司馬遷説過：“死有重於泰山，或輕於鴻毛。”
---題記
窗外下着淅淅嚦嚦的小雨，打破了夏日的寂靜，當一朵含苞待放的餓荷花從我眼前綻放時，我不禁問自己：“生命是什麼?”
生命的意義不在於長短，而在於享受，可總有人忽視它的存在。我觸摸自己的胸口，聆聽自己的心跳，我可以感受到：“我存在着，我有屬於我自己的生命!生命，多麼珍貴，只有唯一的一次。丟失生命的你。不感到可惜嗎?生命，是產房內新生兒的第一聲啼哭;生命，是老人在病牀上最後的掙扎;生命，是我腳下嗚嗚哀鳴的小狗;生命是春天枝頭新露的綠芽;生命是需要呵護，需要珍惜，生活在美好的環境能延年益壽，污濁，骯髒的環境導致人們的死亡，損害我們的身體。
自然無疑就是環境的代名詞。
當你呼吸到一口新鮮空氣，你不感到生命多姿多彩?
當你居住在環境好的城市，你不感到生命快樂無比?
當你看到自己親手種下的樹種發芽時，你不感到生命生機盎然?
恐龍的滅亡難道不是因為適應不了現在的環境?苔蘚植物不再生長難道不是因為環境太骯髒?保護環境，珍惜自然，生命才會如此完美。怨天尤人，無濟於事。只有體會到生命的意義這個世界才能徹底的“美”起來。
當清澈的河水被廢水廠的廢水污染，你不感到心痛嗎?
當天空的小鳥再也不在翱翔，你不感到悲傷嗎?
當稀有動植物一個一個的被滅絕，你不感到可惜嗎?
生命可貴，珍惜自然，美的享受。生命，自然，美只有三者完美的配合在一起才能讓生命價值充分體現才能讓我們的未來大放異彩。
一、二、三、四，這個口令想必大家都不會陌生。它讓我想起了在兩個星期以前，我校的全體八年級年級學生來到了五厙青少年素質教育基地進行為期四天的生命教育活動。
在此次活動中，我們學到了各種各樣的知識，也體會到了要成為一個合格的軍人是有多麼辛苦。
到了青少年素質教育基地沒多久，一切就緊鑼密鼓地敲響了。第一件事便是換上頗具風範的迷彩服。在進行簡短的開營式後，教官帶領各連來到教室，開始了在那的第一堂課——寢室衞生和打掃。教官跟大家講了如何放拖鞋、疊被子、枕頭和被子該如何擺放等，也提出了要求和不達標的處罰制度。聽起來很容易，然而真正實行起來的時候就有許多人遇到了麻煩。晚飯休息過後，則進行樓宇逃生訓練及聽民防講座。
第二天的行程也大致如此，上午學習的第二節課便是止血包紮操作。下午學習了防毒面具使用及交通安全手勢。晚上則聽了食品安全的講座，還進行了野外生存拉練。不得不説，一天的課程令我們受益匪淺，開拓眼界。
第三天，學習了心肺復甦按壓，心肺復甦按壓在危險時刻是十分有用的。晚上，在消防知識講座結束後。全體師生舉辦了文藝匯演，這可謂是整個生命教育活動中最精彩的部分了。每個節目都是十分的精彩，而每個節目都有我們同學們熱烈的掌聲與喝彩聲。
在基地的最後一天，同學們進行了各類項目的比賽，都是之前三天中大家所學習的知識。最後離開的時候，大家都顯得十分不捨，經過了四天的訓練，似乎站軍姿，匍匐前進，蹲姿，深蹲，對於大家來説已經不再算什麼了，大家心中有的只是這四天中歡快的點點滴滴。
這四天裏，烈日曬黑了我們的肌膚，卻使我們滾燙的心變得更加熱烈。汗水濕透了我們的衣背，我們卻沒流一滴眼淚。微風習來，吹散了多日來的疲倦，留下了許多許多難以言表的感情。雖然不是每個人都做得很完美，但是每個人都在不折不撓地堅持着，始終如一地追求着。我們的心中更是迴盪着出發前政教處彭主任對我們説的話：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”
