温暖的陽光傾灑在我身上，收起熾灼，暖暖的。潛藏在心裏已久的感受，最終抑制不住，如海潮般通通的湧了出來……
軍訓生活給我的人生留下了一抹紅光，日子雖短，卻受益匪淺。在軍訓的日子裏，我們不再是學生，我們只是軍人。那裏只存在服從，沒有權利説不或者抵抗。
回想起來，站軍姿讓我充滿了痛苦與無奈。那神采奕奕的雙眼，那往後張的雙肩，那挺起的胸膛還有那絕不能動搖的雙腿雖然向我展現了軍人的颯爽英姿，但若要自己體驗並且站的時間久，雙腿會發抖，膝蓋會發酸，腳底下如一團火在不停的燃燒，被燻烤着，發出噼裏啪啦的聲音。背、腰、肩如冰柱扎一般疼痛與麻木，感到生不如死。而汗水如子彈般，拍打着我的臉，射得我面目全非。痛苦與無奈直往心裏裝，只有一路撐着。淚水在眼眶裏翻滾這，拼命忍着，這種感受，很苦。
最基本的站軍姿把我刺得遍體鱗傷，但是班裏沒有一個人倒下，他們都能堅持住，我為什麼不能?我一直鼓勵自己，不能讓自己倒下，半途而廢是恥辱，而堅持就是勝利。最終，我如願以償了。
在訓練場上，我們學習了7項內容。如：稍息與立正，蹲下與起立，敬禮與禮畢，齊步走等動作看起來簡單，學起來難。做每個動作既要整齊劃一，又要注意牌面。這可考驗我們的團結了，絕不可以掉以輕心或我行我素。教官用沙啞的聲音反反覆覆教我們動作，嚴肅認真給我們講訴他們當兵的坎坷經歷，在他們身上，我找不到“辛苦”這個詞語，不禁對他們肅然起敬。吃得苦中苦，方為人上人。軍訓是一個磨鍊我們意志的過程，教會我們堅持與忍耐，只有品味那酸甜苦辣的軍訓生活，才能有所收穫。而在其中，也有無窮的快樂。
那整齊有序的步伐，昂首挺胸的氣魄，嘹亮恢弘的聲音，無一不是我們的收穫，我感受到了團結的歡樂。在病倒時，同學的扶持與遞來的水壺，我體驗到了友誼的真摯。在休息期間，同學大膽的表演，贏得了掌聲與微笑，我鍛鍊到了膽量。這一切，都是快樂而美妙的。苦與累也隨歌聲飄去了。
其實，軍訓就像是國中三年戰鬥前的預演。當中我們有着歡樂、幫助與成功，也有着痛苦、委屈與失敗。無論怎樣，只要我們堅持不懈，永不言敗，才能在3年後的大學聯考中換來一聲“無悔”。
軍訓，在我國中生涯中唱起了第一首歌——淨心曲。
今天是軍訓的第二天了!不過今天的軍訓倒是別有一番滋味，挺有趣的!至少在我看來是這樣的!
一：倒計時
今天，剛開始軍訓，教官要我們把手中的飲用水放到別處!對我們説：“我給你們10秒鐘的時間!”同學們一個個爭先恐後，怕受到處罰!只是再怎麼努力也是無勞，因為教官是這麼倒計時的：“10，9，8，5，3，2，1，0”
二：美國時間和中國時間的差別
訓練了一會，教官讓我們休息一下，休息了一會，就告訴我們只有10秒了!接着倒數：“10，9，8，7……”這次雖然正常，但是教官念得非常快，説是10秒，可是實際只有4、5秒!後來教官解釋説：“這是美國時間!很快的!”
然後繼續訓練，訓練蹲下的時候，讓我們一直蹲着，然後告訴我們：“現在是中國時間了，很慢的!”
同學們使勁抱怨，結果，被他一吼：“住嘴!”沒人敢大聲抱怨了，但是人有少數“頑固分子”還是小聲向老天祈禱!
三：不合羣還是好學生
今天軍訓，教官注意到我戴了校章，結果問我：“這是什麼?為什麼你有而他們沒有?”
結果眾人胡亂解釋，不過他還是聽明白了!
後來我才發現，我是班上唯一戴有校章的，站在隊伍裏面，我顯得很另類，很不合羣!那我是不合羣還是遵守紀律的好學生呢?
