本次國小數學90學時培訓分三個時段進行，安排的形式比較多樣，從第一時段的教學理論培訓(集中聽各級名師專家的講座)，到第二時段的教學實踐培訓(聽課、評課、模擬上課)，再到第三時段學員課堂展示。總的來説，對自己的觸動還是比較大的。下面就談談這次培訓對自己的一些心得體會：
一、教學理論知識有待提高
作為一名農村數學老師，我們最需要知道的還是“如何上好一節課?”要真正上好一節課確實很難，所以這方面的理論學習是我們最需要的。第一階段的理論學習給我們創造了很好的學習機會。聽了多位名師特級教師的講座，學習了教多，頁教實用的理論知識。自己在教學過程中的一些爭議和疑惑，經過這些專家的引領點撥，使我們迎刃而解。讓我深深體會到作為一線教師，只有深入的研讀和挖掘教材中所提供的豐富的信息資源，才能合理、有效地使用好教材。每天聽着專家們的精彩講演，他們的一句話一個觀點，都能讓我深思，在收穫學習果實的同時，也深深領略到了他們厚實的文化底藴，執着的教育追求，嚴謹的治學態度，這些都讓我感到汗顏。回顧自己的教學，才發現自己雖然一直在教學一線，但常以工作忙為藉口懶於反思、總結。理論學習讓我親身體驗到了專家、名師們身上所散發出的各具特色的人格魅力，工作總結他們的敬業精神和專業精神以及淵博的學識，讓我真正體會到了什麼才是充滿魅力的課堂。
二、教學實踐能力有待加強
在第二時段的實踐活動，可謂形式多樣，內容豐富。有名師示範指導、觀摩學員模擬上課並小組研討，再到澤國二小老師上課，學員們應用廖校長的課堂觀察法，用數據從個各觀察點去點評教師的課堂，讓我記憶深刻。不同的理念，不同的設計思路讓我真實感受到同仁們不同的教學思路，教學方法，同時給大家下一步的發展指明瞭方向。課堂教學是一個“仁者見仁，智者見智”的話題，不同的教師演繹不同的風采，卻展現同樣的精彩。
課堂教學不只是為了學生的成長而所做的付出，也不只是別人交付所完成的任務，作為一名教師，也是自身價值的體現。讓課堂走進生活，將課堂教學當作學生的生活經歷，尊重學生，尊重學生的學習，課堂才會顯得樸實而又睿智。在這短短几天的時間裏，讓我深切體會到什麼叫做優秀的數學課堂，他是情智共生的課堂，讓學生心靈閘門不斷開啟，智慧的火花不斷點燃。評課交流可以使人的思考更加廣闊，博採眾長。通過每次課後的交流產生思想碰撞與思考，都能讓我獲得很多啟發與收益。
通過這次培訓，讓我深深體會到只有不斷的學習，才會有不斷提升，對能做好一名出色的.數學教師有了更多的努力目標。我將時刻反思着自己的不足與差距，尋找着自己努力的方向，相信這次90學時培訓對我今後的教學一定會產生積極而深遠的影響。學無止境，雖然培訓已經結束，但是在培訓過程中我受到的思想振盪將激勵着我今後的教學生涯。
這學期，我有幸參加90學時的培訓。這次培訓內容豐富，形式多樣，有集中培訓、分組實踐，有專家講座，有名師課堂展示。專家的教育教學理念、人格魅力和治學精神深深地印在我的心中。他們所講內容深刻獨到、旁徵博引、通俗易懂、生動有趣、發人深省。這次聽了他們各具特色的前沿講座，雖然我不能做到照單全收，但他們先進的教育理念、獨到的教學思想，對我今後的教育教學工作無不起着引領和導向作用。這次培訓之後，更增添了我努力使自己成為科研型教師的信心，給了我們強烈的感染和深刻的理論引領。下面是我在培訓中的幾點心得體會：
