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實習體會
在人的一生中，大學只有一次，當然畢業前的實習，也只有這麼一次，是大學的最後一課，而且是我們人生中的重要一課。
實踐是認識的來源和目的。大學的理論學習就為了將來能勝任社會工作。在這之前必須經過實習，能初步適應工作，適應社會。心理學是我的第一志願，一直夢想能有所成就。作為大學裏的最後一課，是第一次也可能是最後一次接觸專業崗位，我當然要好好把握。若是將來工作與專業不相關也就罷了，可是大學即將結束的、學校安排的專業實習再放棄了，那大學四年裏唯一的一次專業訓練也就錯過了，我不想，也不甘。
我在濟南精神衞生中心進行心理學實習。由於這次去的只有七個人，我們分了兩個階段，我先在精神科實習，然後再去心理科和門診，下面就從這兩個階段來談一下我的實習情況：
一、病房實習
第一階段我在精神科三病房實習。三病房是男病房，有接近九十個病人，牀位都加到了走廊裏。我第一次進入病房裏，感覺就是異味很重。因為對病人實行封閉式管理，吃喝拉撒都在這一層樓上，再加上有些病人只知道吃喝，都不知道上廁所，氣味當然不好聞。八十多個病人精神分裂症居多，當然也有其他病，如抑鬱症、躁狂症、酒依賴綜合症。查房時主任會給我介紹一些典型病人，典型的症狀，過後我會及時翻看這些人的病歷，以使自己對該病有一個很深的認識。下面就從以下幾點談一下我的感觸：
（一） 鍛鍊自己
在精神科病房，也是每天早晨八點交班，護士將病人情況簡單的説一下，包括人數，病人的飲食、睡眠、體温及血壓等。若有新病人，接診醫生會説一下病人的現病史、家族史、過敏史、體格檢查、精神檢查及治療方案。我最感到不可思議的是盧主任在介紹一個新病人李向軍時，説的很熟練，相當於把病歷上的'內容背了一遍，因為我前一天看到過她寫的這份病歷，而且她也沒有像我們背東西時特意花時間去記。我想可能習慣了吧，關鍵是主任在寫病歷時特別認真，自己寫的也很熟悉，而且也很真實，或許根本不需要特意背誦。週四早晨是大交班，醫生護士需要把自己分管的病人一週的情況簡單的概括一下。當我看到有的醫生甚至需要拿着本提醒自己時，再想到那天盧主任脱本介紹新病人時，不禁對主任佩服不已。因為李向軍這個病人是濟南電視台送過來的，有記者跟蹤採訪，當然得采訪接診醫生，在採訪主任時，主任表情自然，對記者的問題回答自如，一點都不緊張。不論是介紹病人還是接受採訪，從主任身上我懂得了熟能生巧，一定要鍛鍊自己。
（二） 高尚的道德修養
在八十多位病人中，有很多是濟南救助站從大街上救得那些撿垃圾的流浪漢，有的不説話，甚至不知道自己的家庭住址、姓名等，只知道滿足最基本的生理需要，除了吃飯睡覺，整天呆坐着。一次，新來了一個躁狂病人，總是扯着嗓子胡言亂語。護工林師傅開玩笑説了一句話“這裏是天堂，是接你了來享福的，嚷什麼”。對啊，與他們以前在外流浪，撿垃圾，露宿街頭相比，這裏難道不是天堂嗎？有吃的有喝的，也沒有人欺負。醫護人員並沒有因為這些病人髒、傻，而不管他們，而是一視同仁，平等對待。精神病人有的根本不知道吃藥，護理人員到時就叫別人吃藥，還得提防病人吐藥、藏藥，有的不吃藥，護理人員就把藥碾成粉放在飯裏。有的病人沒有自知力，不服從醫護人員的管理，有時還大罵，有時甚至會動手。醫護人員都不計較這些，依然保持較強的耐心，堅守崗位，為每位病人負責。
（三） 立志做全才，全面提高自己
精神病人一般住院時間較長，短到一兩個月，長則一兩年，甚至更長。在病人住院的這段時間裏不可能不生病，小到感冒發燒，大到內科疾病，而且有些病人年老，有軀體疾病，因此這都對醫生有很高的要求，不僅要有精神科的專業知識，還要懂其他科的疾病，以便在病人其他疾病發作時能及時發現，及時得到治療。我也從中得到啟示，不僅要學會專業知識，還要涉獵其他知識。現在社會上就需要各方面都通的全才，而不是隻懂一門專業的專才。
二、心理科及門診實習
心理科和門診在同一層樓上，捱得較近，因此我們在第二階段同時實習。一般情況下，若沒有心理諮詢，我們就呆在門診上，跟着醫生坐診。
（一）心理科實習
在心理科實習，我總共跟着趙主任做了三次心理諮詢，跟着朱老師做了一次智力鑑定。以前上心理諮詢課時總是模擬諮詢，現在終於體驗到了現實生活中真正的心理諮詢。回想起來其實沒有什麼特別，只是把當時老師講的應該注意的地方在諮詢中注意到就可以了，不要想着該怎樣引導來訪者，先聽聽來訪者的問題，不要急於出招，自然地順着往下走。這三次心理諮詢分別是單純性精神分裂症、社交恐懼症、性取向障礙。每次做完諮詢，主任都和我們探討整個過程，分析一下來訪者的問題。第一次跟着主任做心理諮詢，我沒有問來訪者任何問題，只是充當了聽者。因為我怕自己提了問題之後會打斷主任的思路，諮詢結束後，主任説在諮詢過程中你若有什麼想問的問題隨便問。這樣你才能學到東西。到了第二次，我開始有些反應，主任有時候會拿我做例子，我就借勢鼓勵來訪者，迎合下主任的看法，以增強來訪者內心的力量。第三次是一個性取向障礙的來訪者，可能也因為好奇我問了好幾個問題，發表了不少看法。每次諮詢結束後，我們都會在一起討論一下這個案例，分析一下整個的諮詢過程，而且要寫諮詢記錄。主任真不愧是搞諮詢的，我寫的諮詢記錄主任從不批評，總説寫的不錯，最多隻是補上幾點。主任説你們剛開始寫當然要鼓勵你們，給你們正強化。之所以我只參與了三次諮詢，有兩個原因，一是我們三個同學不可能同時跟着做諮詢，那樣人太多可能會對來訪者有影響。另外一個就是有些諮詢已經不是第一次了，如果我當中插進去，也可能會對來訪者有影響。實習期間，跟着朱老師做了一次智力鑑定，朱老師負責打分，我負責念題，第一次做不大熟悉，再加上普通話水平有限，感覺有些費力，而且花費時間很長。
在人的一生中，大學只有一次，當然畢業前的實習，也只有這麼一次，是大學的最後一課，而且是我們人生中的重要一課。
實踐是認識的來源和目的。大學的理論學習就為了將來能勝任社會工作。在這之前必須經過實習，能初步適應工作，適應社會。心理學是我的第一志願，一直夢想能有所成就。作為大學裏的最後一課，是第一次也可能是最後一次接觸專業崗位，我當然要好好把握。若是將來工作與專業不相關也就罷了，可是大學即將結束的、學校安排的專業實習再放棄了，那大學四年裏唯一的一次專業訓練也就錯過了，我不想，也不甘。
我在濟南精神衞生中心進行心理學實習。由於這次去的只有七個人，我們分了兩個階段，我先在精神科實習，然後再去心理科和門診，下面就從這兩個階段來談一下我的實習情況：
一、病房實習
