“萬物速朽，但夢想永在。我們傾聽你的夢想，我們期待你敢於做夢：不是傑出者才做夢，而是善做夢者才傑出。我們別無所倚，惟有對期許的追求；我們別無所長，惟有對承諾的執著。”
這個夏天，註定會收穫刻骨銘心的記憶，屬於nibs的時光，註定難忘。在這兒之前，我對nibs的感知便是，這裏是中國生命科學研究的最高平台之一，中國生命科學研究的無數偉大進展都出自這裏，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五週多的時間，在融入了這裏的生活之後才發現，它的魅力不會被簡單的察覺和感受，只有細細品味，真切體會之後，才會被其所折服。
part 1生活
剛到nibs的時候，對這裏的印象就是“遺世獨立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落於生命科學園之中，與周圍的眾多大樓相比，這裏顯得格外低調，卻又具有它獨特的魅力：古樸的牆面，沉穩的紅磚，都流露出這裏的深邃。
不得不承認，nibs的環境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實驗室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房兩分鐘，實驗室大樓裏隨時保持的潔淨，宿舍裏永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無後顧之憂，在這裏，做科研成為一種享受。
食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時候最常見的便是同個實驗室的人坐在一桌，圍成長長的一排，pi的身影也是隨處可見，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的温馨感。
part2實驗室
很榮幸能夠來到he lab做實驗，將近六週的學習，讓我對科研有了新的認識。何老師人很nice，第一天下午來到實驗室見老闆，完全沒有距離感，竟聊了三個多小時，從近幾年的研究，到實驗室的發展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問，對實驗室的研究方向產生了興趣。隨後，老師帶着我參觀實驗室，講解每一台機器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會修所有的儀器，每一台儀器的構造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領域，何老師算得上是頂尖了，客觀地説，他走的是一條不以發文章為目的的、憑藉興趣和個人意志驅使的科研之路，他的目標一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重複，這一點也是我格外佩服的。
何老師的實驗室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術到相關應用，每個人都有明確的課題，與其他實驗室的合作性很強。大一的時候我就進了學校的實驗室，做過分子，養過細胞，但對於電鏡卻是知道的很少。來這兒之後，跟着師兄師姐主要做分子，對於電鏡的相關操作也學習了不少，從hpf、低温去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個步驟都要小心謹慎，對操作有着嚴格的要求，一個不小心就會前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時，由於動作太慢，導致以失敗告終，浪費了一個樣品，到現在還有深深的負罪感。
除了電鏡的學習，我主要跟着師姐做分子，構建表達載體，做基因插入，主要就是在目的基因後面插入能夠結合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在hela細胞中編輯基因，也藉此機會詳細學習了crispr技術。看似簡單的基因插入，卻遇到了很多問題，一個簡單的pcr沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火温度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，n次的重複之後才發現原來是菌落不純的原因。跟着師姐做實驗，讓我印象最深刻的便是師姐的認真與嚴謹。同時進行的n條實驗路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經被各種平板搞暈的時候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什麼。對於一個實驗結果，需要理智客觀的分析，師姐對於重複和對照的實驗設計總是讓我自歎不如。電鏡的實驗需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負責的領域，並有一套成熟的體系，跟着師姐們做實驗，學到了很多tips。