通過培訓，讓我深刻地認識到必須更新觀念。隨着新課程標準的頒佈，專家們呼籲閲讀教學要轉型，要和“閲讀分析”式的閲讀教學説再見，要不斷思考、摸索，朝着教育家的方向努力。通過此次培訓，我在教學觀上有了一定的轉變，不能為了教書而教書，葉聖陶先生説過：教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教學生掌握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什麼”還讓學生“學會學習”，學生掌握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，給學生充分的空間、時間，發揮出他們的想象力和創造力。
通過培訓，讓我深刻地認識到作為一名教師，要堅持不斷地學習，積極進行知識的更新。隨着我國經濟的高速發展，教育現代化工程的不斷推進，當前以多媒體與網絡技術為核心的現代教育技術的迅速興起，正猛烈地衝擊着各學科的教學。在網絡理論下知識突破了原有書本的限制，不再以點的形式出現，而是以流的形式傳遞，使教學觀念，教學主體，教學方法，教學過程和教學形式都發生根本改變。教師應與時俱進，適應時代的發展，做好自己的角色定位，充分利用網絡環境，激發學生的求知慾，提高學生的實踐能力，培養學生的創新精神，促進教與學的改革深化，學習，教學相長、共同進步。
通過培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。“愛”是教育永恆的主題，我們知道了怎樣更好地去愛我們的學生，怎樣讓我們的學生在更好的環境下健康的成長。作為一名語文 教師，我們要以紮實的作風潛心實踐，堅持不懈；要以自覺的精神對待學習，不必急功近利，心浮氣躁；要以務實的心態思考問題，力求兼收幷蓄，博採眾長;要以獨特的眼光大膽創新，做到不拘一格，匠心獨運;要不斷完善自己多元而合理的知識結構，保持積極而健康的心理品質，逐步形成巧借外力的綜合素養，讓自己的工作、生活與學習始終處於一種研究的狀態，讓自己的生命處於不斷探索與追求的過程之中。
今後我會將在這裏學到的新知識儘快地內化為自己的東西，運用於教育教學過程中去，結合我校的實際情況，及時地為學校的建設和發展出謀劃策，努力學習同行們的學習態度，求知精神，協作能力，加強平時的學習、充電。他山之石，可以攻玉，我一定將學到的知識運用於教育教學實踐中去，讓培訓的碩果在職教事業的發展中大放光彩。這次培訓內容豐富，水平高，充溢着對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。
9月13日，我很榮幸參加了平陽縣英語教育組組織的20xx年國中英語新課標培訓活動，雖然學習的時間只有一天，但通過這次短暫的學習使我對新課標有了更深刻的認識和理解，進一步明確瞭如何才能成為一名優秀的中學英語教師。現談談我的幾點心得體會。
本次培訓有幸聆聽了曾偉老師和吳晉茜老師對新教材認真解讀後上的兩節精彩的新課程展示課module 1 unit 1 nice to meet you(第一課時和第二課時)。此外還很榮幸聽取了縣名師金揚琴老師的的講座《優化課時劃分和教學設計》，讓我受益匪淺。我深刻認識到了要想提高英語教學的教學質量，必須轉變自身的教學觀念，遵循以學生為中心，以交際為目標，以活動為基礎的目標，在每個課堂上不但教給學生知識和技能，更要注重教學途徑和學習方式。教師的課堂結構要做到網狀而非放射性，也就是説語言學習教師要領到位，練習充分，學生的成績才能提高。我還認識到對學生要賞識，學生時誇出來的，教師要承認學生的不成熟和差異，耐心欣賞學生從不會到會的漸變的過程。而不是一味的灌輸，責罵和題海。