第一階段我在精神科三病房實習。三病房是男病房，有接近九十個病人，牀位都加到了走廊裏。我第一次進入病房裏，感覺就是異味很重。因為對病人實行封閉式管理，吃喝拉撒都在這一層樓上，再加上有些病人只知道吃喝，都不知道上廁所，氣味當然不好聞。八十多個病人精神分裂症居多，當然也有其他病，如抑鬱症、躁狂症、酒依賴綜合症。查房時主任會給我介紹一些典型病人，典型的症狀，過後我會及時翻看這些人的病歷，以使自己對該病有一個很深的認識。下面就從以下幾點談一下我的感觸：
（一）鍛鍊自己
在精神科病房，也是每天早晨八點交班，護士將病人情況簡單的説一下，包括人數，病人的飲食、睡眠、體温及血壓等。若有新病人，接診醫生會説一下病人的現病史、家族史、過敏史、體格檢查、精神檢查及治療方案。我最感到不可思議的是盧主任在介紹一個新病人李向軍時，説的很熟練，相當於把病歷上的內容背了一遍，因為我前一天看到過她寫的這份病歷，而且她也沒有像我們背東西時特意花時間去記。我想可能習慣了吧，關鍵是主任在寫病歷時特別認真，自己寫的也很熟悉，而且也很真實，或許根本不需要特意背誦。週四早晨是大交班，醫生護士需要把自己分管的病人一週的情況簡單的概括一下。當我看到有的醫生甚至需要拿着本提醒自己時，再想到那天盧主任脱本介紹新病人時，不禁對主任佩服不已。因為李向軍這個病人是濟南電視台送過來的，有記者跟蹤採訪，當然得采訪接診醫生，在採訪主任時，主任表情自然，對記者的問題回答自如，一點都不緊張。不論是介紹病人還是接受採訪，從主任身上我懂得了熟能生巧，一定要鍛鍊自己。
（二）高尚的道德修養
在八十多位病人中，有很多是濟南救助站從大街上救得那些撿垃圾的流浪漢，有的不説話，甚至不知道自己的家庭住址、姓名等，只知道滿足最基本的生理需要，除了吃飯睡覺，整天呆坐着。一次，新來了一個躁狂病人，總是扯着嗓子胡言亂語。護工林師傅開玩笑説了一句話“這裏是天堂，是接你了來享福的，嚷什麼”。對啊，與他們以前在外流浪，撿垃圾，露宿街頭相比，這裏難道不是天堂嗎？有吃的有喝的，也沒有人欺負。醫護人員並沒有因為這些病人髒、傻，而不管他們，而是一視同仁，平等對待。精神病人有的根本不知道吃藥，護理人員到時就叫別人吃藥，還得提防病人吐藥、藏藥，有的不吃藥，護理人員就把藥碾成粉放在飯裏。有的病人沒有自知力，不服從醫護人員的管理，有時還大罵，有時甚至會動手。醫護人員都不計較這些，依然保持較強的耐心，堅守崗位，為每位病人負責。
（三）立志做全才，全面提高自己
精神病人一般住院時間較長，短到一兩個月，長則一兩年，甚至更長。在病人住院的這段時間裏不可能不生病，小到感冒發燒，大到內科疾病，而且有些病人年老，有軀體疾病，因此這都對醫生有很高的要求，不僅要有精神科的專業知識，還要懂其他科的疾病，以便在病人其他疾病發作時能及時發現，及時得到治療。我也從中得到啟示，不僅要學會專業知識，還要涉獵其他知識。現在社會上就需要各方面都通的全才，而不是隻懂一門專業的專才。
二、心理科及門診實習
心理科和門診在同一層樓上，捱得較近，因此我們在第二階段同時實習。一般情況下，若沒有心理諮詢，我們就呆在門診上，跟着醫生坐診。
（一）心理科實習
在心理科實習，我總共跟着趙主任做了三次心理諮詢，跟着朱老師做了一次智力鑑定。以前上心理諮詢課時總是模擬諮詢，現在終於體驗到了現實生活中真正的心理諮詢。回想起來其實沒有什麼特別，只是把當時老師講的應該注意的地方在諮詢中注意到就可以了，不要想着該怎樣引導來訪者，先聽聽來訪者的問題，不要急於出招，自然地順着往下走。這三次心理諮詢分別是單純性精神分裂症、社交恐懼症、性取向障礙。每次做完諮詢，主任都和我們探討整個過程，分析一下來訪者的問題。第一次跟着主任做心理諮詢，我沒有問來訪者任何問題，只是充當了聽者。因為我怕自己提了問題之後會打斷主任的思路，諮詢結束後，主任説在諮詢過程中你若有什麼想問的問題隨便問。這樣你才能學到東西。到了第二次，我開始有些反應，主任有時候會拿我做例子，我就借勢鼓勵來訪者，迎合下主任的看法，以增強來訪者內心的力量。第三次是一個性取向障礙的來訪者，可能也因為好奇我問了好幾個問題，發表了不少看法。每次諮詢結束後，我們都會在一起討論一下這個案例，分析一下整個的諮詢過程，而且要寫諮詢記錄。主任真不愧是搞諮詢的，我寫的諮詢記錄主任從不批評，總説寫的不錯，最多隻是補上幾點。主任説你們剛開始寫當然要鼓勵你們，給你們正強化。之所以我只參與了三次諮詢，有兩個原因，一是我們三個同學不可能同時跟着做諮詢，那樣人太多可能會對來訪者有影響。另外一個就是有些諮詢已經不是第一次了，如果我當中插進去，也可能會對來訪者有影響。實習期間，跟着朱老師做了一次智力鑑定，朱老師負責打分，我負責念題，第一次做不大熟悉，再加上普通話水平有限，感覺有些費力，而且花費時間很長。
（二）門診實習
若沒有心理諮詢我就呆在門診裏跟着醫生坐診。門診實習期間，更加深了對常用精神藥物的認識，包括用量和副作用。最讓我有成就感的就是在電腦上給病人接診、開藥。不過需要用醫生的賬號。因為有時候病人較多，而只有一個坐診的醫生，醫生忙着詢問病史，寫病歷，我就在電腦上幫醫生接診以節省些時間。若是隻拿藥的，而且坐診醫生不在，其他醫生又很忙，我就用趙主任的號給人開藥，開完之後，再拿給醫生看一下有沒有錯誤，並且簽上字。我很喜歡在門診上，因為在門診上可以接觸到很多人，有很多病人也有很多病人家屬，有些醫生説精神病人的家屬也是半個精神病人，有些的確如此。
總的來説，不論是在哪個科室實習，不管是做諮詢還是問病史，我都發現性格內向是發病原因之一，精神疾病有一定的遺傳機率，小時候的成長環境對一個的成長有很大的影響力。雖然這三點以前在書本上都接觸過，但經過這次實習，我加深了對這三點的認識。
很多朋友聽説我按照學校的安排在實習時，他們都覺得我不該浪費時間，應該利用這段時間找工作。我認為若是找工作利用週末就可以了。若是用這段時間只是找工作，那可能成為我一生中的遺憾。心理學是我的第一志願，結果卻沒有近距離接觸過相關工作，若沒有機會也就罷了。即使最後我沒有工作，我也不後悔去實習，大學只有一次，心理學實習也只有一次，以後從事相關工作的概率也很小。雖然心理學已融入到社會的各個方面，但畢竟和直接從事相關工作還是有區別的。這段實習將成為我人生中很重要的一課，因為我學到了很多書本上沒有的東西，當然它也是我離開大學校園的最後一課，以後就沒有機會了，所以我不後悔。
而在專業技術方面我們應該有紮實的專業理論知識,掌握各種常見病的症狀、體徵和護理要點,能及時準確地制定護理計劃.掌握護理心理學和護理倫理學知識,瞭解最新的醫學教.育網蒐集整理護理理論和信息,積極開展和參與護理科研;有嫻熟的護理操作技能.熟練的護理操作技術是一個優秀護士應具備的基本條件,除了常見的醫療護理技術外,對現崗位的專科護理技術應精通,能穩、快、準、好地完成各項護理工作,高超的護理技術不僅能大大減輕患者的痛苦,而且能增強自己的自信心,給人一種美的享受;掌握急救技術和設備的使用,熟悉急救**的應用,能熟練地配合醫生完成對急症或危重患者的搶救。
