我很高興有機會成為演講與口才協會的幹事，也很高興參加口協的演講辯論培訓和主持人培訓。培訓中我學到了許多，現在感覺自己懂得的關於口才的知識更多了，相信在培訓中我會快樂地成長。
先説説演講辯論培訓吧，因為我報的是演講，所以就能把了一篇演講稿去説了一下，説完後，傑梅師姐的一番話讓我震撼，也讓我知道原來我只懂得演講的一點點技巧，實在是太無知了。從前我曾聽説過演講是一種藝術，但是怎樣的藝術我就沒有研究，直到這次培訓後我才有些懂了。演講需要有一個精彩的開場白，需要通過自己的故事和一些細節來打動觀眾，需要用真實的感情與觀眾達成共識，寫演講稿需要儘量用上各種修辭手法，開頭需要響亮吸引人，結尾要樸實但又感召力，呼籲觀眾行動起來以達到演講的目的。要學會演講，就要多看關於演講方面的書籍，多讀多練，冰凍三尺，非一日之寒，只有堅持訓練，才能真正學好演講。至於辯論，它相對演講來説會比較靈活多變，所以不僅需要清晰的頭腦，還要有機智，特別是面對辯友的提問要巧妙地回答，這樣才不會掉入別人的陷阱。演講和辯論都要求人們要有較多的語言綜合能力。
主持人培訓也讓我學到了很多。我從傑梅師姐的點評中知道了自己的優點和不足，對於優點我會發揚，對於不足我就要改進。只有這樣我才能做一個合格的主持人。通過不懈的努力我會成為一個優秀的主持人，我相信。
口協是我展現自己的舞台，有很多機會讓我去嘗試，去表現，去提高。參加培訓是一件樂事，更是一件有意義的事，我會在培訓中繼續成長，只要努力，我相信就會有奇蹟。我成長，我快樂。
20xx年9月20日至21日，我在縣委黨校參加了統戰部舉辦的鄉鎮統戰委員、黨外幹部、民族幹部培訓學習，這次培訓時間雖短，但意義重大。
學習培訓內容豐富多彩，每個學員各有收穫，雖然每個學員的視野不同，但我相信大家的感觸一定頗深。對於我個人，我認為這次培訓辦舉辦的非常有意義，非常必要，因為他不僅讓我充實了更多的統戰政策理論，也提高了思想政治素質，同時也讓我掌握了做好統一戰線工作的方式方法，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動了內心。在黨校兩天的培訓時間裏，每一節課、每一位老師的講解，都讓我感動不已，頗豐的收穫難於言表，現將這次黨校培訓的心得體會歸納如下：
一、多形式學習，提高了認識水平。
作為一名基層年輕鄉鎮統戰委員，雖然具備一定的理論知識，但缺少豐富的工作經驗和與時俱進的新視覺、新知識。聆聽了黨校老師對“國際新形勢的分析”、“新形勢下統戰工作的方式方法”、“民族宗教問題”及“如何寫好統戰信息工作”等問題理論觀點的闡述，深入淺出、有論有據、繪聲繪色，聽後豁然開朗，感覺收穫很大。結合這兩天黨校老師所講內容，總結出了幹好統戰工作應具備的六種能力：一是科學決策能力，就是面對錯綜複雜的局面和瞬間變化的形式要有善於做出正確決策的能力；二是貫徹執行能力，就是面對問題能拿出行之有效的方案與計劃，貫徹下去並做到全面準確、得當有力；三是綜合協調能力，就是在工作中能把握大局、權衡協調、統籌兼顧；四是組織管理能力，就是善於社會交往，有較高的管理水平，組織得當；五是開拓創新能力，就是要以大無畏的精神，在舊有的經驗基礎上大膽嘗試，做到與時俱進、科學合理；六是學習實踐能力，就是每個人要把學習當成是必生的任務。要想把統戰工作幹得有聲有色那麼必須具備這六個能力，因為作為新世紀的統戰幹部人才就要順應時代的發展、跟上時代的步伐，只有這樣才能與時俱進。
