白雲蒼狗，充實而又忙碌的暑假生活就這樣結束了。回想起以前的寒假，真的感覺浪費了很多可以提升自我的機會。在這個大二的暑假，我參加由郭老師組織的夏令營。在此由衷的感謝郭老師一個假期的教導。
在暑假生活中，首先，我們結束了為期半個學年的實驗課題，並完成關於此實驗的初稿。其次，學習了pfc2d這個運用頗為廣泛的軟件，在學習的過程中可謂收穫良多，我們團隊並完成關於此軟件學習研究的論文初稿兩篇，與軟件著作若干。在此夏令營，我們三人學習小組攻堅克難，互相幫助學習，也領會到團隊合作的要領與重要性。在夏令營過程中，不光光只有科研學習，還有有趣的户外活動。做到鬆弛有度，可能才是長久發展的條件之一吧。
在學習的過程中，可以發現很多以前沒有太過關注的問題，比如自己的粗心，拖延等毛病都在此次夏令營中一一體現出來，並在學習中立刻就能體現出這些問題帶來的害處。科研真的是容不得半點粗心馬虎，即使有半點差錯，最終得出的結果也會千差萬別，導致所有的東西只能從頭開始，不僅耗費體力而且大大的拖延了科研的進度。在説拖延問題，總是抱着僥倖的心裏，説下一刻開始，可是要是總是這麼想那到底何時才能真正的開始，若不着手去做就不會發現問題，想象總是美好的，認為都想通了可是當真正的着手去做的時候，問題才會浮現出來，其實問題就一直在那裏等着我們去發現去解決，要是沒有問題那只是還沒開始。在無數次組會中導師總是提到：發現問題比解決問題更重要。知道現在才明白要想發現問題，必須踏踏實實的去看，去幹，去研究，才能在科研中發現問題，並在經過思考、團隊商量後解決問題，就在這樣一次又一次的鍛鍊中提升自己。
在此次夏令營中，更重要的是導師的言傳身教對我的影響，從學習的思路到學習方法，從科研的方式到做事的方法，在於導師的數次談話中，不僅僅知道了自身存在的不足，更開闊了眼界。導師給我們講現階段本專業的前景，中國的教育體制，哲學等各個方面的他自己的看法及國內外的差別等等一些事情，教會我不要被自己的眼界所侷限，世界很大，我們很渺小，去嘗試就會有等多的可能。想要進步就要改變觀念，要不斷的學習，用合適的方法學習，才能高效率。自大學以來都是前輩告訴自己要往哪個方向去走，卻從沒人指導該怎樣走，如何去走。在這個夏令營不單單明確了自己的目標，更知道了自己該如何去往這個目標去奮鬥。
在夏令營中還有一個挺大的收穫就是英語的學習方法，聽力很重要。只有聽的懂才能説的好寫的好。從假期開始就逐漸改變自己多年的思考習慣，慢慢改變學習觀念，凡事都要開始去做，體驗做的過程那就是最大的收穫。
今年暑假，媽媽給我報了一個叫"小小外交官夏令營"的活動，我從來沒參加過夏令營，我很好奇，心想夏令營是不是軍人一樣的生活，還是天天讀英語呢？這一天，我的小腦瓜裏，胡思亂想了好多東西。終於等到開營這一天了，爸爸媽媽帶我來到夏令營的地方。
我夏令營生活的第一天開始啦！我們先去了學習的地方學英語。第二天，我們七點鐘起牀，洗臉，刷牙，吃早飯。我們跑步到學校，這天我們主要是和老師一個個認識，並做遊戲，讓彼此之間更加親近。第三天，我們到學校，老師教我們用英語表達樂器的名稱。第四天，老師教我們用英語表達運動器材的名字。第五天，我們學習了景點的名字，並做了好玩的遊戲。第六天我們學習了關於食物的英語及一些有趣的英語遊戲。