具有高度的責任心,嚴守工作崗位,密切觀察患者情況的變化,嚴格執行操作規程,認真做好查對制度,時刻牢記醫療安全第一,杜絕醫療差錯事故發生;具有敏鋭的觀察力,善於捕捉有用的信息;有豐富的想象力,勇於技術創新.有較強的語言表達力,掌握與人交流的技巧,能根據患者的具體情況靈活運用語言進行心理護理。
實習體會範文篇3
通過幾周緊張而又忙碌的生活，我漸漸適應了這樣的高壓力，高動力。這一切讓我深刻地體會到做任何事情都必須儘自己最大的努力，也只有盡了自己最大的努力才能將工作作好、做紮實，才能得到領導和同事的認可，這段艱難的經歷將激勵我在以後的日子更加努力的付出，因為只有付出才有可能獲得成功。剛剛踏入社會碰到挫折是正常的，現在主要是看我們的承受能力了，有時候有些事情是要靠自己去爭取，可是又有些時候由於種種關係我們都膽怯了，因為我們無法瞭解社會的這些所謂的條條框框，因為我們還沒有真正的融入這個社會。對於初出茅廬的我們來説，缺少的是閲歷，缺少的可能也是那份交際，畢竟大學還算是純潔的淨土，沒有任何利益關係可言，人與人之間也是毫無戒備的。經過這個幾月的實習，真的改變了很多，也真的成熟了很多，需要學習的真的還有很多。實習對於我們剛踏入社會的大學生真的是一個歷練的過程。
實習是讓我們有一個認識社會的過程，首先通過這樣的方式來接觸社會，所以碰到挫折是難免的。每當遇到問題的的時候，通常我都會自己試着解決，然後通過羣裏請教前輩們，他們都能很好的幫着我去解決，這又使我感覺到集體的温暖，從而更有信心的完成工作，認真做好每一件小事將是我們每一個人都必須去努力追求的。
在實習中，我一開始我都是在學習HR系統，通過幾次實施組的會議中，我漸漸的明白了光光掌握系統遠遠不夠，還要掌握HR顧問必備的額外的一些知識，每當客户問你的時候必須給以很好的解釋。所以他們會安排我收集一些關於HR系統中的一些資料，並且做課程進行演講，這樣既鍛鍊我的膽量也有了和其他同事之間的一個交流。還有就是一些文字上的訓練，常常要整理一些會議記錄啊，多方面鍛鍊我的才能。在此我要感謝公司給我學習的機會，還要感謝諸多同事在工作上給我的幫助，才能夠使我成長，使我進步。
對大學生而言，實習是一個提前接觸日後想進入的行業工作的異常機會，從一個在象牙塔裏求學的主角細心翼翼接觸社會的一個踏板。2019年7月，我有幸來到安裝公司實習，還在讀大三的我第一次接觸了與自我專業相關的工作。
從我到安裝公司經營預算科實習，看到公司每日早上八點不到，整個樓層的各個辦公室裏便進入了工作狀態，公司的整個工作節奏都十分緊湊，氛圍十分的和諧。
在實習的工作崗位上，我瞭解到工作上與所學的一些區別和每個崗位的職務的專業性的不一樣，使得我對日後工作方向的發展有了更清晰明確的認識也讓學習的目的性更強，得到的效果也相應的更好。在公司工作的這段時間裏我雖然感受到了因為自我本事不足帶來的緊張感，但也因為公司的前輩們不吝惜自我的經驗來指導，讓我在實習中感到温馨歡樂。
在實習的這短短40天裏，我從大家身上學到了主動學習，用心進取的工作態度。像我這樣沒有工作經驗的在校大學生，在崗位上需要經過多做多問來積累經驗。在這次實習的過程裏獲得的實踐經驗使我終身受益，我相信在我日後畢業後的實際工作中不斷地得到證明，我會不斷的去理解和體會在這段時間裏所學到的知識和經驗在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的夢想和光明的前程而努力。
實習是大學一次重要的實踐教學環節，經過頂崗實習不僅僅能夠使我們在實踐過程中接觸相關實際工作，瞭解未來的就業工作環境，還能增強我們的感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎知識的本事，經過實習把理論和實際結合起來。在即將畢業之前，我有幸來到海口xx照明工程有限公司擔任財務出納人員的實習生。在實習期間，我注意瞭解公司的財務情景和各個方面的工作情景，以便更好的完成自我的工作報答公司的知遇之恩。
我實習的單位是一家以經營照明燈具為主的公司，所以工作起來並不是很簡便。工作過程中，也出現了一些問題和差錯，但正是這些問題和差錯的出現與解決，讓我認識到了出納工作的性質，和工作中應堅持的仔細認真的工作態度。剛開始的幾周，我感到壓力確實很大，感覺做出納怎樣這麼難啊，現金的管理更是讓我頭疼，一不細心就虧錢倒貼，還有就是要隔兩三天的跑銀行，所以要有吃苦耐勞的精神。所謂萬事開頭難，所以更要堅持不懈的學習。正是在很大的壓力和不斷出現的差錯中，我不斷提高，逐漸熟悉了出納的基本流程，工作起來也越來越順手，正是勤奮好學認真仔細的工作態度，使我的工作得到單位領導的認可和讚許。
然而，在實習工作的過程中，我發現出納工作並不是很簡單與無關緊要，它是財會工作的一個重要組成部分，從總的方面來講，其職能可概括為收付、反映、監督、管理四個方面。
經過這段時間的實習工作，使我更加深刻的認識到無論你是做什麼工作，應對工作環境是鬆散還是嚴格，自我都應當富有認真、細緻、負責的工作態度，這樣才能在工作中不斷提高，鍛鍊自我的本事。有時此刻的努力不是為了此刻的回報。也不見得有多大回報。而是為了我們的未來；艱難的任務能鍛鍊我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的相處合作能培養我們的人格，而與領導或企業員工及企業領導的交流訓練我們的人格品性。人生並不是僅有此刻而是有更長遠的未來。這就需要我們在工作中不斷成長和提高。剛步入社會的我，什麼方面都是比較欠缺的，一不具備人脈，二不具備工作經驗，更不具備很高的語言魅力和處事本事等等。所以要想有更好的發展，首先，要學會自我管理，做好自身的時間管理，要保留獨處，思考的時間，好讓自我有足夠的時間做思考反省或沉澱、消化的時機；其次做好情緒管理，因該控制好自我的工作情緒；再次做好學習管理，學會認知，學會做事，學會與他人相處，學會發展等是邁向成功的必經之路。
對於當今即將畢業的大學生來説，為了能更好地適應當今社會嚴峻的就業形勢，畢業後能儘快的融入社會同時能夠為自我步入社會打下基礎，頂崗實習是十分重要的環節，經過頂崗實習，培養吃苦耐勞，團結合作的精神品質和正確的處事原則，進一步增強學習實際操作本事，專業應用本事和崗位適應本事，並取得用人單位的正式聘用，所以我們學校給我們安排了幾個月的頂崗實習，此次實習從找工作到找工作再到工作的過程中發生的點滴給我留下深刻的印象，也讓我學到了許多課堂無法學到的知識，同時具備適應社會一些本事，此次經歷對我來説是一筆不可多得的財富。