二、通過培訓看到了基層統戰工作的一些問題隨着經濟社會的發展，改革開放的不斷深入，基層統戰工作總的趨勢是範圍越來越廣，對象越來越多：一是近年來，基層非公有制經濟得到迅速壯大，從業人員迅猛增長，非公有制經濟人士增加；二是隨着國民受教育程度提高，知識分子隊伍空前壯大，黨外知識分子增加；三是隨着新經濟因素不斷增加和發展壯大，社會新階層代表人士增加；四是經商、務工人員和歸國人員不斷增多；五是宗教信仰日益開放，宗教信徒不斷增加。面對越來越多的統戰對象，越來越重統戰任務，越來越高的統戰要求，基層統戰工作不可避免的遇到許多亟待解決的問題。
（一）是基礎統戰網絡的作用難以發揮。由於統戰工作務虛性強於務實性，統戰工作容易形成“説起重要，做起次要，忙起不要”的現象。
（二）是宗教管理的難度增大。當前宗教工作總體還是好的，但由於農村“宗教熱”不斷升温，教徒的文化程度不高，有些宗教活動還帶有濃厚的迷信色彩，抵禦外來宗教滲透能力較低，相當多基層幹部對宗教工作知之不多，管理也難以規範到位。
（三）是統戰目標考核缺乏剛性指標。上級統戰部對基層年度考核，總看表面材料，如台賬建立情況，具體考評內容中務虛的多，考核時幹部實績難以相比較，因而，統戰工作較之其它沒有“一票否決權”性質的工作，不僅難調動幹部的工作積極性，更難引起各級主要領導的重視。
（四）是統戰保障還沒有落到實處。一是統戰制度虛化的問題。統戰工作有比較系統、比較完善的制度，但基層黨委對統戰工作制度堅持還沒有準數，亟需提高對統戰工作制度的執行力度。二是統戰經費缺乏的問題。很多基層統戰部門，要找米下鍋，多方籌措經費，才能保障工作順利開展，這是統戰工作面臨的一個困境，亟需有比較規範的經費投入和增長機制。
（五）是統戰幹部隊伍配備弱化。一方面鄉鎮負責統戰工作的幹部少，既使是統戰委員，平時也承擔了大量的中心工作和其它工作，名為專職，實際上也變成兼職，造成統戰委員“沒有時間和精力抓統戰工作”，“工作應付多”。另一方面是沒有具體幹事的人。很多鄉鎮除配一名統戰委員外，沒有配備具體工作人員，處於“單槍匹馬”、“光桿司令”和“孤軍作戰”的狀況，缺乏必要的人力和精力。
三、通過培訓我個人對加強基層統戰工作的幾點思考
（一）加強領導，健全網絡，要增強基層組織的統戰工作能力。做好基層統戰工作，要建立健全縣、鄉、村(三級統戰工作網絡，建立鄉鎮、村兩級統戰工作責任制。在鄉鎮基層，基層黨委、政府要切實將統戰工作列入黨建和農村工作總體規劃，增強做好統戰工作的責任感和使命感。要建立健全統戰工作協調領導小組，由黨政一把手負總責，鄉直有關部門負責人為成員。要完善基層統戰工作目標考核制，增強領導班子的統戰工作責任意識。要真正落實好村統戰工作目標考核責任制，配備統戰工作聯絡員，擴大統戰工作的信息源，解決好以往村統戰工作沒有落腳點的問題。
（二）圍繞中心，服務大局，要實現統戰工作的有為有位。統一戰線如何在服務發展中發揮更大作用，要突出抓住三個着力點：一是積極搭建平台。深化和拓展非公經濟人士、海外人士、黨外知識分子和統一戰線成員為經濟社會發展建言獻策、投身參與的載體，加大商會的建設力度，鼓勵、支持非公企業做好、做大、做強，提高非公經濟對經濟增長的貢獻力，深入開展“民企聯村、共同發展”活動，積極引導非公企業參與新農村建設。二是積極參與招商引資。發揮統一戰線接觸對象多、社會聯繫廣、人緣關係好、各方信息靈的優勢，利用工商聯、商會、台辦等平台，打好親情牌、老鄉牌、朋友牌，廣泛聯繫、以商招商、以友招商、上門招商。三是積極為非公企業搞好服務。發揮工商聯、總商會的作用，為非公企業開展融資、培訓、法律、維權服務，營造非公經濟發展良好環境，大力推進光彩事業，建立非公經濟人士評價體系，開展中國特色社會主義事業建設者評選表彰，引導非公經濟人士致富思源、富而思進，自覺承擔社會責任。
