親愛的老師、同學們：
大家好！
“沒有永遠的朋友，也沒有永遠的敵人，只有永遠的利益”但我不這麼認為，利益固然是好，但是也要符合實際，我不要只顧眼前的利益而失去一些必然的東西。
在我們的人生中，競爭無時不刻的圍繞着我們，就好比説，現在我們的學習每一個人都想爭奪第一名，每個人都在無時無刻的努力。但是有的人思想是扭曲的，他見哪一位同學成績好，他就會拼命的靠近她，用小人的手段去影響她學習，每天都心懷詭計，他是想把你從高處向低處拉然後他趁機去取代的位置。我覺得像這種人是不會取得好的成績的。也許他沒有聽説過一句話“螳螂捕蟬，黃雀在後”他沒有想過終究有一天別人也會用同樣的手段去弄垮他嗎？
大家都聽過一首歌《團結就是力量》團結就是力量，團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……團結的力量無比的強大，無論在什麼方面團結是如此的重要。團結大到一個國家小到一個家庭，如果一個國家不團結，那麼他便是一盤散沙，如果一個家庭不團結那麼它將會是一個失敗的家庭。
有時只需要大家互相幫助一下，那麼大家都會獲得共同的利益。另外還會獲得一份比例更重要的友誼，在奔跑的比賽中如果你的競爭對手摔倒在地，你會是選擇繼續往前跑還是停下腳步將她扶起？我想這是一個值得思考的問題。如果你停下你的腳步將摔倒的競爭對手扶起，那麼我覺得你是一個了不起的人。最終你們會通過公平的手段獲得最終的成績。這樣你不僅獲得了利益你還獲得了友誼。
無論在什麼競賽中，我們都要相互幫助，共同努力。最終於公平的手段獲得成功。在比賽中的山羊，他們相互合作他們抱住互相轉位，全都順利的過了橋。他們的舉動震驚了在場的所有觀眾，他們贏得最響亮的掌聲。而且還雙雙獲勝。在我們的生活中，我們也要用同樣的態度來對待通過合作的手段獲得比賽迎來響亮的掌聲。
人生旅途，長路漫漫，深厚的友誼總是讓人難以忘懷，而那些真誠的朋友，印記的風物就成了記憶中永恆的風景。
有人説：“有些東西不可強求，它們就好像是沙粒，你在手中握得越緊，它們便流失得越快。”時間卻不是沙粒——它比沙粒虛無，卻又比沙粒更具流逝感。我們只有充分的利用自己的時間才會體味到無窮的樂趣。
會考前的幾個月，正在家中做數學題的我的視線突然被放在桌上的一本小説吸引，我迫不及待地翻開它。我被小説有趣的情節深深迷住，把做到一半的數學題拋到了腦後。就這樣，我的時間從書頁中匆匆流去，等我從小説有趣的情節中醒悟過來，半天的時間已經過去。
會考臨近，我原本緊繃的神經漸漸鬆弛了下來，因為我感覺到自己已經對所學知識掌握得差不多了，對於學過的知識也不願再加複習。就這樣，我的時間在吃飯時從飯碗旁溜走，在睡覺時從牀上跑過，在嬉笑打鬧時從手指間流逝……
轉眼間會考來臨，自以為是的我信心滿滿地進了考場。考試結果卻出乎我的意料——我的會考成績距離我的預期相差甚遠，我沒有進入我理想中的高中。
面對着這樣的結果，我的心中充滿了無盡的悔與愧。我呆坐在書房，茫然地看着書房的牆壁，問自己：“我就這樣被打倒了嗎?”……魯迅先生曾經説過這樣一句話：“節約時間，就是使一個人有限的生命更加有效。”是的，我的時間掌握在我的手中!會考的失利，需要我用三年的時間來補償!我必須充分地利用我的時間。
那天之後的我一改會考前自滿浮躁的毛病，我也不再感歎光陰似箭日月如梭。每天，我都會坐在自己的書桌前與時間賽跑。時間，在我做題時從筆尖旁悄悄走過，在我用心習功課時從紙頁上匆匆逝去，在我整理知識點的腦海旁靜靜流過。
月考來臨，我不是之前那樣的自我感覺良好，而是抱着一個平靜的心態走進考場。當全班為我考得全校第一名的好成績鼓掌時，我的內心充滿了一種從未有過的喜悦與自豪。
我的成功與袁隆平、馬化騰、劉翔等人相比是極其渺小的，但是我深知，每一個人的成功都是不可複製的。對於我來説，成功便是充分認識自己，在合適的時間裏做好該做的事。時間是生命的饋贈，我的時間因我的珍惜而愈發珍貴!