此次活動，磨練了我們的意志，讓我們徹底的體會了“只要功夫深，鐵杵磨成針”，就如站軍姿的時候，再不舒服也不能動，再癢也不能動，可謂是度秒如年，而當教官叫我們停的時候，我們才發現，曾經的我們不能做到，而是我們沒有堅持，而現在我們卻做到了。
能經歷磨難才證明堅韌，能經得起挑戰才説明勇敢，能度過挫折才展示成功。在每個辛苦但快樂的日子裏，我們都在嚴格地要求自己，我們都在認真地改善自己，我們都在徹底地反省自己。這次的活動，不但教給了我們無限的知識，更磨練了我們的意志。這一定會讓我們在以後的學習生活中，受益匪淺。
今天我們學習了周節老師的關於《生命教育》的講座，短短一個小時的學習，讓我對生命有了更深的思索與感悟。生命，玄妙的東西，兩個肉眼所不能見的細胞結合而誕生的我們，真是世界上最難以描述與研究的。在我看來什麼奇蹟的誕生，都沒有一個嬰兒的孕育來的這般震撼人心。自人有思想以來，由遠古時對自然的崇拜，到對神的崇拜，再到自我精神的覺醒，這幾千年的時間對宇宙來説不過是瞬間，但對我們來説卻是近乎永恆的磨難。因為生命的最終結果只有一個，也是唯一的一個：死亡。人死之後，所有的一切都化為了雲煙！於是很多人開始迷惘，開始痛恨，開始自我墮落！
誠然，生命的最終結果是死亡，但是，我們絕不能因為死亡而放棄生命。誰給了我們生的權利？是我們自己！誰又能把我們生的權利奪取？只有你自己！哪怕是生我們的父母，哪怕災難與疾病，哪怕是所謂的神佛，都沒有權力奪取你的生命！我們要學會享受生命，享受生命中的七情六慾！無論是幸福甜蜜、辛酸浪漫、成敗榮辱、生離死別，我們都應該去享受它，因為我們是這世界唯一能享受這些感覺的生命體！我們應該驕傲，驕傲我們能經歷這些事，這些情。所以我們要學會享受生命，享受生命帶給我們的一切，歡樂抑或不幸。其實，生命就是一個過程，這個過程是豐富多彩的，是令人神往的！因此，有人不斷髮出“活着，真好！”的讚歎！有故事雲：蘇格拉底和一個朋友相約到一個很遠的地方去遊覽一座大山，據説那裏的風景如畫，猶如仙境。幾年以後，兩人相遇了。他們都發現，那座山實在是太遙遠了，他們就是走一輩子也難以到達那個令人神往的地方。朋友十分沮喪地説：“我用盡精力奔跑過來，卻什麼也沒有看到，真是太叫人傷心了！”蘇格拉底撣了撣身上的灰塵説：“這一路上有那麼多美麗的風景，難道你都沒有看到？”朋友説：“我只顧朝着遙遠的目標往前奔跑，哪裏有心思欣賞沿途的風景啊？”“那就太遺憾了。”蘇格拉底説：“當我們追求一個遙遠的目標時，要知道沿途處處有美景！”人生何嘗不是如此呢？只有認識到生命的短暫、一起不復返，才會想到珍惜生命。只有意識到生命屬於自己且只有一次，才渴望抓緊每一個現在、重視每一個過程！只有瞭解生命的真實過程，才會讓人們更加尊重和熱愛生命，甚至能夠更加平靜地面對死亡。
生命教育體現了人權的基本理念——生存權。如果沒有生存權，其他的權利無所依附，“皮之不存，毛將附焉”？實施生命教育，就是讓學生關愛生命，更加註重提升生命質量，更注重實現生命價值。