（三）與時俱進，開拓創新，要確保統戰工作的旺盛生命力。一要不斷創新工作理念。破除統戰部門無所作為的思想，樹立任重道遠、大有可為的觀念；破除只能務虛的思想，樹立虛功實做的觀念；破除怨天尤人、妄自菲薄的思想，樹立有為有位的觀念；破除封閉保守、消極畏難的思想，樹立主動出擊、積極進取的觀念。二要勇於創新工作機制。不斷探索統戰工作有序開展的制度措施，通過建立各類聯席會議機制，使統戰工作有處議事；通過完善各種內部制度，使統戰工作有章管事。三要大膽創新工作方法。注重突出重點，有所為，有所不為，力爭在工作中體現壓力，在服務中顯示實力，在創新中增加活力，在交往中形成合力，善於把正確的政策與良好的工作方法結合起來，努力做到由“被動”向“主動”轉變，由“務虛”向“務實”轉變，在實踐中不斷尋求工作方法的新突破。
（四）拓展陣地，深入基層，要提高統戰文化建設水平。一是統戰文化要拓展陣地。紮根基層，以“進村落、進家庭”等方式，不斷拓展陣地，不斷夯實基礎，
不斷擴大覆蓋面，從而以點及面、以面帶片整體推進，最大程度地實現統戰文化的廣泛性，使統戰文化的開展有生機、有提高、有後勁。二是統戰文化要擴大影響。統戰文化必須“沉”到基層，深入基層，與廣大人民羣眾所喜愛的事物、感興趣的活動結合起來，積極開展以“和”為核心內容的羣眾性統戰文化活動。三是統戰文化要抓出特色。新時期統戰文化工作形式更要從羣眾生產、生活、思想實際出發，改變文化工作單純搞文娛活動的模式，創造出更多符合時代要求、受羣眾歡迎的新方法，從而不斷提高統戰文化的凝聚力、吸引力和影響力。四是統戰文化要形成合力。通過拓點擴面，延伸到基層，深入到基層，充分發揮基層單位和羣眾的主觀能動性，要切實起到凝聚人心、提高素質、引導行為、協調關係、促進發展的作用。
通過黨校培訓班的學習，不僅在理論有了更深的瞭解，在思想上也有了更高的追求。但是，僅有思想上的追求還不夠的，還要把理想追求落實到具體的行動上來。我作為一名普通的鄉鎮統戰委員，應該不斷地學習馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論和黨的統一戰線路線、方針、政策，提高統一戰線理論水平，還應該儘自己的力去幫助他人，團結周圍的人，帶動他們一起來學習。我會以黨員的要求來要求自己，不斷地努力，不斷地上進，從而不斷地完善自己，積極完成縣委統戰部和鄉黨委交辦的各項工作。
一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫！當今社會，不論你扮演的是一個什麼樣的角色，有很多事情都是一個人無法去完成的。國家本身就是一個大的團隊，每個人所從事的職業都不同，每個人的能力也不盡相同，但是每個人在國家的進步和發展中都起到了一定的作用，通過不同的表現和方式貢獻自己的一份力量，我們的國家才能在世界民族之林中立於不敗之地。愛國就是一種至高無上的團隊凝聚力的表現。