尊敬的各位領導、同事們
大家好!我叫xxx，今天我演講的題目是團隊的力量 《團隊的重要性》。
俗話説：“一人難挑千斤擔，眾人能移萬座山”。這是古人對團隊力量的描寫。 説道團隊的力量就不得不想到一種動物---狼。狼是一種羣居動物，多少世紀以來，狼一直是所有野生生物中最具惡名的種類之一，它被人仇視，使人恐懼。給人留下根深蒂固的反面角色的印象。而狼卻不如我們想象中的那樣不堪，狼在它們的意志中閃耀着人類所匱乏的精神——團隊精神，在弱肉強食的動物世界裏，它們更加懂得團隊的重要性。它們藉此發展壯大，狼羣在狩獵的時候靠每頭狼都會根據自己的條件選擇自己的任務，有些狼要做先鋒去騷擾獵物;跑得快的狼去圍追或堵截;強壯的狼去獵殺強壯的獵物;弱小的狼去獵殺相對弱小的獵物，通過密切的合作，齊心協力的戰鬥，總能戰勝強大的對手。狼的這種戰鬥方式足以讓任何猛獸汗顏。即使再強大的猛獸見到狼羣也要退避三舍。
由此可見，團隊精神是真的重要。那麼，怎樣才能形成團隊精神呢?要形成這種寶貴的團隊精神。我認為要做到以下幾點：
第一，要相互信任。在一個團隊中，不同的成員扮演着不同的角色，要讓團隊的力量擰成一股繩，形成合力，信任是基矗這種信任包括上下級之間和同事之間的相互信任，説白了就是不要亂生疑心。
第二，相互包容。俗話説：牙齒還有咬着舌頭的時候。在一個單位共事難免有發生矛盾和誤會的時候，這就需要我們有一種相互體諒、相互包容的胸懷。特別是對一些非原則的問題不要斤斤計較，以牙還牙，以眼還眼。中國有句老話：“天下事，何時了;有些事，不了了;一定了，不得了。”意思是説一些雞毛蒜皮的事就得以難得糊塗為座右銘。真計較起來既影響工作，又影響感情，沒有任何價值。
第三，相互補台。這説起來容易做起來難，但是隻要具備了團隊精神又完全可以做到。一是要樹立全局觀念。每一個同志只有牢固樹立全局觀念，以全局利益為重，才能全身心地投入到團隊中去，貢獻自己的力量並匯聚他人的力量;才能在同事出現工作失誤或不到位的情況下，及時堵漏，主動補台。二是敢於承擔責任。有的單位出現過這樣的情況：一個科室出現了問題，科長往往會找客觀原因，或者找下屬的原因，推卸責任。但是，聰明的科長，即使在下屬犯錯誤的時候，也會責備自己，就像“諸葛亮揮淚斬馬謖後，上書自貶三級”。科長勇於、敢於、善於承擔責任，是能及時消除因下屬錯誤而產生的不良後果，迅速扭轉工作局面的關鍵。這是一種更高層次的補台。一個領導如果能自覺做到這些，何談產生不了凝聚力，何談產生不了團隊精神。
第四，相互謙讓。“見困難就上，見榮譽就讓”，這是我們的優良傳統。在一個團隊取得成績的時候，在榮譽降臨的時候，我們應該具備梅花那種“俏也不爭春”的精神。過去有過深刻的教訓，一個團隊在奮鬥的過程中能夠和諧相處，互相支持，但在勝利之時卻鬧得不可開交，原因就在於不能相互謙讓，爭功爭榮譽。這樣的教訓我們不能忘記。
同志們，團隊精神的形成需要不斷的積累、調整與修正，所有畢其功於一役的想法只能是不切實際的奢望。唯有我們從小事做起，從現在做起，從我做起;學習、學習、再學習;實踐、實踐、再實踐，方能達到1+1大於2的理想境界!
