中央廣播電視總枱《感動中國2021年度人物頒獎盛典》3月3日播出，本年度《感動中國》的特別緻敬環節聚焦了一個特殊的羣體——中國航天人。
從1970年中國發射第一顆人造地球衞星“東方紅一號”到今天，中國人探索太空的腳步從近地走向深空、從無人走向有人、從月球走向火星。“敢上蒼穹攬月，不畏艱險啟航，豪情問天，壯志報國。”從航天大國邁向航天強國的道路上，中國航天人勇攀高峯、自立自強，用一個個堅實的腳印，把夢想化作現實。
《感動中國》節目製片人、總導演告訴我們，中國航天近年來的發展成績斐然，給中國人帶來了強烈的民族自信心和自豪感，將榮譽獻給中國航天人，實至名歸。
當孩子比不上“別人家孩子”的時候，當家長覺得孩子總是不盡如意的時候，可曾想過，除了一味指責，是不是更應該為孩子提供幫助和支持，陪他尋找更多的學習和解決問題的辦法？
沒有人會生來成功，如果孩子們在學習過程遇到了問題，我們也不能急於指責孩子，而是應該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試着把大目標拆解成小目標，提高閲讀理解能力，建立錯題集，改進寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準方向，然後不斷努力罷了！
頂級運動員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對兒子的評價很低調，只説努力了就好，結果怎麼樣現在誰都不能下定論；兒子能有多點時間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的；當然，不能影響比賽和學習，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀大了跑不動了，能有份穩定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養態度，蘇炳添對待比賽時才能永遠保持一顆冷靜踏實的平常心。
自律是人生的寶貴財富
蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規律，晚上23點睡覺，早上7點多起牀，不抽煙不喝酒，也不追求大運動量訓練。他曾提過自己在20_年上半年訓練到骨裂的一段“小插曲”。
“20_年在封閉備戰的時候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然後在5月底的時候就訓練過度，就出現了一些骨裂，然後看到鑽石聯賽取消，國內所有的比賽都取消，我自己就請假回家了。”
這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓練計劃；不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術推進到新的高度，他都願意做出改變和嘗試。
有時，那些努力和嘗試並不一定能幫助到他，就像他所説，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進步，激勵人繼續打磨到完美。
正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應該有進取心，對待自己想要做好的事保持專注的態度，自覺自律地努力達到目標。
“我們這一代能做到的，也就是這一點（站上奧運決賽）了，我希望我們後面的年輕運動員，可以借鑑我的訓練手段，然後調整，這對他們來説，就是最好的資源。”
站在東京奧林匹克體育場裏，蘇炳添説到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠。
把平凡的事做到極致就是榜樣。香港主播陳貝兒用腳丈量了脱貧地區的每一寸土地，講述了一個又一個精彩動人的“中國扶貧故事”，她不平凡的愛國之路，帶領全世界見證中國的強盛，再平凡的事業，只要砥礪前進，也能闖出廣闊天地，在平凡的底色上繪出靚麗新彩。
2002到2022，整整二十年，“感動中國”已陪伴了一代人的成長，成為了每位中國人心中的精神史詩。上到諾獎科學家，下到普通基層人，他們總是用平凡的方式彰顯自身價值，造福了社會，也感動了我們，平凡亦非凡，他們在平凡中彰顯了不平凡的力量。
翻開今年的頒獎詞，簡單、準確、優美的風格撲面而來：楊振寧的“曾經，你站在世界的前排，現在，你與國家一起向未來”，朱彥夫的“生命於你不只一次，士兵於你不只是經歷”，江夢南的“從無聲裏突圍，你心中有嘹亮的號角”……寥寥數語，感人至深。
頒獎詞為什麼總能打動人，是劉凱經常被問到的問題。在他看來，獲獎人物的事蹟是感動的核心，同時觀眾心中還要存着對真善美的追求、欣賞，才有可能被感動。“臘梅生得再好，還需要賞花的人懂得”。
在安徽巢湖，150年未遇歷史高水位的危急已經遠去，20餘萬名緊急轉移的羣眾陸續返回家園。然而曾連續奮戰96小時、救出2600多人的安徽廬江消防救援大隊教導員陳陸，卻犧牲在7月22日決堤的洪水之中，年僅36歲。
“他有雙特別有力的手和沉穩洪亮的聲音。”陳陸救出的當地村民、孕婦解啟霞淚流滿面。
“陳陸朝我們吼過兩句話：出發去救人時候喊‘我打頭’，他的領航艇遭遇漩渦時喊‘快掉頭’。”合肥市藍天救援隊隊長蘇琴説，是陳陸的大吼，救了其他十幾名救援人員的命。
這不是陳陸第一次為救援生命挺身而出。雪災中，他帶隊奮戰救援48小時，腳趾嚴重凍傷，險些截肢；火災中，他長時間暴露在沼氣裏戰鬥，膠靴被燒穿，雙腿被高温燙傷；汶川地震，他咬牙拖着傷腿，揹着30多公斤的破拆器材，連續10天在震區救援……
選擇消防、紮根消防基層15年，陳陸在救援一線1次病危、2次暈厥、8次負傷。但對陳陸來説，“火焰藍”就是他心目中英雄的制服顏色，“救民於水火，助民於危難”就是他選擇成為的英雄模樣。陳陸一片灼灼初心一直燃燒到了最後，只為每個生命無恙。
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