我相信經過這次實習，我會有本事以更好的姿態融入社會。最終感激學校對我的培養和給我的這次實習機會，我會努力工作，進取進取，不辜負學校和父母對我的期望。
時光飛逝，轉眼間我來到xx公司已有2個多月的時間了。想起剛入職的時候，還帶着剛進入社會的懵懂，以及對身份轉變的些許不適應，到此刻已經能夠融入團體，適應工作。在這2個多月的時間裏，我學到了很多在學校中學不到的知識，也成長了很多。
七月九號，我首次來公司報到，在理解了公司的規章制度培訓之後就去自我的工作場地了。在那裏，我見到了其他入職時間較早的同事，他們都十分熱情友好，在這2個多月的實習期間也給予了我很多的幫忙，很慶幸自我能有這麼一羣善良友好的戰友們。
我平時的工作是和客户的社員一齊的，剛進去會有幾個月的培訓期，也會安排有對應的leader來檢查跟進我的學習情景，我稱之為“師父”。培訓的期間學習任務是十分緊湊的，需要學習很多的資料並且做一些對應的習題，每一部分資料完成後，就要緊之後完成下一模塊的學習。我的“師父“會定期檢查我的學習情景。每開始一個新的模塊，就又是一個新的挑戰，每一天的工作生活忙碌而又緊張，卻也充實而又滿足。在此我要衷誠地感激我的“師父“在我的培訓過程中所給予我的引領和指導，使我能夠不斷提高和提高。
總的來説，這2個多月的實習期，對我來説受益匪淺，我學到了很多在學校裏沒接觸過的新知識。當然，也感知到自我還有一些不足之處，在以後的工作學習中，要更加努力的工作，虛心請教，不斷總結，讓自我在工作中成長。
最終，十分感激公司給我供給這麼好的工作機會，領導對工作的精益求精，同事間友好和睦的工作氛圍….這些都讓我感到成為善誠科技的一員是我的職業生涯之初的無比正確的選擇。自我也會珍惜這次機會，也相信自我能夠越做越好，在今後的工作中為公司的發展貢獻出自我最大的力量。
經過這一年的電氣技術實習，我個人收穫頗豐，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的。
第一次在公司認識實習，剛去到公司的時候覺得很陌生，不明白怎樣去觀察和記錄。經過一段時間的工作實習後發現，實習並不難。因為當我遇到不明白的地方時，我就能夠多問，在問的同時，就增添了我和工程師交流的機會，這樣，不僅僅問題解決，也很快融入團體氛圍當中。
這次的期末認識實習帶給我不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還認識了一些工程師和施工員，他們給予我不少的幫忙，讓我的認識實習更加的有意義。俗語説：紙上得來終覺淺。沒有把理論用於實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，在大三的時候就能有機會走進實習單位認識實習，對我來説是受益非淺的。我們還要在以後的工作中不斷的學習，還要學很多理論知識，相信這次認識實習對我日後參加工作有很大的幫忙。
經過這次實習，在自我熱愛的專業知識方面我感覺有了必須的收穫。實習對我們今後在工作及業務上本事的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的在工作上的競爭力，為我們能在以後建築行業激烈競爭下立足增添了一塊基石。實習單位的工程師也給了我很多機會參觀他們的設計，使我懂得了很多以前不會解決的問題和將來從事建築電氣設計工作所要應對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有必須的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這一年的工作實習是遠遠不夠的，還需要我在平時的學習和在以後的工作中一點一點的積累，不斷豐富自我的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。我相信經過這一年時間的工作實習，在工作的過程中所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證。在今後，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作去，充分展示自我的個人價值和人生價值。
當我們揹着行囊來到萬安水電站的時候。我遠遠地就看到了5個老大的發電機整齊的橫排在在贛江上做起來的一個大壩上，聽着隆隆的水聲。
（一）真正體驗到工作並不是想象中的那樣，它不是一件容易的事。
（二）以前覺得書本上很空洞的東西此刻清楚明瞭了許多，我真正的感到了“實踐出真知”這句話的內涵，自我親身實踐的東西是自我永生難忘的，這也是人類得以生活得更好的根本原因；
（三）深切體會到了學好專業學好知識的重要性，因為我們所學的是建築電氣，和電息息相關，若不細心，小的方面會危及生命，大的方面會給國家造成巨大的損失；
（四）要學會虛心，因為僅有虛心請教才能真正學到東西，也僅有虛心請教才可使自我提高快。要向有經驗的前輩學習，學習他們的工作態度和做事原則。
總得來説這次到xx供熱公司實習，我不敢説我懂了電氣控制的點點滴滴，可是我所學到的和感受到的是我終生受用一筆財富。
光陰似箭，為期xx天的汽車銷售實習結束了，回首這七天的實習，發覺自我的收穫真的很多，懂得了銷售的技巧，學會了和客人溝通交流，學會了察言觀色，豐富了我的社會閲歷。
一個優秀的銷售員必須具備深刻的瞭解自我的產品，準確的鎖定目標羣，嚴格的執行擬定的銷售計劃，記錄完善的客户信息等。
銷售人員必須先熟悉所銷售車型的產品定為及市場定位，然後根據定位鎖定目標客户羣，制定每日銷售工作量並嚴格執行，僅有確保量變才能產生質變，必須完整記錄客户的有效信息，僅有確保客户的沉積才能保證銷量的平穩及足部的上升。
一、目標客户羣準確的定位以及人羣的挖掘
目標客户羣準確的定位直接影響到開發客户的準確性。存在就是有道理的，每一款車都有他的客户羣體，客户信息的收集除了常規的來店（來電）還有報紙，電視、企業名錄、網絡推廣、成交客户的轉介紹、同行經銷商介紹、人羣聚集地派發資料及名片。
汽車越界最偉大的銷售員喬吉拉德，他憑藉自我的努力在1976年內銷售1452輛新車而被列入吉尼斯世界紀錄。如今這麼多年過去了，世界還無一人能打破這記錄。成功的祕訣最重要的事情就是他每一天都在做與自我汽車專業相關的事情，無時無刻不在思考實現專業的汽車銷售。喬吉拉德來華演講他的銷售技巧，一個小時的課程，喬吉拉德上台後進行了簡單自我介紹然後開始發名片，一向45分鐘後，加上翻譯的翻譯時間整整用去了50分鐘，這時喬吉拉德説我的銷售第一堂課講完了。