上週末我參加了由公司組織安排的聚成公司“打造團隊核心凝聚力的體驗式培訓”，這是一次難得的學習機會，同時也是自己工作以來第一次參加體驗式的課程。俗話説：“心動不如行動。”開課伊始，王洪禮教授就為我們大家舉了一個學習自行車的真實案例，我也是在孩童時代經歷了這個學騎自行車的過程，自己曾經無數次的跌倒後被父親扶起後重新開始練習，這個學習的過程也算是我的第一次人生經歷吧。這些年自己在外地上學和工作，騎自行車的機會已經很少，但是每當自己出去辦事偶爾騎車的時候都是一如既往的熟練，好像感覺猶在。這讓我明白了我們這些年雖然上了很多的課學了很多的知識，但是當我們放下很長時間後就會發現大部分都已不記得，但是一次學騎車的經歷卻讓我們多少年後仍然記憶猶新，王教授鮮活的案例就是發生在我們身邊的每個人和每件事，他的講課方式也是由淺入深，通過大家的思想互動來產生內心的共鳴，這也是我總體感覺聚成在培訓上很有特色的一面。人只有親身經歷過的事，才是內心最有感觸的，它會像影子一樣伴隨你的一生。
這次培訓歷時兩天一夜，雖然時間並不長，但是通過自己親身參與培訓內容的各個項目，自己學到了很多以往沒有經歷過的事情，很多社會的縮影都歷歷在目，我們每個人都身處於在各自的團隊中，大家一起行動一起共勉，每個人都激情四射的展示着自己。我們來自於五湖四海，也來自於不同的企業，思想和智慧在團隊力量的感染下相互交融，我們感動自己的同時也在感動着身邊的每一個人。
在這些我參加的項目當中，齊眉杆和鑽電網的團隊項目最使我感動，可能也是自己在這兩個項目中付出的也比較多的緣故吧。當王教授給我們講完齊眉杆的比賽規則後，大家便都開始準備行動，很多人都感覺這是一個十分簡單的遊戲，每個團隊都是信心滿滿，認為很快就可以完成這項任務。我們這個小團隊也不例外，十四個人都把手指放到了杆下，大家都在不停地喊下，但是發現杆基本上不往下走，而且還來回的晃動，我們反覆試了很多次都是失敗而告終。但是此時此刻很多人都不甘心，個別隊友的心情也開始急躁，大家經過一番冷靜後開始思考，每個人都開始獻計獻策，先由兩個人進行嘗試。發現當由兩到三個人來完成時，不但時間很快而且杆子也很平穩，因為我在隊內的個子稍高一些，我由原來的位置替換到了最中間，然後選派了其他兩個稍高一些的站在兩頭，大家以為我為中心，其他人都把手指放在下邊，我一邊喊下的口號，其他人隨着往下移動，我們逐漸感到杆子越發的平穩了很多。這時隊友們也都無所畏懼，加快速度往下走，最後以提前我們預計的時間完成了。
看似一個小小的遊戲，卻讓我聯想到了很多。其實自己有時做事也是這樣，在面對工作中的問題時總是不能將其正視，這也是自己在工作中的一個通病。困難像彈簧，你弱它就強。我們如果沒有克服困難的勇氣，就會使自己每次在出現困難時更加退縮，永遠沒有獲勝的可能，但是有時我們也會估計困難不足，沒有做好心理準備。就像這個遊戲，兩個或三個人去完成不費勁，另由十四個人來完成效果反而會變得不佳。一件事如果是一個人來做，可能會變得簡單，但是由一個團隊來共同完成好時卻是十分不易的。在打造團隊凝聚力時，我認為應該首先擺正態度，當困難出現在我們面前時，我們要辯證的看待困難，要有適度的把握。毛主席領導的紅軍在面對各種強大敵人時總是以“戰略上藐視，戰術上重視”的態度來應對的，在我方處於明顯劣勢的情況下最終取得了革命的勝利。作為一個團隊做什麼事把握好這個前提是很關鍵的，否則方向會越走越偏。其次，一個團隊能夠不斷地向前需要每個人貢獻一份自己的力量，無論你能力大小，作為團隊的一員，在出現危機時每個人都應該勇於站出，而不應怕承擔責任而逃避。最後，團隊的成功同樣需要每個人的智慧，人無完人，畢竟個人的思想比較單一，只有做到集思廣益，大家的想法才能更全面，才能得出有效地方法來解決問題，掌握好做事的內在規律。
