北京冬奧會既是一個體育競技的舞台，也是一扇亮麗的“中國窗口”。世界首條智能高鐵京張高鐵開通運營、冬奧會全部場館實現城市綠色電網全覆蓋、首次大規模採用更環保的二氧化碳製冷劑進行製冰……秉持“綠色、共享、開放、廉潔”的辦奧理念，北京冬奧會不僅實現了在東方大國普及冰雪運動的宏大願景，也以“中國智慧”“中國方案”為辦奧模式樹立了新標杆。
北京冬奧會、冬殘奧會籌辦工作，不僅考驗我們國家的綜合實力，而且也承載着滿足羣眾健康生活、建設體育強國的重要使命，是推動京津冀協同發展的重要抓手；它的順利籌辦不僅助力“帶動三億人蔘與冰雪運動”美好願景變成現實，也點燃了我們建設體育強國的萬丈豪情；它不僅是國家現代化的“最美集錦”，也是展現我們民族自信的重要舞台。
疫情之下，“更高、更快、更強、更團結”的新奧林匹克精神正超越國界，在全世界深入人心。辦好北京冬奧會、冬殘奧會是我們對國際社會的莊嚴。北京冬奧會倒計時100天，我們要一鼓作氣、善始善終，高標準、高質量完成綠色辦奧、共享辦奧、開放辦奧、廉潔辦奧各項任務，把北京冬奧會、冬殘奧會辦成一屆精彩、非凡、卓越的奧運盛會，向全國人民、向國際社會交上一份滿意答卷，為奧林匹克運動事業作出新貢獻，在世界舞台唱響“中國好聲音”。
軍訓，是一次非常好的體驗。它，會讓你知道什麼才叫做堅強的意志;什麼，才叫做吃苦耐勞的精神;什麼，才叫責任心;什麼，才是真正的堅強!
在這短短四天的軍訓期間，我們可算是體會到了人世間的各種酸甜苦辣。有的時候，教官會讓我們休息半個小時;有的時候，他卻會像魔鬼般地逼我們來回跑步，跑上兩個小時也是常有的事情。
堅強的意志估計是我這次軍訓最大的收穫吧。軍訓，從字面來理解就是像軍人一樣的訓練。軍人就要先有堅強的意志。要知道，軍訓肯定不會天天都是好天氣。就例如我們軍訓最後會演的時候吧，輪到我們班的時候，天空中砸下了豆大的雨滴。當時我心裏的小鹿就砰砰直跳，害怕我和同學會被雨滴砸昏不知左右;害怕我會為我們班拉分;還害怕領導會不看隨便打個分糊弄過去。可是，同學們都沒有退縮，雨讓我們看不清前方，只是眨了眨眼睛而已。反而比以前更專心，更努力了。
看到同學們沒有一絲畏懼的神情，我的鬥志也不知不覺燃燒起來了!小宇宙，爆發吧!天公看見這樣大的雨還不能摧毀我們的意志，他生氣了。於是，又下了更大的雨。只見傾盆大雨撲面而來，我們的衣服很快就濕透了，一陣風颳來，頓時渾身冰涼。無奈，只能讓已經匯演完成的同學先回教室，剩下的三個班轉移到室內繼續演出。
雖然剩下的三個班在室內演得不錯，可是我們卻淋了一身雨，本來就已經有不少人因為上次的大雨生病，這次還不知會怎樣。
儘管如此，我們還是沒有因為那場大雨而退縮，而是勇敢地挺了過來，這難道不是因為軍訓帶給我們的堅強意志嗎?
這一次的傾盆大雨使我明白了：人生中，會遇到許多挫折。面對這些挫折，如果我們因為懼怕而退後，得到的就只能是失敗;而如果你有堅強的意志，敢於勇往直前。即使你踏出的是一小步，迎接你的就極有可能是另一個結果，那就是：勝利的光輝!