同志們：
今天的會議，主要目的是貫徹省、市安全生產工作會議精神，安排部署全縣建築和燃氣安全生產大檢查工作，統一思想，提高認識，全力做好全縣建築質量和燃氣安全各項工作，促進全縣經濟社會又好又快發展。下面，我講三點意見。
一、認清形勢，切實增強做好建築燃氣安全工作的緊迫感和責任心
今年以來，我縣建築和燃氣安全生產形勢總體平穩，截至目前，未發生一起重大安全生產事故。但是從最近檢查的情況看，各類安全隱患不同程度存在，有些還比較嚴重，安全生產形勢不容樂觀，主要表現在以下幾個方面。一是部分鄉鎮對建築領域安全抓得不力。部分鄉鎮從自身利益出發，片面強調城鎮開發對當地經濟的拉動作用，在推動城鎮開發的過程中，安全生產抓得不到位，對開發建設業主有意保護的多，違規違法建設開脱説情的多，有的甚至承諾包辦一切建設審批手續，導致建設質量安全監管不到位。二是開發業主法制意識淡薄。一些開發建設業主無視建設法律法規，不履行法定建設審批手續，在不辦理招投標和施工許可及申請安監、質監的情況下，擅自開工建設並出售房屋，違法行為十分突出。三是建設主體責任不落實。工程建設各方責任主體未嚴格履行自身職責，崗位人員缺崗和履職不到位。尤其是城鎮私房聯建等工程，大部分開發商既是建設單位，又是施工單位。四是施工安全隱患較為嚴重。一些開發建設業主片面追求經濟利益，“三無”施工現象十分普遍。多數項目借聯建之名，行開發之實，沒有正規的設計施工圖紙，沒有正規的施工單位;施工作業人員絕大多數為農民工，安全防護意識差，特種崗位作業人員無證上崗，不戴安全帽，不掛安全防護網，腳手架搭架設不符相關技術規範要求，臨邊作業基本上無防護措施，物料提升機大多采用廢舊的，施工安全隱患十分突出。五是工程實物質量普遍不高。建設工程不執行國家強制性標準，偷工減料，造成工程質量低下，如基礎不均勻下沉，牆身開裂，鋼筋混凝土出現蜂窩、麻面、露筋，屋面及廚房滲水、漏水，牆面抹灰起殼、裂縫，地面及樓面起殼、開裂，小區設施不配套等。六是燃氣安全隱患不容忽視。目前我縣有燃氣企業5家，燃氣銷售網點100多家，但無證經營的居多，未辦理相關審批手續，非法倒灌和違法充裝禁而不止。未進行安全備案，擅自進行非法運輸、儲灌，安全隱患非常嚴重，燃氣行業違法違規行為至今未得到有效控制。
安全生產大於天，建築燃氣安全生產關係着人民羣眾生命財產安全，關係着經濟社會發展大局。當前，我縣正處於城鎮建設的高峯期和新一輪城鎮化的高潮期。我們一定要充分認識面臨的嚴峻形勢，時刻牢記“安全生產責任重於泰山”，牢固樹立安全發展理念，警鐘長鳴，防微杜漸，切實把建築質量安全生產工作當作“人命關天”的大事，嚴格管理，狠抓落實，堅決杜絕形式主義，牢牢守住安全底線，確保一方平安。
二、硬化措施，強力推進建築燃氣安全生產大檢查
隱患不除，事故難絕，安全就沒有保障。要緊扣黨的和元旦、春節三個重大時間節點，採取過硬措施，結合“打非治違”，深入持久地開展建築燃氣安全生產大檢查、大整治，以檢查促整改，以整改促安全，推動建築燃氣安全生產水平整體提升。
(一)嚴格建築施工安全檢查。要對基本建設程序執行情況進行全面檢查，對未辦證先施工等違法行為，依法進行查處。全面檢查項目對於建設法律、法規、技術標準的執行情況，施工企業是否具備相應資質，建設五方責任主體安全生產責任落實情況，安全生產管理機構配置和人員到崗到位履職情況，安全生產資金投入是否及時到位。要認真分析施工易發和多發事故的類型，嚴格建築施工現場管理，重點檢查施工現場外腳手架防護、“三寶”、“四口”、“五臨邊”防護、防止墜落，加強深基坑工程、起重吊裝及安全拆卸工程、模板工程及支撐體系的安全防護工作，排查施工現場用火用電情況，防止火災、觸電等事故的發生。要求施工企業認真制定施工安全措施，合理安排工期，遇有大風、暴雨等惡劣天氣，立即停止室外作業。嚴格管理各類易燃、易爆物品，合理有效配置消防器材，嚴防發生火災、爆炸事故。督促企業加大對施工人員尤其是農民工的安全生產培訓教育，強化對從事起重機械等設備操作和其他危險性作業人員的安全培訓教育，提高安全意識及個人防護、救護的基本知識和技能。切實抓好建築企業拖欠工程款和農民工工資問題，避免矛盾升級，引發越級上訪、集體上訪事件發生。