金老師為我們做了《優化課時劃分和教學設計》的講座，她首先分析了新課標的變化在哪裏，之後分析了新課標的模塊的基本結構，讓我們對新課標有了重新的認識。同時還分析了七年級學生的英語學習的特點，及不同地區學生英語基礎水平的差異，從而要求我們對新課標課時的劃分有了新的感悟。我在以後的教學中應該做到：七年級階段要注重聽説訓練，注重教給學生語音語調語流;對於國中起始階段的學生來説，每單元的長對話教學起來有難度，老師可以把一個長對話分成若干了微型對話來教，先教兩句，在教四句。這樣既降低了難度，又增大了語言得重複輸入。其次很多時候，我們作為老師要放手讓學生自己去摸索的時間太少，總是想“扶”着他們，而不知這樣做會減弱學生的自主學習能力。在學習中，學生是主體，而我們老師則是引導者，我們只需要在適當的時候給他們一些提示就夠了。如此一來，我們教得輕鬆，學生學得也輕鬆，大大激發了學生的學習興趣，他們更樂意去學了。
金老師帶來的《優化課時劃分和教學設計》細緻的講解了英語教學方法方面的建議，還結合自己的實際深刻探討了自己的教學經驗。我反思了自己，在以後的英語課堂中要注意以下兩點：1。在英語課堂上要儘量使用英語教學，培養孩子們的聽力與口語能力。2.在課堂教學中要注意西方文化培養，新教材中的很多閲讀都有着西方文化背景，大多數和中國的文化背景不同，所以老師有必要給學生滲透西方文化背景知識，幫助學生更好的理解運用英語語言知識。金老師的講解，簡單易懂，得到大家的認可。她所講座的內容對我今後的教學有很大幫助。
雖然這次的學習只有短短一天，但這次的學習卻給我樹了一面很好的旗幟，在思想、行動、實際工作中給了我切實的指導，讓我在今後的教學工作中且行且實踐吧!我會不斷充實自己並且及時總結和借鑑經驗，使英語教學工作更上一層樓。
學期剛結束，緊接着就參加了為期6天的90學時理論培訓，雖然天氣那麼炎熱，但它帶給我的是思想的衝擊和大腦的洗禮!通過培訓，不論是對“文化”的認識，還是對語文新課程標準的理解，都有較大的提高，這對於剛從事低段語文教學的我來説，是一場及時雨。
這次理論培訓的內容很豐富，有餘琴老師關於《閲讀能力的構成與教學策略》的講座，有曾立新教授簡潔明瞭的“讀圖時代的光影欣賞和攝影技術”，有王鶯老師帶來的輕鬆的講座，讓我們“在對話中成長”，有劉榮華老師帶來的《加強課外閲讀提高語文素養》和《略讀教學》，有魏麗君老師教授的《今天，我們怎樣上好課》，有任為新教授帶來的視覺衝擊“電影文化：作為教師的專業閲讀”，還有兩位幽默講師沈旭明和陸江明的關於心理和生理健康的知識講座。
劉榮華老師的講座《加強課外閲讀提高語文素養》和《略讀教學》，給我留下了深刻的印象，特別是他講的關於讀書導讀課的“温馨提示”：(1)一本書的導讀不宜太充分，否則學生對全書內容全面瞭解後，會影響後續閲讀的興趣;(2)導讀重在激發閲讀興趣，滲透閲讀策略，否則學生會缺乏課餘讀完厚厚一本書的動力;(3)儘量採用任務驅動法，明確讀完書後的任務，如提出一個自己最關心的問題和同學討論、做一張好書推薦卡等。讓我深深地感悟到了：讓學生變聰明的方法，不是補課，不是增加作業量，而是閲讀，閲讀，再閲讀。而他的另一句話更是説到了我們老師的心裏，他説磨課不要磨到每一句話怎麼説，主線抓住就好了，課堂的生成是不可能全部預料的到的。然而，也正是這個觀點引起了大家的爭議。
因為魏麗君老師在“課堂教學設計(今天，我們怎樣上好課)”的講座上説到，她和她的團隊磨了一堂怎樣的課，是她引以自豪的，大到每一個教學環節，小到每一個動作、表情和每一句話，可以説是天衣無縫，非常完美。真是“公説公有理，婆説婆有理”，百家爭鳴啊!