此外，讓我深有感觸的便是nibs各個實驗室之間的交流，而我們實驗室電鏡的應用更是能夠體現這種科研上的合作。這也是nibs的魅力，讓1+1遠遠大於2，讓這個團隊實現了更大的突破。
part 3年會
曉東所長説過：“我們有最好的pi，我們有最好的研究生，當然，我們有最好的summer。”在這裏，summer作為營員的代名詞，成為nibs的寵兒，這一點，從summer每個人都有機會參加年會便可以看出。年會是所裏一年一度的盛會，稱之為nibs retreat，每位pi都會對科研進展report，而今年又是十週年，更是盛大，請到了離所的pi回來做分享，着實是難得的機會。
retreat也算是一次放鬆的機會，全所上下一起到離所較遠的恆大酒店，白天會有pi們的report，晚上就是k歌、游泳、打球各種娛樂活動。當天到達午飯之後便開始了年會。王所簡短致詞之後便開始了報告，z老師第一個。幾天的報告聽下來，對每位pi的研究方向有了大概的瞭解，尤其是羅博、饒博的神經，讓我最感興趣，關於小鼠行為的實驗設計很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡練的語言，流暢的表達，沉穩的語氣，很是霸氣，堪稱女中豪傑。pi們的報告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻瞭解了各個實驗室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。
每天晚上這裏都會有各種娛樂活動讓大家放鬆休閒，有機會能在k歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有pi們的精彩互動，氣氛很好。
part 4其他
暑假剛剛開始便來到了nibs，在這裏的40天，讓我真正體會到了一個科研人應有的踏實與沉穩，不浮躁，不茫然，在前進的路上堅定着自己的腳步。
實驗室的門從來不會鎖，就算是午夜子時也會看到實驗室燈火通明，走廊裏的機器永遠在固執地響着，就好像這裏的科研永不會停止。習慣了每天從pcr開始，從讀paper結束，習慣了一天的實驗之後去健身房跑步，習慣了和summer們談天説地，習慣了實驗室裏像家一樣的感覺。
這裏的每一個人都將science擺在第一位，每一個人都可以自由的安排自己的實驗，將任何想法付諸行動並得以實現，這裏為真心做科研的人提供了最廣闊的平台。將近六週的時間，不僅收穫了科研能力，更多的是認識了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也瞭解了很多有關生物、有關生活、有關人生的看法，感謝nibs，讓我收穫成長。
“once nibs，always nibs。”衷心祝願nibs和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！
研究所大學生暑期培訓實習心得體會：夏夢秋至的相關參考範文，研究所大學生暑期培訓實習心得體會：夏夢秋至對於每一個熱愛生命科學事業的中國人來説，nibs無疑是一所聖殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂.
對於每一個熱愛生命科學事業的中國人來説，nibs無疑是一所聖殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂，開始了一段比夢更美好的旅程。一次speaker的演講上提過，秋天是收穫的季節而這個夏天是我夢開始的季節，希望我可以夏夢秋至。
在nibs的短暫時光讓我收穫良多，無論是導師制的悉心指導、還是學長學姐的言傳身教、再到無微不至的後勤服務，都讓我受用終身。但最令我深受感染的，還是nibs鍥而不捨、風雨兼職、志存高遠的科研精神。
地處偏郊的nibs，真可謂是一塊“無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”的學術淨土。在這裏很容易讓我遺忘掉起伏的心緒，專心投入到學術的海洋中。在慾望和夢想的選擇中，nibs人毫不猶豫的選擇了後者。在我看來，nibs超然脱俗的環境，正是nibs科研高產的原因之一。在nibs的經歷，讓還未走出校園的我真正明白：科研也好，學術也罷都是大道化簡、知行合一的自我修行。想要在學術上取得成就，就要像nibs的人們，在平靜與積累中鍥而不捨。