第七天，老師帶我們去看5d電影。我們一共看了三場，而最令我難忘的一場是“瘋狂過山車”，首先我們衝得很快，超過前面有幾輛車，接着我們來到了一座山裏，安全的開着，突然我們開始晃起來了，感覺掉下去了，原來是因為軌道斷了，開不過去，我們落到了下面一個軌道，繼續往前開，來到一個山洞裏，看見前方有個大蜘蛛向我們撲來，嚇我一跳，我連它長什麼樣都看的清清楚楚，還好我們繞開往另一邊走了，這樣我們就到終點了。
我參加了這夏令營，覺得非常非常有意義很開心，用英語來説就是"very happy"，看我厲害吧！想學一口流利的英語嗎？那就來參加“小小外交官，英語夏令營”吧！
7月22日，我校德育處、學生會、團委、少先隊組織學生幹部參加了為期一天的學生幹部夏令營。
為紀念鄭和下西洋六百週年，我校一行20多人前往長樂參觀了鄭和史蹟館。瞭解了當時鄭和下西洋的規模、方式、超前的技術以及給後人帶來的影響，讓大家對這位著名的歷史人物有了更深刻的認識，更加深了大家對他的敬仰。
一進門我們就看到了一尊鄭和的塑像，雖然只有上半身，可是鄭和那種英雄的氣質仍然可以感覺的到。穿過院子我們來到一個仿古的建築內部這就是史蹟陳列館的展廳了，也許是為了突出鄭和下西洋的時代吧，官內外都是仿古的裝飾。
在這裏我聽取了許多與鄭和有關的人和事。我瞭解了鄭和是我國偉大的航海家和和平使者，曾經統率龐大船隊，完成了七下西洋的壯舉，開創了世界航海史的新紀元，譜寫了人類歷史上首次跨越太平洋、印度洋，進行國與國的友好交往的偉大篇章。同時鄭和也成為了中華人民心中的航海英雄。
在大廳的中央還展示着鄭和的下西洋用的寶船模型。據説《明史鄭和傳》有記載，鄭和的寶船“修四十四丈，廣十八丈者六十二”；如果按照明尺計算，長約四十四丈、廣十八丈的船，其排水量的底限也是一萬五千噸，甚至有可能比五百多年後1918年江南造船所所造一萬四千七百噸的“官府員”萬噸鋼船還要大。在想想如果是這樣的一支航海隊，那有多壯觀了！
據這裏的解説員介紹鄭和曾經七次下過西洋，每次回來都會帶回很多的金銀珠寶。同時，在碼頭停靠補給，等到刮東北季風時節時，就會再次出航就這樣來來回回就去了七次。還帶回了許多寶物呢！
聽説這裏有一個振館之寶那就是《天妃靈應之記》碑又稱《天妃之神靈應記碑》，俗稱《鄭和碑》。石碑通高1．62米，寬0．78米，厚0．16米。碑額書有小篆“天妃靈應之記”六字，其中二字殘損。字框的上端及兩側陰鐫線刻如意雲氣紋。頂端正中湧出一輪圓月。石碑正文四周鐫刻着纏枝蕃蓮花紋。楷書正文31行，共1177字。據説這是明朝宣德六年(1431年)，鄭和、王景弘等人在第七次出使西洋前夕，寄泊福建長樂以等候季風開洋，在重修長樂南山的天妃行宮、三峯塔寺並新建三清寶殿之後，鐫嵌《天妃靈應之記碑》於南山宮殿中的石碑。這也是是研究鄭和下西洋價值很高的實物材料之一。
此後我們還陸續參觀了許多史蹟陳列館裏的許多珍貴的展品，在參觀的過程中，我們不僅長了見識，還了解了許多課本里瞭解不到的知識。我決的這次的參觀對我們十分的有意義！
7月23號，我去了小小cp夏令營。怎麼説呢？十分滴好玩，十分滴有趣，感觸非常深！
第一天比較輕鬆，我們先了解了cp的一些主要話題，比如：正能量、負能量。我們還認識了許多導師，教練。我十分喜歡西西姐、弦子姐、滔滔姨，她們在我需要幫助的時候，給我幫助。我也很喜歡惠惠姐、會豔姐，她們活潑、可愛，讓我們每一天都有好心情！