要是要我選，我發誓，我絕對選後者!
四：軍歌四處飄
今天教官突然來了雅興，今天，唱了四首軍歌!其中有《團結就是力量》和《解放軍軍歌》!
唱完第一首後，同學們為了拖延時間，鼓勵教官再唱，教官只好再次唱了兩首，兩首後同學們仍不滿足!要教官再唱，可是此時的教官明顯識破了我們的詭計，命令我們先站好不動，然後他再次唱了一首!
用唱歌來拖延時間的計劃明顯失敗!
軍訓還有許多趣事，可是我在這裏就不能一一説了!
沒有風和日麗的天氣，我們本着風雨無阻的心情，踏上了開往廣州笑翻天樂園的大巴車，參加公司為我們準備的一次户外拓展訓練。訓練中的每一個項目仍在我的腦中反覆迴盪，每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之後的擁抱，每一次的分享，讓我明白什麼是信任、什麼是責任、什麼是奉獻、什麼是團隊的合作精神。
最讓我難忘的挑戰項目是“孤島求生”，感覺就是在遊戲。遊戲的規則很簡單；3個小島，1號珍珠島是健全人（代表公司的高層領導），2號島上是啞人（代表公司的中層領導）；3號島上是盲人（代表公司的基層員工）；1號島是最安全的，有吃的﹑喝的，其他兩個島嶼在40分鐘後會被大水淹沒。健全人和啞人要幫助盲人脱離危險，從而回到安全的珍珠島。我們啞人島的人去了盲人島，由於不能説話，他給盲人比劃，他們是看不見的，只好用手給他們寫在手上，他們有的字感覺不到，我們的健全人竟然在忙忙碌碌的做他們的功課和包雞蛋，完全把救人置之腦後，由於拖延了時間，導致救人沒有成功，我們沒有在規定的時間內完成任務，這項挑戰我們失敗了。
使我們深深的認識到公司的高層領導在整個團隊中起着關鍵性的作用，體會到啞人和盲人之間的溝通是多麼困難與費勁，健全人信息暢通，可以作出判斷和決策。作為企業的決策者，要排除各種干擾的信息，把掌握的資源充分的利用，作出正確的決策。基層員工要相信公司的決策，在中層管理人員的帶領下把各項任務很好地去執行，相信我們的企業一定能取得成功。企業在運營過程中，一定要保持上下充分地溝通，保證信息渠道的順暢，我們要明白團隊分工協作與彼此配合的重要性。
畢業牆項目給我印象深刻，經過二次失敗的時候，因為個人的犯規，讓隊長們作了60下俯卧撐，一邊是隊長們（特別是一些女夥伴們）都做不下去了，一邊是隊員們的關心與哭泣，讓我們體會到個人的利益會直接地影響到團隊的利益，使我們不鬆懈，不再只關心個人的感受，提高了我們團隊的凝聚力。第三次翻越成功的那一刻，我們歡呼雀躍。甘做基石的夥伴們肩上滿是泥水和血印，喜悦與眼淚都留在我們拓展訓練的集體照裏，我們互相分享着心靈的成長和感動。在那一刻，我覺得眼前的夥伴們無比的可愛，可敬。
團隊，此刻在我眼裏不只是奮進，不只是協助和勝利，我開始仔細打量我的夥伴們，那些淳樸的笑臉，汗濕的t恤和佈滿血痕的臂膀……我開始真正懂得基石的作用，我開始真正理解奉獻的價值，我開始真正重新審視自己對團隊的價值。團隊需要奉獻精神，成功離不開基石。一團隊有奉獻，有愛，有犧牲，有付出，就會帶來團結，帶來凝聚力，帶來包容，帶來奮進，帶來成功。
通過這次拓展訓練，使我深深的感覺到團隊的重要性，每個人在團隊中都扮演着不同的角色。只要大家同心協力，沒有解決不了的困難和難題。相信在大家的共同努力下，我們的公司越來越飛黃騰達！
xx月xx日，有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一，經過兩天一夜的訓練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收穫，但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識，那就是一個人要發展，自信心是必不可少的，而一個公司要發展，一支富有激情的團隊也是必不可少的。
團隊建設所謂團隊，就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認識的，也可能是不認識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到後來的豪情滿懷，是不是標誌着我們的團隊拓展已經邁出了小小的一步。