兩天一夜培訓的最後一項是令我至今最難忘的，那一刻確實深深打動了我。王教授為兩個團隊設計了一個不到半平米的窗口，我們各自隊的七十個人必須在一小時內全部通過，當時我看了一下四周的環境，我感到這確實難度太大了，身體稍微胖一些的就會觸及電網而失敗。在大家都一籌莫解的時候，我們的大隊長走在網口的前邊，提出了自己的看法，他和其他幾個人首先輸送過一位身體比較瘦小的女隊友，然後讓一位男士通過，當前兩個人都通過後我們頓時信心十足，場面氣氛也熱烈了起來。但是在輸送接下來的隊友時失誤確越來越多，導致前面已經過去的隊友都回來重新過，每個人都十分焦急，而前面幫着輸送隊友的人也體力透支，大家彷彿看不到了希望。此時又是大隊長站了出來，他穩定了大家情緒，只説了一句“沒關係，不要着急，我們從頭再來”。看到此，我也熱血沸騰起來，直接衝到了前面，和其他幾個隊友重新開始輸送隊員，大家在保證人員落地安全的前提下保證一定的速度，已經過去的隊友也爭先恐後的從另一邊奮力協助，後邊的很多人也在大喊過的口號。我感到此時時間放佛已經停滯，在我的眼前只有大家的大聲加油和不懈地堅持，周圍的一切都讓我十分的感動，雖然大家此前互不相識，但是我們就像是一家人在相互攙扶和解救，都是先讓別人過去。最後當大家都站在了另一邊時，確發現只剩下了大隊長一個人，但此時已經沒有了任何隊友的協助，他的這種舉動感到了身邊的助教團，最後在助教團的協助下順利通過，很多人已經留下了激動的淚水，大家一起把我們的領袖拋起到空中。
鑽電網的這個遊戲是我參加各項活動以來最受感動的親身經歷。在那種情況下，我彷彿感到我們就是在戰場上一羣戰鬥的勇士，大家沒有任何顧及，就是想着怎麼保證每個人都通過。所有的人都用自己的實際行動來感動着身邊的每個人，我想這就是團隊的力量吧，它使我們擁有了前所未有的默契。而我們隊中的大隊長，更無愧精神領袖的風範。在現實生活中，我們也看多了很多類似的真人事件。在汶川地震中的空軍救援隊，為了解救被困在山谷內的幾位災民，因為四周飛行環境的極端變化直升機失去控制，導致機上5名特級飛行員全部壯烈犧牲。在北川學校馬上垮塌的一瞬間，老師為了能多輸送出更多的學生，而使自己失去了最後逃出教學樓的機會，永遠的被埋在了廢墟下。他們雖然不是歷史上的偉人，但是他們那種在特定環境下的不平凡舉動就是一種無上的領袖，為了他人而犧牲了自己，保證了團隊其他每個成員的安全。團隊需要這樣的領袖，他讓團隊無論處於任何境況下都能夠勇往直前，永不退縮。當然，我們更需要團隊每個成員的精誠合作。在今年的世界盃足球賽上，阿根廷隊再次被很多球迷看好，他們擁有比世界上任何一支球隊都犀利的鋒線，創造了一年各項賽事6個人前鋒共進179球的記錄，但是即便是這樣一支優秀的球隊，同時也是一支擁有世界足球先生梅西的球隊，卻被打法簡單的德國隊以四比零橫掃出局，這不能不算是一種球迷的哀歎，事實再次證明了團隊在擁有領袖的前提下，如果其他人都無所發揮，只靠一個能力超強的人是無法改變失敗結局的。即便團隊的領袖表現的再好，如果他不能同時影響和感動身邊的每個人，就等於是自己在承擔和另一個團隊作戰的責任，最會因寡不敵眾而筋疲力盡的，這樣也不能算是真正的領袖。