當然，科研註定是一條佈滿荊棘、風雨交加的道路。想要追尋最遙遠的目標，必定要披荊斬棘、風雨兼程。在nibs，我見證了導師為了題目不斷尋找最佳的思路，設計實驗的步驟；在nibs，我見證了師兄師姐為了實驗放棄休息，放棄娛樂，一遍又一遍的驗證結果、一次又一次的重複實驗項目。面對挫折與失敗，面對黑暗與迷茫，nibs人堅毅而又熱忱的目光讓我明白：除了全身心的付出，學術與科研更需要堅定的信仰。這種信仰就是理性的信仰、科學的信仰，就是探索未知、譜寫生物新篇章的信仰。也許正是懷着這種信仰，nibs人才能在短短的十年內成為業界的一座豐碑。漫步人生的羈旅，我們都是櫛風沐雨種子，想要生根發芽必定要經歷種種考驗與磨難。在這條路上，nibs人正並肩攜手、風雨兼程。
在nibs十年年會上面我感受到了生命科學的光榮之路，每一個pi的工作都給我對於生命科學科研的無限幻想。有夢想註定是科研的起點和燈塔，在nibs我有幸見證了中國生物界最偉大的科研之夢。在nibs的實驗經歷，讓我重新思考和認識任何科研活動的出發點。無論是因為深入了董夢秋老師的研究，還是聽了王曉東所長的科研故事，都讓我對自己的實驗充滿使命感，都讓我覺得平凡的工作被賦予了重大的意義。nibs讓我明白，只有胸懷最根本的生物學夢想，才能取得最輝煌的科研成就；只有志存高遠，才能奮勇前行。
非常榮幸在這個夏天成為nibs的一員，衷心感謝董夢秋老師的悉心指導，衷心感謝實驗室師兄師姐的耐心幫助，衷心感謝其他summer朋友的貼心鼓勵。最後，我想以阿諾德·湯因比在《黑暗中的探索》的一句話來結束此文，並致敬所有老師和同學，與這條生物道路上探索的人們共勉：“我正在黑暗中探索，我的人類的愛和理解能力也許是微不足道的。但我希望，只要我還有意識，我就將繼續愛下去，思考下去。”
五週的nibs暑期實習轉瞬即逝。收到通知郵件的喜悦，剛到nibs的迷茫，年會時pi們的精彩報告彷彿都只是在昨天一樣。在這五週裏，我收穫了許多，也成長了許多。
剛來nibs的時候，我非常期待但是又有些緊張。期待的是，這裏是“科研的聖地”：這裏的一切都是為了更方便地做科研，無論是實驗儀器等硬件設施還是環境和生活，都讓人感受到來這裏做科研真的是一件幸事。而緊張的是，我之前對科研的接觸還不是特別多，怕自己跟不上實驗的進度。但是，來這裏之後，師兄師姐們的耐心指導讓我收穫頗豐，也讓我學到了很多實驗相關的技能，更讓我感受到了nibs學術和生活的和諧與寬鬆。
當然，在實驗室的日子也不只是埋頭做實驗。在來這裏的前幾天，陳老師就告訴我們，看文獻也是一個科研工作者非常重要的能力。我們不光要看懂，更要知道哪些文章是好文章，哪些並不值得花功夫去看。所以在每週的組會中，聽師兄師姐對這個領域的最新文獻進行講解討論，也讓我收穫頗豐。
最讓我期待的還是nibs的年會。今年是建所十週年，所以舉辦的格外隆重，報告會的時候請了很多離任pi來做報告。三天的時間裏，pi們彙報自己一年來的工作進展，與台下的同事和學生們暢所欲言的交流，真是一場學術的盛宴。而一年一度的ktv大賽上，又讓我看到了一個充滿活力與才藝的nibs，也讓我看到了不一樣的pi們。
在nibs的五週時間裏，我認識了認真搞科研的師兄師姐們，我認識了很多優秀的夥伴們，大家因為有着同樣的志向而相識相知，我從他們身上也學到了很多。更重要的是，在這裏，我接觸到了什麼是真正的科研，讓我對以後的學術道路和研究方向更加明確了。能有這樣的經歷，能來到nibs，我覺得自己非常幸運。謝謝你，nibs。
不知不覺已經是在nibs的最後一個星期，回想這一個月以來在nibs的點點滴滴，我的腦海裏只有一句話：時間過得真的太快。
然而，我們也總是在不斷的相逢和離別之中經歷，見過一程風景，領悟一點生命。
這短暫的幾周，我又見識到生命的另一種風景，也終於堅定了自己。這裏，在這個很多生命科學家和有志於生命科學的學子們夢寐以求的地方，有科學，有生活，也有文化。
進入實驗室的第一天，就感受到了這裏的不一樣。合作共享在這裏體現得淋漓盡致。實驗室很多東西都是公用的，兩排實驗室之間的隔間也擺滿了公用儀器，實驗室之間相互“串門兒”也是再平常不過了。後來，我還了解到，這裏的網絡共享相當發達，不僅是某個實驗室內部，如果誰需要什麼幫助，甚至可以羣發郵件，向研究所裏所有的人求助。而研究所各個部門之間的合作則更加緊密，我個人甚至覺得，這裏每一篇高質量的文章，都是多個實驗室和研究所的多個輔助中心共同完成的。