二、有計劃的開發客户
有計劃的開發客户能夠快速提高銷售業績，通常我們認為開發客户先由熟悉的人開始，在足部走向陌生客户，有句話輾轉反覆5人你能夠見到總統，也就是説這5個人分別代表5個羣體，僅有不斷的擴大自我的社交圈才能結識更多的人，結識更多的人才能有更多的銷售機會。
印地安人有句諺語：第一句話和朋友説最簡單，其實每個客户都是我們的朋友。反之每個朋友都是我們的客户，通常認為開發客户先由最熟悉的地區縣再到周邊城市省份，僅有在熟悉的地方你才能更好的展現自我，所以開發客户在地理區域上由熟悉的地方到陌生城市，從人脈上由朋友到朋友的朋友到陌生人。
三、讓電話變得有意義
任何一次無意義的電話，都是對潛在客户的騷擾，所以和潛在客户通話時必須要讓他得到收穫，與潛在客户聯繫前，必須做好相應的準備，儘量全面的收集潛在客户的資料。包括：潛在客户的姓名、興趣愛好、所在地、所處行業、行業動態、行業新聞、甚至家人信息等。儘量瞭解潛在客户的需求，與潛在客户聯繫前，自身要克服打電話的恐懼心理，做好詳盡的打電話前的筆記，手邊放好可能需要的相關資料，有的業務員還準備了一些貼合潛在客户興趣愛好的新聞趣事以及幽默笑話。
四、約客户的準備工作
要約客户時，儘量做到不在自我當班時，儘量安排同區域內的客户，儘量要約客户來展廳，在自我熟悉的環境下洽談。如果要約上去客户處，要做好上門前的相關準備：如儀容儀表（統一制服），男士不佩戴飾物，女士化淡粧，準備好名片及佩戴好工作牌。準備好相關車型資料、報價、合同、收據、計算器、及簽字筆、不要安排在午休以後。
這次的實習讓我體會良多，明白了許多僅有在實踐中才能學會的知識，也遇上了很多人，總之，收穫頗豐。
20xx年x月x日我按照學校要求進行定崗實習，實習單位是由xx公司承建的xx併網光伏電站中廣核一期工程。來到工地，遵守實習單位和學校的安全規章制度，出勤率高，用心向工人師傅請教善於發現問題，並運用所學的理論知識，在工地技術員的幫忙下解決問題。對鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的瞭解，同時對部分工程進行實踐操作。
實習的第一天十分興奮、十分緊張，但過後，感到更多的是彷徨和無助。儘管學習成績不錯，但在單位真正工作的時候，能夠説對專業課能夠説是一無所知，一問三不知。當被問到能否熟練操作photoshop、excel的時候，才發現自我掌握的技能實在太少。由於很多東西都不會，看着其他人忙着趕項目，我們也僅有坐着在那看。在我的爭取下，他們把比較簡單的一部分工作分給我們，就是計算a區一期配電房，樓地面和牆柱抹灰的工程量。可是拿到圖紙以後，一個十分嚴重的問題出現了，就是我根本就看不懂圖紙，更別説懂得計算規則了。一個人算了一個午時，都沒有弄出一個頭緒，而其他同事已經把配筋全算完了。我此時真正體會到書到用時方恨少的感覺。由於什麼都不懂，僅有看標書，但由於好處不大，我向項目經理申請去工地現場。
於是我親自接觸了加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌築工程施工全過程的操作實習，學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施程序。
一、施工過程中的學習
作為一名施工技術員我親自接觸了測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌築工程施工全過程的操作實習，學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施程序。鋼筋工程鋼筋使用務必堅持先檢查後使用的原則；鋼筋務必有出廠合格證和檢驗報告，按國家規範進行復檢合格後方可用於工程中，鋼筋在現場加工，製作加工工序為：
1.鋼筋機械安裝→鋼筋對焊→錐螺紋加工→彎曲成型→鋼筋綁紮。
2.模板工程模板及其支架應根據工程結構形式、荷載大小、地基土類別、施工設備和材料供應等條件進行設計。模板及其支架應具有足夠的承載潛力、剛度和穩定性，能可靠地承受澆築混凝土的重量、側壓力以及施工荷載。澆築混凝土時模板及支架在混凝土重力、側壓力及施工荷載等作用下脹模（變形）、跑模（位移）甚至坍塌的狀況時有發生。為避免事故，保證工程質量和施工安全，提出了對模板及其支架進行觀察、維護和發生異常狀況時進行處理的要求。
透過接觸和參加實際工作，充實和擴大自我的知識面，培養綜合應用的潛力，為以後走上工作崗位打下基礎，這次實習對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在工地現場施工員、技術負責人的指導之下，以及自已的努力用心參與工作，讓自我對整個基礎的做法，標準層的施工有了深入的瞭解與掌握。並且對整個土木工程的各個方面也有了深刻的理解和認識，並且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識。整個實習的過程時間雖短，但讓自我明白瞭如何當一名好的施工員。整個實習的過程也讓自我發現了自我理論知識上的不足，也讓自我為以後的學習充滿了動力。工地雖説是苦了點，但也讓自我明白了一句話：“吃得苦中苦，方為人上人。”。
在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習。每一天像一名正式員工一樣，過着朝八晚六的生活。實習期間，我既能夠實際參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流；既切身體會，又冷眼觀察。經過這一段時間的實習，我瞭解到了一個公司從起步到發展壯大所經歷的艱辛歷程；看到了一個公司日常運作的一個基本模式；學習到了個人與公司同事之間堅持怎樣的關係最為有利；感受到了自我身上的許多優點和不足之處。
最終，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這兩個多月的實習期生活中，用心體會之後，我得到了自我該得到的。