正如馬克思所説的：生活就像海洋，只故意志堅強的人，才能到達彼岸。
整個軍訓帶給我的還有許多許多……如果把我學到的東西比喻成是夜晚的星空的話，那麼堅強的意志就是其中最閃耀的一顆星星。
今天早上x點，我們學校四年級同學一起乘車來到xx素質拓展基地，開展了一次特別的活動素質拓展訓練。
一到基地，我們就迫不及待地想開展活動，可老師不緊不慢地讓我們整隊、報數、分組，帶我們去主廣場開營。在開營儀式上，吳校長、主教練的講話，一句也沒聽進去，我們的心早都飛到器械上了。儀式結束，終於可以開展活動了。
我們班xx個同學分成兩組，一號隊和二號隊，我在一號隊。我們的教練是個女的，她給我們講什麼叫一個團隊，怎麼愛護這個團隊。開始我們沒當回事。活動開始啦，有鋼絲競技、禮讓通行、魚躍龍門、攀繩、通天大道、大擺船、愛心傳遞等等，不過最刺激，也讓我感受最深的是攀繩。
攀繩是由幾根分離的大鋼架組合而成，連接鋼架的是編織成網格狀粗如三指的繩子，用手一拉搖搖晃晃，鋼架最高處有兩層樓那麼高。由於我爬過欄杆，心想這有什麼難的。可當我踩上搖搖晃晃的網格，身子也隨着不由自主的擺動，心裏發顫，兩條腿，兩隻胳膊開始發抖，心裏想：不知什麼時候，才能爬到終點。，真想放棄算啦。教練像看穿了我的心思説：你爬的困難，就是生活中的困難，你要學會挑戰。我心裏想：我一定要爬過去，戰勝困難！我後面的雷宜恆也安慰我説：童欣悦你小心點，別害怕，我在你後面保護你！地下熱情的xxx、xxx等同學，不停給我加油、指導、鼓勁，我鼓足勇氣，奮力一點一點向終點爬去。看着離地面不遠啦，心一急就想跳下來，誰知密密的網子把我的左腿卡在網裏，右腿在空中吊着，又害怕，又難受。xxx這時也喊了一句，你踩空了！我慢慢地挪着腳，移回到網格上，順利地完成了任務。
整個活動開始時，男生只給男生加油，女生也只給女生加油，可到後來，男生、女生之間互相加油，顯示了我們是一個團隊！教練在總結時説：我們女生雖然爬得慢，但沒有一個放棄的，互幫互助，最後連她都感動了，直誇我們有集體榮譽感；可男生雖然爬得快，卻有人放棄了機會，他們讓人失望。
活動結束了，可我們的友誼不會結束。通過這次素質拓展訓練，我體會到，一、我們不能嫌棄團隊中的任何一個人，當他遇到困難時我們應該伸出援助之手，給予幫助。二、同學之間要相互謙讓，否則是不能度過文明禮讓橋的。三、自己面對困難要勇於挑戰，不能退縮。
冬奧會在即，這將會是一次展示我們大國風範的機會，它不僅能看到一個國家的體育實力，也是讓世界看到我們中國彰顯大國風範的平台。毋庸置疑，綠色是本屆北京冬奧會最靚麗的底色。我們堅持綠色奧運，進一步提升全社會的環保意識，加強環境治理和污染防控，把綠色發展理念牢記於心。
綠色交通，低碳出行，讓霧霾不再掩蓋藍天；垃圾分類，變廢為寶，讓生活環境更加清潔；節約用水，減少一次性物品使用，自覺踐行文明行為。從身邊的小事做起，讓我們的天更藍、水更淨、人更美，讓北京的紅牆、碧瓦、青磚、白雪成為獻給世界的又一份美好禮物。
“北京歡迎你”，2022年的冬天，讓我們一起相約北京。我們伴隨着雪花一起舞蹈，容顏如玉，身姿如鬆，翩若驚鴻，婉若游龍。運動健兒們，你們就是冰雪中綻放的寒梅，寒風與冰雪都無法阻止你們前進的腳步。一場冬奧盛會即將呈現在世界的面前，讓我們大家都拭目以待。預祝2022年冬奧會圓滿舉行，我們一起向未來！
在軍訓生活中，有甜又有苦，有很多值得回憶的事，其中有幾件，深深地印在我的腦海裏，使我至今難忘。
每天我們都要早睡早起，還要內務整理。教官很嚴格地要求我們去做好每一件事。如果我們做不好，就要罰。例如：踏步，我們如果踏錯腳了，就要罰做10個青蛙和10個俯卧撐。累得我們腳都軟了。
教官讓我們看《消防知識教育》的影片。我們看完後，教官就教我們如何使用乾粉滅火器。還讓一些人去表演。這樣是我們更一步瞭解消防的知識。
教官還帶領我們到操場看航模表演。看完航模表演後教官發了一些做飛機的材料給我們，讓我們每人做一架飛機。我們做好飛機後就去試飛，看誰的飛機飛得高又遠。我們看着自己做出來的飛機在空中飛行，心中多麼高興。星期五，我們舉行了隊列比賽和內務比賽。到了晚上，夜色靜靜，圓月掛在高遠的天空，無數顆星星眨着眼睛，好像是有意給我們製造了一個柔和、美麗的夜境。在這美好的夜境，我們舉行了歌詠比賽，緊張而又激烈的比賽開始了。在比賽當中我們班拿了個歌詠比賽一等獎，在一片歡笑聲中，歌詠比賽結束了。
軍訓既增強了我們的組織紀律性，又培養了我們艱苦奮鬥的作風，讓我們成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義接班人。軍訓，時間雖然是短暫的，但是給我們教育卻是極為深刻的。
本週我們學校組織了學生拓展訓練。
這是學校組織同學們共度的一段難忘之旅。那一天早上，我們都早早的到了操場。我們沐浴着晨風，再加上沁人心脾的甜絲絲的空氣，使人身心頓時感到很輕鬆。
