4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的户外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，鬥志昂揚，盡情地享受着來自同事的關愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意願、振奮士氣、嚴肅態度、消除職業倦怠為目的的訓練活動。採取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的鬥志，激發人的潛在能力，創造性地開發團隊戰鬥能力。它起源於二戰期間的海上生存訓練，而在戰後則逐漸演變成為了一種面向現代社會的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這裏，讓我感受最深的有以下三個方面：
一、目標一致、團結協作
訓練從一開始的“高空單槓”、“攀巖”、“智力電網”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利牆”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿蔔蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協作。就如遊戲中過“勝利牆”一樣，4米2筆直的木板牆，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想着怎麼過得去?肯定有人要拖後腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩並着肩、手握着手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我啟發是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利牆”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰無不勝具有強大競爭力的優秀團隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源
“智力電網”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網面前，網中有很多個大小不規則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來説看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關注和相互鼓勵着隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正託着每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多麼的重要。在困難面前一個人的力量是多麼的眇小，集體的力量是多麼的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問題，做出正確的規劃，同時注意人力資源優劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發揮個人特長，高效地解決問題，完成我們共有的任務。
三、突破創新、迎難而上
在訓練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發言，認識到自己的優勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創新，我們在工作也需要不斷的突破創新，才能挖掘出自己的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個很好的機會。在這三天裏，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的瞭解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發,讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益後帶入工作中。這次拓展訓練對我來説是一次終身難忘的經歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!藴涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
"保護水環境，節約水資源。"每當我看到或聽到這些公益廣告時，我都想告戒人們要珍惜水資源，保護水資源。
人們經常説要節約用水，可做起來卻是另一碼事，所以我們還應該用實際行動來告訴社會，告訴地球，節約用水並不難，只要有恆心，事事都會成功的。
蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水衝一遍，不僅可以節約水還能有效清除蔬菜上的殘留農藥;煮過麪條的水用來洗碗筷，這樣可以有效祛除油污;淘米水和茶水還可以養花;洗臉水還可以用來洗腳或沖洗馬桶……雖然這只是一些力所能及的小事情，好多人卻做不到。如果持之以恆就會節約好多水資源。
水和陽光一樣，在我們生命當中，任何東西都無法替代的雖然地球70%以上的面積被水覆蓋，但是我們能夠得到並可以使用的水不到總水量的0.26%。在中國，人均佔水量只有2400立方米，是世界平均值的四分之一，因而被列為13個人均佔水量最貧乏的國家之一。在我國的600多個縣級以上市中，有300多個缺水。如不立即採取措施，中國即將面臨嚴重的淡水危機。
人們節水的意識十分淡薄。但我們的地球不能再等了，生我們養我們卻被我們摧殘的地球母親，在向我們全體人類呼救!人類的大意正在把自己推向死亡的邊緣。我們總會有一天，絕望的問自己：沒有水，我們該如何做?!
所以，我們必須趕快行動，珍惜地球上僅剩的水資源!
火，給予人光明；火，給予人温暖；火，給予人美食……然而，火，也能吞噬一個個生命！
當烈焰蔓延全身時，當生靈在垂死掙扎時， 當一個個生命化做
灰燼時，你是否想過，除了悲傷流淚，我們還能做什麼？
我們可以預防，可以防止這“兇手”的產生；我們可以挽救，哪怕只有一個也好。我們必須瞭解消防安全，這將是我們生命的一個保障。
回顧歷史，我們“淚流成河”：1987年5月6日，漠河、塔河兩縣境內特大森林火災的發生，吞併了西林吉、圖強、阿木爾3個林業局局址和9個林場，使5萬餘人痛失家園，211人葬身火海，266人燒傷。整個林區過火面積達104。3萬公頃（其中有林地面積近78%）！然而，一切慘痛都是因為人為用火不當造成的。如果是天災，我們只能惋惜；但這是人為造成的，我們更應當反思：試問，我們當時重視消防安全嗎？顯然沒有，正是有了那次血的教訓，我們才重視起消防安全的。我們必須時時刻刻關注消防安全，它和我們的生命是掛上等號的。也就在那時，人們也才猛然醒悟：在火面前，自己的生命竟是如此的脆弱，如此的渺小，似乎一碰就碎，人們往日的寧死不屈、堅貞剛強到哪了？在大自然的鬼斧神工的造化中，我們只能退讓，只能任其宰割嗎？不？我們可以制止，我們可以從身邊小事做起。都説“星星之火，可以燎原”，哪怕是小小的火苗，我們都輕視不得，我們必須防止任何一點星星之火落入易燃之處，不在荒郊野外燃起火種，不隨地仍煙蒂，不留下未完全熄滅的火源……關注每一個小細節，才能為消防安全盡一分心。
現實生活中，消防安全隱患隨處可見：清明節在山區燒紙錢、放鞭炮；到郊外野炊時架起的柴禾；家中長期插着的飲水機插頭；無電之夜的蠟燭焰苗；忘了取下的充電器……這一系列的小問題，都可能引起大火，危及人們的生命。
當火災發生時，拯救人們性命的是消防戰士。他們一次次衝進火海，身體的温度一次次上升，眼睛被濃煙一次次“蒙”住，卻堅持一次次救出火中受難的人，誰也不知道，下次，他們是否能安全地出來？一切只是未知，一切都無法預料。每次火災救援，都是去了一趟鬼門關，或許，他們會留下陪閻羅王聊天，“流連忘返”；或許，他們不甘生命的逝去，會再回來！
一個個生命戰士的背後，流過多少淚！他們的家人在操煩、在落淚、在歎息……為了自身的生命安全，為了不給消防隊員帶來那麼多的“危險任務”，也為了不讓愛自己的人流淚，我們必須深入瞭解消防安全，從根本上抵制火災，讓生命延續！
焰火，你吞噬了生命；消防戰士，你挽救着生命！讓我們共同關注消防安全；共同驅走無情的烈火！
讀書破萬卷，下筆如有神。讀書使人除鄙見，開茅塞，獲新知，變聰慧。因為書中有着廣闊的世界，書中有着不朽的精神。所以書籍永遠是新的。
對於我們教師而言，要學的東西太多了。教給學生一杯水，教師應該有一桶水。但一桶水如不再添，也有用盡的時候。因此，教師不僅要有一桶水，而且要有“一潭水”。書本是最好的老師，讀書是最大的樂趣。讀書還要講究方法，有方法才有成功的路徑。教師今天的學習主要不是記憶大量的知識，而是掌握學習的方法，為何學習？從哪裏學習？怎樣學習？老師沒有掌握學習方法，即使他教的門門功課都很優異，他仍然是一個失敗的學習者。學習型社會提供了充裕的學習資源。學習化社會中的個體學習，可以針對自身的切實需求，選擇和決定學習什麼、怎樣學習等等。
在知識經濟大潮中，作為一名人民教師，應該找準自己的人生座標，找準自己的價值空間。教書的生活雖然清貧，但一本好書使我愛不釋手，一首好詩讓我如痴如醉，一篇美文使我百讀不厭。只有樂學的教師，才能成為樂教的教師；只有教者樂學，才能變成為教者樂教，教師樂學，才能會讓學生在快樂中生活，在愉快中學習。
一天喜讀書不難，一輩子愛讀書不易。任何人實現夢想，但首先必須擁有能夠實現這一夢想的信念。有信念自有毅力，有毅力才能成功。身為教師，必須成為學習者。教師只有成為學生，才能與時俱進，不斷以全新的眼光來指導教育過程。牢固樹立終身學習的理念，創造性地開展教書育人工作。