第二天比較累，我們學了yogowipi，意思是要怎麼收穫先怎麼栽，它讓我知道了有進才有出，也讓我知道了什麼事情都有可能性。我們還説了受害者故事，學到了負責任，我知道了一切結果與自己有關，是我在不斷的做出選擇，才有這個結果，我還學到了要做出當下最好的選擇，我當下最好的選擇是好好學習，我以後一定要好好學習，考上理想的中學、大學！感觸最深的是，城堡的故事。它讓我知道了我身上的負能量是跟承諾有關。是別人不斷欺騙我、我不斷欺騙別人、自己。為什麼我脾氣那麼暴躁？是我不斷欺騙別人、自己和別人不斷欺騙我嗎？一開始我以為沒事，但隨着越來越多的承諾被打破，我開始罵人，開始打架，開始被人叫做暴力女。我真的想這樣嗎？還是我控制不住自己的情緒？以後我一定要説到做到！
第三天通過隊友，我知道了自己身上的正能量與負能量。感受最深的是三島，我在盲人島。我怕黑，整個遊戲我都沒有集中注意力。後來和導師分享了之後，我學到了要把注意力放在目標上。我們還有定誓約，我的誓約是：“我是一個堅強自信的人！”這句話將陪伴我一輩子，我一定要將我的堅強自信傳播出去！
第四天，我們玩了許多遊戲，其中感觸最深的是聆聽練習。這個遊戲讓我知道了有時候聽完別人的話和沒聽完是有很大區別的，有時一句話可以改變結果。我還學了4加5加6，我覺得最有用的一條是：“言行一致，言出必行。”我一定要説到做到。
第五天和第六天是外國導師法蘭西教的。法蘭西給我們講了雅澀的故事。我學到了要學會付出愛，也要學會接受愛。我們還玩了一個遊戲，一個人當心，一個人當爸爸，一個人當媽媽，一個人是我，而我是天使。我好慚愧，我把媽媽推到兩米之外。不過正是這遊戲我才和媽媽融洽了。最後一天好捨不得朋友啊！
小小cp夏令營教了我許多知識，謝謝導師們的教導，謝謝教練們的鼓勵，我明年還要來！
“我們存在着，我們行動着，我們相互攙扶着。”來汀塘搞夏令營的第一週，我每天都會回想起潘家恩老師的這一句話。因為這一週的忙碌和汗水，讓我真真切切地感受到一週存在感，我是那麼真真切切地被孩子需要着、信任着。我感謝這一種信任和需要，我只有用更努力、更付出來回報。
萬事開頭難。從第一天上課的不知所措，從第一天被當地教師不留情面的否定，我想，這是大多數二十出頭的學生所不曾經歷過的困難。但幸運的是，在困難中我發現自己那麼堅強，那麼堅持，那麼努力。每天面對各種學生的搗蛋，面對睡眠的不足，面對任務的繁重，我似乎養成了蟑螂一般的生存能力，我沒有抱怨，沒有放棄，而是振作精神鼓足勇氣去尋求一切可以解決的辦法。我想説，其實我原本很懶，但是在這裏，我在自己身上發掘出了一種深深的責任感，看着家長和孩子期盼的眼神，我沒有退縮的餘地，沒有偷懶的資格。我常常在想，到底要做到什麼樣的程度才算是成功，在我短短一個月的鄉建工作中，我到底能最大限度地達到什麼樣結果。可以説，我在逼我自己前進，我沒有辦法容忍自己做不好和想放棄。
還記得上課第三天，六年級的一個同學在日記裏寫道，謝謝英語老師讓他喜歡上英語課，原本他很討厭上英語課的。我聽了這句話，突然有點忍不住哽咽，什麼是最大的支持，什麼是成功，我發現自己需要的東西那麼單純，我突然真真切切地感受到能憑藉自己的努力去改變一個人，使他重拾信心，是一件多麼值得驕傲和珍惜的事情。我想説，我在這裏一個星期所得到的成就感是我過去二十年中所不曾經歷過的。謝謝孩子們！