經過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每一天都有很多的新的體會，新的想法，想説的很多，我總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少説。我到公司工作以後，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工作的態度，態度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自我有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯繫，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自我應當怎樣做，然後自我親自動手去多做，最終在短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自我也能夠完成相關的工作了，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自我的態度，這樣才能把事情做好。
少埋怨。有的人會覺得公司那裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自我的壓力，所以，我們應當少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅持工作的有序進行。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應當虛心的理解。
實習生在實習期結束之後，一般都會寫一份畢業實習報告。那麼，實習報告怎樣寫呢以下以醫院專業的實習生為例，為大家供給一則大學生畢業實習總結。期望大家從中有所收穫。
短短一年的實習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然説不上活力澎湃，可是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心裏難免有着激動。此刻要離開帶領我們踏入醫生行列的教師們，心中的確有萬分的不捨，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經歷會讓我們銘記一生。以下是我的畢業實習報告總結，期望從中發現一些優點和缺點，為我們以後的學習和工作增加經驗。
臨牀的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨牀技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與教師們這段難得的師徒之情畢業實習總結及體會。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於臨牀的工作處於比較陌生的狀態，也對於自我在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有教師為我們介紹各科室的情景，介紹一些規章制度、各級醫師的職責等，帶教教師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院各科臨牀工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應當算的上是實習階段的一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。
到病房實習，接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教教師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們進取努力的爭取每一次的鍛鍊機會，同時還不斷豐富臨牀理論知識，進取主動地思考各類問題，對於不懂的問題虛心的向帶教教師或其它教師請教，做好知識筆記。遇到教師沒空解答時，我們會在工作之餘查找書籍，或向教師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨牀的結合。按照學校和醫院的要求我們進取主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的本事。
在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室裏，都是認真細心的做好各項工作，在帶教教師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨牀常用診療技能。本着三基、三嚴的精神，培養和提高了我們獨立思考和獨立工作的本事中專畢業實習總結。
在這段短暫的實習時間裏，我們的收穫很多很多，如果用簡單的詞彙來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收穫將為我們今後工作和學習打下良好的基礎。總之在感激臨沂市人民醫院培養我們點點滴滴收穫時，我們將以更進取主動的工作態度，更紮實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨牀工作本事，對衞生事業盡心盡責!
經歷4個月的實習最終結束了，在...x公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得十分融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和幫忙；我工作的時候也是認真謹慎，不僅僅順利完成工作任務，工作之餘還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖説工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以後的工作中更加的謹慎和細心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間裏，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自我缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法瞭解的社會經驗，這對我來説是最寶貴的東西。
這次實習我總結了以下幾條經驗，在以後的生活中如果能夠更好的總結和應用這些實踐經驗，將會使我在以後的人生道路中受益匪淺。