隨着教練的哨聲響起，各隊高舉隊旗，展示隊列。依次介紹隊長、政委。我們班的隊名是逆戰隊，隊呼是：逆戰逆戰，背水一戰！大家各有千秋，各顯英雄氣概。雖然比賽才剛剛開始，隊與隊之間王者之爭的火藥味就已經很濃了。
我們第一個玩的遊戲是水果拼盤。我們隊和雷霆隊一起比賽，每隊的男生女生分開，再分別圍成圓圈，這樣就有四個大圓圈。大家互相搭着肩膀，每個圓圈想一個水果的名字，分別是：檸檬、椰子、榴蓮、火龍果。先從火龍果那個圓圈開始，只見他們説：火龍果蹲、火龍果蹲，火龍果蹲完檸檬蹲！這時就該我們檸檬隊蹲了，我們便説檸檬蹲檸檬蹲，檸檬蹲完椰子蹲！這樣一直輪流下去，但是不能叫錯，不能同時讓兩個隊蹲這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個同學臉上都洋溢着笑容。
我們第二個玩的遊戲是背摔。一個隊友爬上背摔的平台，在教練的指導下，捆住手臂，背對着團隊向隊友們用手臂搭建的保護網平倒。在一聲聲的你們準備好了嗎？準備好了、請相信我們！，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。
我們第三個玩的遊戲是電網逃生，任務是在規定的時間內，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的電網，如果在穿越電網時、無意中碰着電網了，那就全體做俯卧撐和下蹲。項目開始後，大家討論方案，精密佈置，最終完成了任務。這個項目主要是體現團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網的時候，要完全放鬆，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最後都能安全通過，充分體現了團隊力量。
這次拓展訓練充分地讓我明白了，團隊精神，團隊合作默契的重要性、在今後的人生道路上，我們要團結合作，堅持不懈，我相信，勝利的曙光就在前方！
數學教學應當有意識、有計劃地設計教學活動，引導學生體會數學與現實社會的聯繫，加強學生的數學應用意識，不斷豐富解決問題的策略，提高解決問題的能力。結合有關的教學內容，培養學生如何進行初步的分析、綜合、比較、抽象、概括，對簡單的問題進行判斷、推理、逐步學會有條理、有根據地思考問題，同時注意培養思維的敏捷性和靈活性。在日常學習生活中能撇開事物的具體形象，抽取事物的本質屬性，從而獲取新的知識。
在國小數學中進行探究性學習是改變這一現狀的有效途徑和方法。以下就是我在教學過程中總結出的一些教學情境，我覺得非常適合國小數學的教學工作。
一、設計生活實際、引導學生積極探究。
這種教學設計有利於激發學生學習興趣，使學生對新的知識產生強烈的學習慾望，充分發揮學生的能動性的作用，從而挖掘學生的思維能力，培養學生探究問題的習慣和探索問題的能力。
1、在教學中既要根據自己的實際，又要聯繫學生實際，進行合理的教學設計。注重開發學生的.思維能力又把數學與生活實際聯在一起，使學生感受到生活中處處有數學。使教學設計具有形象性，給學生極大的吸引，抓住了學生認識的特點，形成開放式的教學模式，達到預先教學的效果。
2、給學生充分的思維空間，做到傳授知識與培養能力相結合，重視學生非智力因素的培養；合理創設教學情境激發學生的學習動機，注重激發學生學習的積極性推動學生活動意識。
3、在教學中提出質疑，讓學生通過檢驗，發展和培養學生思維能力，使學生積極主動尋找問題，主動獲取新的知識。
4、利用合理地提問與討論發揮課堂的羣體作用，鍛鍊學生語言表達能力。達成獨立、主動地學習、積極配合教師共同達成目標。
5、整個課堂教師應始終保持着師生平等關係，不斷鼓勵與讚賞學生，形成互動。
二、設計質疑教學，激發學生學習慾望，促使學生主動參加實踐獲取新知識。
1、充分挖掘教材，利用學生已有的知識經驗作為鋪墊。
2、重視傳授知識與培養能力相結合，充分發揮和利用學生的智慧能力，積極調動學生主動、積極地探究問題，培養學生自主學習的習慣。
3、在傳授知識的同時應注意了思維方法的培養，充分調動學生的智力因素與非智力因素，使學生主動獲取知識。
4、教學中應創設符合學生邏輯思維方式的問題情境，遵循創造學習的規律使學生運用已有的知識經驗進行分析、比較、綜合。
三、創設開放的、富有探索性的問題情境
教學中提供的問題情境應注意一定的開放性，提供一些富有挑戰性和探索性的問題。這樣不僅會激發學生進一步學習的動機，還能使學生在解決這些問題之後增強自信心，並且大大提高學習數學的積極性。我認為開放的、有探索性的問題情境對學生思維能力的培養和學習興趣的激發有很大的作用。
基於以上的認識，我認為在國小數學教學中創造各種適合教學需要的情境可以激發起學生學習的慾望，可以在動手實踐、自主探索與合作交流中幫助學生真正理解和掌握基本的數學知識和技能、數學思想和方法，提高學生的能力，使學生得到全面的發展，真正成為數學學習的主人。
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