這次拓展其實原來是為那些原本根本不相認識的同學準備。這一點從這次素質拓展訓練整體的安排來看就知道。這次素質拓展大體需要一天的時間，而且是在大學校園裏面完成的。整體安排流程基本由遊戲前的準備和遊戲兩大塊組成。而由於參與這次素質拓展的大多數是我們人力資源管理專業的同學構成，所以有很多環節明顯多餘，像“破冰”等。
遊戲前準備具體安排如下：
1、集合。這要求所有參與人員於週末早上7點30分於圖書館前集合，遲到者罰俯卧撐。通過這一項，以達到參與人員的紀律性和服從安排，便於整個活動的展開。更具體的像，當指導老師問：“你們叫什麼?”我們回答：“靜悄悄。”通過這簡單的一句口號，使所有參與者保持安靜。當指導老師問：“同志們好!”我們回答：“好!很好!非常好!”這簡單的話語也能大大激勵參與者，活躍氣氛。
2、分組。為了保證遊戲的目的，整個分組都是通過報數隨機安排的。
3、“破冰”。“破冰”遊戲的目的是打破陌生人之間的隔閡，以達到相互認識和合作的目的。當然不是完全的相互認識，因為這個過程中用的全是代號，而非真實姓名。(前面已經提到過了，“破冰”遊戲對於我們彼此認識的來説就是多餘的。)還有一個環節是通過扔球環節，擲球者邊扔向一個人邊説出對方的代號。而被扔着需接住球並迅速扔向下一個人。如此反覆。一旦有人出錯則罰節目。通過這項帶有娛樂性質的活動，大大調動大家的積極性，是彼此更加融洽。
4、組建。這個環節是通過各組選舉自己的組長、起組名、製作組旗、選定組歌等活動來完成的。通過這個團隊文化組建的過程，保證團隊的合作能力。
5、展示。這個是將自己小組的所建立的小組文化進行展示，而且是在所有參加人員面前展示。通過這個環節的展示，不僅活躍了氣氛，更保證了團隊的協作能力。由於大家都很熟悉，且大家都已經大三了，所以在這個環節，大家異常活躍，而且以搞笑為主，現場氛圍格外愉快。
6、信任背摔。
這個遊戲我以前見過，但一直不敢嘗試，而這一次的活動讓我也有了這樣的機會去嘗試這樣的遊戲。
這個遊戲應該都很清楚，這裏就不介紹了。
我認為，這個遊戲不是考驗膽量，更是考驗個人對組員的信任，因為當決定要摔時，你的身家性命全掌握在隊友手中。我剛站上去時，有些發抖，不敢，甚至在已經綁好黑帶時還猶豫倒不倒。不過這個過程中，指導的同學一直在通過各種方式，讓我倒，最後當我倒下時，感覺遠沒想象的恐怖，甚至很舒服。
通過這次“信任背摔”，使我深深的體會到以下幾點：
1、一個團隊裏，要充分相信隊友，相信他們的能力，相信他們是盡力的。
2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺餘力。
3、學會換位思考。
通過這次訓練，使我受益匪淺，終生難忘。經過此次素質拓展訓練，激發了廣大同學自身的潛能，提高了心理素質，增強了自信心和團隊意識，超越自我，經受住了嚴峻的考驗。我相信在以後的學習中，我更會懂得生存之道，組織協調之道。也為我以後在組織相關活動中提供有益借鑑。
轉眼間，一個學期的時間馬上就要過完了，如白駒過隙一般。回顧入學以來這一個學期，我心中有説不出的充實感、喜悦感和幸福感!入學初，我以一名11級新生的身份加入了機電工程學院分團委學生會學科部，成為學科部的一名幹事，在這個階段我心中更多的是迷茫，不知道來到這個部門究竟要幹些什麼或者是能收穫什麼。於是我懷着忐忑的心跟着學科部的步伐走了下去!
當聽説學科部要主辦演講比賽的時候，我心中大喜。因為我終於能進一步瞭解學科部的職能。當這一天到來時，我坐在觀眾席上，聽着選手們激情的演講，看着同學們相互交流的眼神，我想我懂了，學科部的一部分職能是讓大一的新生們更熟悉身邊的環境，更瞭解我們的學校，更要提供給新生們一個展示的平台。這一刻，我為我是學科部的一員而驕傲!