再説説上課的事情。我發現其實每個孩子都有成為優異者的資格，我身上最大的責任就是讓每一個孩子意識到自己身上都藴藏着巨大的能量，我在用實際行動告訴他們，老師沒有放棄任何一個孩子，老師在努力着，他們自己，更不能放棄自己，看低自己。上好課，帶好班級不是一件説説而已的事情，傳統的教育在他們心中刻下的烙印是沒有親身經歷過的人所不能體會的。我用最大的力量鼓勵每個人上台競選班幹部，有孩子偷偷和我説，她的數學成績不好，所以不能當班幹部。有孩子和我説，她是外村的，所以不能和其他人成為朋友。還有孩子在我握着他的手糾正他的寫字姿勢時顯示出一種過渡的緊張又欣喜。太久的城市生活讓我曾忘記了鄉下孩子們內心的困惑、膽怯和希望，他們比誰都需要我們！我在心中默默許下承諾，我要讓我所帶的孩子們建立起和城市孩子們一樣的自信心和勇氣，這將會是影響他們終身的東西。
在這裏我要感謝陳連傑同學加同事。他對孩子們的熱情讓我感動，和他一起的家訪、互動以及與孩子們的單獨談話讓我們一起收穫的孩子們的信任和改變。我感動於他的認真。我們在相互攙扶着。還有林仕泰同學，他的認真讓我感動。與他的教學合作很愉快也很順利。一週心得就寫到這裏，因為故事未完待續，我期待着更多的付出和更大的收穫。
剛來到宿舍，發現浴室是男女共用，洗澡前，還得先敲門問下，裏面是男生還是女生；洗完的衣服永遠只能在宿舍內晾乾。望着幾乎天天灰濛濛的窗外，頓時覺得這就是北京嗎？這就是期待中的the capital of china！
不知不覺，來北京生物物理所整整兩週了。在實驗室這段時間裏，每天所見到的是師兄、師姐各種熟練的實驗技能；聽到的是每週eglish club上 speaker 流利的英語介紹；看到的是組會上他們通過 slides ，像講故事般，講述一篇外文paper。他們真得很棒！不禁思考，我來此的目的是什麼？僅僅是為了爭取被生物物理所免試錄取？此刻，我覺得自己應該變得更加優秀，能像這裏師兄、師姐一樣，甚至做得比他們更出色！既然如此，住宿條件、空氣質量這些東西就讓它們隨風飄去吧。
帶着我學習的是一位博三的師兄，由於家裏的事情，他晚上一般不做實驗，所以白天的實驗安排的是相當緊湊。這邊瓊脂糖凝膠電泳跑上了，那邊就開始挑單菌落；這次洗完剛用過的培養瓶，就為下次使用倒入新配製的培養液並拿去滅菌等等。總而言之，動作麻利、高效是給我最大的感受。
為了測細菌的生長曲線，師兄每個三個小時取一次菌液、測od值，那麼整夜待在實驗室就不言而喻了。面對實驗中出現的negative的結果，分析原因、一次又一次重複也是兵家常事。我問師兄，是什麼讓你堅持做下去？他笑了笑了，簡單地説道，既然選擇了，如果半途而廢，豈不是前功盡棄，還是踏實地做下去。 師兄在給我講解實驗的過程中，也常常提問我一些問題。在做western blot時，他問我，既然你知道二抗是用來做標記的，那一抗是否可以做標記？western blot的原理，之前已經學過，一抗是用來和特異蛋白相結合，帶有熒光標記或者酶的二抗和一抗結合，從而達到發現特異蛋白的目的。但是，我從來沒有想過一抗是否可以做標記，只是默認接受了二抗是用來標記的，頓時，覺得自己慚愧了，慚愧的不是不知道這個問題答案，而是之前一點都沒有質疑過，只是毫無條件地接受別人傳授的知識，沒有思考、沒有懷疑。
記得張宏老師第一天對我們説的一句話：用納税人的錢做自己喜歡做的事情，如果出了成績，還算在自己頭上，能不開心嗎？今天，我更加堅定了我的想法，我希望在這裏，快樂地學習、科研，讓自己變得更加優秀！
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