凝聚力沒有人知道接下來會發生什麼，直至教官宣佈下一個任務，下達的任務往往帶有規則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務，規則有好幾個，由易到難，也代表着多變的環境。每次任務開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，儘管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，我們都高舉雙手，發出勝利的喝彩。
嘗試與執行力“摸着石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩着梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力量，集體的力量，當一個辦法不行時，馬上有另一個辦法付諸行動，當所有的辦法都用了以後，我們找到了一個最可行的辦法，這是嘗試與執行力最佳結合的最好體現，我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執行，在執行的同時，每一個行之有效的方法，每一個善意的提醒都被及時的傳達下去，直到任務的完成，大家都為了一個共同的目標在努力着，努力着……
總結參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結，説得最多的也是總結，因為每完成一個任務時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結，有些人説沒什麼意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待着有更多更難的任務在等待着我們，其實，細想下來，總結未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結，在我們的工作中，生活中需要總結的地方太多了，有總結才有提高，有提高才會進步。總結可以讓你點評過去，正視現在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿着你既定的目標，穩妥的前行。
今天已是軍訓的第四天,也是最後一天.前三天發生的一切事情還記憶憂新,就好象是剛才發生的事情.現在我已習慣了軍訓的生活,也習慣了苦和累,記得剛開始軍訓的時候感覺很辛苦,還有幾次暈倒了.可現在我不怕苦不怕累,只有個心願,就是希望我們班在今天的軍訓比賽中獲得第一.
上午的訓練嚴格來説是比平常更辛苦一些,因為下午就要比賽了,教官只好嚴格執行了.好在上午是陰天,老天爺給我們創造了一個很好的訓練環境,就這樣,一大早就是複習前幾天訓練的內容,中午也就是吃飯睡覺,轉眼間就到了下午,就要開始比賽了,我十分緊張,生怕自己在比賽中一不小心做錯動作而連累我們班的榮譽,更擔心我們班得不到獎.這種忐忑不安的情緒一直延續到比賽開始.
前面幾個班的同學表現都很好,可是世上畢竟沒有完善美,每個半豆油一些差錯.終於輪到我們班表演了,教官的口令,同學們的精神面貌,評委門和其他班的同學門都看得很清楚,依據移動都將會被口風.同學們容光煥發,配合社教官的口令,做出一系列標準的動作,照相機的鏡頭也對着我們閃光,那時侯真有一種自豪感.不知過了多長時間,終於表演完了,我們昂首挺胸,踏着整齊的步伐回到草地.
這次的表演使我瞭解到,不管做什麼是,只要認真,就會成功!
公司調動這麼多資源給新員工進行培訓，對於培訓效果，一張試卷並不能作為最後的結尾。將培訓工作當成一個小項目來運行，那麼也應該包括項目週期，即規劃—計劃—實施—結尾。
規劃的總結應該包括根據本次培訓效果，確定本公司往後的培訓規模、培訓時間等的規劃。
計劃的總結應當包括通過與講師的交流、員工的效果反饋中，重新討論本次課程內容設置是否合理，是否需要刪減或增加某類課程，以及課程時長是否得到有效控制。
實施階段的總結，應該包括講師的課件設計是否有針對性，設計前是否就學員的水平進行過一次普查;以及培訓過程中，對於學員的主要疑問點、課程的難點，是否有記錄並提供後續課件設計上的優化建議。最重要的還是學員對課程吸收的效果如何，理論是否結合項目實際進行講解，培訓的最終目的是讓新員工可以直接上手項目這樣的效果是否達到。