接着，我們又主辦了機電大一新生的辯論賽，説實話，這是我第一次觀看辯論賽，那一個個機智活潑的辯手，骨子裏充滿的是傲氣，他們不舞刀不動槍，但是一場戰爭就這樣開始也就這樣結束，賽場上，他們是必須有輸贏，但是我認為他們每一個人都是贏家，因為今天他們站在這裏就是他們的勇氣，我佩服他們!
説實話，學科部真的好簡單，一個温柔嫻淑的部長，一個至今單身但是關心我們每一個人的副部長，八個幹各有特色，大家齊聚在一起就像一個温暖的家!但是我們做的卻是如此的不簡單，因為那些懵懂的新生們在我們的幫助下在這麼短的時間內就瞭解了他們將要生活四年的環境!
接着，我們又主辦了科技定向活動，位的是讓更多的新生們瞭解我們的校園，看着一對對孩子們充滿激情的奔跑在優美的校園中我們笑了，不論是為了獎品還是別的什麼，他(她)們給了我們安慰!
説到這裏就不得不説我們在嘉量主辦的宣講會了，全院的同學幾乎全部參加，經過這次活動他(她)們對大學“挑戰杯”賽事有了更深的瞭解，看到他(她)們求知的眼神，我們終於知道我們有多麼的成功!
當然，我們學科部的任務還是查勤，每天早上和晚上我們通過查勤來督促同學們學習對他們進行監督，説實話，在考勤方面我很有成就感。但是在這一過程中也出現了許多問題，但是在我們的旭姐的指導下一切問題都已不是問題!
再次回顧，我要提出感謝的是我們機電工程學院分團委學生會，是它給了我們工作的平台;再者要感謝我們學生會主席團的成員，他(她)們也在背後默默的支持我們，特別是我們的周睿學長總像是一個大哥哥一樣在一旁鼓勵我們;最後我要特別感謝我們的部長和副部長，我們的旭姐是一個精明能幹、温柔賢淑的女強人，在我心中她確實是一個姐姐的角色，我對她有的不僅僅是佩服，更多的是尊重，就像尊重一個姐姐一樣。我們的副部長是一個至今無家室的優良子弟，當然他也是我們的大哥(雖説年齡上不知道誰大誰小)，在此我真心的祝願他能早日找到生命中的另一半!
我院於今天晚上七點至八點半在j201教室召開了團總支學生會第一次全體大會，此次會議由辦公室主任__主持，學院團總支書記、學生會指導老師__書記出席了此次會議，並發表重要講話;學生會副主席___對文法學院團總支學生會進行了詳細介紹。
團總支學生會全體大會在激昂的培華頌歌和學生會會歌中拉開了帷幕，此次會議的主要流程有：1、部門負責人介紹本部門職能及近期工作計劃;2、副主席介紹學生會具體情況;3、_書記宣讀學生會新任幹部任命書並對其頒發聘書;4、書記發表重要講話。
一、部門負責人的介紹，使新干事初步瞭解各部門職責。
在此流程中，各部門負責人對本部門的職能進行了具體的介紹，同時也對部員今後的工作寄予厚望。這使學生會新干事對各部門有了初步瞭解，讓他們在熟悉學生會的情況下更積極地開展工作，為部門爭光。
二、副主席介紹學生會具體情況，使會員明白自身責任。
副主席___回顧了_年學生會在運動會、辯論賽及紅歌會等活動中取得的輝煌業績，也提出了今年的奮鬥目標，使第十屆學生會會員明白在今年的工作中所肩負的重任;同時，主席也宣佈了在學生會所能獲得的榮譽，讓各成員深切體會學生會“責任與榮譽並存”的口號，使其在工作中更加主動、積極。
三、書記發表重要講話，增強各會員工作信心，使其士氣高漲。
_書記的講話對新干事做了動員，同時也對本屆學生會寄予厚望，書記對大家的看重使各成員信心滿懷，我們相信各位會員絕對不會辜負書記厚望，藉此次大會契機端正對學生會工作的態度，明確今後的工作目標，以更大的決心做好學生會工作。
總體説來，此次團總支學生會全體大會在辦公室及各部門的積極配合下取得了圓滿成功，相信各部門成員會在本次大會的深刻影響下更加努力地工作，為創造文法學院團總支學生會的輝煌全力以赴!