(二)嚴格建築質量安全檢查。質量是建設工程的生命，要牢固樹立“百年大計、質量第一”的意識，切實抓好建築工程質量監管，杜絕質量事故發生。要嚴格工程質量各方主體責任落實，要求項目嚴格按施工圖設計文件和施工技術標準施工，不得擅自修改設計和偷工減料。建設工程要嚴格執行基本建設程序，執行工程建設強制性標準。加強工程質量監督檢查，實現全縣規模以上項目工程質量監督覆蓋率100%。認真落實三項制度，即工程質量監督巡查制度、住宅工程質量分户驗收制度、竣工驗收備案制度。要強化工程竣工驗收監督，對驗收程序不合規定或工程質量存在明顯缺陷的項目，要責令整改，竣工驗收合格後才能辦理竣工驗收備案。檢查中要重點抓好建設工程質量驗收工作，對建築工程進行質量安全監督檢查，認真檢查各個分項等工程實物質量，避免劣質工程產生;對建材、預製建築構件和商品混凝土的質量進行監督，避免使用不合格產品。要深入開展質量安全隱患檢查治理，提高建築工程質量監管水平。
(三)嚴格燃氣安全生產檢查。燃氣屬於高危行業，燃氣安全是人命關天的大事。各級領導和各單位要高度重視燃氣安全生產檢查工作，要對燃氣企業和營銷網點全面開展檢查。檢查的內容包括：燃氣企業安全意識、規章制度、應急方案情況;設施設備維護保養情況;燃氣充裝、運行、施工、監理等工作員工持證上崗，執行安全規定情況;專用瓶管理情況;是否給過期瓶充氣，銷售“黑氣”情況;燃氣用户安全隱患普查及燃氣安全宣傳情況。燃氣施工安全管理制度與現場監管措施等情況。燃氣安全生產檢查必須嚴抓細摳，不放過任何一個可疑點。要組織專人專班深入各燃氣營銷網點，認真做好安全隱患排查，消除過期鋼瓶、不合格灶具，加強防火、防爆措施，對不符合安全條件的生產經營網點要以鐵的手腕，採取過硬措施堅決處理到位，不留情面，不留空檔，不留後患。
(四)嚴格安全隱患整改落實。檢查發現不了隱患，就是走過場，搞形式主義。發現隱患，不及時消除，就是對安全的忽視，對生命的漠視，對黨和人民不負責任。對於排查出來的施工安全隱患、建築質量隱患和燃氣安全隱患，要迅速下達整改通知書，提出可行的整改方案，採取有力措施，認真督促整改。要對建設項目、燃氣企業和網點一一對應建立安全隱患台帳，加強跟蹤督導和安全複查，確保整治到位。能馬上整改的，要立即整改;一時難以整改的，要限定時限，明確責任和防範措施，限期整改落實到位;逾期不整改或整改不合格的，要依法果斷採取措施處置，切實把質量安全隱患消除在萌芽狀態。在集中整治的基礎上，對於安全隱患嚴重、羣眾反映強烈、違法違規行為突出的建設項目、燃氣企業和營銷網點進行重點整治，嚴厲查處違規行為。對極少數構成重大安全隱患的項目，要按上限處理，採取關停、通報等措施，讓違法違規的單位和個人感受到切膚之痛，真正做到有法必依、執法必嚴、違法必究，切實維護消費者權益，確保人民羣眾生命財產安全。
三、落實責任，確保建築燃氣安全檢查取得實效
(一)要加強領導。各鄉鎮、各有關部門要高度重視建築燃氣安全生產工作，要把建築燃氣安全檢查整治工作納入重要議事日程，加強組織領導，統籌協調。各鄉鎮要按照通知要求，成立領導機構，安排必要的工作經費，抽調精幹力量，具體負責本轄區內建築燃氣安全生產檢查整治的組織和實施工作。各建築燃氣企業要主動配合這次安全整治行動，認真進行自查自糾，規範自身經營行為，自覺維護市場秩序，促進建築燃氣行業的健康發展。各檢查組要加強組織領導，細緻、全面地開展檢查，不留死角、不留盲區，切實做到人員組織到位、情況掌握到位，現場檢查到位、問題處理到位，確保不漏掉一個工程和企業，不放過一個問題，使檢查工作真正取得實效。
(二)要形成合力。建築燃氣安全生產工作是一項系統工程，需要全社會的共同參與，各級各部門要樹立安全生產人人有責的思想，落實部門職責，加強協調，嚴密配合，徹底消除事故隱患，共同抓好建築燃氣安全生產工作。各鄉鎮政府要高度重視建築燃氣安全生產工作，把抓好建築燃氣安全作為重中之重，認真落實安全生產責任制，細緻排查建築燃氣領域的安全隱患，嚴防安全事故發生。宣傳、廣播電視等部門，要充分利用電視、廣播、網絡等宣傳媒體，抓好正反兩方面的典型，搞好正面引導，曝光典型事故，揭露違法違規行為，強化輿論監督作用，大力宣傳安全生產防護知識，提高廣大羣眾的建築燃氣法制意識和安全意識。