生命教育也有成功經驗，從去年底開始，成都的石室中學率先把中學的生命教育納入學校德育總規劃，開展生命教育課堂教學和綜合實踐活動。其內容為三維生命教育，包括生存意識教育、生存技能教育和生命價值昇華教育三個層次，就是從活着、到活好、再到活出價值。這是值得讚賞的，生命教育，不僅關愛生命，更注重實現生命價值，把生命觀、價值觀觀和實踐觀結合起來。
今天的生命教育講座，讓我明白了對於自己的終極真理，熱愛生命，珍惜現在，好好為了自己的夢想而奮鬥。
為期兩天的“生命教育”培訓結束了，與以往參加培訓後的感覺大有不同，以前參加過幾次教師培訓，要麼是一些“專家們”向我們講解專業理論知識，要麼是“名師”向我們介紹成功的經驗，總讓我感覺遙不可及，而此次培訓讓我有了碰觸心靈之感，給我感觸最深的是以下三點：
一、生命教育的核心實質是以人為本的教育。
曹教授要求我們做到三個充分：充分相信每一個人都具有一顆積極進取的心，充分尊重每個人反映出來的客觀現狀，充分欣賞每一個人身上與眾不同的閃光點。反思自己的教育實踐，三點無一能夠做到，以前，總是抱怨我們學校的學生生源差、學生素質低，學校領導沒有為我們創造好的教學條件，學生家長不理解我們教師的苦心，抨擊現有的教育體制，斥責應試教育等，為我們所教出來的低素質學生找理由。
其實，作為教師，我的教學實踐又何嘗不是偏離了教育的本質，面對那些後進生，我總抱怨他們不思進取，批評他們總是為自己完不成作業找藉口。我又何曾走進他們的心靈，瞭解他們厭惡學習的真實背景?我從沒做過，甚至沒有試圖去做，我固執地認為，他們天生就是不可救藥的，也或者説是他們父母從小就沒教育好，把責任一推了之。曹教授的講課讓我瞭解了真正的教育是尊重生命的教育，尊重人性的教育，以人為本的教育。
二、生命教育伴隨着自我審視與提高。
靜默自問是總結反思的良方。靜默自問：我在工作中的常態是什麼?我工作所圍繞的核心是什麼?我想要的結果是什麼?我所做到和想要的是一致嗎?從前，我的工作常態是忙碌、煩躁，總有忙不完的事，卻總覺得做的是無用功。我工作圍繞的核心是學生，卻又總是達不到自己的要求，這種矛盾讓我一直感到疲勞和痛苦。經過曹教授的點撥，我認識到，工作是為了自己，這讓我又有一種豁然開朗的感覺，為自己而工作，其實是一件美好的事。靜默自問可以讓我們覺知，讓我們更清楚地瞭解自己，認識自己，只有認清自己的當前狀態，才會不斷地提高自己。
三、生命教育的目的是要讓心靈歸位。
營造歸屬感的環境是心靈歸位的前提。“歸屬感”是伴隨人生很重要的心理活動之一，少年兒童的歸屬感尤其強烈，在曹教授講“歸屬感”的瞬間，我想到了從前所聽的“名師”報告，他們都無一例外地抓住了孩子們的“心”，營造的是有歸屬感的環境，也讓我真正地明白“學生不喜歡你，就不喜歡你的課”的實質。是啊，真正的教育是人性的教育，真正的教育要伴隨着心靈的碰撞、交流和溝通。在孩子們的心向我的心靠近碰撞的瞬間，我沒有及時抓住他們，卻讓他們離我越來越遠，我終於明白了為什麼有的孩子總是怕我，總是用膽怯的眼光看着我的緣由。
記得兩年前剛接一年級的時候，有些有點資歷的老教師曾告誡我説，和學生見面上的第一節課就要給他們個下馬威，否則以後就壓不住他們了。殊不知，下馬威使得有些孩子永遠也不敢向我們靠近。建立歸屬感的環境，要讓班級成為孩子們的家，並且要讓他們成為這個家的主人，各有其位、各盡其責、互幫互學，才能共同提高。