我是與其他學生會成員有所不同，我是上學期下半段才加入咱們學生會新成立的修改部的，所以我加入的時間還比較短，但在這段時間內我卻學到了很多以前不曾想到的東西，尤其是在學生會舉辦的幾次大活動中，學生會工作感悟。深刻體會到每一次活動的舉辦都離不開大家的智慧和共同努力。從提出想法到策劃再到最終的實施，每一步都是大家共同進退走過的。能加入這樣到這樣一個團結奮進的羣眾中，我深感榮幸。
對於不善寫作的我加入修改部確實是個挑戰，但挑戰也帶給我很大的動力，我所要做的就是不斷的努力啦!或許我的寫作水平不會有太大的提高，但我絕不會偷懶，用用心的態度投入到各項工作中去。
我們的部長是兩位親切睿智的大帥哥。他們工作態度嚴謹，做事井井有條，感染着每位成員。他們對我們各方面都很關心，不論是學生會的工作還是日常生活學習。他們無疑是我們這些新人的好榜樣。我還深切的體會到成員之間團結友好的關係，還是那句話，團結就是力量!我們是一股強勁的力量，在部長的帶領下，我們必須能將以後的工作做好。
我需要學的東西還有太多太多，這需要在以後的工作中逐漸積累，不斷探索。做好本職工作，工作學習兩手抓，為其他同學做個好榜樣。
為了進一步提高我院學生幹部的綜合素質，樹立遠大的理想，增強自我教育、自我管理、自我服務的意識，在學院領導的關心和指導下，學院團委特別邀請了博盛公司的工作人員為我們進行一次户外拓展的指導和>培訓。
在10月26號這一天，我非常有幸參加了這次為期一天的博盛拓展訓練活動。這次活動給我留下了很深的感觸，使我的思想境界有了新的提高，使我對學生幹部的性質有了更深的認識。而作為一名學生幹部，在此，我重點就學生幹部>工作體會作一下彙報。這次培訓使我對以後的素質，工作以及學習，生活都有了更加明確的方向。而這些決定了學生幹部如何才能成為一名受老師及同學歡迎的幹部。
首先，我覺得作為一個學生幹部，既有春風得意，躊躇滿志的時候。也常常有工作不被同學理解，支持和受到嘲諷打擊的時候。因此我們必須擁有一個良好的心理素質才能寵辱不驚，坦然處之。以今天的培訓為例，今天，我們團隊在進行“目標市場”項目比賽時，原以為我們會有第一的，團隊協作也非常嚴謹、基本上沒什麼漏洞。但是由於我們心浮氣躁、沒有一個良好的心理素質，導致我們成為了最後一名。所以説，團隊協作、分工明確固然重要，但是沒有一個好的素質，再好的協作、再好的計劃也是成功不了。
其次，我覺得作為一個學生幹部，需要有一個好的收集處理信息和表達的能力。以今天實訓為例，在進行第三個項目比賽的時候，內容涉及很多、很考驗一個人的處理信息和表達的能力。本次比賽中，我們得到了第三名，原因是因為我們的隊長和助理把老師所説的信息整理好，用自己的語言表達出來，讓我們感覺通俗易懂，再加上隊友們的激情，讓我們得到了來之不易的第三名。我想，如果沒有隊長和助理處理信息和表達的能力，就不會有我們的成功。
最後，我覺得作為學生幹部需要統籌兼顧。做好學生幹部既要搞好學習，又要搞好許多工作，因此，時間是極緊張的。在這種情況下，就得學生統籌兼顧，巧妙安排，在制定計劃，安排活動前就應該有一個全盤的計劃，使自己有叫大的自主權，做到工作的時候後努力的工作，學習的時候認真刻苦的學習。
總而言之，作為學生幹部，不但要做好一個學生的身份也要做好一個幹部的身份。處處帶好頭，用自己的言行去帶領同學們。
自有幸能夠加入學生會，我們一向都參加了很多的活動，事無鉅細都需要我們認真核查，要把自己的工作做好。在此期間我們明白也體會到了作為一名學生會幹部所必備的才幹很多，而我們一向在學習摸索着。當然，學長們的指導和自己的領悟往往成效還不是那麼好，思考到這一點，韓老師組織了學生會幹部培訓。讓我們更好的瞭解如何成為優秀和拔尖的青年學生幹部。
韓老師對在場的我們所有外語系的學生會幹部發表了重要講話。教導學生會幹部就應做到以下幾點：1.立志向付行動2.胸懷寬廣，海納百川3.培養挑戰精神，學會自我加壓4.要以黨員的標準嚴格要求自己5.對於老師交代的任務要高質量高標準的完成6.在宿舍中大家要相親相愛，互相照顧，營造良好的宿舍文化氛圍。雖然韓老師講話的時間不長，但對於我們這些初岀毛蘆的學生幹部而言可謂是一劑良藥。
