，我才明瞭事實並不是這樣，而作為高職大學生的我們，又為什麼要自卑過甚，而不引以為自豪呢!温家寶總理也曾多次講：“職業教育怎樣重視都不太過。”
其次，它輔助我明確了前進的偏向，高職大學生任重道遠。在未來職業人生道路上要大顯身手，必須捉住黃金般名貴的大學時光周全生長自我，做到不虛大學之行。要達到此目的，首先得明瞭什麼樣的人才才算得上真正意義上是高手藝人才，準確掌握高手藝人才的內在，否則就會片面地以為高手藝人才就會僅有手藝的“人才”，在校時代只要學好手藝、練好手藝就行了，實在，這樣的人才首先必須有康健的心理，樂觀接納我們所在的高職院校，認可我們高職大學生的這種心理。
最後，它給我在人際來往方面和情況順應提供指南，比爾·蓋茨説過“生涯是不公平的，你要去順應它”。我們從高中生到大學生這樣的一個角色轉換，不僅名稱改變了，而且周圍的情況也隨之改變了，情況包羅學習、生涯、人際、校園文化等情況，其中對大學生影響最大的是新的人際情況，大學是以團體生涯為特徵的，來自全國各地、興趣愛好各異、生涯習慣差別的同硯共同生涯，難免會發生矛盾。大學生來往不再受怙恃先生的限制，來往的侷限擴大，然則心理的閉鎖性特點使得大學生相互之間的來往不如中學融洽，處置人際關係相對難題，同時，戀愛問題也提上議事日程。同硯的戀愛以及自己面臨的戀愛，會使人際關係變得加倍龐大。
對於處置人際關係問題，第一，戰勝體面心理，同硯中的許多人際衝突都是發生在沒有什麼原則問題的小事情上，原本只會引起矛盾的進一步激化、關係僵化。
第二，戰勝感動心理，大學生處於特定的心理生歷久，自制力較弱，遇事容易感動，像騎車相撞以及類似的事情，是人人都不願意發生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方忍讓一下就相安無事了，縱然自己有理，也可以忍讓一點，好言相對，然而，有的人往往一時感動，氣勢洶洶，把事情搞糟。
第三，對別人常懷寬容之心。同硯之間坦誠相待，互通有無有利於增進相互的友誼，削減不需要的摩擦衝突。
第四，戰勝封鎖心理，對於性格內向的同硯，最主要的是起勁改變自我，自強不息，自動與人親近。
總之，心理康健是權衡一心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特徵，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵普遍表現為思想活躍、善於獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利於大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關係，積極融入集體，熱愛並勤奮學習，更好的適應新環境。
大學生活與中學生活有着很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職慾望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又鍛鍊了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也可以説是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛鍊了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平台，讓自己成為一個閃光點。積極參加業餘活動，發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業餘愛好，通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，使自己真正懂得：要想佔有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
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