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控煙的心得【精品多篇】

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控煙的心得【精品多篇】

控煙的心得 篇一

5月31日是世界無煙日,為進一步提高我校學生對吸湞煙有害健康的認識,遠離煙草,養成科學、健康的生活方式和習慣,根據東莞市健康其教育所的指導教育方向,我校舉行了“拒滿絕第一支煙,做不吸煙新一代”系列活動。

5月29日早上,我校舉行了“5月31日世界無煙日”簽名活動,活動之前磐,學校向全體學生派發了“拒絕第一支煙,做不吸煙新一代”倡議書,並讓學生閲咬讀,知道吸煙的危害,並給他們發出“拒絕第一支煙,做不吸煙新一代”的倡議。

活動的由譚老師主持,首先介紹了本次簽名活動的意義,接着老師閲讀活動倡錯議書,再接着由學校代表xxx同學作“拒絕第一支煙,做不吸煙新一代”的宣誓呈儀式,最後是全校同學參加的“拒絕第一商支煙,做不吸煙新一代”簽名活動。

本次活動,非常成功和有意義,實現了教育巫的目的。為了孩子的未來和他人的健康,讓我們行動起來,拒絕吸煙,做不吸煙的新一代,做一名積極向上、活潑樂觀、健康快樂的好少年!

控煙的心得 篇二

20xx年5月31日是第xx個“世界 無煙日”。為引導黨員幹部羣眾培養和樹立文明健康科學的生活方式,充分認識煙草的危害,模範遵守公共場所控煙規定,陽坊鎮開展了主題為“人人蔘與控煙活動,共創健康無煙陽坊”的宣傳週活動。

5月31日上午9點,鎮衞計辦工作人員在陽坊大都廣場開展了現場宣傳活動,工作人員為羣眾介紹了煙草帶來的危害以及戒煙的`好處,尤其針對吸食二手煙、三手煙對少年兒童造成的嚴重影響進行了詳細講解;倡導大家愛護環境,做文明居民,不在公共場所吸煙;經常鍛鍊身體,積極參與健身活動,努力創建無煙環境,構建和諧社會。

本次活動通過懸掛標語橫幅、設立諮詢台、展示宣傳板、張貼海報等形式,廣泛開展了控煙宣傳活動,累計發放宣傳資料200餘份,手提袋、摺扇、圓珠筆等宣傳品200餘份。5月26日上午,陽坊鎮在文化站舉辦了控煙培訓活動,參與活動的鎮村幹部羣眾80餘人,發放宣傳摺頁80餘份。陽坊鎮還將在各村居進行控煙控煙宣傳活動。

此次宣傳週活動有以下幾個特點:

一是各級領導帶頭,切實重視控煙工作,確保控煙活動有計劃、有組織進行。

二是加強宣傳教育,大力宣傳煙草對身體健康的危害,積極做好控煙控煙宣傳教育和引導工作。在醒目位置擺放、張貼控煙標識,引導羣眾主動學習和傳播吸煙危害健康的知識,提高防控煙草危害的意識和能力

三是強化監督,組織控煙檢查小組,不定期對公共場所進行督導檢查,強化控煙宣傳效果。

控煙的心得 篇三

煙,在我們的生活中無所不在。據統計,每年因為吸煙導致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趨勢。吸煙變成了“殺人兇手”!

五月三十一日是世界無煙日。但是這個節日似乎被人漸漸淡忘了。抽煙的“魔爪”也伸向了國中生甚至國小生。我爸爸就是一個老煙民。

我的身份可以讓爸爸一年裏至少“戒煙”一天呢!我是五月三十一日出生的,每逢我生日,爸爸都會很識趣地“停煙”一天。但是一天在一年裏是那麼的渺小,那麼的微不足道。

我決定對爸爸實行戒煙行動。一,整天在爸爸面前囉嗦,吸煙的壞處、有哪些致癌物質。一一把它們的缺點數出來。二,把爸爸的打火機、煙灰缸、煙統統收起來,讓他找不到,那麼他就吸不到煙啦!我看電視上説吸煙二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑點點的,非常的恐怖。

三個月前,爸爸説,抽煙都抽了二十年了,想戒也戒不掉了。我聽了,立刻反駁道:“只要你肯戒就肯定會成功。俗話説:‘只要有恆心,鐵柱磨成針。’”爸爸想用無謂的話略略帶過就算了,但這一招已經沒有效了!正當爸爸侃侃而談的時候,我正忙着把家裏的“煙具”收起來呢。爸爸講完了,哈哈,我早就收完了,就連爸爸手上的那支點着的煙我也偷偷用剪刀把它剪了。當爸爸反應過來的時候已經遲了。我搶在爸爸的面前開口了:“我知道你是不會輕易死心,”我拿出了事先準備好的照片,“目瞪口呆了吧,一旦染上吸煙的惡習,下場就是這樣。你要記住我的生日,也要記住我生日的背後的含義。”

現在,爸爸的抽煙量已經從每天一包煙改為每天半包煙,咳嗽聲的頻率也慢了下來。爸爸也漸漸體會到戒煙的好處,戒煙的熱情也越來越高。

也許,在不久的以後,煙已經不是人們的必需品了,而是人們的附屬品,人們會以曾經擁有或擁有而感到負累、感到厭惡!