也正是這樣的培訓氛圍，讓我站在了一個嶄新的平台上審視了我的語文教學，使我對今後的工作有了比較明確的方向。讓我明白了“教育的過程是一個不完美的人引領着另一個(或者另一羣)不完美的人追求完美的過程”，“追求完美的過程就是教師成長的過程”。在教學過程中，我們不但要關注學生的尊嚴，個性需求，個性學習方式，還要關注學生的終身學習的願望與能力。將課堂教學當作學生的生命經歷，自覺地尊重學生的這段經歷，課堂才會顯得樸實而又睿智。通過培訓，我明白了學生的現有基礎是教學的起點，學生的問題、困惑、見解和興趣是教學的重要生長點。作為一線教師，我想我更應該勇敢地、虛心地、隨時地與其他老師交流，交流教學中的問題與困惑等。通過每次課後的交流產生思想碰撞與思考，解決困惑，從中也讓我獲得更多啟發與收益。
經過這次90學時的理論培訓，我更加懂得了“活到老，學到老”的終身教育思想，只有終身學習，才能勝任不斷更新的、複雜而又富有創造性的教育教學工作。在以後的實踐學習和教育教學工作中，我要把所學的教學理念咀嚼、消化，內化為自己的教學思想，指導自己的教學實踐;我要不斷反思自己的差距與不足，尋找自己應該努力的方向。
這個月的9號到14號，我有幸參加了越城區組織的國小英語90學時培訓，這六天是理論知識的培訓，都是由專家和名師，甚至是教研員開設的講座，從中我學到了很多理論方面的知識。
在培訓中，多位專家的精彩講座一次次激起我內心的感應，更激起我的反思。王壇中學的張斌老師帶入我們進入了ppt的精彩世界，讓我們知道了原來我們可以這麼好的利用多媒體，給孩子們帶去生動活潑的課堂；上虞市教研員謝幼娟老師教我們如何有效設計和實施教學目標，讓我們懂得了教學目標的把握度取決於教師對《課程標準》、教材以及對學生的認知水平和生活經驗有關；一線教師張韋華、徐丹、許瑾等老師給我們講授了老師們在課堂教學中的實際問題，有些很好的教學智慧值得借鑑；浙江教育學院褚獻華老師和我們一起分享了他如何追求生動有效的國小英語教學的方法，好多都是我們沒想到，別説是實施了；紹興市教育教學研究院周智忠老師，浙江省教研員鄭文老師，紹興縣教師發展中心駱海軍老師給我們講了英語老師如何做課例，雖然有點“雲裏霧裏”，但是還是瞭解了點點。各位專家的主講內容給了我很多啟示，讓我受益匪淺，尤其是魯迅教育集團的王雪梅老師講座。
王雪梅老師講座的題目是《用“心”融化學困生》，王老師從學困生的形成，表現和轉化三方面來講的，聽着王老師的講座，我覺得這和我們學校的孩子太像了。在我們學校一個班級中有不少學困生，他們學習成績不合格，無所謂且無任何學習壓力，課上注意力不集中，心不在焉，視口頭作業為沒有作業，不讀、不説、不練，筆頭作業錯誤率高且不在乎，有時根本不做、不交。而作為英語教師，一個人要帶四五個班級，根本沒時間來幫助每一位學困生，有時候會產生放棄的念頭。聽了王老師的講座，使我瞭解到“學困生”類似於過去所稱的“差生”，但又要與“差生”區別開來，在老師的心目中，應當只有暫時落後的“學困生”，而沒有無法教育轉變的“差生”。 “學困生”是還是一個可發展、可造就的“活動人”，是一個可開採、可挖掘的“資源人”。怎樣轉化學困生呢？尊重、賞識、激勵和交流是必須的情感措施。著名的教育學家蘇霍姆林斯基説過“對每一個學習困難的兒童，我們崇高的使命就在於給予他一種自尊感。”盧梭也曾説過“表揚學生微小的進步，要比嘲笑其顯著的惡跡高明得多”當然作為一名專業的英語教師，也應該採取必要的教學措施如改進教法，使課堂增加趣味性；優化課堂，提高行為的有效性；指導方法，做學生耐心導航人；運用集體，讓學困生體驗成功等等。