(三)要落實責任。縣建設等部門要加強行業監管和執法監督，進一步落實建設五方主體責任，從嚴落實企業主體責任。按照“屬地管理、分級負責”的原則，各鄉鎮人民政府是本轄區建築燃氣安全管理的責任主體，要加強本地區建築燃氣安全管理工作，嚴格執行“一把手”負責制，堅持親自部署，親自督促。分管領導是具體責任人要具體抓落實，形成一級抓一級，層層抓落實的責任機制。檢查中按照“誰檢查，誰督促，誰落實，誰負責”的原則，對發現的安全隱患和問題，檢查組要負責追蹤督促整改落實到位。對因安全責任不落實、措施不到位、監管不力、檢查整改不落實而引發安全事故的，必須按照“四不放過”的原則，嚴格追究有關領導和責任人員的責任，對相關責任企業，該通報的通報，該罰款的罰款，該降級的降級，該吊銷證書的吊銷證書，該清出市場的清出市場，做到“嚴管、嚴查、嚴處”，決不姑息手軟。
同志們，安全生產責任重於泰山，我們時刻不能掉以輕心，時刻不能鬆懈，一定要從講政治、保穩定、促發展的高度，更加積極負責、紮實認真地做好建築燃氣安全生產工作，努力為全縣經濟建設和工程建設更快更好地發展創造安全穩定的社會環境。謝謝大家!
親愛的同學們：
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下做演講。今天我們演講的題目是“積極參加冬季體育鍛煉‘。
寒冷的冬季已經到來，為了抵禦嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。人們的體育健身活動已經進入高峯。
”生命在於運動“，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的。健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，對於我們而言最佳的方法就是：積極參加冬季體育鍛煉。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現自我的空間。每天，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課餘生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利於我們以更好的狀態投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。孰不知，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。
我們正是長身體的時候，適當的體育鍛煉會大大提高我們的身體素質，促進生長髮育。常言道：’冬練三九，夏練三伏‘，越是氣侯條件不好，也就越能磨鍊人的意志。我們應積極到户外活動。如長跑訓練，每次15~20分鐘;還可在課餘時間打籃球、跳繩、踢毽子。
那麼，怎樣科學地進行身體鍛鍊活動呢?我們知道，體育鍛煉的實質就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發育，促進身體健康。要想鍛鍊取得實效，必須注重科學鍛鍊，否則會事倍功半，甚至事與願違。
體育鍛煉要循序漸進。這就是俗話説的慢慢來，循序漸進。有些家長和孩子看到運動員的身體好，素質好，自己也想練出這樣的效果，一開始就硬幹蠻練，不但沒有收到鍛鍊的效果，有時還會對自己的身體造成傷害。因此，初次參加體育鍛煉，一定要做到運動量由小到大，運動強度也由小到大，技術難度由易到難。隨着鍛鍊時間的延續，可逐步地增大運動量和運動強度，以及運動項目的難度。
體育鍛煉要堅持全面。堅持全面就是要求鍛鍊的項目要多種多樣，使自己的全身各部分都能得到鍛鍊，從而均衡地發展。平常體育鍛煉的內容應豐富多彩，跑步、跳遠、投擲、球類、體操、武術等都可作為鍛鍊的內容。在一個單位鍛鍊時間裏要避免單一重複的運動，在一個星期或一個月的鍛鍊中就更應該經常變換鍛鍊的項目。鍛鍊中應儘可能地避免過多地從事力量型、靜力型的鍛鍊。
體育鍛煉要做到持之以恆。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛鍊，才能收到實效。此外，堅持不懈地開展體育鍛煉活動，還有利於培養我們的意志力和自制力，使之形成良好的個性品質。?三天打魚、兩天曬網?是練不出好身體的。
同學們，為了做到科學地鍛鍊身體，讓我們自覺行動起來，制定計劃，有計劃地進行體育鍛煉。良好的體育意識，豐富多彩的冬鍛活動，能有效地提高身體素質，展示出良好的精神面貌，也能給美麗的校園增添勃勃生機。讓我們的生活永遠充滿陽光，讓我們永葆青春的激情和風采!謝謝大家!
蒙田範文網