而收尾階段對於整個培訓效果、培訓過程中遇到的時間、資源調配等問題的總結更是不可少。最終試卷考試不應該作為本次培訓的收尾，而應該作為實施階段去考慮。最終的成績以及試卷答題情況的數據，應該收集並作如下分析：
1、答題情況中，最差的是哪個模塊，並通過調研得知是課程講解問題、學員接收問題還是試卷設計本身問題。並將該內容總結、反饋給講師，根據情況是否組織另外一次培訓或收集另外一些針對性資料給學員。
2、考試的學員中，最好的學員和最差的學員，差距是由於哪方面帶來的。是對內容不理解，還是上課不認真，還是因為無通信、ip理論基礎等客觀原因導致。對於成績考核較差的員工，通過上述總結，提供必要幫助，並持續追蹤後續學習情況。
3、對於本次優秀或較差的員工(包括講師、員工)，獎罰措施是否足夠，是否公示或作為一項政策在後續培訓項目中應用。以鞭策講課效果、新員工培訓效果的提升。
現場活動紀實：
那天燥熱的出奇，孩子、家長總共大概有七、八十人左右，孩子的年齡層次不齊，有十七、八歲的大小夥子，有十來歲叛逆期的孩子，還有三四歲剛走穩的小小孩子。
臨時拼湊的團隊，正兒八經的“土八路”，給我們的拓展訓練也帶來了很大的難度。
有的家長挺好，積極配合相應，有的家長們都懶得動手，更不願意曬太陽;年齡較大的不願與小孩子玩，不與之同舞;十幾歲的少年屈於我們的威力不得不參與其中，但心意不在此，所以還影響了整體的效果;很小的孩子呢，太小，以至於不明白在做什麼，性格活潑點的呢還知道模仿，內向的孩子就在旁邊看，也不知道要做什麼、、、我們這些隨行的教練七手八腳地服侍不同的孩子，有些孩子的事情為我們津津樂道：
樂事一：有個孩子很小，只有四歲，爸爸帶來玩的，過程中，爸爸經常不參與其中，孩子也很內向，在這麼多人的活動中，尤為顯得不知所措。
螃蟹pk中，沒有人跟他玩，他自己也很不主動，就在旁邊呆呆地看着，為了讓這個孩子不至於太孤單，我就跑上去，拉着他手把手的與別的孩子競賽，孩子好像有點動靜了，但臉上還是一樣肅靜，以後也是個讓人敬畏的孩子，一不小心贏了一回，還沒有人願意再跟他比賽了~~~哎~~~~
樂事二：這是個女孩兒，也表較小，但是比前面的那個男孩子要活潑點，也更顯得真實，比賽時輸掉了，就站在老遠被趕出去的地方很傷心的哭~~~然後他的爸爸—一位很和善的父親—就來告訴我們，然後我又破例地帶着這個孩子飛過去，總算沒有白費心思，孩子破涕為笑了~~
樂事三：十二、三歲的男孩子，淘氣是他們共同留給我的印象，總是不願意和大家共同完成項目，我們就只有連哄帶騙、帶威嚇地讓他們上來，我們是圍追堵截，他們是死纏爛打，怎麼着都要躲開，不過到沒有讓我生氣，這些孩子很是可愛呢!
樂事四：為了調動大人們的積極性，主訓師要求給那些不參加的家長一點點懲罰，然後就出現了，孩子哭着眼淚説自己的媽媽沒有參加~~~有些家長雖不好意思，倒也配合，有的家長是怎麼都不參加，冷冷冰冰。
當時的感觸很是深刻呢。
孩子是那樣地希望自己的爸爸媽媽陪自己或者説和自己一起分享快樂，但大人們卻以那樣決絕的態度拒絕了孩子，而不管孩子內心多麼渴望，他們的面子就那麼重要嗎?
感動的事情：一個三、四十的母親和一個十六、七歲的孩子，兒子再開始的行程了，和其他青春叛逆期的孩子一樣，什麼都不在乎的神情媽媽也顯得相對理智和對兒子態度的習以為常，有時甚至會説些不該兒子説的話，但是，我們被迷惑了，最後真情一刻的項目中，這個孩子牽着母親的手，沒有過多的言語，沒有任何眼神的交流，(因為媽媽的眼睛是蒙着的)，就着樣少年很仔細的勘察着路線，很温柔地扶着母親前行感動，媽媽感動地握着她地她愛着的和愛着她的兒子，我們感動着，在冷酷的外表下，孩子善良、孝順
孩子的特點：不同年齡層次的孩子表現出不同的行為或者情緒。
但他們都有一些共性那就是：他們孤獨，渴望與父母成為朋友;他們感情脆弱，需要來自家人情感上的關心安慰，以及親密夥伴的友誼;他們缺乏自信，什麼要父母幫忙才能完成;他們渴望獨立的完成事情，踏出家人絕對的管制;他們希望得到父母的認可，這樣他們才覺得自己在父母眼中才是重要的。
他們希望他們周圍的人關注他們，關注他們的快樂、他們的不幸，只要傾聽就足夠了
我想他們需要更多這樣的機會讓父母和孩子們公平的溝通、合作，來發現對方的有點與不足，最重要的是那份相互牽掛的親情
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