聽了王老師的講座我最大的感受是——教師的榮幸是能跟世界上最充滿希望的人在打交道，只有用“心”引導他們，才能把希望變成現實。
在幽默的樂偉國老師的講座中我們結束了六天的培訓。培訓是短暫的，但收穫是充實的。短短一個星期的培訓，讓我走進了專家們的.心靈世界，感受他們的思維敏捷，語言的風趣豐滿，獨特的教育視角，積極樂觀的人生觀，豐富的教育經驗……這對我今後的英語教學工作應該是一個很好的引領。
本次90學時的化學學科培訓，是我走上教學崗位三十五年來，第一次參加的系統全面的繼續教育，通過聆聽專家們精闢獨到的講座，觀摩同行的優秀精彩課堂教學，在多種形式中，理論與實際、學習與實踐有機結合，使我不僅學習到諸多新的教育教學理念與先進科學的教學方法，也提高了自己對當前化學教學形勢的認識，為更好地提高教育教學水平起到了很好的促進作用，真是受益匪淺。
1、對課改理念的認識更為深入
在理論培訓中多位專家的講座主題各異、各有側重，但都能充分體現對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我開闊了眼界。身為一線的教師，要真正肩負起教書育人的職責，就要立足於學生長遠的發展和能力的提升，做他們快樂學習的引路人，就應理解新理念的內涵、掌握學生的認知發展規律，在教學實踐中不斷地學習，深入研究課程標準，科學使用教材及其他資料，重視教學設計，給學生創設更大的有效思維活動空間。平時注重多學習、多反思、多研究，厚實自己的底藴，在提高化學教學質量的同時求得師生的共同發展。
2、對化學課堂有效教學設計定位的認識更為準確
本次培訓中通過學習z老師的《高中化學課堂有效教學設計的四個環節》，明確了有效教學設計的認識，從內容上弄清了有效教學設計的四個基本問題。強調了在教學中要以課程標準和學科指導意見為根本依據，如何對現有的教材內容、豐富的信息資料進行有效的處理，推出既吸引學生又科學高效的課堂教學，那就要在研究吃透課程標準、教材、學生的基礎上有的放矢地進行化學課堂有效教學設計。
同時通過杭高的z老師的《鋁的化合物》和浙大附中z老師的《銅及其化合物》兩堂課的觀摩，經過他們細緻深入、清晰透徹的課堂教學分析，使我對化學課堂有效教學設計有了更全面準確的認識，對自己以往的教學處理得以審視得失，對之後的課堂有效教學設計有了明確方向和模版。
3、對化學教學前沿發展方向有了新的認識
通過聽了杭師大教授z老師的《國內外化學研究前沿領域》、杭師大副教授z老師的《中學無機化學疑難問題解析與教學》、杭師大副教授z老師的《中學有機化學疑難問題解析與教學》等多個講座，同時參觀了杭師大化學實驗室大型儀器，對化學教學前沿發展方向有了新的認識，開闊眼界，真是獲益良多。
4、對化學實驗教學的認識更為深刻
通過聽了杭二中z老師的《實驗創新與研究》、浙江省教研室化學教研員z老師的《思想主導化學課堂》、杭師大教授z老師的《傳感技術在中學化學實驗教學中的應用》等多個講座，使我對化學實驗教學有了新的認識，還真切體會到實驗教學的重要性，在以後的教學中更加重視化學實驗教學。
學無止境，在當今信息化的時代，知識的內容和傳播形式日新月異，這對我們教師的知識能力的更新提出更高要求，只有通過不斷學習才跟能時代發展的步伐，履行好教書育人的職責。更要在平時不斷吸收先進的教育教學理論和實踐。