曹教授的培訓給了我很大的觸動，有很大的收穫，讓我明白改變教育現狀，需要我們教師做的不是改變教育的體制，也不是改變教學條件，而是要改變我們自己。讓我以此次培訓為契機，改變自己、提高自己，我不期望自己成為名師，但靜默自問，我要成為一名讓自己滿意的教師。
9月28日至9月30日，我有幸參加了生命教育種子教師中級培訓。從寶島台灣遠道而來的可愛可敬的紀老師把愛心、能量又一次的送到了西寧、玉樹老師的心田。三天時間很快過去了，可是，激動地心情久久不能平靜;敦敦教誨時時展現。
一、人格魅力感染着我們。
“大家早上好”。一句激情的問候，讓我們領略了一位台灣老人的風采。此後，她一句句甜甜的徵詢;一聲聲柔柔的謝謝;一件件小小的禮物;一行行深情的熱淚;一陣陣鼓勵的掌聲;一次次環保的舉動。無不體現着紀教授對與會者的尊重和認可，對大自然的關愛，這難道不是對生命教育最好的詮釋嗎?沒有更多的語言，有的只是親身踐行，她的人格魅力感染着我們，讓我們體會到了尊重生命的可貴。
二、命運是自己創造的，相信它會創造奇蹟。
9月29日下午，我們聆聽了紀教授的一堂觀摩課,還觀看了《心靈好手謝坤山》的dvd,也體驗了口足書畫，真正領會了紀教授的一句話：“生命是自己創造的，有勇氣就會做到一切”。真是這樣，平時我們不是沒有能力，而是缺少勇氣，缺乏創造力。我想讓我們的學生也來體驗一下，讓他們通過這個活動，感受生命的偉大，相信自己，更要相信自己一定能夠創造出奇蹟來。
三、活在當下，活出精彩人生。
9月29日晚，紀教授給我們播放了《doggypoo》的光盤，裏面有一句話很讓我感動：“上帝不會隨意創造你，一定會妥善安置你”。怎樣讓自己生活的更精彩?那就需要讓自己的生命發揮最大的價值。即活在當下(把當時的責任做好)。生命的意義是把每一個‘活在當下’串起來，知道我們曾經在幹什麼，清楚現在要做什麼，這是我們要教育和告知孩子們的重要東西。也就是要把握好每一次的機會，因為機會稍縱即逝。
四、以生命感動生命，以生命影響生命。
紀潔芳教授以各種生動的案例，以分享的形式，以靈活的教學風格和和藹可親的態度贏得受培訓教師的歡迎。培訓以生命教育為主線，以與生命頑強抗爭、感人至深的事例生動闡釋了生命的意義、生命教育的意義以及怎樣才能活出精彩人生的道理。紀教授多次提到“生命鬥士”的教育方法的有效性。培訓通過播放資料影片、做遊戲(點心燈)等方式，台上台下互動體驗，使在座教師對防範兒童性侵害、創造力的培養、憂鬱輔導、喪親者的悲傷輔導都有了深入的瞭解。這種不同於我們教育教學的理念和方法，讓我們大開眼界，更讓我們感受頗深。
重體驗輕説教的有效教學方式，重需要輕名利的做人原則，重創新輕沿襲的思維模式。紀教授的培訓不僅讓我們感受了生命教育的意義，更多的是讓我們感受到了她生命的感染力。