通過這次一項項真實活動的親身經歷，使我無論在今後的生活還是工作中都會受益匪淺，感謝公司能夠給予這次難得的學習機會，它不但讓我真正理解了團隊的力量，也使我真正瞭解了我們自己，因為它使我學會了身邊的感動。
社會在進步企業要發展，以前老是聽別人説中國製造不行，偶爾想想不是人不行而是在生產的現場管理中不行，產品的標準化製造流程有但不能夠很好的實施，各項事務如果能夠做到制度化標準化相信會有更好的改善。制度化和標準化在一個企業的管理中起到做事規範衡量準繩的作用。
故現在越來越多的企業將5S管理運用至現場的管理中，從而營造良好的經營環境，進一步提升人員的素質，以致於塑造優秀的企業文化達到雙贏的目的。
何為5S?5S即是整理、整頓、清掃、清潔、素養。整理，區分要與不要的東西，將不要的東西進行歸檔或清理。整頓，將整理當中整理出的要的東西進行標記區分放置遵循“定點、定位、定量”的原則。清掃，每天定時對工作區域進行清掃保持營造一個無垃圾、無灰塵、乾淨整潔的環境。清潔，將每天的整理、整頓、清掃的工作制度化，工作進行責任分區，將工作一如既往的貫徹到底。素養，按照制度遵守執行形成一種良好的習慣進行提升自我的觀念和修養。瞭解了5S的每個S的定義和需要做的事項才能在實際的工作運用中達到想要的效果。
在學習過程中感觸最多的一句話是“人們不是你期望怎麼樣就能達到你期望的點而是你督促檢查哪一點就做到那一點”，回首看以前在工作過程遇到的事情在這一方面還是有所欠缺總會覺得大家都會做的很好，這一個思想在大家成長的階段還沒有達到同一個點的時候還是不能夠一概而論，所以在以後的工作過程中對該督促的地方還是要時不時的進行詢問檢查。
安全對於每一個人來説都是那麼的重要，安全這個話題一直來也都是那麼的沉重與嚴肅。而安全對於從事電力工作的每個人尤為顯得迫切，必須時刻保持警惕。公司對於安全生產這方面更是常抓不懈，作為一個新員工的我從火電總公司到輸變電分公司再到邵陽縣220kV變電工程項目部都在學習《安規》。“安全第一，預防為主”的觀念已經深種腦海，而公司每年的安全活動日則時刻提醒我們要牢記安全生產血和淚的教訓，拒絕違章操作和違章指揮，杜絕一切悲劇事故的發生。
在《安規》的學習過程中。付總講的課形象生動，讓人印象非常深刻，在默化潛移中就把很多安全生產的理念融入心中，不敢忘懷。而其中播放的安全事故警示[]片則把血淋淋的事實呈現在眼前，強烈的視覺衝擊感給人無比的震撼。比如操作人員誤掛接地線、帶電合接地刀閘的惡性誤操作事故和高壓電容器開關櫃檢修時違章開啟隔離帶電部位的絕緣擋板被電弧灼燒等事故的發生。而這些事故往往都造成嚴重的人員傷亡事故，給人以慘痛的教訓。幸福家庭從此破碎，親人們撕心裂肺的嚎啕，尚在襁褓中的嬰孩。所有的種種無不提醒人們注意安全，惜愛生命，珍愛家庭。因此在工作中一定要本着“不傷害自己，不傷害他人，不被他人傷害”的原則，提高安全防範意識，經常學習安全生產知識以確保安全生產、生活。
通過不斷的《安規》學習，總結出事故原因大多是安全意識淡漠、安全責任心不強、習慣性違章、現場設備不熟悉、安全舉措不完善、未履行安全操作規程等。而所有的這些細節就像隱藏在我們身邊的猛虎一樣，一旦我們稍有疏忽大意，它們就會立即出來奪人性命造成巨大傷害。因此在我們的日常生活生產中應謹慎認真，控制危險源、危險點，把所有安全隱患都消滅在萌芽狀態。
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