總之，此次90學時培訓，使我更新了觀念，開闊了眼界，拓寬了思路，也幫助我站在更高的層次瞭解化學教學前沿發展方向，在今後的教育生涯中更重視自己的學習、思考和實踐。
在這個炎熱的夏天我到浙江師範大學進行了90學時的培訓。培訓的內容是“高中英語選修課的實踐研究”。剛開始時，我對於高中英語選修課的理解並不到位。總是認為選修課的開設是可有可無的，對於高中生來説，進行教科書的學習才是他們的根本。面臨升學的壓力，選修課是對他們學習時間的一種浪費。然而在培訓的過程中，我對於選修課的開設不斷地深入理解。
一、高中英語校本選修課程開發的必要性
英語是一門語言類的學科，涉及很多的文化背景和風土人情。英語同時又是一門實踐的課程，是在人們的實踐中不斷髮展更新的語言學科。高中英語教學需要讓學生在日常生活中體驗和運用這種語言，使之成為一種工具。
20xx年6月發佈的《浙江省深化普通高中課程改革方案》將選修課程建設作為深化高中課程改革的重要內容，將普通高中選修課程分為知識拓展、職業技能、興趣特長、社會實踐等四大類，要求浙江省普通高中學校根據本校、本地區實際，充分利用各類社會資源，開發開設選修課程。這個要求正好彌補了必修課的不足之處。
二、高中英語校本選修課程開發的基本原則
?浙江省深化普通高中課程改革方案》堅持有利於培養普通高中學校特色，有利於促進學生個性發展，有利於為國家培養各級各類人才的原則，為學生提供豐富且有特色的課程體系。依據方案中的原則，並結合高中英語的學科特點，筆者認為高中英語校本選修課程的開發設置應遵循以下四個原則。
1.完整性原則
作為規範的高中英語校本選修課程，必須符合課程的一般規範，課程的要素要齊全。需要有課程計劃、課程目標、課程內容、課程實施以及課程評價。課程評價應包括課程體系的評價和對學生的評價。
2.多樣性原則
英語這門學科涉及的內容很多，這給高中英語校本選修課程提供了很大的選擇空間，這就要求高中英語選修課程開發設置要多樣性，以滿足不同學生的需求。
比如文化類的可以設置以下課程：西方節日簡介、西方禮儀、美國文化與社會、英美文化概況等等。應用類的可以設置旅遊英語、體育英語、科技英語、商務英語、文祕英語等課程。實踐類的可以設置英語配音、英語辯論、英語寫作、英語初級翻譯、英語戲劇與表演等課程。當然，在課程開發設置時還需結合學生的實際情況。
3.趣味性原則
高中學習任務繁重，雖然減量，但是學生還是面臨着大學聯考的壓力。作為教師，我們應儘可能增加課程的趣味性，使學生在接受繁重學習任務的同時也能享受學習的樂趣。
4.拓展性原則
英語選修課程應根據學生需求和特點對其進行更多角度、更大範圍的拓展，這更能促進學生的個性發展，滿足不同學生多樣化的需求。英語作為一門語言，與語文、數學、歷史等其他學科都有着密切的關係。開發英語選修課程，也可將有關學科的相關內容整合來形成有拓展性的校本課程。比如，把英語跟歷史相結合，可以開發設置西方歷史與文化這門選修課程，能夠很好地拓展學生的知識領域。
以上四個原則不是孤立的，而是相輔相成的。教師要在學生實際情況的基礎上結合這四個原則來開發設置選修課程。
隨着新課改的深化改革，校本選修課的開發和設置已經刻不容緩。這對高中教師提出了更高的要求。作為高中英語教師，我們的職責是結合本校學生的實際學情，依據正確的指導原則，設置合理的選修課程以培養多元化的學生。
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