第一：在與別人打交道時必須要進取主動。我自我本身是個相比較較內向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發現了自我的不足和缺點。比如在剛開始實習的幾天內，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過招呼後就沒在説什麼了，下班後也是一個人玩手機，沒有主動和大家進行溝通。由於和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來，也因為不瞭解工作環境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認識到了自我溝通上的不足，應對沉默不語的尷尬，自我有職責和義務去與別人主動交流。在公司裏一個新的職工到來時很平常的，教師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應當主動去和別人交流，介紹介紹自我啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家認識你，瞭解你，對你留下良好的印象。在之後的實習中慢慢的在一齊時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一齊愉快的交流，就是出於自我的進取主動。
在工作的時候同樣也要進取主動地和別人交流。在今後的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，並且你還必須去幫忙別人或是理解別人的幫忙已完成工作，就是的團隊合作的精神。所以你不能期望你自我一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫忙。雖然此次我是來實習的，由於開始對生產的不瞭解以及專業知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作，可是我也很進取地去幫忙別人完成自我力所能及的工作。就比如在實習中，在我提前完成領導分配的任務後，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣貌不僅僅鍛鍊了自我，幫忙了他人，還融洽了你與別人之間的關係，在今後的工作中人家也更樂意與你交往了。
第二：工作時必須要一絲不苟，認真仔細。一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內必須要細心謹慎，一絲不苟，不能總是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自我的工作進程受阻，還會影響他人的工作，化工生產的任何一個環節出錯就會影響下頭的工作，嚴重點就會造成很大的經濟損失。老闆也會批評責備甚至處罰，所以認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自我的努力前功盡棄，我們在剛開始工作的時候必須要慎之又慎，對自我的工作要十分重視，工作結束後必須要檢驗自我的工作結果，以確保自我所做的萬無一失，時常應當反省自我最近一段時間的工作情景。在你對工作開始瞭解並熟練後，你會發現自我已能不用檢驗就能保證工作的質量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自我有所懈怠，還是要對自我的工作認真對待，以免造成失誤。
就像我在工作的時候，也犯下了不少錯誤，雖然多數不是很嚴重的錯誤。比如説領導交給我的生產任務，我在流程中添加固化劑時未等温度降至60℃以下就加入，導致白乳膠濃度不足。領導批評了我，我也為自我的錯誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個輔助材料對產品質量影響不大，都是自我大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經常不注意自我的工作，可能會造成更嚴重的損失。
第三：在工作崗位上必須要勤于思考，不斷改善工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，並且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改善自我的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自我也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自我的工作，你將留下更多的時間去放鬆，去學習，去和別人打交道，這對你來説是百利而無一害的。我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重複地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，第二個反應釜升温時，以前做法是升温鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應釜。改善方法是在第一個反應釜加熱完畢後，加熱鍋爐內分多次加入冷水，堅持總有足夠的氣壓用。對加熱過程進行了優化，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自我的工作效率，使工作進程提高很多，減少近一個小時的工作時間。
第四：要有豐富而紮實的專業知識和專業技能，這會使你的工作更加得心應手。一個人在自我的職位上有所作為，必須要對自我職業的專業知識十分熟悉，對自我業務所在範圍內的業務技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業知識和較高業務水平的你將會發現自我在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。在經歷了大學三年的學習後，我自信自我已掌握了必須化工專業的知識，可是到了公司實習後，我才發現自我離專業工作還有一些距離，且不説自我所學的都是些基礎、皮毛，就是在應用方面，飛速發展的科技已經把很早之前的理論。
這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了必須瞭解，並且能進行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學學校的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。
首先，我覺得在學校和單位的很大一個不一樣就是進入社會以後必須要有很強的職責心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的職責感，要對自我的崗位負責，要對自我辦理的業務負責。如果沒有完成當天應當完成的工作，那職員必須得加班；如果不細心出現了錯誤，也必須負責糾正。