教學不再是簡單的知識灌輸的過程，應當是學習學生主體和教師主體的關係。學生將不再是知識的接收器，而是自主知識的收穫者。面對知識更新週期日益縮短的時代，教師必須徹底改變過去那種把教師知識的儲藏和傳授給學生的知識的陳舊觀念，而要努力使自己的大腦知識儲量成為一條生生不息的河流，不斷更新，積澱學養。一個教師，不在於他教了多少年書，而在於他用心讀了多少書和教了多少書。用心教書，用心育人。
師要做“代表先進文化方向”的創新型先行者，愛崗敬業是創新型教師應具備的首要條件。不但具有無私奉獻的師魂，誠實正直的師德，全面發展的師觀，教書育人的師能，嚴謹求實的師風，而且還應具有開拓進取的鋭氣，蓬勃向上的朝氣，甘願奉獻，自強不息的骨氣。教師要以振興中華為己任，以春蠶的精神、紅燭的風格、蜜蜂的作風、綠葉的品格和孺子牛的志向，奮力拼搏，無私奉獻。
讀書的生活是精彩的、幸福的，教師更要把讀書當成生活的一部分並學以致用，時時用全新的教學理念來支撐自己的教育教學工作。在今後的工作中我還需不斷地學習，不斷充實、不斷進步。
森林在生物圈中，一直完美的扮演着生產者的角色：它把太陽能轉化成人類需要的各種能量;它吸收二氧化碳然後轉化成生物需要的氧氣;它是許多動物的棲息地，維持物種的多樣性。總之，森林在它誕生之後的每一天中，都在為這個世界做出貢獻。
而我們人類也是地球上眾多受益者中的一個。我們的老祖宗，猿人就曾在森林中建立“城市”，他們手中揮舞的木棒，就來自於森林，他們掌中的果子，也來自於森林，那奇蹟的火種，還是與森林有關。時間飛逝，度過茹毛飲血的時代，進入科技時代，我們就更能體會到森林的重要。
除了以上的那些，其實森林還具有更多更奇妙的功能。而我們的城市，也正需要這些功能來提高我們的生活質量。森林能夠淨化污水，那些工業城市需要森林，只要森林入駐城市，水中就能少一些污濁，多一份清新。土地遭受沙漠化的城市需要森林，森林能夠防止沙漠侵蝕，城市周圍有森林，土地就不會再變得褐黃。森林還能夠防止水土流失，涵養水源，黃河邊的城市需要森林，有了森林，黃河缺水，泥沙含量高的問題就能更好的解決，黃河的河牀也不會繼續抬升，周圍的城市也不用再提心吊膽。
其實，所有的城市都需要森林，森林能減少噪音，美化環境，保持生態平衡，為人類提供理想的學習、工作、娛樂和生活的場所。森林是天然的“除塵器”，樹葉長有的細小絨毛，可以吸附空氣中的有害物質，人們就能呼吸到更清新的空氣;森林是天然的“防疫站”，一些樹種能分泌出殺菌素，消滅空氣中的細菌。有人曾對不同環境，立方米空氣中含菌量作過測定：在人羣流動的公園為1000個，街道鬧市區為3-4萬個，而在林區僅有55個，這也告訴我們，城市需要森林。森林城市，在城市生態普遍脆弱化的今天，必然是今後城市發展的方向，也是建設生態文明城市的要求。國內外的經驗都表明，一個城市只有具備良好的森林生態系統，才能稱得上是發達的、文明的現代化都市。請大家一起努力，讓森林走進城市，讓城市擁抱森林，共同建設屬於我們的森林城市吧。
人生會面臨許多選擇，當你正處於十字路口不知道該何去何從時，你將做出如何決擇?在現實生活中，有許多人不能明辨是非而選錯了道路使自己後悔一生，當然尤其是我們青少年。
由於這方面的原因，學校為我們組織了一節課。這對於我們來説真可畏謂意義重大。
我認真地聽完了這次報告會的內容，給我的感觸很深。做這個報告會的是三位正在服刑的人員，不僅如此，他們都是擁有自己美好青春的三位年輕青年。他們為我們講述了自己是如何走上這條不歸路的，又是如何的後悔與失去自由的無奈和悲哀。
他們用自己犯的過錯來警示我們——這些正處於美好青春年華的，這些正享受着生活的美好與自由的可貴的我們，告訴我們要從小樹立省法律意識，，要學法、懂法、守法，做一個社會上的好公民。
同時還告訴我們要慎重交友並無論處於何時何地都不忘父母對我們的恩情。這是一個處於失去自由的天空的人發自內心的悔恨和領悟。他們想把這些道理傳達給擁有自由的我們。
這對於我們來説是有很大的啟發，甚至震撼着我們的心靈可以產生心靈的震撼。。聽完這節課，我想這對於我以後的人生道路起着巨大的作用。它給了我許多真理和啟發，告訴我要想成才必先學會做人，我會一直受用！
植樹節到了，我們學校開展了“我用小手添新綠，我和小樹共成長”的植樹活動，很高興我也參加了。星期三一放學，我們就開車到鹿山林場去植樹。
到了那邊，我們就跑上山坡去。工人叔叔已經在山坡上挖好了坑，一顆顆小樹歪斜着，正等着我們去栽呢!開始植樹了，我們先把樹扶正，我用鐵鍬一鍬一鍬地給小樹填土，旁邊的叔叔看我笨手笨腳的，熱心地説：“我來幫你吧!”叔叔幾下就填好了。然後我給小樹澆水，我在心裏一直説：“小樹，你快長吧，長成一棵參天大樹。”最後我把精心做的牌子掛在樹杈上，聽媽媽説，電視台的一位叔叔還專門為我的牌子照了張像呢!
走的時候，我還看了看我親手栽的小樹，我又對媽媽説：“每個星期天我們都來看看小樹吧!”
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