20xx年12月15日，我有幸到雲頂學校傾聽“生命化教育大問題教學研討會”。在有限的一天時間裏，聽楊校長幽默有趣的>的報告會：句句深入人心。觀摩了帥氣的我的王子張齊華老師的《認識負數》和>：新穎又有個人特色。還觀摩了呂明老師的>。陳燕虹老師的講座>。姜巍巍老師的>和陳洪傑主編的《課堂轉型與大問題教學》的講座。全場我都沒有遲到和早退行為，是的！真的太精彩了！怎捨得離開呢？這是一個讓我成長的日子，我深刻地受到了國小數學課堂教學的生活化、藝術化。生命化教育大問題是一個讓學習真正發生的大問題，各個講師都有自己獨特的見解。讓我體會最深的是張齊華老師的課，説實在，我是真奔着這天是因為有張王子的課才搶票的，而這票搶得可以説是“物超所值”啊！太動人心絃了！大愛張齊華—我們的數學王子！他讓我學到了很多很多新的教學方法和新的教學理念，讓我重新定義了教學方式。所以，我也只能跟大家交流我個人聽課的一點膚淺的看法。
一、導入要預熱並且是精彩的，教學過程環環相扣。課堂上孩子們個個生龍活虎，源於老師生動的預熱和豐富多彩的各種教學活動，使學生真正在體驗分享學習活動。而教師的角色轉變了，學生的角色也主動轉變了。由被動的學習轉變為主動的學習，學生既是知識的接受者，也是知識的發現者，真正成為課堂的主人。充分體現“以人為本、以學生為主體”的素質教育的思想。
二、教師紮實的基本功和自身的素養。良好的教學基本功是一堂課成功的關鍵。風趣幽默的語調，生動精練、吊人胃口的講解，非常值得我學習，十分期待還有下次可以學習。
三、巧妙地使用媒體和黑板，多增加生活實際事件。名師都廣泛地使用多媒體和黑板教學，不僅給人一種賞心悦目的感覺，而且創造了輕鬆愉快的學習氛圍，幾乎不受下面上千老師觀摩的影響，激發了學生自主學習數學的積極性，實在是妙！
四、創設情景教學。張齊華老師創設了現實的生活情景，讓學生融入了情景中，在情景中輕鬆地學習；順應了《新課標》中培養學生運用數學解決生活中問題的能力與要求。
通過一整天的學習，在以後的數學教學中我也要加倍努力，多多借鑑有經驗教師的教學方法，在學生實際情況的基礎上對教學有所創新，逐漸提高數學教學的水平。
在沒讀《買小狗的小孩》之前，我一直認為，對於弱者，同情和憐憫就是對他的最好的幫助。可是，當我讀完這篇課文後，我的思想改變了很多。
課文講述了一位瘦瘦的小男孩來到雜貨店買小狗的故事。老闆説小狗是一百元一隻，可是小男孩只有五塊六毛二。小男孩不要毛茸茸的小肉球似的小狗，卻看中了一隻小瘸狗。當老闆不要他的錢，大方地將小瘸狗送給他時，小男孩不但不接受，還要用分期付款的方式給老闆一百元。老闆好心好意地提醒小男孩，這隻小瘸狗一輩子也不會像其他小狗一樣又跑又跳。這時，小男孩露出了用兩根鋼棍固定住的左腿，對老闆説：“先生，我自己也跑不快。這隻小狗需要的是一個能理解它的主人。”
每當我讀起“男孩子揚起了頭，漲紅了臉，説：‘我不要你送給我!這隻小狗和其他小狗一樣值一百元錢!我先付給你五塊六毛二作訂金，以後每個星期付給你五塊錢，直到付完為止。’”，一種敬佩之情油然而生：小男孩是多麼的堅強，多麼的自立，多麼的有自尊，又是多麼的有志氣!
我想到，街上有一些乞丐，他們身強力壯，毫無殘疾之處，卻裝出一幅可憐相在大街上乞討。他們和小男孩相比，小男孩是多麼的令人尊敬，而他們又是多麼的令人鄙視呀!我又想到，生活中有很多身殘志不殘的人，他們同樣是堅強自尊的，是令人敬佩的。
對於小男孩而言，他雖然身體殘疾，但是他在精神上和人格上是健全的。他的生命和其他人一樣，理應享受到平等的待遇。因此，對於弱者，同情並不是最好的幫助，其實，他們最需要的是人格的尊重!
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