除了這些，讓我感受最為深刻的便是這裏的pi和學生都是多麼用功。很多時候，襲老師都是從早到晚一整天呆在實驗室，並且除了每週的組會和saturday talk以外，他自己一有什麼新的想法，就會立即和師兄師姐交流，連我自己都被襲老師面談了好多次。我還記得來到這兒第一週的saturday talk，老師除了和師兄師姐研究相關課題的進展，還特意給我們summer還有輪轉的師兄師姐介紹了實驗室的主要研究方向和幾個較大的課題，那種感覺有點像在上一堂課，又像是在進行一個小組討論，在問與答之間，我們不僅學到了知識，也體悟到，在這裏，老闆和學生之間的交流是真正自由而且平等的，還有，這一次討論之後，我覺得，看起來比較沉默的襲老師其實還是很幽默的。
時間就這樣簡簡單單地走着，在實驗室做實驗、看paper，和師兄師姐們交流實驗和研究生學習心得，聽他們講研究所和各個pi的趣事兒，和師兄師姐去打球、跑步、在小食堂小聚……雖然在這裏的大部分時間都在實驗室和師兄師姐們一起度過，但和舍友相處的時間當然也不只是睡覺。我們會約着去小食堂，會約着吃早餐，也會約着在週六的早上一定要一起去吃肉夾饃。在這個小小的研究所裏，平凡的生活同樣有滋有味。
聊過了科學和生活，終於來到了我之前提到的文化的問題。説實話，我也很難清楚地表達出我所理解到的nibs的文化，反正是一種非常奇妙的感覺。在這個小小的世界裏，人們過着平淡的生活，也做着世界一流的科學；人們享受物質生活的簡單和滿足，也品味科學世界的複雜和神奇。這裏給我的印象就是，大家從容淡然，大家也積極向上，永遠有更高更遠的追求。這種印象在年會上更是得到加強。pi們一個個登台亮相，展示自己的工作，表達自己的謝意，描繪自己前方的漫漫征途。而在poster展示中，在和很多實驗室很多的師兄師姐的交流中，我看到了他們對科學的不懈努力和執着追求。他們有的為了一個反應鏖戰通宵，有的中途無奈地更換課題也依然信心滿滿全力以赴，他們為了自己的課題所付出的心血，無論最後有沒有好的成果，在那一刻，從他們給我講解poster的認真和細緻中，我看到了他們的滿足和自豪。
轉眼之間，就到了離開的時候。一個多月前，帶着希望和好奇來到這座神聖的殿堂；現在，帶着希望和信心離開。不想説太多，因為，或許，還會回來。而這一刻，只想對所有的人説一聲：幸會nibs，謝謝！
在北京生命科學研究所的這段日子裏，真的是真真切切的感受到了科研的生活。從每天早上8點半來到實驗室，到晚上12點甚至更晚回去，我發現科研的工作並沒有想象中的那麼簡單。但是同樣的，我們也覺得科研變得越來越有意思了。或許這個社會太浮躁了，也只有在北生所這種科研場所，可以感受到濃濃的學術氛圍。在這裏，我真正的體驗到了實驗室的工作，也為自己今後進入實驗室打下了基礎。
其實在來北生所之前，也在學校的實驗室裏看過一些實驗，與實驗室確實也有些接觸。但是，我來到這裏之後依然感受到了需要與之前不一樣的東西。第一方面，我發現這裏的師兄師姐以及各個pi都沒有什麼架子，都好像是同事同學一樣的感覺，跟之前接觸的實驗室有那麼一點區別。確實，在這樣一個學術氛圍濃厚的地方，如果總是講究禮節之分，層次之分，那麼對於每個人對於科研的精力是一個不小的損耗。第二個特點，我覺得北生所的工作非常務實。在聽了幾次組會之後，我感覺到了老闆一直強調的一件事，就是這個研究做下去是否有意義。也只有這樣，才能得到最好的paper。第三個方面，我覺得這裏的環境非常的好。我認為，對於科研人員而言，如果沒有一個好的環境，對於科研人員而言也就沒有了一個好的工作和思考的條件了。在這裏的實驗室裏，我覺得因為非常開闊，所以也會覺得心情非常的好，並不會有一種被束縛的感覺，而這種條件，也絕對不是什麼地方都能夠提供的。第四個方面，我覺得這裏非常的高效率。在這裏做科研的話，我們所需要做的最多的事情是思考，並沒有非常多的雜七雜八的工作需要我們來解決。我覺得這必然是北生所的一大優勢。有其他的工作人員來幫助實驗室解決一些簡單但是很費精力的問題真的不是什麼科研單位都能提供的。第五個方面，我覺得這裏的從pi到每一個研究生，都非常的注重思考。從每週都有3次組會上就可以看出，這裏的pi對於學生的工作會有非常多的瞭解，而且她們對於學生的一些建議和意見，實際上或許對於學生會起到一個rescue的影響。在沒有老師的情況下，真的是不敢想象學生們不會思考只悶頭做實驗的感覺。但是在其他的研究單位中，這種情況絕非少數。
所以，我非常喜歡北生所這個地方，也非常希望在我本科畢業之後可以來這裏做科研。我覺得這或許是國內做科研最好的場所了。fight on!!!
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