其次，我覺得工作後每個人都必須要堅守自我的職業道德和努力提高自我的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，雖然客户可能是自我認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼必須得這麼做。此刻銀行已經類似於服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。
最終，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務本事和交際本事。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手本事更重要。
所以，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的本事與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。
很感激實習單位給我這個這麼好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收穫很多。
在這一次的暑期專業實習當中，覺得自我的表現還算稱職，雖然一開始剛到一個陌生的工廠感覺不像在學校來的自在，對每一件事情都必須相當的仔細觀察和學習，很多教師傅的經驗都不是課本上的理論所能夠學到的，讓我不禁有種讀萬卷書不如行萬里路的感覺，雖然師傅們並沒有學過他們自我任內工作的一些原理理論，對於車牀銑牀研磨的破壞方式他們並不能説個所以然，但卻能憑著他們滿腦的經驗和滿手的技術來做出一個個大小相同而相當完美的成品.然而我雖然瞭解這些機器的工作原理，但對於每台機器親手下去操作起來，卻沒有他們來的精確和果斷，要是每個閥體讓我來車牀研磨的話，公司可能不旦出貨延遲事小，被買方退單事大，到時可不是像學校一樣錯了再來就能夠解決問題.
經過兩個月工廠的洗禮，雖然每一天都做一樣的重複動作，對於組裝這樣的工作似乎有點割雞用牛刀的感覺，在組裝的過程中一開始覺得很好玩趣味，跟小時候在組裝樂高一樣也沒什麼危險性，一步一步照著做就能夠完成一項項任務.但過了一個禮拜，對於整個組裝的過程和困難點已慢慢駕輕就熟時，一向重複相同的工作使的整個過程變的相當無趣，可是在這一向重複同樣的過程當中，也讓我感受到在社會賺錢的辛苦，雖然父母並非從事相關這樣的事業，但可想而知等到走出學校進入社會時，一切都要靠自我，賺錢也並非如想像中來的容易.然而每一個工作也是一樣，從生疏到熟悉，從新鮮充滿挑戰到進行相同的程序而感到無聊，但也因如此慢慢培養對自我內心的一種恆心與毅力，在工廠實習了一個禮拜左右之後，內心的成就感已不是因為裝了一個我完全自我組裝的成品，而是到了下班看到自我今日已做成的所有完成品.
在這兩個月的實習過程也體會到如何一步一腳印去學習任何東西，在學習的過程中絕對不能剛學會如何走就想著如何去飛.學校的學習科目也是如此，基礎觀念是每個教師剛開始教學每個資料時第一個講的地方;也是最最最重要的地方，雖然基礎觀念相當簡單，而以前我卻常常忽略了這個部份而往往只去計算後面的應用問題，這樣反而得到了反效果，就算問題最後解決了也未必發現問題的來源，生產一個水閥門更是如此，很多生產的製程都必須按照步驟來做，不能旁門左道想要偷懶走捷徑，不然到了試壓衝氣的那一環便無法安全過關.也不能因為每個閥體的大小差不多相同就不去測尺寸是否過關，一旦為先量測而直接製造，等到了出貨而與買家的尺寸誤差過大，那麼就必須理解退貨和重做，那時不只是有種賠了夫人又折兵的感覺，更有種怎麼趕工都趕不完一波為平一波又起的感覺，基礎的重要，重視每一個環節，儘管容易也不容忽視，產生問題往往不是在最困難的地方，這是我學習到最深的地方.
去了暑期專業實習之後，生活不像在大學時一樣不規律;每一天都很晚睡又很晚起牀，每一天一大早就要出門趕著去工廠，下了工又很狼狽的回到家裏，到家裏時已經累的沒有力氣再去上網打b，生理時鐘回到了正常，整個身體都好了起來，也讓我更加珍惜放假的日子，因為這是唯一能夠讓自我心境放鬆的時間，而不像以前一放假就是睡大頭覺.
兩個月的實習瞬息即過，實習報告網為大家帶來這篇實習，了自我表現，有欣慰也有不足，期望這篇大學生實習總結能夠供大家作為參考範例。
認識並融入這個團隊，一向是這兩個月對自我的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間裏，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自我的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
來XX見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日後須牢記心中，並不斷努力改善的地方。相信，經過踏踏實實做事，謙虛低調做人，並在領導和同事的幫忙下，自我會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自我的力量!和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷提高，踏實肯幹才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一齊完成集團軍轉幹招聘、特貼申報、京外調幹、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間，負責文件取放，並與同事一齊編寫單元20xx年度戰略規劃。經過踏踏實實的做事，讓自我有了提高的機會，也讓自我感受到自我的價值所在。
實習給了我們一個很好的餓鍛鍊機會,讓我們在發現問題當中去解決問題,為護士之途鋪上了一條很好的道路,我們不僅學會了做一名護士,也學會如何做一名具備有良好素質的護士.護士是臨牀護理工作的主體,要提供最佳的護理服務,就必須加強自身修養,有一個良好的精神面貌和健康的心理素質.積極向上、樂觀自信的生活態度;穩定的情緒,遇挫折不灰心,有成績不驕傲;能臨危不懼,在困難和複雜的環境中能沉着應對;有寬闊的胸懷,在工作中能虛心學習同事的新方法和新技術,能聽取不同意見,取眾之長,補己之短,工作中能互相交流經驗.
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