韓老師還強調學生幹部要對自己準確定位，及學生幹部的工作方法，學習中要有計劃性，不能因為工作而耽誤了學習。畢竟，我們的主要任務還是學習。在這次的培訓中強化了我對學生幹部的理解，更加端正了自己的工作態度，正視自己的身份，我只是學生幹部領頭人中的一員，我需要做的是樹立榜樣，因為我已經把自己放在了所有人的目光下，首先要做的，也是最重要的就是嚴與厲幾，寬以待人。要把自己該做的事情做好，絕不違反紀律。對於違反紀律的同學要加以勸解，曉之以理，動之以情。讓同學們養成遵紀守法的好習慣。學生幹部也是一名普通的同學，只是我們願意站出來服務同學，協助老師管理同學，那麼我們就做好老師的左膀右臂，同學與老師交流的橋樑。起到我們就應起的作用。
作為一名學生幹部要有服務意識，要心懷感恩，感謝老師給與的鍛鍊的機會，感謝同學們的協作配合，沒有他們，我們怎樣才能有我們在學生管理工作中取得的進步呢?另外，我們還當以一種友善的態度去處理工作中的人和事，做到以和為貴。
在這短暫的培訓中，我們收穫了很多，感謝系裏為我們帶給的寶貴機會，也期望在今後我們能有更多的機會提升自己。
時光飛逝，轉眼間在紅會這個大家庭裏已有一年時間，在這一年時間裏，紅會舉辦了各種各樣的公益活動，在不斷探索中前進着，而我也從剛剛加入時的連上台講句話都不敢的青澀的小師弟成長為可以擔走部門工作重擔的師兄了。一年中有歡喜有憂愁，有一帆風順也有困難重重，下面是我對這一年工作自我總結。
一、大膽求索，配合本部門及其它部門工作
進入紅會沒多久，我們事業發展部就例行開展了“救護救助”技能大賽，作為新人的我可是一點都不懂，也萌生過退縮的念頭。但是我深刻認識到我首先是紅會事業部的人，其次才是一個新人，我意識到要想融入這個集體就必須要有這個集體中的人所擁有的技能和優良品格，於是我儘可能多地擠出了時間，跟師兄師姐們學習包紮等“救護救助”技能，大小事務不懂就多多做跑腳。這是我進紅會事業部有開始意義的一個活動。在之後的各種活動中我也認真按照這種大膽求索的想法去做，從“防艾”到最後的“救助救護師”培訓一直盡力做好本部門的工作並給予其它部門全力的配合，在磕磕碰碰中成長，在師兄師姐的指導中進步。
二、謙虛待人，學習前輩榜樣。
進入紅會，讓我認識了很多師兄師姐，也認識了很多同學，結交了不少朋友，其中不少值得我敬佩的人。我印象最深的是謝易餘師兄，他用自己的行動踐行着領悟的道理，並將經驗告誡我們，他説過的話很多都很有深度，有很多在紅會這個集體中流傳;如謝易餘師兄這樣的榜樣數不勝數，他們是我前進的目標。在寫每一件文件時我都考慮怎樣才能做得像他們那樣出色，怎樣去提高自己各方面的能力。
新的學年就要開始了，我也認識到了過去一年在工作上和思想上的失誤與不足：
1.在工作中，我常常沒有主見或者説不敢説出自己的想法，導致只能跟着條條框框做，自然造成不少錯誤。
2.對時間沒有緊迫性，常常一個任務下來，我總是拖到最後期限才匆匆忙忙地去完成，這樣完成的任務質量必然沒有充分準備的高。
總結一年的工作，儘管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在着不足。比如有創造性的工作思路還不是很多，個別工作做的還不夠完善，這有待於在今後的工作中加以改進。在新的一年裏，我將認真學習各項政策規章制度，努力使思想覺悟和工作效率全面進入一個新水平，為紅會的發展做出更大更多的貢獻。
我在憧憬我們的美好未來，我相信追夢的人生是精彩的，在以後的日子裏我會不斷努力學習各種知識，努力聽取他人好的建議意見。多和別人請教提高自身素養。我相信我們紅會一定會愈來愈好，因為我們不放棄。
大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。
今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
蒙田範文網